Разве злоупотребление гигиеной и антибиотиками в раннем возрасте не привело к росту случаев аллергии (см. предыдущую главу)? Возможно ли, что чересчур стерильный мир, в котором мы с вами живем, вносит свой вклад в развитие аутоиммунных, воспалительных и инфекционных заболеваний?

 

Действия, о которых мы нередко забываем

Чтобы избежать развития никому не нужной инфекций, без элементарной гигиены, очевидно, просто не обойтись. Так что следует приучить себя к определенным ежедневным действиям. В одной из из своих предыдущих книг (Frédéric Saldmann, On s’en lave les mains – «Моем руки», Paris, Flammarion, 2007) я напомнил о необходимости соблюдения базовых норм, которыми мы зачастую пренебрегаем частично потому, что теперь правилам элементарной гигиены практически не учат ни в школах, ни на медицинских факультетах, да даже сами мамы нередко забывают рассказать о них своему малышу. Тем временем гигиена отлично справляется со своей задачей! Приведем несколько примеров:

• Если регулярно мыть руки перед едой или после туалета, то тем самым вы снизите на 20 % риск подхватить респираторную или кишечную инфекцию.

• Если закрыть унитаз крышкой перед тем, как дернуть за ручку смывного бачка, то это позволит избежать аэрозольного эффекта, из-за которого микробы попадают в легкие.

• Важно регулярно менять свою подушку, так как после двух лет 10 % ее веса приходится на трупы постельных клещей и отходы их жизнедеятельности.

• Вам не составит труда мыть свой холодильник два раза в месяц, а ведь это простое действие поможет вам бороться с микробами, такими как опаснейшая Listeria, которая как раз и любит холодную и влажную атмосферу при температуре 4 градуса.

• Заморозка рыбы перед ее употреблением в сыром виде помогает избежать попадания в организм anisaki, паразита, который может привести к серьезным повреждениям кишечника. Избавиться от риска подхватить солитера, или ленточного червя, вам поможет точно такая же обработка сырой говядины перед тем, как приготовить из нее тар-тар или карпачо. 100 000 французов ежегодно сталкиваются с этим паразитом.

• Стоит также знать, что некоторые продукты абсолютно непригодны для хранения, например, тар-тар из мяса или рыбы или свежий майонез.

• Помните, что все, что предназначено для уборки и чистки, может оказаться настоящим рассадником грязи. Так, губка может запросто превратиться в прибежище вреднейших микробов, если не обрабатывать ее хлоркой после каждого использования перед тем, как оставить сохнуть. Половые тряпки нужно как можно чаще стирать при температуре 60 °C, также их нельзя ни в коем случае использовать повторно, пока они не высохнут.

• Нельзя делиться своим полотенцем с остальными членами семьи: передавая его друг другу, мы также обмениваемся и находящимися на нем микробами. Пользуйтесь только сухими полотенцами. Если оно оказалось влажным, то бросьте его без лишних размышлений в корзину с грязным бельем. Дело в том, что мокрое полотенце – это идеальная среда для размножения всевозможных микробов. Двадцать четыре часа им будет более чем достаточно для того, чтобы многократно расплодиться. В результате по окончании утреннего туалета вы будете окружены колониями микробов, которые предпочитают развиваться в складках кожи и морщинах, приводя к покраснению и инфекции. Резиновые перчатки можно использовать только один раз – затем их просто необходимо тщательно вымыть. Иначе при повторном использовании грязных перчаток вы будете распространять по своему телу заразу.

• Я рекомендую стирать постельное белье не реже чем раз в неделю. Не забывайте также регулярно менять свою зубную щетку, особенно после того, как переболеете гриппом или ангиной, чтобы избежать повторного заражения. Для ухода за зубной щеткой я советую класть ее в посудомоечную машину, используя привычное чистящее средство. Одно научное исследование доказало, что подобный способ помогает полностью избавиться от присутствующих на ней микробов. Как бы то ни было, мы ведь тщательно моем свою тарелку после каждого использования, так почему бы не поступать аналогично и с зубной щеткой?

• Что касается тарелок, которые вы моете не сразу, то сполосните их водой с моющим средством, чтобы предотвратить размножение вредоносных организмов на вашей кухне, которые только и ждут для этого подходящего момента.

• Не забудьте также периодически чистить с помощью смоченной хлоркой губки резиновые прокладки своей посудомоечной машины, которые зачастую подвержены заражению плесенью.

• Конечно, не стоит также забывать и о том, чтобы регулярно чистить предметы, которыми вы пользуетесь ежедневно, такие как пульты от телевизора, выключатели света, сотовые телефоны, очки, наручные часы… Стоит только сказать, что 92 % мобильных телефонов просто усеяны микробами, 16 % из которых приходится на каловые бактерии, как это сразу воодушевляет людей на тщательный уход за ними. По крайней мере, они больше не будут давать их пользоваться другим, чтобы избежать ненужного обмена микробами… А может, даже решат сократить свою записную книжку с телефонами.

Мытье рук отгоняет дурные мысли

Мытье рук может оказаться полезным не только с точки зрения гигиены. Эта элементарная процедура позволяет прогнать неприятные эмоции, сомнения и негативные мысли. К такому выводу пришел профессор Спайк Ли из США, проведя опрос людей, которые только что помыли руки. Как бы то ни было, я считаю, что мытье рук было и остается элементарным актом гигиены, который эффективно защищает нас от множества инфекционных заболеваний и потенциального заражения болезнями от третьих лиц. Если же помимо микробов мы сможем избавиться еще и от дурных мыслей, то это только еще один повод не забывать с настойчивой регулярностью мыть свои руки!

 

Мойтесь в правильном направлении

Чтобы хорошо помыться, нужно всегда делать это сверху вниз. Причина тому проста. Лучше начинать мытье с самых чистых участков тела, а заканчивать более грязными, такими как ступни, чтобы избежать переноса микробов на мыле с ног и ягодиц на лицо. Если при этом учесть, как стекает вода, то такой подход становится еще логичнее. Во время мытья интимных мест, чтобы избежать развития вагинитов (или кольпитов), нужно мыть ягодицы не туда-сюда по направлению от ануса к влагалищу, а от ануса к спине. Это позволит избежать попадания околоанусных микробов в вагину. Все это кажется очевидным, и тем не менее…

 

Переверните чашку

Если вы окажетесь в кафе с сомнительным соблюдением правил гигиены и заметите, что официант моет чашки слишком поспешно, лишь на секунду подставив их под воду, то, вероятно, испытаете отвращение, и будете абсолютно правы. Существует ряд заболеваний, которые запросто можно подцепить через обычный контакт. Не рекомендуется пить из посуды, которой до этого пользовался человек с герпесом на губе или гастроэнтеритом. Если вас одолевают сомнения, то существует простенький способ избежать риска заражения: вместо того чтобы взяться за чашку правой рукой, переверните ее так, чтобы ручка оказалась слева. Так как большинство из нас – правши, то, скорее всего, посетитель, который был перед вами, держался за ручку справа, а простой переворот позволит вам пить в том месте, к которому никто не прикасался.

 

Найдите золотую середину

Можно с уверенностью утверждать, что достигнутый в деле поддержания чистоты прогресс значительным образом помог снизить частоту развития инфекций и удлинить среднюю продолжительность жизни. Однако порой, как известно, лучшее – враг хорошего. Избыток гигиены сводит усилия гигиены на нет, в этом-то и заключается вся сложность: нужно найти золотую середину между необходимыми элементарными нормами гигиены и патологической чистотой. Мне бы хотелось начать обсуждение этого вопроса с наглядного примера: ни в коем случае не используйте антисептические средства или даже обычное мыло для мытья влагалища! Эти химические средства в буквальном смысле нарушат биологическое равновесие микрофлоры слизистой и приведут к обратному желаемому эффекту: таким проблемам, как вагиниту. Необходимо помнить, что влагалище подобно «самоочищающейся печке» и не нуждается ни в каких специальных средствах для поддержания своей чистоты. Точно так же злоупотребление антибиотиками, когда в них нет особой необходимости, может привести к появлению устойчивого штамма бактерий и нарушить тем самым микрофлору кишечника. Человеческий организм является носителем миллионов микробов, которые находятся в стабильном равновесии друг с другом. Необходимо по мере возможности стараться поддерживать это хрупкое равновесие.

Тем временем многочисленные исследования странной связи между некоторыми микробами и развитием астмы только подливают масла в огонь. Особенно наглядным выглядит пример с язвой желудка. Во времена, когда я учился на медицинском факультете, язву желудка рассматривали как психосоматическое заболевание, вызываемое сильным стрессом, у которого могли быть ужасающие последствия, такие, как повреждение желудка, приводящие к внутреннему кровотечению или даже перитониту. Немалому количеству пациентов пришлось перенести тяжелейшую операцию по удалению желудка, которая превратила их оставшуюся жизнь в сущий ад: после нее им приходилось питаться крошечными порциями. Тем не менее лечение существовало, однако об этом тогда никто не подозревал. Дело в том, что, как это выяснил один исследователь годами позже, язва желудка попросту вызвана жизнедеятельностью бактерии с латинским названием Helicobacter pylori. Курс антибиотиков позволяет полностью от нее избавиться. Все бы было хорошо, если бы не совсем недавние научные исследования, приведшие медиков в замешательство. Оказалось, что присутствие в организме Helicobacter pylori снижает частоту приступов астмы у человека, который ей подвержен…

Это исследование открывает нам глаза на то, насколько сложной является связь между гигиеной, иммунной системой и аллергией. Нужно, чтобы организм постепенно получал «боевой опыт», периодически сталкиваясь с различными микробами. Это позволяет ему строить надежную иммунную систему. Однако вместе с тем никто не отменяет необходимости бороться с наиболее опасными инфекционными возбудителями. Когда мы имеем дело с микробами или токсинами, нужно быть крайне осторожным. Так, ботулиновый токсин, который используют для удаления морщин или избавления от спазмов, является, по сути, ядом, который может убить…

 

Польза от чихания

Когда человек чихает или кашляет в руку, то он оставляет на ней жирный слой вирусов. Затем он жмет кому-то руку и, безупречно соблюдая общепринятые нормы вежливости, передает своему собеседнику заразу. Отличным способом выйти из ситуации будет использование одноразовых носовых платков. На деле из-за чихания человек с насморком становится настоящим разносчиком заразы, которая вылетает из него на скорости 200 км/ч. Благодаря этому вирусные инфекции могут порой распространяться со стремительной скоростью.

Когда человек чихает, то нередко его близкие воспринимают это как плохой знак. Все эти непрекращающиеся «будь здоров» и «давай лечись» известны каждому не понаслышке. На самом же деле, если верить результатам самых современных научных исследований, чихать для здоровья чрезвычайно полезно. Это позволяет избавиться от микробов, накопившихся в носоглотке. Резкое выдыхание воздуха дает встряску носовой слизи, задача которой заключается в уничтожении бактерий, вирусов и частичек загрязнения, попадающих в нос с воздухом. Словно вы запускаете систему вентиляции и очищения воздуха у себя в организме. Так что используйте эту систему без лишнего стеснения, главное – не забудьте пользоваться носовым платком и мыть после этого «мокрого дела» руки.

Чихание в разных эпохах и культурах

В Средние века считалось, что когда человек чихает, то в этот момент дьявол может залезть в него через рот, откуда и пошла привычка прикрывать его руками для защиты. Этот обычай прошел через столетия. В различных культурах чихание приняло всевозможные интерпретации: так, в Японии считается, что когда чихаешь один раз, то о тебе говорят хорошо, два раза – плохо, три раза – о тебе говорит возлюбленный, четыре или больше – это уже насморк…

 

Секрет слюны

Слюна, которой мы обмениваемся во время поцелуев друг с другом, как было недавно обнаружено, обладает некоторыми особенными свойствами. Она содержит белок SLPI (секреторный лейкоцитарный ингибитор протеазы), который отличается мощной способностью бороться с микробами, грибковыми заболеваниями и некоторыми вирусами. Эти данные позволяют понять, почему заражение вирусом СПИДа через слюну происходит чрезвычайно редко. Кроме того, этот белок помогает заживлению тканей и обладает противовоспалительным эффектом. Команда исследователей в США испытала лечебные свойства этого белка на крысах, обрабатывая им поврежденные участки их кожи. Сорок восемь часов спустя все заживало. Возможно, обнаруженный эффект объясняет, почему многие животные усиленно зализывают свои раны, а также то, что дети постоянно просят своих родителей поцеловать свои ранки, чтобы они быстрее зажили… Поцелуй также провоцирует дополнительное выделение слюны у обоих партнеров, способствуя тем самым нейтрализации кислот, борьбе с зубными бляшками и кариесом, а также избавлению от остаточных частичек пищи. Прилив слюны увеличивает содержание в полости рта антибактериального белка, что просто великолепно для наших зубов.

 

Цитомегаловирус. Награда за моногамию

Страстные поцелуи в начале любовных отношений позволяют благодаря обильному обмену слюной избежать того, чтобы в будущем мама не передала в один прекрасный день своему малышу страшное вирусное заболевание. С помощью поцелуев она укрепляет свой иммунитет для борьбы с цитомегаловирусом. Этот вирус, как правило, подхватывают во время поцелуя. Чаще всего болезнь протекает без внешних проявлений, она проходит сама по себе и не несет никаких последствий. В худшем случае человек испытывает усталость, у него ломит кости и его слегка лихорадит, что обычно приписывают мимолетному гриппу. Однако этот контакт с вирусом позволяет женщине заполучить на всю жизнь иммунитет против цитомегаловируса. Чрезвычайно важно обзавестись надежной защитой от этого заболевания, которое для взрослых, может быть, и безвредно, однако несет в себе страшную угрозу для эмбриона. Ребенок рискует родиться с серьезной умственной отсталостью, глухотой или поврежденной печенью. Максимальная устойчивость к вирусу развивается в среднем шесть месяцев спустя после поцелуя. Однако есть одно небольшое «но». Дело в том, что существует несколько различных штаммов этого вируса, и иммунитет женщины учится бороться только с одним из них – тем, что ее партнер ей передал изначально. Вот и получается, что у каждого мужчины этот вирус представлен уникальным штаммом. Это заключение должно убедить будущих мам оставаться в моногамных отношениях как минимум на протяжении шести месяцев, предшествующих рождению ребенка. Однако стоит отметить, что девушка, целовавшаяся с большим количеством партнеров, будет надежно защищена от многочисленных штаммов этого вируса. Этот медицинский факт показывает нам, насколько поцелуи способны усилить иммунитет благодаря обмену слюной между партнерами.

 

Кормление грудью – полезно для ребенка, полезно для мамы

Будущие или настоящие мамы, которые читают эти строки, знайте: я не ставил себе целью, когда писал этот параграф, в чем бы то ни было вас винить. Кормление грудью – это выбор каждого, и никто не запрещает вам, будь то по медицинским или личным мотивам, отказаться от вскармливания грудью своего малыша. Если я и затрагиваю здесь тему кормления грудью, то делаю это исключительно потому, что оно невероятно полезно для здоровья, причем не только самого ребенка. О положительных аспектах кормления грудью младенца говорят постоянно, однако при этом все время забывают о пользе для мамы. А между тем кормление грудью оказывается невероятно эффективным в плане предотвращения заболеваний и укрепления здоровья. Команда ученых из Норвегии изучала 5000 женщин в возрасте от 50 до 94 лет на протяжении пятнадцати лет. В ходе исследования было установлено, что женщины, кормившие грудью, в два раза реже были подвержены переломам шейки бедра, по сравнению с теми, кто от этого отказался. Также было отмечено, что кормление грудью влечет за собой снижение потребности в дополнительном инсулине у матерей, страдающих диабетом. Кроме того, так как кормление грудью приостанавливает овуляцию, то это очевидным образом позволяет сохранить драгоценные запасы ооцитов (незрелая женская половая клетка в периоде роста), что, в свою очередь, вполне вероятно, может отодвинуть наступление менопаузы. Длительность периода лактации отличается в разных странах и культурах. Во Франции женщины кормят грудью в среднем на протяжении десяти недель, в то время как в Африке этот период может достигать двух лет, а у инуитов – и все семь. Итак, принимая во внимание многочисленные положительные эффекты, почему бы не продлить период лактации, если такая возможность существует? Будет ли молоко у женщины, которая давно не была беременной? А почему бы не использовать грудное молоко для защиты от болезни и укрепления здоровья на полную катушку? На самом деле, беременность не является необходимым условием для появления у женщин молока, что может заинтересовать, например, женщин, воспитывающих приемных детей, или тех, кому пришлось по каким-то причинам воспользоваться услугами суррогатной матери. Знайте, что два гормона, запускающие процесс формирования грудного молока, пролактин и окситоцин, могут быть стимулированы независимо от факта беременности. Их производство контролируется расположенным в головном мозге гипофизом, а не яичниками, как можно подумать. Вот и получается, что для образования грудного молока достаточно лишь механической стимуляции у женщины сосков. Обычно эту работу по стимуляции сосков выполняет инстинктивно грудничок, однако вы вполне можете справиться с ней и сами. На практике для появления молока достаточно выполнять в среднем по двенадцать механических стимуляций в день. Проще всего для этого использовать молокоотсос.

Стоит отметить, что молоко женщины, вскармливающей ребенка возрастом 18 месяцев, ничуть не уступает по своему питательному составу молоку матери трехмесячного грудничка. Более того, некоторые исследования демонстрируют нам, что оно может оказаться даже еще питательнее. Группа израильских ученых сравнила грудное молоко женщин, кормивших своих детей на протяжении от двух до шести месяцев, и матерей, которые вскармливали своего ребенка от двенадцати до тридцати девяти месяцев. Среднее содержание жиров в молоке женщин первой группы составило 7 %, второй – 11 %. Энергетическая ценность литра молока женщин из группы 1 составляла 740 калорий, из группы 2 – 880 калорий. Получается, что мать для производства одного литра молока расходует от 740 до 880 калорий – вполне внушительные цифры. Кормление грудью, способствующее усилению иммунитета ребенка, также отражается и на его здоровье в будущем. Так, научные исследования наглядно продемонстрировали, что аллергии, например на пыльцу, реже встречаются у детей, которых кормили грудью более шести месяцев. Риск развития аллергии снижался на 29 % при кормлении грудью от шести до двенадцати месяцев и на целых 64 % в случае, когда кормление продолжалось после одного года. Матери также оказались в выигрыше от продолжительного кормления: снижался риск развития диабета второго типа. Ученые доказали, что риск развития диабета у женщин, кормивших грудью как минимум в течение года, снижался на 15 % по сравнению с теми, кто вообще никогда этого не делал. Более того, каждый дополнительный год вскармливания снижал этот риск еще на 15 %. Другими словами, если мать кормит грудью на протяжении двух лет, то вероятность развития у нее диабета в будущем снижается на целых 30 %, что весьма внушительно, если учесть распространенность этого заболевания у людей в зрелом возрасте. Кроме того, избавление от лишнего веса после первых шести месяцев послеродового периода при кормлении грудью будет происходить быстрее. Вместе с тем необходимо следить, чтобы мать, вскармливающая своего ребенка грудью продолжительный период времени, не начала страдать от дефицита питательных веществ. Если это произойдет, то врач может прописать курс специальных пищевых добавок.

Ежегодно публикуются результаты новых исследований, посвященных изучению полезных свойств кормления грудью, особенно продолжительного. Рассмотрение кормления грудью в качестве способа предупреждения заболеваний и укрепления здоровья матери и ребенка – это новое направление современной медицины.

Кормление грудью, не связанное с фактом беременности, открывает новые горизонты для исследований. Если попытаться развить мысль дальше, то чего мы сможем добиться с помощью ежедневной искусственной лактации, скажем, на протяжении года? Разумеется, на данный момент такой подход даже не рассматривается, однако он определенно заслуживает того, чтобы об этом подумать. Вдруг у нас получится научиться бороться с избыточным весом, диабетом или даже раком?

 

Токсоплазмоз

Токсоплазмоз – это паразитарное заболевание, передаваемое человеку животными. Токсоплазмозу подвержены в основном кошки (которые чаще всего заражаются им, поедая мышей), а также бараны (приблизительно две трети из них), свиньи (четверть из них) и в некоторых случаях крупный рогатый скот. Можно определить, болеет ли кошка токсоплазмозом, для этого достаточно сделать необходимые анализы у ветеринара, ведь, как правило, внешне болезнь себя никак не проявляет. Заражение этой болезнью человека происходит при контакте с кошками или при употреблении сырого или плохо прожаренного мяса. Для взрослых болезнь не представляет серьезной опасности. Она протекает подобно обычному гриппу: повышенная температура, боли в мышцах, усталость, воспаленные лимфоузлы. Неделю спустя болезнь проходит сама по себе. Порой у человека вообще не наблюдается никаких симптомов, и заболевание протекает полностью незаметно. Однако для беременных женщин токсоплазмоз несет серьезный риск. Дело в том, что если будущая мама заразится болезнью во время беременности, то ребенок может появиться на свет с врожденным токсоплазмозом, страшные неврологические последствия которого способны привести к полной слепоте. Если анализы крови молодой мамы в начале беременности показывают, что она никогда не болела токсоплазмозом, то ей следует регулярно сдавать кровь на анализы и соблюдать следующие рекомендации:

• Держаться подальше от кошек;

• Избегать употребления баранины или ягнятины;

• Есть только хорошо прожаренное мясо;

• Тщательно мыть фрукты и овощи, в том числе листья салата;

• Избегать занятий садоводством или любого другого контакта с землей.

Если же это выясняется вне периода беременности, то рекомендуется, при условии, что женщина пользуется противозачаточными таблетками или абсолютно уверена в том, что не беременна, подвергнуть ее заражению этим заболеванием – для этого чаще всего достаточно поиграть с кошками или съесть непрожаренный стейк из баранины, например… Переболев токсоплазмозом, она защитит от этого заболевания своего будущего малыша. К глубокому сожалению, подобный анализ практикуется чаще всего в начале беременности, а в таком случае необходимо любыми способами защищать себя от этой болезни.

Отсрочка менопаузы

С возрастом количество ооцитов (женская половая клетка, необходимая для размножения) у женщины постепенно уменьшается, поэтому любой способ их сбережения будет, очевидно, полезен. Средний возраст наступления менопаузы составляет 50 лет, однако существует значительный разброс от одной женщины к другой: менопауза может постучаться в дверь уже в 45 или не давать о себе знать вплоть до 55. Менопауза наступает, когда запасу ооцитов в яичниках приходит конец. Существует множество факторов, которые объясняют разброс в десять лет возраста наступления менопаузы. Очевидно, что нужно сделать все возможное для того, чтобы максимально ее отсрочить, так как она сопровождается многочисленными отрицательными эффектами, такими, как рост риска сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза, проблемы с кожей, связанные с ускорением процесса старения. Этнический фактор здесь, определенно, тоже играет свою роль: у японских женщин, например, менопауза приходит заметно позднее. В одной из своих предыдущих книг (Frédéric Saldmann, La Vie et le Temps ( «Жизнь и время» ) я подчеркнул связь между уровнем холестерина, артериальным давлением, употреблением табака и возрастом наступления менопаузы. Изменив некоторые параметры своей жизни, можно добиться ее отсрочки вплоть до семи лет. Причина тому проста: сосуды, которые снабжают яичники кровью, очень тонкие и чувствительны к повреждениям, делающим их менее эффективными в обеспечении тканей кровью. Такие повреждения неминуемо приводят к снижению запасов половых клеток.

 

Миндалины, аппендикс…

Да, мы можем прекрасно жить и без них. Я часто слышал подобные рассуждения после удаления аппендикса или гланд. В определенных случаях нам не остается ничего другого, кроме как избавиться от этих органов хирургическим путем, потому что они, воспалившись, ставят под серьезную угрозу жизнь человека. Однако теперь все стало немного по-другому. Врачи как следует взвешивают все «за» и «против», перед тем как отправить человека под нож хирурга. Что касается аппендицита, то прогресс в области получения изображения внутренних органов и эхографии с помощью специальных томографов позволяет теперь избежать ненужных операций. А с воспаленными миндалинами сначала борются с помощью лекарств, перед тем как начать рассматривать необходимость хирургического вмешательства, которое в былые времена применяли при малейших признаках ангины.

Дело в том, что теперь достоверно известно, что эти органы играют важную роль в борьбе организма с инфекциями. Миндалины принимают участие в защитных механизмах иммунной системы. Будучи расположены у самого входа пищевых и воздушных путей, они занимают передовые позиции для борьбы с микробами. Конечно, если их удалить, то иммунокомпетентные (обеспечивающий иммунитет) клетки будут продолжать вырабатываться и другими органами, например лимфатическими узлами или костным мозгом.

Ежегодное количество операций при аппендиците во Франции за двадцать лет снизилось с 300 000 до 83 000. Объяснение подобной тенденции кроется в двух факторах. Средства диагностики, разумеется, стали более точными, однако не меньшую роль играет и тот факт, что мы стали лучше понимать назначение аппендикса, который больше не воспринимается бесполезным отростком в кишечнике. Ученые продемонстрировали, что он может выступать в роли резервного хранилища полезных бактерий, способных заново заселить кишечник после серьезной диареи, а также стимулировать выработку иммунокомпетентных клеток для дополнительной защиты от инфекций. Совсем недавно команда профессора Родни Мэнсон начала в США экспериментальное исследование возможности лечения аппендицита с помощью антибиотиков, что открывает новые горизонты для изучения способов борьбы с этим заболеванием.

 

Исцеляющий взгляд

Многие люди боятся находиться рядом с больными. От них все стараются держаться подальше, чтобы не подхватить заразу. Так как я медик, то этот вопрос слышал неоднократно: как так получается, что вы, врачи, постоянно имеющие дело с больными, сами не подхватываете все эти многочисленные микробы? Вакцинация от гриппа, гепатита и других вирусных заболеваний, конечно, играет свою роль, однако этим объяснение не ограничивается. Одно исследование, проведенное недавно блестящей командой канадских ученых, перевернуло с ног на голову общественное мнение.