Ванная комната – это место, где уставшее за день тело расслабляется и очищается от внешних загрязнений.

Если ванная комната запущена и там слишком много вещей, то ее хаотичная энергия не даст вашему телу отдохнуть.

Если это важное для расслабления тела место не знает гармонии, оно не сможет накапливать солнечную энергию и не будет помогать похудению.

 

Оставьте один шампунь и ополаскиватель

Случалось ли вам покупать новый шампунь и ополаскиватель и поэтому не использовать до конца предыдущие? Со временем ванная комната превращается в склад тюбиков и баночек с уходовой косметикой от разных производителей. Это еще одна причина набора веса.

Последнее время появилось множество средств для мытья волос с рахным эффектом: «спа-терапия», «для поврежденных волос» и т. д. – и хочется их все попробовать. Но если у вас скопилось слишком много чудо-шампуней и масок, то вы никак не сможете расслабиться, и эффективность диеты уменьшится в два раза. Возьмите за правило начинать новое средство после того, как закончилось предыдущее. На виду должно быть только необходимое!

 

Лучше меньше, да лучше

Меня часто спрашивают: «Вы работаете в сфере красоты, наверно у вас много косметики?»

Один из ключей к похудению – не заставлять ванную комнату тоннами бутылочек и баночек. Но это не значит, что там совсем ничего нельзя хранить. Мне бы хотелось, чтобы вы покупали только действительно эффективные, избранные средства. На упаковке часто пишут «прекрасная сияющая кожа» или «подтянутый овал лица» – пусть эти слова придают вам уверенности каждый раз, когда на них падает взгляд.

Это та же визуализация. Вы читаете эти слова, а ваш мозг проецирует их на ваше тело и отправляет приказ организму приблизить вашу кожу к идеалу.

Вы почувствуете эффект, даже если пользуетесь недорогими средствами. Главное, наносите их регулярно.

 

Если вы устали, примите ванну при свечах

Если вы решили принять ванну для снятия усталости, зажгите свечи. Это удвоит расслабляющий эффект купания.

Вы просто лежите и смотрите на огонек свечи, а в вашем мозге вырабатываются бета-эндорфин и другие гормоны радости, вы успокаиваетесь и погружаетесь в приятную дрему.

Расслабляясь в теплой воде и наблюдая за мерцанием свечей, вы снимете усталость за день и роскошно проведете время.

ЧИСТИМ СЛИВНЫЕ ОТВЕРСТИЯ

Фэншуй рекомендует как следует прочищать засоры. Например, если у вас плохо с деньгами, следует прочистить сливные отверстия на кухне и в ванной. Но не только энергия денег станет лучше, если привести их в порядок. Вид быстрого течения воды воспринимается мозгом как сигнал к ускорению всех систем, в том числе и тока лимфы. Ток лимфы в свою очередь влияет на мочеиспускание, оно ставится чаще, и из вашего организма быстрее выводятся токсины.

 

Нет отрицательным мыслям!

Ванная комната – это место, где ваше тело отдыхает а нервная система получает силы на завтрашний день.

Бесконечный поток мыслей в голове затихает и на первый план выступает голос подсознания. Само по себе это хорошо. Но вместе с тем возникает некоторая опасность. Именно в этот момент негативные образы и слова воспринимаются лучше всего и могут превратиться в установки. Если вы неосознанно ими обладаете, то во время стадии плато диеты в вашей голове начинают роиться негативные мысли, и мотивация падает. Чтобы этого не произошло, не берите с собой ванну ничего, что может нести в себе негатив.

Что доставляет вам удовольствие, когда вы принимаете ванну? Любимый аромат пены? Приятная музыка? Попробуйте найти то, что нравится именно вам.