Какова ситуация в боксе сегодня? Физкультурная наука существует не так давно – фактически, с начала прошлого века. И, с начала прошлого века, повелась у нас своя «традиция» - ученые чего-то там себе изучают, а спортсмены разве что участвуют в их исследованиях, как подопытные – а тренируются по старинке, кто как умеет, кому как его учитель показывал. То есть, систематизация знаний если и проводится, то только в центральных школах, имеющих государственную поддержку. При этом сохраняется и множество школ и секций, руководителями которых выступают даже знаменитые в прошлом спортсмены, которые тренируют по старинке – и зачастую, как бог на душу положит, допуская самые разные просчеты в подготовке. И мы то и дело видим боксеров, дерущихся «по-деревенски», боксеров, фактически не умеющих защищаться, боксеров не умеющих перемещаться и даже боксеров не умеющих бить. Причем такие люди иногда ухитряются подняться достаточно высоко по спортивной лестнице – именно благодаря тому, что количество таких спортсменов и тренеров все-таки очень велико. Так что, беря что-либо «из бокса», нужно всегда четко понимать, что и зачем берешь, для чего и где тебе это пригодится, что взять, а что отбросить, какими бы канонами и авторитетами это ни рекомендовалось.

Что же касается профессионального бокса, то у него своя специфика. Как ни крути, слово «профессиональный» – это вовсе не гарантия качества. Это значит лишь то, что человек за счет этого живет – и не более. Тренеров почти так же много, как и боксеров, один делает ставку на одно, другой на другое. Также подход при этом зачастую чисто эмпирический – в одном случае тренеру удается угадать предрасположенность бойца, в другом – нет. Бой в боксе – серьезное испытание для здоровья бойца, довольно долгая работа около и за пределами возможностей его организма. Это, фактически, марафон взаимного избиения. Необратимые изменения в организме наступают очень быстро. Именно поэтому зарубежные специалисты по боксу приходят в ужас, слыша о том, что советский перворазрядник часто имел в активе 100 -150, а то и больше боев. Повторю еще раз – Тайсон стал чемпионом мира, проведя всего 32 боя. К каждому бою боксера готовят несколько месяцев, тщательно изучая манеру боя будущего соперника и корректируя технику под нее. Кроме того, очень важную роль играет такая фигура, находящаяся рядом с боксером, как его менеджер – именно он фактически, решает, с кем и года будет биться его подопечный. Ошибется менеджер, выставит бойца против «не того» противника – все, зачастую карьера сломана и у бойца, и него самого. Если же менеджер подберет «хорошего» противника, то боец будет одерживать победу за победой, даже если в его технике имеются серьезные недостатки. Вспомните бои раннего Гатти, где у него практически отсутствовала защита – и подумайте, стоит ли это копировать. Хорошо подумайте. А чтобы лучше думалось, посчитайте, сколько ударов он пропустил.

Так вот – в этой среде, полной неопределенностей и ставок на удачу, бытуют свои поверья и свои представления, многие из которых действительно совпадают с истиной, - но при этом столь же многие складываются из неправильных выводов вроде «Если блохе оторвать ноги, она оглохнет». Серьезной литературы по боксу и кик-боксингу очень много – но при этом много и откровенно «бумажных» книг, написанных для приобретения какого-то статуса, полных противоречий, ненужностей и банальностей. Кроме того, много книг и откровенно плохих, особенно по кик-боксингу, поскольку попытки соединять боксерскую технику с ногами из восточных единоборств (а откуда еще взять эти ноги?), в большинстве из которых эти удары как следует не проработаны и применяются разве что на показательных выступлениях, «тянут» оттуда вместе с техниками ног присущие тем догматы и ошибки. Самые худшие варианты таких «соединений» получаются, как правило, из каратэ и ушу, тем более что варианты эти, как правило, самодельные, ничем не проверенные, и создаются самими спортсменами, кто как умеет и у кого как получается. Гораздо более живучей оказалась американская традиция кик-боксинга, где ноги взяты из тэквондо – но, к слову сказать, и сам создатель тэквондо генерал Чой Хон Хи очень многое взял из бокса, долгое время адаптируя стойку, перемещения и принцип движения тэквондо к боксерской технике. Так что ту еще надо разобраться, кто у кого что взял, и не является ли кикбоксинг по сути тем же тэквондо, отличаясь от него лишь правилами – или наоборот. Хотя, конечно, в последнее время почва для таких сомнений практически исчезла – удары руками исчезают из тэквондо поистине со скоростью степного пожара.

Наилучшим и наиболее удачным из таких соединений можно назвать соединение с боксом традиционного муай-тай. Даже сами тайцы, лаосцы и кхмеры, если им приходится делать ставки, всегда ставят на того бойца, который кроме традиционного муай-тай еще владеет и европейским боксом – и имеют для этого весьма серьезные основания.

Тем не менее, можно сказать, что серьезная работа с методиками, вопросами их соединения и соответствия научным выводам еще предстоит – и сегодня во многом сдерживается функционерами федераций, которых существующая неразбериха вполне устраивает.

На этом, пожалуй, все. Заканчивая данную статью, хочу сказать, что все вышеизложенное является именно рабочей моделью, позволяющей наметить основные направления тренировки. Работа над исследованием нокаута и удара ведется многими людьми, и вероятно, возможны еще многие добавления к уже сказанному. Но надеюсь, что основы мне удалось ухватить правильно и описать достаточно четко. Модель работает, дает результаты, многое позволяет понять – и это главное.

Желаю удачи.

ЮЮ.

11 марта 2006