Если судить по социологическим опросам, контекстной рекламе и, давайте будем честными перед собой, нашим собственным повседневным мыслям, вопросы сексуальности стоят у нас, пожалуй, на первом месте.
Тем не менее люди зачастую воспринимают их неправильно и руководствуются социальными стереотипами, о чем свидетельствуют становящиеся все более и более популярными услуги сексологов.
Многие из этих специалистов подтвердят, что их пациенты частенько приходят на прием в растерянности из-за того, что поток «официальной информации», которую они получают в избытке, не сходится с тем, с чем они сталкиваются в действительности.
В нашем постоянно соревнующемся обществе мы зачастую путаем понятия сексуального счастья и сексуальных возможностей.
А ведь счастливая сексуальная жизнь является основой здоровья – как физического, так и умственного. Так что настало время во всем разобраться.
В поисках своего либидо
Задавайте себе правильные вопросы
Основой сексуальности является либидо, которое можно определить как энергию, связанную с сексуальным влечением. Для женщин, как и для мужчин, все начинается с первой искры, с желания, направленного по отношению к другому человеку. Помимо психологических факторов, которые могут сказываться на либидо, существуют конкретные физиологические и биологические элементы, способные его повысить или, наоборот, снизить. Очевидно, что либидо ярче выражено у молодых людей, чем у пожилых, и может проявлять себя весьма по-разному у отдельно взятых индивидов. Обстоятельства, выбор партнера, разумеется, могут играть свою роль, однако порой все оказывается под властью других параметров.
Снижение либидо – это распространенное явление, которое может случиться в любой момент жизни. Это заставляет каждого поставить под вопрос сексуальное желание своего партнера, люди пытаются понять, почему их не влечет друг к другу так, как раньше. Перед тем как начать задаваться отвлеченными вопросами, в первую очередь имеет смысл задуматься, не связан ли этот переход в холостой режим с приемом каких-то лекарств. Дело в том, что побочным эффектом приема некоторых медикаментов является снижение либидо. Это могут быть лекарства для снижения уровня холестерина в крови или даже обычные противозачаточные таблетки, которые порой приводят к снижению сексуального желания и возбуждения. В таком случае достаточно лишь выбрать другие препараты, и либидо вновь вспыхнет ярким пламенем… В общем – если вы принимаете какое-то лекарственное средство, то внимательно изучайте инструкцию или поговорите с врачом, чтобы понять, не влияет ли как-то ваше лечение на сексуальную жизнь.
Питание
В настоящее время проводятся многочисленные исследования влияния некоторых продуктов на либидо. Помимо не подтвержденных научными данными слухов и возможных волшебных свойств тех или иных продуктов питания, существуют проверенные интересные способы повлиять на либидо, на которые действительно стоит обратиться внимание.
Фисташки
Как правило, когда какой-то пищевой продукт открывает для нас свои новые питательные свойства, необходимо для их проявления употреблять его в астрономических количествах, не соответствующих нашему привычному рациону. Наглядным является пример с чесноком: нужно съедать по большой головке сырого чеснока в день, чтобы добиться небольшого положительного эффекта для здоровья! Даже если это и полезно, человек вынужден находиться в глубоком одиночестве из-за своего далеко не свежего дыхания! С фисташками дело обстоит по-другому: уже 30 грамм пять раз в неделю, что соответствует всего 170 калориям, приносят свой результат. Фисташки содержат ненасыщенные жирные кислоты, клетчатку и фитостерины, которые, как известно, снижают уровень холестерина в крови. Продовольственная промышленность в наши дни предлагает потребителям маргарины и йогурты с фитостеринами, которые позволяют снизить уровень холестерина на 10, а то и все 15 %. Содержание фитостеринов в фисташках составляет 279 миллиграмм на 100 грамм, что ставит их во главе продуктовой группы богатой фитостеринами пищи. Фисташки также могут похвастаться высоким содержанием антиоксидантов, в частности антоцианина. Однако стоит учитывать, что при обжарке концентрация антоцианина (мощного антиоксиданта) падает, так что лучше уж их употреблять в сыром виде. Бороться с возрастными изменениями помогает другое вещество, входящее в состав фисташек, – ресвератрол. На этом список полезных элементов не заканчивается: фисташки также содержат медь, витамины В6, B1, К, Е, фосфор, железо, марганец, магний, калий, цинк и селен. Как бы то ни было, я сожалею о том, что фисташки, как правило, продают солеными. Мы и так потребляем слишком много соли, чтобы дополнительно включать ее в рацион вместе с этими полезными орехами. Так что отдавайте предпочтение несоленым фисташкам.
Самое неожиданное исследование полезных свойств фисташек было проведено не в связи с их влиянием на уменьшение частоты сердечно-сосудистых заболеваний. Ученых заинтересовала их роль в сексуальности. Профессор Альдемир из Турции продемонстрировал положительный эффект на эрекцию у мужчин, сопровождающийся улучшением жирового состава крови. В ходе своего исследования, длящегося три недели, он не отметил никакого нежелательного побочного эффекта от умеренного ежедневного употребления фисташек.
Гранат
Гранат не перестает удивлять нас своими полезными для здоровья свойствами. Проведенное в 2012 году в Эдинбурге исследование продемонстрировало, что употребление гранатового сока по стакану в день на протяжении двух недель 60 добровольцами мужского и женского пола привело к весьма интересным результатам. Уровень тестостерона в слюне увеличился на 24 % как у мужчин, так и у женщин. Кроме того, было отмечено небольшое снижение артериального давления и улучшение настроения.
Простые и эффективные способы
Очевидно, что малоподвижный образ жизни, отказ от физических упражнений, злоупотребление алкоголем и табаком, а также недостаток сна приводят к снижению либидо как у мужчин, так и у женщин. Однако также стоит отметить, что сексуальные возможности могут быть подорваны или стимулированы некоторыми лекарствами или продуктами питания. Так, небольшое количество алкоголя, например бокал вина или шампанского, облегчает сексуальный контакт, в то время как уже несколько бокалов оказывают обратный эффект, снижая половое влечение. Такие наркотики, как кокаин или марихуана, также снижают сексуальные возможности. Проведенные на крысах исследования показали, что небольшое количество кофеина улучшает сексуальные отношения. Отличный способ избежать того, чтобы ваш супруг (или супруга) уснул раньше времени, полностью о вас позабыв…
Идеальная продолжительность полового акта: революционное исследование
Секс обладает могущественной силой, однако, как я отметил это во вступлении к главе, с ним связано слишком много стереотипов и предубеждений. Продолжительность сексуального акта является одним из деликатных вопросов, который может втихомолку беспокоить многие пары. Некоторые открыто говорят об этом, другие же воздерживаются от обсуждения этой темы, однако в любом случае этот вопрос парит в воздухе. Чтобы разобраться в нем, профессора Корти из Канады и Гардиани из США провели исследование с целью определения оптимальной продолжительности полового акта. Эту продолжительность они отсчитывали от момента введения пениса до эякуляции. Участвовавшие в исследовании пары отмечали продолжительность своего полового акта и связанное с ней полученное сексуальное удовольствие. Результаты сильно поразили ученых. Продолжительность от трех до семи минут была отмечена парами как нормальная. Желаемая же длительность полового акта составила от семи до тринадцати минут. Слишком коротким был назван половой акт длительностью от одной до двух минут. Слишком длинным участники назвали секс продолжительностью от десяти минут до получаса и больше.
Полученные данные разбивают в пух и прах сложившийся стереотип об идеальной продолжительности полового акта (который, согласно распространенному общественному мнению, должен длиться не менее двадцати минут). Слишком затянутый секс не соответствовал критериям сексуального удовольствия, обозначенным участниками исследования, словно излишек здесь становится врагом хорошего. Эти данные важно учитывать, если вы хотите добиться гармонии в своей сексуальной жизни. Существующие в обществе стереотипы порой приводят к разочарованию, ощущению фрустрации, вплоть до депрессивных состояний и потери уверенности в себе. Люди думают, что они делают что-то не так, в то время как на самом деле все в полном порядке! Иногда оказывается полезно оценить ситуацию с биологической и физиологической точек зрения: это позволяет некоторым людям избавиться от чувства вины, дает им возможность в полной мере насладиться своей половой жизнью, избавляя их от необходимости добиваться недостижимых результатов. А ведь это одна из ключевых составляющих счастья и удовольствия от жизни.
Учеными по всему миру были изучены процессы, происходящие в тот момент, когда человек в кого-то влюбляется. Магнитно-резонансная томограмма (МРТ) позволяет теперь благодаря самым передовым технологиям подробно изучить, что происходит в головном мозге влюбленных людей. Проведенные анализы позволили расшифровать действие веществ, выделяемых во время знакомства или занятий любовью. В результате удалось выяснить, что для того чтобы влюбиться, достаточно всего одной пятой секунды, причем при этом активизируется по меньшей мере двенадцать различных участков мозга. При влюбленности у человека возникает состояние сильной эйфории, сравнимое с тем, что связано с употреблением наркотических веществ. Однако на этом полезные свойства «любовного напитка» не заканчиваются. Это настоящее обезболивающее средство, поражающее своей эффективностью, что было подтверждено учеными из Стэндфордского университета. Исследователи показали, что созерцание своего возлюбленного снижает болевые ощущения не хуже лекарств, однако при этом отсутствуют любые побочные эффекты. Риск привыкания, может, и есть, но для организма это никакой опасности не представляет.
Когда все плохо… Проблемы в половой сфере
Порой сексуальность, как бы это ни было прискорбно, выходит за свои рамки, и то, что когда-то было нормальным, превращается в патологию. Перед вами два ярких примера.
Проблемы с эрекцией: от приапизма до перелома пениса
Приапизм – это состояние слишком продолжительной эрекции, которая длится более трех часов подряд без какой бы то ни было сексуальной стимуляции. В обычном состоянии эрекция обеспечивается работой своего рода гидравлической системы нашего организма. Кровь поступает по кавернозной артерии (глубокая артерия полового члена), которая выступает в нашей аналогии в роли самой главной трубы. Увеличение в размерах полового члена происходит за счет пещеристого тела, оно же обеспечивает ему твердость. Дорсальные вены, расположенные в головке, отвечают за задержание крови, они же решают, когда ее можно высвободить. Благодаря этим анатомическим подробностям становится понятно, почему у мужчин с поврежденными или плохо функционирующими артериями эрекция может быть нестабильной или недостаточно твердой. Когда артерии, в задачу которых входит снабжение пениса кровью, необходимой для хорошей эрекции, оказываются по какой-то причине засорены, то диаметр сосудов сужается, и кровь поступает хуже. Всем известны основные виновники появления этих злосчастных бляшек: табак, малоподвижный образ жизни, холестерин, повышенное артериальное давление, избыток сахара в крови и чрезмерный стресс.
Мужская сила и в 100 лет
Прогресс современной медицины позволяет даже в таком возрасте сохранять свою сексуальность в идеальном состоянии. Врачи выписывают тестостерон в виде крема или обычных пластырей, что в некоторых случаях позволяет значительно повысить сексуальное желание. Хирурги прочищают артерии или приводят в порядок поврежденные сосуды, давшие течь. Лекарства все лучше и лучше справляются с задачей эффективного поддержания эрекции. Наконец, существуют различные медицинские способы лечения преждевременной эякуляции, от которой страдают некоторые мужчины. Преждевременной называют эякуляцию, происходящую менее чем через минуту после ввода пениса во влагалище, причем у мужчины не получается при этом ее отсрочить. Несмотря на всевозможные попытки партнера не делать из этого серьезной проблемы, многие мужчины этого стыдятся и видят в преждевременной эякуляции удар по своей мужественности. Развитие терапевтических методов лечения этого расстройства дает этим представителям сильного пола огромную надежду на улучшение ситуации.
Учтите, что когда человек старше сорока обращается к врачу из-за проблем с эрекцией, то доктор в обязательном порядке проверяет функциональность его коронарных артерий, чтобы убедиться в отсутствии риска инфаркта миокарда.
Когда же мужчина страдает от приапизма, то причин тому может быть несколько. Некоторые виды лейкемии, например, нарушение свертываемости крови, ряд лекарственных препаратов и наркотиков могут привести к подобной ситуации, которая оборачивается для мужчины весьма болезненными ощущениями. Врачи предлагают следующие решения проблемы: физические нагрузки, сексуальный контакт с многократной эякуляцией, охлаждение полового члена, медикаменты. В доброй половине случаев не удается найти никакой явной причины возникновения подобной аномалии.
За последние несколько лет мужская сексуальность вышла на совершенно новый уровень благодаря научному прогрессу. Даже такие неприятные явления, как, скажем, перелом пениса, в настоящее время научились отлично диагностировать и лечить. Термин «перелом» в данном случае является не более чем фигурой речи, так как в половом члене на самом деле нет никаких костей (за исключением некоторых млекопитающих, например, котов). В случае повреждения белочной оболочки пениса, покрывающей пещеристое тело, мужчина начинает испытывать страшную боль. Чаще всего эта неприятность случается, когда мужчина слишком интенсивно вводит половой член во влагалище, а также при выполнении сексуальных поз, требующих акробатических навыков. Лечение, в зависимости от серьезности перелома, состоит в обездвиживании пениса либо, в более запущенных случаях, в хирургическом вмешательстве, за которым следует длительный период воздержания. Вот, пожалуй, показательная иллюстрация старой пословицы «тише едешь – дальше будешь»…
Синдром длительного возбуждения гениталий у женщин
Патологии не обошли стороной и женщин. Синдром длительного возбуждения гениталий теперь стал широко известен. Женщины, подверженные ему, испытывают постоянное сексуальное возбуждение, сопровождающееся неизбежными оргазмами. Это связано с повышенной чувствительностью в районе клитора, влагалища, больших половых губ, а порой и в перианальной области. Этот синдром характеризуется отдельными обострениями, которые могут длиться от нескольких часов до нескольких дней, и оргазм не приносит женщине, подверженной этому расстройству, облегчения. Ученые попытались объяснить природу этого странного явления. Так, группа исследователей из Нидерландов недавно открыла связь этого синдрома с нетерпеливыми движениями ногами. Другие ученые пытаются выяснить изначальную причину расстройства, которая может заключаться в гормональных нарушениях.
Секреты французского поцелуя
Французы по всему миру славятся своим знаменитым французским поцелуем. Это глубокий поцелуй в губы с языком, практикуемый влюбленными. Поцелуй в данном случае выступает в роли скрытого послания, чтобы передать те чувства, которые порой сложно выразить словами. Он активирует сразу несколько органов чувств: вкус, запах, прикосновение. Французский поцелуй, приводящий в недоумение многих жителей других стран, является настоящим самородком.
Биохимия поцелуя – алхимия хорошего самочувствия
Научные исследования позволили наконец понять, какие именно процессы происходят в организме во время поцелуя. Ученые изучили гетеросексуальные пары, которых попросили целоваться на протяжении пятнадцати минут. Были проведены анализы слюны с целью определить, какие гормональные вещества выделяются в ходе этого процесса. В итоге исследователями были выделены три этапа:
1. Слюна приводит к росту сексуального желания, так как содержит тестостерон. Тестостерон приводит к увеличению сексуального влечения как у мужчин, так и у женщин. Это сексуальная составляющая поцелуя.
2. Следом в игру вступает дофамин, который можно назвать гормоном удовольствия. Это романтическая составляющая поцелуя.
3. Наконец, происходит выделение оцитоцина, гормона привязанности к другому человеку и хорошего самочувствия. Эта составляющая первого поцелуя приводит к «рождению пары».
Результаты проведенного исследования также подчеркнули, что при поцелуе происходит бессознательная оценка своего партнера. На практике 60 % мужчин и женщин утверждают, что им уже приходилось после первого поцелуя отказываться от продолжения отношений со своим партнером.
Поцелуй действует наподобие пускового механизма, который высвобождает поток целого ряда гормонов, чрезвычайно полезных для нашего здоровья. Среди них можно отметить эндорфин в небольших количествах. Это вещество, близкое по своему молекулярному составу к морфину, при его небольшой концентрации в крови не представляет никакой опасности и приводит к ощущению мягкой эйфории и спокойствия. Этот гормональный фейерверк усиливается дофамином. Дофамин – это нейротрансмиттер удовольствия, который используется мозгом для поощрения поведения, которое он считает выгодным для организма. Любопытно, что тот же самый дофамин участвует в механизмах возникновения различных видов зависимости, в том числе наркотической. Я отдаю предпочтение зависимости от поцелуев, которая является куда более естественной… Чтобы запустить этот гормональный выброс, достаточно страстного поцелуя на протяжении всего двадцати секунд. Некоторые ученые, например, профессора Галлуп и Фишер, придерживаются гипотезы, что мужская слюна, содержащая огромные количества тестостерона, при передаче его женщине стимулирует ее либидо.
Поцелуй и массаж: эффективные средства борьбы со стрессом
Благодаря этому гормональному коктейлю поцелуй является потрясающим естественным способом борьбы со стрессом. Стоит отметить, что, помимо прочего, слюна несет в себе сильные феромоны, которые способны изменить эмоциональное состояние женщины, получившей дозу слюны своего партнера.
При наблюдении за гормональными изменениями у мужчин и женщин после затяжного поцелуя было отмечено снижение уровня кортизола, который можно смело назвать биологическим маркером стресса.
На практике поцелуй действует подобно сильному антистрессовому лекарству, не представляя, в отличие от этих препаратов, совершенно никакой угрозы здоровью организма.
Разумеется, благодаря вызываемым поцелуем приятным ощущениям может развиться зависимость, однако ни о каких противопоказаниях, ни о тем более побочных эффектах речи здесь быть не может. Отсюда можно сделать вывод, что французы, потребляющие чуть ли не больше всех на планете анксиолитических средств, как бы это парадоксально ни звучало, целуются слишком редко.
Недельная разлука вредит здоровью
Группа ученых из США изучила влияние разлуки возлюбленных протяженностью от четырех до семи дней на их здоровье. Было отмечено, что большое количество пар продемонстрировали ряд симптомов, характерных для стрессового состояния, например, плохой сон, который естественным образом приводит к увеличению уровня кортизола. Частота сердцебиения у них тоже оказалась повышенной. Ученые также обратили внимание на то, что контакты с друзьями или коллегами помогали участникам справиться со стрессовыми ощущениями. В то же время присутствие дома детей не оказалось в числе факторов, способствующих снижению уровня стресса.
Массаж также может похвастаться своим мощным антистрессовым эффектом. В этой связи стоит упомянуть работу профессора Дитцена из Цюриха, которая исследовала два различных способа психологической поддержки человека. Для эксперимента были привлечены пары, в которых женщина должна была вскоре выступить перед большой аудиторией, что неминуемо приводит к появлению стресса. В первой группе ее муж должен был попытаться успокоить свою возлюбленную теплыми и ободряющими словами, в то время как во второй ему предлагалось сделать десятиминутный массаж шеи и плеч. В результате только массажу удалось продемонстрировать свою эффективность в борьбе со стрессом – у женщин снизилось содержание кортизола в крови, а сердечный ритм стал более размеренным.
Искусство соблазнения
Сила взгляда: четыре судьбоносные минуты
Оскар Уайльд словно в воду глядел, когда говорил, что «красота заключается в глазах того, кто смотрит». Проведенное в США исследование продемонстрировало, какую мощную силу может таить в себе простой человеческий взгляд.
Профессор Арон пришел к выводу, что продолжительный и интенсивный взгляд одного из партнеров оказывает решающее влияние на возникновение чувств у человека, на которого смотрят.
Для участия в эксперименте были приглашены мужчины и женщины, незнакомые предварительно друг с другом. Участники были случайным образом разбиты на пары. Первые полчаса их попросили поговорить друг с другом о своей повседневной жизни, поделиться различными подробностями, в том числе и интимными. По истечении тридцати минут пары попросили больше не произносить ни слова и смотреть друг другу в глаза в полной тишине на протяжении ровно четырех минут.
Большинство участников отметили, что после этого продолжительного взгляда у них возникло глубокое чувство симпатии к своему партнеру, с которым они познакомились всего полчаса назад. Вам будет интересно узнать, что шесть месяцев спустя две принимавшие участие в этом эксперименте пары сыграли свадьбу.
Я должен признаться, что был заинтригован этими четырьмя минутами, особенно когда узнал, что профессиональный гипнотизер способен ввести человека в состояние сна всего за пять секунд. Я попытался найти объяснение у людей, использующих в своей врачебной практике гипноз. Гипноз практикуют с давних времен. Уже в 1878 году в госпитале Сальпетриер в Париже профессор Шарко применял его для лечения больных с приступами истерии.
Гипнотизеры считают, что человеческий взгляд обладает неизведанными свойствами, которые позволяют поместить человека в промежуточное состояние между сном и бодрствованием. Это состояние, помимо прочего, характеризуется специфическими волнами, которые можно запросто обнаружить с помощью обычной электроэнцефалограммы. В этом пограничном состоянии человек становится уязвимым, и его защитные механизмы теряют свою бдительность. Доступ к его подсознанию оказывается открытым.
Гипнотизеры полагают, что с технической точки зрения любой из нас способен научиться гипнотизировать взглядом. Особое внимание они уделяют необходимости удерживать взгляд и не моргать, а также отмечают важность диаметра зрачка. Зрачок может пребывать в двух состояниях: при расширении зрачков говорят о мидриазе (сужение зрачков, в свою очередь, именуют миозисом). Расширенные зрачки могут быть следствием употребления каких-то лекарств или развития определенных заболеваний. В повседневной жизни оно может быть вызвано употреблением алкоголя или наркотических веществ, а также банальным снижением освещенности – зрачок в таком случае расширяется из-за того, что глаз просто пытается подстроиться под темноту. Точно так же мидриаз может быть вызван сильными эмоциями, например при поцелуе.
Что касается вашей повседневной жизни, то смело пользуйтесь могуществом своего взгляда, с которым слова по своей силе даже и рядом не стояли. Настойчиво смотрите на своего партнера широко открытыми глазами и не переводя взгляда, и вы сможете добиться потрясающих результатов.
Настоящая сила слез
Женские слезы посылают мужчинам некоторые весьма специфические сигналы. Чтобы в них разобраться, ученые решили изучить, какой именно эффект оказывают своим плачем женщины на мужчин. Оказалось, что слезы приводят к снижению у мужчин возбуждения и сексуального желания. Чтобы провести это исследование, израильские ученые показывали женщинам грустные фильмы, из-за которых те плакали. Собранные женские слезы затем дали понюхать мужчинам. Эксперимент показал, что при контакте с запахом этих слез у мужчин происходило снижение уровня тестостерона и сексуального желания. Анализ с помощью МРТ подтвердил эти данные, продемонстрировав заметное снижение активности соответствующих участков головного мозга. Получается, что своим плачем женщина способствуют выделению особых веществ, которые провоцируют снижение у мужчин уровня тестостерона. Тестостерон – это гормон, который стимулирует у мужчин сексуальное желание по отношению к женщинам. Также британские ученые продемонстрировали, что привлекательность женского лица для мужчин напрямую связана с уровнем тестостерона. Чем больше содержание этого гормона в крови, тем сильнее желание. Женские слезы гасят мужское желание подобно огнетушителю за счет передачи особых обонятельных сигналов. На данный момент анализ химического состава проведен пока еще не был, также пока никем не были изучены механизмы, связанные со слезами мужчин. Получается, что женщинам стоит хорошенько подумать перед тем, как пустить в ход слезы для соблазнения мужчины, так как тем самым они рискуют добиться прямо противоположного эффекта…
Искусство убеждения
Некоторые гипнотизеры используют для убеждения людей весьма специфические механизмы. Они стараются говорить как можно меньше, держатся на расстоянии и ведут себя загадочно. Сохраняя полное внутреннее спокойствие, они ведут себя холодно, не отвечают на задаваемые вопросы или делают это с явной неохотой, ждут несколько секунд перед тем, как пожать протянутую им руку. Гипнотизер старается отстраниться от своего собеседника, подталкивая его к тому, чтобы он изложил самые сокровенные свои мысли. Он молчит или говорит очень мало, усыпляет чувство бдительности человека, добиваясь того, что тот начинает ему полностью доверять, причем происходит это на бессознательном уровне.
У этих гипнотизеров можно много чему поучиться тем, кто хочет покорить чужое сердце. Дело в том, что людей не сильно привлекает, когда их явно пытаются соблазнить. Все происходит скорее наоборот. Типичным примером являются некоторые девушки, которых не привлекают слишком льстивые и услужливые кавалеры. Их тянет к плохим парням, грубым и неотесанным, они мечтают стать их девушкой. Соблазнение в таких случаях происходит за счет выставления напоказ своих недостатков. Заставляя искриться то, чего у него нет, человек привлекает к себе еще больше. Этот недостаток встряхивает девушку до мозга костей, показывая ей границы ее возможностей. На поверхность тут же всплывают все ее осознанные и неосознанные комплексы, девушка всеми силами пытается понять, что мешает ей соблазнить другого: ей кажется, будто она слишком высокая или слишком низкая, слишком бедная или наоборот, папенькина дочка, слишком молодая или слишком старая.
Существуют сотни различных вариантов привести другого человека к неврозу. Будучи активированными, эти механизмы заставляют его добиться вашего сердца любым способом. Люди, освоившие подобные техники, которые я бы отнес к антисоблазнительным, становятся несравненными обольстителями. Однако это требует идеального контроля над собой и умения наблюдать, действовать хитро и подготовленно. Выполняемые действия противоречат естественному в такой ситуации поведению: никаких улыбок и комплиментов. Нужно выждать некоторое время, чтобы прочувствовать ситуацию, и в первую очередь прислушаться и присмотреться к человеку. Умение слушать здесь выступает в роли основного элемента. Чтобы сконцентрироваться исключительно на том, что вам говорят, не задумываясь при этом о том, что вы на это ответите, нужно быть невероятно сосредоточенным. Лишь единицы умеют по-настоящему слушать, редкие люди говорят, чтобы говорить, и никто не слушает того, что говорит другой. Если человек начинает внимательно слушать своего собеседника, то он обретает над ним настоящую власть, как это происходит между психоаналитиком и его пациентом, священником и верующим…