Для начала уясни себе твердо: изменить отношение мира к тебе возможно лишь изменив собственное отношение к миру. Получить силу, знание и здоровье от мира возможно, лишь подготовив себя к этому получению.

Научись следить за своим телом и за своей осанкой. Коль согнут и зажат, тело твое — болото, и сколь много не вольётся туда живой да свежей воды, она будет только тухнуть.

Для того чтобы это дело исправить, почувствуй, как каждая мельчайшая часть твоего тела обновляется, как кровь становится чистой и здоровой, а внутренности работают как должно. Сведи это пожелание силой своей воли в единое повеление своему телу и повторяй его телу почаще. Увидь в себе те изменения, которые хочешь иметь в будущем на самом деле. Мысль твоя должна быть очень четкой и яркой. Чем четче она будет, тем скорее наступит обновление. Стань таким, каким желаешь быть сначала в себе самом, внутри. Таким образом изменишься снаружи!

Очищай себя постепенно и осторожно. Ищи себе защитников в окружающем мире и подружись с ними. О них я расскажу тебе чуть позднее. А пока что следи за чистотой тела своего, дома своего, одежды своей и чисть неустанно душу свою. При выполнении любой работы помни правило: трудись не перенапрягаясь, не ленясь и не доводя себя до истощения. Делай не вопреки, а делай для… Наблюдай природу в ее естественном виде и сможешь тогда понять весь мир и свое место в нем. Приди в согласие с ходом вещей в природе и приди к единству в себе, осознав себя ее частью. Откажись от обиды и гнева. Они создают вокруг тебя слишком мощное вращение энергии. Это опасно не только для тебя, но и для близких тебе людей. Ведь как и в кого обратится этот сильный и вредоносный заряд предугадать практически невозможно.

Будь терпелив, но терпение не есть покорность и смирение. Терпение — это усердие, кропотливость и спокойствие в любом деянии.

Чти древние обычаи, ибо им праотцы и праматери наши научились от богов наших светлых.

Древние вставали с солнцем и ложились отдыхать с его заходом. Конечно, для городского жителя это почти невозможно, но к этому надо хотя бы стремиться. Даже у птиц есть свой обряд встречи солнца: сидя на верхушках деревьев, клювом на восток, они недвижно, молчаливо и торжественно ждут появления первых лучей светила, а затем, приветствуя его, звонко поют.

Солнце и сердце. В вещем русском языке эти два слова удивительно похожи, и сходство их не случайно. И солнце и твое сердце — источники жизни; Солнце — это сердце Солнечной системы, а твоё сердце — это солнце человеческого организма. Золотые нити живой энергии тянутся от сердца каждого славянина к солнцу, а от солнца к твоему сердцу. Солнечный огонь и сердечный жар родственны друг другу. Солнце ты можешь постичь только своим пылким сердцем. Тебе не постичь его никакими приборами! Сердце, как и солнце, излучает живительную силу. А сердце доброго человека, отзывчивое на волнение малейшей тянущейся к солнцу травки, порождает уже мощные протуберанцы, огненные силовые потоки. Такова объективная реальность. Древние советовали при споре сердца с разумом следовать за сердцем. Сердце связано с солнцем пламенной любовью ко всему живому. Такая любовь переживает смерть! Это надо понимать буквально, а не иносказательно. Солнце раздает себя и питает все живое. Может быть, потому оно вечно молодое?

Через твое дыхание входит в твое тело великая энергия жизни. Сила правильного дыхания достижима через подавление беспорядка в мыслях. Когда внутренний диалог остановлен, дыхание становится очень медленным либо приостанавливается.

Воля твоя, управляя потоком входящей жизненной энергии, может придать ему правильную вибрацию, созвучную нужному органу и направить поток в нужное место твоего тела или в тело другого человека. Таким образом можно исцелить практически любую болезнь. Но тайны заповедных слов для вызова нужных вибраций силы пока рано тебе доверять. Вначале научись вдыхая ощущать входящую в тебя энергию вечной жизни.

Нельзя дышать только ртом. В повседневной жизни старайся выдыхать как можно больше воздуха, а вдохнется сколько нужно. Но в то же время твое дыхание должно быть всегда спокойным, ровным и ненасильственным.

Тренировка дыхания очень долгое дело и потребует твоего упорства. При обычном дыхании соизмеряй ритм своего дыхания с ударами сердца. Хорошо, если ты научился делать вдох на два удара сердца, а выдох на три удара сердца. Выдох на четыре удара пульса охлаждает, а выдох на семь ударов пульса ведет к перегреванию. Используй это знание!

Когда упражняешь дыхание, обрати внимание на свой позвоночник. Он должен быть ровным и прямым. Вокруг него и внутри течет основной вихрь энергии вечной жизни, который не должен встречать препятствий.

Дыши по-разному:

• вдох до ключиц, затем долгий выдох;

• вдох грудью, затем долгий выдох;

• вдох животом и опять долгий выдох.

Когда так дышишь, не поднимай ключицы, не выпячивай сильно грудь и живот, а просто направляй в эти места энергию силой своей воли.

Когда эти виды дыхания освоишь, упражняйся в дыхании Триглава: вдыхай как можно медленнее, через обе ноздри, небольшой струйкой воздуха. Сначала животом, потом грудью. Подними воздух до ключиц, не выпячивая при этом живот, и чуть-чуть приподними ключицы вверх. В тот же миг раскройся полностью входящему в тебя внешнему восходящему потоку энергии, закручивая ее против часовой стрелки вокруг позвоночника. Энергия восходит, не входя в голову! Когда задерживаешь дыхание, распределяй энергию по всему телу или направь ее в больное место.

Выдох делай в той же последовательности, начиная с живота, выпускай из себя поток «мутного духа». Когда ты дышишь таким образом, то старайся, чтобы вдохи и выдохи выполнялись на 7 ударов пульса. Не делай задержку дыхания больше чем на 3 удара пульса!

Начни тренировать это дыхание одновременно с рождением новой луны.

Запомни, что дыхание — одна из важных основ пути поиска защитников в невидимых мирах. Дыхание это сила, которая спит вокруг тебя. Подружись с ней! Но знай также, что свежий воздух подобен живой воде, а застоявшийся — мертвой. Это касается и твоего дыхания, и твоего жилища.

Пища, как и дыхание, приносит человеку большую часть потока внешней энергии и поддерживает тем самым не только здоровье тела, но и бодрость духа. И при приеме пищи есть свои древние законы. Следуй им. Ешь только тогда, когда жизнерадостен и свободен от тяжелых мыслей. Никогда не ешь и не пей, пребывая в гневе, обиде или в грязи. Никогда не ешь при болях, при лихорадке, недомогании тела или ума или когда жар в тебе. Нельзя есть во время работы, а также сразу после или перед тяжелой работой, будь то работа тела или ума — все одно.

Ешь медленно и помалу. Ешь простую пищу и из немногих видов продуктов. Ешь больше сырых овощей, фруктов и ягод, полезны также вареные овощи и печеные фрукты. Пей чистую воду и хорошие напитки и соки. Закрывай на ночь посуду с едой и ведро с водой, чтобы нечисть не влезла. А еще лучше, если ты будешь есть только свежие, только что приготовленные яства. Нельзя есть чужой ложкой, нельзя пить из чужой кружки. Это и к ссорам, и к заедам ведет и здоровье уносит. Пища твоя должна быть тщательно пережеванной. Кто долго жует, тот долго и живет. Когда садишься за стол, помни, что в пище всегда остается и частица души того, кто ее приготовил. Хорошо, когда при ее приготовлении закладывают и частицу любви. Пища, приготовленная без любви, приготовленная злым, глупым и жадным человеком, впрок не пойдет никогда. Не забывай и о том, что стол, за которым ты ешь, — длань божья, веди же себя за столом так, как и подобает. Пища, которую ты ешь, может быть, как и все вокруг, — и лекарством и ядом. Нужно знать, что яд — это не вещество, яд — это доза. Что в меру — целительно, а что сверх меры — яд. Определить эту меру в питании позволяет внутреннее чутье — аппетит. Когда ты готов съесть хотя бы маленький сухарик, тогда и можно садиться за стол. Но обжорство — зло. Когда тяжело оторваться от стула — это не к здоровью. Ешь всегда с чувством благодарности к пище, принимаемой тобою, за даруемую ею силу.

Благодарить не обязательно вслух. Порой внутренняя благодарность бывает сильнее и искреннее, чем высказанное прямо. Ведь не всегда то, что говорим, соответствует мыслям нашим. Высказанное принадлежит больше миру внешнему, мысль же — внутреннему. Мысль — лицо твоей души! Поблагодари же мысленно и того, кто приготовил тебе пищу, и саму ее. Одинаково равно нужно уважать и внешний мир, и внутренний, и небо, и землю. Благодарность, высказанная вслух, сокращает наши долги, а выраженная в мыслях и идущая из глубины сердца, не только сокращает наши долги, но и меняет глубины нашей души.

Пищей можно исцелять практически любую болезнь. Нужно только знать как. Нельзя мешать своему телу самому исцелять себя, нельзя мешать его свободе. Будь естественным, посмотри вокруг на мир, он мудр в своей естественности и простоте. Собака, заболев, идет в лес, находит нужную травку и этим спасается. Так же спасаются и кошки. И если они не хотят есть, то и не едят. Поэтому ешь только то, что необходимо тебе, и только тогда, когда хочется есть, а не когда прозвенит колокольчик к обеду. Научись слушать самого себя, пусть твое тело подскажет то, что ему нужно. Иначе оно перестанет само определять свое лекарство и разучится себя исцелять. Жизнь настолько разумна в своей целостности, что там, где стоит вопрос, там же надо искать поблизости и ответ: где поранил ногу, там же есть и листик или травинка, которая способна остановить кровотечение. Для этого нужно лишь научиться быть внимательным. В каждом месте, где живет человек, природа позаботилась и о целительных лекарствах для него, и о пище, наиболее полезной для этого места.

Разумеется то, что привезено издалека, никогда не повредит здоровому, даст ему возможность познать новое, подобно тому, как познаешь мир с помощью книг. Чтение не вредит… Но когда глаза устали, читать вредно, хотя смотреть не возбраняется…

Посему и прихворнувшему лучшая еда та, которая ему родная и легко принимаемая, но еще лучше та, которую он сам с любовью вырастил и сам приготовил.

Следует тебе знать и о том, что всякому пища своя требуется, одна для воинов, другая для мастеровитых умельцев, третья — для мудрецов… И разумеется, различна она и для женщин, и для мужей, и для детей, и для старцев. Учитывать надо и какое время на дворе стоит: зимняя ли стужа, летняя жара, осенняя слякоть иль весеннее тепло. Но об этом тоже узнаешь позднее. Важно также не только правильно готовить и употреблять пищу, но и хранить ее. И чтобы пища была целительна, нужно научиться не смешивать чистую, входящую с пищей, энергию со старой и застоявшейся.

Время от времени чисть себя голодом, но знай, что голод также может быть и полезным, и вредным. Нельзя ни в чем переусердствовать, чтобы худа не было. Это лишь способ дать телу возможность отдохнуть и самому восстановить свое здоровье. Когда человек не принимает пищи, то его тело начинает питаться собственными энергетическими запасами, застоявшимися и разрушающими тело и душу. Длительность отказа от приема пищи зависит от состояния здоровья тела. Мудрость заключена в постах, отдыхе, правильной половой жизни, в правильном питании и мышлении, в знании убийственного действия переедания и пьянства. Вся мудрость постов заключается в том, чтобы избежать ядов, которыми многие люди отравляют себя посредством нечистого питания, мыслей и действий. Настоящий пост состоит не столько в отказе от пищи, сколько в непричинении зла ничему живому. Человека оскорбляет не то, что входит в уста, а то, что исходит от сердца.

Вода имеет великую Силу. Она чистит тело, а душу очищает наша, человеческая, к ней благодарность. Воины Арконы говорили:

«Неумытому утром из дому выходить — белый свет обижать»;

«Перед тем как за стол садиться, умойся — негоже за длань божью грязным залазить, как свинья к корыту…»;

«Спать укладываешься — тоже омовение сделай… Чтобы все заботы, что пришли задень, морок ночью не приносили, умойся водою чистой, вода же и унесет печали да заботы и груз с души твоей снимет»;

«Вода — сущность очищения, средство для восполнения сил и обновления духа. Она одно из самых мощных средств для исцеления. Издревле об этом знали Волхвы наши и использовали воду. Недаром говорят — Живая Вода!»;

«Очень важно заботиться о чистоте своего тела, души и духа. Помощница в этом великая — вода. Она же и одежду чистит, и дом. Не забывай, что даже малая соринка, попавшая в глаз, мешает видеть. То же самое относится и ко всему вокруг нас, в том числе к жилищу и одежде»;

«Целительно не только омовение, но и питье. Лишь следи за тем, чтобы вода, которую пьешь, — чиста была и светла»;

«Огонь силу великую имеет. Коль устал или тяжесть на душе твоей, сядь к огню, посмотри на него внимательно. И защитит он тебя, и обогреет. Даже свеча малая зло и невзгоды отгоняет»;

«Огонь и жилища чистит. Зло не смеет приблизиться к огню, но огонь очищает все оскверненное. Огонь свидетель клятв! Особенна сила и велика у огня в купалинскую ночь. Сила купалинского огня очистительна. Перепрыгни через огонь в эту ночь три раза и многие болезни прочь изгонишь. Для женщин это особливо важно. Огонь их первый защитник, как матери, ибо детей малых любит и жалеет Сварожич. В эту ночь огонь поэтому большинство женских хворей излечивает.

Не ругайся и не паскудничай у огня, в каждом огоньке малом искра Семаргла Сварожича, часть души его.

Во время трапезы огонь угощают первым, и лучшим кусочком трапезы.

Очистительными свойствами обладает и кусочек дерева недогоревший или уголек от купалинского костра. Дом, где хранится такой «талисман», много бед стороной обойдет».

Наше счастье, наша сила там, где мы, а вовсе не там, где нас нет. Мы рождаемся богатыми и имеющими все, что нам необходимо для раскрытия своих дарований. И богатство это всегда с нами рядом, в нас самих. Каждый человек имеет дар неба. Не ограничивай своих возможностей словами и мыслями. Тебе все посильно и доступно. Не ищи ответы на свои вопросы вне себя, загляни в сокровищницу своей мудрости. Научись у мира простоте и естественности, и это даст возможность полнее использовать богатства своей души и находить ответы на любые вопросы в самом себе.

Любое произнесенное вами вслух слово программирует ваше будущее в этом мире. Помните древними было сказано, что от слов своих осудишься и от слов своих оправдаешься? Это все правда. Любое ваше слово как бы пружинит, отскакивая от вашего биополя, и включает в физическом теле строго определенную программу, формируя таким образом вполне очевидную реальность. Поэтому каждый человек на земле живет в своем конкретном внутреннем мире, в своей индивидуально созданной реальности. И чем более гармоничен внутренний мир конкретного человека миру внешнему, тем больше человек является хозяином своей судьбы. Став хозяином своей судьбы, человек начинает делать не то, что нужно ему, а то, что нужно от него внешнему миру. Это и есть истинное смирение, дружба с миром.

Когда человек делает угодные миру дела, мир начинает его как бы охранять и беречь. Поэтому истинно смиренный человек перестает болеть, перестает страдать, перестает ощущать себя одиноким. Смиренный обретает весь мир, становится его центром, его сердцем, его дыханием, его ритмом. В древние времена таких людей называли «движдами», — дважды рожденными, или «золотопоясниками»…

Теперь я хочу описать тебе картину мира, для того, чтобы ты ее воспринял такой, какая она есть на самом деле.

Наш мир не единственный на Земле. Иные, параллельные, миры находятся с нами как бы на одной плоскости. Эти миры имеют приблизительно такую же плотность энергии, как наш реальный мир. Но помимо этих миров есть еще и другие, расположенные выше и ниже плоскости нашего мира, с более тонкой или более грубой материей. Одним из самых близких и самых реальных для земных людей миров является мир сна. В этом мире, когда твое сознание отделено от физического тела, ты можешь создавать свои дома, города, материки и путешествовать, куда захочешь…

Теперь ты можешь представить себе, на сколько огромен и велик окружающий тебя мир, если привычный земной — физический мир является всего лишь узкой черно-белой полоской, соединяющей этажи иных Чудесных реальностей.

Но пока ты не научишься отделять свое сознание от плотного, земного тела, ты не сможешь перемещаться из одной реальности в другую. Отделить сознание от плотного физического тела и очень просто, и в то же время сложно. Самая простая и естественная техника — это отделение сознания от твоего плотного тела в момент засыпания или во сне. Для начала попробуй наблюдать за своими снами. Каждое утро, проснувшись, воспроизводи в памяти все, что происходило с тобой во сне. Каждый день в момент засыпания следует говорить себе так: «Во сне я все буду делать осознанно». При этом следует не просто проговаривать, а именно сильно хотеть. Далее, в каждом своем сне ты должен контролировать ход своих мыслей, должен научиться думать не словами, а образами. Во сне постарайся увидеть свои руки. Посмотрев на руки, посмотри вокруг. Земная ли это реальность? Твоя ли это комната? Кто ты? Как твое имя? Обязательно задай себе эти вопросы, разглядывая во сне свои руки. Если ты не узнаешь свою комнату, не вспомнишь свое имя, знай — ты попал в мир сна. Попав в реальность сна, попробуй полетать, походить по воде, пройти сквозь стену. Все делай спокойно, уверенно, по-хозяйски. Путешествуя в реальности сна, не смотри на вещи пристально, так как от этого теряется контроль над своими мыслями. Просто смотри на все, что там тебя окружает, и все старайся запомнить. Запомни: никому и никогда не рассказывай о своих путешествиях и приключениях в реальности сна. Молчание — золото. Вот о нем и поговорим…

При остановке внутреннего диалога происходит смещение управления сознанием на уровень подсознания. Или, если выражаться точнее, — на другой уровень, более глубокий. Таким образом достигается развитие управления подсознанием.

Но удержать это состояние, особенно новичкам, очень и очень сложно. Природа современного человеческого мышления устроена так, что мы постоянно ведем свой внутренний диалог, и нашему сознанию состояние отсутствия мыслей просто противоестественно…

Что же тогда делать неудержимым болтунам? Есть выход. И как всегда он просто парадоксальный: если вы не можете остановить внутренний диалог, то попробуйте довести его до абсурда!

Объясню на примере, как это делается. Поздняя ночь. Полностью расслабившись, лежу на кровати и спокойно, с достаточно длинными паузами думаю «ни о чем». Пытаюсь перевести процесс мышления на уровень более мягкий, поверхностный. Вместо того чтобы погрузиться в полное безмолвие, усиленно думаю, четко произнося мысли в голове. Загружаю сознание по полной программе: говорю, говорю, говорю. Причем говорю с такой скоростью, что одна мысль «наступает на пятки» другой мысли. Когда в моей голове появляется очередная мысль, я начинаю ее произносить. То есть я перевожу каждую свою новую мысль в словесную форму. Не договаривая одну мысль до конца, я тут же произношу очередную, новую. Я не жалею об утерянных мыслях, так как для меня они приходящие и уходящие.

Погрузившись в сон, я понимаю, что сохранил мышление. Окружающие объекты сильно мутные, это больше похоже на воображение, чем на зрительные и осязательные образы. Все постепенно проявляется и проясняется. Ощущения тела наполняются и качество окружающего меня пространства становится просто неотличимым от качества «воспроизведения» физического (земного) мира. Вот оно, состояние контролируемого сна!

Человек — это сгусток намерений, воли и сознания. Мы и только мы сами творим свою судьбу. Мир это одна большая иллюзия, и нужно иметь огромную волю, чтобы пройти по нему победителем. Помни: если в этом мире что-то тебя не устраивает, измениться должен ты, а не мир. Изменяй будущее, когда оно находится в настоящем! Запомни эту фразу и научись сам управлять своей судьбой, иначе жизнь возьмет и просто выкинет тебя на обочину.

Каждый человек может управлять в этом мире своей судьбой, потому что весь земной мир есть иллюзия. Сложно, конечно же, в это поверить… Но давай возьмем ту же физику. Что там говорят современные ученые? А вот что: все, абсолютно все, состоит из мельчайших частиц — и молекулы, и атомы. А раз так, то получается, что и мы сами состоим из огромного числа различных соединений. Но что заставляет удерживаться различные микросоединения в нашем физическом теле. И кто собрал эти соединения в единое человеческое тело? Откуда столь маленькие частички знают, как построить наш организм?

Вот мы и подошли к первооснове, к тому, что во главе всего стоит информация. Весь земной мир является в своей сущности единым и нерушимым информационным полем. Информация первична и лишь затем она обрастает материей. При этом любое событие, происходящее в земном мире есть всего лишь проявление разнородной информации. Таким образом, случайностей в земном мире нет и быть не может, ни что ведь здесь не происходит само по себе, всегда есть причина и следствие. В основе всего земного мира лежит информация. Наше человеческое сознание находится на определенной полосе частот, не захватывая при этом других полос. Я хочу этим сказать, что у нашего сознания есть определенная информационно-пропускная способность. То есть более какого-то, строго определенного, количества информации в единицу времени мы усваивать не можем. Именно по этой причине мы не «видим» и не «слышим» параллельные миры. Миры-то есть, но мы не способны их видеть. Как же туда заглянуть?

Наши предки знали как! Они знали, что в иные миры может ходить в первую очередь наше сознание. А это значит, что сознание человека способно покидать физическое, плотное тело.

Существуют древнейший методы отделения сознания от тела, которые применяли воины Арконы. Но современные люди не хотят в это верить и боятся это испробовать. Есть два основных принципа сдвига уровня сознания. Один из них — просто сдвинуть свою полосу пропускания информации в сторону и увидеть параллельный мир, потеряв при этом земной — физический. Но здесь слишком велика вероятность либо лишиться разума, либо остаться в другом, параллельном мире навсегда.

Второй принцип сдвига сознания, несколько более сложный и требующий длительной тренировки, — это расширение уровня сознания. Расширяя сознание под руководством Учителя, ученик начинает «видеть» другие реальности. Но опять же, даже с хорошим Учителем стать мастером нити миров далеко не просто. Учитывая ограничения обработки информации, ученик не может полноценно функционировать ни в одном из параллельных миров без контроля со стороны Учителя. Именно Учитель плавно, без рывков, переводит ученика из одной реальности в другую. Для каждого нового состояния реальности Учитель производит изменение сознания у своего подопечного. При этом происходят мощнейшие изменения в структуре энергетического тела ученика. Ведь для каждого состояния сознания должна быть своя, особенная оболочка. Этой оболочкой может быть как физическое, плотное тело ученика, так и его «тело сновидений».

Если у вас нет Учителя, попробуйте развить свое осознание до такой степени, чтобы вы могли полноценно действовать и в физическом мире, и во сне. При этом вы должны учитывать то, что сон это не просто выдумка вашего мозга, а реальное смещение осознания в параллельный мир. Чтобы у вас не «съехала крыша» от «путешествий» нужно четко фиксировать свое сознание на просоночном состоянии. Тренируясь таким образом, можно сохранить сознание «обычного» человека и одновременно с этим жить полноценно в другом, параллельном мире.

Для развития сознания также можно применять дневные и утренние тренировки. Однажды друзья мне сказали: «Что, Юра, не с той ноги сегодня встал?» Я подумал: «А с какой ноги надо вставать?» и решил, что каждое утро буду вставать с правой ноги. Но оказалось, что не так-то просто это делать ежедневно. Обычно, проснувшись, я уже вставал на пол, и только потом вспоминал, что встал «не с той ноги». Этот, на первый взгляд, простой вариант утренней тренировки очень хорош для новичков, так как помогает вспомнить себя во сне, вспомнить, что это сон, и осознать это… Я хочу дать новичкам еще один хороший практический совет. Лежа в постели, постарайтесь расслабиться. Затем сформулируйте такое намерение: «Я очень хочу обрести ясное сознание во сне!» При этом вы должны не просто об этом сказать, а именно сильно этого захотеть.

Далее нужно начать контролировать ход своих мыслей. При этом следует обратить внимание на то, с какой скоростью мысли и слова приходят к нам в голову и с какой скоростью покидают ее. Таким образом можно перейти на бессловесное мышление. Вы просто будете думать образами. Это поможет вам попасть в мир сновидения без Учителя и перемещаться по нему абсолютно сознательно.