Полных француженок практически нет. Всех дам, попадающих в Париж, волнует – ну почему француженки такие стройные и почему большинство из них носит черное?
Интересно, что француженки гораздо больше тратят на белье, чем на верхнюю одежду. Они обожают боди и корсеты. А в халатах дома вообще никто не ходит, даже в одиночестве.
Видимо, они всегда в ожидании, что придет Он. Француженки предпочитают ткани-стрейч, трикотаж, разноцветные пояски для подчеркивания талии.
Едят они все подряд, но при этом перемещаются по городу очень быстро. И, надо сказать, что парижанки очень эмоциональны.
Еще здесь популярны массажи и спа процедуры, посещение бассейна и пробежки в парках – в любое время года. Многие для этого заводят маленьких собачек и просто гуляют с ними бодрым шагом.
В Париже иногда бывают забастовки транспортников, поэтому многие уже привыкли две-три остановки проходить пешком.
Вина женщины пьют немного, но каждый день. Не возбраняется выпить пару бокалов красного за обедом и ужином.
Завтрак француженки состоит из чашки кофе, круассана с маслом и джемом или булочки с шоколадом. Обед включает рыбу или мясо с гарниром, зеленый салат, кусочек сыра и бокал вина. Ужин состоит из легкого овощного супа, бывает, что и с плавленым сыром, бокала вина, зеленого салата, багета, сыра и традиционной чашки кофе, за которой они могут сидеть и болтать часами.
Пирожные и торты француженки тоже кушают. Но строго до кофе. И не на ночь!
Рецепты самых популярных в Париже блюд от моей свекрови. Расчет она делала на семью из четырех человек. Луковый суп по-парижски (Soupe a l’oignon, parisienne). Нарезать кубиками репчатый лук – 750 г (3 стакана), добавить 3 столовые ложки сливочного масла, 3 столовые ложки муки, 6 стаканов мясного бульона, 1 лавровый лист, чуть меньше половины чайной ложки молотого черного перца, 6 кусочков белого хлеба, полтора стакана твердого сыра типа грюера или пармезана. Лук жарить на сливочном масле до золотистости, добавить, тщательно помешивая, муку, потом мясной бульон. После кладите лавровый лист и перец. Варите полчаса. Достаньте лаврушку и добавьте соль по вкусу.
Белый хлеб разрезать на тонкие ломтики и подсушить без масла на сильном огне. Разлейте луковый суп по тарелкам, положите в каждую по кусочку подсушенного белого хлеба, посыпьте хлеб натертым сыром (полстакана), накройте тарелки или суповые чаши крышками, чтобы сыр расплавился. Ваш луковый суп готов!
Второй по популярности у француженок суп "Сен-Жермен" из зеленого горошка (Potage Sain-Germain). Его готовят из замороженного зеленого гороха (1 пакет), 1 стакана нарезанного салата, 3-х порезанных как можно мельче луковиц лука-порея, 4 стаканов куриного бульона, 1 чайной ложки сахара, полутора ложек соли, половины чайной ложки молотого черного перца и 3-х столовых ложек сливочного масла. Смесь из зеленого горошка (оставьте пока неиспользованным полстакана), салата, лука, сахара, соли и перца залейте куриным бульоном и поставьте на огонь. После закипания суп должен кипеть полчаса на самом маленьком огне. Бульон нужно слить, горох протереть в сите и смешать с бульоном, добавив сливочное масло. Кипятите супчик 10 минут, добавьте немного соли по вкусу и подайте к столу, разложив в тарелки немного размороженного зеленого горошка. Бон аппети! (Приятного аппетита!)
Мирей Гальяно, автор книги «Почему француженки не толстеют?», рассказала, почему же француженки худощавы?
Они едят, сколько хотят, не часто занимаются фитнесом и аэробикой, не морят себя диетами и скорее любят готовить, чем наоборот. Итак, мадам Гальяно советует месяц записывать в блокнот то, что Вы едите и пьете. Так Вы сможете понять, почему на Ваших бедрах активно появляется жир, а на ногах целлюлит. Вы сами знаете, какие блюда – самые любимые. Отказываться от них не стоит, но нужно, чтобы они были наградой за что-то. И продукты, из которых Вы готовите свои деликатесы, не должны быть дешевыми. А порции – огромными, как в США. Мы же во Франции! Кушать нужно не на бегу и чем попало, а вдумчиво, не менее получаса. Француженка скорее зажарит себе хороший кусок телятины, чем съест что-то из полуфабрикатов. На тарелке все должно быть выложено красиво. К мясу можно выпить бокал красного вина.
Не забывайте об овощах и фруктах. Из овощей француженки очень уважают томаты, тапинамбур, кабачки, спаржу, а вот картофель, баклажаны, свеклу и репу, например, Вы в качестве гарнира встретите не часто.
Интересно, что во Франции очень любят лук и недолюбливают чеснок. Считается, что лук ускоряет обмен веществ и выводит из организма лишнюю воду. По выходным многие француженки ходят на рынок за свежими продуктами – сырами, овощами и фруктами. И сами готовят, а не ходят в фаст-фуд. Даже на работе они скорее съедят собственноручно приготовленный сэндвич, а не пойдут в Макдональдс.
Ужинают французы спокойно в 8 вечера. Это будет 4 блюда и бокал сухого вина. Порции на ужин во Франции небольшие. И никакого картофеля и риса на гарнир.
Многие пары после ужина выходят на улицу прогуляться и обменяться впечатлениями о проведенном дне. И что может быть приятнее, после легкого ужина и прогулки по ночному Парижу, уснуть в объятиях любимого человека?!
Как сделать из французского мужа настоящего кулинара?
Жан-Мишель, когда мы познакомились, готовить не умел и не хотел. Когда я впервые попала в его парижскую квартиру, то нашла в холодильнике лишь шоколадку. Ел он 3 раза в день в кафе, и ему это не надоедало.
Я всегда искала мужа – копию моего папы. И внешне, и внутренне.
Жан-Мишель – человек со множеством талантов и огромным чувством юмора. Он всегда хочет изучить что-то интересное, не похожее на то, что он знал раньше. Я его всегда и во всём поддерживаю. И когда он стал интересоваться, как приготовлено какое-то русское блюдо, я терпеливо ему объясняла.
Замечу, что когда мужчина голоден, даже, если совсем не умеет готовить, он себя накормит. Ведь Ваш муж – вполне взрослый человек.
Прививать желание накормить себя и других необходимо сразу же после Вашей свадьбы.
Вы не домработница, чтобы ежедневно готовить, убирать и стирать. Во Франции принято, чтобы домашние заботы муж и жена делили пополам. Это не Россия, где жена день и ночь что-то варит-шкварит, убирает и воспитывает детей, в то время, как муж лежит на диване и еще ее критикует.
Женщина в халате и фартуке никогда мужчине не будет интересна. И уважать он ее за все домашние хлопоты и вкусные пироги не будет.
За мужем нужно просто внимательно наблюдать, ведь он любит максимум десять каких-то блюд и продуктов.
Чаще всего это то, что готовит его мама или Ваши кулинарные «шедевры».
Мамины рецепты Жан-Мишель знает наизусть. Он прекрасно восстанавливает по памяти процесс приготовления салатов или абрикосового пирога.
А вот о Ваших ноу-хау нужно рассказать, подчеркнув их достоинства.
Учтите все детали, включая украшение кулинарного шедевра травами, шпажками и зонтиками.
Приготовленная мужем еда должна понравиться Вам и Вашим домочадцам. Не жалейте добрых слов и комплиментов. Тогда Вам останется лишь расставить красивую посуду да свернуть салфетки. Французы предпочитают есть в тишине, ведя неторопливые разговоры. Телевизор они включают только после ужина. Так что максимум, что можно сделать, если Вам хочется шумового оформления – включить тихую музыку. Уверена, что все Ваши старания не пропадут даром и Ваши русско-французские обеды и ужины станут настоящими праздниками.
Замечу, что мужчине интересен процесс приготовления пищи. Ему нужны детали.
Найдите время и расскажите подробно что и как готовится, сколько времени, из каких продуктов, с какими приправами и какой нужно ждать результат. Можете даже рассказать о происхождении некоторых овощей и фруктов, о калорийности блюд. Еще мужчины любят задействовать максимум кухонной техники и постоянно точить ножи. Не надо мешать! Поощряйте каждый приход Вашего мужа на кухню! Это освобождает Вас от домашних хлопот и дает возможность заняться своей внешностью или просто почитать интересную книгу.
Помните, что мужчины от любого домашнего труда устают максимум через час. Поэтому все рецепты должны быть рассчитаны на приготовление быстрых и вкусных блюд. По пять часов у плиты ни один мужчина, даже французский шеф-повар стоять не в состоянии!
Из того, что обычно готовила я, мужу очень нравится рыба в гранатовом соусе, рагу из баклажанов и яблочная шарлотка.
Мой муж-француз все рецепты усовершенствовал и дал им свои имена. Так, овощной салат теперь поливается уксусом и оливковым маслом, к нему добавляются оливки, шампиньоны и сыр моцарелла. Жан-Мишель назвал его в честь жены Наполеона – «Жозефина». Майонезные салаты во Франции, скорее исключение, чем правило. И никаких Вам оливье! Кстати, наш салат «Оливье» называется там «Русский салат».
Рыбу он никогда не жарит, а только варит минут десять, чтобы избавиться от лишнего жира. И ему не лень, как мне, выдавливать сок из гранатов для соуса.
А уж когда приходит пора абрикосов, пироги из бездрожжевого слоеного теста Жан-Мишель печет каждый день!
Процесс его так увлекает, что он даже пропускает французские новости на канале «TV5 Monde». Кстати, это очень важно, чтобы Ваш муж смотрел в Москве французские каналы, не надо экономить на подключении. Представьте, как Вы оказались бы во Франции без российских каналов? Это так приятно, получать весточки с Родины!
Поскольку мой муж финансист, то он посчитал, что на рестораны мы тратим несколько тысяч долларов в год, что равно двухнедельному отдыху на зарубежном курорте.
Проедать деньги – катастрофа для француза (впрочем, и для русского тоже). Поэтому мы стали кушать, когда это возможно, дома. И порции больше, и вкуснее, и дешевле во много раз. Так я воспитываю мужа-кулинара, и мы вместе экономим семейные деньги.
Учимся пить французские вина.
Теперь, когда прошло много лет, как я стала француженкой, друзья спрашивают, какое вино купить к мясу, рыбе или определенному салату.
Конечно, самое вкусное!
Нет для меня ничего приятнее, чем собрать гостей и устроить настоящий пикник – по-русски или по-французски. К шашлыку, конечно, подойдет красное вино, а к рыбе – белое. Выбор напитков всегда будет зависеть именно от того, что мы будем кушать. В жаркий летний полдень, как на картине Карла Брюллова, нужно пить легкое белое или розовое несладкое вино.
Я люблю вина Франции, моей второй любимой Родины.
Это вина из винограда, выращенного на берегах реки Луары, которая прославилась самыми красивыми замками и мягкостью климата.
В городке под названием Pouilly-Fume (Пюи-Фюме) делают вина из белого винограда Совиньон. Он тут называется "белый подкопченный". Эти вина Pouilly-Fume чудесно сочетают свежесть с полнотой и изысканностью. Они хранятся до 4 лет.
Семья Кайлбурдан, Кармен и Ален, делают вина на собственных виноградниках. Здесь средний возраст лозы 40 лет. Семья Кайлбурдан – это элита виноделия Долины Луары. Они известны вином Pouilly-Fume АОС Triptyque (Пуйи – Фюме Кюве Триптих). Урожай белого винограда – Совиньон Блан – для этого типа вина собирают с 70-летних лоз, а потом выдерживают это вино 14 месяцев. Нигде нет лучшего белого вина, чем в Долине Луары!
Фюме Кюве Триптих – самое сложное из всех вин этого известного на всю Францию хозяйства. В этом вине сочетаются мощь и элегантность. Аромат его наполнен фруктовыми, минеральными и дубовыми оттенками. Доминирует во вкусе, конечно, минеральная составляющая. Кюве Триптих создали в 1998-м году. Это вино вместе со всемирно известным Силекс Дидье Дагено, считается одним из лучших в мире Совиньон Блан. Выдерживают его в дубовых бочках. А этикетка для этого вина придумана художником Жаком Дебесом. Он – приверженец школы кубизма и отличный знаток французских вин. Французские вина созданы, чтобы радовать душу и поднимать настроение.