После работы с Исследованиями 1 и 2 вы, вероятно, чувствуете себя сильнее, более уверенно, быстрее восстанавливаете силы и способны лицом к лицу встретить и требования вашей жизни, и свои собственные желания. Теперь вы, вероятно, больше знаете о том, какие у вас в жизни есть проблемы и чего вам не хватает, и, скорее всего, не готовы с прежним смирением терпеть нынешнее положение вещей. Но что вы можете сделать? При мысли о необходимости что-то менять или требовать – проводить больше времени с вашим супругом или супругой, не раздражаться на ребенка, просить о заслуженном повышении по службе – вам становится тошно, а может быть, вы даже впадаете в ступор.

Всякий раз, когда у человека просыпается сознание и меняется взгляд на себя и окружающий мир, какая-то его часть боится сделать следующий шаг, который заставит его почувствовать себя по-настоящему живым. Это сопротивление возникает, когда мы хотим сделать что-то, выходящее за рамки нашей зоны комфорта и знакомого нам мира. Сопротивление отличается от сохранения нерушимости личных границ и способности сказать «нет» в случае, если нас вынуждают совершить действие, которое не пойдет нам на благо.