От автора

Здравствуйте, дорогие друзья! Вот мы и снова вместе. Те из вас, кто познакомился с моими предыдущими книгами, уже многое знают и о лекарственных растениях болот – сабельнике, багульнике и клюкве, и о чудодейственном алоэ, и о целебных цитрусовых. Мои постоянные читатели наверняка поняли, что я настолько люблю растения, что могу говорить и писать о них бесконечно. Тем более что за многие годы изучения их полезных свойств у меня скопилось огромное количество материалов по траволечению, которыми я просто не вправе не поделиться с вами, мои единомышленники.

Изучать лекарственные растения я начала давненько, еще будучи студенткой медучилища. А когда прибыла по распределению в сельский медпункт на Псковщине, то знания эти мне ой как пригодились. Выбор лекарств там оказался более чем скромный, а за помощью люди шли ко мне каждый день. Я было растерялась: «Чем же лечить?» Но потом достала свои конспекты по фитотерапии, а еще очень помогла мне на первых порах моя квартирная хозяйка. По прошествии лет я все больше укрепляюсь во мнении, что тетю Стешу, как говорится, мне сам Бог послал, потому что знакомство с ней перевернуло всю мою жизнь.

Она оказалась знатной травницей, перенявшей секреты народной медицины у матери и бабки. Признаюсь, что поначалу пучки трав, сушившиеся над русской печкой, не вызывали у меня особого доверия, хотя я и сдавала зачеты по лекарственным растениям в училище. Но после того, как эти травки да коренья не раз и не два выручили меня и моих пациентов, я попросилась в лес вместе с тетей Стешей. И навеки прикипела сердцем к неброской красоте нашей северной природы, а моя добрая наставница познакомила меня с целебными свойствами лесных и болотных растений – багульника, клюквы, сабельника да брусники-голубики… А скольким людям помогло огромное алоэ в кадке, красовавшееся в переднем углу в горнице у тети Стеши!

Уже тогда я поняла, что арсенал лекарственных растений поистине неисчерпаем. Тут вам и лесные да полевые травы и ягоды, и заморские цитрусовые, и наши старые добрые знакомые – алоэ, герань и каланхоэ, и необыкновенно популярный ныне золотой ус.

«Но позвольте, Ольга Владимировна, – предвижу я недоуменные восклицания некоторых из вас, – об этих растениях уже столько написано! Нежели вы можете сообщить нам что-либо новенькое?» Я уважаю любую точку зрения, мои дорогие, но в данном случае позволю себе не согласиться со скептиками. Ведь когда изучаешь свойства растений, постоянно сталкиваешься с чем-то новым и неизвестным ранее, накапливаешь знания по крупицам. Многие годы я сотрудничаю с популярными газетами и журналами, не пропускаю ни одной интересной заметки о народном целительстве. А теперь у меня появилась прекрасная возможность: я освоила компьютер и могу черпать информацию из Интернета.

Я веду обширную переписку с читателями и пациентами из разных уголков нашей необъятной Родины, по которой поколесили мы с мужем-военным в молодости. Я отслеживаю воздействие того или иного лекарственного растения, проверяю эффективность рецептов. А непосредственное общение с завсегдатаями клуба «Травник», которым я руковожу на общественных началах, поверьте мне, дорогого стоит!

Все это позволяет мне, как говорится, держать руку на пульсе животрепещущих проблем, и я не понаслышке знаю, чем интересуются люди.

Поэтому в данной книге я постараюсь дать расширенную информацию о моих любимых растениях и поделиться с вами своими открытиями. Кроме того, материал здесь будет изложен несколько иначе, чем в предыдущих изданиях. Мне показалось, что читателям не совсем удобно искать сведения о методах лечения по принципу: «От чего бы мне исцелиться при помощи индийского лука или золотого уса?» Думается, более оправданным будет такой посыл: «Как вылечить мою болезнь с помощью домашних лекарственных растений?» Именно поэтому я разделила свою книгу на две части.

В первой главе я расскажу вам о своих любимцах. Если бы меня спросили, какие из них я хотела бы взять с собой на необитаемый остров, я, не колеблясь, назвала бы эту великолепную пятерку: золотой ус, птицемлечник, алоэ, каланхоэ и герань. Дело в том, что при надлежащем уходе и грамотном приготовлении препаратов из них, эти растения способны исцелить от любых болезней. Внешне они очень не похожи друг на друга и радуют глаз этим разнообразием. Но есть в них и нечто общее: они будто сконцентрировали в себе все знания человечества и все целительные силы Природы. Моя цель – заинтересовать вас домашним цветоводством и доказать, что разведение лекарственных растений – это не просто милое хобби, а неотъемлемая часть здорового образа жизни.

Во второй главе собраны наиболее проверенные и безопасные рецепты от народных целителей. Их предваряет краткое описание некоторых наиболее распространенных заболеваний. А чтобы вы не уподобились тем студентам-первокурсникам из мединститута, которые находят у себя признаки всех болезней, о которых рассказывают им на лекциях профессора, я дам описание симптомов заболеваний кратко и по возможности конкретно. Может случиться и такое, что эта информация позволит вам начать лечение раньше, чем врач поставит диагноз, а это очень важно для того, чтобы исцеление было полным.

Мне не хотелось бы разочаровывать тех, кто привык читать книги о лекарственных растениях как увлекательные романы. Безусловно, за свою многолетнюю практику я могла бы написать целую сагу о здоровом образе жизни, основываясь только на интересных рассказах и ваших письмах, дорогие читатели. Истории из жизни часто подсказывают правильный путь решения проблемы, но иногда способны сбить с истинного пути – пути индивидуального подхода. Я пришла к выводу, что каждый должен выбрать тот метод лечения, который подходит именно ему, не отвлекаясь на более или менее эффектные рассказы об исцелении других людей. Вот по этой причине историй из жизни здесь будет несколько меньше, чем в других моих книжках.

А теперь пришла пора новым взглядом окинуть цветочные горшки на собственном подоконнике с до боли знакомыми золотым усом, алоэ, каланхоэ и прочими зелеными питомцами. Мне очень хочется, дорогие друзья, чтобы эта книга стала для вас чем-то вроде настольного справочника, чтобы она повела вас, как добрый проводник, по пути к здоровью и счастью!

Думаю, никто из моих постоянных читателей не удивится, если я скажу, что люблю особой любовью это симпатичное и очень полезное растение. В свою очередь, не слишком удивляюсь и я, когда вижу неподдельный интерес к золотому усу со стороны своих знакомых, читающей публики, народных целителей и даже маститых ученых. Невероятная популярность этого растения в наши дни – неоспоримый факт. Когда недавно я зашла в обычный книжный магазин, то на полочке, где стояла литература о лекарственных растениях, насчитала больше десятка книг разных авторов, посвященных золотому усу.

Золотой ус.

Этот факт навел меня на такие размышления: а всегда ли хорошо быть «звездой»? Известно, что не всякий талантливый человек, становясь знаменитостью, переживает звездную болезнь без ущерба для своего физического и психического здоровья. Психологи дают этому свое объяснение: человек, находящийся в центре всеобщего внимания, боится разочаровать своих почитателей. Его одолевают сомнения: а так ли велик его талант, чтобы соответствовать все возрастающим запросам зрителей или читателей? И вот «звезда» уже не живет, не совершенствует свои личностные качества, а старается лишь нравиться всем. Но, как говаривали в старину, всем нравится лишь одна вещь – золотой червонец. Рано или поздно знаменитость обзаводится комплексами, дурными привычками, заслоняющими человека от самого себя, болезнями… и теряет талант. Только настоящие гении живут в веках, а раскрученные однодневки быстро выходят в тираж. К примеру, мой внук Мишка обожает популярную ныне программу «Фабрика звезд». Но когда я прошу его назвать «звездочек», которые общеголяли всем известных мастеров русской и советской эстрад и прочно обосновались на большой сцене и в зрительских сердцах, Мишка затрудняется. Но закончим это отступление и вернемся к нашим растениям. К счастью, им чужды тщеславие и корысть. Комнатным цветам нужна любовь и забота лишь одного человека – их хозяина. Меня настораживает другое: всенародное обожание того или иного лекарственного растения означает, что люди видят в нем сказочную панацею – средство от всех недугов. Мне кажется, неслыханная популярность золотого уса объясняется тем, что больные и здоровые поверили в него как в лекарство от болезней, которые принято считать неизлечимыми. А можно сказать и по-другому: люди ищут волшебную палочку-выручалочку, которая позволит им решать серьезные внутренние проблемы, не прикладывая почти никаких усилий, ничего не меняя ни в себе, ни в своей жизни. Между тем не только богословы и психоаналитики, но и традиционные врачи сегодня все чаще говорят о том, что тяжелая болезнь дается человеку как шанс для внутреннего роста и преодоления себя. Излечение возможно и необходимо, но здоровье требует неустанного труда!Я не сомневаюсь в том, что золотой ус станет прекрасным помощником в вашей борьбе со многими недугами. Но такими же незаменимыми помощниками больного должны стать здоровый образ жизни, специальное диетическое питание, свежий воздух и спорт. Главной же «пробивной силой» должна быть ваша воля к победе, желание жить и быть здоровым!Давайте же оглядимся вокруг не затравленным взглядом обреченного неудачника, а любопытными глазами первопроходца. Какой еще подарок припасла для нас матушка-природа, чтобы мы могли смело и весело шагать по жизни, напевая стишок-наговор удачливого человека: «С каждым днем и во всем мне все лучше, лучше, лучше…»Я бы сказала так: «Друзей надо знать в лицо, ибо золотой ус, который прочно обосновался на подоконниках во многих домах, является самым настоящим подарком для всех, кто заботится о своем здоровье и стремится использовать для лечения натуральные растительные средства».Чем полезен золотой ус?Родина золотого уса – солнечная Мексика. Коренные жители называют его растением-пауком из-за внешнего вида отростков, с помощью которых оно размножается. Мексиканцам давно известны удивительные антисептические и ранозаживляющие свойства этого «паучка». В отчетах одной научной экспедиции описывается, как в полевых условиях однажды произошел несчастный случай, в результате чего один из участников получил сильные травмы. В жарком климате раны начали воспаляться, а до ближайшего города, где больному могли оказать медицинскую помощь, было довольно далеко. Местные жители посоветовали обратиться к знахарке, которая, по их словам, прекрасно знала лекарственные растения и умела лечить раны и укусы животных. У членов экспедиции не оставалось иного выхода, как воспользоваться помощью аборигенов. К тому же экспедиция занималась как раз изучением лечебной флоры Мексики, да и раненый настаивал на том, чтобы его лечили именно местными снадобьями.Ученые предполагали, что знахарка использует заранее приготовленную мазь на основе какого-либо диковинного местного растения. Каково же было их удивление, когда женщина вышла во двор и сорвала несколько листочков с очень странного на вид куста, достигавшего метровой высоты. От сочного зеленого стебля растения отходили в стороны почти бесцветные чешуйчатые побеги, заканчивающиеся розетками листьев. Сорванные листья целительница тщательно промыла и размяла в ступке, а полученную кашицу наложила на раны и забинтовала их. Правда, перевязочный материал ученые выдали свой, не доверяя стерильности тряпочек, предложенных знахаркой.Спустя три дня самочувствие больного улучшилось, а воспаление спало. Повязку меняли каждый день, и через неделю экспедиция могла отправляться в путь. Ученые горячо поблагодарили добрую женщину, а та дала им с собой отвар листьев, уверяя, что он не испортится в дороге. От целительницы ученые узнали, что растение-паук, помимо ранозаживляющих свойств, обладает способностью снимать боли в суставах, лечит ушибы и язвы, а при приеме отвара внутрь нормализует работу кишечника. Конечно, все эти сведения требовали тщательной проверки, но в том, что отвар листьев действительно не испортился в течение трех недель, пока длилась экспедиция, а раны пострадавшего полностью затянулись, ученые убедились на собственном опыте.Когда мексиканское растение прижилось в качестве комнатного и лечебного цветка у европейцев, оно приобрело сразу несколько названий: домашний женьшень, дальневосточный ус, китайский ус, венерин волос, живой волос, кукурузка и, наиболее известное у нас, золотой ус. Золотой ус относится к растениям семейства коммелиновых и по латыни называется Callisia fragrans . Его еще называют каллизия (каллисия) душистая. Каллизия в природе достигает двухметровой высоты. В домашних условиях растение может быть тоже достаточно высоким. Стебель у каллизии достаточно хрупкий, поэтому, чтобы растение не сломалось под собственной тяжестью, его следует подвязывать к опоре или выращивать как ампельное (свисающее). Глянцевые, темно-зеленые листья золотого уса достигают длины 20—30 см. Каждый побег растения разделен на «суставчики». От прямостоячих побегов ствола взрослого растения отходят горизонтальные побеги (усы). Они имеют мелкие недоразвитые листья и заканчиваются розетками молодых листьев. Цветет каллизия мелкими цветками, собранными в соцветия с приятным гиацинтовым запахом.Хочу предостеречь вас от одной распространенной ошибки, которую порой допускают начинающие цветоводы. По внешнему виду каллизию душистую не легко отличить от очень похожего на нее растения, которое называется дихоризандра. Этот цветок также относится к семейству коммелиновых, но не обладает лечебными свойствами золотого уса. Бывает, ошибаются не только неопытные цветоводы, но и издатели литературы о лекарственных растениях. Недавно мне попала в руки книга «Золотой ус – лекарь на подоконнике», на обложке которой красовалась фотография… цветущей дихоризандры.Между тем различить «родственников» не сложно: дихоризандра не образует усов, а листья у нее расположены по спирали, тогда как у каллизии – поочередно. У дихоризандры соцветия фиолетового цвета, по одному на отростке, а у каллизии белые соцветия нанизаны поочередно на стрелку-отросток. Надеюсь, что теперь вы, дорогие читатели, не ошибетесь и сможете отличить золотой ус от других, внешне похожих на него растений.Поселив в своем доме каллизию душистую, вы станете обладателем не только прекрасного декоративного растения, но и обзаведетесь многофункциональным лекарством. Это не голословное утверждение, поскольку североамериканские ученые обнаружили, что каллизия душистая содержит биологически активные вещества. Наши соотечественники обратили внимание на это растение в 1980 году. Группой научных сотрудников Иркутского медицинского института под руководством профессора Семенова было выявлено, что золотой ус оказывает положительный эффект при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, органов кроветворения, при нарушении обмена веществ, сахарном диабете и ожирении. Сочетание и концентрация активных веществ, содержащихся во всех частях растения, поистине уникальны. Это, в первую очередь, природные антисептики, к которым относятся растительные пигменты с двойной молекулой фенола (бифенолы). Кроме того, в золотом усе обнаружен бета-ситостерин, относящийся к группе соединений с гормоноподобной активностью. Эти соединения обладают антиканцерогенным (антираковым) действием и являются активными биорегуляторами многих обменных процессов в человеческом организме.В соке усов и в листьях золотого уса также обнаружено большое количество микроэлементов. Хотя потребность в них организма человека относительно невелика, они играют очень важную роль. Так, например, в золотом усе содержится много хрома. Этот микроэлемент необходим для регуляции обмена углеводов и уровня сахара в крови. Хром совместно с инсулином участвует в доставке глюкозы к клеткам, а также способствует усвоению и накоплению ее запасов. Недостаток хрома приводит к развитию атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний, к нарушениям функций щитовидной железы. Хром необходим для нормального роста и развития детского организма. Он также оказывает влияние на деятельность центральной нервной системы и участвует в процессах оплодотворения. Одна из причин дефицита хрома – чрезмерное употребление в пищу рафинированных (очищенных) продуктов.Корме хрома, в соке каллизии обнаружены и другие микроэлементы. Чтобы вам, дорогие читатели, было легче разобраться, какую роль в жизни человека играют эти вещества, я решила поместить в конце этой книги специальную таблицу микроэлементов.Медикам пока не совсем ясно, благодаря каким веществам или соединениям каллизия обладает мощным антиканцерогенным (антираковым) действием. Возможно, причина в удачном сочетании всех полезных веществ, а может быть, в наличии других важных соединений, входящих в состав сока этого растения.Если вы заинтересовались полезными свойствами золотого уса и решили вырастить его у себя дома, то для вас полезным окажется следующий раздел.Как правильно выращивать золотой ус?Итак, прежде чем приобретать посадочный материал, следует подготовить грунт. Каллизия достаточно неприхотлива, но она любит рыхлую почву. Оптимальный состав: по одной части садового компоста, земли и песка. В комнатных условиях это растение обычно хорошо приживается, даже если у вас дома мало света.Каллизия не переносит прямых солнечных лучей, поэтому лучше не держать ее на подоконнике. Если вы хотите, чтобы этот цветок давал буйную зелень и усы-отростки для размножения, поливайте его часто и обильно. В зимнее время частота полива – 3—4 раза в неделю, летом – чаще.Каллизия хорошо реагирует на внекорневые подкормки и опрыскивание листьев, которое надо проводить раз в две – три недели. Подкармливать растение можно микроэлементами, удобрениями «Идеал», «Унифлорм» и гуматами. Однако если вы хотите лечиться с помощь этого растения, химические удобрения лучше не применять.В природе каллизия душистая украшена белыми красивыми цветками с приятным запахом. К сожалению, в комнатах это растение цветет крайне редко. Однако разрастается оно быстро и, как я уже отмечала, нуждается в подпорке. Весной каллизию следует подрезать и рассадить образовавшиеся усы, а летом – пересадить, поменяв грунт. Вот и все нехитрые правила.Не стоит недооценивать и декоративные качества золотого уса. Оно очень украсит ваш дом, если вы будете выращивать его как ампельное (свисающее) растение.Каллизию можно размножать несколькими способами. Мы не будем рассматривать размножение семенами, так как в домашних условиях они практически не вызревают.1. Размножение отводками Побеги-усы укореняются при присыпании почвой без отделения от главного растения, как земляника. Когда побег приживется, его можно отсадить от маточного растения.2. Размножение черенками от усов Это наиболее простой и эффективный способ. На горизонтальных побегах-усах располагаются зачатки корешков – плотные выступы или бугорки белого цвета. На верхушке уса образуется розетка из листьев, которая переходит в сегмент уса наподобие суставчика фиолетового цвета. Черенок надо срезать так, чтобы эти зачатки на нем остались, тогда корешки появятся намного быстрее. Следующий за корневым зачатком суставчик разрежьте в середине – и черенок готов.Поставьте его в воду, и через 2—3 дня зачатки корешков разрастутся. Чтобы корешки выросли быстрее, в воду можно добавить стимулятор роста, например, «Эпин». Стимулятор роста можно самим приготовить из сока другого целебного комнатного растения, о котором также пойдет речь в нашей книге. Черенки укореняют, добавляя в стакан воды столовую ложку сока алоэ. За неделю – две черенок образует достаточно мощную корневую систему и будет готов к пересадке. После пересадки черенков в почву не забывайте часто и обильно поливать их, иначе черенки погибнут.Черенками от усов можно размножать каллизию в течение всего года, но лучше всего летом или весной.3. Срезка побегов главного стебля Отрезав побег, вы можете поставить его в воду для образования корешков. При высадке в почву для лучшей приживаемости для молодого растения можно соорудить мини-парник. Накройте его колпаком, сделанным из пластмассового стаканчика или пластиковой бутылки с обрезанным горлышком. Держите растение в этом парничке в течение недели. Опытные растениеводы сооружают парник в виде пирамидки, будучи уверенными, что эта форма стимулирует рост растений.Если на лето вы отправляетесь на дачу, не оставляйте золотой ус томиться в квартире, возьмите растение с собой. Каллизия на дачном участке или в парнике будет расти лучше, чем дома. Теплым летом растение можно высаживать и непосредственно в грунт. Однако не забывайте, что каллизия родом из Мексики и холодов не любит! Выберите для нее тенистое местечко в саду, удобрите участок компостом, разрыхлите землю и выполите сорняки. Поливайте так же часто, как и в домашних условиях.

Применение каллизии душистой в лечебных целях

В качестве лекарственного сырья используются усы, листья, главный стебель и корень растения. То, что золотой ус является домашним растением и всегда под рукой, позволяет использовать самое свежее лекарственное сырье, сразу после срезки. Усы рекомендуется срезать с достаточно взрослого растения, причем лечебными свойствами обладают только отростки фиолетового (но не зеленого) цвета.

При заготовке усов обратите внимание на их размеры. Если суставчики усов тонкие, то для приготовления лекарственного препарата их нужно собрать больше. Никогда не срезайте весь отросток полностью, лучше оставьте несколько сегментов, чтобы дать возможность растению образовать новые усы.

Для лечебных целей годятся листья не только взрослого, но и молодого растения. Однако если вы берете листья молодого растения, то их потребуется больше, поскольку они мельче зрелых листьев.

Не следует забывать, что в соке золотого уса содержатся биологически активные вещества, которые могут оказывать не только целебное действие, но и давать нежелательные побочные эффекты при неосторожном применении и превышении дозы.

Золотой ус пока недостаточно изучен специалистами, поэтому препараты, полученные на его основе, можно использовать только под контролем врача. Особенно осторожно надо применять лекарства, полученные из ствола этого растения. Действие некоторых отваров может оказаться очень коварным, поскольку негативный эффект дает о себе знать не сразу. Например, при приеме 50—100 г отвара (1– 2 предварительно измельченных суставчика ствола на 5,5 л воды) в первое время вы можете почувствовать повышение общего тонуса и приятное тепло во всем теле. Передозировка даст о себе знать лишь через несколько дней. У вас могут наблюдаться головная боль, отек горла, увеличение щитовидной железы, хрипота и ухудшение общего самочувствия. Если система выделения не справляется с выведением токсинов, тогда может пострадать кожа: развивается зуд, мокнущая экзема. В случае отравления необходимо срочно обратиться к врачу, а в виде первой помощи – принять противоаллергическое средство, сорбирующие препараты или гомеопатические средства (сульфодерм либо нормагаст). Поэтому в связи с опасностью передозировки или индивидуальной непереносимостью лекарства из стебля золотого уса рекомендуется использовать только наружно. Это не относится к антираковому бальзаму Огаркова – средству достаточно экстремальному, но в ряде случаев весьма эффективному. Если человек, несмотря на опасность отравления, все же решается лечиться с помощью этого бальзама, он должен понимать, что решение принимает сам, исходя из полной информации о действии препарата и возможных осложнениях. Не забывайте, что растительные препараты – это тоже лекарства, и в ряде случаев они обладают очень сильными побочными эффектами. Я советую вам, дорогие читатели, любое лечение травами начинать только после предварительной консультации с лечащим врачом.

Коль скоро вы решитесь лечиться золотым усом, то знайте, что вам необходимо исключить употребление спиртных напитков, курение, бесконтрольный прием других препаратов и употребление в большом количестве овощных и фруктовых соков. Не рекомендуется также голодать, если вы принимаете препараты на основе каллизии душистой. Зато полезно включать в рацион большое количество морепродуктов, сыр, орехи (кроме арахиса), проростки, сырые овощи, каши, морковный и свекольный соки.

Из сырья золотого уса целители рекомендуют готовить отвары, настойки и бальзамы. Можно использовать и сок свежего растения для лечения некоторых заболеваний. О конкретном применении препаратов на основе каллизии душистой вы можете прочитать в главе «Рецепты народных целителей». А теперь я хочу рассказать вам, дорогие читатели, как правильно готовить препараты из золотого уса.

Листья золотого уса можно просто прикладывать к ранам, синякам, лишаям, рубцам и новообразованиям на коже. Порезы при таком лечении заживают примерно через сутки.

Отвар. Половину большого измельченного листа каллизии залить литром воды, довести до кипения и охладить. Отваром можно полоскать горло, делать из него примочки, компрессы и микроклизмы. Отвар не обязательно хранить в холодильнике.

Спиртовая настойка. Измельчить 30—40 колен растения и залить их литром водки. Настаивать в темном месте 10—15 дней, периодически взбалтывая.

Настой . Залить литром кипятка один крупный лист золотого уса (не менее 20 см длиной). Настаивать сутки, укутав посуду.

Мазь . Смешать сок растения с жировой основой (детский крем, вазелин, нутряной жир) в соотношении 1:3.

Масло . Отжать сок из листьев и стеблей растения. Оставшийся жмых высушить, измельчить и залить оливковым маслом. Настоять смесь 2—3 недели, после чего снова отжать.

Бальзам Огаркова . Приготовить спиртовую вытяжку золотого уса. Для этого 10—14 суставчиков растения настаивать в 1 л семидесятиградусного спирта 14 дней. Перед непосредственным употреблением налить в баночку из-под детского питания 40 мл льняного масла и 30 мл спиртовой вытяжки (строго соблюдать дозировку!). Плотно закрыть крышкой, сильно взбалтывать в течение 7 минут, затем залпом выпить. Таковы основные препараты на основе каллизии душистой, которые были проверены на практике наиболее известными народными целителями.

Ботаники называют птицемлечник хвостатый Ornithogalum caudatum , а в народе его кличут индийским, китайским или монгольским луком. Ареал естественного распространения птицемлечника хвостатого – Южная Африка. Этот теплолюбивый вид растет только в комнате, в грунте не зимует. Но летом его можно увозить на дачу и высаживать в почву.

Чем же полезен птицемлечник? Это уникальное средство против мышечных болей, радикулита и ревматизма. Также он помогает при головной боли, нарывах, полиартрите, остеохондрозе и других заболеваниях. Если у вас на подоконнике до сих пор еще нет этого удивительного «зеленого доктора», советую его завести. Надеюсь, широкий спектр его лечебного воздействия убедил вас в уникальности и незаменимости этого растения.

Птицемлечник хвостатый.

К сожалению, птицемлечник почти не появляется на прилавках цветочных магазинов. Приходится брать луковицы у знакомых, покупать через газеты или Интернет. Можно порой наткнуться на птицемлечник и на рынке. Однако, покупая луковицы с рук, вы рискуете обзавестись «подделкой»! Частенько цветовод искренне верит, что он является счастливым обладателем птицемлечника хвостатого, а на самом деле в цветочном горшке у него живет, например, птицемлечник зонтичный. Это растение является разновидностью индийского лука и выглядит очень эффектно, но не обладает целебными свойствами. Поэтому лучше всего обратиться за семенами или луковицами птицемлечника лечебного в оранжерею или к профессиональному ботанику. Как же выглядит интересующее нас растение? Начнем с самой примечательной части – луковицы. Она довольно большая, около 8 см в диаметре, зеленого цвета и с белыми чешуями в виде пленок. Луковица почти целиком выступает из почвы. Корни у растения белые, шнуровидные, многочисленные, а листья – плоские, ремневидные, до 4 см шириной и до 50 см длиной. Прямо они не стоят, а ложатся, извиваясь. Иногда концы их засыхают, основание же продолжает расти. Крупные луковицы в комнатных условиях ежегодно цветут в ноябре-декабре, радуя хозяев в самое темное и неблагоприятное для цветения многих других растений время года.На втором году жизни у растения появляется стрелка-цветонос длиной 50—60 см – крупная, мясистая, без пустоты. Цветки на стрелке размещаются аналогично соцветиям дельфиниума и цветут не одновременно, а последовательно снизу вверх; на одной стрелке распускается до сотни цветков. В каждом цветке насчитывается по 6 лепестков и тычинок. Когда расцветает последний цветок на соцветии, у первого к этому времени уже вызревают семена. Цветет птицемлечник хвостатый ежегодно осенью и зимой, на протяжении нескольких месяцев. Плод представляет собой сухую коробочку с мелкими семенами. Без опыления семена обычно не завязываются.Размножается индийский лук семенами или мелкими луковичками-«детками», которые желательно отсаживать. Под чешуей около донца луковицы зарождаются «детки», сначала очень мелкие, а к моменту отторжения достигающие 1 см в поперечнике и 1,5 см в длину. Луковички долго хранятся, не высыхая, и хорошо приживаются на любой почве. Количество «деток» у крупных луковиц достигает двух десятков. Соприкасаясь с влажной землей, «детки» за одну-две недели укореняются и быстро обзаводятся собственной листвой.У птицемлечника хвостатого есть две отличительные особенности. Во-первых, в наших краях он является исключительно комнатным растением, поскольку не выдерживает зимовки на садовом участке. Во-вторых, его сок, содержащийся в листьях, луковице и стрелке, очень жгуч и ядовит для человека и животных. В то же время он обладает удивительным рассасывающим, согревающим и обезболивающим действием. Благодаря своим лечебным свойствам, а также неприхотливости и способности к вегетативному размножению, птицемлечник быстро завоевывает места на подоконниках в северных широтах.Сейчас он есть почти во всех оранжереях и у многих любителей комнатных растений. Обилие «деток»-луковичек позволяет хозяевам щедро делиться посадочным материалом со всеми желающими завести у себя дома это лекарственное растение. Однако не все цветоводы знают, как правильно ухаживать за птицемлечником.Правила выращивания птицемлечникаИндийский лук – неприхотливое растение, его можно выращивать как комнатное растение в горшке либо в открытом грунте. Поскольку мы ведем речь о птицемлечнике хвостатом, то могу сказать, что его удобнее выращивать дома. Эта культура завезена к нам из южного полушария, поэтому птицемлечник живет в несколько ином временном измерении, нежели мы с вами, обитатели северных широт. Он цветет и активно размножается не летом, а зимой. Согласитесь, что в этом его преимущество, ведь именно зимой нам так не хватает цветов! Однако некоторые опытные садоводы выработали, как говорят агрономы, комплексный подход к индийскому луку: зимой они держат растение дома, а на лето пересаживают в открытый грунт. Это вполне допустимо, так как птицемлечник легко переносит пересадки.Если вы приобрели луковицу птицемлечника и хотите выращивать это растение дома, возьмите горшок «на вырост». Учтите, что ваша луковица вполне может достигнуть величины хорошего мужского кулака. Купите в цветочном магазине почву для лилий и добавьте в нее немного песка. При посадке в земле должны оказаться только корни и донце луковицы. Не старайтесь ее заглублять. Такой способ посадки позволяет легко отделять деток без выкапывания луковицы. В противном случае для отделения деток потребуется пересадка. После посадки хорошенько полейте растение.Для горшка с птицемлечником хвостатым необходимо правильно выбрать место в доме. Не советую ставить его на кухне рядом с пищевыми продуктами. Не стоит помещать его в детской, а также в таком месте, где растение могут достать дети или домашние животные. Помните, что при неосторожном обращении сок птицемлечника может вызвать ожог! Индийский лук будет хорошо себя чувствовать в достаточно освещенном и не очень холодном месте.Поливают птицемлечник так же, как и большинство комнатных растений: примерно раз в два-три дня – так, чтобы почва увлажнилась, но чтобы вода не застаивалась в горшке и в поддоне. Длинные листья можно протирать влажной тряпочкой от пыли. Опрыскивания птицемлечник не требует. Подкормку можно делать раз в 1—2 месяца, добавляя в воду настой древесной золы или очень слабый раствор марганцовки.Так как птицемлечник цветет у нас обычно зимой, то у него нет естественных опылителей. Многие любители растений, проводя опыты с выращиванием птицемлечника, опыляют цветки с помощью мягкой кисточки. Полученные семена можно высеивать в ящички с легкой плодородной почвой. Сеянцы после появления трех-четырех листочков пикируют без заглубления в отдельные емкости.В нормальных условиях птицемлечник никогда не сбрасывает листья. При хорошем уходе он цветет и в весенние месяцы. Если листья и цветоносы желтеют и начинают вянуть, их необходимо обрезать. Делайте это, соблюдая технику безопасности.1. Остерегайтесь трогать лицо и глаза руками, когда занимаетесь обработкой птицемлечника, так как едкий сок обрезаемых листьев может попасть в глаза.2. Не выбрасывайте листья туда, где их может кто-нибудь подобрать.3. Не кладите обрезанные листья и стрелки на посуду, на кухонный стол.Пересаживайте растение по мере роста луковицы. Горшок должен быть на 5 см больше ее диаметра. Отделяйте деток при пересадках. Последующие пересадки-перевалки в емкости с увеличением объема на поллитра производят через два года, желательно весной.Подкормки полезны птицемлечнику, но без них можно обойтись. Единственное, что действительно необходимо этому луковичному растению, – это яркий свет. На лето можно вынести его на балкон или в сад. Полезным будет даже летом высадить луковицу на грядку, только не забудьте выкопать ее до заморозков.Если подытожить все вышесказанное, то можно коротко обрисовать основные правила ухода за комнатным индийским луком.Температура птицемлечнику подходит умеренная. В комнатных условиях это растение будет обильно цвести и плодоносить. Но если вы хотите, чтобы птицемлечник проводил лето в саду, а дома лишь зимовал, то температура на период покоя должна быть не выше +10 – +15 °С.Для нормального развития птицемлечнику нужен яркий рассеянный свет. Поставьте растение на верхнюю полочку шкафа поближе к окну. Таким образом, вы его и от неосторожных детей убережете, и хорошее освещение обеспечите.Птицемлечнику требуется хорошее подсушивание земляного кома между поливами.Остается добавить, что при правильном уходе луковица птицемлечника хвостатого может прожить около двадцати лет.Индийский лук и официальная медицинаНаши люди привыкли во всем доверять официальной медицине. Действительно, есть все основания для того, чтобы пользоваться лишь теми лекарствами, которые прошли через множество научных экспериментов, с которыми проводились серьезные опыты и исследования. Врачи часто предупреждают пациентов об опасности самолечения и использования готовых лекарственных препаратов на свой страх и риск.Мои постоянные читатели могут подтвердить, что через все мои книги красной нитью проходит призыв своевременно обращаться к врачам, не ставить диагноз самостоятельно и строго соблюдать предписанные дозировки. Будьте бдительны, ибо шарлатаны всех мастей постоянно наживаются на стремлении доверчивых граждан приобрести некую панацею, или средство от всех болезней. Да вы и сами наверняка встречали на рынках бабушек, предлагающих снадобья в пакетиках, на которых написано: «от живота», «от болей в груди», «от рака». Я просто содрогаюсь, когда представляю себе реальные последствия подобного «лечения». Даже если больной и не отравится, он упустит время, даст болезни развиться, так и не определив ее истинную причину.Но к индийскому луку, в отличие от рыночного зелья, современная медицина относится весьма благосклонно. Ученые установили, что сок птицемлечника хвостатого содержит особые активные вещества – алкалоиды. Именно они определяют его едкость и жгучесть. Будучи принятыми внутрь, эти вещества представляют большую опасность для организма людей и животных. Соком индийского лука (птицемлечника хвостатого) можно отравиться. При отравлении возникают рвота, диарея, нарушается свертываемость крови, поражаются почки, а при сильной концентрации наступает смерть. Сок индийского лука поражает слизистые оболочки. Даже на поверхности кожи он способен вызвать ожог, сравнимый с термическим.Однако исследовав целебные свойства индийского лука, специалисты убедились, что листья этого растения обладают сильным обезболивающим эффектом. Анализ показал, что они содержат активные вещества, усиливающие приток крови к больным участкам тела. Практически все части птицемлечника хвостатого могут использоваться в медицинских целях.Коллектив новосибирских ученых начал более глубоко изучать свойства индийского лука. Оказалось, что сок этого растения обладает дезинфицирующим и противовоспалительным действием. Он применяется наружно при лечении ушибов, воспалений суставов, ревматизма, радикулита и артрозов, поскольку способен значительно активизировать кровоток.К сожалению, более обширной информации о свойствах и способах применения индийского лука официальная медицина пока не предоставляет. Нет на сегодняшний день в наших аптеках и препаратов, изготовленных на основе такого недорогого и эффективного сырья, как птицемлечник. К сожалению, наши ученые (кроме новосибирских энтузиастов) пока не имеют возможности заниматься изучением свойств комнатных лекарственных растений. Будем надеяться, что в ближайшем будущем эта ситуация изменится, и мы вскоре получим уникальные препараты на основе индийского лука.Однако несмотря на отсутствие официального признания, индийский лук уже не один десяток лет спасает людей от всевозможных недугов. Народная медицина предлагает три надежных рецепта эффективного и достаточно безопасного применения птицемлечника.

Настойка. Залить сырье (листья птицемлечника или взрослую луковицу величиной с куриное яйцо) водкой или 40%-ным спиртом, разведенным в пропорции 1:20 по объему. Настойка выдерживается в течение двух недель в темном прохладном месте. Ее можно использовать для растирания пораженных участков тела. Водочная настойка из листьев, цветоносов и цветков птицемлечника хорошо помогает при отложении солей, полиартрите и остеохондрозе. Настойкой натирают больные места до появления легкого жжения и успокоения болей.В виде компрессов настойку используют при нарывах, опухолях, ушибах, болях в суставах и радикулите. При ангине можно полоскать горло настойкой, разбавленной теплой кипяченой водой в соотношении 1:1.

Сок индийского лука. Сок добывается из надреза листа или стрелки растения. Сок птицемлечника бесцветный, не пачкает одежду и не имеет запаха, поэтому им удобно пользоваться. Удобно и то, что сок не надо заранее заготавливать, достаточно сорвать свежий листок – и лекарство готово. Однако применение сока требует особой осторожности, так как он содержит активные вещества в высокой концентрации и может причинить ожог. Ни в коем случае нельзя допускать попадания сока на слизистые оболочки, в рот и в глаза. Нельзя накладывать повязки и компрессы из сока птицемлечника.

Листья индийского лука. Часто предлагается использовать небольшой кусочек листа – примерно два на два сантиметра, но и в этом случае надо соблюдать строгие меры предосторожности. Листья отлично помогают при ушибах и нарывах, хорошо снимают зуд при комариных укусах и боль при укусах ос и пчел. Птицемлечник можно также использовать как антисептическое и ранозаживляющее средство. При небольшой ранке или порезе достаточно оторвать от листа маленький кусочек (около 1 см) и несколько раз смазать ранку выделяющимся соком. В течение суток рана затягивается и заживает. Используют листья птицемлечника и для заживления пузырьковых высыпаний на губах при герпесе.Еще раз обращаю ваше внимание, уважаемые читатели, на то, что использовать препараты на основе птицемлечника следует только наружно и крайне осторожно, не допуская попадания сока растения на слизистые оболочки кожи.

Пеларгония – одно из самых древних комнатных растений семейства гераниевых. Род пеларгоний насчитывает около 250 видов. Слово «пеларгония» греческого происхождения и в переводе означает «аист». На Руси этот цветок прозвали журавлиным носом за сходство нераспустившегося бутона с птичьим клювом.

Многие воспринимают герань исключительно как декоративное растение. Она и в самом деле красива. Цветки герани собраны в большие соцветия, имеющие самые разные цветовые оттенки красного, оранжевого, розового и белого цветов… Растения различаются не только размерами и цветами, но и формой листьев. На Руси нарядные шары соцветий герани издавна украшают подоконники и балконы.

В молодые годы мне много пришлось попутешествовать по матушке России. Когда мой муж, Виктор, пошел на повышение, «нас, – как говорят жены военных, – начали переводить». И вот, передвигаясь по нашей необъятной стране, я как «фанатка цветоводства» обращала внимание на то, какие же растения выращивают люди у себя на подоконниках. Мы проехали от Владивостока до Калининграда, и везде сквозь оконные стекла просвечивали нарядные шапочки цветущей герани… К слову, фанаткой цветоводства меня поддразнивают мои домочадцы, когда я «зависаю», как выражается внук Мишка, в клубе «Травник». Но о клубе, как и о многом другом, разговор нужен отдельный.

Герань зональная и герань душистая, или розовая.

Так вот, на основании своих путевых впечатлений я сделала вывод, что, видимо, интерес современных людей к герани объясняется не только ее декоративными свойствами. Герань выращивают даже те, кому не слишком нравится ее запах, кто, по большому счету, равнодушен к цветам. Например, моя подруга, большая любительница модных ныне карликовых японских деревьев, держит в своем доме кустик герани по такой причине. Однажды, поймав мой вопросительный взгляд, она пояснила: «Конечно, это смотрится не очень гармонично рядом с «японцами», но ведь герань помогла мне вылечить отит у моего сына. Для того и держу». В самом деле, пеларгония обладает особыми целебными свойствами и может с успехом лечить не только отит. Это необыкновенное растение наряду с алоэ, золотым усом и каланхоэ обладает уникальными лечебными свойствами и даже применяется для профилактики онкологических заболеваний в комплексе с этими растениями.Какого же рода-племени это замечательное растение? Герань попала к нам из Африки, а некоторые ее виды – из Средиземноморья. В Европе пеларгония появилась в XVI веке, когда английский придворный садовник привез это растение с мыса Доброй Надежды. Особую популярность пеларгония завоевала в XVIII—XIX веках в Англии. Именно англичане вывели около 1000 сортов комнатной герани!В Испании и Франции научились делать ценное ароматическое гераниевое масло, на основе которого создавали дорогие парфюмерные препараты. В Древней Руси настойку герани привозили из других государств.В наших квартирах чаще всего можно встретить пеларгонию зональную ( Pelargonium zonale ). Это прямостоячий густолиственный кустик, который радует глаз чуть ли не в каждом окне, особенно поздней осенью или ранней весной. При тщательном уходе это растение цветет круглый год. Листья у пеларгонии зональной округлые, слегка волнистые, украшенные коричневато-красноватой или белой подковообразной каймой. Многие предпочитают разводить пеларгониум душистый ( Pelargonium radeolens ). Душистые герани благоухают сложными запахами с нотами розы, мяты и лимона. На северных окнах хорошо растут любые разновидности, но чаще всего у нас можно встретить пеларгонию с запахом мяты. У некоторых цветоводов встречаются кустики герани с запахом мускатного ореха, яблока или апельсина. Пеларгония плющелистная, или щитовидная ( Pelargonium peltatum ), представляет собой кустарник со свисающими или ползучими побегами, который можно выращивать и на садовом участке. Листья у него голые или тонкоопушенные, мясистые, щитовидные, пятилопастные, иногда с красивой пигментацией. Насчитывают много садовых форм с простыми, махровыми и полумахровыми цветками в зонтиках на длинных цветоносах. Цветы пеларгонии щитовидной очень разнообразной окраски: белые, красные, вишневые, оранжевые и разного тона розовые. Встречаются цветки двухцветные и с каймой. Кроме упомянутых видов, известны также английская крупноцветковая пеларгония, с красивыми темными отметинами на лепестках, пестролистная пеларгония и суккулентная пеларгония с мясистыми сочными листьями.Для нас же особый интерес как растение-целитель представляет пеларгония душистая, которая с древнейших времен используется в парфюмерии, медицине, кулинарии, а также для ароматизации воздуха и постельного белья. Еще наши прабабушки знали, что если положить листок пеларгонии душистой в варенье (сверху), то это предохранит продукт от плесени.Какие же вещества, содержащиеся в соке герани, позволяют людям использовать его для лечения самых серьезных недугов? Во-первых, это летучие формы фитонцидов. Как ни странно это звучит применительно к растениям, слово «фитонцид» в переводе с латыни означает убивающий растения. Однако растения – это не только наши друзья, радующие глаз своей зеленью и цветами, но и микроорганизмы, и болезнетворные грибки. Сок и аромат герани также убивают вирусы и бактерии.А еще герань особым образом влияет на нервную систему человека: ее аромат успокаивает, расслабляет и улучшает сон. На этих ее свойствах основано лечение методом ароматерапии. С помощью эфирного масла герани лечат гипертонию, неврастению, эндокринные расстройства, болезни желудочно-кишечного тракта, печени и желчного пузыря.Впервые термин «ароматерапия» применил в 1928 году французский химик Гаттефос, который успешно использовал эфирное масло лаванды для лечения ожогов. В это же время в России врач-психиатр Кюнцель также начал лечить неврологические заболевания с помощью эфирных масел розы, ромашки и мелиссы.Эфирные масла очень концентрированны. Знаете ли вы, что для того, чтобы получить одну чайную ложку розового масла, требуется 5000 роз? Во время войны эфирные масла использовали для лечения раненых и инфицированных. Первым применил этот метод доктор Джин Валнет, который опубликовал результаты своих исследований в конце 60-х годов. И в настоящее время солидные медицинские учреждения всерьез изучают лечебные свойства эфирных масел.Однако достоинства ароматических растений выходят за рамки антисептических или противовоспалительных свойств. Хорошо известно, что запахи влияют на психику человека: они могут оживлять воспоминания, менять настроение или улучшать самочувствие. В последние десятилетия в Великобритании, США и многих других странах ароматерапия развивается очень активно. Ароматические масла часто используют при массаже, для ванн или сжигают, чтобы получить аромат, улучшающий физическое и эмоциональное самочувствие. Вероятно, все эти способы были известны и в древности, и таким образом традиции использования ароматов в терапии продолжаются.На сегодняшний день известно, что эфирное масло герани имеет очень широкий спектр действия. Оно способствует заживлению ран, ожогов и переломов, а также полезно при расстройстве нервной системы, неврозах и бессоннице. Главные действующие вещества гераниевого масла – гераниол и цитранелол. Кроме этих компонентов, масло герани содержит несколько сотен разновидностей биологически активных веществ. Именно они придают маслу герани антибактериальную и антивирусную активность и делают его прекрасным антисептиком. Масло герани применяется при дерматитах, экземе, способствует устранению морщин, разглаживает кожу и восстанавливает ее эластичность. Эфирное масло герани используется для заживления послеоперационных швов, переломов и ран, различных кожных заболеваний. С его помощью лечат радикулит и остеохондроз, заболевания желудочно-кишечного тракта, восстанавливают иммунную систему организма. Используют масло герани и для профилактики онкологических заболеваний.Для лечебных целей можно применять не только эфирное масло герани, но и листья растения, а при ароматерапии – и все растение, вдыхая его аромат. Для этого кустик герани перед сеансом лечения опрыскивают водой комнатной температуры (если воду вскипятить, а затем быстро охладить, тогда аромат усилится). Поставьте на стол кустик герани на расстоянии 60 см, сделайте три глубоких вдоха, а затем перейдите на ровное дыхание через нос. Сеансы проводят спустя 1—2 часа после еды, хорошо также делать их перед сном.Но прежде чем начинать лечение любыми препаратами на основе пеларгонии, необходимо провести пробу на переносимость. Для этого нанесите на носовой платок каплю эфирного масла герани и периодически нюхайте его в течение дня. На следующий день каплю масла, смешанного с детским кремом, нанесите на внутреннюю поверхность запястья. А на третий день примите ванну с 1—2 каплями эфирного масла (продолжительность процедуры – 2—3 минуты). Если не будет аллергических проявлений, то можно смело начинать лечиться с помощью эфирного масла герани.

Ингаляции. Для ингаляции налейте в тазик литр горячей воды и добавьте несколько капель эфирного масла герани. Не используйте крутой кипяток, так как при нагревании эфирное масло теряет часть своих лечебных свойств. Наклоните голову к тазику и накройтесь полотенцем так, чтобы пар не рассеивался. Закройте глаза и вдыхайте пар в течение 5—10 минут.

Ароматерапия. Для ароматизации помещений очень удобно использовать специальные аромалампы. Они обеспечивают хорошее испарение эфирного масла, и аромат быстро распространяется по всему помещению. Аромалампы напоминают подсвечники. Это красивые керамические изделия, которые могут служить оригинальным украшением вашей квартиры. Лампа вверху имеет специальную емкость для жидкости, куда заливают 50—100 г воды и добавляют 1—2 капли ароматического масла. Жидкость снизу подогревается пламенем свечки. При нагревании масло испаряется и распространяется в воздухе. Плесневые грибы и стафилококки уничтожаются в комнате в течение первых 6 минут, бациллы дизентерии – через 2 минуты, а стрептококки – через 4 минуты. Аромалампу рекомендуется использовать в период эпидемий гриппа и для профилактики простудных заболеваний. Если у вас пока нет аромалампы, вы можете поступить проще: носите с собой пузырек с эфирным маслом и время от времени нюхайте его. Эфирные масла также нормализуют давление и снимают головную боль.

Лечебные ванны . Ванны с эфирными маслами – очень приятный и полезный вид процедур. При использовании ванн масло не только быстро проникает через поры, но и вдыхается в виде паров, как при ингаляции. Можно принимать сидячую ванну либо делать ванночку для рук или ног. Масло лучше предварительно развести в чашке молока, кефира, йогурта, сливок, в столовой ложке рафинированного растительного масла либо в небольшом количестве меда и влить в ванну. Оптимальная температура воды в ванне +36 – +37 °С. В более горячей ванне эфирное масло слишком быстро испаряется. Продолжительность процедуры – 10—20 минут, количество капель на одну ванну – от 6 до 12. Принимать такие ванны можно 2—3 раза в неделю.

Эфирные масла можно добавлять и в шампуни (на 15 мл шампуня – 1—2 капли масла). Хорошо после мытья ополаскивать голову водой с добавлением 1 капли масла на пол-литра воды. Эфирное масло герани может усилить действие крема или тоника, если добавить по 1 капле масла на 20 г крема или 100 мл тоника. Перед нанесением на кожу или слизистые оболочки эфирные масла из-за их высокой концентрированности необходимо разбавлять нейтральными маслами. Для этого можно использовать оливковое, соевое, миндальное, кукурузное, подсолнечное, облепиховое или шиповниковое масла. Это обеспечит лучшее проникновение масла герани в кожу. А одна читательница поделилась со мной бабушкиным секретом для придания аромата постельному белью. Для этого достаточно переложить белье листьями герани либо капнуть маслом на уголки простынь или пододеяльников.Помимо всего прочего, считается, что ярко-красная герань излучает жизненную энергию, дает силы для борьбы с болезнями и жизненными невзгодами.Розовая герань благоприятствует любви, а белая – рождению детей.

Бытует мнение, что герань – неприхотливое растение. Это действительно так. Однако почему-то у одних хозяев пеларгония цветет пышным цветом даже зимой, имеет мощный стебель и крупные листья, а у других медленно растет и чахнет. В чем же секрет успеха? Дело в том, что пеларгония – светолюбивая культура и ей требуется солнечное местоположение. Если солнышко в вашей квартире не частый гость, можно сделать специальную подсветку для светолюбивых растений с помощью небольшой лампы дневного света для аквариума. Летом кустики герани прекрасно чувствуют себя на свежем воздухе. Если вы выставите их на балкон, они будут украшать ваш дом снаружи, а цветочный аромат вместе со свежим воздухом наполнит квартиру. Многие берут герань с собой на дачный участок и помещают цветок на клумбе. На воле растение прекрасно размножается без всяких усилий со стороны цветоводов.Зимой растение лучше держать на светлых холодных окнах. От горячего воздуха батарей центрального отопления их нужно изолировать. Оптимальная температура для герани летом +18 – +22 °С, а зимой +10 – +12 °С.Летом, а тем более зимой, растения поливают, когда земля в горшках станет совершенно сухой на ощупь, – раз в три дня, а то и раз в неделю. Воды требуется столько, чтобы она, промочив весь земляной ком, вышла через дренажное отверстие в поддон, откуда излишек удаляют. При этом нужно учитывать, что в большинстве современных квартир из-за парового отопления воздух зимой порой настолько сухой, что земля в цветочном горшке пересыхает буквально на следующий день после полива. В этом случае поливайте герань несколько чаще, чем летом, – раз в два дня. Это растение не нуждается в опрыскивании, в противном случае на листьях появляется серая гниль. Если хотите оказать вашей любимице особое уважение, лучше приготовьте для нее талую воду: тогда она будет расти не по дням, а по часам. Зимой талую воду можно приготовить из чистого снега, а летом – из обычной воды, замороженной в холодильнике.Хотя пеларгония очень неприхотлива и может довольствоваться даже самой бедной почвой, в период цветения растение необходимо регулярно подкармливать минеральными и органическими удобрениями. Зимой хорошо пойдут калийные удобрения, а летом можно использовать органику, но ни в коем случае не свежий навоз.Размножают герань в марте. Для этого нарезают черенки длиной 7—12 см, очищают нижние концы на 5 см от листьев и подвяливают их в течение 4 часов. Укоренять их лучше в умеренно влажном песке, хотя можно поместить черенки и в стакан с охлажденной кипяченой водой, меняя ее 1 раз в неделю. Черенки держат в светлом теплом помещении, но не на солнце.Когда примерно через месяц образуются корни длиной 4—5 см, черенки высаживают в горшки со смесью дерновой земли, песка и торфа в соотношении 2:1:1 и через несколько дней ставят на солнечное место. Не рекомендуется брать горшки больше 8 см в диаметре, поскольку в таком случае растения образуют много побегов и листьев, но почти не цветут.

Это лекарственное растение относится к семейству толстянковых. Род каланхоэ насчитывает до 200 видов суккулентных вечнозеленых растений. Его название в переводе с китайского языка означает «живородящий». Способ размножения каланхоэ действительно довольно необычен. Это растение образует множество «деток» с маленькими корешками и листиками между зубчиков своих листьев. «Детки», сформировавшись, падают на землю рядом с материнским растением и начинают расти самостоятельно. Видимо поэтому славяне прозвали живородкой и живучкой.

Многие приверженцы народной медицины уважительно величают каланхоэ комнатным или домашним женьшенем из-за его уникальных целебных свойств. А мой внук Мишка, разглядывая многочисленные цветочные горшки на моем подоконнике, прозвал каланхоэ крокодильчиком. И впрямь, дети порой бывают очень приметливы. Если вы приглядитесь к своему кустику, то тоже заметите, что листья каланхоэ с зубчатой бахромой очень напоминают зубастую пасть аллигатора.

Каланхоэ перистое и каланхоэ Дегремона.

А прибыло к нам это диковинное растение с острова Мадагаскар. В природе каланхоэ растет вдоль песчаных побережий, на каменистых склонах и на скалах. Сегодня это растение распространилось по всему земному шару. Оно растет в Южной Азии, Австралии, в Южной и Центральной Америке, Мексике, на островах Карибского моря, Гавайских островах, в Грузии и в Украине. В России каланхоэ культивируется только как комнатное растение, так как не переносит заморозков, хотя и способно расти летом в открытом грунте. Это тропическое растение прекрасно прижилось в городских квартирах. Каланхоэ очень плодовито и нетребовательно к уходу. Целебные свойства каланхоэ, так же как и алоэ, основаны на способности вырабатывать биогенные стимуляторы.Местные жители Мадагаскара издавна использовали сок из восьми видов каланхоэ для лечения различных заболеваний. В современной фармакологии из некоторых видов каланхоэ получают лекарственные препараты, а другие виды еще только исследуются в лабораторных условиях.В официальной отечественной медицине используется каланхоэ перистое, или бриофиллум, что в переводе с латыни означает «живой листок». В народной медицине чаще применяют другой вид – каланхоэ Дегремона, или, как его еще называют, цветок Гете. В некоторых источниках встречается упоминание о том, что великий немецкий поэт именно с помощью этого растения сохранил хорошее здоровье до глубокой старости, принимая по чайной ложке «деток» каланхоэ ежедневно.Как же отличить каланхоэ перистое от каланхоэ Дегремона? Для начала обратим наше внимание на форму листьев. У каланхоэ перистого нижние листья овальные, а верхние – перистые. Края листа закруглены, а «деток» на листе не образуется до тех пор, пока лист не упадет на влажный песок. Только после созревания листа начинают расти листовые почки, расположенные по его краю. Листья каланхоэ Дегремона по краям напоминают пилу, между зубчиками которой располагаются многочисленные «детки», образуя красивую бахрому. Благодаря оригинальному внешнему виду каланхоэ Дегремона считается декоративной культурой. Многие любители комнатных растений не один десяток лет выращивают его в своих домах, даже не подозревая о лекарственных свойствах этого растения.Итак, каланхоэ перистое – это многолетнее травянистое растение с коротким разветвленным корнем. Оно имеет типичную кустарниковую форму и у него развивается несколько стеблей, одревесневающих у основания. Стебли у растения прямые, мясистые, достигающие порой метровой высоты. Листья короткочерешковые, мясистые, очень сочные, расположены супротивно (на одной линии по отношению друг к другу). Нижние листья имеют простую эллиптическую или яйцевидную форму, зубчатые по краю, а верхние – складчатые, тройчатые или перистые, с листовыми пластинками яйцевидной формы. Листья каланхоэ перистого обычно зеленые, с восковым налетом, но довольно часто они имеют желтоватый, голубоватый или красноватый оттенок. Цветки каланхоэ перистого обоеполые, зеленовато-белого цвета с розовым отливом, трубчатые, длиной до 3,5 см, собраны в метелку. Цветет каланхоэ перистое нерегулярно, преимущественно со второго года жизни, с февраля по май. Из этого вида каланхоэ готовят медицинские препараты – сок каланхоэ и мазь каланхоэ.Каланхоэ Дегремона называют еще древом жизни или домашним женьшенем. Это многолетнее травянистое растение с сочными стеблями и мясистыми сочными листьями имеет привлекательный и весьма оригинальный вид. У него прямостоячий стебель, обычно не ветвистый, зеленый, с коричневым оттенком. Листья расположены друг против друга. Они темно-зеленые, блестящие, удлиненной треугольной формы. Края у листьев зубчатые, напоминающие пилу. Нижняя сторона листьев матовая, с бурыми штрихами. Это растение живородящее. В выемках между зубцами образуются листовые почки, из которых развиваются «детки». Цветет каланхоэ Дегремона зимой крупными колокольчиками розовато-фиолетового цвета. Это растение издавна используется для лечения многих заболеваний, но медицинские препараты из него не производят, так как заметных преимуществ по сравнению с каланхоэ перистым оно не имеет.Целебные свойства каланхоэКаланхоэ богато разнообразными активными веществами. В соке растения, выращенного на подоконнике, содержатся флавоноиды, дубильные вещества, витамин С, а также микро– и макроэлементы: алюминий, магний, железо, кальций, сицилий, марганец, медь. Более подробные сведения о роли витаминов и микроэлементов вы можете почерпнуть из сводных таблиц, помещенных в последней главе этой книги.В листьях каланхоэ обнаружены полисахариды, органические кислоты (яблочная, щавелевая, уксусная), а также ферменты. Сок каланхоэ обладает уникальным противобактериальным и противовирусным действием, а также подавляет воспалительные процессы в различных органах и тканях человеческого тела.Фармацевтическая промышленность выпускает сок каланхоэ, который получают из свежих листьев и травянистой части стебля каланхоэ перистого. Он обладает сильным противовоспалительным действием, способствует быстрому очищению ран и язв от некротического налета, а также участвует в регенерации тканей. В домашних условиях можно провести биостимуляцию сока. Для этого используют свежесрезанные зеленые листья, хранившиеся не более 7 суток в темном месте при температуре +1 – +10 °С. Листья и стебли измельчают, отжимают сок и держат около двух суток при температуре +4 – +10 °С, затем фильтруют, стерилизуют и консервируют. Для консервирования в прозрачный сок, отделенный от листьев, добавляют 10 мл водки на 100 г сока. Сок сохраняет свои целебные свойства в течение полутора лет при температуре не выше +10 °С.Сок каланхоэ применяют преимущественно как наружное средство для лечения трофических язв голени, пролежней, свищей, а также при пересадке кожи. Сок каланхоэ широко используют в комплексном лечении больных с трофическими варикозными, посттромбофлебическими и посттравматическими язвами. В этих случаях на поверхность раны накладывают 4—5 слоев марли, обильно смоченной соком каланхоэ. Для лечения гнойных инфекций (фурункулы, панариции, флегмоны, абсцессы, инфицированные раны) полезна мазь каланхоэ в сочетании с маслом зверобоя. Сок каланхоэ используется также при лечении парадонтоза. Аэрозольная ингаляция соком снижает кровоточивость десен и снимает зуд.Сок листьев и стеблей этого растения применяют для лечения ожогов. Экстракт из листьев используют в качестве биостимулятора при заживлении кожных язв, ран и свищей. Сначала из листьев и стеблей каланхоэ делают настой, а затем его выпаривают и получают экстракт. Для настоя сырье заливают кипятком в соотношении 1:5, закрывают и выдерживают на водяной бане 15—20 минут. Затем настой процеживают и выпаривают на огне до половины объема.Сок и мазь каланхоэ нашли широкое применение в акушерстве и гинекологии. Их используют для лечения ран, трещин сосков, эрозий шейки матки и разрывов тканей во время родов.В домашних условиях размножать каланхоэ можно в любое время года. Каланхоэ Дегремона само дает «деток» для размножения. У каланхоэ перистого берут листья, которые выкладывают на увлажненную почву обратной стороной листа кверху, и присыпают их края тонким слоем почвы (до 5 мм). Почву следует слегка утрамбовать, чтобы она плотно соприкасалась с листовыми почками. Каждая листовая пластинка способна дать до 7 новых растений.Для рассаживания молодых растений нужно смешать в равных частях садовую почву, перегной и песок. Рассада хорошо растет при температуре +20 – +25 °С. Чтобы рассада была крепкой, ее надо поливать каждый день, а также периодически рыхлить почву. На лето ее можно высадить в открытый грунт. Учтите, что каланхоэ не растет на тяжелых болотистых почвах; оно любит легкие, супесчаные или среднесуглинистые почвы со слабокислой или нейтральной реакцией.

Алоэ – очень привычное для нас, русских, растение. Столетник, или алоэ, многим кажется «бабушкиным» цветком: не очень современным, не слишком модным и уж во всяком случае не таящим в себе никаких секретов. Однако это растение, поверьте, вполне способно поразить ваше воображение.

Для начала небольшая житейская зарисовка. Одна из моих племянниц купила квартиру у друзей, уезжавших на постоянное место жительства в Америку. Часть вещей прежние хозяева оставили ей «в наследство». Та, в суматохе переезда и проводов, не обратила внимания на огромное древовидное алоэ, занимавшее угол кухни. Она его, конечно, видела, но как-то не задумалась о том, что растение требует ухода. Племянница перевезла вещи и на месяц уехала в отпуск. Только по возвращении она вспомнила об алоэ и испытала укол совести. Девушка была уверена, что огромное взрослое растение погибло без полива жарким летом в квартире с запертыми окнами.

Алоэ древовидное и алоэ вера.

Каково же было ее удивление, когда она обнаружила алоэ скукожившимся, покрасневшим, но живым! Племянница щедро полила растение, и через неделю алоэ превратился в прежнего могучего темно-зеленого красавца. Однако через несколько месяцев, несмотря на заботливый уход, алоэ начало болеть, чахнуть и почти погибло. Сохранилось лишь несколько молодых отростков. Моя племянница позвонила друзьям в Америку и узнала, что глава семьи находится в больнице с сердечным приступом. Его жена очень серьезным тоном попросила девушку во что бы то ни стало сохранить отростки погибшего растения. Та приложила все старания. Вскоре прежний хозяин алоэ поправился, а молодые ростки на сегодняшний день уже догоняют по размеру некогда погибшего гиганта. Цветоводы верят, что мистическая связь алоэ с хозяином – удивительный, но многократно проверенный факт. Самочувствие хозяина влияет на жизнь растения, но, возможно, существует и обратная зависимость.Вот какой обычай существовал в псковской деревне, где я работала после медучилища. Хозяйка, у которой я снимала комнату, выращивала алоэ для применения в лечебных целях. Это был огромный куст в деревянной кадке, красовавшийся в переднем углу горницы. Растение было обвязано розовой атласной лентой. Видя мое удивление, тетя Стеша пояснила, что алоэ испокон века считается в народе защитником домашнего очага. Женщина искренне верила, что алоэ защищает хозяев от всяких неудач и несчастных случаев и что особенно оно оберегает тех, кто стар и млад. Это удивительное растение, рассказывала травница, должно стоять в той комнате, где живет человек, нуждающийся в его защите. И ухаживать за алоэ должен человек, нуждающийся в заботе. А если помощь требуется маленькому ребенку, то за цветком должна ухаживать его мать.А обычай обвязывать цветок красивой лентой тетя Стеша переняла у своей бабки, которая говаривала, что алоэ надо задобрить, чтобы оно было благосклонно к хозяевам. По рассказам, бабка иногда ставила горшок с цветком на середину комнаты и обходила вокруг него три раза по часовой стрелке, нашептывая заветные слова. После такого обряда сила алоэ якобы возрастала во много раз.В естественных условиях алоэ произрастает на самом юге Африки, на плато Большое Кару. Почва там состоит из глины и железистого песка и в жару затвердевает как кирпич. И вот на этой голой земле, где месяцами не бывает дождей, высятся двадцатиметровые гиганты. Это алоэ древовидные, с торчащими во все стороны серыми листьями и метелками желто-красных губчатых цветков, которые издают запах, вызывающий головную боль. Как этим деревьям, лишенным коры, удается в таких суровых климатических условиях накапливать и сохранять влагу? Недаром арабы считают алоэ символом выносливости, а сгущенный затвердевший сок алоэ называют «сабур», что означает «терпение».История применения алоэ в лечебных целяхО лечебных свойствах алоэ человечество, похоже, узнало на самой заре своего существования. Египтяне, например, со времен фараонов и до сих пор вешают над входом в дом ветки алоэ как символ здоровья и долголетия.История этого лекарственного растения идет рука об руку с историей человеческой цивилизации и медицины. В древности сухой сгущенный сок алоэ (сабур), который ценился на вес золота, развозили по всему миру. Первые сведения о лечебном применении алоэ датируются 1750 годом до н. э. Они были занесены на шумерские глиняные таблички. Алоэ настоящее упоминается и в известном Египетском лечебнике, написанном в 1550 году до н. э., в котором приводится двенадцать рецептов наружного и внутреннего применения сока алоэ.Некоторые историки утверждают, что великий полководец древности Александр Македонский завоевал остров Сокотра в Аравийском море только потому, что там росло удивительное дерево. Из его листьев туземцы делали сок, способный излечить от многих болезней. Как это было на самом деле, я не знаю, но это растение теперь преспокойно растет у меня в кашпо на подоконнике. Правда, мой любимец почти ничем не похож на своего африканского собрата. Дерево, из-за которого пролилось немало крови, достигало в высоту более двадцати метров, а на его длинных ветвях росли мощные мечевидные листья. Мое же деревце ростом не вышло – не достигает и полуметра. Тем не менее, и «дерево Македонского», и мой малютка носят одно и то же имя – алоэ.Указание на лечебные свойства алоэ давали еще врачи древности: Диоскорид, Плиний Старший, Цельс, Гален. Знаменитый врачеватель Авиценна писал, что сабур «полезен при опухолях, помогает от болей в суставах, при язвах в носу и во рту, изгоняет черную желчь и полезен при меланхолии, обостряет ум и горячит сердце». Цельс описал алоэ как слабительное средство. Диоскорид также дал детальное описание алоэ и рецепты его использования при различных недугах.Горький сок алоэ применяли для лечения фурункулов, ушибов с отеками, геморроя, тонзиллита, болезней глаз и десен. Сок использовали как снотворное, «от болезней живота и для расслабления внутренностей». При запорах предписывали развести 4,5 г сабура в теплой воде и дать выпить больному, памятуя о том, что доза свыше 9 г вызывает понос. Для остановки кровотечения из горла давали выпить 6 г сабура. Для «растворения желтой желчи и слизи» использовали смесь сабура с медом. Для лечения застарелой экземы следовало принимать по 4,4 г сабура в течение трех дней, а после трехдневного перерыва повторить курс. При головной боли лоб и голову натирали смесью сока алоэ с уксусом и маслом розы. При выпадении волос их смазывали смесью сабура и вина.Кроме того, смесью сабура с медом древние врачи лечили кровоподтеки, «холодные» опухоли, крапивницу, суставные боли, геморрой, злокачественные язвы. Смесью сабура с соком кориандра и уксусом лечили наружно рожу и аллергию.В Древнем Китае алоэ лечили лихорадку, судороги, болезни сосудов и туберкулез легких. В виде отвара алоэ применяли для лечения кожных и венерических болезней. Интересно, что отвар входил в состав древнекитайского эликсира жизни.Египтяне приносили алоэ в качестве жертвенных даров во время погребения фараонов. Предполагают, что сок алоэ входил в снадобья для бальзамирования тел. В этом качестве оно упоминается, в частности, в Новом Завете: «Пришел также и Никодим… и принес состав из смирны и алоя, литр около ста. Итак они взяли Тело Иисуса и обвили Его пеленами с благовониями, как обыкновенно погребают Иудеи».На Руси порошок сабура издавна использовали от «антонова огня, гнилостности, для ран и язв, при глазных заболеваниях».… Сабурное вино употребляли в качестве отхаркивающего и желчегонного средства. Сок заморского растения входил в старинный перечень «эликсиров для долгой жизни». О пользе алоэ писал и «Русский народный лечебник, травник и цветник», изданный в 1892 году.

Целебные свойства алоэ

Начнем с самого простого – применения алоэ в быту. Если вы случайно порезались или обожглись, если у вас загноилась заноза, воспалилась заусеница или нарывает палец – лучшего средства, чем алоэ, вам не найти. Это настоящий домашний лекарь, который всегда рядом, всегда под рукой. Алоэ по праву называют растением первой помощи. Оно отлично заживляет царапины, порезы и обладает дезинфицирующими свойствами, не давая ранам загноиться. Сок алоэ содержит вещества, которые убивают различных болезнетворных микробов, в том числе таких опасных, как стафилококки и стрептококки.

В свежих листьях и соке алоэ содержатся производные антрацена, которые повышают иммунитет человека. Янтарная кислота участвует в восстановлении нарушенных обменных процессов. Ее действие очень широко: она стимулирует нервную систему и способствует нормализации деятельности кишечника и почек. Янтарная кислота применяется при лечении анемии, хронических сердечно-сосудистых заболеваний и радикулита. Она борется с воспалениями, очищает кровь от токсинов, повышает сопротивляемость организма к болезням. А по последним исследованиям, янтарная кислота даже стимулирует в организме выработку инсулина, что особенно ценно для диабетиков.

В алоэ содержатся почти все нужные человеку аминокислоты. А недавно в этом растении был найден очень редкий и сложный углевод – полисахарид ацеманнан, который является мощным иммуностимулятором и противовирусным агентом. Имеются доказательства эффективности ацеманнана при таких вирусных заболеваниях, как грипп и корь. Более того, получены данные, подтверждающие эффективность этого компонента алоэ при лечении инфицированных вирусом иммунодефицита людей (СПИД).

В состав алоэ входят такие необходимые человеку элементы, как калий, кальций, магний, а также микроэлементы – медь, железо, йод, цинк, бор, бром, молибден, марганец и барий. Калий активно участвует в работе сердечной мышцы, устраняет отеки и предупреждает развитие ревматизма. Магний снижает артериальное давление и уровень холестерина, улучшает работу кишечника и печени, а также участвует в подержании кислотно-щелочного баланса. Магний необходим для костей и зубов человека. Его нехватка вызывает головные боли, нервное перенапряжение и хроническую усталость. Если же в организме не хватает железа, то развивается анемия.

Для нормальной жизнедеятельности человеку требуется много кальция, который очень важен для построения и укрепления костной ткани, а также необходим мышцам, коже и нервным клеткам. Кальций способствует хорошей работе сердца.

Медь регулирует процессы снабжения клеток кислородом и образование гемоглобина, участвует в белковом и углеводном обмене. Марганец влияет на процессы кроветворения и роста.

Нехватка в организме селена ведет к обострению сердечно-сосудистых заболеваний и уменьшает сопротивляемость онкологическим заболеваниям. Селен помогает очищать и поддерживать в нормальном состоянии сосуды.

Несмотря на то, что в организме человека содержится очень мало лития, он играет серьезную роль: принимает участие в работе мозга, поддерживает иммунитет и водно-солевой обмен. Этот микроэлемент очень важен при лечении психических заболеваний.

В алоэ содержится еще один редкий элемент – германий. В тибетской медицине веками используются травы, содержащие германий, для лечения рака. Германий помогает при тяжелых заболеваниях сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата. Этот микроэлемент показан при больших физических и умственных нагрузках. Он также защищает организм от воздействия тяжелых металлов и различных ядовитых соединений, которые в изобилии содержатся в воздухе, особенно в больших промышленных городах.

В состав алоэ также входят минеральные вещества, глюкоза, протеин, салициловая кислота, триглицериды, смолистые вещества, эфирные масла, ферменты и витамины.

В сочных тканях этого растения содержатся органические вещества со сложным названием: антрагликозиды и гликозиды горечи. Эти соединения довольно неустойчивы, поэтому свежесобранные листья алоэ рекомендуется сразу же высушить и хранить в сухом темном месте. В древних системах врачевания горечи занимали почетное место и применялись очень широко.

Эфирные масла, которые также входят в состав алоэ, обладают антимикробным, противовоспалительным, успокаивающим и болеутоляющим свойствами. Они нормализуют деятельность желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, расширяют кровеносные сосуды.

В алоэ содержатся также некоторые ферменты. Это сложные белки, которые обеспечивают нормальное течение химических реакций в организме.

В последнее время много пишут о необходимости принимать витамины в осенне-зимний период. Во многих зарубежных странах люди пьют их вообще круглый год. В алоэ содержится целый набор витаминов: A, C, B2, B3, B6, В12, E.

Наше чудо-растение выделяет также фитонциды. Эти летучие соединения обладают свойством убивать бактерий, грибков и микробов или подавлять их рост и размножение. Фитонциды также стимулируют иммунитет и замедляют рост раковых клеток.

В листьях алоэ были обнаружены такие биологически активные вещества, как лектин, который подавляет раковые клетки, и алоэ-эмодин, который стимулирует рост нормальных клеток и тканей, но препятствует размножению и росту раковых клеток.

Для достижения лучшего эффекта при домашнем лечении нам нужно ознакомиться еще с одним понятием. Знаете ли вы, что такое биогенные стимуляторы? Известный ученый-офтальмолог, академик В. П. Филатов установил опытным путем, что если изолировать какой-либо орган или ткань растения, то в нем начинают накапливаться вещества, препятствующие гибели клеток. Он помещал листья алоэ в неблагоприятные условия с пониженной температурой и полным отсутствием света, после чего исследовал их свойства. Оказалось, что в таких условиях в клетках сразу нарушается нормальный обмен веществ и начинают происходить такие биохимические изменения, в результате которых вырабатываются особые биологически активные вещества. Эти вещества препятствуют гибели тканей. Они получили название «биогенные стимуляторы» из-за способности активизировать жизненные функции организма. Если их ввести больному человеку, то повышаются защитные функции человеческого организма и сопротивляемость болезням.

Это свойство алоэ – вырабатывать биогенные стимуляторы – широко используется при приготовлении лекарственных средств как в домашних условиях, так и в химико-фармацевтической промышленности. Вы тоже можете воспользоваться этой особенностью алоэ. Не думайте, что для этого требуется какое-то специальное оборудование. Если вкратце, то листья алоэ нужно выдержать в холодильнике в течение десяти-двенадцати дней. За это время в клетках растительного сырья вырабатываются биогенные стимуляторы. Эти вещества сохранятся в свежем соке алоэ и потом перейдут в лечебные препараты.

Сок алоэ, настоянный с медом, сливочным маслом или свежим несоленым салом в равных частях, стимулирует жизнедеятельность организма. При туберкулезе легких и костей смешивают 1 ч. ложку сока, 100 г меда, 100 г свиного или гусиного смальца либо несоленого сливочного масла, 50 г какао и принимают по 1 ст. ложке на стакан горячего молока 2—3 раза в день.

Особенно ценны тонизирующие свойства алоэ. Для приготовления общеукрепляющей смеси берут 150 г свежего сока алоэ, 250 г меда и 350 г кагора и пьют по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

Существует универсальный рецепт на основе сока алоэ, применяемый при самых разных заболеваниях (при язве желудка, анемии, хронических гастритах, сопровождающихся запорами, лучевых поражениях, прогрессирующей близорукости, воспалении век, бронхиальной астме, фарингитах, ларингитах, а также для повышения иммунитета и как общеукрепляющее средство).

Смешать сок алоэ в равной пропорции с медом и принимать по 1/3 ч. ложки 3 раза в день за 30 мин. до еды, запивая теплым молоком. Курс лечения 3 недели. После десятидневного перерыва курс можно повторить.

А теперь немного о самом растении.

Алоэ в природе и дома

К сожалению, на наших подоконниках алоэ цветет крайне редко, за что и прозвали его столетником. А в жарком засушливом климате алоэ цветет ежегодно и очень обильно. У него очень красивые цветки – ярко-красные или оранжево-красные, трубчатые, длиной 4—5 см, шестичленные, поникающие, на тонких цветоножках. Они собраны по несколько сотен в кистевидные соцветия длиной до 80 см. «Свечки» выходят из пазух верхних листьев. Они сидят близко одна к другой и вместе с розетками больших мечевидных листьев темно-зеленого цвета, колючих по краям и изогнутых в вершине, придают растению красивый декоративный вид. Листья, достигающие в длину 50 см, расположены поочередно и обнимают стебель; поверхность листьев сверху плоская, а снизу выпуклая. Корни у алоэ цилиндрические, сильно разветвленные, корневая система мочковатая. Плод представляет собой коробочку с многочисленными семенами, которые у комнатного растения не вызревают.

Алоэ известно уже более 4000 лет. Род алоэ включает до 300 видов растений, среди которых встречаются травянистые виды, кустарники, деревца и даже лианы, карабкающиеся в высоту. Для декоративных целей культивируют около 50 видов, а в качестве комнатных растений разводят не более 20 видов. С древности для лечения активно используется 15 видов алоэ, а самое известное из них – алоэ настоящее (алоэ вера).

По сравнению с алоэ древовидным это многолетнее растение более декоративно. Листья у него пестрые, сизо-зеленого оттенка и более широкие и мясистые, чем у алоэ древовидного. Они почти прямостоячие и образуют прикорневую розетку весьма необычного вида. По краям листья усеяны колючими шипами. Несколько десятков трубчатых цветков оранжевого или желто-оранжевого цвета собраны в шарообразные кистевидные соцветия. Размножается этот вид алоэ побегами, которые образуют новые розетки из листьев при выходе на поверхность. О родине алоэ вера ученые спорят до сих пор. Одни считают, что это Северо-Восточная Африка и Аравийский полуостров, другие – что Канарские острова.

Поскольку алоэ родом из жарких и засушливых мест, то любит солнце, сухой воздух, песчаные грунты и умеренный полив. На зиму растение лучше выставить в прохладное место и поливать очень умеренно. Летом растение полезно ежемесячно подкармливать, например, смесью для кактусов.

Размножают алоэ древовидное и алоэ вера черенками, которые очень легко укореняются, особенно если их подсушить в течение 3—5 дней. Горшки заполняют грунтом, состоящим из смеси плодородной земли (6 частей), перегноя (2 части) и песка (1 часть). Укоренение происходит в течение месяца. В это время растение поливают раз в пять дней.

Как видите, дорогие читатели, ухаживать за алоэ совсем не сложно.

Дорогие читатели! Ну вот мы и подошли вплотную к рецептам народной медицины, которые издревле помогали людям в борьбе с недугами, давали им надежду на счастливую, здоровую жизнь. Однако перед тем как вы познакомитесь с ними и, возможно, подберете какие-либо из них для себя, хочу напомнить вам широко известный постулат древнегреческого врачевателя Гиппократа: «Не навреди!» Дело в том, что все описанные мною растения содержат в своем соке активные биологические вещества, которые могут не только подлечить вас, но и нанести вашему здоровью непоправимый ущерб, если вы не будете воспринимать всерьез рекомендации по использованию лекарственных растений, которые даются в этой главе. Каждому грамотному человеку известно, что любое лекарство имеет противопоказания и ограничения к применению. Все это в полной мере можно отнести и к нашей «великолепной пятерке» домашних лекарственных растений.

Итак:

1. Сок индийского лука считается ядовитым, поэтому его можно применять лишь наружно. Но и при наружном применении необходимо соблюдать все меры предосторожности: не допускать попадания сока в глаза и на слизистые оболочки, не использовать его для компрессов, не применять для лечения детей и беременных женщин. Перед началом лечения следует провести тест, смочив соком запястье руки, чтобы проверить себя на аллергическую реакцию.

2. Лечение золотым усом тоже требует осторожности. Тщательно соблюдайте указанные в рецептах дозировки!

3. Помимо этого внимательно отслеживайте свои ощущения при лечении тем или иным лекарственным растением. Вряд ли вам принесет пользу такая травка, от которой вас, как говорится, с души воротит. Например, если хотя бы один из компонентов каланхоэ неприятен вам по запаху, вам нежелательно проводить ингаляции с его соком.

4. Препараты герани противопоказаны больным с гиперфункцией надпочечников, а также при беременности. Эфирное масло герани не рекомендуется использовать для лечения детей до 6 лет.

5. Противопоказаний к наружному применению алоэ нет. Но при приеме внутрь могут приключиться расстройство кишечника и возникнуть спазмы.

В следующих разделах пойдет речь о серьезных заболеваниях, порой представляющих угрозу жизни человека. Поэтому еще раз призываю вас, мои дорогие, заботиться о себе и прислушиваться к своему организму. Для успешного лечения очень важно вовремя распознать опасные симптомы и проконсультироваться у доктора. Я советую вам не пренебрегать врачебными рекомендациями, а подобранные мною рецепты народной медицины пусть станут хорошим подспорьем в основном лечении.

Как бы ни хотелось начинать новую главу с грустной ноты, но статистика показывает, что сердечно-сосудистые заболевания являются в настоящее время основной причиной инвалидности и преждевременной смерти жителей экономически развитых стран. Так, к началу 70-х годов XX века доля этих заболеваний в структуре смертности составляла 40—60%. Продолжающийся рост заболеваемости и поражение людей все более молодого возраста делает сердечно-сосудистые заболевания важнейшей медико-социальной проблемой здравоохранения. Как считают врачи, такие последствия урбанизации, как нервное перенапряжение и постоянные стрессы, способствуют росту числа сердечных заболеваний. Немаловажную роль играют и так называемые привычки питания, когда люди систематически переедают и употребляют все больше рафинированных (очищенных) продуктов.

Медики различают болезни сердца, артерий и вен.

Ишемическая болезнь сердца (ИБС), возникающая при несоответствии кровоснабжения и потребностей сердечной мышцы, – одна из центральных проблем медицины, поскольку в группе сердечно-сосудистых заболеваний коронарная недостаточность является основной причиной смертности.

Воспалительные заболевания артерий (артерииты) могут быть следствием перенесенных инфекционных заболеваний. Артерииты нередко осложняются тромбозами (тромбоартерииты). Наиболее частые заболевания вен – это варикозное расширение вен и тромбофлебит. Восходящий тромбофлебит опасен тем, что тромб может оторваться от стенки сосуда и начать перемещаться вместе с кровотоком.

При варикозном расширении вен можно попринимать такой настой. Залить 150 г измельченных листьев каланхоэ 350 г водки и настаивать неделю в темном месте, периодически встряхивая, затем процедить. Смазывать поверхность вен от стоп к верху легкими движениями. Настой обладает сильным обезболивающим действием, но лечение должно быть длительным (не менее 4 месяцев).

Стенокардию называют еще грудной жабой. Она характерна приступами внезапной боли в груди вследствие острого недостатка кровоснабжения сердечной мышцы. В большинстве случаев стенокардия, как и другие формы ИБС, обусловлена атеросклерозом артерий сердца. Атеросклеротические бляшки при этом сужают просвет артерий и препятствуют их рефлекторному расширению. Это вызывает дефицит сердечного кровоснабжения, особенно острый при физических и эмоциональных перегрузках. Как же распознать приступ стенокардии? При стенокардии боль всегда приступообразная, то есть больной четко может определить время возникновения и затихания боли. Боль возникает при определенных условиях и обстоятельствах. Боль начинает стихать или совсем прекращается под влиянием приема нитроглицерина.Приступ обычно возникает при ходьбе, при ускорении движения, при подъеме в гору, при резком встречном ветре, при ходьбе после еды или с тяжелой ношей, а также при эмоциональном напряжении. Связь боли с физическим усилием проявляется в том, что при его продолжении, как правило, возрастает и интенсивность боли, а при расслаблении боль стихает или исчезает в течение нескольких минут.Если вас беспокоят подобные боли, то вам следует как можно скорее посетить врача, чтобы выяснить их причину и установить диагноз. Распознать стенокардию часто удается при первом же обращении больного, тогда как для отклонения этого диагноза необходимы длительное наблюдение за течением болезни и анализ данных неоднократных расспросов и обследований больного.Следующие признаки дополняют клиническую характеристику стенокардии, но их отсутствие не исключает этот диагноз.Наиболее типична локализация боли за грудиной. Она может отдавать в область шеи, в нижнюю челюсть и зубы, в руку (как правило, в левую), в надплечье и лопатку (чаще слева).Характер боли – давящий, сжимающий, реже – жгучий, подобно изжоге. Бывает также ощущение инородного тела в груди. Иногда больной может испытывать не болевое, а тягостное ощущение за грудиной, и тогда он отрицает наличие собственно боли.Одновременно с приступом стенокардии характерно повышение артериального давления, бледность кожных покровов, испарина, колебания частоты пульса, появление ощущения перебоев в области сердца. Все вышеизложенное характеризует так называемую стенокардию напряжения.

При стенокардии полезно принимать такую смесь на основе сока алоэ. Смешать 5 частей толченых грецких орехов, 3 части меда, 1 часть сока алоэ, добавить сок двух лимонов, все перемешать. Принимать взрослым по 1 ст. ложке, а детям – по 1 ч. ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды. Это вкусное лекарство принимают также при бронхите и упадке сил. Для нормализации кровяного давления к пульсу на запястье привязывают листок герани. Можно также листики герани вставить в слуховой проход на 2 часа и перевязать голову платком.

К эндокринным заболеваниям относятся сахарный диабет, ожирение, болезни щитовидной железы (гипер– и гипотиреоз) и ряд других. Эти болезни могут быть наследственными, а также спровоцированными воспалениями и опухолями, ослаблением иммунитета, травмами, нарушениями кровоснабжения, поражениями нервной системы и нарушением тканевой чувствительности к гормонам.

Сахарный диабет – это болезнь поджелудочной железы. Термин «диабет» (в переводе с греческого языка – «проходящий насквозь») впервые ввел древнегреческий врач Аретей из Каппадокии. Вот как описывал он эту грозную болезнь: «Диабет – это ужасное страдание, не очень частое среди мужчин, растворяющее плоть и конечности в мочу. Пациенты, не переставая, выделяют воду непрерывным потоком, как сквозь открытые водопроводные трубы. Жизнь коротка, неприятна и мучительна, жажда неутолима, прием жидкости чрезмерен и не соразмерен огромному количеству мочи из-за еще большего мочеизнурения. Ничего не может удержать их от приема жидкости и выделения мочи. Если ненадолго они отказываются от приема жидкости, у них пересыхает во рту, кожа и слизистые становятся сухими. У пациентов отмечается тошнота, они возбуждены и в течение короткого промежутка времени погибают».

При сахарном диабете народная медицина советует принимать настойку золотого уса по следующей схеме. На столовую ложку воды: в 1-й день – 1 капля, во 2-й день – 2 капли и так далее, до 12 капель на 12-й день. Начиная с 13-го дня уменьшать дозу настойки в обратном порядке, доведя до 1 капли на 23-й день лечения. Принимать 3 раза в день за 20 мин. до еды. После первого и второго курса перерыв 7 дней, после третьего и четвертого —10 дней.

При инфекционных заболеваниях и дизентерии принимать сок алоэ по 1 ч. ложке 1—2 раза в день за 30 мин. до еды.

При колитах, хронических запорах, гастритах с пониженной кислотностью принимают свежий сок алоэ по 1 ч. ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды. Можно также приготовить настойку по следующему рецепту. Залить 80 мл стимулированного сока алоэ 20 мл 96%-ного спирта. Принимать по 1– 2 ч. ложки 2—3 раза в день за 30 мин. до еды.

При гастрите с пониженной кислотностью и хроническом колите полезен настой каланхоэ. Залить 150 г измельченных листьев каланхоэ 350 г водки и настаивать неделю в темном месте, периодически встряхивая, затем процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 40 мин. до еды.

При расстройствах желудочно-кишечного тракта и гастритах с пониженной кислотностью полезно принимать смесь алоэ, меда и перги. Смешать сок алоэ (75 г), мед (0,5 кг) и пергу (20 г). Принимать по 1 ч. ложке 2—3 раза в день за 30 мин. до еды. Смесь хранить в холодильнике.

При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки смешать 1/2 стакана измельченных листьев алоэ со стаканом сахарного песка. Смесь настаивать в темном месте 3 дня, затем добавить стакан красного натурального вина и настаивать еще сутки. Принимать по 1 ст. ложке 2—3 раза в день перед едой в течение 1—2 месяцев.

При мастопатии, изжоге, плохом пищеварении и для поднятия сил после тяжелой болезни полезно съедать по кусочку листа каланхоэ (около 5 см) за 30 мин. до еды (при хроническом холецистите – за час до еды). Сок очищает кровь от токсинов, стимулирует иммунитет.

При плохом аппетите, потере веса готовят следующую смесь: сок каланхоэ (3 части), мед (5 частей), кагор (7 частей) – по весу. Смесь настаивают в теплом темном месте 4—5 дней. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой. Эта смесь возбуждает аппетит и улучшает пищеварение.

Аллергия – это повышенная чувствительность организма к каким-либо веществам, которые называют аллергенами. Список аллергенов очень обширен. Аллергическую реакцию могут вызвать даже такие безобидные продукты, как, скажем, гречневая крупа или соя. В популярной литературе даже описаны курьезные случаи аллергии человека к другому человеку, причем аллергии не в переносном, а в самом прямом ее смысле.

Подсчитано, что какими-либо аллергическими заболеваниями страдают до 25% населения городов и количество случаев аллергии неуклонно растет во всем мире.

К наиболее распространенным аллергическим проявлениям относятся респираторная аллергия, или аллергия дыхательных путей (в том числе бронхиальная астма), аллергические дерматозы и анафилактический шок.

«Бронхиальная астма» в переводе с греческого языка обозначает «тяжелое дыхание». В основе этого заболевания лежит воспаление слизистой оболочки бронхов, носящее аллергический характер. Именно поэтому астму рассматривают как аллергическое заболевание, а ее лечением занимаются врачи-аллергологи.

Количество людей, страдающих бронхиальной астмой, составляет от 5 до 15% населения Земли. За последние 15 лет число заболевших удвоилось. Бронхиальной астмой болеет примерно каждый двенадцатый житель России, и тенденции к снижению заболеваемости, к сожалению, не наблюдается.

При бронхиальной астме и для ее профилактики проводят ингаляции эфирным маслом герани или вдыхают аромат цветков герани, расположенных на расстоянии 60 см от больного. Для снятия аллергических кожных реакций используют сок алоэ вера.

Мы переходим с вами к группе заболеваний, которыми пришлось не однажды переболеть в своей жизни каждому из вас, дорогие читатели. И хоть простуда и грипп, к счастью, не являются столь опасными, как многие другие болезни, они доставляют много неприятных минут и могут к тому же вызывать осложнения. Но наши верные друзья, лекарственные растения, выручат нас в любом случае.

Грипп (инфлюэнца) является заразным острым вирусным заболеванием, характеризующимся коротким инкубационным периодом (1—2 дня) и быстрым циклическим течением (3—5 дней). Грипп поражает все возрастные группы населения. Учеными выявлено 3 варианта вируса этого заболевания: серотипы А и В, вызывающие массовые эпидемии, повторяющиеся с интервалом в 2—3 года (для серотипа А) и с интервалом в 3—4 года (для серотипа В), и тип С, который вызывает спорадические (единичные) заболевания детей дошкольного возраста.

Известно, что вирусы гриппа изменяются и каждые несколько лет заменяются на новые, поэтому прививки от гриппа приходится повторять применительно к каждой новой разновидности вируса. Масштабы заболеваемости колеблются от взрывных эпидемий, охватывающих до 50% всего населения, до менее массовых сезонных вспышек зимой и ранней весной. Бывают также случаи гриппа в форме отдельных заболеваний, наблюдаемых в периоды между эпидемиями.

Единственным источником инфекции является больной человек, реже – здоровый вирусоноситель. Заражение происходит воздушно-капельным путем – при кашле, чихании больного, при разговоре с ним. Умеренные по интенсивности воспаления слизистых оболочек носовых ходов, глотки, зева, гортани и бронхов сопровождаются выраженной картиной общего отравления организма эндотоксином вируса гриппа. Интоксикация вызывает резкий упадок сил, болезненность мускулатуры, общую разбитость, головную боль, повышенную раздражительность. Появляется озноб, повышается температура, после чего появляются выделения со слизистых оболочек носовых ходов и зева, конъюнктивит, сухой кашель, чихание, покраснение зева и миндалин. Иногда нарушаются обоняние и слух. Часто развиваются осложнения бактериального происхождения (воспаление среднего уха, тонзиллит, ларингит, трахеит, бронхит, пневмония, менингоэнцефалит) как последствия общей интоксикации. Грипп может дать осложнение на сердечно-сосудистую систему и другие органы.

Для профилактики гриппа рекомендуется закапывать свежий сок алоэ по 5 капель в каждую ноздрю через 2—3 часа в течение 3 дней. Это действительно эффективное средство, особенно если вы используете биостимулированный сок. Те, кто исправно проводит эту процедуру, особенно после посещения многолюдных мест, никогда не заражаются ни гриппом, ни ОРВИ. Добавлю, что сок алоэ не раздражает слизистые оболочки, но маленьким детям стоит его закапывать с осторожностью.

Отит – это ушное заболевание. Различают воспаление наружного, среднего и внутреннего уха. При наружном отите развивается воспаление кожи ушной раковины и наружного слухового прохода (фурункул, экзема), которое протекает так же, как и на других участках кожи. Средний отит может быть острым и хроническим. Острый средний отит возникает вследствие внедрения микробов в среднее ухо из носа и носоглотки при гриппе и других инфекционных заболеваниях. Дети болеют отитом значительно чаще, чем взрослые, что обусловлено частыми насморками и наличием аденоидов. Симптомы острого среднего отита: стреляющая боль в ухе, понижение слуха, повышенная температура, гнойные выделения из уха (в основном в первые сутки, а иногда – с первых часов заболевания). Грудные дети становятся беспокойными, плохо засыпают, вскрикивают, вертят головой, хватаются рукой за больное ухо и отказываются от груди вследствие усиления боли в ухе при глотании. При своевременном лечении острый отит в большинстве случаев заканчивается выздоровлением, однако при ослаблении организма и других неблагоприятных условиях может перейти в хроническую форму. В таком случае из уха постоянно или периодически выделяется гной, слух стабильно снижен. При осложнении среднего отита может развиться менингит. Воспаление внутреннего уха (лабиринтит) – серьезное заболевание, когда гибнут все или почти все окончания слухового нерва во внутреннем ухе, после чего возникает полная или почти полная глухота.

При отите, ангине и ОРВИ. Развести свежий сок алоэ кипяченой водой в соотношении 1:1. Закапывать в уши по 1 капле 3—4 раза в день, а также можно использовать для полоскания горла и промывания глаз при конъюнктивите.

При отите снимает боль растертый листок герани, завернутый в бинт и вставленный в слуховой проход.

При рините свежий сок герани закапывают в нос по 2—3 капли 3—4 раза в день.

При ангине и тонзиллите полезно ежедневно натощак смазывать миндалины смесью сока алоэ с медом в соотношении 1:3. Курс – 2 недели, затем перерыв на 7 дней, после чего курс можно повторить.

При пневмонии, туберкулезе и длительном кашле полезна такая смесь на основе алоэ. Взять 20 частей липового меда, 4 части мелко нарубленных листьев алоэ, 4 части оливкового масла, 3 части березовых почек, 1 часть липового цвета. Березовые почки и липовый цвет заварить отдельно в 500 мл воды и прокипятить в течение 1—2 минут. Отвар процедить и влить в смесь меда с алоэ, затем долить оливковое масло. Смесь принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день. Перед употреблением взбалтывать. Смесь хранить в холодильнике.

А это средство эффективно даже при открытой форме туберкулеза. Натереть на терке 20 лимонов. Взять 10 штук свежих (лучше домашних) яиц, хорошо их вымыть и целыми (со скорлупой) уложить на дно эмалированной, глиняной или стеклянной посуды. Сверху положить тертые лимоны. Поставить посуду в теплое место на двое суток. Затем смешать в отдельной емкости пол-литра коньяка, добавить 200 г сока алоэ, 2 ст. ложки какао, и 1,2 кг меда. Всю эту массу слегка подогреть и влить в банку с яйцами и лимонами (перемешивать не надо). Банку поставить в темное теплое место на две недели. Затем аккуратно вынуть яйца, а остальную массу процедить. Смесь разложить по банкам и хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды в течение 2 месяцев. Во время лечения желательно исключить алкоголь и не курить.

При бронхите, туберкулезе и истощении тщательно перемешать 1 ст. ложку алоэ, 100 г несоленого сливочного масла, 100 г меда и 50 г порошка какао. Принимать взрослым по 1 ст. ложке, детям – по 1 ч. ложке смеси, растворенной в стакане горячего молока на ночь. При приеме этого средства мокрота быстро отходит, облегчается дыхание. Противопоказанием к применению являются заболевания печени, поскольку в смеси содержится много жира.

При бронхите, ларингите, трахеите, гайморите, бронхиальной астме делают ингаляции следующим составом. Мелко нарезать по 3—4 листа алоэ и каланхоэ, добавить мелко нарезанную луковицу и по 1 ст. ложке камфорного и подсолнечного (нерафинированного) масла. Поставить смесь на водяную баню: в кастрюлю с кипящей водой поместить кастрюлю или ковшик меньших размеров, закрыть крышкой с отверстием, в которое вставлена трубка, и вдыхать пары. Удобно пользоваться для подобных процедур специальным ингалятором. Чтобы не обжечься, вдыхайте пар на некотором расстоянии от трубки. Детям ингаляции с каланхоэ лучше не проводить. При бронхитах нужно вдыхать через рот и выдыхать через нос, а при гайморитах – наоборот. И помните: если хотя бы один из компонентов этого состава вам неприятен по запаху, то этот рецепт вам не подходит.

При насморке, заложенном носе можно смазать слизистую носа соком индийского лука, разбавленным наполовину холодной кипяченой водой. Нормальное дыхание восстанавливается примерно через минуту. Если через некоторое время нос снова закладывает – можно повторить процедуру.

При бронхите полезно смазать грудную клетку соком листа индийского лука, после чего тепло укрыться.

При воспалении легких можно попробовать рецепт болгарской целительницы Ванги. Добавить в стакан сока алоэ 1 ч. ложку соли. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды.

При абсцессе, гангрене легких и бронхиальной астме назначается масляная настойка герани. Ее также можно втирать при воспалении лицевого нерва и использовать для размягчения и удаления вросшего ногтя. Один стакан растертых листьев и цветков герани поместить в стеклянную посуду, залить 0,5 стакана медицинского спирта и закрыть крышкой (настойка должна занимать половину объема посуды). Выставить настойку на 2 недели на солнце, затем наполнить посуду до краев кукурузным маслом. Закрыть и опять оставить на солнце на 2 недели. Затем отцедить масло, а сырье отжать и выбросить. Хранить в бутылочке в холодильнике.

При туберкулезе, коклюше, бронхите, пневмонии и кашле можно использовать отвар алоэ с медом. Взять в равных частях по объему мед, свежий сок алоэ и кагор. Смешать и нагреть до кипения (но не кипятить). Пить горячим по 1—2 ст. ложки (детям – по 1 ч. ложке) 3 раза в день за 30 мин. до еды. Смесь хранить в холодильнике. Это средство хорошо помогает людям, ослабленным после инфекционных заболеваний. При лечении туберкулеза смесь нужно принимать длительно, без перерыва.

Гайморит является еще одним весьма распространенным заболеванием. При инфицировании организма бактерии или вирусы проникают в гайморовы пазухи через полость носа или через кровь и вызывают воспалительный процесс. Какие жалобы предъявляет больной гайморитом?Появляются неприятные ощущения в носу и околоносовой области, которые постепенно нарастают. Затрудняется носовое дыхание, голос приобретает гнусавый оттенок. Как правило, заложены обе половины носа, но возможна и попеременная заложенность правой и левой половин носа.Менее выраженные утренние боли к вечеру усиливаются, начинает болеть голова. Если процесс односторонний, то боли отмечаются с одной стороны. В большинстве случаев у больного наблюдается слизистое (прозрачное) или гнойное (желтое, зеленое) отделяемое из носа. Этого симптома может не быть, если сильно заложен нос, так как затруднен отток из пазухи.Температура тела повышается до 38° и выше. Как правило, этот симптом наблюдается при остром гайморите. При хроническом процессе температура тела повышается редко. Развивается недомогание, что выражается утомляемостью и слабостью; пациенты отказываются от пищи, у них нарушается сон.

При гайморите протереть соком листа индийского лука гайморовы пазухи снаружи и нос. На другой день повторить эту же процедуру, но с мятой перечной. И так чередовать на протяжении 30 дней.

Для полоскания рта, горла, а также при воспалении век и при кожных заболеваниях готовят следующий настой. Листья каланхоэ растереть, залить водой в соотношении 1:5 и настоять в течение часа. Затем прокипятить настой 2—3 мин. и процедить через марлю, сложенную в два слоя. Использовать для примочек и полосканий.

Для полоскания горла при воспалении используют корни и листья герани. Залить 1 ч. ложку сырья 0,5 л кипятка и кипятить 3—5 мин. на слабом огне. В раствор добавить 3—5 капель люголя.

При ангине, тонзиллитах горло полощут соком каланхоэ, наполовину разбавленным кипяченой водой.

При гриппе сок каланхоэ, разбавленный наполовину кипяченой водой, принимают внутрь по 1 ч. ложке 3—5 раз в день.

При остром и хроническом рините, гайморите, гриппе, ОРВИ сок каланхоэ закапывают в нос по 3– 4 капли 3—4 раза в день.

При туберкулезе употребляют внутрь «деток» каланхоэ по 1 ч. ложке 3 раза в день.

Герпес относится к группе вирусных заболеваний, характеризующихся высыпанием сгруппированных пузырьков и проявляющихся в виде герпетической инфекции и опоясывающего лишая. Герпетическая инфекция (герпес простой, или пузырьковый лишай) – это инфекционное заболевание, проявляющееся поражением кожи, слизистых оболочек, глаз, центральной нервной системы и других органов, вызывается вирусом. Наиболее часто встречается поражение кожи вблизи соединения ее со слизистыми оболочками (губы, веки, половые органы). Заболевание начинается с ощущения раздражения или жгучей боли в области поражения. Затем появляются красноватые пятнышки, быстро превращающиеся в группу пузырьков, которые вскоре лопаются и покрываются коркой. При повторном высыпании пузырьки обычно возникают на том же самом месте. Возможны озноб, повышение температуры, мышечные боли. Заболевание обычно заканчивается выздоровлением через 7—12 дней.Опоясывающий лишай – это вирусное заболевание, проявляющееся пузырьковыми высыпаниями по ходу нервов (чаще всего межреберных и тройничного). Заболевание сопровождается резкой болью.

При герпетических высыпаниях смазывают пораженные участки свежим соком каланхоэ несколько раз в день.

При параличе лицевого нерва, вызванном опоясывающим лишаем, в пораженные участки втирают гераниевое масло, которое можно купить в аптеке или приготовить по следующему рецепту: залить 2 части растертых листьев и цветков герани 1 частью спирта, укупорить и выставить на солнце на 2 недели. Затем добавить 3 части кукурузного масла, настоять еще 2 недели и процедить. Втирать 3 раза в день.

Простатит – это острое или хроническое воспаление предстательной железы (простаты), обусловленное гонококковой, стафилококковой, стрептококковой, туберкулезной инфекцией, трихомонадами и другими возбудителями. Симптомами острого простатита является жжение в мочеиспускательном канале, учащенное и болезненное мочеиспускание, примесь гноя в моче. Возможно повышение температуры, резкие боли в промежности, острая задержка мочи. При абсцессе простаты все болезненные признаки выражены особенно сильно. Хронический простатит может быть исходом острого простатита или развивается как самостоятельное заболевание. Характеризуется общим недомоганием, тупыми болями в промежности и пояснично-крестцовой области, нарушением половой функции, учащенным мочеиспусканием.

При простатите можно принимать смесь из равных частей меда, свежего сока алоэ и кагора. Нужно настоять смесь в течение 5 дней в холодном месте. Принимать по 1 ч. ложке за час до еды 3 раза в день в течение 5—7 дней. Затем дозу следует увеличить до 1 ст. ложки и принимать смесь еще 2 недели.

Кисты возникают у женщин любого возраста, но чаще наблюдаются в детородном возрасте. Киста – это гормонозависимое образование, но нередко встречаются кисты воспалительного генезиса. Простые серозные кисты, как правило, небольшого размера и представляют собой тугоэластические образования с четкими контурами. Жалоб больные обычно не предъявляют, поэтому кисты часто впервые выявляются при диагностических обследованиях. Лишь при осложнениях (разрыв кисты, кровоизлияние в капсулу кисты и перекручивание ножки кисты) возникает картина острого живота. Появляется резкая боль в нижних отделах живота и симптомы раздражения брюшины.Как правило, наличие кисты не приводит к нарушению менструального цикла и функций кишечника (отсутствуют тошнота и рвота).

При кисте яичника применяется настойка золотого уса. Измельчить 25 сегментов растения, добавить 0,5 л водки и настаивать в темном теплом месте две недели, периодически встряхивая. Процедить. Настойка сначала будет иметь бледно-фиолетовый цвет, затем приобретет коричневатый оттенок. Хранить настойку нужно в темном прохладном месте. Принимать по схеме: 1-й день – за 40 мин. до еды медленно выпить 10 капель настойки, разведенной в 1,5 ст. ложки воды, подержав лекарство во рту. Принимать утром натощак и на ночь. В последующие дни прибавлять каждый день по 1 капле настойки, доведя на 25-й день до 34 капель на прием. С 26-го дня уменьшать дозу настойки на 1 каплю в день, доведя на 50-й день до 9 капель на прием.Курс лечения составляет 50 дней. После первого и второго курса следует сделать перерыв на 7 дней, а после третьего и последующих курсов – перерыв на 10 дней. Для излечения от поликистоза яичников достаточно 5 курсов.

При воспалениях яичников, влагалища, матки и при эрозии шейки матки применяют тампоны, смоченные соком алоэ, на ночь. При нарушениях менструального цикла сок алоэ принимают внутрь по 10 капель 3 раза в день за 30 мин. до еды. При эрозии шейки матки применяют также тампоны, смоченные соком каланхоэ.

При затяжных менструациях готовят следующий отвар. Залить 1 ст. ложку листьев и цветков стаканом воды, прокипятить на слабом огне 3—5 мин., охладить, процедить и долить кипяченой воды до первоначального объема отвара. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день во время еды.

Думаю, никто из вас, уважаемые читатели, не станет возражать против утверждения, что болезнь легче предупредить, чем лечить. Поэтому, прежде чем дать несколько эффективных рецептов лечения рака при помощи домашних целебных растений, я хочу напомнить вам основные советы по профилактике этого грозного недуга.

Вот как формулирует их народный целитель Владимир Миронов:

1. Откажитесь от курения и потребления в пищу копченых продуктов. И то и другое является источником канцерогенов.

2. Употребляйте в пищу как можно меньше животных жиров, заменив их нерафинированным растительным маслом.

3. Ешьте больше злаков, фруктов и овощей, особенно насыщенной, интенсивной окраски: свеклы, слив, баклажанов и других. Они содержат растительные вещества, которые препятствуют образованию опухолей.

4. Хорошим средством предупреждения новообразований являются:

– отвар из сушеных лепестков подсолнечника;

– чай из шиповника с молодыми побегами сосны;

– все природные продукты, благотворно влияющие на иммунитет (мумие, мускус, прополис, мед и другие).

В главе, посвященной золотому усу, приводится рецепт антиракового бальзама Огаркова. Если, несмотря на возможные побочные эффекты, вы все же примете решение лечиться этим бальзамом, то автор методики настаивает на строгом соблюдении следующих правил. 1. Если вы начали прием этого лекарства, то уже нельзя отступать. В противном случае вы только резко подстегнете болезнь, так как раковые клетки гибнут, начиная с третьего дня лечения. На 2—3-й день могут появиться или усилиться боли, что не является основанием для прекращения приема бальзама. Через несколько дней боли должны исчезнуть или значительно уменьшиться. Могут также наблюдаться отеки конечностей, лица и задержки мочеиспускания. Через несколько дней отеки сойдут и все наладится.2. Во время курса лечения усиливается слабость, и может быть жидкий стул. При этом очищается толстый кишечник, который является главным поставщиком токсинов. Иногда при больших распадающихся опухолях может наблюдаться кровотечение, которое прекращается после 2—3 инъекций викасола.3. Если вы прошли курс химиотерапии, лучевой терапии или принимали сильнодействующие травы (болиголов или аконит), то прежде чем начать лечение бальзамом Огаркова, необходимо сделать перерыв на месяц, во время которого следует провести курс очищения от токсинов.Это можно сделать с помощью народных средств. Нужно приготовить отвар семени льна, который хорошо выводит химические препараты, радионуклиды и токсины. Для этого стакан семян залить тремя литрами кипятка и выдержать на водяной бане 2 часа, после чего остудить до 40°. Принимать в теплом виде (с 12 часов дня до 12 часов ночи) до 1,5 л в сутки в течение 2—3 недель.Хорошо помогают также цветки каштана конского. Высыпать в литровую емкость 6—8 ст. ложек сухих цветков и залить доверху водой. Довести до кипения, укутать, настоять ночь, процедить и принимать по 1 глотку за прием. Нужно выпить весь отвар в течение дня.4. Старайтесь не есть жареного, острого, соленого, животных жиров и сахаросодержащих продуктов.5. На время лечения и минимум год после него нельзя курить и употреблять алкогольные напитки. Нельзя пить в большом количестве фруктовые и овощные соки. В дни приема бальзама следует исключить мясные и молочные продукты, сахар и соль, картофель, а также дрожжевой хлеб. Предпочтение следует отдавать рыбным блюдам, сыру, орехам (кроме арахиса), сырым овощным блюдам, кашам и пророщенному зерну. Голодать не рекомендуется.Бальзам Огаркова показал высокую эффективность при раке желудка, молочной железы и легких. Нежелательно применять его при раке печени, так как при всех заболеваниях печени противопоказаны спиртовые вытяжки. Если бальзам Огаркова вам не подходит, то можно использовать менее чреватые побочными эффектами, но также достаточно эффективные средства.При раке желудка показан комплексный препарат на основе алоэ и пеларгонии. Залить 2 ст. ложки сока алоэ 0,5 л коньяка. 3 свежих листа пеларгонии поместить в термос и залить 3 ст. ложками кипятка, затем процедить и добавить этот настой в коньяк с алоэ, туда же добавить 3 капли йода. Принимать по коньячной рюмке натощак утром и вечером. В первое время могут беспокоить боли, особенно ночью, а через 2 недели со стулом могут появиться кровяные выделения, после чего обычно наступает улучшение. После выздоровления надо периодически принимать эту настойку.

При раке матки принимают смесь на основе сока алоэ. Приготовить свежий сок из 3—5-летнего растения алоэ. До срезки алоэ не поливать в течение 5 дней. Смешать сок алоэ (3 части), мед (5 частей) и кагор (10 частей). Настаивать в стеклянной посуде в темном холодном месте в течение 5 дней. Принимать в первые 5 дней по 1 ч. ложке в день за час до еды, затем – по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды. Курс лечения – 1,5 месяца.

Артрит – это острое или хроническое воспаление суставов. Причинами артрита могут быть: инфекция, травма, наследственность, аллергия, нарушение обмена веществ, заболевания нервной системы, недостаток витаминов.

Для артрита характерны боли в суставе, особенно при движении, ограничение его подвижности, припухлость и изменение формы.

Бывает артрит одного сустава (моноартрит) или многих суставов (полиартрит). Артрит также может быть острым или хроническим.

При артрите советуют кусочком листа индийского лука быстро натереть поясницу, укрыть ее теплым платком и лечь под одеяло.

Радикулит – это очень часто встречающееся заболевание периферической нервной системы человека, которое развивается вследствие поражения корешков спинномозговых нервов. Радикулит вызывают те же причины, что и артрит. Одной из форм радикулита является ишиас. Это пояснично-крестцовый радикулит с поражением корешков пояснично-крестцового отдела спинного мозга и, главным образом, седалищного нерва.Большинство народных целителей считают птицемлечник первейшим средством для лечения застарелых радикулитов. Кусочком листа примерно 2 × 2 см надо быстро натереть поясницу, накрыть ее шерстяным платком и лечь под одеяло. На всю процедуру должно уйти не более минуты, поскольку лук действует очень быстро, жжет довольно сильно, но минут через 10 жжение прекращается и наступает облегчение.

Остеохондроз – очень неприятное и, к сожалению, весьма распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата. Этим недугом страдает большинство взрослого населения нашей страны. Причинами остеохондроза является малоподвижный образ жизни и отсутствие физической активности, в результате чего мышцы становятся слабыми и не способными удерживать опорно-двигательный аппарат. Добавим к этому неправильное питание, плохую экологию, чрезмерные умственные, психические и физические нагрузки – и картина истории болезни станет полной.Остеохондроз позвоночника характеризуется нарушением структуры межпозвонковых дисков, а также разрушением межпозвонковых суставов и связочного аппарата. Проблемы больного остеохондрозом не сводятся только к болям в мышцах и кожных покровах, прилегающих к пораженному отделу позвоночника. Боль начинает отдавать в голову, область сердца, желудок. В результате и эти органы начинают страдать.

При остеохондрозе применяют настойку птицемлечника, а также свежие листья этого растения. Соком или настойкой натирают больные места. Сок и настойка птицемлечника снимают боль и усиливают приток крови к позвоночнику.

Ревматизм – это инфекционно-аллергическое заболевание, характеризующееся распространенным поражением соединительной ткани с локализацией процесса в сердечно-сосудистой системе. Ревматизм возникает обычно у детей и подростков 7—15 лет, чаще в холодное время года вне зависимости от климатических зон. В развитии заболевания играют решающую роль два фактора: перенесенная инфекция (ангина, фарингит, скарлатина и другие) и особая предрасположенность организма в виде гиперреакции на эту инфекцию. Ревматизмом заболевают 1– 3% переболевших ангиной. Стрептококковая инфекция не только вызывает ревматизм, но и является причиной его обострений. У врачей даже бытует термин «семейный ревматизм», который может быть обусловлен длительным пребыванием в интенсивном стрептококковом окружении и неблагоприятных жилищно-бытовых условиях (скученность, общая посуда, белье и т. д.). Ревматизм, как правило, начинается остро: ухудшается общее состояние, повышается температуры тела до 38—39°, возникают «летучие боли» в суставах с их припуханием (обычно кратковременным). Нередко нарушаются функции суставов в связи с воспалением синовиальных оболочек и околосуставных тканей (ревматический полиартрит). Чаще поражаются крупные суставы – коленные, голеностопные, локтевые и лучезапястные. Полиартрит не приобретает хронического течения, исчезая бесследно, однако через 7—10 дней появляются признаки поражения сердца (ревмокардит): боли и сердцебиения, перебои, одышка при незначительной физической нагрузке и патологические изменения, выявляемые непосредственным и инструментально-лабораторным исследованием больного.Наблюдаются различные варианты течения ревматизма. При остром или подостром течении и рано начатой терапии обычно наступает полное выздоровление. При затяжном и латентном течении ревмокардита могут сформироваться пороки сердца. У детей ревматизм протекает тяжелее, чем у взрослых. У них резче выражены воспалительные изменения и чаще возникают пороки сердца.При ревматизме народная медицина рекомендует соком листа индийского лука натереть боковую поверхность тела от мизинца ноги до пояса, а от пояса – до позвоночника.

Можно приготовить следующую смесь на основе сока алоэ. Смешать 1 часть сока алоэ, 2 части меда и 3 части водки. Применять в виде компрессов, которые рекомендуется накладывать на больные места на ночь. Смесь хранить в холодильнике.

Пяточная шпора – это костное разрастание, возникающее на подошвенной поверхности пятки. Иногда пяточная шпора может образоваться на верхнем крае пяточного бугра у сухожилия трехглавой мышцы голени. Внешне шпора может никак не проявляться, но при надавливании пациент испытывает боль на небольшом участке пятки. При опоре на пятку боль может стать очень резкой, даже нестерпимой. Однако точный диагноз выставляется при помощи рентгенографии, поскольку схожие болевые ощущения дают также мозоли. При пяточной шпоре болезненные ощущения могут быть настолько сильными, что больной, щадя себя, начинает переносить тяжесть на другие части стопы. Боль может проявляться не только при ходьбе, но давать о себе знать и после нагрузки, в состоянии покоя. Поэтому больные часто не могут уснуть по ночам, страдая от боли. Дело может кончиться тем, что человек не сможет передвигаться без помощи костылей или трости. В случае если у больного возникают особенно резкие боли, врачи прописывают ему постельный режим. Кажется обидным из-за такой мелочи, как шпора на пятке, лежать в постели и терять драгоценное время! Однако из-за пяточных шпор люди порой отказываются от престижной работы, не могут заниматься спортом и вести активный образ жизни.Хирурги делают операции по удалению пяточной шпоры. Но хочу заметить, что операция по поводу пяточной шпоры – это серьезное хирургическое вмешательство по удалению костной ткани. Оно проводится под общим наркозом и не всегда приносит желаемый результат.Чтобы не доводить дело до операции, я советую вам обращаться к врачу при первом появлении симптомов и строго следовать схеме лечения. Составьте диету, откажитесь от вредных привычек, в том числе от привычки переносить грипп на ногах. Очень важно правильно выбирать обувь, не экономя на своем здоровье. При необходимости закажите себе ортопедические ботинки.

При пяточной шпоре используется настойка птицемлечника. Следует раз в день обрабатывать больное место на пятке настойкой, нанося ее на чистую сухую кожу. Многие люди, страдающие застарелыми шпорами, отмечали быстрое наступление положительного эффекта. Но не забывайте, что лечение пяточной шпоры, как и многих других заболеваний опорно-двигательного аппарата, должно быть комплексным!

При аллергических заболеваниях кожи делают примочки из свежего сока каланхоэ, разбавленного кипяченой водой в соотношении 1:3.

Трещины сосков у кормящих матерей лечат, смазывая их соком каланхоэ. После лечения грудь необходимо тщательно вымыть перед кормлением ребенка.

При фурункулах нужно смазывать кожу вокруг него соком индийского лука несколько раз в сутки. Через 1—2 дня фурункул рассасывается сам собой.

При фурункулах, панариции и мастите используется свежий лист каланхоэ, на котором иголкой делается сеточка. Лист надо наложить на фурункул и закрепить лейкопластырем на ночь. Утром повязку поменять.

Можно также приготовить отвар золотого уса для примочек. Измельчить 1 лист золотого уса (длиной 20 см) и залить 100 мл кипятка, затем нагревать на водяной бане под закрытой крышкой 15 мин. Отвар перелить в термос и настаивать в течение ночи, затем процедить. Теплым отваром смазывать кожу 2 раза в день.

При порезах, царапинах, гнойничковых и грибковых заболеваниях кожи, язвах привязать к ране свежий лист алоэ, предварительно сняв с него кожицу.

При ожогах и лучевых поражениях кожи смазывать пораженные места свежим соком алоэ. Ожоги также лечат, прикладывая к ним размятые листья каланхоэ.

При пролежнях прикладывают к ним салфетки, смоченные соком каланхоэ.

При механических травмах конечностей хорошо помогает сок алоэ. Через 5—10 мин. после натирания соком боль стихает, а на следующий день о травме можно забыть.

При воспалительных процессах кожи, дерматозах, экземах, лишаях готовится эмульсия из биостимулированного сока алоэ, эвкалиптового и касторового масел. Она применяется также для лечения ожогов. Особенно эффективен биостимулированный сок алоэ при кожных заболеваниях. Если на коже нарыв или ранка, хорошо накладывать на них, предварительно удалив шипы, промытые свежие листья алоэ, разрезанные вдоль, или кашицу из листьев.

При экземе, кожных сыпях на пораженные места накладывают свежие листья каланхоэ и закрепляют их лейкопластырем. Трещины на руках лечат, смазывая их соком каланхоэ.

Пародонтит (пародонтоз) – это одно из распространенных сегодня стоматологических заболеваний, которое вследствие особенностей строения костей и десен человека практически не лечится традиционными средствами, даже с учетом высокого уровня развития современной стоматологии. Пародонтоз приводит к тому, что нормальные, полностью здоровые зубы становятся подвижными и выпадают из-за болезней десен.

При пародонтите инфекция попадает в пространство между зубом и десной и начинает разрушать связку между корнем зуба и костью, обеспечивающую прочное закрепление зуба в кости. Ликвидация очага инфекции не представляет особой проблемы. Однако после нее мягкие ткани десны, восстанавливающиеся быстрее, чем костные, заполняют пространство между корнем зуба и оставшимся здоровым участком кости. В результате в том месте, где ранее была твердая кость, удерживающая зуб, теперь находится мягкая непрочная ткань десны. Лишенный части опоры зуб становится неустойчивым к нагрузкам, начинает шататься и в итоге выпадает. Поэтому очень важно не только ликвидировать очаг инфекции, но и восстановить потерянную костную ткань.

При зубной боли лист герани накладывают на щеку со стороны больного зуба.

При прорезывании зубов у детей растертый лист герани привязывают на щеку со стороны прорезающегося зуба.

При воспалениях десен, пародонтозе, зубной боли можно делать аппликации из листьев алоэ. Одновременно для усиления эффекта можно принимать 1 ч. ложку сока алоэ внутрь 2—3 раза в день. Аппликации лучше делать на ночь, в течение длительного срока. Главное, начать лечение как можно раньше, при первых же признаках заболевания, тогда процесс выздоровления пойдет быстрее. Этим же способом можно очистить зубы от налета и вернуть зубной эмали блеск.

При головной боли применяют отвар из листьев алоэ, приготовленный по рецепту болгарской целительницы Ванги. Сварить 1—2 листа алоэ в 2—3 литрах воды. В течение нескольких вечеров обливать отваром голову и тело.

При воспалении надкостницы народные целители пользуются таким, достаточно экстремальным, но эффективным средством. Стерильной иглой делают прокол десны и к месту прокола прикладывают тампон, смоченный соком каланхоэ. Тампоны надо прикладывать в течение 3—5 дней, меняя их каждые 3 часа.

При остром гингивите, стоматите, пародонтозе соком каланхоэ смачивают салфетки и делают аппликации 3—4 раза в день по 10—15 мин. Курс – 3—5 дней. При инфекционном гингивите аппликации с соком каланхоэ сочетают с отваром зверобоя. Залить стаканом кипятка 1 ст. ложку травы зверобоя, прокипятить 10 мин. и настаивать в термосе в течение 2 часов.

При головной боли прикладывают листочки индийского лука к вискам и затылку. Берут в первую очередь листья самых старших возрастов, даже если они и начали подсыхать. Некоторые при головной боли соком листьев индийского лука натирают виски с обеих сторон. Через некоторое время боль стихает.

При невралгии положить несколько листков герани на льняную ткань и прибинтовать к больному месту, повязав сверху шерстяной или пуховый платок. Каждые 40 мин. менять листья на свежие. Обычно боль затихает через 2 часа. Этот же компресс помогает при радикулите, остеохондрозе, при дерматитах, бессоннице и нервном возбуждении.

В исторической литературе упоминается, что еще египетские царицы Клеопатра и Нефертити пользовались листьями алоэ в косметических целях. Желе, содержащееся внутри листьев, которое смешивали с молоком, позволяло им сохранить кожу свежей и молодой. И в настоящее время жительницы Северной Африки и острова Сицилия применяют для ежедневного ухода за кожей лица мясистую часть листьев алоэ. Это естественное средство слегка сужает поры и защищает кожу от неблагоприятного воздействия атмосферы. И вы тоже сможете приготовить для себя такой же крем, каким пользовались знатные египетские женщины.

Крем Клеопатры. Рекомендуется смешать 5 г порошка алоэ и 40 г дистиллированной воды так, чтобы не образовалось комков. Добавить 20 г розовой воды и 10 г меда. Смесь поставить на водяную баню и осторожно добавить 100 г свежего свиного топленого сала. Ни в коем случае не перегревать крем! В теплом виде смесь снять с огня, добавить несколько капель сока алоэ, охладить при комнатной температуре и хранить в холодильнике. Раз в день наносить на лицо и шею тонким слоем.

Розовую воду, которая вам понадобится для вашего крема Клеопатры, также можно использовать отдельно для протирания сухой, нежной и чувствительной кожи. Она готовится так: 2 столовые ложки мелко нарезанных лепестков розы залить стаканом кипятка, укутать его полотенцем, настоять 20—30 мин., охладить и процедить. Холодный настой можно использовать для орошения лица из пульверизатора два раза в день. Такая процедура тонизирует кожу и хорошо освежает ее в жаркий летний день.

Лосьон из алоэ полезно использовать при жирной коже. Лосьон также предохраняет от появления прыщей. Готовить лосьон так: срезать несколько листьев алоэ, провести биостимуляцию. Потом измельчить их и выжать 100 г сока. Добавить 50 г кипяченой воды и 0,5 ст. ложки спирта.

Сок алоэ хорошо снимает раздражение и воспаление кожи. Как вы помните, он широко применяется в косметологии, поскольку оказывает положительное тонизирующее воздействие на кожу лица, предупреждает ее старение, предохраняет от дряблости и вялости, делает ее молодой и упругой. Для предотвращения преждевременного старения кожи, а также для снятия воспаления и для избавления от угрей полезно ежедневно или через день выполнять такую процедуру. Вечером кожу лица и шеи следует тщательно очистить раствором чая и высушить. Затем хорошенько смочить в соке алоэ ватный тампон, чтобы он полностью пропитался, и тщательно протереть кожу лица и шеи, пройдясь по всем морщинам. Потом пару минут нужно как бы «вбивать» сок алоэ в кожу лица. Через 15 мин. кожу смазать питательным кремом. После первой процедуры вы можете почувствовать слабое пощипывание или жжение, но через пару раз все пройдет. Достаточно будет сделать 10—12 процедур.

Для омоложения кожи лицо протирают замороженным соком герани.

При пигментных пятнах и бородавках народная медицина советует привязывать к местам их образования литья каланхоэ. А вот какое замечательное косметическое средство из каланхоэ готовит моя подруга. Ирина живет на Украине, где в климате степного Крыма каланхоэ прекрасно растет в открытом грунте у нее на даче. Куст так вымахал, что в его середине соорудил себе лежанку ежик. Каждый раз, когда мы подступаемся к кусту с ножницами, чтобы заготовить лекарственное сырье, ежик недовольно шипит на нас, охраняя свою территорию.Ирина советует прокрутить через мясорубку листья и молодые побеги каланхоэ и поставить полученную массу в холодильник на ночь. К утру сок сам отделяется от смеси и его нужно просто слить в отдельную посуду. Затем сок крепится спиртом, чтобы получилась настойка крепостью 12—15°. В таком виде настойка, разлитая в бутылки, не портится в холодильнике больше года.Каждый раз после работы на даче Ирина смазывает руки после мытья целебным средством. При этом дезинфицируются царапинки и ссадины, а кожа на руках становится мягкой и бархатистой. А муж подруги после бритья всем лосьонам от «Жиллетт» предпочитает эту настойку, которая быстро снимает раздражение и смягчает кожу.У моих друзей очень красивый ухоженный дом. Особенно нравятся мне у них зимние букеты, которые сочной зеленью радуют глаз сумрачной и дождливой крымской зимой. По осени хозяйка срезает цветущие ветви каланхоэ и ставит их в красивые вазы. Букеты стоят до самой весны, о потом пустившие корни веточки каланхоэ высаживаются в саду.

Микроэлементы

Железо

Полезные свойства. Участвует в обезвреживании чужеродных веществ, поступающих в организм. Способствует росту. Предупреждает усталость. Предотвращает железодефицитную анемию. Принимает участие в синтезе гормонов щитовидной железы.

Содержится в максимальном количестве:

• каланхоэ, алоэ, мак;

• грибы: белые свежие и сушеные, лисички свежие, шампиньоны свежие;

• чечевица, фасоль, горох, ячмень, соя, просо, гречиха, овес, рожь, пшеница мягкая яровая, пшеница твердая;

• пшено, крупа гречневая (ядрица и продельная), крупа овсяная, горох лущеный;

• какао-бобы, какао-порошок, шоколад молочный;

• толокно, мука пшеничная обойная, мука ржаная обдирная;

• хлеб пшеничный и ржаной, овсяные хлопья «Геркулес», дрожжи, соль пищевая, креветки, сардины, суп перловый, томат-паста, халва тахинная;

• грецкие орехи, миндаль, фундук;

• яичный порошок и яйцо куриное (желток);

• печень свиная и говяжья, говяжьи мозги, почки, сердце и язык, сердце свиное, язык свиной, кроличье мясо, куропатка серая, перепел, тетерев, гусь, утка, куры, телятина, говядина, баранина.

Йод

Полезные свойства. Играет важную роль в функции щитовидной железы. Сжигает избыточный жир. Улучшает умственную активность. Влияет на здоровье волос, ногтей, кожи и зубов. Препятствует повышению свертываемости крови и образованию тромбов. Помогает при зобе, гипотиреозе, опухолях и кистах молочной железы, при снижении полового влечения у мужчин и нарушении менструального цикла у женщин, снижении артериального давления и частоты сердечных сокращений (до 50—60 ударов в минуту).

Содержится в максимальном количестве:

• алоэ;

• фасоль;

• молоко сухое обезжиренное, мороженое сливочное, яичный порошок, яйцо куриное (желток);

• пикша, треска, креветка, кета, окунь морской, скумбрия, сельдь атлантическая, сардина, хек серебристый, ставрида.

Кадмий

Полезные свойства. Воздействует на обмен цинка, железа и меди.

Содержится в максимальном количестве: устрицы, зародыши пшеницы.

Калий

Полезные свойства. Улучшает снабжение мозга кислородом. Полезен при хронических заболеваниях органов дыхания и сердечно-сосудистых заболеваниях. Способствует снижению артериального давления крови. Помогает при лечении аллергии. Помогает в лечении водянки, почечной недостаточности, гипогликемии.

Содержится в максимальном количестве:

• каланхоэ, алоэ, котовник, мак, мята перечная, клевер красный, окопник, репейник, хвощ; бурые водоросли;

• грибы: белые свежие и сушеные, лисички свежие, подберезовики свежие, шампиньоны свежие;

• какао-бобы, какао-порошок, шоколад молочный;

• фасоль, горох, нут, чечевица, кукуруза, ячмень, рожь, овес, просо, пшеница, гречиха, рис, сорго, соя;

• крупа овсяная, овсяные хлопья «Геркулес», ржаная мука обойная, хлеб ржаной и пшеничный, толокно;

• грецкие орехи, миндаль, фундук;

• апельсин, персики, абрикосы, вишня, виноград, яблоки, слива садовая, малина, смородина черная, крыжовник;

• баклажаны, томаты грунтовые, картофель, свекла, морковь красная, редис, чеснок, лук зеленый, салат;

• молоко: сухое обезжиренное, сгущенное с сахаром, овечье, яичный порошок;

• говядина, телятина, баранина, свинина, кроличье мясо, бройлеры, гусь, индейка, цесарка, печень говяжья и свиная, почки свиные и говяжьи, говяжьи сердце и язык;

• форель, минтай, ставрида, треска, хек серебристый, рыба ледяная, окунь морской, мойва, скумбрия, кальмар, карп, креветки, щука, сом, угорь, линь, судак, салака, килька каспийская, сардина, кета;

• картофель хрустящий в ломтиках, томат-паста, томатный сок, дрожжи.

Кальций

Полезные свойства. Обеспечивает крепкие кости и здоровые зубы. Поддерживает нормальный сердечный ритм. Облегчает бессонницу. Способствует метаболизму железа в организме. Оказывает противовоспалительное и десенсибилизирующее действие, снижая проявления аллергии. Помогает в лечении рахита, остеомаляции, остеопороза, судорог ног, синдрома усталых ног, артрита. Помогает в профилактике рака толстой кишки, при тревоге, депрессии, гиперактивности, гипертензии и преэклампсии (во время беременности).

Содержится в максимальном количестве:

• каланхоэ, алоэ (способно концентрировать), листья крапивы, мята перечная, клевер красный, хвощ, ревень, лук зеленый, мак, малина; бурые водоросли;

• молоко: сухое обезжиренное, сгущенное с сахаром, верблюжье, козье, коровье, овечье; сливки сухие, кефир жирный, простокваша, ацидофилин, йогурт, брынза, сыры «Российский», «Чеддер», «Швейцарский», творог, пахта пастеризованная, сливки, сметана;

• миндаль, фундук, орехи грецкие;

• соя, овес, ячмень, фасоль, нут, чечевица, горох;

• грибы белые сушеные; желток куриного яйца, яичный порошок; креветки;

• халва тахинная, шоколад молочный, соль поваренная, зеленый турнепс (вареный).

Литий

Полезные свойства . Помогает при маниакальной депрессии.

Содержится в максимальном количестве:

• алоэ (способно концентрировать);

• листовые зеленые овощи, растения семейства пасленовых (баклажаны, помидоры, картофель, перец), бобовые растения, салат, редис;

• «жесткая» вода.

Магний

Полезные свойства. Обеспечивает здоровое состояние сердечно-сосудистой системы и предупреждает сердечные приступы. Снижает содержание холестерина в крови и тканях. Антистрессовое вещество. Важен для эффективного функционирования нервов и мышц (при мышечных спазмах), понижает возбудимость нервной системы. Поддерживает здоровое состояние зубной эмали и костей. Предупреждает отложение кальция, камни в почках и желчном пузыре. Приносит облегчение при несварении. Помогает при синдроме хронической усталости и преэклампсии (во время беременности).

Содержится в максимальном количестве:

• каланхоэ, алоэ, красный клевер, лакричник, листья крапивы, мак, мята перечная, алтей, хвощ, репейник; бурые водоросли;

• желтые зерновые, соя, рожь, пшеница, кукуруза, овсяная солома,

• перебродившие соевые продукты.

• миндаль, грецкие орехи, фундук;

• горох, фасоль, нут, малина, какао-бобы;

• грибы белые сушеные; креветки, кальмары;

• крупа гречневая (ядрица), крупа овсяная, крупа ячневая, крупа перловая, пшено, овсяные хлопья «Геркулес», толокно;

• арбуз, молоко сухое обезжиренное, халва тахинная.

Марганец

Полезные свойства. Необходим для нормальной структуры костей и хрящей, а также для нормального пищеварения и усвоения пищи. Важен для размножения и нормальной работы центральной нервной системы. Помогает устранить бессилие. Улучшает мышечные рефлексы. Помогает при атаксии. Уменьшает нервную раздражительность. Улучшает память. Помогает при дисбактериозе кишечника, остеопорозе.

Содержится в максимальном количестве:

• каланхоэ, гвоздика, малина;

• овес, пшеница мягкая, рис, сорго, соя, рожь, просо, гречиха, кукуруза, ячмень;

• миндаль, грецкие орехи, фундук;

• горох, нут, чечевица, фасоль;

• крупа овсяная, овсяные хлопья «Геркулес», крупа гречневая (ядрица и продельная), крупа рисовая, мука ржаная и пшеничная обойная, мука ржаная обдирная, толокно;

• какао-бобы, какао-порошок;

• хлеб пшеничный, хлеб ржаной, макароны, шоколад молочный, дрожжи.

Медь

Полезные свойства. Необходима для нормального функционирования дыхательной системы. Способствует эффективному всасыванию железа. Необходима для утилизации витамина С, при анемии и хронических заболеваниях ЖКТ, водянке, остеопорозе, витилиго, артрите и других воспалительных заболеваниях. Способствует сращиванию костей при переломах.

Содержится в максимальном количестве:

• золотой ус, каланхоэ;

• горох, фасоль, чечевица, нут;

• фундук, грецкие орехи;

• кальмары, мышцы ракообразных, устрицы, креветки;

• соя, гречиха, просо, рис, пшеница твердая, ячмень, рожь, овес;

• баранина, телятина, говядина, кроличье мясо, говяжьи мозги, почки и печень, свиные почки, печень и сердце, рябчик, перепел, тетерев, куропатка серая, утка белая;

• грибы лисички свежие; яйцо куриное (желток);

• мука пшеничная обойная, толокно, крупа овсяная, овсяные хлопья «Геркулес», пшено, крупа ячневая, гречневая ядрица, крупа перловая, крупа кукурузная;

• форель, килька каспийская, мойва, скумбрия, сардины, сельдь атлантическая, салака, треска, нототения, минтай, окунь морской, карп, ставрида;

• какао-бобы, мак, лимон, тыква, малина, смородина черная, крыжовник, зеленый горошек, земляника садовая, яблоки;

• хлеб пшеничный, шоколад молочный, томат-паста, сухари сливочные, какао-порошок, дрожжи, яичный порошок, соль поваренная, сыр «Чеддер», «Швейцарский», макароны.

Молибден

Полезные свойства. Мощный антиоксидант. Способствует метаболизму углеводов и жиров. Помогает предупредить анемию. Помогает при лечении астмы. Избыток молибдена в пище может привести к возникновению подагры.

Содержится в максимальном количестве:

• каланхоэ; мята перечная, крапива двудомная, темно-зеленые листовые овощи, смородина черная;

• соя, горох, чечевица, чина, нут;

• почки говяжьи и свиные, печень свиная, тетерев, утка белая, рябчик, куропатка серая;

• соль поваренная, какао-порошок, яичный порошок, крупа овсяная.

Никель

Полезные свойства. Полезен при различных формах анемии, при атеросклеротическом кардиосклерозе, хронической коронарной недостаточности.

Содержится в максимальном количестве:

• каланхоэ, щавель, шпинат, петрушка, чай;

• сельдь, устрицы; печень говяжья;

• горох, фасоль, чина, нут, чечевица, соя, овес, пшеница мягкая, кукуруза, рис;

• сыр «Голландский»;

• крупы: овсяная, гречневая, пшенная.

Селен

Полезные свойства. Предупреждает старение и отвердевание тканей из-за окисления. Устраняет приливы и недомогания во время менопаузы. Помогает в лечении и предупреждении перхоти. Способствует снижению риска заболевания раком. Помогает при некоторых видах гипотиреоза, иммунодефиците, артрите, мужском бесплодии. Профилактика атеросклероза, сердечных приступов, катаракты, мышечной дистрофии, синдрома хронической усталости.

Содержится в максимальном количестве:

• каланхоэ, алоэ (способно концентрировать), клевер, чистотел, эвкалипт, душица обыкновенная, котовник, мокричник, алтей, лимонник китайский (плоды), смородина черная (листья), малина;

• тунец, сельдь, крабы, омары, лангусты, креветки, кальмары;

• лук, чеснок, хрен, шпинат, помидоры, капуста брокколи, тыква;

• рожь, кукуруза, овес, рис, ячмень, фасоль, горох, чечевица, завязь пшеницы, отруби;

• молоко, кефир, йогурт, творог, брынза, дрожжи пивные, морская соль, каменная соль.

Сера

Полезные свойства. Необходима для здоровья кожи, волос и ногтей. Тонизирует кожу и делает волосы блестящими. Помогает бороться с бактериальными инфекциями. Поддерживает кислородный баланс, необходимый для нормальной работы мозга. Помогает печени выделять желчь. Повышает работоспособность. Помогает при высоком уровне сахара и жира в крови. Предупреждает развитие дегенеративных форм артрита.

Содержится в максимальном количестве:

• золотой ус, мак;

• говядина, телятина, свинина, баранина, индейка, куры, гуси, бройлеры, кроличье мясо, печень говяжья и свиная, сердце свиное, почки говяжьи;

• щука, судак, креветки, окунь морской, ставрида, сардина, линь, кета, треска, сельдь атлантическая, карп, минтай, сом, угорь, мойва;

• горох, фасоль, нут, чечевица, кукуруза;

• фундук, миндаль, грецкие орехи;

• соя, овес, ячмень, сорго;

• сухари сливочные, яичный порошок, молоко сухое обезжиренное, какао-порошок, соль пищевая, яйцо куриное цельное, крупа овсяная, овсяные хлопья «Геркулес», крупа перловая, макароны.

В 50-х годах XX века ученые обнаружили, что люди, которые едят продукты со сбалансированным содержанием питательных веществ, менее восприимчивы к раку, атеросклерозу и другим дегенеративным заболеваниям. Самыми полезными диетами оказались те, которые были богаты токоферолами, бета-каротином и витамином С. В настоящее время все солидные исследователи подтверждают ту же зависимость. Похоже, что эти вещества нивелируют вред, который наносит клеткам нестабильный кислород. Вот как это происходит.

Все клетки тела используют кислород, чтобы расщеплять питательные вещества и вырабатывать энергию. Молекулы кислорода с вдохом попадают в легкие, а затем разносятся кровью по всему организму. Обычно кислород состоит из стабильных молекул (имеющих по восемь пар электронов). Но время от времени появляется нестабильная форма кислорода по крайней мере с одним неспаренным электроном. Называется эта форма свободным радикалом. Неспаренный электрон действует как магнит, притягивая к себе электрон из соседней молекулы в клетке, – будь то молекула жира или белка. Может последовать цепная реакция, в ходе которой свободный радикал блуждает по клетке, переходя из одной молекулы в другую. При этом каждая из молекул видоизменяется. Этот процесс получил название реакции разрастания.

Естественными защитниками нашего организма от действия свободных радикалов являются природные антиоксиданты. Антиоксиданты – это молекулы, способные блокировать реакции окисления, восстанавливая окисленные соединения. Самыми лучшими сборщиками антиоксидантов служат растительные агенты. Это растительные полифенолы, биофлавониды, токоферолы, каротиноиды. Прекрасно защищают от свободных радикалов такие вещества, как коэнзим Q (убихинон), витамин С, витамины Е и К, некоторые аминокислотные комплексы.

Витамины и их основные функции

Витамин А

Основные функции. Входит в состав зрительного пигмента, способствует здоровью костей, зубов, волос, ногтей, кожи, слизистых оболочек рта, легких, желудка. Усиливает иммунную систему, действие витамина С. Антиоксидант.

Симптомы недостаточности. Сухая, неэластичная, бледная, бесцветная, кожа, шелушение кожи лица, угри. Мозоли на подошвах. Снижение приспособляемости глаз к слабому освещению, ухудшение восприятия синего и желтого цветов.

Источники. Ретинол содержится в продуктах животного происхождения. Провитамин А (каротин) получают из продуктов как животного, так и растительного происхождения.

Витамин B1 Основные функции: Нормализует работу нервной и сердечно-сосудистой систем, влияет на обмен углеводов и жиров. Нормализует кислотность желудочного сока, двигательную функцию желудка и кишечника. Симптомы недостаточности. Повышенная раздражительность, беспокойство, головная боль, снижение памяти, бессонница, зябкость при комнатной температуре. Быстрая умственная и физическая утомляемость, мышечная слабость, потеря аппетита, боль в ногах. Источники. Сухие дрожжи, отруби, нешлифованный рис, цельная пшеница, овсяное толокно, фасоль, горох, орехи, изюм, картофель, зеленый горошек.

Витамин В2 Основные функции. Принимает участие в процессах роста, в обмене белков, жиров, углеводов, регулирует состояние центральной и периферической нервной системы, вместе с витамином А обеспечивает нормальное зрение. Симптомы недостаточности. Потрескавшиеся уголки рта (заеды), красные пятна и шелушащиеся образования на коже вокруг ноздрей, матовые, сухие, ломкие ногти и потрескавшиеся руки. Слезоточивость, светобоязнь. Источники. Молоко, печень, почки, дрожжи, сыр, листовые зеленые овощи, шпинат, рыба, яичный желток, гречневая и овсяная крупы.

Витамин В3 Основные функции. Нормализует углеводный, белковый обмен, пищеварение, работу печени, сердца, желудка, двенадцатиперстной кишки. Снижает уровень холестерина. Влияет на синтез половых гормонов, кортизона, тироксина, инсулина. Симптомы недостаточности. Понос, жжение во рту, слюнотечение, язык красный, блестящий. Красные пятна на кистях рук, лице, шее, локтях. Возможны негативные изменения личности. Источники. Печень, нежирное мясо, белое мясо птицы, продукты из цельной пшеницы, пивные дрожжи, рыба, яйца, чернослив, зеленые овощи, перец, сушеные грибы.

Витамин В4 Основные функции. Способствует удалению холестерина. Облегчая работу печени, выводит токсины из организма. Участвует в передаче нервных импульсов, укрепляет память. Симптомы недостаточности. Потеря памяти. Источники. Желток яйца, мозги, сердце, зеленые листовые овощи, дрожжи, печень, завязь пшеницы.

Витамин В5 Основные функции. Регулирует состояние центральной и периферической нервной системы, работу надпочечников, принимает участие в синтезе гемоглобина, антител. Предупреждает утомление, снимает стресс. Образуется кишечной микрофлорой. Симптомы недостаточности. Тусклые, тонкие волосы. Жжение, покалывание, онемение пальцев ног. Покраснение кожи ног. Источники. Мясо, почки, печень, сердце, цельное зерно, отруби, завязь пшеницы, зеленые овощи, пивные дрожжи, орехи, яичный желток, фасоль, капуста, картофель.

Витамин В6 Основные функции. Участвует в синтезе нуклеиновых кислот, эффективен при атеросклерозе, сахарном диабете, предменструальном синдроме, депрессиях. Природное мочегонное средство. Симптомы недостаточности. Раздражительность, заторможенность, сонливость, потеря аппетита, тошнота. Кожа сухая, шершавая. Поражение губ и слизистой рта. Задержка роста. Источники. Пивные дрожжи, пшеничные отруби, зародыши пшеницы, грецкие орехи, печень, почки, сердце, дыня, капуста, молоко, яйца, мясо.

Витамин В8 Основные функции. Необходим для синтеза аскорбиновой кислоты, пищеварительных ферментов, жиров и белков. Способствует поддержанию здорового состояния кожи и волос. Может синтезироваться кишечными бактериями. Симптомы недостаточности. Шелушение кожи, дерматит рук, ног щек. Высокое содержание холестерина в крови. Потеря аппетита. Источники. Орехи, фрукты, пивные дрожжи, говяжья печень, желток яйца, молоко, почки, нешлифованный рис.

Витамин В9 Основные функции. Участвует в синтезе нуклеиновых кислот, кроветворении костного мозга, предотвращает пороки развития нервной системы у плода. Симптомы недостаточности. Кровоточивость десен, анемия. Источники. Ячмень, свекла, морковь, цикорий, говядина, печень, дыня, абрикосы, тыква, бобы, зеленый горошек, зародыши пшеницы, орехи, гречневая и овсяная крупы.

Витамин В12 Основные функции. Нормализует процессы кроветворения, работу печени и нервной системы. Регулирует обмен жиров углеводов и белков. Синтезируется микрофлорой кишечника, но в недостаточном количестве. Симптомы недостаточности. Анемия, слабость, повышенная утомляемость, головокружение, головная боль, бледность с легкой желтушностью кожи, чувство онемения и ползания мурашек по телу. Источники. Печень, говядина, свинина, яичный желток, молоко, сыр, почки, креветки.

Витамин В15 Основные функции. Снижает уровень холестерина в крови, улучшает жировой, белковый, углеводный обмен, стимулирует иммунитет. Как антиоксидант увеличивает продолжительность жизни клеток. Симптомы недостаточности. Повышенная утомляемость. Источники. Пивные дрожжи, цельный коричневый рис, цельное зерно, тыквенные семечки, семечки кунжута.

Витамин С Основные функции. Мощный антиоксидант. Регулирует свертываемость крови, формирование костной ткани, образование стероидных гормонов, углеводный обмен. Стимулирует выработку интерферона, сдерживающего размножение вирусов. Уменьшает влияние аллергенов. Симптомы недостаточности. Головокружение, быстрая утомляемость, общая слабость, темные пятна при легком надавливании на кожу, медленное заживление ран. Повышенная чувствительность к холоду. Кровоточивость десен. Источники. Цитрусовые, ягоды, зеленые овощи и овощи с листьями, помидоры, цветная капуста, картофель, бутоны шиповника (самый богатый источник витамина С).

Витамин D Основные функции. Регулирует минеральный обмен, усвояемость кальция и фосфора, благоприятно влияет на костную систему. Симптомы недостаточности. Задержка прорезывания зубов и закрытия родничка, деформация костей позвоночника, ребер, нижних конечностей у детей. Остеопороз у пожилых людей. Источники. Рыбий жир, печень, морские животные и рыба, яйца, молоко и молочные продукты, облепиха.

Витамин Е Основные функции. Антиоксидант Предотвращает отложение атеросклеротических бляшек в сосудах, усиливает иммунитет. Снижает потребность сердечной мышцы в кислороде, благоприятно влияет на периферическое кровообращение. Обладая мочегонным эффектом, снижает кровяное давление. Улучшает детородную функцию и потенцию. Симптомы недостаточности. Головокружение, быстрая утомляемость, общая слабость, медленное заживление ран, кровоточивость десен, анемия, водянка. Нарушение половой функции. Источники. Растительные масла, зародыши пшеницы, соевые бобы, брокколи, брюссельская капуста, листовая зелень, шпинат, цельное зерно, яйца.

Витамин К Основные функции. Влияет на свертываемость крови. Симптомы недостаточности. Трудноостанавливаемые кровотечения. Источники. Люцерна, овес, яичный желток, соевое масло, рыбий жир, капуста, листовые зеленые овощи, морские водоросли.

Витамины группы Р Основные функции. Уменьшают проницаемость и ломкость капилляров, предотвращают образование тромбов, регулируют кислотный баланс и содержание ферментов в организме, а также всасывание витамина С. Симптомы недостаточности. Хрупкость и нарушение проницаемости капилляров. Боли в ногах при ходьбе, в плечах. Общая слабость. Мелкие кожные кровоизлияния на местах, подвергающихся давлению тесной одежды. Источники. Белая кожура и междольковая часть цитрусовых, абрикосы, ежевика, черешня, черная смородина, шиповник, гречневая крупа. Из истории ароматерапииТермин «ароматерапия» ввел в 1928 году французский химик Рене Гаттефос, работавший в парфюмерном производстве. А натолкнул его на мысль использовать эфирные масла в терапевтических целях следующий случай. Однажды он смазал эфирным маслом лаванды обожженную руку, а через некоторое время обнаружил, что ожог зажил гораздо быстрее, чем обычно, причем без инфицирования и шрамов. Заинтересовавшись этим, Гаттефос стал целенаправленно исследовать качества эфирных масел, в результате чего пришел к выводу, что натуральные масла, как правило, значительно более эффективны, чем их отдельные составляющие или продукты синтеза.Но относительная молодость термина «ароматерапия» и одноименного направления в медицине отнюдь не означает молодости традиций применения эфирных масел. Ароматические растения и экстракты использовали народы всех великих цивилизаций древности – от Вавилона и Персии на Среднем Востоке до Индии и Китая. В письменных источниках этих стран упоминается множество ароматических растений и указываются цели их использования.Наиболее подробные описания благовоний имеются в египетских рукописях, датированных вторым тысячелетием до нашей эры. Египтяне применяли благовония очень широко: в парфюмерии, косметике, медицине и при бальзамировании усопших.На важных государственных мероприятиях курили ладан, запах которого, как считали древние египтяне, «открывает» душу. Рабыни-танцовщицы прикрепляли к волосам шарики с благовониями. Известно, что царица Клеопатра наполняла свои жилые покои ворохами розовых лепестков.Некоторые сосуды для мазей, извлеченные из гробницы Тутанхамона, содержали смолы, которые и спустя более трех тысячелетий все еще не потеряли запах.Древние греки и римляне обрабатывали раны мазью с миррой. Аборигены Австралии с той же целью использовали листья чайного дерева. А в знаменитых римских банях ароматизировали помещения и воду эфирными маслами.Открытие процесса дистилляции обычно приписывается арабским врачевателям X века. Во всяком случае, до XIX века Багдад процветал не в последнюю очередь за счет переработки роз, поставляя розовую воду даже в Индию. Однако данные археологических раскопок в долине Инда у подножия Гималаев свидетельствуют о том, что дистилляция могла быть известна уже 5 тысяч лет назад. Впрочем, использование арабами концентрированных масел, известных на Западе как «ароматы Аравии», привело к возрождению интереса к ароматическим растениям.В период крестовых походов эти арабские благовония распространились по всей Европе. Камеди и смолы из Азии были труднодоступны, поэтому для приготовления эфирных масел стали использовать средиземноморские растения, например, розмарин и лаванду. Особенно увлекались этим французы, став таким образом основоположниками и современного парфюмерного производства, и современной ароматерапии.В некоторых французских госпиталях еще в XII веке для дезинфекции воздуха и «отпугивания» болезней сжигали антисептические травы – тимьян и розмарин.Во время первой и второй мировых войн XX века эфирные масла использовали для лечения раненых и инфицированных. Одним из пионеров этого метода был доктор Джин Валнет. Ему же принадлежит идея лечения ароматическими эссенциями различных нервных расстройств и психических заболеваний.К настоящему времени ароматерапия практически обособилась от парфюмерии, обозначив себя как особое направление медицины, со своими задачами и методами воздействия на организм человека.

Эфирные масла

Эфирные масла – это душистые летучие вещества, содержащиеся в разных частях растений. В настоящее время известно более 3 тысяч эфиромасличных растений, из которых промышленное значение имеют лишь 300. Большинство эфирных масел получают из тропических и субтропических растений.

Несмотря на то, что эфирные масла находят применение в косметологии, медицине, пищевой промышленности, их биологическая роль до сих пор окончательно не выяснена. Известно только, что они отпугивают или, наоборот, привлекают насекомых. Кроме того, эфирные масла уменьшают теплоотдачу растений.

Эфирные масла получают из эфиромасличных растений тремя способами: возгонкой водяным паром (дистилляцией), прессованием и анфлеражем.

В состав истинного эфирного масла входит от 200 до 800 природных компонентов. В эфирных маслах, не относящихся к натуральным, всегда присутствуют химически синтезированные компоненты, отдушки, синтетические основы. Запах у таких масел более резкий и заметно отличается от натуральных ароматов.

Природные эфирные масла обладают практически теми же, но гораздо более выраженными свойствами, что и растения, из которых их получают. Поэтому при условии верного подбора масел в достижении желаемого эффекта можно не сомневаться.

Все эфирные масла без исключения обладают бактерицидным, антисептическим и противовоспалительным свойствами, положительно действуют на нервную систему, сохраняют и восстанавливают красоту кожи и волос. Многие из них являются так называемыми афродизиаками, направленно воздействующими на сексуальность человека.

Учитывая все возрастающую популярность натуральных эфирных масел, я сделала специальную подборку для вас, дорогие читатели. Надеюсь, это поможет вам ориентироваться в многообразии природных ароматов и позволит каждому из вас подобрать наиболее подходящие.

Применение эфирных масел при различных заболеваниях

Психология, эмоции, психика

Астенические состояния: можжевельник, розмарин, листья фасоли, цитронелла, чабрец, бергамот, шалфей, мускат.

Бессонница : мелисса, лаванда, герань, нероли, майоран, сандал, иланг-иланг, ромашка, жасмин, горький апельсин, бергамот, базилик, роза, розовое дерево, петит грейн, ладан.

Истерия : базилик, герань, лаванда, жасмин, мандарин, мелисса, нероли, апельсин, петит грейн, роза, розовое дерево, сандал, иланг-иланг.

Стресс : лаванда, валерьяна, мелисса, герань, иланг-иланг, роза, нероли.

Усталость, утомляемость : мята, розмарин, чабрец, каяпут.

Утомляемость : можжевельник, герань, розмарин, чабрец, базилик, майоран.

Физиология Абсцесс : ромашка, герань, лаванда, цитронелла. листья фасоли, гвоздика, чабрец. Аллергия : ромашка, лаванда, герань, каяпут, роза. Ангина : герань, бергамот, сандал, шалфей, чабрец, ромашка. Атеросклероз : мелисса, можжевельник, розмарин, лимон, майоран. Болезненные менструации : ромашка, майоран, мелисса, мята, можжевельник, сандал, герань, кипарис, чайное дерево, шалфей, роза, жасмин. Бородавки : лимон, гвоздика. Бронхит : базилик, чабрец, эвкалипт, лаванда, мята перечная, сосна горная, чайное дерево, анис, каяпут, шалфей, ладан. Вагинальная инфекция : чайное дерево, ромашка, герань. Вазомоторный ринит : ромашка, апельсин, лаванда, ель, каяпут, эвкалипт, мята, шалфей, чайное дерево, кипарис. Ветряная оспа : чайное дерево, эвкалипт, каяпут, найоли. Воспаление пазух носа : эвкалипт, лаванда, базилик, герань, лимон, найоли, ель, ромашка, мята, чайное дерево. Временные нарушения работы надпочечников : герань, листья фасоли, розмарин, шалфей. Выпадение волос : розмарин, эвкалипт, шалфей, базилик, герань, чабрец. Высокая температура : лаванда, чайное дерево, лимон, мелисса, эвкалипт, ромашка, мята, бергамот, базилик, розмарин, перец. Гастрит : ромашка, роза, мята, герань, чайное дерево. Геморрой : ромашка, можжевельник, лаванда, кипарис. Герпес : мелисса, бергамот, герань, ромашка, цитронелла, эвкалипт. Гиперфункция потовых желез : шалфей, кипарис. Головная боль : лаванда, майоран, ромашка, роза, мята, герань, эвкалипт, лимон. Головокружение : лаванда, мята, розмарин. Грибковое поражение стоп : чабрец, эвкалипт, мята, герань, лимон, розмарин, лаванда. Грибковые поражения полости рта : пачули, мелисса, герань, лаванда, эвкалипт. Грипп : чайное дерево, эвкалипт, мята, каяпут, фенхель, ель, лаванда, мелисса, розмарин, шалфей, чабрец, корица, лимон. Диарея : листья фасоли, герань, апельсин, ромашка, лаванда, мята, розмарин, сандал, корица, эвкалипт, можжевельник, лимон, мускат, перец. Желудочные колики : ромашка, анис, герань, лаванда, майоран. Жирные волосы : цитронелла, лимон, мелисса, лаванда, бергамот, можжевельник, герань. Запах изо рта : мята, эвкалипт, лимон, шалфей, базилик, чайное дерево. Запоры : майоран, фенхель. Зубная боль : гвоздика, каяпут, мята, герань, шалфей, лаванда, ромашка, чабрец. Зуд : ромашка, лаванда, мята, бергамот, лимон, сандал, найоли, каяпут. Изжога : мята, перец, лимон, сандал. Икота : базилик, сандал. Импотенция : корица, сандал, перец, кипарис, ель, листья фасоли, базилик, герань, анис. Колиты : лаванда, мелисса, герань, иланг-иланг, нероли, сандал, пачули, бергамот, базилик, ромашка, чайное дерево, мята. Корь : эвкалипт, ромашка, лаванда, бергамот, чайное дерево. Краснуха : эвкалипт, мята. Кровотечение из носа : лимон, кипарис, герань, ладан. Кровоточащие десны : шалфей, герань, ромашка, лимон. Лимфостаз : лимон, кипарис, герань, шалфей, розмарин, чайное дерево. Ломкие ногти : цитронелла. Малокровие : ромашка, чабрец, лимон. Метеоризм : мята перечная, анис, майоран, имбирь, душица, бергамот, ромашка, чабрец, листья фасоли, фенхель. Мигрень : мелисса, майоран, эвкалипт, мята, герань, розмарин. Молочница : пачули, лаванда, эвкалипт, герань, чайное дерево. Морщины : нероли, роза, герань, ладан. Мышечные судороги : можжевельник, розмарин, лимон, лаванда, каяпут, ромашка, перец. Нарушение менструального цикла : роза, мелисса, герань, ромашка. Насморк : чайное дерево, эвкалипт, каяпут, ель, ладан. Невралгии : лаванда, лимонник китайский, кипарис, герань, иланг-иланг, сандал, нероли, пачули, мята, жасмин, мандарин. Невриты : ромашка, герань, лаванда, мята, роза, розмарин. Незначительные обморожения : мята, герань, лаванда. Нейродермиты : лаванда, роза, герань. ОРЗ : чабрец, корица, гвоздика, каяпут, эвкалипт, шалфей, цитронелла, лаванда, найоли, имбирь, базилик, розмарин, сосна горная, чайное дерево. Обморок : розмарин, мята, петит грейн, нероли, лаванда. Ожирение : бергамот, пачули, можжевельник, лимон. Ожоговые раны вяло заживающие : лаванда, герань, ромашка, эвкалипт. Ожоги свежие : чайное дерево, герань, лаванда, розмарин, каяпут, эвкалипт, ромашка, шалфей. Опоясывающий лишай : мята, мелисса, лаванда, герань, эвкалипт, чайное дерево, каяпут. Оптимизация работы печени : ромашка, розмарин, герань, мята. Остеохондроз : перец, мята, розмарин, лаванда. Отеки : герань, можжевельник, пачули. Отит : лаванда, ромашка, базилик, каяпут, герань, лимон. Охриплость : шалфей, сандал, чабрец, цитронелла, каяпут, лаванда. Педикулез : розмарин, эвкалипт, герань, лаванда, листья фасоли, корица. Перхоть : эвкалипт, розмарин, ромашка, лаванда, мелисса. Пневмония : чайное дерево, каяпут, найоли, эвкалипт, ель, розмарин. Поврежденные волосы : розовое дерево, герань, сандал, лаванда, апельсин. Подагра : можжевельник, розмарин, чабрец, базилик, корица, фенхель, ель. Потеря аппетита : апельсин, цитронелла, бергамот, майоран, анис, мускат, душица, перец, шалфей, лимон. Потеря голоса : лаванда, шалфей. Похмельный синдром : мята, эвкалипт, лимон. Преходящие нарушения мозгового кровообращения : шалфей. Прорезывание зубов : ромашка. Простатит : сандал, можжевельник, кипарис, ель. Прострел, люмбаго, ишиас : мята, перец, лаванда, ромашка. Профилактика трихомонадоза : эвкалипт, лаванда, сандал, лимон, каяпут. Растяжение связок : апельсин, грейпфрут, кипарис, лимон, можжевельник. Ревматизм : можжевельник, розмарин, эвкалипт, цитронелла, майоран, ромашка, каяпут, лаванда, имбирь, лимонник китайский, мускат, найоли, перец, душица, кипарис. Скудные менструации или их отсутствие : лаванда, майоран, мята, корица, эвкалипт, можжевельник, душица, шалфей, розмарин, базилик. Снижение концентрации внимания : лимонник китайский, чайное дерево, шалфей, розмарин, мята, эвкалипт, каяпут. Снижение потенции : герань, жасмин, мускат, пачули, роза, розовое дерево, сандал, иланг-иланг. Солнечные ожоги : лаванда, ромашка, чайное дерево. Спастический кашель : базилик, эвкалипт, мята, найоли, каяпут, ель, сосна горная, кипарис. Старческие явления : листья фасоли, майоран, душица. Стоматиты : шалфей, мелисса, сандал, герань, чайное дерево. Стрии при беременности : лаванда, розовое дерево, нероли. Судороги в икроножных мышцах : мята, розмарин, лаванда. Сухие волосы : иланг-иланг. Точечные кровоизлияния : можжевельник, цитронелла. Тошнота : лимон, мята перечная, мелисса, базилик, анис, фенхель. Трещины заднего прохода : лаванда. Трещины сосков : ромашка, герань, роза. Трофические язвы : розмарин, гвоздика, можжевельник, майоран, чабрец, корица, найоли, мускат, перец. Угревая сыпь : бергамот, герань, каяпут, чайное дерево, эвкалипт, ромашка, можжевельник, сандал. Удушье : лаванда, эвкалипт, каяпут, найоли, мята перечная, розмарин, ель, лимон. Укрепление связочного аппарата (профилактика растяжений ): герань, пачули, мята, сандал, розмарин, можжевельник. Умственное переутомление : чабрец, базилик, листья фасоли, розмарин. Утомление глаз : ромашка, бергамот, сандал, герань, роза. Ухудшение памяти : апельсин, лимон, бергамот, чабрец, розмарин, мята, базилик, майоран, эвкалипт, гвоздика. Ушибы, растяжения : мята, розмарин, гвоздика, корица, шалфей, лаванда. Фарингиты, ларингиты : лимон, чабрец, эвкалипт, каяпут, шалфей, герань, имбирь. Флебиты : лимон. Фригидность : пачули, сандал, иланг-иланг, гвоздика, герань, роза, жасмин. Хронический насморк : ромашка, майоран. Целлюлит : можжевельник, цитронелла, апельсин, розмарин, лаванда, герань. Цистит : лаванда, сандал, можжевельник, ромашка, эвкалипт, каяпут, фенхель, ель, мята перечная, чабрец, корица. Циститы, уретриты : можжевельник, сандал, герань, эвкалипт, роза, ладан, кипарис. Шрамы : нероли, лаванда, герань, розовое дерево. Экзема : лаванда, ромашка, бергамот, герань, можжевельник, шалфей. Язвы, нарывы : ромашка, лаванда, эвкалипт, герань, бергамот, гвоздика, листья фасоли, каяпут, найоли, пачули, роза. Основные группы эфирных масел (по спектру действия)Акклиматизирующие : мята, мелисса, лаванда. Антигриппозные : эвкалипт, каяпут, чайное дерево, чабрец, можжевельник. Антидепрессанты : бергамот, герань, жасмин, пачули, роза, розовое дерево, сандал, иланг-иланг, нероли. Болеутоляющие : мята, ромашка, каяпут, бергамот, герань, розмарин. Глистогонные : листья фасоли, гвоздика, корица, анис, чабрец, бергамот, каяпут, эвкалипт, мелисса, мята, чайное дерево, лимон. Дезинфицирующие помещение : лаванда, чабрец, можжевельник, цитронелла, эвкалипт, шалфей, корица, гвоздика, душица, чайное дерево. Дезинфицирующие раны : чайное дерево, герань, лаванда, шалфей. Защищающие от насекомых (отпугивающие): лаванда, герань, гвоздика, эвкалипт, шалфей, кипарис, кедр, чайное дерево, лаванда, каяпут. Иммуностимуляторы : лимон, лаванда, чабрец. Кровоостанавливающие : эвкалипт, герань, роза, лимон, можжевельник. Мочегонные : лаванда, шалфей, можжевельник, сандал, розмарин, герань. Нормализующие коронарное кровообращение : мелисса, лаванда, нероли, герань, анис, майоран, иланг-иланг, мята, роза, жасмин. Оптимизирующие обмен веществ : герань, ромашка, шалфей, иланг-иланг. Повышающие давление : чабрец, мята перечная, шалфей. Понижающие давление : майоран, иланг-иланг, базилик, мелисса, нероли, лаванда. Противовоспалительные : герань, ромашка, лаванда, мелисса, мята, чайное дерево. Регенирирующие : роза, сосна, герань, мирра, розовое дерево. Снижающие уровень сахара в крови : герань, можжевельник, цитронелла, эвкалипт, розмарин. Снижающие уровень холестерина в крови : розмарин, цитронелла, чабрец. Спазмолитики : можжевельник, лимон, бергамот, розмарин, герань, кипарис. Стимулирующие пищеварение : мята, базилик, анис, фенхель, ромашка, майоран, лимон, можжевельник, корица, перец. Стимулирующие потенцию : герань, жасмин, мускат, пачули, роза, розовое дерево, сандал, иланг-иланг. Укрепляющие вегетативную нервную систему : мелисса, шалфей, базилик, лаванда. Успокаивающие : лаванда, мелисса, герань, мандарин, базилик, ромашка, пачули, иланг-иланг, бергамот.

Дорогие друзья!

Здоровье и здоровый образ жизни в наше время вызывают постоянный интерес человека. К сожалению, все больше и больше людей в целом с недоверием относятся к врачам, лечащим методами традиционной медицины. Слишком уж часто врачи кажутся равнодушными, у них не хватает времени внимательно выслушать каждого пациента. Каждый из вас может привести примеры, когда доктор быстро выписывает курс таблеток, стремясь как можно скорее закончить прием. В ответ на это во всем мире явно наблюдается широкий и все увеличивающийся интерес к альтернативной медицине, к природным методам лечения, так что мы с вами на верном пути.

Пусть комнатные растения-целители станут мостиком, который соединяет официальную медицину и народные методы лечения, нашими верными спутниками на пути к здоровью и счастью.