Мы используем предварительные игры, ласки, возбуждающие сообщения, все виды поцелуев, обстановку, наполненную феромонами, свечи, музыку… Как раз подходящий момент, чтобы перейти к действиям и начать исследовать эти зоны удовольствия, которые при хорошей стимуляции делают каждую сексуальную встречу особенной и неповторимой. Эрогенные зоны – наилучший проводник интенсивного и глубокого оргазма.

Самое большое количество нервных окончаний сосредоточено именно в этих зонах, расположенные по всему телу. При соответствующей стимуляции они посылают в головной мозг поток приятных ощущений, а также ощущения сексуального возбуждения. Но в любом случае речь не идет об автоматическом или одинаковом ощущение у все людей.

Эти горячие точки зависят во многом от разума и эмоций. То есть, когда эмоциональная составляющая с вашим партнером очень высокая, касания любой части его тела могут превратиться в сильное сексуальное стимулирующее средство, так как все тело представляет собой эрогенную зону, если к ней дотрагивается сексуально привлекательная персона. Каждый человек чувствует и реагирует на стимуляцию эрогенных зон по-разному. Поэтому не следует вбивать себе в голову четкие рекомендации руководства о зонах, которые должны возбуждать партнера. Все тело, естественным образом, реагирует положительно на контакт и сексуальную стимуляцию. Как правило, мы реагируем на очень различные стимулирующие средства: тактильные, визуальные, вербальные… Может быть, кто-то теряет рассудок от удовольствия при стимуляции шеи или подмышечных впадин, а другой остается равнодушным. Исходя из этого, важно поддерживать правильное общение с партнером. Мы не прорицатели, поэтому следует «направлять» и постоянно информировать партнера о том, что нам нравится, а что не нравится.

Большинство из нас имеет длинный список общих эрогенных зон (выше половых органов). Но в сексуальных отношениях многие концентрируются исключительно на этих последних зонах. Таким образом мы сосредотачиваем весь наш интерес на них (ласки, поцелуи, массаж) и забываем про остальные части тела, которые могут возбудить нас так же, если не больше, чем простая стимуляция половых органов.

Именно здесь мы должны активировать нашу наиболее интересную зону. Сексуальная игра заключается в том, чтобы исследовать, пробовать, спрашивать, подсказывать… Идти дальше установленных эротических моделей и шаблонов. Иногда мы следуем чрезмерно ограничивающей тенденции, не пользуясь воображением. Это враг хорошего любовника. Нет ничего менее увлекательного, чем предсказуемый, монотонный и скучный секс. Секс – это развлечение, страсть, получение и предоставление наслаждения без табу, стыда и подавлений. Многие пары ограничиваются в сексе половыми органами, наподобие ускоренного бега с установленным курсом: оргазм. Было бы хорошо, если бы они научились использовать другие зоны, которые доставят им еще большее удовольствие.

На этом этапе, осязание и зрение будут основными органами чувств, которые необходимо учитывать. Взгляды, ласки, касания… создадут подходящую обстановку для сексуальной возбуждающей игры. Начни чувственно и неспеша раздевать партнера. Помни, что когда мы смотрим друг на друга в полуобнаженном виде, мы становимся более чувствительными, чем в обнаженном виде. Игра, которая заключается в том, чтобы прикрыть и раскрыть наиболее сексуальные зоны твоего тела, заставит партнера сгорать от желания, приведет его воображение в работу, в этот момент пусть представит, как выглядит все то, что скрыто.

И всегда помни, что хороший любовник получает удовольствие, когда его доставляет. Чем больше ты наслаждаешься от того, что доставляешь удовольствие партнеру, тем лучше у тебя это получится, и тем большее удовольствие получит другой. Совершай дела со страстью, не делай ничего машинально или преднамеренно. Исследуй новые области, меняй движения и уровень интенсивности. Так ты узнаешь о том, что работает, а что нет. Вопрос в том, чтобы наблюдать за нюансами, шептаниями от удовольствия, криками, жестами и взглядами твоего партнера в тот момент, когда ты проходишь по телу ласками, поцелуями, облизываниями…

 

Кожа

Кожа площадью 18 000 см2, на которой располагаются около полтора миллиона чувственных рецепторов, является, преимущественно, эрогенной зоной, и, несомненно, самым протяженным органом. Мы уже говорили о важности осязания в сексе. Желание, возбуждение возникают от ощущений, которые попадают в головной мозг через кожу. Ласки, поцелуи, массаж на коже – лучший вид прелюдии, настоящий подарок нашим чувствам.

Стимуляция этого органа представляет собой один из главных двигателей сексуальной активности. К тому же, обычное созерцание обнаженной кожи твоего партнера или обоюдный контакт с обнаженной кожей может разжечь твои наиболее чувственные страсти. Сексуальный ответ (преимущественно визуальный) на эти стимуляторы определенно наиболее быстрый у мужчины, чем у женщины.

 

Волосы

Одно из первых предварительных действий в сексе – добиться релаксации твоего партнера. Во многих случаях, мы стремимся заниматься сексом после трудового рабочего дня, наполненного обязанностями и стрессами. Возможно, мы немного заторможены и не можем дойти до нужного уровня релаксации, чтобы наслаждаться хорошим сеансом секса.

Ласки и нежный массаж головы будут способствовать очень приятной релаксации, которая является лучшей формой для начала и завершения сексуальных игр. Мы можем использовать большой палец, чтобы сделать чувственный массаж нашему партнеру, не забывая о висках и фронтальной области.

В момент наибольшего возбуждения, мы также можем грубо взять волосы партнера, но всегда бережно, чтобы не причинить боль.

 

Глаза и лицо

Взгляд – один из самых лучших существующих афродизиаков. Визуальный контакт с партнером усиливает связь и интимность момента. Таким образом, никто не должен выключать свет и заниматься сексом в темноте. Устреми взгляд на партнера, приблизь свои губы и начни нежно целовать ресницами, прикрывая их. Продолжай целовать его щеки нежно и деликатно, проходя по всему лицу. Ты почувствуешь, как начнет подниматься температура его тела. Используй тыльную сторону руки или палец, чтобы пройтись по его лицу. Начинай от подбородка, щек, а затем опускайся к шеи. Делай это нежно и страстно.

 

Губы

Это одна из самых эрогенных зон, которая получает и доставляет сексуальное удовольствие. Мы уже говорили в предыдущих главах об эротизирующей силе поцелуя. Не скупись и сопровождай их слабыми стонами, покусываниями и шептаниями, которые заставят таять от удовольствия твоего партнера.

Постарайся не быть слишком предсказуемой. Удиви его поцелуями в неожиданных уголках тела, пройтись по ним губами, языком, слюной и дыханием. И не забудь использовать руки во время поцелуев, ласкай нежно его грудь, лицо, спину…

Верхняя губа и кожа над ней являются особенно чувств эрогенными зонами. Ласкай нежно и деликатно. Рекомендуется целовать, чередуя верхнюю и нижнюю губу. Одновременно увлажни всю эту область, передвигая язык по кругу. Веселая и стимулирующая игра – нежное касание кончиком твоего языка языка твоего партнера.

 

Шея, затылок и плечи

Мы точно знаем, что ты неоднократно испытывала дрожь от удовольствия в то время, как твой партнер покусывал тебе шею, а его легкое дыхание ощущалось на твоей коже. С психологической точки зрения затылок передает ощущения доверия тому, кто получает ласку, и нежности тому, кто ее осуществляет.

Пока ты целуешь шею партнера, используй пальцы, чтобы ласкать кожу, уши и другие зоны шеи. И постарайся, чтобы твои губы были немного влажными, но при этом, чтобы количество слюны было небольшим.

 

Уши

Другая самая чувствительная часть тела и, вопреки народным убеждениям, некоторые из них еще чувствительнее. У обоих полов крайне выраженные стимулирующие зоны совпадают: мочка уха и задняя сторона. Для их стимуляции, используй губы, язык, пальцы…

Можешь попробовать следующую технику: введи кончик языка во внутреннюю часть уха и сделай маленькие круги. После полежи мочку уха и сожми ее между губами, нежно надавливая на нее. Повтори действия, чередуя их ласками других частей уха с участием языка и губ. Ты также можешь слегка подуть вовнутрь уха. Если к этим ласкам и жестам ты добавишь дозу нежных слов и шептаний, несомненно, что он будет таять от удовольствия. И не забывай, когда твой язык шалит с ухом партнера, пальцы могут поиграть с задней частью уха и волосами.

 

Спина

Вдоль позвоночника расположен ряд очень чувствительных нервных окончаний. После стимуляции которых с помощью массажа и ласк (всегда по направлению вверх и вниз), возникает ощущение горячего удовольствия, которое проходит по всему телу. Боковые стороны спины отвечают на деликатные ласки губ и кончиков пальцев.

Кроме того, ты можешь пройтись по всей спине кончиком языка или маленькими поцелуями, начиная медленно от шеи и заканчивая началом ягодиц. Как раз здесь (напротив крестцовой кости) находится крайне эрогенная зона, рядом с которой спина соединяется с ягодицами.

Массаж в этой зоне вызывает очень возбуждающее и чувственное удовольствие с использованием предварительных сексуальных игр. Попробуй нанести на тело массажное масло и потрись нежно о тело партнера. Пусть твоя грудь, намазанная маслом, проходит по его спине, ягодицам, животу… Двигайся нежно и касайся половых органов до тех пор, пока он не начнет таять от удовольствия.

 

Ягодицы

Одна из самых чувствительных эрогенных зон у женщины, особенно когда они стимулируются с помощью ласк и массажа, которые поднимают и открывают их. Во время орального секса ей будут очень приятны ласки, включая легкие царапания. Верхняя зона ягодиц, вернее часть, которая соединяется с окончанием спины, особенно чувствительная у женщин. Сделай массаж партнеру именно в этой зоне, и ты почувствуешь, как напряжение в спине начнет рассеиваться, позволяя крови свободно направляться к половым органам.

 

Руки

Прежде всего область подмышечных впадин (главное не вызвать щекотку) и внутренняя сторона предплечья являются самыми эрогенными зонами. Во время стимуляции таких чувствительных зон, помни, что партнер больше возбудиться, если мы сделаем это с помощью ласк и поцелуев.

Если продолжить направляться вниз, мы не должны забывать о руках. Руки имеют более 40 тысяч нервных окончаний, поэтому мы не можем их пропустить.

Положи руку партнера на губы и пройдись по ладошке кончиком языка. Это необычное и волнующее ощущение подобно другой практике, которая заключается в том, чтобы сделать маленькие кружки пальцами от внутренней к внешней стороне (по спирали) на ладошке его руки. Проводи по ним вверх и вниз, нежно лаская.

 

Запястья

Хотя эту зону партнеры могут и обойти, она имеет свое значение. Чтобы раскрыть его, положи ладоши партнера вверх и дотронься до запястий кончиками пальцев. Через несколько секунд после ласк, используй губы, зубы и язык, чтобы полизать и слегка покусать центральную часть одной из них. При поцелуе ты можешь держать его ладошку на своем лице.

 

Кисти рук

Попробуй стимулировать ладоши его рук с помощью этого возбуждающего массажа: положи руки ладошками вверх, проведи по кистям рук кончиками пальцев, а также предплечьям, одновременно произнося полушепотом страстные слова. Через несколько минут после ласк, используй губы, зубы и язык, чтобы полизать и нежно покусать центральную зону запястья.

 

Грудь

Является прежде всего одним из центров женского удовольствия. Мужчины также поддаются на их стимуляцию, но с меньшей интенсивностью. Груди можно массажировать, ласкать, целовать, облизывать…существует неограниченное количество форм, чтобы доставить удовольствие партнеру посредством грудей. Грудь можно использовать для массажа различных частей тела партнера. Очень возбуждающая сексуальная игра состоит в том, чтобы осуществить мастурбацию мужчине, положив мужской член между двумя грудьми и придавить их так, чтобы он был хорошо зажат между ними, затем выполнить вертикальные движения до возникновения оргазма.

С другой стороны, соски чрезвычайно чувствительны (как у мужчины, так и у женщины). На соски можно подуть, также их можно сосать, нежно щипать или сжимать между губами во время легких прикосновений. Кроме того, они являются самыми яркими показателями нашего уровня возбуждения.

Наполнившись сексуальной энергией, соски выделяют гормон, который называется окситоцин (также известный как гормон удовольствия) и твердеют. В действительности многие люди (особенно женщины) могут достичь оргазма при осуществлении ласк в этой зоне.

В общем мужчины обычно обращаются с этой зоной немного грубо, прежде всего, когда их уровень возбуждения доходит до максимальной точки. Соски – чрезвычайно деликатная зона, поэтому агрессивная стимуляция может причинить неудобства партнерам, включая боль.

Здесь можно попробовать применить следующую технику, чтобы мужчина мог усмирить свои страстные сосания. Положи виноград между зубов и двигай им языком. Если ты сможешь не повредить кожуру, это значит, что ты уже знаешь, с какой силой нужно давить на соски, чтобы доставить наибольшее удовольствие.

 

Живот

Прежде всего живот является эрогенной зоной у мужчин из-за своего близкого расположения к половым органам. Для них зона, расположенная между пупком и лобковой областью, в высшей степени чувствительна к получению ласк.

Проведи вертикальную линию от пупка до лобковой зоны языком, пальцами и губами. Проведи другую линию, но сейчас горизонтальную, от бедра до бедра, и пройдись по ней нежно поцелуями, кончиками пальцев и ногтями, не причиняя неудобства партнеру. Сопровождай стимуляцию на животе сосаниями и легкими покусываниями.

Другой возбуждающий способ стимуляции живота заключается в том, чтобы разместить руку на 1 см от его кожи, не дотрагиваясь до нее, создавая таким образом приятное ощущение статического электричества. Твой партнер почувствует тепло, исходящее от твоей кожи. Когда он меньше всего ожидает, проведи пальцами в области желудка. И после того, как он закроет глаза, сконцентрируйся на нижней части живота, лаская его кисточкой или щеточкой для макияжа в неожиданных местах. Один из наиболее простых способов возбудить твоего партнера – это вызвать его возбуждение с помощью комбинации ласк, которые позволят избежать рутины. Ты также можешь попробовать использовать мягкие шелковые платочки или перья.

 

Пупок

Из-за своего близкого расположения к половым органам, является одной из самых горячих зон человеческого тела. Предварительная стимуляция данного органа является самым лучшим видом прелюдии для получения удовольствия от орального секса. Сначала стимуляция может вызвать незначительную щекотку, но с применением некоторых эротизирующих элементов (маленькой земляники, сливок или кубика льда…) превратится сразу же в главную точку нашего сексуального возбуждения.

 

Пах

Особенно чувствителен у мужчин. Пах можно стимулировать с помощью пальцев, нежного массажа от бедра до мускула. Если к массажу ты добавляешь оральную стимуляцию по направлению половых органов, это будет одним из самых возбуждающих видов прелюдии орального секса.

 

Бедра

Кожа внутренней части бедер наиболее нежная и чувствительная может быть источником удовольствия, если ты нежно ее стимулируешь с помощью ласк, облизываний или поцелуев. Попробуй выполнить круговые трения. Не используй укусы в этой зоне или ты оставишь ему заметную отметину. Не приближайся к половым органам. Чем медленнее ты практикуешь оральную стимуляцию, тем больше он будет возбуждаться.

Другая невероятно чувственная и восприимчивая зона – это задняя сторона колен. Можешь воспользоваться моментом, когда партнер ляжет на спину, проведи по ним кончиком языка. Совет: не кусай и не надавливай сильно языком, так как эта зона намного более чувствительная к нежным стимулирующим средствам.

 

Лодыжки

Положи лодыжки партнера на свои бедра, начни их сильно массажировать, проводя руками назад. Ласкай руками, а затем поцелуй их с одной и другой стороны. Совет: сделай маленькие кружки пальцами, чтобы добавить чувство эротизма.

 

Ноги

Точно также как и руки, ноги имеют огромное количество нервных окончаний. Поэтому не забывай использовать их во время сексуальной игры. Осмелься на чувственные шлепки, облизывания, легкие покусывания…

Использование ног для игры с половыми органами партнера – это сексуальная игра приемлемая для обоих. Но очень аккуратно, так как ноги менее подвижны чем руки.