Вот уж какая патология точно знакома всем и каждому, так это они – сухие или мокнущие мозоли. В быту мы привыкли называть мозолями только первый их вид – ороговевшие участки, слегка выступающие над поверхностью кожи по краям и имеющие впалую середину, которая активно врастает в глубокие слои кожи. Сухая мозоль обычно невелика, зато крайне болезненна. Такое новообразование мы просто не можем не заметить, даже если его величина не превышает размеров спичечной головки. Потому что при малейшем давлении на него возникает тупая, ноющая боль во всей прилегающей к мозоли области. А область эта довольно обширна…
Второй вид мозолей мы по привычке называем волдырями или потертостями. Потому что, во-первых, они образуются на местах, где мы сильно растерли кожу обувью, и, во-вторых, потому что по виду они похожи на волдыри от ожога. Эти мозоли проходят быстро и бесследно. Главное здесь – заклеить мозоль пластырем и надеть обувь, которая в этом месте нам точно не натрет. Если же при появлении такой мозоли мы вообще решились на кроссовки и хлопчатобумажные носки, это новообразование безо всякого лечения покинет нас в течение двух-трех дней. Под отслоившейся после высыхания кожей обнаружится новый, здоровый слой. Поначалу он будет выглядеть нежнее прочей кожи на стопе, но быстро огрубеет и в дальнейшем различие исчезнет полностью.
Но как разновидность мозолей существуют еще и натоптыши. Они похожи на сухие мозоли своей твердой текстурой и полупрозрачностью, свойственной наростам из ороговевшей кожи. Однако они значительно больше сухих мозолей по занимаемой площади и не склонны врастать вглубь своей серединой. Изо всех видов мозолей натоптыши – самые безболезненные новообразования.
Происхождение заболевания
Мокнущие мозоли образуются в местах натирания кожи грубыми частями обуви – жестким задником, неприкрытым или неаккуратным швом, участком, где прохудилась подкладка или завернулась стелька. Мокнущую мозоль можно натереть в любое время года, но не секрет, что чаще всего они появляются при нескольких первых попытках обуть новую пару. И разумеется, летом, когда растиранию кожи ног сильно способствует пот, пыль, отсутствие смягчающей контакт прослойки между внутренними поверхностями обуви и кожей – например, хлопчатобумажного или нейлонового носка, гольфа и пр.
Мокнущие мозоли летом можно натереть даже кроссовками, обутыми на босые ноги. В прохладное же время года они обычно появляются при ношении либо слишком старой, либо слишком новой пары. В обоих случаях – из-за появившихся или еще не сгладившихся грубых элементов внутри обуви. Плюс, в частоте образования таких мозолей немалую роль играет и общая степень огрубелости кожи стоп, а также их привычка к щадящим или, наоборот, травмирующим условиям, так сказать, их эксплуатации в разные сезоны. То есть, если летом мы привыкли носить неудобную, узкую, повсеместно натирающую обувь без носка, то даже в достаточно грубой зимней обуви нашим ногам будет весьма комфортно. И наоборот – переход с тщательно подобранной зимней обуви на летнюю модель «моя самая большая ошибка» сделает ношение этой «ошибки» невоз– можным.
Сухие мозоли образуются в результате не растирания обувью, а ее давления на определенные участки стопы. Как правило, речь идет о сгибах суставов – в том числе между пальцами и под ними. Если мокнущая мозоль образуется при физическом отрыве верхнего слоя кожи от остальных, то прямое назначение сухих мозолей и натоптышей – защита верхнего и прочих слоев кожи, а также аппарата сустава от давления и трения их о дефект обуви. Поэтому острая травматическая (мокнущая) мозоль проходит быстро. А сухие мозоли и натоптыши, как результат хронической травмы, вывести бывает очень тяжело.
Если виной тому неправильно подобранная обувь, то после расставания с этой парой и нескольких недель, потраченных на выведение мозоли, она, скорее всего, уже не вернется. По крайней мере, если новая пара не начнет давить на стопу в этом же месте. Однако нередко бывает так, что сухая мозоль возникает в результате деформации не суставов обувью, а самих суставов. Сустав может занять неправильное положение по итогам многолетних перегрузок все из-за той же привычки носить обувь, нарушающую сами основы движения стоп. Но такое случается и при артрозе, подагре, некоторых сравнительно редких формах амилоидоза и гемо– хроматозе.
Точно так же образование натоптышей может объясняться не трением и давлением обуви на подошву, а неправильным положением стопы при ходьбе, то есть дефектом самой структуры стопы и голеностопного сустава. Например, при косолапости, плоскостопии, полой стопе, молотковидной и когтеобразной деформации пальцев ног, некоторых видах рака, вызывающих булавовидное разрастание фаланг пальцев как рук, так и ног. Разумеется, изменения формы суставов, костей или хрящей, их образующих, требуют лечения не мозоли, а самого сустава и его структур. Если лечение будет успешным, мозоль тоже со временем уйдет сама собой. Или ее, по крайней мере, можно будет удалить. Если же деформация не подлежит устранению, мозоль потребуется периодически срезать для уменьшения болей. Но на полное ее исчезновение тут рассчитывать не приходится.
Симптомы мозоли
Конечно, все зависит от ее типа. Натоптыши мы нередко обнаруживаем лишь при ощупывании стоп – при уходе за ними, стрижке ногтей и пр. Симптоматически они почти не проявляются, хотя при долгом игнорировании в месте появления натоптыша при ходьбе может возникать ощущение легкого давления – как будто в рельефе подошвы на этом месте появилась выпуклость.
У мокнущей мозоли симптомы самые яркие – наступающие резко и весьма болезненные. Все начинается с покраснения и жжения в месте растирания обувью. Нередко верхний слой кожи стирается с выделением небольшого количества лимфы и крови. В течение получаса или чуть более кожа в этом месте становится патологически подвижной, ощущается появление под нею прослойки из жидкости. Затем образуется водянка – наполненный лимфой пузырь, расположенный между верхним и средним слоем кожи.
После образования волдыря жжение несколько утихает, но продолжает ощущаться на его периферии. Возникает чувство тяжести и давления в области притока лимфы. При продолжении трения водянка может тотчас же и прорваться. Тогда боль в этом месте становится просто адской, а дальнейшая ходьба – невозможной. Немедленный прорыв мокнущей мозоли заставляет нас не только продезинфицировать и заклеить ее пластырем, но и купить в ближайшем магазине первые попавшиеся носки. Как правило, к этому моменту мы вполне готовы отправиться домой прихрамывая, в роскошных открытых босоножках на «шпильке», обутых прямо на носки с надписью какого-нибудь известного спортивного бренда.
Сухая мозоль формируется постепенно. Соответственно, дискомфорт тоже усиливается по мере ее роста. Сперва мы ощущаем ее как выпуклость на подошве обуви или застрявший между пальцами округлый инородный предмет – все зависит от места расположения новообразования. По мере прорастания мозоли вглубь тканей чувство инородного предмета и давления усиливается, превращаясь в постоянную ноющую боль при ходьбе. Обычно место боли пациент может определить без труда, как и ее причину. А вот настоящую причину появления мозоли установить бывает нелегко, ведь дефекты окружающих суставов не всегда заметны с первого взгляда. Поэтому если мы сменили обувь, от этого момента прошло более 6 месяцев, а мозоль продолжает упорно нарастать после удаления, мы вправе заподозрить у себя проблемы с суставом, на «шишечке» которого она расположена. Или, как вариант, с суставом соседнего пальца, «шишечка» которого давит на это новообра– зование.
Лечение мозолей
В сущности, все они лечатся одинаково – немедленным и полным устранением сначала фактора раздражения кожи в этом месте, а потом – удалением самого новообразования. Мокнущие мозоли сходят сами собой. То есть чем меньше мы их трогаем, тем лучше для нас и для них. Едва мы понимаем, что натерли обувью водянку, нам, по возможности, следует сменить обувь или принять некоторые смягчающие трение меры. Если мы не можем сменить обувь, но водянка уже неизбежна, нам необходимо сделать все или хоть что-то из следующего:
• купить в ближайшей аптеке бактерицидный пластырь. То есть пластырь с кусочком впитывающего материала посередине листка. Этот пластырь по размеру должен быть больше, чем задетый водянкой участок кожи;
• перед применением пластыря весь натертый участок кожи требуется хотя бы формально очистить от того, что там уже содержится. Намочим в воде носовой платок и аккуратно, не растирая, промокнем кожу хотя бы от солей, выделяющихся вместе с потом. Если есть влажные салфетки – тем лучше, используем их. Затем нанесем на задетое место любой косметический крем, какой найдем. Крем – это не мазь. Но современная косметика делается в основном на основе силикона – нейтрального кремниевого соединения, которое не впитывается в кожу, а образует защитную пленку на ее поверхности. Эта пленка нас сейчас и спасет от дальнейшего доступа бактерий к открытым ранкам;
• не нужно наносить на волдырь бриллиантовую зелень, йод и другие постоянные подсушивающие медицинские жидкости – достаточно просто убрать с этого участка пот и грязь. Если мы еще и подсушим растертую кожу, неприятные ощущения будут возведены в квадрат, а на скорость заживления это ровно никак не повлияет;
• натирающий участок обуви следует, по возможности, сместить или устранить вовсе. Например, шлейку, удерживающую открытый задник, можно снять с пятки. Допустимо также снять и подвернуть достаточно мягкий для этого, но достаточно жесткий, чтобы натереть ногу, сплошной задник. Он расправится дома – особенно если обувь хорошая. Довольно будет по возращении домой просто положить в нее пластиковую форму как для хранения и нанести слой растяжителя для обуви;
• если устранить трение невозможно, лучше приобрести вместе с пластырем пару хлопчатобумажных носков или хотя бы нейлоновые «следы», гольфы… Как вариант, между трущим элементом и кожей можно положить прокладку поплотнее пластыря. Например, зафиксировать пластырем сложенную в 2–3 раза марлю, кусочек носового платка. Кстати, скольжение жесткого элемента по пластырю при ходьбе значительно облегчает наклеенный поверх пластыря обыкновенный скотч;
• уже дома пластырь необходимо снять, крем – смыть. Затем можно устроить ногам легкую обеззараживающую ванночку: вода потеплее температуры тела, но не горячая, а также пищевая сода в количестве 1 ч. ложки на 3 л воды. Через 10–15 мин в такой ванночке кожа стопы чуть отпарится, и нам будет проще удалить спонжем или ватным тампоном остатки грязи. Затем кожу в месте повреждения можно обработать перекисью водорода и, при желании, аккуратно проколоть волдырь иглой, предварительно ее продезинфицировав. Впрочем, без нужды этого делать не стоит, ведь по мере регенерации кожи волдырь лопнет сам – мы лишь поторопим события;
• в любом случае, после очистки и дезинфекции кожу вокруг волдыря нужно смазать мазью с любым антибиотиком – тетрациклиновой, синтомициновой и пр. На это время ее можно оставить и открытой. Спустя час всем, кто не доверяет антибиотикам, разрешается удалить мазь и нанести любое средство другого рода, на выбор – крем «Спасатель», «Пантенол», приложить лист алоэ или подорожника, даже половинку сырого клубня картофеля. Словом, все, что душа пожелает, поскольку дальнейшего лечения эта мозоль все равно не требует.
Лечение сухих мозолей
Как уже было сказано, вопрос сроков избавления от них и успешности лечения сильно зависит от их происхождения. Если нам просто надавила обувь, проблему можно будет решить за следующую после отказа от этой пары неделю. Достаточно будет каждый вечер распаривать ноги и аккуратно срезать ткань мозоли маникюрными щипчиками – понемножку за раз. Верным признаком того, что сейчас мы перешли на правильную обувь, будет исчезновение болезненности мозоли при ходьбе. То есть перед началом выведения новообразования нам лучше проверить на нем несколько пар обуви, остановившись на той, в которой мы эту мозоль не ощущаем.
Если дело совсем не в обуви, такой трюк у нас не пройдет. Но тогда без помощи хирурга нам, увы, не обойтись. С мозолью придется обратиться к ортопеду, который назначит нам рентген стопы. А уже по снимку он определит, какой сустав искривлен, и в чем суть дефекта. Тогда и будет решен вопрос о перспективах и методах лечения. Но мы, конечно, жаждем немедленного облегчения своих страданий. При этом нередко выходит так, что самостоятельно удалять мозоль нам сложно – из-за неудобного расположения, нашего лишнего веса, проблем с суставами и т. д. Тогда нам, конечно, прямая дорога в салон красоты, где новообразование легко и при минимальном физическом контакте удалит специалист. Но ускорить, облегчить и сделать процесс удаления сухих мозолей можно и в быту. Попробуем следующие варианты:
• сухую мозоль можно удалять по мере ее нарастания – это существенно облегчит болевой синдром. До конца лечения сустава или до конца наших дней это придется делать регулярно. Необходимо распарить ногу и удалить часть мозоли маникюрными щипчиками – все, до чего мы дотянемся, не рискуя отрезать кусочек живой кожи. А на ночь лучше приложить к ней смягчающий компресс из 1 ч. ложки подогретого растительного масла плюс 2–3 капли йода. Этой смесью следует пропитать кусочек бинта или ваты, наложить на поверхность мозоли и зафиксировать;
• существуют также специальные пластыри от мозолей, но с ними следует соблюдать осторожность. Такие пластыри содержат концентрат ацетилсалициловой кислоты или других сильных абразивов. Они действительно выжигают ткань мозоли, после чего ее становится легко удалить. Но любым средствам этого типа все равно, какую ткань они выжигают – здоровую или ороговевшую. Потому пластырь требуется накладывать только и исключительно на поверхность мозоли. Его контакт со здоровой кожей вокруг может закончиться ее изъязвлением и некрозом;
• аналогичный пластырю вариант – это медицинская желчь. Она тоже хорошо разъедает все, на что ее ни нанеси. Зато наносится она точнее пластыря, и при минимальном навыке многие отдают предпочтение именно ей. После применения желчи срезать мозоль острыми и режущими инструментами запрещено. В этих случаях все отмершие участки кожи удаляются лопаточками для кремов, черенком ложки, затупленной стороной столового ножа и пр.;
• для радикального удаления мозолей подойдет и крем для депиляции. Его следует нанести точечно, на ткань мозоли так, как мы бы удаляли густой или жесткий волос. Подержать указанное в инструкции для таких случаев время и смыть обычной водой без мыла и прочих средств, способных вступить в химическую реакцию с кремом.
Само собой разумеется, что после всех процедур такого рода нам совершено необходимо будет смазать всю стопу и место проведенной «зачистки» питательным кремом для ног. Что касается натоптышей, то их лечить проще всего. В том смысле, что их нет необходимости ни выжигать, ни заклеивать пластырем, ни вырезать по кусочку. Сам по себе натоптыш беспокоит пациентов редко, хотя он создает известный косметический дефект. Кроме того, как и было сказано, он может служить признаком как простого замедления регенерации кожи, так и неправильного положения стопы при ходьбе. Последнее, как правило, и вызывает увеличение трения только на определенных участках кожи.
В общем, натоптыш нуждается в периодическом его удалении. Периодичность определяется индивидуально – когда новообразование начинает причинять дискомфорт. В деле удаления натоптышей существует несколько важных моментов, о которых нам нужно помнить перед началом процедуры:
• лучше всего натоптыш удалять спиливанием, с помощью обыкновенной маникюрной пилочки. Срезанный щипчиками или ножничками, он оставит после себя следы из серии «еще краше, чем было». И их потом все равно придется долго шлифовать. Потому грамотное самостоятельное удаление такого новообразования требует от нас походить 2–3 часа с голыми ступнями, желательно еще до утренних или вечерних водных процедур. Словом, кожа ступней к началу работы должна быть у нас как можно суше. Оттого при необходимости мы можем даже протереть ее спиртом или просушить феном. Когда мы убедимся, что натоптыш затвердел, нужно взять пилочку для ногтей с крупной насечкой или, как вариант, кусочек мелкой наждачной бумаги. Тело натоптыша мы увидим четко – он желтый и полупрозрачный, в отличие от живых окружающих тканей. Вот его нам и следует зашлифовать до тех пор, пока мы не почувствуем под инструментом более мягкие, глубинные его слои;
• полностью срезать натоптыш до здоровой кожи не рекомендуется: благодаря ему эта кожа никогда ранее не терлась о стельки обуви и вообще не соприкасалась с ними. Она нежна и ее легко травмировать. Поэтому если мы переусердствуем с удалением натоптыша, то рискуем вернуться завтрашним вечером с работы уже с мокнущей мозолью на том же месте.