Четкое движение руки – это значит, что рука движется по оптимальной траектории, и «приходя» в цель, обеспечивает наиболее жесткую ударную структуру – то есть, с минимумом непроизвольных «амортизаций». Пример: поиграйте в «пятнашки» на руках с опытным боксером. Пусть он будет совершенно расслаблен, пусть «кидает» совершенно «пустую» руку, без малейшего напряжения – вы все равно почувствуете, насколько весомо она «втыкается». Здесь я обычно пользуюсь аналогией с брошенным ножом – если он пришел в цель под углом, близким к 90%, он воткнется глубоко. Если угол «прихода» сильно отклоняется от перпендикуляра, то нож выворачивается из цели, а сила удара тем меньше, чем больше это отклонение.
Тем не менее, следует заметить, что рука все-таки не нож – а тело человека не является идеально ровной доской. Удар стоит направлять так, чтобы максимально эффективно «цеплять» или «поддевать» естественные неровности. По этому максимальной эффективности удар достигает тогда, когда он направлен либо чуть сверху вниз (база бокса), либо чуть снизу вверх(база каратэ). В этом случае удар гораздо «жестче», поскольку большая часть его энергии уходит на деформацию тела противника, а не на взаимное отталкивание. Но об этом более подробно стоит поговорить отдельно.
Покамест нам достаточно уяснить следующее: если четко выстроенная структура даже полурасслабленной руки приходит в цель по траектории, близкой к оптимальной, то удар получается весьма и весьма увесистым и жестким, даже если человек не делает более ничего – ни шага, ни «вложения», ни фиксации.