В чём причина твоего счастья?

Знаете, от чего страдает большинство людей, живущих в наше время? Это страдание приходит не из-за социальных или финансовых проблем. И даже не из-за одиночества, о котором так много говорят и пишут. Нет, это страдание из-за нереализованной потребности в любви. Причём, не столько в любви, как в основе супружества, сколько в Любви, как в силе, наполняющей жизнью всё живое на планете.

Современный человек оторван от природы и, зачастую, с малых лет лишен естественных условий, в которых может научиться проявлять свою любовь и приумножать её в себе. Если присмотреться, то станет заметно, что вокруг много тех, кто будто «севшие аккумуляторы», стремятся восполнить эту потребность через других людей. «Этика личности» становится совершенно размытым понятием. В ход идет привлечение внимания любыми способами: манипулирование чувствами, эмоциями и подмена ценностей. Этому очень способствуют СМИ и общее снижения культуры общения в современном обществе.

Мужчины и женщины будто поменялись местами. Наши женщины всегда были способны при необходимости коня на скаку остановить, и мужчины раньше были им под стать, более смелыми. Понятие о чести и доблести воспитывалось на примерах, а не на словах. При том, что романтиков среди мужчин было немало. Об этом свидетельствует классика русской литературы. И что, скажете, мужчины тогда не так интересовались сексом как нынешние? Увольте, судя по количеству детей в семьях наших пра прабабушек, в это трудно поверить. А женщины в наше время разве не так нуждаются в романтике, как прежде? Только вот тех, кто действительно может наполнить ею отношения, становится всё меньше…

Нередко приходится наблюдать картину начала отношений, когда мужчина действует по принципу «Подтолкнул и ждём, пока подползёт». Кто-то вообще на таких мужчин внимания не обращает, кто-то подползает быстро, а кто-то медленнее, но всё же подползает. Мужчина ждёт, а женщина действует. Но кто от этого становится счастливее? Веками же было наоборот. Женщина ждала, когда мужчина проявит внимание. Мужчина делал предложение, а вслед за этим женился. Женщина ждала мужчину из далёких походов. А он приносил ей лавры своего успеха, как будто говоря: «Я – причина твоего счастья! Я обеспечу тебе кров, хлеб и безопасность». И это более созвучно самой природе человека.

Сейчас мужчины говорят, мол, у них нет времени на длительные ухаживания. И женщины становятся более доступными. Мужчины стали настолько ранимыми, что боятся отказа… И женщины делают первый шаг навстречу. Мужчины так боятся ответственности, что штамп в паспорте и обещание быть по закону надеждой и опорой в семье, воспринимают как лишение свободы. И женщины соглашаются на гражданский брак и отношения без обязательств, хотя нередко становятся социально и эмоционально более уязвимыми.

Так, женщины постепенно приобретают мужские черты. Мужчины же, напротив, становятся более инфантильными и часто упрекают своих спутниц в том, что они перестали быть женственными. Мужчины ждут ласки и нежности от тех, кого сами же постепенно превращают в сильных и безжалостных амазонок. В последствие, те, кто сильно обижен, начинают самоутверждаться с безопасного расстояния или за щитом безнаказанности в интернете. А для этого в ход могут идти как откровенные оскорбления, так и приторно-душещипательные истории, бьющие по струнам эмоций слишком доверчивых или чувствительных читателей.

Потребность в любви при этом растет как у мужчин, так и у женщин. Только она так и остаётся не восполненной. Потому что большинство людей не дают партнеру любви, а лишь ждут или требуют проявлений любви, ласки и нежности от других. Но как можно дать то, чего нет?

Неумение и нежелание самостоятельно восполнять свои жизненные ресурсы, наполнять свой мир чувств поистине прекрасными переживаниями, ведет к внутреннему опустошению. Потребность в любви заставляет ребёнка устраивать истерики без всяких поводов. Потребность в любви – взрывается семейным скандалом из-за какой-нибудь мелочи, первой попавшей в поле зрения в данный момент. Потребность в любви – звучит жестоким упрёком из уст пожилых родителей в адрес их взрослых детей. И редкий человек по-настоящему понимает, что Любовь – это чувство, которое можно взращивать в себе самостоятельно.

Искра любви есть в каждом из нас, и мы сами способны разжигать из этой искры пламя той силы, которая нам нужна. Это пламя позволяет наполнять светом собственную жизнь и делиться этим светом, а также теплом с другими людьми. Что для этого нужно?

Слушать свои чувства и чаще делать то, что даёт радость и приносит удовлетворение.

Исключать общение с теми, кто требует чрезмерного внимания и целенаправленно «раскачивает» Ваши эмоции, особенно негативные.

В каждой ситуации стремиться проявить свои лучшие качества.

Это как мышцы, – что не используется, то и атрофируется. Что тренируем, то и развиваем.

Зачем же позволять своей искре любви затухать, чтобы потом сражаться за свет и тепло, идущие от других людей? Лучше добавить в свою жизнь сердечности и доброты. Вы же знаете, что созвучность своей природе и доброжелательность, проявленная в романтике, утоляет обоюдную потребность в любви. Убедиться в этом можно даже, если чаще дарить окружающим улыбку и делать искренние комплименты.

Почему нет в жизни счастья?

Множество книг написано на эту тему. И, кажется, что вроде бы всё понятно, но когда начинаешь двигаться к своим целям, то делать оказывается сложнее, чем прочитать методику действий. Хорошо, если вообще что-то получается. Есть определенные условия, при которых каждый закон работает. Если ими пренебрегать, то результат будет не тот, который ожидается… Это так же, как если бы человек рос, увеличиваясь не пропорционально, в естественном развитии, а только в соответствии с природой своих внутренних желаний.

К примеру, представьте, что Хроническое желание денег – заставляет расти правую руку. Чем сильнее желание, тем длиннее правая рука, при этом остальные части тела – остаются без изменений. Хроническое желание посплетничать – значительно удлиняет язык, остальные части тела – также остаются без изменений и т. д. Вот какие «красивые» были бы люди. На самом деле, в природе так и получается, что все наши недоработки в отношении своего «самосоздания» и проявляются внешне, только не так явно, а в пропорциях внешнего облика.

Не нужно долго думать над тем, почему человек толстеет. За редкими исключениями, потому что очень любит покушать и не очень любит физические упражнения. Так, он создает своё тело значительно больше того, каким задумала его Матушка-природа, а потом сам себе перестаёт нравиться. Он всё чаще испытывает негативные эмоции, и последствия не заставляют себя долго ждать.

Но вот он говорит себе «стоп» и количество употребляемой пищи начинает уравновешивать физической нагрузкой, конечно же, после нескольких дней постоянных занятий результат уже становится заметен. Улучшается самочувствие и эмоциональный фон. Если Вы захотите, то найдёте ещё немало примеров вокруг, которые видны «невооружённым взглядом».

Сложнее определить то, что мешает нам стать счастливыми, если внешне мы выглядим вполне привлекательно, есть и настойчивость, и трудолюбие, а всё равно как-то «не везёт». Ну, разве это не повод для огорчения?

Давайте сначала посмотрим, например, насколько Ваши цели, к которым вы стремитесь сегодня, носят благородный характер, и как их реализация может быть полезна людям, окружающей среде. Если польза будет только Вам, то и воплощаться желание будет медленнее. А если цель ещё и вредоносна для других, то особенно быстрого её исполнения и ожидать не стоит.

Ещё одним условием, является то, что если человек внутренне (духом) сильный, то перед ним открываются в жизни большие возможности. Только перед этим, ему посылаются «испытания на прочность». Как экзамен, чтобы проверить, насколько он справится с этими возможностями и не сломается. Тогда становится понятной поговорка: «Бог посылает трудности тому, кого сильно любит», но и дарами своими Он щедро одаривает, если справляется человек с этими трудностями достойно.

И давно уже не секрет, что если в жизни не всё гладко, значит, мы что-то делаем не так по отношению к себе, к другим людям, к окружающей среде. И происходит это сознательно, подсознательно, мысленно, через эмоциональные и чувственные реакции, через слова и действия.

Поэтому, первый шаг навстречу счастью – начать отслеживать и исключать из речи негативные слова, заменяя их словами с позитивным смыслом. Да, к этому надо привыкнуть, надо подумать, как заменить очень много привычных слов и фраз, которые несут недобрый смысл. Если уж позитивные совсем не нашлись, то, как минимум, подобрать нейтральные.

Примером может послужить вполне привычная в каждой семье фраза: «Не забудь вынести мусор. Не забудь купить хлеба. Не забудь…» В действительности же, мы говорим своим близким обратное, так как наше любимое подсознание не слышит, не знает, а попросту игнорирует предлог «не».

В итоге, мы забываем и мусор вынести, и хлеба купить, а потом и ссоримся из-за этого. Намного лучше вежливо попросить: «Вспомни, пожалуйста, о том, что нужно вынести мусор». «Вспомни о том, что…» А потом с радостью поблагодарить, за то, что всё сделано правильно. Стоит учесть, что славянским народам свойственно подчёркивать значение слова эмоционально, а значит, и эмоции будем проявлять полезные для себя и других. Так, мы сделаем не одно дело, а сразу два – думать будем о хорошем, и нести посыл светлой энергии.

Вторым шагом к счастью является собственное настроение. Его нужно поднимать, причём, сознательно. Уж если не получится до восторга, то по крайней мере, до радости от того хорошего в жизни, что у нас уже есть. Любой человек может вспомнить хоть что-нибудь такое, что заставляет засиять глаза или просто улыбнуться. Пусть даже в глубине души, но искренне, запомнить это чувство и сохранять его как можно дольше. Особенно, следует избегать бурных проявлений гнева, раздражения и страха при любых обстоятельствах. По возможности, стараться сохранять спокойствие и невозмутимость, но не подавлять эмоции, загоняя их вглубь души. А ресурсы разума сосредоточить на поиске эффективного решения, которое устранит проблему.

Хочу обратить внимание на то, что может случиться так, что как только Вы приняли решение по-новому смотреть на всё и реагировать без негатива, текущая ситуация начнет несколько ухудшаться. Это нормально, отнеситесь к этому как к испытанию, постарайтесь выдержать его с наименьшими проявлениями негативных мыслей, эмоций, слов. Сначала совсем избежать негативной эмоциональной реакции не очень получается. Только сохраняя спокойствие, можно ускорить завершение испытания. После него обычно идет какой-нибудь прогрессивный скачок. Так бывает почти перед каждым переходом на следующий положительный уровень (виток) жизни. Как в школе, когда старшеклассники сдают экзамен в конце каждого года обучения.

Как «подружиться» с самим собой?

Дух славян. С детства, читая народные сказки, мы встречали выражение «Русский Дух», которым время от времени пахло в избе у Бабы Яги. Не жаловала она его. Но вот почему? Из тех же сказок известно, что уж если пришёл Богатырь к ней в избу, так и не сдобровать ей.

В чём же заключается проявление этого Духа, и чем Дух славян отличается от Духа остальных народов? Не вдаваясь в научные исследования и формулировки, попробуем найти объяснение этому простыми словами. После долгих наблюдений за собой, своими знакомыми и другими людьми, с которыми приходилось общаться в течение долгого времени, я могу описать это следующим образом. Дух – это неотъемлемая внутренняя, невидимая, но осязаемая часть человека. Он является совокупностью территориально-генетической наследственности (можно сказать, менталитета) и внутренней жизненной энергии человека, с которой он соединяется при рождении.

Дух всегда осязаем другими людьми, вернее, его величина или сила. Биоэнергетики вполне могут оспаривать мою формулировку, но я выражаюсь так, только для простоты понимания. По моим ощущениям, величина Духа совпадает с величиной силы биополя человека. Дух, по своим размерам, больше, чем тело человека, он заполняет тело изнутри и значительно выступает за его пределы, как будто идет впереди самого человека.

Сильный Дух – чувствуется издалека – это внутренняя уверенность, невозмутимость, сила и харизматичность.

Слабый Дух – также чувствуется издалека, его не спрячешь – это неуверенность в себе, неумение ориентироваться в конкретных ситуациях, зачастую – подавленность настроения, временами переходящая в депрессию.

Недаром говорят, что если Дух человека сломлен, то он бессилен, не способен ни адекватно оценивать окружающую среду или ситуацию, ни реагировать на них. На промежуточных состояниях Духа останавливаться не имеет смысла, так как они измеряются своими проявлениями, либо близостью к сильному, либо к слабому, их вариаций немало.

Тренируется Дух проявлениями Воли, Настойчивости и Силой внутреннего стремления. Сознательные, постоянные, целенаправленные действия укрепляют Дух так же, как систематические тренировки укрепляют тело. Могу отметить и то, что нередко Воля человека проявляется в состоянии мышц живота, то есть, наличие «кубиков пресса», говорит о сильной воле, а вот обвислый, большой живот – чаще обратное.

Для меня сегодня более приемлемо выражение: «При здоровом Духе – здоровое тело», чем более привычное для слуха. Всё начинается внутри нас, с идеи, мысли – это они являются отправной точкой для формирования желания, подкрепления его построением планов воплощения идеи в реальность, и выполнения определенных действий в этом направлении.

Именно Дух заставляет нас двигаться, а его сила – дойти до конца, независимо от внешних обстоятельств. Тело выступает лишь инструментом в руках мастера. А если этот Мастер внутри нас? Может, стоит чаще к нему прислушиваться, а иногда – просто не мешать?

* * *

Душа, именно её порывы и рождают идеи и мысли, задают направление движения, она и есть Вдохновение, Муза Мастера. Широта Души – способность человека делиться своим благом с остальными. Оказывать людям помощь в любой форме, от моральной поддержки и помощи действием до финансовой щедрости.

Душа поддается сознательному развитию, но при отсутствии развития и проявлениях лености имеет свойство сжиматься.

Стремление Души к парению (плавному, приятному полёту) – влечёт за собой проявление творчества, создание чего-то нового или более качественного применения уже воплощённых идей других людей. Именно её томление подталкивает нас к творчеству, и в основной деятельности, и во всём, что не связанно с работой, в том числе и хобби.

Интересно другое, что какими бы ни казались, на первый взгляд, странными и несвойственными нам способы воплощения идей, созревшие в собственной голове, следование им приводит к потрясающим результатам. Иногда даже лучшим, чем ожидалось. Но, если пренебречь ими и действовать привычными способами, то это влечёт за собой классическое: «Хотелось как лучше, а получилось как всегда…»

Всё потому, что у Разума есть верная подруга – Интуиция, именно она – наш навигатор в жизни. С детства нас учат слушать голос Разума, постоянно твердят – думай, думай, думай… Конечно, думать надо всегда, но иногда в лирических отступлениях встречается: «Слушай голос сердца своего…». А какой он этот голос сердца? И как его услышать?

Сложность заключается в том, что и в былые времена, и сегодня, человека с детства приучают пользоваться только логикой. В школах формируют специальные классы, с программой логического обучения. Это хорошо, но, во-первых, редко такая программа применяется после завершения начальной школы, далее включается обычная программа обучения средней школы, которая практически сводит к нолю все ранние наработки в этом направлении.

Во-вторых, у наших детей, и так, в большинстве случаев, предоставленных самим себе из-за занятости взрослых, даже естественные проявления такого весьма важного чувства, как интуиция, пресекаются «на корню». На их воспитание в разных соотношениях влияют: школа, уставшие от работы и быта родители, телевизор, а ещё и интернет, причём, зачастую, никем не контролируемый. Откуда здесь могут взяться навыки использования интуиции?

Лишь немногие люди, в более сознательном возрасте, обращают внимание на слабый шёпот своего «внутреннего голоса». А позже, путём экспериментов над собой, понимают значимость интуитивного чутья в жизни, независимо от того, касается ли это построения карьеры, финансового успеха или отношений в семье.

Представьте, насколько было бы легче жить каждому из нас, если бы нам с детства, хотя бы рассказывали об интуиции и возможных её проявлениях, благодаря которым можно распознать её рекомендации. А ещё лучше, приучали бы принимать решения, опираясь не только на логику или интуицию по отдельности, а использовать их одновременно. Тогда большинство людей были бы более подготовлены к началу самостоятельной жизни. Они смогли бы лучше ориентироваться в жизни, не успев испортить её себе неверными решениями, поступками или потерей времени, обучаясь специальностям, которые, впоследствии, оказываются совсем непригодными для данного человека. В дальнейшем, не было бы поводов сожалеть о том, что упущенное время можно было уделить развитию в правильном для себя направлении.

Важно понять, что можно не только научиться распознавать «свой внутренний голос», но и доверяя ему, выбирать наилучшие варианты действий из всех возможных.

Сознание – это совокупность того, что мы слышали, видели, знаем, думаем, понимаем или не совсем понимаем, но допускаем как существующее. Всё то, что мы воспринимаем нашими органами чувств и в состоянии осознать, приходит к нам через Разум. Естественно, что «пытливый ум», всё время задает вопросы и стремится получить на них ответы, а затем понять их. Так и расширяется Сознание. Если же Ум не «шевелить», то знания, туда попавшие, со временем забываются и стираются.

Подсознание – это наше внутреннее «Я» – наше Великое Знание – это то, что нам нужно научиться слышать, принимать и управлять им.

Это главные составляющие Человека, и при согласованном взаимодействии они помогают нам двигаться по жизненному пути.

Их слаженная работа + хорошее настроение =

Благополучие.

А также, гармония в жизни, здоровье и успех. Если же они лишь временами случайно пересекаются друг с другом (как лебедь, рак и щука в известной басне И. Крылова), то жизнь человека напоминает ту басню, и всё у него выходит как-то нескладно.

Жаль, что инструкция не прилагается…

Большинство людей ежедневно ходят на работу, а потом проводят время перед телевизором, в клубах и т. д. Просто не задумываясь о том, зачем они живут. Какое им дано предназначение в жизни? Как жизнь прожить счастливым человеком? А ведь счастливым хочет быть каждый…

Смотрите, если мы покупаем какой-нибудь усовершенствованный прибор бытовой техники или новую модель телефона, то обо всех возможностях этого прибора знают лишь его создатели. Ведь они вложили туда те удобные функции, которые будут полезны человеку при выполнении определенных задач (даже если надо просто нажимать кнопки, то лучше знать, в какой последовательности это делать). И прочитав инструкцию, мы быстрее поймём, как использовать возможности нового прибора себе во благо.

Но существует и другой способ, очень распространённый у людей, живущих на территории бывшего СССР, это знаменитый «Метод Тыка», когда инструкцию никто принципиально не читает, а возможности работы прибора изучаются путём проб и ошибок, и меня это всегда удивляло.

Однако, сложность заключается в том, что когда рождается Человек, то инструкция к нему не прилагается. В большинстве случаев родители ещё не готовы воспитывать ребенка ни морально, ни физически. И тогда применяется знаменитый «Метод Тыка», когда ребёнка начинают воспитывать, как придумают, опираясь на опыт собственных родителей и повторяя их ошибки.

Хорошо, если хотя бы после рождения малыша, молодые родители начинают читать рекомендации по психологическому развитию ребёнка. Потому что именно в раннем возрасте формируется его восприятие окружающего мира. А строит человек свои отношения с внешним миром в течение всей жизни. Но для него не менее важно изучить ещё и собственный внутренний мир, на что далеко не многие обращают внимание. А ведь, научившись жить в гармонии с самим собой, человек и становится счастливым.

Великая сила материнской любви

Мама – у каждого из нас за этим словом стоит образ одной единственной женщины, той, что дала жизнь, любовь, тепло и радость. Наверное, редкий человек скажет, что у него никогда не было конфликтов с мамой.

По-моему, настоящая материнская любовь – это, прежде всего, желание дать ребёнку всё самое лучшее и самое важное, что позволит ему самостоятельно идти по жизни и, со временем, продолжать род, передавая свою любовь и опыт уже следующему поколению.

Правду говорят, что только после того, как рождаются собственные дети, начинаешь понимать всю силу материнской любви, ценить своих родителей, чувствовать огромную благодарность маме за её заботу, внимание и терпение.

Я безмерно благодарна своей маме за то, что она сумела научить меня видеть красоту жизни, радоваться, казалось бы, простым вещам, принимать непреходящие ценности человечества и стремиться к познанию.

Мы с мамой всегда были очень близки, хотя большую часть времени жили вдалеке друг от друга. Мы могли ссориться из-за различий во мнениях, но при этом в глубине души понимать, что это просто всплеск эмоций, а в итоге находить компромисс. Мы могли часами разговаривать, обсуждая книги или события из жизни, рассматривая их с разных точек зрения. Как-то особенно хорошо становилось, когда мы были просто вдвоём, и никуда не нужно было торопиться, а просто «говорить по душам», вернее – душой. Временами казалось, что мы могли понимать друг друга и без слов.

Значимость заботы и поддержки близких людей выявляется не только в сложные времена, но именно в такие периоды это становится особенной ценностью. Как ни странно, но даже в зрелом возрасте для многих из нас мама – это наше возвращение в детство, помощь и доброта. Но, к сожалению, родители не вечны, и понимая это, мы всё равно не готовы к тому, что они уходят, даже если знаем неизбежность этого события. И спустя годы, по-прежнему, кажется, что мы их недолюбили, недопоняли, и ещё столько осталось недосказанным…

Пока наши близкие и дорогие люди с нами, важно использовать каждую возможность, чтобы успеть:

…сказать всё, что хочешь сказать…

…услышать всё, что сможешь…

…понять всё, что в силах…

…простить всё, что вспомнишь…

…и попросить прощения…

Пусть в Вашей семье неиссякаемым потоком льётся любовь от старшего поколения к младшему и наоборот. Пусть свет Материнской любви сопутствует Вам всегда. Принимайте его с благодарностью, и дарите его своим детям, усиливая этот свет своей любовью.

Где ваш источник мироздания?

Мой мир начинается с меня. Да, это действительно так. А Ваш мир – начинается с Вас. Но для того, чтобы это понять, мне нужно было «набить немало собственных шишек». Пришлось искать способы их устранения, анализировать события, как своей жизни, так и тех людей, чью судьбу я наблюдала в течение долгих лет.

Моя личная практика показала, что ни одно событие в нашей жизни не происходит без нашего участия. Только часто событие-причина и событие-следствие растягиваются на многие годы. Их взаимосвязь не так просто увидеть или вспомнить. Возможно, Вам много раз приходилось это слышать, а глядя вокруг, Вы думаете, что это совсем не так. Но бывают случаи, когда событие-причина и событие-следствие настолько быстро происходят одно за другим, что не увидеть их взаимосвязь просто невозможно.

В основу мироотражения ложатся: наше восприятие себя относительно внешних условий и внутреннего самовосприятия. Оно проявляется, прежде всего, теми чувствами, что мы испытываем. Эти чувства выражаются в эмоциях, которые мы проявляем и направлением (вектором) мыслей, в последствие рождающих похожие чувства. То есть, жизнь развивается как бы по спирали, но меняя свой эмоциональный фон, мы меняем ширину и цвет её отдельно взятого витка.

Каждый человек обладает определенным запасом энергии, которая имеет различное проявление. Критерием достаточного уровня энергии является наше физическое самочувствие. Утром человек ощущает, что за ночь восстановился, и уровень его энергии увеличился. В течение дня он как-то двигался, работал, проявлял эмоции, и к вечеру уровень энергии снижается, человек испытывает усталость. Это знакомо и понятно каждому из нас. Но только величина и качество этого, нормального для нас, уровня энергии тоже у каждого своя.

Для ясности, проведём сравнение со светом электрической лампочки. Тогда получается, что каждый человек сияет светом, невидимым для глаз, но ощутимым эмоционально. Допустим, позитивная энергия – излучение жёлтого цвета, а негативная – тёмно-синего. Один человек сияет, к примеру, с собственной мощностью 25 Вт, а другой – 100 Вт. Определим 100 Вт как максимальную нормальную мощность.

Испытывая максимально положительные эмоции (состояние безграничной радости или счастья), человек с собственной мощностью 25 Вт жёлтого свечения, увеличивает это позитивное свечение до 50 Вт. При сильной усталости или максимально отрицательных эмоциях, его жёлтое свечение снижается до 0 Вт.

Но если человек с негативным восприятием жизни и с собственной мощностью 25 Вт синего свечения, испытывает максимальные положительные эмоции, то это свечение изменяет цвет от тёмно-синего к более светлым тонам, как бы увеличивая мощность. Хотя на самом деле он меняет качество энергии. При сильной усталости или максимально отрицательных эмоциях, синее свечение увеличится до 50 Вт. Его естественное желание – добавить себе жёлтого свечения, для этого он использует любую возможность.

В идеале, каждый человек стремится к тому, чтобы в состоянии счастья излучать до 200 Вт свечения жёлтого цвета, из них 100 Вт – нормальные для полноценной собственной жизнедеятельности +100 Вт, которыми он освещает других – повышая их энергетический уровень.

И совершенно неприемлемо, если человек излучает 200 Вт свечения синего цвета, из них 100 Вт – собственный предел нормы (люди с высоким уровнем энергетики, весьма негативно настроенные ко всему, что их окружает) +100 Вт, которыми он освещает других, испытывая критически-отрицательные эмоции – понижает их энергетический уровень, буквально уничтожая всё вокруг.

В итоге, какое свечение каждый из нас излучает вокруг себя, такие события (вызывающие эти же эмоции, но большей силы) ему отражает внешний мир.

Это один из законов, на которых основывается наша жизнь. Можно с этим спорить или соглашаться, только нужно помнить, что Законы Природы не отменит никакое правительство. К тому же, давно известно, что «Незнание законов – не освобождает от ответственности». Гораздо лучше попытаться это проверить, хотя бы путём пересмотра прошлых событий своей жизни, или наблюдая за окружающими людьми.

Что мы перенимаем у родителей?

Всё начинается с самого детства. Кто-то приходит в Мир желанным, долгожданным ребёнком, вокруг него много родственников, все они стараются проявить свою любовь, сделать малыша счастливым. Проводят с ребёнком много времени, играют с ним, рассказывают сказки и истории о семье или просто, о жизни, как таковой. Стараются дать новому члену семьи всё лучшее, что только возможно. Взрослые открывают чаду красоту окружающего мира и задают направление в жизни. Таким образом, они дарят светлую частичку своей души. Естественно, малыш также радостно воспринимает и сам себя, потому что он видит, что его любят, и свое окружение – поскольку ему комфортно с людьми, создающими атмосферу любви и радости.

Ему дается хороший старт, в самые важные для человека годы младенчества и детства он окружен светом любви и добра. Постепенно взрослея, и сталкиваясь с другими проявлениями жизни, этот человечек уже сознательно выбирает более радостное восприятие событий, потому что так привычнее. Он излучает радость – собственный свет, усиленный светом, подаренным ему любящими родственниками. Такой человек всегда будет в центре внимания, он будет любимчиком жизни, «душой компании». Удача становится его верной спутницей, ему во всем везёт и, конечно, проявляя собственное стремление в достижении поставленной цели, он всегда добивается успеха. Так формируется модель сознания «Я хороший и окружающий мир – хороший».

Другой ребёнок родился в материально обеспеченной семье, родственников у него хватает и любят они малыша, но вот только заняты все очень… У него нет недостатка ни в чём, для него все лучшие игрушки, книжки, естественно и окружающий интерьер, и лучшие педагоги, которые всячески развивают ребёнка. Все родственники, включая родителей, появляются эпизодически и говорят о своей любви к нему и собственной занятости. Они постоянно дарят подарки, на которые малыш со временем перестает обращать внимание. Он чувствует себя всё более одиноким и никому ненужным.

Постепенно всеобщий любимец изобретает различные способы для привлечения внимания своих родственников любым способом. Пусть они даже гневаются, лишь бы почувствовать, что он им не безразличен. Вот здесь зарождается конфликт маленькой личности. Ребёнок и так чаще испытывает нерадостные чувства, которые после очередной «взбучки» усиливаются ещё и обидой на родителей. Они не поняли и снова отстранились от него, выражая своё недовольство.

Зачастую, родители, наказывая своих детей, также испытывают чувство неловкости, вины, досады. Они хотят исправить «плохое» поведение своих детей и делают это известным им способом. На другие методы, при сильной занятости, редко хватает и фантазии, и сил. А у ребёнка формируется модель сознания «Я хороший, а окружающие – плохие».

Третий – рождается в семье с ограниченным финансовым достатком, но любовь родителей и других родственников, их стремление заложить в маленьком человеке доброе начало, стремление к знаниям, к культуре и развитию духовных ценностей, долгое время ограждает его от материальной стороны жизни. Это различие проявляется в сознании малыша после сравнения себя с другими детьми и материальными возможностями в их семьях (более красивые и интересные игрушки, модная одежда и т. д.). Ребёнок может воспринимать это как «Я хороший, но мир несправедлив».

Со временем, недовольство таким положением вещей будет доминировать, а, следовательно, будет проявляться негативное отношение как к тем, кто находится в более выигрышном материалом положении, так и к собственным родителям, из-за их неспособности дать ему больший материальный достаток.

При этих же стартовых условиях возможна и другая модель сознания «Я хороший и достоин хорошего». Тогда ребёнок, начинает искать способы проявить себя, вызвать к себе уважение и интерес окружающих, опираясь на доброе отношение к людям, проявления своих знаний, умений и т. д. Впоследствии, развивая эти сильные стороны, он с их помощью находит способ достигнуть успеха. Здесь присутствует тот же важный фактор позитивного восприятия себя и возможностей, предоставленных окружающим миром – «чтобы получить желаемое, нужно приложить старания, а я это могу».

А четвёртому, повезло меньше всех – в его семье нет ни любви, ни достатка, родители заняты сами собой, для них он помеха и обуза. У человечка с первых дней формируется стремление к любви и вниманию, заложенное природой. Но не получая этого, он отчаивается и воспринимает себя ненужным. Соответственно, у него вырабатывается негативное отношение к себе, а окружающий мир кажется ему враждебным.

Таким образом, получается, что каждый из этих детей испытывает чувства, отражающие его понимание модели мира, в той степени, которая открыта его маленькому сознанию.

Детей надо оберегать, но так, чтобы это было заметно лишь на 50 %. А остальные 50 % должны быть скрыты. Это может быть сделано по-разному. Например, впервые отпуская ребёнка в школу самостоятельно, идти незаметно следом, просматривая, как он ведёт себя на дороге и пр.

А, кроме того, можно и нужно создавать для них родительский ментальный кокон безопасности. То есть, постоянно держать в сознании благодарность миру за то, что с Вами и с Вашим ребёнком всё хорошо. В детях следует взращивать уверенность в себе, умение мыслить и взвешенно принимать решение с самого раннего детства. Позволять им делать свой выбор (там, где это возможно в силу данных обстоятельств), и уважать этот выбор. Советоваться с ними по всем житейским вопросам, описывая суть проблемы и возможные её решения, а также последствия каждого варианта.

Идеальных детей не бывает, и они все делают глупости (так же, как не бывает и идеальных взрослых, если речь не идёт о святых). Нужно принять это как факт. В отдельных случаях, родителям бывает чрезвычайно сложно справиться со своими эмоциями, чтобы удержаться и не выплеснуть на чадо весь гнев. Особенно, если по какому-то вопросу ранее говорили многократно и подробно. Но зачастую, ребёнку достаточно несколько раз понятно объяснить, что делать можно и что нельзя, и почему нельзя это делать, описывая последовательность закономерностей и несколько вариантов последствий неосторожных или необдуманных действий. Разъяснять, как это может повлиять на него самого или на окружающих. А при случае, показать со стороны аналогичный пример.

Самостоятельность и ответственность нужно развивать обязательно. Но у каждого ребёнка своя «подушка чувствительности» к внешней среде, поэтому поддержкой и тылом для него следует быть настолько долго, насколько ему необходимо. А расширять поле его самостоятельности надо постоянно, но постепенно, по мере роста уверенности ребёнка в себе. Личность развивается, когда маленькому человеку не ломают характер и психику, а вылепливают их в соответствии с его природными задатками и способностями.

В зависимости от дальнейшего стремления человека к расширению этого сознания, у него либо формируется чёткое убеждение, что всё устроено только так, как ему видится, либо человек предпринимает попытки выяснить, существует ли другая «точка зрения». Он может ограничивать себя невидимой стеной, и постоянно излучая один и тот же эмоциональный свет, везде находить подтверждение своих убеждений. Ширина и цвет витков спирали жизни остается для него одинаковой, до тех пор, пока он не захочет сознательно разрушить эту «стену».

Выше перечислены лишь несколько моделей сознания, присущих людям, но человек изначально признает только свою. Если сознание человека открыто восприятию нового, то он понимает, что есть люди, имеющие другие модели сознания, отличающиеся от его собственной.

Получается, что выбор есть, только нужно как-то узнать об этом. Соизмерить другие модели со своей, и принять их, а лучше – самостоятельно создать наиболее удобную и желаемую для своей дальнейшей жизни. Вот мы и вернулись к тому, с чего начали, что мой мир начинается с меня, а Ваш мир – начинается с Вас. Вопрос лишь в том, какую модель Вы используете сейчас, устраивает ли она Вас, и хотите ли Вы её изменить?

Всматриваться в будущее и строить туда мосты

Когда я узнала, что беременна, помимо всех волнений, связанных с тем, как будет проходить беременность и роды, я думала о том, каким будет мой ребёнок. Как я буду поступать по отношению к своему чаду? И чего не буду делать…

Смогу ли я справиться с ролью мамы и вырастить хорошего человека? Я хотела вырастить своего ребёнка личностью и открыть ему будущее. Я еще не знала, будет ли это сын или дочь, но думала о том, как этому человечку помочь войти в жизнь.

Оглядываясь назад, я вспоминала то, что было в моём детстве, и наблюдала процессы воспитания в семьях своих друзей. И вот настал день, когда мы, наконец, встретились с моей дочкой. Мне принесли завернутый в роддомовские пеленки сверток со щёчками, свисающими за края косынки. Пока мы были в роддоме, и новорожденных везли к мамам на каталке по коридору, моя девочка помогала какому-то малышу громко звать его маму, но замолкала, как только их останавливали перед нашей палатой. Её имя я знала за несколько лет до её рождения. Никаких сомнений или вариантов здесь быть не могло, хотя окружающие удивленно пожимали плечами.

Это имя нечасто встречается и сейчас. А тогда было модно называть девочек Катями и Настями, но я по своему опыту знала, как приятно быть единственной Кариной. Это сейчас моё имя стало очень популярным, к чему я так и не могу привыкнуть. Мне непонятно, как можно ждать ребёнка 9 месяцев и не придумать ему за это время имя, а потом нарекать второпях. А человеку с этим именем жить всю жизнь, а если это сын, то и его детям…

Я всегда была рядом с ней, когда она в этом нуждалась, и старалась понять, почувствовать её. Помочь, но не сломать характер. А он у неё с самого начала был непростой. Нам обеим предстояло учиться ладить друг с другом. Но я взрослее, и ответственность – на мне. Дочка была застенчивым ребёнком, и я искала способы без давления справляться с её застенчивостью и страхами.

В 4 года, впервые увидев море, зайдя по пояс в воду, она споткнулась и упала. После этого ей было страшно даже ноги намочить в море. Она кричала на весь пляж, когда я пыталась зайти в воду с ней на руках. Приходилось находить способ заходить в воду так, чтобы ей не было страшно. Я придумала игру, и через неделю она уже сидела в надувном круге и плескалась на мелководье.

А в 7 лет она испугалась овчарки наших родственников, которая приняла её за чужого. И потом каждый раз, завидев издалека собаку, моя малышка в мгновенье вскакивала мне на руки. Я так и несла дочку мимо собаки несколько метров. Мы говорили с ней о том, что собаки бывают разные и многие из них добрые. А через полгода она уже спокойно проходила мимо них сама, но окончательно этот страх прошёл спустя 5 лет.

Я всегда позволяла дочке проявлять своё творческое начало. В её комнате можно было даже на обоях рисовать. Когда ей было два года, у неё появилось желание рисовать те спиральные загогулины, которые изображают малыши, не только на бумаге, но и на себе. Она шариковой ручкой рисовала их на щеках, на ладонях и на стопах своих ног. И так же разрисовывала своих кукол. Я не возражала и не умывала её каждый час. Мне было наплевать на то, что люди смотрели косо на меня и на неё, когда мы с ней такой разукрашенной шли по улице. Дочке так нравилось. Так она видела себя красивой, а окружающие её не сильно волновали.

Но я понемногу приучала свою девочку задумываться над тем, сможет ли она противостоять чужому мнению. В 5 лет она сооружала какие-то немыслимые украшения из всего, что было под рукой. Однажды я пришла домой, а она ходит как королева, с короной, склеенной из картона и украшенной аппликацией из разноцветной пленки «Оракал», от которой длиннющим шлейфом расходятся полосы туалетной бумаги с наклеенными на них разными узорами. Дочка чувствовала себя королевой.

– Мама, можно я так завтра в садик пойду?

– Доченька, ты сделала очень интересное украшение, и я знаю, что оно тебе очень нравится. Я не против того, чтобы ты так пошла в садик. Только подумай, не все люди, которых ты встретишь по дороге, поймут красоту твоего изобретения. Они могут странно смотреть на тебя и удивляться. Но если тебя это не будет беспокоить, то конечно, иди в садик в своей короне.

Она подумала какое-то время, а потом решила, что корону оставит дома и оденет её, когда вернется из садика.

Ребёнку, конечно же, нужно дать хорошее образование. Мы пошли в ту группу, где были самые лучшие воспитатели, и моя доченька с удовольствием посещала садик с первого до последнего дня.

Как выявить у ребёнка способности? Дать возможность с малых лет попробовать себя, где только захочет. Тогда она одновременно занималась гимнастикой, рисованием и хореографией. После детского сада дочка потеряла к этому интерес, и тогда мы перешли в другую танцевальную студию. Танцы – это красивое зрелище, и, к тому же, полезное занятие для девочки.

В школе, дочка помимо танцев, несколько лет посещала театральную студию. Я не ждала, что из неё вырастет великая танцовщица или актриса. Но эти занятия помогли ей избавиться от природной застенчивости, которая часто перерастает в неуверенность в своих силах и очень мешает жить. Уверенность в себе открывает человеку многие дороги. Она рождается из позитивного опыта и поддержки близких.

Меня в детстве заставляли играть на фортепиано, мама хотела, чтобы я училась в музыкальной школе, а для меня это было пыткой. Я с тех пор ни разу не села за инструмент. На мой вопрос о музыкальной школе дочка ответила: «Нет, не хочу». И этого мне было достаточно, в жизни есть много других интересных и не менее полезных вещей, которыми можно увлекаться.

Я очень благодарна нашей первой учительнице, Самойловой Лидии Афанасьевне, за то, что первые 4 года, в начальной школе, у меня дочка не понимала, зачем в школе нужны каникулы. Ей там было очень интересно. Ждать каникул дочка начала в 5-м классе, когда перешла учиться в лицей на биолого-химический факультет, где присутствовали высокие требования к знаниям и строгая дисциплина. Сначала нам было непросто, но потом дочка ни за что не хотела уходить оттуда. Зато в университет она поступила благодаря именно этой подготовке. Сама, без репетиторов сдала ВНО, и очень даже прилично. Учителя в лицее были старой, советской закалки, без знаний от них уйти было просто невозможно.

Выбор профессии для нас был несложным. По всем тестам, проводимым в лицее, у неё были выявлены лидерские и предпринимательские задатки. Это совпадало с нашими планами. Мы выбирали специальности, связанные с управлением.

События в Украине внесли коррективы в наши планы, но дочка поступила туда, куда хотела. Она уехала из маленького города в Киев, и теперь живёт отдельно. Я считаю, что нужно дать возможность ребёнку жить своей жизнью. И мне приятно знать, что дочка чувствует себя счастливым человеком. Я никогда не требовала от неё выдающихся успехов, позволяя ей самой решать, как проявлять себя в учёбе и общении с другими людьми. Но всегда старалась показать разные варианты развития событий и их последствия. Выбор, как поступать в том или ином случае – оставался за ней.

Никто не знает, какой будет страна и экономика в целом к тому времени, когда наши первокурсники получат свои дипломы. Но считаю, что важно помогать детям, когда это нужно, а не вмешиваться в их жизнь по каждому пустяку. Научить их всматриваться в будущее и строить туда мосты для себя уже сегодня. Чтобы потом у ребёнка была вера в себя и знания, которые помогут создать свою судьбу.

Сейчас моей дочке 18. А я постоянно задумываюсь, что ещё могу сделать, чтобы в свои 36 лет она могла бы сказать: «Благодарю тебя, мама, за что, что я смогла найти себя в жизни. За то, что у меня всё хорошо, и я чувствую себя счастливой».

Мне нравится быть!

У каждого из нас своё представление о внутреннем и внешнем пространствах. Если эти представления, как модели мира, у нас совпадают, то мы с Вами, встретившись на жизненном пути, можем стать добрыми знакомыми, приятелями или друзьями. А если эти модели противоположные, то они порождают неприятие и даже вражду между людьми.

В таком случае, можно найти способ, позволяющий комфортно изменить существующую модель мировосприятия на желаемую, если Вы решите, что в этом есть потребность. С принятием новой модели начинает меняться уровень мощности и цвет излучаемой нами внутренней энергии. А значит, сознательно изменяя эмоциональный уровень, можно создать себе другие условия жизни. Вот то, что выбираю я:

* Мне нравится быть здоровой и иметь хорошее самочувствие, поэтому я люблю пребывать в хорошем настроении.

* Мне нравится иметь время для общения с моей семьёй, уделять внимание моей дочери, быть рядом с ней, когда ей это нужно.

* Мне нравится заниматься самосовершенствованием и самообразованием, вообще заниматься только тем, что МНЕ интересно.

* Мне хорошо и комфортно жить, имея деньги для решения моих насущных и планируемых финансовых вопросов. И я периодически с благодарностью Богу отдаю деньги на благотворительность.

* Мне нравится видеть красоту окружающего мира и любоваться ею. Я люблю, когда у меня есть возможность общаться только с милыми и добрыми людьми и отсутствует необходимость иметь дело с людьми, проявляющими в общении агрессивность (а тем более, хамство).

* Я люблю дарить людям радость, поэтому делаю им приятные подарки.

* Я люблю, когда людям хорошо, поэтому стараюсь оказывать помощь, когда они в ней нуждаются и если эта помощь в пределах моих возможностей.

* Мне нравится, когда внешний мир отвечает мне своей любовью и добротой.

* Одним из центральных моментов является и то, какую именно модель или стиль жизни мы хотим иметь, как она должна проявиться, чтобы мы были ею довольны и чувствовали себя счастливыми.

Вот здесь многих людей и поджидают трудности. Потому что недовольство присутствует, но вот то, что служит основной причиной этого недовольства, не всегда получается чётко определить. И оказывается, ещё сложнее понять, что же всё-таки нужно изменить, чтобы мы стали довольны собой и своей жизнью.

Как устранить свои «слабые места»?

То есть, именно те, которые мешают нам быть счастливыми. С чего начать? Прежде всего, определите, чем Вы сами себе не нравитесь. Одним это легко сделать, они говорят: «Я толстый», «Я низкий», «Я слабый» и т. д. Случается, что люди, описывая себя, наделяют себя несуществующими недостатками. Они просто их придумали себе из-за того, что, сравнивая себя с кем-то, не учли, что внешние данные не могут отображать внутренние качества, которыми оценивающий себя человек может явно превосходить свой «эталон». Тогда впору «эталону» огорчаться, но ведь он не знает того, что проиграл в сравнении, поэтому живет и радуется.

Получается, у сравнивающего себя с «эталоном» человека есть не меньший повод для радости и, главное, отсутствует повод для огорчения. Однако, легче этот повод не замечать, и принижать себя… Если вы смогли определить, чем себе не нравитесь, это хорошо. Потому что есть люди, которые говорят, что им ничего в себе не нравится. Но на деле это не так, всегда есть хоть что-то, что они в себе ценят, именно с этого и надо начинать растить свою Веру в себя.

Один из верных способов определить свои проблемы – посмотреть, чем Вас раздражают люди, с которыми Вам приходится часто общаться. Обычно они отзеркаливают Ваши собственные недостатки, которые Вы в себе не замечаете (по принципу «В чужом глазу и соломинка видна»). Можете проверить.

Особенно хорошо это заметно по поведению собственных детей в возрасте 2—4-х лет. Тут уж не будешь им что-либо доказывать. Они так стремятся быть похожими на родителей, что копируют всё, как «Ксерокс». Дети нам открывают наши достоинства, которыми мы гордимся и хвалим за их проявление, и недостатки, за которые ругаем, и часто зря, потому что прежде нужно было самим вести себя по-другому.

Мимика, жесты, манера поведения, слова и интонации – всё, что они могут увидеть и услышать у любимых ими родителей, а так же других членов семьи, дети демонстрируют нам, пытаясь показать, как они нас любят. А мы за неправильное, на наш взгляд, скопированное чадом поведение, выражаем своё недовольство.

Я почти уверена, что дети нас воспитывают не меньше, а даже больше, чем мы их. Желая вырастить хорошего ребёнка, нужно постоянно воспитывать себя. Дети учатся на примерах, а главный авторитет для них – родители. И только в сознательном возрасте некоторые люди начинают задумываться над тем, что воспитывать себя надо самостоятельно, в соответствии со своими устремлениями в жизни.

Нередко, люди своим поведением по отношению к Вам отражают Ваше мнение о самом себе. По этому признаку Вы можете судить о том, как сами к себе относитесь в глубине Души, часто даже не замечая этого. Если у Вас низкая самооценка, то окружающие будут своим поведением «заставлять» Вас проявить характер и, тем самым, поднять свою самооценку (Жертва всегда будет искать себе Тирана. Перестаньте чувствовать себя жертвой, и Тиран исчезнет). Если же самооценка завышена, то возможно, Вы будете попадать в неловкие ситуации (для снятия Гордыни). Если же Вы относитесь к себе правильно, с любовью, и цените себя, то окружающие тоже будут ценить Вас и проявлять уважение и любовь.

Вот такой простой индикатор. Не все могут сразу согласиться с ним, но собственные наблюдения позволят Вам лучше понять самих себя и начать работу по самовоспитанию. А делать это самостоятельно или посещая тренинги – решайте сами.

Что дают тренинги?

Я думаю, что профессионалы, ведущие тренинги, не раз сталкивались с такими ситуациями, когда кто-то из участников при всём старании и активном участии не получает ожидаемого результата. Отнюдь не потому, что плох учитель или ученик. Просто ученику нужны эти знания, а вот время полного перехода на его следующую ступень пока не пришло. Ему ещё нужно продолжать поиск и накапливать опыт, чтобы дойти до того уровня, где человеку предстоит раскрыться.

Приведу пример, который был для меня очень познавательным и, вместе с тем, грустным. У меня с детства было заболевание, которое в медицине классифицируется как «неизлечимое», но не смертельное. Так я и жила, до тех пор, пока не узнала, что существует другой подход к жизни. Годы поисков, проб и размышлений привели меня на 2-х дневный семинар Валерия Синельникова в 2006 году.

Нужно сказать, что в то время моё подсознание не очень хотело проявляться на уровне разума. Поэтому после многократных самостоятельных попыток найти контакт с подсознанием, используя методику, описанную в его книге, я решилась посетить семинар. В то время мне было непросто оставить дела и уехать семинар в другой город, но все обстоятельства настолько благоприятствовали, что сомневаться в правильности принятого решения было просто глупо.

Это был мой первый «живой» тренинг. К сожалению, не помню фамилию ведущей того семинара, её звали Елена и она великолепно вела группу и владела аудиторией. Я отчаянно верила, что здесь, наконец-то, и найду причину болезни, и способ от неё освободиться, поэтому активно участвовала, и даже выступала в качестве примера применения упражнений.

«Занавес» причин и следствий стал приоткрываться. В какой-то момент я почувствовала, что за несколько минут побывала в точке отсчёта, в своём детстве, и вернулась обратно. Ощущения реальности происходящего и просмотра почти всей жизни одновременно словами передать трудно.

Во время одного из следующих упражнений я разговаривала с образом болезни. Это была небольшая гора серого цвета, неохотно отвечающая на мои вопросы. Чётко запомнилось два ответа. На вопрос: «Кто я?» – последовал ответ «пустота». Я была не просто удивлена… Как это? Я столько ищу, учусь, читаю, знаю и умею, а слышу такой ответ… На вопрос: «Когда стану здоровой?» – Молчание. Я продолжала называть сроки – через неделю, месяц, год? В ответ одно слово: «позже». Не скрою, что это огорчило меня, я ожидала другого результата. Значение тех ответов я поняла спустя 5 лет.

Да, можно иметь много знаний, но не уметь ими пользоваться. Нужно учиться быть внимательными к себе и к тому, что происходит вокруг. Хочу рассказать про существенный для меня момент, имеющий предысторию.

В ночь перед поездкой на тот семинар я увидела сон, в котором я стояла на мосту, над широкой рекой, разливающейся на два «рукава». Во сне было яркое чувство, что если прыгнуть с моста, причём, в сторону её правого рукава, то всё станет по-другому. Уже на семинаре, при выполнении упражнения, где мы разбивались на пары и задавали друг другу вопросы о себе, я спросила у своего партнера: «Что мне надо сделать, что бы изменить жизнь к лучшему?». Он должен был ответить первое, что пришло ему в голову, но он признался: что боится отвечать. Для меня это было важно, и я настояла на ответе. Он сказал: «Прыгнуть с моста». У меня в голове ярко всплыла картинка из сна, а он думал, что подталкивает меня к самоубийству…

Попросили ведущую прокомментировать ситуацию, и она сказала, что мне не нужно прыгать с настоящего моста и рисковать жизнью. Просто символически сделать мост, даже дома из табуреток, соединённых хорошей доской или найти другой маленький мост. Конечно же, я так и сделала, когда вернулась домой, но это не помогло… Почему? Потому, что гораздо позднее я поняла, что вначале мне нужно было найти тот самый мост в своём сознании, и выйти на него, а только потом спрыгнуть… Что означало отпустить прежнее мировоззрение и поверить интуиции, чтобы получить ясность видения своей дороги в жизни.

Можно ли сказать, что для меня тот тренинг был эффективным? Можно ли назвать результат, с которым для меня закончился тот семинар в 2006 году, удачным? Но ведь я всё ещё не стала здоровой, и проблемы не ушли.

Однако, сказать, что результат отрицательный, я тоже не могу. Должна признаться, что через месяц после участия в тренинге, у меня стали происходить, хоть и незначительные, но улучшения в нескольких сферах жизни. Я продолжила поиски ответов на свои вопросы и находила книги, записи, фильмы, людей, ставших проводниками на том пути, который мне предстояло пройти к самой себе и к своему предназначению.

Какие тренинги стоит посещать?

Здесь никто лучше Вас самих не знает ответа. Если у Вас есть проблема, задача или вопрос, имеющий для Вас значение, то общение с людьми, идущими в том же направлении, поможет скорее найти решение.

Из множества тренингов и вебинаров, я извлекала для себя то, что могло послужить хотя бы ступенькой к решению моей задачи. Задавала волнующие меня вопросы, несмотря на то, что они кому-то могли бы показаться глупыми. На тренингах я собираю и записываю всё, что касается важных для меня тем. Не раз бывало так, что на семинаре по личностному росту я видела полезный маркетинговый шаг, а на вебинаре по технической организации проектов я ловила глубоко духовную и очень полезную мысль.

Я научилась слушать «между строк» и применять свои открытия на практике. Бывало так, что ведущий, отвечая на вопрос кого-то из участников, произносил фразу, которая являлась ответом на давно интересовавший меня вопрос. Иногда ценность одной фразы, произнесённой на бесплатном вебинаре измеряется потоком последующих осознаний.

В результате получается, что сами задачи тренинга могут быть любыми, а важными факторами являются:

Насколько велико Ваше собственное желание двигаться в намеченном направлении и искать ответы на свои вопросы.

Правильность выбранной Вами темы тренинга, и умение ведущего передать свои знания/опыт слушателям соответственно их задачам.

Ваша готовность перенять этот опыт через выполнение практических упражнений и через пометки, сделанные по ходу тренинга.

Ваша готовность действовать после тренинга и внедрять полученные там знания или идеи на практике.

Умение сравнивать то, что было до участия в тренинге с тем, что произошло после внедрения нового опыта или идей.

Не стоит пренебрегать возможностями вносить потоки свежих ветров в свою жизнь через участие в тренингах. Но также не стоит посещать всё, что попало в поле зрения, оставаясь пассивным слушателем, коллекционирующим знания. Используйте тренинги и вебинары как инструмент практического решения своих задач, выбирая наиболее близкие Вам темы и ведущих.

В тренингах под руководством тренера или на занятиях с коучем больше шансов увидеть Ваш вопрос в целом. Ищите того, кто поможет сделать очередной шаг, если не к полному решению проблемы, то к следующему уровню на Вашем пути к себе.

Раскрывайте новое в себе, применяйте свои новые качества в жизни, и живите с радостью.

Дорога среди хаоса. Как увидеть конечную цель в мире, который меняется?

К чему Вы стремитесь? Да, именно Вы, а не компания, где Вы работаете, и не окружающие, по доброте душевной подсказывающие, как нужно поступать, чтобы жить хорошо. Сейчас, в XXI веке, жизнь сильно изменилась, и даже пожилые люди стараются быть активными как можно дольше. Многие из нас посещают тренинги и занимаются личностным ростом. А мотивация там нередко напоминает мультфильм «Крылья, ноги и хвост»:

– Эй ты, птичка, летим со мной, там столько вкусного… Эй ты, я же сказал «полетели», а не «побежали». Ты что летать разучился?

– Я и не умел.

– Не умел – научим. Не хочешь – заставим. Всё равно ты у меня взлетишь. Лучше день потерять, потом за 5 минут долететь. Повторяю. Разгонись, как следует, и взлетай. Опаздываем, там всё вкусное съедят. Пошёл. Работаем. Работаем. Эй, куда ты…?

А «клиент» уже несётся «на всех парах» к цели, не замечая не то, что препятствий, а даже «судьбы своей счастливых поворотов». Проскочил мимо одного, другого, и не вписался в третий…

Нас сплошь и рядом мотивируют, учат ставить цели и идти к ним. Это модно, но не всегда полезно и применимо для конкретного человека. Разве Вам не приходилось наблюдать ситуации, когда для достижения цели были приложены огромные усилия и вложены немалые средства, а в результате всё это напоминало автомобиль, буксующий на больших оборотах? И за этим следовали только потери и разочарования.

Можно ли как-то иначе двигаться по жизни? Да, если помнить про личную экологичность.

Представьте себя на закате дней. Вы окружены внуками и рассказываете им о своей жизни. Вспоминая былое, Вы обязательно найдёте мечты и цели, которые реализовать не удалось, несмотря на все старания, и это естественно, потому что мы не всегда обдуманно подходим к их выбору.

Мы уже не можем, как наши бабушки и дедушки, строить карьеру на одном предприятии в течение 30 лет. Сейчас всё вокруг меняется слишком быстро. Редкому человеку удается в юности понять истинную цель своей жизни, и быть преданным ей до конца дней. Большинству из нас она открывается лишь после того, как был накоплен необходимый для этого опыт. Без него сложно будет разглядеть эту цель среди множества событий и возможностей.

Тренинги хороши тем, что помогают раздвигать границы привычного мышления. Умение смотреть на происходящее шире и глубже – это важное преимущество для тех, кто ищет ориентиры в жизни. Мы все разные, и у каждого человека индивидуальный запас физических сил, творческий потенциал и собственная линия судьбы, с которой, нередко, спорить бесполезно. Но можно научиться её «считывать» и изменять. Что для этого нужно?

Прежде всего, внимание к себе. А теперь берём желание и переводим его в намерение, намерение – в действие. Затем, соизмеряем их с запасом своих и других доступных ресурсов, а после этого определяем наиболее подходящее время для действия. Бывают ситуации, в которых нужно реагировать быстро, но бывает и наоборот, когда пассивность результативнее, чем активность.

К целям лучше двигаться, примерно так же, как на автомобиле по шоссе. Следить за ситуацией на дороге и обращать внимания на знаки. Причём, некоторые из них могут присутствовать только для Вас и только в данный момент. А эти правила эффективного движения помогут на пути к Вашей цели:

Правило «3-х раз»: Если Вы очень к чему-то стремитесь, но с первой попытки не получилось, то сделайте 3 попытки. Иногда мы подходим к нужным дверям, но не вовремя. Если же они прочно закрыты, то слишком долго стучать в них бесполезно. Если же Вам чего-то не хочется делать, но 3-жды обстоятельства подталкивают Вас к этому, – значит, отказ двигаться в этом направлении будет ошибкой.

Правило «Смирения»: Если обстоятельства изменились – их нужно принимать без сопротивления, и искать новое направление своего движения. В тот момент Вы можете не увидеть, для чего нужны эти изменения. Когда всё ухудшается, смирение – это принятие ситуации без чрезмерных эмоций и претензий. Когда всё улучшается, смирение – принятие событий без самодовольства и превосходства. От этого и зависит, будет ли прекрасной перспектива, открывающаяся нам за следующим поворотом.

Правило «4Т»: делай Только То, Тогда и с Теми, с кем это делать легко, быстро и весело.

Экологичность в достижении цели – это чуткость к себе, к окружающему миру и гибкость, как в мыслях, так и в действиях. Она необходима, чтобы своевременно замечать повороты своей судьбы, лавировать и вписываться в них. Всё это можно называть «Движением в потоке» или просто путешествием, в котором адреналин от пройденных препятствий будет сменяться восторгом победы и радостью от приятных сюрпризов.

Процесс познания своей роли в этом мире, зачастую, и является конечной целью этого путешествия. Главное в нём то, что желания становятся реальностью, а жизнь обретает смысл и начинает доставлять больше удовольствия.

9 шагов от страданий к увлекательной жизни

Бывают такие периоды, когда жить по-старому уже невозможно, и ещё нет чётких представлений, как жить по-новому. Приходится многое переосмысливать, но мелькают лишь какие-то обрывки чувств или мыслей, идей или давних несбывшихся мечтаний, а целостное восприятие цели отсутствует. Нет общей концепции, плана действий. Ещё хуже, когда нет работы или хоть какой-либо возможности применить свои навыки и способности на пользу самому себе и окружающим. И совсем плохо, если ещё и денег нет. Просто не видно никакого финансового источника ни для сегодняшнего дня, ни для завтрашнего… Множество мыслей, их скорость и направление раскачивают эмоции и лишь усугубляют ситуацию.

Вот тогда начинаются «метания» из стороны в сторону, паника и от этого, зачастую, безрезультатные попытки изменить такое положение вещей. Бездействие порождает страдания и становится убийственным, а понять, как действовать правильно – не получается… Всё осложняется тем, что эмоции «съезжают на минус», они становятся резко отрицательными и появляется желание спрятаться и от окружающих, и от самого себя. В этом случае помогут несколько рекомендаций, которые достаточно просты в применении. Их выполнение – это усилие к Жизни. Оно покажется Вам ничтожно малым, когда войдет в привычку, а его положительный эффект станет заметным.

Если перед Вами «закрытая дверь», то ищите в ней «замОк». Когда есть замок, то хоть и не с первой попытки, но можно подобрать ключ. Если замка нет или он не поддается даже после 7-го раза, то, скорее всего, это не Ваша дверь. Оставьте её и ищите другую.

Когда перед Вами закрывается дверь, в которую Вы входили ещё вчера, остановитесь. Прислушайтесь. Почувствуйте, откуда веет свежестью. В ту сторону и нужно идти, даже если там царит неизвестность… Если не можете взять с собой огонь или проводника, то идите медленно, наощупь. Внутренний свет Вашей души будет подсказывать, куда сделать следующий шаг. Не спорьте с собой, просто делайте шаг и присматривайтесь к тому, что происходит вокруг. Там будут новые подсказки, ведущие к той самой двери, за которой судьба хранит прекрасный подарок для Вас.

Доверяйте себе, особенно после того, как поймете, что слышите свой внутренний голос. Называйте его интуицией, высшим «Я» или иначе, но научитесь различать его, доверять и следовать ему.

Доверяйте Создателю-Миру-Вселенной, но это не значит, что нужно верить каждому прохожему. Создатель поможет Вам стать собой настоящим и счастливым через события жизни, которые позволят сделать выводы и дадут необходимый опыт. Вера – это глубоко укоренившееся знание. Если пока не можете поверить в то, что всё будет так, как Вы захотите, тогда посейте это знание в своем разуме и заботливо взращивайте его. Без веры человек мучает себя и окружающих.

Примите, как данность то, что через Вас, через Ваши слова и поступки Создатель говорит с другими людьми. Он не умеет жаловаться и страдать, он СоЗиДАЕТ. Научитесь слушать его в себе.

Когда не знаете, как поступить, то задайте вопрос Вселенной и отпустите ситуацию. Для этого озвучьте его в разговоре или напишите, а затем отправьте тому, кто в состоянии понять суть вопроса. Не ждите ответа именно от этого человека, но слушайте ответ в себе. В том, что Вас окружает. В том, что с Вами происходит. В том, что привлекает Ваше внимание. Когда получите ответ, действуйте сразу, не откладывая. Момент действия часто определяет результат.

Если не знаете, что сделать для своего завтрашнего дня, то сегодня делайте для себя всё, что можете. Займите свой разум и тело действием. Начните глубоко дышать и делайте это с наслаждением. Пока мы дышим – мы живем. Пока мы живем – мы способны действовать себе во благо.

Дайте телу хорошую физическую нагрузку через спортивные упражнения, танцы или работу в огороде, а потом сбросьте напряжение и позвольте себе насладиться этим состоянием расслабленности и тишиной своего разума. Отпускайте оставшееся напряжение через выдох и впускайте легкость через вдох. Расслабьтесь, чтобы слышать в себе Создателя и запишите всё то, что придёт с мыслью или образом. Возможно, это семена Ваших гениальных идей.

Будьте внимательны и действуйте активно, когда ситуация потребует того. Становитесь спокойными и расслабленными, когда приходит время затишья. Если правильно слушать себя и действовать в правильном состоянии согласно моменту, то всё, что Вы хотите, придёт быстрее. Приготовьтесь принять благо, которое желаете, даже если оно приходит совсем не оттуда, откуда Вы его ожидаете.

Жизнь – это процесс, в котором усилия играют ведущую роль. И, тем не менее, временами эффективной становится пассивная активность. Когда усилия разума и воли дают больший результат, чем усилия тела. В стремлении к новому нужны свежие мысли, идеи, планы по их осуществлению. Они приходят туда, где нет напряжения и сильных эмоций, но их реализует только действие.

Это и есть состояние баланса, а чтобы его удерживать, нужна воля. Определите, как одну из своих задач, синхронизацию состояний активности и спокойствия с ситуациями, которые проживаете в течение дня. Следите за дыханием, и с его помощью снимайте эмоциональное и физическое напряжение. Позволяйте телу полностью расслабиться и давайте ему нагрузку, чтобы оно было бодрым. Это поможет Вам фокусироваться на важном и жить, избегая страданий. Легче преодолевать препятствия и получать результаты. Прилагайте постоянные усилия, чтобы изучать и применять свои скрытые ресурсы. Создавайте с их помощью новую жизнь, которая станет для Вас насыщенной и увлекательной!

Деньги-энергия-творчество. Как создать свой баланс?

Как я уже говорила в начале книги, нестандартный сценарий жизни всегда заставлял меня искать ответы на множество вопросов «Как?» и «Почему?». Особенно, когда растишь ребёнка в одиночку и практически без помощи со стороны. Воспитание человека – процесс творческий, но требующий огромных душевных сил, энергии, времени и, конечно, денег. Это стало отправной точкой для поиска своего баланса в осуществлении поставленной цели – вырастить дочь здоровой, уверенной в себе, гармоничной и счастливой, невзирая на обстоятельства.

Оказавшись в удручающей жизненной ситуации, я провела ревизию своих способностей и талантов, уже проявленных и достаточно развитых к тому времени. Сделала упор на всё, что могло приносить мне деньги наиболее просто. Когда-то, умение шить и вязать, позволило мне, занимаясь творчеством, создавать деньги, высвобождая энергию для развития кругозора у дочки.

Для меня деньги стали серьёзным стимулом раскрытия нового источника собственного творческого потенциала после затяжного личного кризиса, последовавшего за стремлением зарабатывать деньги и строить карьеру. Перерасход энергии, который не был компенсирован ни морально (творчество), ни финансово, привёл к весьма плачевному состоянию. Выходить из него было сложно и физически, и эмоционально.

Как ни странно, в тот период у меня появилась потребность писать. Просто записывать свои наблюдения и мысли. Кроме того, я стала складывать слова в определенном порядке, писать позитивные стихи и получать от этого удовольствие. Сначала были только короткие поздравления друзьям, позднее появился кураж, но кроме очень близких друзей никто об этом не знал.

Необходимость реального заработка заставила раскапывать в себе задатки, раскрывать и использовать все возможные ресурсы собственных способностей, а также доступных средств и способов их реализации. Бояться было уже невозможно. Нужно было просто выжить…

Перешагивая через неверие в себя, я стремилась осуществить каждую идею, которая мне нравилась. Пусть будет любой результат, но он будет реальным, а не мнимым. Я смогу понять, как действовать дальше… Оказалось, что моё новое увлечение созданием кукол-оберегов очень вдохновляет меня и вызывает интерес у окружающих. Мои стихи нравятся не только моим друзьям, а высказанные вслух наблюдения и описанный опыт – полезны тем, кто задается аналогичными вопросами. Если бы я не искала способ рассказать о них людям, то и так не догадывалась бы, как много я могу сделать. Если бы я не пробовала, то так и не поняла бы, что выходить из «зоны комфорта» страшно лишь сначала, а потом это вызывает азарт, и новый опыт доставляет удовольствие.

Укреплялась вера в себя, и совершенствовались новые навыки. Процесс творчества вдохновлял и появлялся энтузиазм. Новые знания помогали развивать новые качества в характере и иной подход к жизни. Всё ли получалось с 1-го раза? Нет, чаще с 3-го или 10-го. Желание, креатив и настойчивость стали движущей силой. Вслед за этим начали приходить деньги.

Как бонус, проверенный на себе, появилось осознание того, что каждая ситуация, какой бы сложной она ни казалась, имеет и позитивную составляющую. Тот опыт, что приобретаем мы, нужен не только нам, но и нашим детям, чтобы они научились шире смотреть на мир, а в проблемах искать возможности. Теперь мы с дочерью ещё более близки. Без её поддержки мне было бы намного труднее. А наблюдая за моим открытием творческого потенциала и поиском необходимых знаний, она смогла определиться с выбором профессии.

Кому-то энергия, вложенная в административную или исполнительскую деятельность, может приносить удовлетворение, а также вполне приличные деньги. Кому-то энергия, вложенная в создание денег, даёт ощущение творческого процесса и внутреннего баланса. Моей формулой баланса стала:

Энергия + Творчество = Деньги

Конечно, обстоятельства бывают разные, и у каждого из нас свои задачи и свои пути их решения, но может, стоит присмотреться к своим отношениям с деньгами? Они бывают не только компенсацией за изматывающую работу, но и вознаграждением за приятную деятельность. А для меня деньги стали побуждением к более глубокому самопознанию и пониманию своего душевного равновесия.

Я постоянно искала и использовала рекомендации успешных людей, участвовала в онлайновых тренингах. Читала статьи, книги, посещала семинары, выполняла и опробовала всё это на собственном опыте. Часто, когда друзья обращались ко мне за советом или помощью, я задумывалась над тем, что мой опыт может быть полезен не только мне. Я записывала свои наблюдения и замыслы, так появилась идея создать из них книгу, а позднее они стали опорой для собственного проекта. Сегодня «Содружество „Sun&Life“» – действующий авторский интернет-проект позитива и добра, который помогает людям изменить свою жизнь в лучшую сторону. Заходите «на огонёк», и Вы будете желанным гостем в нашем содружестве.

Жизнь – это наш мир творчества

Сама женская природа – это творческая среда. Женщина создаёт пространство, в котором живёт сама, её мужчина и их дети. А рождение ребёнка – это величайший дар природы. В период беременности пробуждаются новые и светлые чувства. Знаете ли Вы, какие чудесные, непередаваемо красивые, божественные сны снятся женщине во время беременности? Природа даёт ей почву для создания того эмоционального фона, который необходим для развития её дитя. А как мы распоряжаемся этим даром природы? Принимаем ли его с благодарностью или пренебрегаем? В соответствии с нашим выбором мы позднее пожинаем его плоды.

Чем бы Вы ни занимались, Вы всегда вкладываете свою энергию, свой душевный порыв, свои эмоции. Мы, женщины, постоянно находимся в процессе творческого созидания, независимо от нашего вида деятельности. Не имеет значения, осознанный это процесс или инстинктивный, мы следуем нашей природе.

Многие неурядицы нашей жизни происходят от того, что, занятые проблемами повседневности, мы истощаемся. Не давая возможности реализовать свою потребность в творчестве, женщина высыхает, как земля без воды.

Чтобы избежать этого, можно выбрать для себя, пусть маленький, но очень приятный способ получать удовольствие от процесса деятельности, доставляющего Вам радость. А ещё лучше, если Вы сможете разделить эту радость с другими людьми.

Давайте посмотрим, что может порадовать Вас и вызвать воодушевление из самых простых и, казалось бы, обыденных вещей:

Приготовить своё любимое блюдо. Само предвкушение удовольствия от его поглощения, желание сделать его вкуснее, и, может быть, чуть-чуть по-новому, запустит во время приготовления творческий полёт фантазии, и Вы вернётесь к своей женской природе.

Даже если Вы сварите манную кашу или пожарите картошку, но при этом красиво сервируете стол, поставите свечи, цветы и всей семьёй будете обсуждать что-нибудь приятное за обедом, Вам это также доставит удовольствие.

В выходной день организуйте себе прогулку в парке, где есть возможность подышать свежим воздухом и созерцать красоту природы. Если Вы хотите отдохнуть от всего, то прогуляйтесь в одиночестве, побудьте наедине с собой. Вместе с семьёй Вы также можете хорошо провести время, играя в бадминтон, в мяч или вместе прокатиться на велосипедах, но только в том случае, если это приятно Вам не меньше, чем другим членам семьи.

Сделайте что-нибудь из того, что Вам давно хотелось сделать, но Вы постоянно это откладывали. Посмотрите интересный фильм. Послушайте свою любимую музыку, лёжа на диване 30 минут. Просто прислушайтесь к себе, и Вы заметите, что пришли новые идеи.

Измените что-нибудь в своем доме, квартире, комнате. Не обязательно делать ремонт или передвигать всю мебель, достаточно просто обновить какую-то деталь интерьера. Пусть это будет даже фотография ребёнка в рамочке, которую Вы сделали с ним вместе. Главное, что ВАМ это нравится, каждый раз, когда Вы будете смотреть на неё, настроение будет улучшаться.

Рукоделие. Здесь огромный простор для творчества. Наши мамы и бабушки занимались рукоделием не только потому, что это было необходимо. Они делали это для реализации своего творческого начала. Собираясь вместе, они нередко пели, веселились или вели душевные разговоры. Вкладывая туда свои чувства и эмоции, они создавали более благоприятную атмосферу вокруг себя. Рукоделие гармонизирует женскую природу. Ещё 20 лет назад считалось нормой, если женщина умела вязать, шить и вышивать.

Если Вам раньше нравилось писать стихи, но Вы давно забросили это, то сядьте и перечитайте то, что Вы писали раньше. Некоторые «поздравлялки», написанные для моих друзей, я разместила на своём сайте в «Агентстве Счастливых Пожеланий».

Если в юности Вы вели дневник и Вам это доставляло удовольствие, то сейчас Вы можете поделиться своими мыслями и опытом в собственном блоге или на стене соцсети. Даже если записи будут в виде афоризмов или кратких заметок на актуальную для Вас тему, ведение блога позволяет отвлечься от суеты, упорядочить мысли, познакомиться с новыми людьми.

Если Вы умеете рисовать, то просто нарисуйте то, что чувствуете сейчас. Совершенно неважно, насколько профессионально Вы сделаете это, и каким будет рисунок по смыслу, просто выразите свои чувства на бумаге, холсте или на старой футболке. Сделайте это так, как ВАМ хочется.

Мне нравится рукоделие. Я умею и шить, и вышивать, и вязать, но в последнее время делаю это очень редко. Главным условием для начала работы является интересная идея. А недавно у меня проснулась потребность делать народную обереговую куклу. Это совершенно удивительное занятие, требующее особенного состояния души, иначе получится совершенно противоположный результат, или куклу вообще сделать не получится.

Раньше я и предположить не могла, что когда-нибудь буду заниматься таким рукоделием, но внутренняя потребность стала настолько велика, что сопротивляться было уже бесполезно. Не всё сразу получалось, но удовольствие от процесса было огромным. Создавалось такое ощущение, что отдыхаешь душой.

Возможность отдыхать как физически, так и эмоционально – обязательное условие здоровья. Сосредотачиваясь на том, что вызывает позитивные эмоции, Вы восполняете свои внутренние ресурсы. Нередко, внешнее бездействие подразумевает серьёзную внутреннюю работу души, которая выплескивается во что-то яркое и впечатляющее, причём, выполненное в короткий срок, а всё потому, что «плод творения» в процессе созревания оставался невидимым для постороннего взгляда.

Коротко о предназначении

Не могу обойти стороной тему «предназначения». Как Вы его понимаете? Это то, что Вы должны сделать в этой жизни, используя свои природные данные, или то, что Вам приятно делать? Первое может оказаться сложнее, но чем дальше, тем интереснее… Второе – проще, но вскоре наскучит.

Давайте представим на минуту, что Вам суждено в жизни быть землепашцем или животноводом. У Вас к этому необыкновенный талант и явные физические данные. Однако, жизнь в селе непростая, и поэтому Вы уехали оттуда в город. Устроились на работу, где прилично платят, но она Вам в тягость. И когда становится совсем невмоготу, Вы вздыхаете: «Ах, если бы знать своё предназначение…» А если бы узнали, то вернулись бы в село или продолжали бы задавливать свои таланты?

А может быть, Ваше предназначение быть учителем, накапливать и передавать опыт тем, кто только познает мир? Но в школе такая эмоционально-психологическая нагрузка, да и зарплата не очень….

А если Вам предстоит стать директором того предприятия, на котором Вы работаете простым инженером или специалистом в отделе, чтобы сделать это предприятие успешным и социально благополучным? То есть таким, где работники будут любить свою работу. Или Ваше предназначение – быть мэром города. Насколько Вы готовы его выполнить?

А теперь представьте, что «отвертеться» у Вас не получится. Так или иначе, но в определенный момент придется занять этот пост. Только там Вы получите ощущение того внутреннего мира и самовыражения, а также уровень благосостояния, который считаете желаемым сейчас. Что нужно сделать, чтобы суметь проявить там себя наилучшим способом? Будете что-то делать для себя или займете эту должность с тем внутренним багажом, который имеется сейчас?

Мир всё время меняется, и те профессии, которые вчера были чрезмерно востребованы, сегодня утратили свою популярность. Это неизбежно, но предрасположенность человека к какой-либо сфере деятельности видна и по его физическим данным, и по его интересам в жизни. Помните: «Своя ноша не тянет, а чужую нести тяжело»?

Замечено, что люди коренастого телосложения более предрасположены к ремеслам, физической или коммерческой деятельности. А те, у кого тело более тонкое и рослое – к умственному труду. То есть, именно эти физические данные являются движущими в достижении желаемого.

В первом случае – к результатам быстрее приведут действия, преимущественно выполняемые телом, а во втором – преимущественно управление своим мышлением и психо-эмоциональным состоянием. Но в обоих случаях необходимо развивать навыки, соответствующие своим природным данным. Это позволяет чаще оказываться в благоприятных для себя условиях и быть более здоровым эмоционально и физически.

Смотрите, если человеку предназначено в жизни что-то Великое, то от него потребуются определённые качества, чтобы суметь это великое совершить и удержать. Поэтому предыдущие жизненные события и испытания должны его подготовить и проверить на «профпригодность». Ну не может быть вожаком стаи лев с мироощущением мыши…

Предназначение – это путь, который должен пройти человек за свою земную жизнь. И в то же время, это опыт, который он должен получить. На этом пути есть ключевые (судьбоносные) точки и встречи, запланированные Богом заранее. Это точки, где решения определяют дальнейший вектор жизни. Это встречи с людьми, которым предстоит научить того путника мудрости, и встречи с теми людьми, которым и он должен передать свои знания.

Наша задача пройти этот путь, по возможности, без жалоб, претензий и сожалений. А ещё, заметить свои судьбоносные точки и встречи, и понять, как себя проявлять в каждом таком случае.

А если говорить о любимом деле, то им тоже нужно не просто заниматься, а научиться зарабатывать деньги, и простор для изменений здесь тоже очень большой. Опыт – сын ошибок, но и вознаграждается он хорошо. Только Вы можете решить – искать ли своё предназначение, и если искать, то следовать ли ему или положить в дальний ящик, после того, как найдёте…

Позволить себе быть собой – значит сделать себе царский подарок. И в данном случае речь идёт не о демонстрации эмоциональной распущенности окружающим, а о проявлении своего созидающего начала. Это происходит как созревание жемчуга в раковине, когда обыкновенную песчинку слой за слоем покрывает столь естественное для раковины вещество, и из песка получается нечто новое и прекрасное.

Занимаясь тем, что доставляет удовольствие, Вы наполняете живительной силой положительных эмоций не только самих себя, но и даёте эту силу своим близким. Делайте что-то «от души» хотя бы раз или два раза в неделю и вскоре Вы увидите, как много приятного станет происходить в жизни. Наибольшая ценность такой практики заключается в том, что с применением творческого подхода в любой ситуации, эффективность Ваших действий возрастает многократно.

Что присуще творческой личности?

Творчество выражается волей, эмоциями, памятью, интуицией, инстинктами, а не только сознанием.

Судьба человека – творчество, поскольку оно воспринимается как величайший акт жизни, источник духовного наслаждения. Именно поэтому оно может быть активным средством формирования личности и преодоления отчуждения.

Функция рассудка – отражение действительности в мысли, в творчестве выражается отношение человека к действительности и внутреннее преображение человека. Именно в силу укоренённости творческого процесса во всей человеческой природе, творчество является тайной. Это особенно видно на примере объяснения интуиции и гениальности. В психологическом плане творческий акт и феномен гениальности пока не объяснимы.

Гениальность – это предельное выражение творческой одаренности и этим даром обладает далеко не каждый. Но если гениальность удел не многих, то способностью к творчеству может и должен обладать каждый.

Личность – это родник в пустыне. Родник один, а вокруг вьётся живность мелкая и крупная, а дальше песок. Природный талант – это тоже родник: бьёт и выходит на свет, преодолевая сопротивление пустой породы. Но не проявившийся в детстве талант может настойчиво требовать реализации уже в достаточно зрелом возрасте, а пытаясь его заглушить, мы идем против своей природы, вызывая своим сопротивлением многочисленные стрессы и заболевания.

В истории есть немало примеров, когда один человек менял многое: Один Моисей изменил всю историю. Один Иисус изменил всю историю. Один Будда изменил всю историю. Один Мухаммед изменил всю историю. Эти личности играют роль антенны, полюса. Через них дается новая жизнь, благословение и благодать всякому месту. Где бы они ни находились, вокруг них будет создаваться новая субстанция, новое состояние, новое качество жизни. Этих людей называют «Человек-полюс» своего времени. Одна Личность полностью меняет сознание толпы, миллионов людей. У Гения сказываются его природные аномалии, его дар, который, как врождённая болезнь, диктует ему индивидуальные правила игры, правила жизни. Там внутренний зов.

Человек так устроен, что ищет пути самовыражения с самого малого возраста, а становясь взрослым, он старается самореализоваться. Но для этого нужны усилия, направленные на саморазвитие. На какие же личностные ценности ориентироваться?

Прежде всего, это гибкость ума; противоположность ей будет косность мышления, несовместимость с чувством новизны. В личном плане она может порождаться неуверенностью в себе, в своих силах и способностях, что приводит к устойчивой ориентации на чужое мнение и авторитеты. И наоборот, смелость, независимость, решимость выступить против сформировавшегося в предшествующем опыте шаблона благоприятствует творческим устремлениям. В этом случае творец рискует быть непонятым своими коллегами или даже современниками.

Другая черта творческого стиля – широта мышления, то есть способность вырваться из узкого круга идей, осознать конечность той проблемы или круга проблем, которыми занимается ученый или художник. Противоположным ему будет ограниченность мышления. Широкий кругозор является спутником творческого поиска. Широта мысли, поиска ничего общего не имеет с заглядыванием во все области знания, а предполагает целеустремленность, поиск оптимального варианта в исследовании.

Следующая черта творческого подхода – самостоятельность. Гибкость и широта мысли, целеустремлённость в поиске неизбежно предполагают самостоятельную подготовку задачи и, тем более, её решение. Самостоятельность же предполагает критичность, которая проявляется в стремлении осмыслить через сомнение, как чужие идеи, так и свои собственные.

Креативность, как способность к творчеству, требует для своего проявления и развития всех духовных качеств личности, постоянной работы над собой. Это посильная задача, так как каждый человек обладает творческими задатками и способен к продуктивной деятельности. Для этого нужны два условия: личные усилия, направленные на развитие собственных способностей, и заинтересованность общества в талантах. Но вначале требуется духовное «перерождение», то есть радикальный сдвиг в индивидуальном и общественном сознании, в представлениях о самом человеке, о его назначении и цели.

Хочется привести ещё одну точку зрения на организацию творческого процесса. В одной из своих работ В. А. Коваленко, доктор философских наук, предложил пошаговую модель творческого процесса, сводящую его к таким основным элементам (этапам):

Постановка проблемы – это осознание субъектом творчества какой-либо практически или познавательно важной информации в некоторой области культуры. Рождение замысла представляет собой очертание общей схемы решения проблемы с одновременным «выплескиванием» на экран нашего воображения множества вариантов решения, причём лишь один из них является правильным (подходящим). Взятые вместе общая схема и множество вариантов решения проблемы составляют проблемно-поисковое поле.

Атака – это мыслительная процедура, заключающаяся в попытке решить проблему, так сказать в «лоб», путём перебора вариантов в проблемно-поисковом поле с одновременным сокращением их числа до некоторого оптимального. Факторами такого сокращения обычно являются определенные методически-методологические средства и ценностные ориентации автора. Под релаксацией понимается прекращение атаки ввиду обнаружения кажущейся нерешаемости проблемы (заметим, что чаще всего атак может быть несколько).

Инкубация – это созревание решения проблемы в недрах авторского подсознания. Здесь также происходит вполне безотчётный перебор вариантов с одновременным сокращением их числа с помощью методически-методологических и аксиологических средств. Последние, работают подобно фильтрам, отсекают бесплодные варианты и пропускают лишь ограниченное число близких к решению вариантов; само решение затем отыскивается посредством перебора.

И, наконец, озарение – акт осознания автором уже найденного его подсознанием решения, иначе говоря, акт «всплытия» этого решения из глубин подсознания. На уровень ясного сознания.

Итак, важнейшими предпосылками управления работой творческой интуиции являются: во-первых, некоторые методически-методологические средства субъекта творчества, а во-вторых, их ценностные ориентации. Объясняя это более простыми словами, Вы:

Сначала формулируете какой-то важный для себя вопрос или задачу, для которой нужно найти решение (это может быть поиск идеи или выхода из определенной ситуации).

Затем, Вы какое-то время фокусируетесь на этом вопросе и сосредоточенно думаете над его решением (здесь не важно, насколько глупые или невозможные варианты приходят в голову, фиксировать на бумаге нужно их все).

После этого Вы отпускаете этот вопрос из своего внимания. Просто забываете о нём на какое-то время.

Спустя какое-то время решение приходит само по себе. Причём, его проста и эффективность, нередко, сильно удивляет.

Я уверена, Вы всем этим пользовались много раз даже неосознанно. А если использовать такую практику в повседневной жизни, то многие «сложности» станут значительно проще. Развивайте свою интуицию. Представьте, сколько своих душевных сил, эмоций Вы сможете сберечь и направить их в нужную ВАМ сторону, применяя такой «творческий» подход к решению вопросов.

Развивая своё женское, творческое начало, Вы улучшаете собственный эмоциональный фон, укрепляете свою семью и усиливаете свой род в последующих поколениях.