Сокровенное искусство достижения счастья.

Чудодейственное средство от всех болезней.

Именно сегодня не гневайся.

Не беспокойся и будь исполнен благодарности.

Посвящай себя полностью работе.

Будь добр к людям.

Каждое утро и каждый вечер соединяй ладони в молитве.

Пусть эти слова, произносимые твоими губами, будут молитвой твоего сердца.

Усуи Рэйки – лечение для усовершенствования тела и ума.

Микао Усуи

ИМЕННО СЕГОДНЯ.

Kyo dake wa. КЁ дакевА

НЕ ГНЕВАЙСЯ.

Okoru-na. оКОруна

НЕ БЕСПОКОЙСЯ.

Sinpai suna. сИнпай СУна

БУДЬ ИСПОЛНЕН БЛАГОДАРНОСТИ.

Kansha shite. КАнсясьтэ

ПОСВЯЩАЙ СЕБЯ ПОЛНОСТЬЮ РАБОТЕ.

Goo hage me. ГОО хагЭмэ

БУДЬ ДОБР К ЛЮДЯМ.

Hito ni shinsetsu ni. ХТОни СИНсэцуни

Микао Усуи положил в основу своей системы пять нравственных правил, придерживаясь которых можно воспитывать свое сердце и укреплять дух. Эта этическая основа взята им из жизненных правил последнего императора Японии Мэйдзи (умер в 1912 году), считавшегося философом, поэтом и даже, как утверждают некоторые свидетели, ясновидящим и целителем. Стихи императора Мэйдзи (вака) Микао Усуи рекомендовал своим ученикам для размышлений и медитаций, их зачитывали вслух на занятиях.

Сегодняшнее время неузнаваемо другое, чем 100 лет назад, даже для Японии, и стихи императора Мэйдзи могут не затронуть ум и сердце западного человека, не стать его моральным кодексом. Ему может оказаться ближе своя культура. Каждый вправе сделать выбор и «молиться своему Богу».

Сами же пять принципов, безусловно, являются душой и этическим стержнем Системы Усуи Рэйки Риохо. В сжатом виде они представляют глубочайший философский смысл нравственных ценностей, на которые опирается человек в своем духовном развитии.

Объединяющим звеном пяти принципов являются слова: Именно сегодня.

Великий мудрец прошлого века Джидду Кришнамурти сказал когда-то ставшую крылатой фразу «Есть только то, что есть, и то, что есть, священно». Крылатой стала и песенная строка «Есть только миг между прошлым и будущим, именно он называется жизнь». Той же мыслью пронизана поэзия восточного поэта-философа О. Хайяма.

Мы очень спешим, мы пробегаем мимо жизни, не чувствуя данного мгновения, не осознавая его вкуса, его невозвратимости. «Радуйся!» – этим словом украшены многие православные молитвы. Радуйся рассвету каждого дня, непогоде и солнцу, удаче и неудаче, звездному небу и буре – всему-всему, что имеешь здесь и сейчас, будь в осознании жизни каждый миг. Это непросто, очень непросто. Но этому можно научиться, если начать успокаивать свой ум и двигаться к источнику жизни в себе самом. Только человек из всех живых существ способен осознавать этот источник.

 

Дзэн в каждом мгновении

В древнем санскрите было слово «джняна» (или «дхъяна»), от которого произошло и наше русское слово знание, и буддистское понятие «Дзэн», означающее практику постижения Истины, а также саму Истину.

Ученики дзэн проводят с учителем не меньше десяти лет, прежде чем они решаются учить других. Однажды Тэнно, уже прошедший ученичество и ставший учителем, пришел в гости к Нан Ину. Шел дождь, поэтому Тэнно надел деревянные башмаки и взял зонтик. Поздоровавшись, Нан Ин заметил:

– Ты, я полагаю, оставил башмаки в прихожей. Хотелось бы знать, где твой зонтик – справа от башмаков или слева?

Замешкавшись, Тэнно не смог ответить сразу. Он осознал, что не воплощает дзэн в каждом мгновении. Он стал учеником Нан Ина и проучился еще шесть лет, чтобы достичь каждого мгновения дзэн.

* * *

Однажды ученик спросил у Мастера дзэн Ма-цзы:

– Вода не имеет костей, но она легко держит корабль весом в тысячи тонн. Как это может быть?

– Здесь нет воды и нет корабля – что я должен объяснять? – спросил Ма-цзы.

* * *

Пусть все идет своим чередом! Пожалуйста, не пытайтесь изменить жизнь. Никто никогда не мог ничего изменить. Изменение – одна из величайших иллюзий. В тот миг, когда вы приняли мир таким, каков он есть, вы достигли зрелости.

Что есть, то есть, чего нет – того нет! Расслабьтесь на этой мысли, примите ее. Все происходит так, как пожелает Целое. Кто мы такие, чтобы бороться с Ним? Часть не может победить Целое.

Если вы сможете начать жить так, как диктует жизнь, если вы сможете насладиться всем, что она дает… Но я не говорю, что она могла бы быть идеальной, она никогда не идеальна и не имеет никаких обязательств быть таковой. Вот почему она совершенна в своей несовершенности. Как можете вы делать два дела сразу: либо начать изменять жизнь, либо жить?

Человек, не помышляющий о переменах, достиг зрелости. Как же тогда может быть напряжение, страдание, желание? Тогда все становится прекрасным, потому что вы живете. Воля – просто иной путь утверждения эго.

Итак, позвольте мне повторить: это Оно! (Бытие.) Удержите этот момент и живите им!

Ошо Раджниш

* Истина лучше всего такая, какая она есть. Никто не может изменить её, никто не может улучшить её. Имейте веру в истину и живите ею.

* Имейте уверенность в истине, хотя вы, возможно, и не способны постичь её; хотя вы можете принять её сладость за горечь; хотя вы, возможно, и избегаете её поначалу. Верьте в истину.

* Истина величественна и сладостна; истина способна освободить вас от зла. В мире нет иного спасителя, кроме истины.

* Самость – это лихорадка; самость – это преходящая мечта, сновидение; но истина благотворна, истина величественна, истина вечна. Нет бессмертия нигде, кроме как в истине. Ибо истина будет всегда.

Гаутама Сидхартха Будда

Не гневайся

Гнев – самая разрушительная эмоция. Не зря говорится: «Гнев застилает глаза». То есть он накатывает на человека, как морской вал, и тот уже оглушен и слеп, задыхается и может утонуть, захлебнуться, умереть. Что и случается нередко: инсульт, гипертонический криз, инфаркт. Гнева надо бояться как чумы. Впрочем, не его одного. Младшие «братья и сестры» гнева: осуждение, злость, зависть, сплетни и т. п. – ничуть не лучше, тоже разрушают тело и душу. Не зря нам дана заповедь: «Не суди, и не судим будешь». Как мне рассказывал известный космонавт-исследователь, в одной из лабораторий в начале 1960-х годов проводились эксперименты с тонкими полями человека. Фотографировали ауру здорового, радостного человека – ее очертания были ровной яйцевидной формы, а цвет – радужный и чистый. Потом человека просили как бы «войти» в состояние гнева, искренне пережить его. Аура разительно менялась! Её края становились рыхлыми, рваными, а цвет серым, до черного. В таком состоянии аура перестает защищать человека, его иммунитет резко падает. Вот вам наглядное подтверждение заповеди: «Не суди».

Что делать, если гнев «постучался в дверь»? Вы можете его не впускать, это, конечно, требует определенной дисциплины, самоконтроля и самонаблюдения. Ну а если вы все же поддались гневу, то попробуйте осознать, что же произошло. Однако это потом, а сначала проделайте динамическую медитацию Ундо или Рэйдзи-хо или просто подышите светом (Дзёсин кокю-хо), даже медитация Випассана быстро приведет вас в норму.

Теперь в ваших руках есть «средства контроля» негативных эмоций, это поистине незаменимая «скорая помощь». После этого можете задать себе вопрос: почему так случилось? И вы, скорее всего, поймете, что нарушили важный закон, восстали против естественного хода событий. «Есть только то, что есть», позвольте этому быть. Увы, люди часто руководствуются негативной мыслью: «Все не так, как хочется», и отсюда другая, руководящая – «стань таким, как я хочу», «повернем реки вспять» и т. п. А не лучше ли наблюдать, принимать, позволять другому получать свой опыт?

Спросите совета у своего духовного сердца в медитации Гассё. Вдохните через ладони символ Рэйки и погрузитесь внутрь себя. Внутренний голос – самый верный наставник. Только услышать его можно в полной тишине, в состоянии «не-ума».

Когда Бог наделил человека речью, он дал ему слова, наполненные истиной. Сегодня человеческий ум стал так «умен» и изворотлив, что первоначальный смысл многих слов или забыт, или извращен. К примеру, что такое «праведный гнев»? Вот один человек кричит на другого, считая свой гнев справедливым, обзывает его колкими словами, старается уязвить как можно обиднее. От такого «праведного» гнева может случиться (и случается) инфаркт впрочем, у обоих.

Нет ни «праведного», ни «неправедного» гнева. Есть просто гнев. Он может выражаться по-разному: вспыльчивость, мстительность, раздражительность, ярость, крайняя несдержанность в споре, сарказм, жестокие и колкие слова, злопамятство, клевета, осуждение, намеренная обида другого – все эти негативные эмоции и есть гнев.

Чтобы понять исконный смысл этого слова, заглянем в этимологический словарь. Из него мы узнаём, что «гнев» происходит от слова «гнить». Его корень «гни» имеет аналогии в разных языках и означает следующее:

– в древненемецком – растирать;

– в греческом – распадаться на части;

– в латышском – потертая кожа.

Получается: тереть, растирать, распадаться на части – гнить.

Отсюда: гнев – гниение – гниль – гной – яд – злоба.

Ну как вам такая перспектива? Упаси Боже! Выходит, наилучший способ избежать разлагающего воздействия гнева – остановить эту эмоцию прямо у входа в сознание, сказать ей «стоп» ещё до того, как она проникнет в голову. И помолчать.

* Действие, вдохновляемое гневом, свидетельствует о том, что вы утратили контроль над собой и более не способны ясно мыслить и видеть. Это весьма опасный путь.

* Для необузданного ума нет мудрости и сосредоточенности. Без мудрости и сосредоточенности нет спокойствия. А разве может быть счастье для неспокойного?

* Не ошибайтесь в суждениях о своем недруге. Ваш недруг, как и погода, бывает временами плох, временами хорош. Он не может быть плохим постоянно.

Из буддийских наставлений

 

Пыль на зеркале

Учитель дзэн отправил своего главного ученика в караван-сарай на последнее испытание. Ученик спросил: «Что это за испытание? Что я должен делать в этом караван-сарае?»

Учитель ответил: «Иди, просто наблюдай все, что там происходит, и расскажи мне. Это решит, станешь ты моим преемником или нет».

Ученик отправился в караван-сарай. Он наблюдал всё. Придя к Учителю, он рассказал: «Я видел, что хозяин караван-сарая чистил зеркало вечером – каждый вечер – и снова чистил утром. Я спросил его: «Вы чистили зеркало всего несколько часов назад, зачем снова чистить его?» Хозяин ответил: «Пыль собирается в каждое мгновение, поэтому нужно чистить зеркало в любую свободную минуту. Ты всегда найдешь на нем собравшуюся пыль».

И я пришел к выводу, что вы были совершенно правы, послав меня в караван-сарай. Точно то же происходит и с умом – его нужно очищать каждую секунду, потому что каждую секунду пыль – по своей природе – продолжает собираться».

Бриллиант

Не беспокойся

Почему мы беспокоимся? Почему наши мысли заняты прошлым, чувствами обиды или вины, чего-то несостоявшегося или состоявшегося не так, как хотелось, и тревогой за будущее – «как бы чего не вышло?» Опять же мы не живем «здесь и сейчас», а то ли погружены в прошлое, то ли мечтаем и тревожимся, как и что будет завтра. И все по той же причине: отделенности от Жизни, недоверия к ней. При такой позиции мир становится враждебным, и тебе кажется, что с ним надо бороться, утверждать себя.

Сосна

И это пройдет

Один могущественный царь, властитель необозримых земель, был так мудр, что великие мудрецы были его простыми слугами. И вот однажды случилось так, что он почувствовал себя расстроенным чем-то. Тогда созвал он всех слуг своих и сказал им слово своё: «Неведома мне причина, но велит мне что-то искать особого кольца, которое сможет дать особый мир душе моей. И должно это кольцо быть таково, чтобы в несчастье оно радовало меня и поднимало настроение мне, а в радости – печалило бы, кабы взгляд бросал я на него».

И погрузились мудрецы в глубокие размышления. И спустя некоторое время поняли они, какого кольца хотел властелин их от них. И принесли они кольцо царю своему. И сияла надпись на нем: «И это пройдет».

* * *

«Зрелый ученик не страдает от порывов ветра судьбы и переменчивой удачи. Только незрелый человек несет урон от каждого дуновения.

Будьте терпимы ко всякого рода людям и мнениям, различным позициям и странностям. Школа, дом, общество – это все площадки для воспитания терпения.

Ни в коем случае не позволяйте трудностям и отчаянию иссушать жизненную силу, присущую вашим действиям. Отчаянье – грех перед Богом; Бог – внутри вас, так зачем же терять надежду? Ведь Господь говорит: «Чего ты боишься, когда Я – здесь?» Всегда будьте смелыми, полными радости и оптимизма».

Сатья Саи Баба

Будь исполнен благодарности

В приведенном выше интервью сам Микао Усуи сказал, отвечая на вопрос «Что такое Рэйки Риохо?»: «С благодарностью мы живем согласно принципам Рэйки… Необходимо следовать этим принципам… возвышать наш дух и тело с помощью практики».

Смысл этого принципа гораздо глубже, чем сказать: «Проявляй благодарность», «Будь всем благодарен». Речь здесь идет именно о состоянии благодарности. А оно возможно тогда, когда осознаешь ценность жизни, каждого мгновения. Тогда испытываешь благодарность к тому, что называл «ошибками» или «грехами», «предательством» или «неведением» – все это позволило тебе узнавать себя, людей, саму жизнь. Ведь наше познание себя, людей, мира возможно только через взаимоотношения. В твоей жизни они были именно такими: люди, события, конфликты, взлеты души – всё это твоё, оно не могло быть иным, потому что ты пришел в жизнь получить именно этот опыт. Разве можно не испытывать благодарность самой твоей жизни, всему пути, что ты прошел от мгновения к мгновению?

Попробуй провести такую медитацию. Погрузись внутрь себя и «прокрути», как фильм, свою жизнь от «сегодня» до первого сознательного движения, проживи её сердцем. Ты можешь ощутить необычайное состояние любви и благодарности.

Иосиф Бродский

Полностью посвящай себя работе

Это, конечно же, не призыв быть трудоголиком, ни в коем случае. Этот принцип напоминает человеку о том, что какой бы тяжелой ни была его внешняя работа, он не должен забывать о работе духовной: делая внешнее, находиться внутри, в состоянии данного мгновения. Моешь ли ты посуду или чистишь ковры, делаешь операцию или пишешь книгу – в любой момент внешнего делания ты находишься в единстве со своим внутренним источником, откуда идет сила, радость, вдохновение. И тогда любая работа становится твоим творческим опытом.

Сам Микао Усуи под этим принципом подразумевал именно духовную работу. Каждый искатель истины, избравший его Систему Рэйки Риохо методом самооздоровления, самопознания и самотрансформации, должен руководствоваться этим принципом повседневно – жить в Рэйки осознанно. Глубокое заблуждение считать, что Рэйки – нечто отдельное, требующее специально отведенного времени. Разве можно дышать отдельно от жизни? Разве можно, желая быть осознанным, целостным, испытывать состояние благодарности и сострадания в какие-то строго отведенные часы? Не естественно ли предложить человеку помощь, когда у него что-то болит? Не естественно ли, сидя в очереди в парикмахерской или где-то ещё, дышать светом или использовать какие-то другие техники, не привлекая внимания? Или отрабатывать навыки медитации Випассана, прогуливаясь с собакой? Или почистить и зарядить мелкие предметы или кристаллы методом Дзакикири дзока? Или дать Рэйки пище, напиткам, домашним растениям или животным? Этот спектр духовно-оздоровительной работы поистине безграничен.

* * *

На что надо ориентироваться в Рэйки, если ты решил-таки сделать этот метод практикой самоисцеления и самопознания? Тут лучше обратиться к самому основателю метода – доктору Микао Усуи. В единственном интервью, данном им в 1922 году, Мастер отвечает на вопрос: «Что такое Усуи Рэйки Риохо?» – следующим образом:

«Мы с благодарностью живём согласно принципам Рэйки, описанным императором Мэйдзи. Для того, чтобы постичь верный духовный путь человечества, необходимо следовать этим принципам. Если мы начинаем с исцеления духа, тело в результате тоже становится здоровым. Разум вступает на исцеляющий путь честности и серьёзности, и тело исцеляется само по себе».

Далее, на вопрос: «Любой ли человек может быть инициирован в Рэйки Риохо?» – Усуи отвечает:

«Конечно. Мужчина и женщина. Старый и молодой, врач и человек без образования – любой, кто живёт согласно принципам морали, безусловно, может научиться за короткое время исцелять себя и других».

И последний вопрос: «Что необходимо для того, чтобы изучить Окудэн (Вторую ступень)?» Ответ: «…Сначала изучите Сёдэн и, когда появятся хорошие результаты, а сами вы будете вести себя правильно, честно, благородно и с энтузиазмом относиться к Рэйки, тогда вас про инициируют в Окудэн».

Итак, заметим, успех в Рэйки, по словам самого основателя метода, зависит как от нашего энтузиазма, прилежания, так и от следования нравственным принципам. «С энергией Рэйки наш дух становится подобным Богу или Будде, тем самым исцеляя наше человеческое существо. Таким образом, уподобляясь Будде, мы делаем самих себя и других счастливее». В словах «уподобляясь Будде» – явное указание на стремление к просветлению, т. е. к очищению сознания через самонаблюдение (об этом мы поговорим ниже), ведь в буквальном переводе слово «будда» означает «пробужденный», т. е. тот, кто проснулся, стал осознанным.

Простые нравственные истины, изложенные Микао Усуи в Пяти принципах, осознаются, однако, постепенно, трудно, разными гранями, по мере восхождения по ступеням опыта. И когда уже много понято, проработано, переплавлено, во всей своей глубокой значимости высвечивается принцип «Полностью посвящай себя работе» как руководящий стержень.

 

Секрет искусства

Краснодеревщик Цин вырезал из дерева раму для колоколов. Когда рама была закончена, все изумились: рама была так прекрасна, словно её сработали сами боги. Увидел раму правитель Лу и спросил: «Каков секрет твоего мастерства?»

– Какой секрет может быть у вашего слуги, мастерового человека? – отвечал краснодеревщик Цин. – А впрочем, кое-какой все-таки есть. Когда ваш слуга задумывает вырезать раму для колоколов, он не смеет попусту тратить свои духовные силы и непременно постится, дабы успокоить сердце. После трех дней поста я избавляюсь от мыслей о почестях и наградах, чинах и жалованье. После пяти дней поста я избавляюсь от мыслей о хвале и хуле, мастерстве и неумении. А после семи дней поста я достигаю такой сосредоточенности духа, что забываю о самом себе. Тогда для меня перестает существовать царский двор. Моё искусство захватывает меня всего, а всё, что отвлекает меня, перестает существовать для меня. Только тогда я отправляюсь в лес и вглядываюсь в небесную природу деревьев, стараясь отыскать совершенный материал. Вот тут я вижу воочию готовую раму и берусь за работу. А если работа не получается, я откладываю её. Когда же я тружусь, небесное соединяется с небесным – не от того ли работа моя кажется как бы божественной?

Будь добрым к людям

Этот принцип тоже глубок. Доброта доброте рознь. Можно из «добрых побуждений» опекать своё дитя до старости, лишив его навыков самостоятельности и воли. Если поливать растение чаще, чем нужно для его жизнеобеспечения, оно загниёт. Также и с человеком. Быть добрым к людям – это не желать им того, чего не желаешь себе. Быть добрым к людям – это научиться смотреть на них из точки любви, не физической, а той, что ближе к вашей сущности, где можно ощутить единство с ними. Там рождается сострадание, качество духовной любви.

Дружба

* * *

Сострадание означает, главным образом, умение принимать слабости человека и его недостатки, способность принимать его далекое от совершенства поведение.

…Главной идеей Будды стало развитие сострадания. Но необходимо помнить, что, проявляя сострадание, ты не должен чувствовать превосходство над другими… Подобное сострадание было бы проявлением эгоизма…

Мне вспомнился один афоризм Заратустры: «Никогда не предавай землю. Даже на гребне славы не забывай о ней – это твоя мать. И не забывай также о людях. Пусть они были твоими врагами, пусть они были помехой на твоем пути, пусть они сделали всё, чтобы уничтожить тебя; может, они распяли, или отравили тебя, или забросали тебя до смерти камнями: всё равно не забывай о них, что бы они ни делали, они действовали в бессознательном состоянии. А если ты не сможешь простить их, то кто сделает это? Простив их, ты безмерно обогатишь свою душу».

Гаутама Будда постоянно напоминал своим ученикам, что медитация и сострадание должны развиваться вместе. Именно в этом и заключается уникальность его наследия.

Ошо Раджниш

* * *

* Мудрость без сострадания суха и вредоносна. Сострадание без мудрости слепо и беспомощно. Не пренебрегайте ни мудростью, ни состраданием.

* Всем силам старайтесь помогать другим. Если не можете доставить радость, хотя бы не вредите.

Из буддистских наставлений

Как мы знаем из книги Н. Балановской «Сёдэн», Микао Усуи происходил из древнего рода Цунэтане Тиба, прославившегося могущественными воинами, поэтами, философами, исполненными верности и почтительности к своей стране и её традициям. Микао Усуи не мог не впитать в себя дух этих традиций. А в чём он выражался, можно видеть на примере некоего напутствия молодёжи (бусидо), сочинённого в середине XVII века потомственными самураями Юдзаном и Цунэтомо. Этот «Моральный кодекс»(в сокращении) отнюдь не кажется сегодня устаревшим.

Бусидо – моральный кодекс ученика

«Мастер меча, находясь в почтенном возрасте, сказал: „Вся человеческая жизнь состоит из этапов учения. На начальном этапе обучения занятия ещё ни к чему не приводят, и человек считает себя и других неопытными. Находясь на втором этапе, он уже способен трезво оценить несовершенство своё и увидеть несовершенство других. Проходя третий этап учения, человек уже горд за свои умения, радуется, если его хвалят другие, и переживает за недостатки друзей. Достигая же высшего этапа в учении, человек выглядит так, словно ничего не знает“». (Не правда ли, похоже на ступени Рэйки? Авт.) Это общие этапы. Но есть ещё один этап, самый важный из всех, на котором человек постигает бесконечность совершенствования в избранном им Пути. Зная свои недостатки, он никогда не думает о том, что достиг вершины. Лишённый гордости, в смирении он постигает свой путь до конца.

Рассказывают, однажды майор Ягю заметил: «Я не знаю, как победить других, я знаю, как победить себя».

Усердно учись всю жизнь. Каждый день умножай свои знания, стремясь достичь большего, чем вчера, а на следующий день ещё большего, чем сегодня. Совершенствование безгранично.

…Когда бы и что ты ни говорил, всегда смотри в глаза человеку. С приветствием обращайся в начале разговора и больше не повторяй. Говорить, потупив взгляд, невежливо.

Помни – нет ничего за пределами текущего мгновения.

Тщательный уход за собой многим покажется франтовством и щёгольством, но это не так. Ты должен знать, что в любой день тебя поджидает смерть, и быть готовым к ней. Для того чтобы достойно встретить её, содержи себя в чистоте и заботься о внешнем виде. Если ты будешь неопрятен, враги отнесутся к тебе с презрением. Постоянно следить за собой обязан и стар и млад. Кто живёт в своё удовольствие и, надеясь, что с ним ничего не случится, продолжает разврат и распутство, пожнёт немало хлопот и огорчений.

Увлечение молодёжи материальными благами вызывает сожаление. Людям с материальными интересами в сердце чуждо чувство долга. У кого нет чувства долга, нет и чести.

В учреждение, где на службе находится много людей, часто приходят посетители по какому-то делу. Бывает так, что очередного человека с просьбой или предложением встречают холодно и недоброжелательно, даже со злостью. Это неправильно. Ведь правила самурая в такой ситуации предписывают, сохраняя спокойствие, выслушать человека.

Порой бывает так, что нужно обратиться к человеку по делу. Но если, пренебрегая мерой, ты будешь делать это часто, то непременно вызовешь раздражение и станешь назойливым.

В наставлениях учителя рэнга сказано, что за день до поэтической встречи ученику необходимо привести свой ум в спокойное состояние и читать стихи. Это можно назвать концентрацией. Любое дело требует сосредоточения.

Воспитывая ребёнка, самурай уже с раннего детства должен избегать его запугивания, всемерно поощряя в нём смелость и отвагу. Боязнь и страх, заложенные в детстве, остаются до конца дней.

Пиши письмо так, чтобы не стыдно было его повесить на стену.

Чтобы овладеть правильной речью, следи за ней, когда находишься дома.

Если трудности и преграды встают на твоём пути, недостаточно оставаться невозмутимым и сохранять спокойствие. Смело и радостно устремляйся вперёд, преодолевая одно препятствие за другим. Действуй, как говорит пословица: «Чем больше воды, тем выше корабль».

Недостойно думать, что ты не в состоянии добиться того, чего достигли великие мастера. Ведь мастера прежде всего люди, как и все мы. Рассуждая так, ты уже на Пути.

Воин не вправе допускать даже незначительных оплошностей. Он обязан быть особенно внимательным в выборе слов и не говорить о страхе, боязни или боли не только в дружеской беседе, но и во сне. Всегда следи за своей речью.

Для верного решения в нужный момент необходимы смелость и отсутствие сомнений.

Повседневные деяния человека – зеркало его души.

Не обладающий мудростью ругает своё время. Это свидетельствует о его падении. Только сдержанность в словах помогает в хорошие времена и сохранит от бед в плохие.

Речь должна быть по существу. Неуместное красноречие производит гнетущее впечатление.

Невозможно жить, не совершая ошибок. Те, кто полагается на свою исключительность, не считаются с этим.

Разум, человечность и смелость – стремиться к чему-то более возвышенному нет необходимости.

Безупречен тот, кто уходит от суеты. В общении будь непредвзятым.

Залог всех достоинств – простота мысли и сила духа.

Зависть, гнев и глупость – пороки, которые не утаить. Всё плохое в мире происходит по их вине».

«Не поняв до конца бусидо, не познав его сокровенную сущность, вряд ли можно хотя бы отчасти проникнуть в душу японца. Ибо в бусидо скрываются те незримые нити, которые объединяют каждого жителя страны Ямато, будь то самурай или простой крестьянин. Сам дух Японии, от момента её зарождения и до наших дней, впитавший в себя вместе с богами синто дзэн-буддизм и конфуцианскую этику, живёт в кратких, лаконичных и поучительных строках бусидо (Н. Цед «Дух самурая – Дух Японии»)».

Из этих наставлений вырисовывается облик воина, не только готовящего себя к сражениям на поле боя, но и воина Духа, который полностью посвящает себя работе над собой. Возможно, что именно эти нравственные ориентиры стали основой Принципов Рэйки Усуи, как и стихи просвещенного императора Мэйдзи.

 

Позиции рук при лечении Рэйки

Сам Микао Усуи придавал первостепенное значение пяти позициям рук на голове и рекомендовал проводить лечение в течение получаса.

Вот эти позиции для пациента (целитель стоит за спиной):

1. Лоб по линии роста волос.

2. Одновременное воздействие на обе стороны головы, захватывая виски и уши.

3. Верхняя часть затылка.

4. Основание черепа, шея (ладони лежат одна на другой, большие пальцы на 7-м шейном позвонке).

5. Обе ладони на макушке.

В первой позиции (ладони на лбу) Микао Усуи рекомендовал использовать передачу мыслей и пожеланий, предварительно обсудив их с пациентом. Далее продолжаем сеанс для пациента (в положении сидя) таким образом:

6. Плечи.

7. Плечевые суставы.

8. Заходим сбоку и кладем руки одновременно спереди и сзади по энергетическим центрам:

– Тимус – верхняя часть спины.

– Сердце – между лопатками.

– Солнечное сплетение – нижние ребра.

– Пупок – почки.

– Тандэн – крестец.

– Копчик – макушка головы.

Обычно такой оздоровительный сеанс занимает минут 40. Поэтому заранее позаботьтесь, чтобы вам было удобно, приготовив стул, чтобы сесть сбоку от пациента.

В завершение сделайте себе Кэнёку и, сложив руки в Гассё, мысленно поблагодарите Рэйки, своих учителей, пациента и себя.

Любая работа с энергией Рэйки, как вы знаете, начинается с Кэнёку, вдоха-выдоха, заземления, Гассё, соединения с небом и концентрации в тандэне – с этим вы знакомы из предыдущих упражнений. Важно только помнить, находясь в низу живота, что вы мысленно выдыхаете энергию в свои ладони и работаете с закрытыми или полузакрытыми глазами, чтобы энергия не рассеивалась из глаз и вы могли сохранять медитативное состояние. Ведь Рэйки Усуи – это медитация.

Сеанс лёжа для пациента

Сядьте у изголовья. Подготовьтесь. Сложите руки в Гассё. При желании можете мысленно попросить Рэйки об исцелении пациента на всех уровнях.

1. Лоб и глаза.

2. Виски и уши.

3. Горло (ладони едва касаются ключиц, пальцы сомкнуты у горла).

4. Верхний отдел лёгких.

5. Тимус и сердце (одна ладонь на другой, очень мягко).

6. Грудь (переходим сбоку от пациента).

7. Желудок, печень, селезенка.

8. Живот.

9. Половые органы.

Просим пациента перевернуться на живот.

10. Затылок.

11. Верхняя часть спины.

12. Нижние рёбра (почки).

13. Крестец – копчик (ладонь к ладони буквой Т).

Для завершения сеанса делается техника очищения половины тела – Хансин-тирё: обе ладони мягко массируют мускулы шеи, плечи, делая вращательные движения вовнутрь и большими пальцами слегка нажимая по обеим сторонам позвоночника, проглаживая спину до бедер сверху вниз; затем те же круговые движения от бедер до плечей делаем снизу вверх. Но уже в направлении наружу – от центра в стороны.

К такому сеансу при необходимости можно добавить позиции: бедра (по наружной стороне), колени и подколенные впадины, икры, щиколотки, ступни.

Но всегда лечение проводится с головы к ногам.

Лечебный сеанс для себя в положении лёжа

1. Ладони на лице: лоб, глаза, лицевые пазухи носа.

2. Виски – макушка.

3. Затылок (одна рука на верхней части затылка, другая на нижней).

4. Основание черепа – шея.

5. Горло (руки смыкаются у горловой впадины тыльной стороной ладоней).

6. Грудь: тимус, сердце (одна рука над другой).

7. Нижние ребра: селезенка, желудок, печень.

8. Почки (обе руки на пояснице).

9. Тандэн (ладони внизу живота, большие пальцы на пупке).

10. Копчик – макушка (в положении на боку).

P.S. Если ваша комплекция позволяет, то после 6-й позиции можете положить руки на плечи-ключицы, затем на плечевые суставы.

Микао Усуи предложил для очищения организма использовать технику Гэдоку-хо.

Держите ладони в области тандэна минут 15 и представляйте, как с выдохом выходят все токсины. Ту же технику вы можете сделать и пациенту, предложив ему на выдохе представить, как токсины покидают тело и уходят в землю.

Парное лечение

Этот метод Тюдзиро Хаяши, ученик Усуи, разработал специально для использования в клинике, где каждого пациента обслуживали двое целителей. Этот метод очень эффективный и занимает меньше времени. В Японии он используется в школах, придерживающихся учения Хаяси – Усуи Шики Риохо.

Позиции передней части туловища

1. Целитель А: 3-я и 6-я чакры

Целитель Б: 2-я и 3-я чакры

2. А: макушка головы Б: пятки

3. А: виски Б: верхний свод стопы

4. А: горло Б: пальцы ног

5. А: плечи Б: передняя часть голени

6. А: плечевые суставы Б: колени

7. А: ключицы и тимус Б: бедра

8. А: желудок печень Б: боковая поверхность таза и бедра

Позиции задней части туловища

9. А: затылок, макушка Б: пятки головы

10. А: шея Б: середина стопы

11. А: плечи Б: лодыжки

12. А: плечевые суставы Б: икры

13. А: локти Б: задняя часть коленей

14. А: лопатки от плечей Б: задняя часть бедер

15. А: низ лопаток Б: боковая поверхность таза и бедра

16. А и Б помещают руки на область крестца.

Примечание. Если вы делаете сеанс Рэйки для себя, то не надо думать, что положения рук являются неукоснительным правилом, раз и навсегда неизменным. Как мы уже сказали, доктор Усуи считал обязательными позиции на голове. И это объяснимо. Однако будьте разумны. Никто же вас не неволит. Вы сами являетесь хозяином своего тела, поэтому прислушивайтесь к нему, войдите в состояние энергии, и ваши руки найдут нужное место, с которого надо начать лечение. Бывает, что вы просто устали и нет сил поднять руки. Тогда одной позиции на тандэне достаточно, чтобы почувствовать себя лучше. Однако для гармонизации трех Даньтяней полезен именно полный сеанс Рэйки. Выполнение правил последовательного наложения рук позволит вам приобрести неоценимый опыт в изучении своего организма и энергии. А уж потом вы легко будете идти за своим внутренним голосом. Он будет руководить вами и в работе с другим человеком.

Нелишне напомнить, что Система Усуи Рэйки называется Системой естественного исцеления. Это значит, что она мобилизует наши естественные способности исцеления, заложенные в нас природой. Такими способностями обладает все живое. Но только человек может их осознавать. Рэйки – это очень просто, потому что уже есть внутри каждого из нас. Генетическая память заставляет нас прикладывать руки к больному месту или дуть на ссадину. Та же память подсказывает нам, что наше тело разумно, что есть разум у каждого внутреннего органа, у каждой клетки. 78-летняя женщина, почувствовав боль в желудке, привычно тянется к таблеткам но-шпы, а дочь, имеющая первую степень Рэйки, говорит ей: «Мама, попробуй иначе поступить: положи ладони на желудок и поговори с ним, а я после работы дам тебе сеанс». Но сеанс не понадобился. Старушка успешно полечилась сама, с изумлением рассказав, как разговаривала со своим желудком, как успокоилась и уснула, как боль отступила.

Во время сеанса Рэйки другому человеку я рекомендую привлекать его к совместной работе. Предложите пациенту расслабиться, сделать глубокий вдох, с выдохом отпустить все мысли и тревоги и сконцентрировать внимание за пупком. Положите его руки на живот, большие пальцы на пупке, так ему легче будет удерживать внимание внизу живота. При этом в лечение будут вовлечены его собственные резервы энергии, поскольку его внимание будет находиться в месте покоя и силы.

 

Рэйки Маваси – циркуляция энергии, или лечение в круге

1. Вы сидите в круге, взявшись за руки.

Вдох – выдох, заземление, тандэн, прием энергии в макушку, снова тандэн, мягкое спокойное дыхание. Теперь вы переводите внимание на свою правую ладонь, которая лежит поверх ладони соседа, и мысленно направляете через нее энергию. Обегая круг, энергия вливается в вашу левую ладонь, поверх которой лежит правая рука соседа слева. Энергия проходит через ваше сердце, снова в вашу правую руку и ладонь, и так совершается круг за кругом. Погружаясь в это перетекание энергии, вы постепенно успокаиваетесь и расслабляетесь всё больше и больше, осознавая неразрывность, единство всего живого, нашу связь друг с другом на уровне энергии, связь со всем Творением.

2. Закройте глаза, сделайте глубокий вдох и с выдохом отпустите все мысли. Почувствуйте свои ноги глубоко укорененными в земле, почувствуйте, как она питает вас своей силой. Переведите всё внимание в низ живота. Наблюдайте, как раскручивается там энергия, как она поднимается по позвоночнику и через макушку уходит во Вселенную. Наблюдайте, как встречный поток духовной энергии Вселенной спускается в макушку, затем в тандэн, сливаясь с энергией земли.

Соберите энергию двух потоков, восходящую и нисходящую, внизу живота и устремитесь в глубь своего существа. Отсюда энергия жизни поднимается к сердечному центру.

Соедините ладони у сердца, улыбнитесь ему, почувствуйте тепло в груди, ответную улыбку сердца. Поднимите руки высоко над головой, визуализируйте символ Рэйки и откройтесь Вселенной. Руки наполняются прекрасной энергией Рэйки, становятся тяжёлыми и опускаются на колени ладонями вверх. С каждым вдохом прекрасная энергия Рэйки и яркий белый свет входят в коронную чакру, в вашу макушку и спускаются в низ живота. Здесь энергия накапливается и поднимается к сердечному центру. Почувствуйте, как раскрывается прекрасный лотос вашего сердца.

Направьте ладони на середину нашего круга и обратите внимание на выдох. С каждым выдохом белый свет, энергия Рэйки и любовь вашего сердца струятся из ваших ладоней на середину круга. Пригласите в этот круг всех своих родных, друзей и знакомых – всех, кто нуждается сейчас в нашей любви, в нашей помощи, в нашей поддержке. Просто назовите про себя их имена, и они будут с нами. Позвольте полечить их, поддержать. Все они сейчас почувствуют нашу помощь.

Будьте глубоко внутри себя, просто вдох и выдох. Просто почувствуйте свои руки и своё сердце… А теперь в глубине своего сердца скажите «спасибо» всем, с кем вы сейчас работали, и «до свидания».

 

Напоминания и дополнения для каждодневной практики

1. Дыхание Ки (Випассана)

Начинайте всегда со вдоха и выдоха. Глубоко выдохните: выбросьте воздух как можно сильнее. При выбрасывании воздуха настроение, в котором пребывает ум, тоже будет выброшено, потому что дыхание – это всё. Выдохните воздух и не вдыхайте несколько (3–5) сек. После этого вдохните как можно глубже в живот. Снова задержите дыхание на несколько секунд (3–5). Снова выдохните полностью и задержите дыхание на несколько секунд. Полностью выдыхайте и полностью вдыхайте, делайте это ритмично, с равномерной задержкой: вдох – задержка, выдох – задержка. Вы почувствуете, что во всем вашем существе происходит перемена. Настроение, в котором пребывал ваш ум, уйдет, в вас войдет новое настроение.

2. Освобождение от негативных эмоций

Дыхание Ки, вдох в живот, выдох из тандэна через ноги в землю. «Я вдыхаю энергию, а выдыхаю страх», «Я вдыхаю радость, а выдыхаю печаль», «Я вдыхаю любовь, а выдыхаю гнев» и т. п., руки держать на области тандэна.

3. Расслабление тела

Дыхание Ки. Сосредоточьтесь сначала на одной части тела, затем на другой, чтобы сознательно вызвать их расслабление. Начните с левой ступни, затем всей ноги, пока не достигнете последовательно шеи, лица, глаз, черепа. В первый раз проделав это, вы будете удивлены, насколько напряжено ваше тело.

4. Медитация Гассё

Вдох – выдох, заземление, тандэн, дыхание Ки, набор энергии, руки на бедрах ладонями вверх, вдыхаем свет в макушку, позвоночник, тандэн, выдох – через тело, ладони и стопы.

Складываем ладони перед сердечной чакрой, вдох – свет через ладони в сердце и тандэн, выдох – свет из тандэна через сердце. При этом можно визуализировать перед сердцем символ Рэйки, трижды произнести его имя, вдохнуть в сердце. Затем произносим принципы Рэйки, в необходимых случаях молитву об исцелении или решении каких-то сложных проблем. Например: «Господь, я благодарю Тебя за то, что ты все берешь в Свои руки и все решаешь к моему высшему благу». Или: «Господи, я благодарю Тебя за возникшие проблемы. Прошу, разреши их по Своему усмотрению. Ты сам знаешь, что для меня самое лучшее. Ты всё устроишь. Да свершится Воля Твоя!» Или: «Господи, веди меня по пути моего предназначения, на котором я обрету любовь, здоровье и новые возможности для духовного роста».

5. Варианты техники детоксикации тандэн-тирё

– обе руки на тандэне;

– одна на крестце, одна на тандэне;

– одна на тандэне, другая на затылке;

– одна на тандэне, другая на лбу;

– одна на тандэне, другая на основании черепа, шейном отделе, большой палец на 7-м шейном позвонке. Эта позиция особенно хороша для исследования и исцеления кармических, глубинных причин недуга, привычки или взаимоотношений с каким-либо человеком (при этом на затылке или области «основание черепа – шея» можно визуализировать или мысленно написать символ Рэйки (для 2-й ступени – 1, 2, 1 символы). При длительной работе для усиления энергии можно повторить написание символов.

6. Медитация «Золотого света»

Дыхание Ки. Наблюдайте несколько минут за дыханием, затем сделайте трижды глубокий выдох через рот – «ха-а». Затем дышите нормально и спокойно.

Теперь вы начнете расслабляться. Представьте поток золотистого света, идущий из бесконечного океана жизни. Визуализируйте символ Рэйки на ступнях и в тандэне. Наблюдайте, как поток света пронизывает кожу снизу доверху, затем кости, затем мышцы, внутренние органы. Улыбайтесь каждой косточке, каждому органу. С новой волной золотистого света идите через позвоночник в голову, наблюдайте каждый позвонок, мозг, внутреннее, наружное ухо, глаза. С новой волной света пройдите по сосудам. И так наблюдайте волна за волной свои ощущения в теле. В какой-то момент вы почувствуете невесомость тела. Скажите: «Я – свет, я – любовь, я плыву в океане жизни, и жизнь защищает меня». Насладитесь этим ощущением безопасности. Затем сделайте глубокий вдох и с выдохом откройте глаза. А можете и уснуть, если вы проделаете это перед сном.

7. Медитация «Освобождение»

Перед ее началом выпишите в тетрадь свои отрицательные эмоции – это ваши страхи, душевные травмы детства, разочарования, затаенные обиды, чувства вины или несправедливости, а также свои недостатки, которые мешают добиться успеха и счастья, гармонии во взаимоотношениях. Будьте предельно искренни с собой. Затем зажгите свечу, сядьте перед ней. Пять минут не мигая смотрите и дышите животом (дыхание Ки). Затем визуализируйте перед собой символ Рэйки, вдохните его в себя и закройте глаза. Представьте все свои отрицательные эмоции в виде тяжелого, давящего груза на плечах. Пять минут чувствуйте, осознавайте, визуализируйте этот давящий груз.

Представьте мысленно перед собой (с закрытыми глазами) большой костер. Глубоко вдохните в живот и с выдохом «ха-а» сбросьте груз в костер – три раза в течение следующих пяти минут.

Дышите спокойно. Теперь представьте, что тепло от костра, где сгорели ваши эмоции, входит в грудь, разливаясь по всему телу, принося вам радость освобождения и облегчение. Скажите трижды про себя: «Я освобождаюсь от любой негативной силы и принимаю блага жизни, так как я человек, достойный любви». Посидите некоторое время с этим новым ощущением внутри. Потом сделайте глубокий вдох и с выдохом откройте глаза.

Выполняйте это упражнение три недели утром или вечером.

8. Техника расслабления «Три формулы дыхания» (под музыку шума моря)

Займите удобное положение. Глубоко вдохните и с выдохом отпустите всё беспокойство. Мысленно произнесите первую формулу: «Я вдыхаю спокойствие… а выдыхаю беспокойство… и я ощущаю, как уходит беспокойство ума… беспокойство чувств… беспокойство эмоций…» Пусть эта мысль некоторое время совершает свою работу в организме. А затем представьте, что на вас накатывают волны спокойствия, проходят сверху вниз, и вы успокаиваетесь… успокаиваетесь… успокаиваетесь…

Вы переходите на вторую формулу дыхания: «Я вдыхаю энергию Вселенной, а выдыхаю страх. Я спокоен и уверен в себе. И с каждым своим занятием я всё легче и уверенней управляю собственным сознанием». Задержитесь немного на этой формуле дыхания. После чего представьте себе, что на вас накатывают новые волны спокойствия, проходят сверху вниз и вы успокаиваетесь… успокаиваетесь… успокаиваетесь… И переходите на третью формулу дыхания: «Я вдыхаю радость, а выдыхаю печаль. И я чувствую, как эта печаль уходит из меня, и я наполняюсь тихой светлой радостью». Пребывайте в этой тихой радости. Позвольте ей заполнить весь ваш внутренний мир. И после этого почувствуйте, как новые волны спокойствия омывают вас сверху вниз, и вы еще сильнее успокаиваетесь… успокаиваетесь… успокаиваетесь…

Освоив это упражнение, бывает достаточно двух-трёх минут, чтобы привести себя в порядок после неприятного разговора или внезапно накатившего волнения. В спокойном состоянии на полную мощь работает лимфатическая система, очищающая эфирной энергией все тела человека.

9. Дневник осознавания

Вечером, ложась в постель, сосредоточьтесь на несколько минут и «просмотрите» минувший день: как вы провели его в соответствии с принципами Рэйки? Восстановите свои эмоции, реакции, мысли, поступки. Что вас укололо, задело? Где вы проявили зависть, раздражение? Что вызвало досаду? Будьте предельно искренни с собой. А потом расслабьтесь, спокойно дышите. В положении тандэн-тирё (одна рука на основании черепа и шее, другая – на тандэне) погрузитесь внутрь себя (внимание за пупком) и попросите энергию помочь вам осознать причину (недуга, срыва, взаимоотношений с кем-то, привычки и т. п.). Если приходит осознание вины, простите себя или другого, попросите прощения у другого или у своего тела (если ваше поведение причинило ему вред). Экспериментируйте, относитесь творчески к этому процессу, доверяйте интуиции.

10. Медитация Джёти (концентрация на пламени свечи)

Её можно записать для себя на диктофон или провести в группе.

Зажгите свечу или светильник и поставьте перед собой или представьте пламя свечи. Сядьте на коврик или на стул в удобной позе, полностью расслабьте всё тело. Почувствуйте себя глубоко укоренённым в земле, визуализируйте символ Рэйки над головой. Теперь спина ваша абсолютно прямая, дыхание спокойное, глубокое. Смотрите несколько минут на пламя свечи, затем пропойте звук «Ом» трижды, концентрируясь в тандэне. Закройте глаза.

Представьте, что джёти приближается к вам всё ближе и ближе, и в области аджна-чакры (между бровями) входит в голову. Джёти освещает всю голову изнутри. Вся тьма и невежество исчезают, ум становится чистым и спокойным. Теперь представьте, как священное пламя освещает левый глаз, правый глаз. Джёти очищает вам зрение, делая глаза сильными и здоровыми. Теперь глаза ваши будут видеть в каждом человеке и вокруг себя только хорошее.

Джёти очищает левое ухо, правое, очищает слух. Теперь уши не станут слушать сплетен о других, особенно в их отсутствие.

Джёти очищает ноздри, носовые ходы. Теперь вы будете дышать свободно и поправите свое здоровье. Вдыхайте хорошие, светлые мысли и выдыхайте мысли нечистые.

А теперь джёти очищает рот и язык. Вы будете говорить мягко и ласково со всеми, вы будете говорить только правду. Речь ваша очищена. Вы будете наслаждаться сохранением тишины, так как только в тишине можно услышать голос Божий.

Поместите джёти в основание горла, это центр общения и помощи. Теперь вы будете способны свободно общаться с людьми. Вы будете не в состоянии кого-либо назойливо убеждать, но сами будете говорить убедительно.

Сейчас джёти опускается в сердечную чакру – это место, где Господь пребывает в каждом из нас в виде любви. Смотрите, как эта любовь растет и ширится. Вся любовь, которую вы дарите, возвратится к вам в десятикратном размере. В это очищенное сердце вы можете поместить образ своего внутреннего ребенка, образы своих близких и любимых людей. Смотрите: образы ваших возлюбленных улыбаются вам, а сердце ваше наполняется светом и теплом. Из глубины вашего сердца Господь благословляет вас, и глаза его говорят: «Дитя моё, я люблю тебя любовью тысяч матерей. Мне нужна только твоя любовь. Любовь есть Бог. Бог есть Любовь. Живи в Любви».

Джёти становится все ярче и ярче, все шире и шире, очищает все органы вашего тела. Вы чувствуете, как тело ваше очищается священным пламенем, как укрепляется каждая клеточка вашего организма.

Джёти освещает правое плечо, руку, кисть, поднимается снова, освещает левое плечо, руку, кисть. Ваши руки используются теперь только для добрых дел: утешения, исцеления, помощи. Руки служат семье и нуждающимся с любовью. Никогда больше не указывайте пальцем на других. Помните: одним пальцем вы указываете на другого, три других указывают на вас.

Джёти опускается в правое бедро, правую ногу и ступню, потом поднимается и перетекает в левую ногу и ступню. Обе ноги ваши сейчас освещены божественным сиянием. Здоровые сильные ноги теперь уведут вас от мест, где вы попусту тратите время.

Теперь джёти в основании спины и очищает её, поднимаясь вверх. Вся спина укрепляется светом божественного джёти. Он восходит выше, выше и выше по спине. В основании шеи джёти входит в голову, проходит сквозь неё и освещает коронную чакру. Эта чакра из тысяч лепестков лотоса, которые открываются, поддерживая это прекрасное свечение священного пламени.

Визуализируйте над головой символ Рэйки – универсальной энергии Вселенной и мысленно на расстоянии вытянутых рук создайте вокруг себя защитное поле света, сияющую сферу. Наблюдайте, как ваша аура насыщается светом Божественной энергии. Вы есть Свет. Все ваши тела пронизаны светом. Джёти разрастается, становится все ярче и ширится, заполняя комнату. Сияние это озаряет вашу семью, друзей, знакомых, ваших домашних животных и даже тех, кого вы считаете своими врагами. Джёти любовно обращает их в друзей.

Джёти теперь освещает обитателей тонкого мира, иного. Пошлите им любовь свою, и они примут вашу любовь с радостью.

Смотрите: джёти все ширится и ширится, сиянием своим он очищает весь город, всю страну и Мать-Землю. Представьте, как джёти обходит вокруг Матери-Земли, озаряя её своим светом. С любовью выразите ей свою благодарность, ведь она питает нас на протяжении бесчисленного количества воплощений в разнообразии форм.

А теперь священное пламя поднимается выше, выше. Повсюду чистый безмолвный Космос.

Джёти медленно нисходит на Землю, снова в вашу страну, в ваш город, в эту комнату. Джёти медленно нисходит вам в макушку головы. Опустите джёти в сердечную чакру – пусть джёти пребывает там.

Ощутите мир и гармонию со всем Творением. Излучайте любовь и гармонию на всех, кого бы вы ни встретили. Вы есть Свет. Да будет весь мир счастлив, да будут счастливы все живые существа.

Сделайте глубокий вдох и полный выдох. Медленно откройте глаза.

 

Однажды…

…на рассвете вы проснетесь и, еще не открыв глаза, почувствуете в себе нечто перед своим внутренним взором – бегущий через голову поток – стремительный, искрящийся, состоящий из мелких-мелких точечек, золотистых и серебристых на голубовато-электрическом фоне. Сердце замрет, боясь спугнуть необычное видение. Но это не сон. Вы вглядываетесь в живой, радостный ручеёк, текущий внутри вас, и замечаете в нем два направления: мельчайшие точечки, оказывается, бегут навстречу друг другу. Видение завораживает, и вы вдруг осознаете: Боже, да это же Рэйки! Во мне течет Жизнь, я един с нею, я не отделён, Жизнь благословляет меня! Потом это повторится и будет повторяться ещё и ещё много раз. А однажды вы почувствуете, что в вашей груди справа есть ещё одно сердце, духовное, прямо напротив физического. И это будет ещё одним радостным открытием. За ним последуют другие. И вы поймете, что уже не являетесь только телом. Человек – самое сложное из живых созданий, потому что может осознавать себя. Потому что однажды на рассвете может увидеть в себе стремительный искрящийся поток божественного благословения, как бы говорящий: «Дитя моё, ты не одинок, я всегда с тобой, я в тебе». И этот внутренний источник жизни поведет вас за собой всё глубже и глубже к себе, к своей сущности.

* * *

К чему искать больших знаний, если не придаёшь должного внимания тому, что знаешь? (Надпись на камне.)

Мы можем указать путь, а что будет достигнуто на этом пути, зависит только от того, кто пойдет по нему (Йог Рамачарака.)

 

Как работает Рэйки в повседневной жизни

Итак, дорогие мои, мы с вами теперь знаем немало о Системе естественного исцеления Усуи Рэйки Риохо: энергетические упражнения, техники целительства, нравственные принципы. Но главное – мы получили инициацию, т. е. настройку нашего организма на прием универсальной энергии жизненной силы. Теперь – в путь, остается всё это применять в каждодневной практике. Тем более что способ-то чрезвычайно простой: надо всего лишь прикладывать собственные ручки к собственному телу (а при желании и к другому), упражнения тоже желательно делать. И жизнь будет меняться к лучшему. Чего и хотел Микао Усуи: дать людям простой способ связи с энергией жизненной силы «без долгих лет упражнений и трудных практик». И вы это, считайте, получили практически без особых хлопот.

Однако же именно теперь и придется потрудиться. Чтобы получать поддержку Рэйки, минимум усилий, которые вы можете прилагать, – это давать себе сеансы приема энергии каждый день и как можно чаще. А ссылки на нехватку времени, домашние неудобства и прочие заморочки – это несерьёзно. Что касается тренировки в базовых энергетических техниках Рэйки Риохо, то для них в нашей Школе есть еженедельные семинары-тренинги. Некоторые люди посещают их регулярно не один год, даже те, кто имеет вторую и третью ступени. Это тот контингент, который любит учиться, посещать другие семинары, расширяющие сознание.

И всё-таки из числа новичков, получивших инициацию Сёдэн, некоторая часть весьма вяло применяет Рэйки или вовсе не практикует. Что тут скажешь? Каждый делает свой выбор.

Уместно сказать ещё раз о том, что все мы разные, цели у нас разные, силы и способности тоже разные. И если один человек из всей Системы Усуи Рэйки Риохо оставляет себе только методы лечения прикосновением рук, и они ему заменяют «скорую помощь»; если другой несколько месяцев делает только Рэйки-Ундо, а третий не пропускает ни одного тренинга базовых техник, то это как раз и подтверждает разность наших личных выборов и целей. Всех в одну шеренгу не выстроишь. Каждый находит в Рэйки то, что помогает ему жить здесь и сейчас. А если не находит, то это тоже выбор. Он может посещать другие школы в поисках чего-то «своего» – и это тоже его выбор. Иногда хочется, конечно, сказать человеку, что копать надо глубоко в одном месте, копать упорно, только так можно пробиться к источнику. Но тебя не слышат. Где-то, говорят, открывают «третий глаз», где-то учат, как все события в жизни можно сделать благоприятными, а где-то быстро стать богатым. Рэйки, говорят, не помогает. Он ещё не использовал весь арсенал средств Рэйки Риохо, а уже отступил, пошёл искать «волшебную палочку». Такой «палочкой» иные считают открытие «третьего глаза», чтобы обрести ясновидение. А возможно ли ясно видеть при замутненном сознании, когда ты ещё не освободился от собственного мусора в голове: страхов, обид, ревности, беспокойства, неуверенности, тревог и прочего, что создает все твои проблемы? Ясное видение – это очень дорогой подарок, а за большие подарки надо платить большую цену.

Когда люди ставят перед собой четкие цели и, используя арсенал Рэйки Риохо, идут к ним, результаты бывают вдохновляющие.

1. П.К. – бизнесмен, дело его обширно и прибыльно. Внешность этого человека – живая реклама жизненного успеха: высокий, импозантный, без вредных привычек. Классический джентльмен. Но это сегодня. А лет пять назад, когда мы познакомились в одном оздоровительном учреждении, где я проводила семинары, он был совсем другим: серый, потухший, издерганный. Врачи, которые сделали ему полное обследование, сказали мне: «Это ваш пациент. Все показатели у него в норме, но он ходит и ходит к нам, как неприкаянный. Что-то его гнетёт».

Во время беседы с П.К. я дала ему выговориться, наблюдая за его поведением. Казалось, в его теле не было ни одной спокойной клетки. Он то и дело перебрасывал ноги с колена на колено, постукивал ступнями, скрещивал и разнимал руки, переводил глаза с предмета на предмет… и сетовал на жизнь. Кандидат технических наук, с отличием закончил вуз и аспирантуру, вместе с женой создал свой бизнес, разработав для него специальные компьютерные программы… и вот, когда пришел успех, он стал ничем и никем в своей семье: жена обращается с ним унизительно, «как с тряпкой», дочка страдает от такой обстановки, уйти он не может, потому что, во-первых, любит свою жену красавицу-умницу, любит дочь, а во-вторых, дело создано им самим. Теперь ещё здоровье расшаталось. Одним словом, и вид жалкий, и положение в семье жалкое. Что делать? Ну, я не психотерапевт. Единственное, что могла предложить ему, это лечебные сеансы Рэйки. Тут хоть была уверенность в том, что он успокоится.

Так и произошло. После пятого сеанса от прежнего неврастеника не осталось и следа. «Теперь, – сказала я ему, – вы можете научиться помогать себе сам». И он обучился первой ступени Рэйки.

Встретила я П.К. случайно через год. Метаморфоза, произошедшая с ним, была столь впечатляющей, что я даже спросила, нет ли у него особого секрета. «Нет, – сказал он, – только Рэйки. И я хотел бы идти дальше». После второй ступени, которую он получил вскоре, мы опять долго не виделись, а потом он позвонил и попросил провести с ним несколько индивидуальных занятий. Из-за чрезвычайной занятости посещать общие тренинги он не мог.

При встрече я узнала, что и в семье, и в бизнесе у него всё отлично, он даже находит время для футбола и клубных встреч. Так в чём же проблема? А в том, что он чувствует в себе нереализованный творческий потенциал и хотел бы найти некоторые способы его обнаружить и раскрыть. Во как! Два года назад его занимало другое: как не быть «тряпкой».

Одним словом, все свои знания приёмов Рэйки П.К. «пустил в дело». Недавно я разговаривала с ним. От всего его облика веяло активной силой и упругостью. Он, правда, не очень доволен тем, что жена опять настояла на расширении бизнеса, но ему удается сохранять душевный баланс за счет благотворительности. Я тонкостей не знаю, да и зачем? Главное – П.К. ощущает полноту жизни и тем счастлив.

2. Ксения – студентка училища искусств, виолончелистка. Не то чтобы очень скромна, а скорее зажата и неуверенна. На семинаре первой ступени боялась давать сеанс пациенту: «Не могу, не знаю, не получается». А когда пациент сказал, что чувствовал сильную энергию и испытал приятные ощущения, Ксюша чуть улыбнулась, будто открыла в себе что-то незнакомое. Она оказалась прилежной ученицей. С каждым дополнительным семинаром открывалась новой гранью своих способностей: рисование, визуализация, дар ясновидения. А главное – росла её уверенность в собственных силах. После получения второй ступени Ксюша распустилась, как яркий диковинный цветок. Вскоре она уехала в другой город, где поступила в институт культуры. По её словам, она не расстаётся с Рэйки ни на день, даже маме дает дистанционные сеансы. А в будущей профессии четко видит цель и верит в свою звезду.

Влияние Рэйки на жизнь отдельно взятого человека – это, как вы понимаете, сугубо индивидуальная история. Поскольку среди шести миллиардов жителей нашей планеты нет двух человек, похожих по набору генов (а их, говорят, 100 тысяч), то, по всей вероятности, не может быть и классического сценария проявления Рэйки в жизни всех людей. Всегда – только индивидуально. А у каждого индивидуума своя программа жизни, свой набор качеств характера, свой подход к выбору и достижению целей. И если мы доверяем Рэйки, то энергия жизни как разумная субстанция начинает взаимодействовать с нашим собственным источником на разных уровнях внутреннего и внешнего бытия. Варианты могут быть любые, иногда даже могут не нравиться нам. Но в любом случае они служат высшей цели: чтобы мы познали себя. Наш великий соотечественник Г. Гурджиев назвал сам процесс познания «функцией бытия». То есть мы рождены, чтобы изучать себя, людей, жизнь, мироздание и извлекать из этого познания радость, счастье, изобилие возможностей.

* * *

* Как-то в нашу школу из другого города приехала целительница, работающая в Западной традиции Рэйки, чтобы познакомиться с техниками японской школы. Она с гордостью говорила о своих излеченных пациентах, отмечая, что в последнее время к ней всё больше обращаются люди с трудными заболеваниями и что она никому не может отказать. Однако сама выглядела далеко не здоровой и очень уставшей. Чувствовалось, что-то мешает ей заняться собственным здоровьем, обратить внимание на себя.

Уже на первом занятии по базовым техникам Рэйки Риохо в медитации Гассё, когда все студенты обычно получают Рэй-дзу, эта женщина начала плакать. Описывая потом свои ощущения, она рассказала, что увидела в сердце картину из далёкого детства, когда её наказала бабушка за какую-то провинность. На внешнем уровне обида давно забылась, а глубоко внутри оказалась такой острой, что вызвала слёзы, покаяние, прощение и смылась без следа.

* Наблюдая за феноменальными проявлениями техники Гассё, я могу отметить такую особенность. Когда руки человека молитвенно сложены на груди и он погружён в дыхание светом вселенной через ладони, происходит очищение на том уровне, который нужен человеку именно в данный момент – ИМЕННО СЕГОДНЯ (объединяющий принцип). Той нашей гостье из другого города было необходимо наконец посмотреть глазами любви на себя. Для этого Рэйки из глубин памяти вытащила занозу – страх наказания, обиду, чувство вины – и открылся шлюз, и потекла в сердце энергия любви. Автоматически осуществились принципы «не гневайся», «будь исполнен благодарности», «будь добр к людям».

В технике Гассё сердце очищается как бы поэтапно, но точкой отсчёта становится тот блок памяти, убрать который важно Именно Сегодня. Таким блоком может быть целая вереница образов, с которыми связано чувство вины. Затем может всплыть тот образ себя (маленькое невинное дитя), который хранит свет божественной истины, бессмертной души. И начнётся новый этап очищения. Вспомните, что говорил Мастер Усуи: «Разум вступает на путь честности и серьёзности, и тело исцеляется само по себе».

* Поскольку все мы разные, то и задачи, которые встают «на повестке дня», для каждого из нас разные, и Гассё обнаруживает в первую очередь то, что препятствует нашей духовной эволюции. Потому что разум тела знает наш глубинный потенциал развития, а Рэйки, я думаю, просто следует его «указаниям».

Вот, к примеру, Оля. Во время каждой инициации Сёдэн и Окудэн она испытывала мощный катарсис (по правде говоря, уникальный случай). Начинались рыдания именно с Гассё. А потом обнаружились обиды на весь свой род и прощение, прощение, прощение. На Второй ступени каждая инициация переживалась столь же остро, болезненно, и мне приходилось даже укладывать её на диван и давать исцеляющий сеанс, работая лучом «прожектора» по каналу сознания. Но Оля не паниковала, а принимала всё происходящее с глубокой серьёзностью. У неё обнаружился поразительный творческий потенциал, и она начала работать над собой упорно, каждодневно. Живёт она в однокомнатной квартире, где восемь человек заняты своими житейскими делами и не только не разделяют Олиных интересов, но она даже скрывает их. Оля работает по сменам, учится в вузе, так что прессинг, сами понимаете, ещё тот. Конечно, приходит порой отчаяние. Но спасает Рэйки. Однажды Оля нашла выход из, казалось бы, безнадёжной ситуации. Предстоял экзамен в институте. Педагог, так думала Оля, не любит её, придирается, так что экзамен она наверняка завалит. Но… стоп, надо сгармонизировать ситуацию через Рэйки! А как? Дома не найти даже крошечного пространства для медитации. Что делать? Решение принять ванну приходит как озарение (а вода, как вы знаете, сильный электромагнит). Намерение такое: «У меня гармоничные отношения с преподавателем (имярек)». На следующий день экзамен сдан на четвёрку, все довольны.

Некоторые Рэйкисты иногда жалуются на то, что заниматься, мол, некогда, «жизнь такая». Неправда это. Потому жизнь и ставит нас в сложные обстоятельства, чтобы мы могли проявить свою духовную силу. А когда «тишь, гладь и божья благодать», то и напрягаться не стоит. Вспомните строки бусидо: «Если трудности и преграды встают на твоём пути, недостаточно оставаться невозмутимым и сохранять спокойствие. Смело и радостно устремляйся вперёд, преодолевая одно препятствие за другим. Действуй, как говорит пословица: «Чем больше воды, тем выше корабль».

* А вот у В. другая жизненная задача обнаружилась в Гассё. До прихода в Рэйки она, авторитетный врач, к.м.н., педагог и бизнесмен, занималась серьёзными духовными практиками, пришла к убеждению, что в лечении человека необходим комплексный подход. В разговоре с ней чувствовались глубокие знания и духовное мировоззрение. Однако оказалось, что уж слишком много всего, что-то лишнее давит и закрывает сущность. И мешает пониманию изучаемого в Рэйки: она непроизвольно сравнивает новое с тем, что уже изучала.

И вот подходим наконец к технике Гассё. И опять происходит чудо: В. видит в своём сердце образ себя, двадцатилетней, в свадебном платье. Тогда её уговорили родные взять платье напрокат, из экономии, а ей очень хотелось иметь не чужое, а своё платье, чтобы можно было оставить его на память. Испытанное когда-то чувство неудовлетворённости В. пережила с той же силой в Гассё, и ей, как и тогда, захотелось сбросить это платье. Почему возник этот образ именно сейчас? Мы разобрались вместе. Образ самой себя в чужом платье – это метафора, которая говорит: отбрось чужую оболочку (авторитеты, мнения, убеждения, культы, устаревшую информацию) и стань собой. «Все ответы на все вопросы уже есть внутри тебя», – эту ключевую фразу, когда-то сказанную моим Учителем Рэйки Риохо, я держу перед собою как компас на пути к себе. По сути то же сказал В. и явленный ей в Гассё образ. И то, что это именно так, подтвердилось другим удивительным откровением. Как рассказала В., однажды утром, проснувшись, но ещё находясь в состоянии Дрёмы, она услышала голос внутри себя, который произнёс: «Слейся с Богом». Было это до прихода в Рэйки, и она тогда не вполне осознала те слова. А вот теперь эти два состояния соединились в одно: слиться с Богом в себе – это и значит стать собой. Вот такая магия самопознания.

* * *

Занимаясь Рэйки много лет, я незаметно вовлеклась в интересную внутреннюю игру: наблюдать разные состояния сознания (или, что то же самое, разные тела). Когда начинаешь, лёжа на спине, наблюдать за дыханием и расслаблением тела, то постепенно замечаешь, как оно мягчает, теплеет, границы его исчезают, и ты переходишь в иное состояние сознания (тело) и наблюдаешь, как взаимодействуют энергетические потоки, как активизируются и связываются нервные центры мозга. Как живёт твой внутренний космос, вообще-то, описать невозможно. Только всякий раз из этих наблюдений выносится какое-то знание о себе, и оно что-то меняет. Однажды, например, я дышала методом чакра-кассей кокю-хо довольно долгое время, может, около часа, как вдруг почувствовала (и услышала!), как на уровне крестца в животе что-то взорвалось. Это было похоже на то, как если бы внутри меня лопнул надутый воздушный шарик, и сразу ощутила себя в другом теле, которое стало подниматься над плотным телом, лежащим на кровати. Не однажды возникало и такое ощущение: ты проваливаешься, как бы опускаясь на ступеньку ниже, а потом снова входишь в плотное тело, или остаёшься в том, что «упало» или «сдвинулось в сторону». Всё это похоже на некий урок по изучению внутреннего строения человека.

Подобных наблюдений множество. К примеру, очень интересно концентрировать своё внимание в разных энергетических центрах: в точке заземления, промежности, тандэне, в точке «священного пространства» сердца – и наблюдая, сравнивать их силу воздействия на мозг. Очень интересно искать способ уравновесить потоки энергии, используя символы или «восьмёрку». При этом тебе фактически ничего не надо делать: находись в тандэне и наблюдай, в сердце – наблюдай. Сколько времени? А это по ощущениям: хочешь – 15 мин, хочешь – 30, можешь – час, сколько можешь – твоё дело. Есть некий внутренний «выключатель»: он-то и остановит процесс когда надо. Ведь ты сам хозяин своего внутреннего мира, ты его единственный объективный исследователь – тебе и решать, сколько времени посвящать себе, каким методом пользоваться, как истолковывать наблюдаемое. И вот что интересно: ощущения никогда не повторяются в точности даже при использовании одних и тех же методов. Поистине прав Гераклит: «Нельзя дважды войти в одну и ту же реку». Это, кстати, касается и целительских сеансов: ощущения не только у разных людей, но и у одного и того же человека от сеанса к сеансу разные.

Имеют ли эти наблюдения какую-то ценность? Для меня – да. Если другому человеку знакомы похожие состояния, мы можем их обсудить. Если кто-то воспринимает их как выдумки, тут ничего не поделаешь. А если сознание человека отзывается на эти примеры и выдаёт собственные воспоминания, то необходимость каких-то «объективных доказательств» отпадает. Потому что в подобных наблюдениях есть некая всеобщность – многие люди испытывают похожие ощущения. Зафиксировать такие наблюдения ни приборно, ни словесно пока не удаётся, а записи, сделанные «постфактум», не могут передать точную картину. Вот и получается, что твои внутренние исследования – только для тебя. А ведь это хорошо! Не надо никому ничего доказывать. Единственным доказательством продуктивности твоей работы становишься ты сам: твоё здоровье, твой уровень взаимоотношений и твои дела.

Рэйки – очень тонкая энергия. Глубина её восприятия меняется от ступени к ступени. И ещё от уровня твоей открытости, доверия, внимания к внутренним процессам. Должно пройти немало времени, чтобы ты, при полном спокойствии ума, мог всё глубже погружаться в энергию и принимать всё более возрастающую частоту вибраций. И наступит время, когда Рэйки всегда будет с тобой, и ты сможешь обходиться даже без символов поддержки – просто расслабиться и наблюдать. И всё будет происходить как бы без твоего участия. Потому что ты прошёл через очищение и осознание, через ежедневные практики и знаешь, на что надо ориентироваться, чтобы не терять ощущения покоя и силы.

 

Магия символа

Как и многие мои коллеги по западной традиции Рэйки, я знала об иероглифе Рэйки только то, что он имеет множество значений, главное из которых – Универсальная Энергия Жизни. А вот то, что он является ещё и символом силы, и что с ним можно работать уже на Первой ступени, понятия не имела. Когда же, начав посещать семинары в школе японской традиции Усуи Рэйки Риохо, я стала пользоваться иероглифом Рэйки как символом, он начал открываться разными гранями своих возможностей.

Вот один из примеров. Как-то накануне очередной поездки в Москву я мучительно обдумывала одну финансовую проблему. «Пропахала» себя до младенчества, вытащила разные психологические блоки, насочиняла несколько аффирмаций, свела воедино объединяющую их мысль и составила новое намерение. И тут меня осенило: надо произносить его в медитации на фоне нижнего фрагмента символа Рэйки – Ки, ведь это же «хлеб насущный». Результат превзошёл все ожидания: проблема разрешилась с поразительной лёгкостью и быстротой.

Постепенно, по мере использования, я не только всё больше доверяла этому символу, но буквально влюблялась в него – в его цвет, «мягкое» могущество, всеохватность. Если все прочие символы Рэйки имели свои выраженные индивидуальные качества, то этот ощущался действительно универсальным. Но проникновение в него шло медленно, осознание приходило постепенно. Несмотря на то, что Франк-А. Петтер замечательно описал многие оттенки смыслов символа Рэйки, я поначалу воспринимала их на уровне ума, а не души, пока не получила свой собственный опыт, к тому же замечательно подтверждённый опытом учеников нашей школы. Вот тут-то и дало о себе знать одно из значений символа Рэйки как «тайный смысл», «скрытая сила».

Например, когда на занятиях мы вдыхали в тело символ Рэйки и располагали его так, как указано на рисунке, многие начинали испытывать першение, распирание или какие-то иные реакции в горле, где расположены «три открытых рта», иначе «молитва». Начиналось очищение этой коммуникативной области, вызывающее цепочку ассоциаций и ощущений в теле.

Горло, чакра Вишудха – центр общения и помощи. Если три квадратика иероглифа Рэйки соотнести с этими понятиями и с теми ощущениями, которые испытывает медитирующий на фрагмент «молитва», то неизбежно возникает потребность очищения. В области горла чаще всего оседают перенесённые стрессы, эмоциональные взрывы. Стресс – это удар по энергетическим каналам, сосудам, нервам и мышцам, в результате чего возникают блокировки, а за ними – болезни щитовидной железы, закупорка сосудов и центров головного мозга, боли в сердце, шейный остеохондроз. Другая причина – дурная речь, то есть неправедная, противоречащая Истине.

Рис. 14

А. А. Швецов, культурно-исторический психолог и исследователь древнерусского тайноведения (науки владения Жизненной Силой) пишет, что носители тайного знания офени-мазыки считали рот воротами жизни в теле. Рот предназначен пропускать не только пищу, но и «ток жизни». Пока «ток жизни» правильный, изо рта выходят слова Истины, а если ты отступаешь от неё, говоришь то, что ей не соответствует, ворота жизни становятся Воротом, то есть тем, что поворачивает «ток жизни» вспять. Пока жизнь течёт в него, Рот есть Ворота жизни, а когда из него – Кля, ворота в мир Смерти (отсюда Кляча – смертный одр).

«Вначале было Слово, и Слово было у Бога, и Слово было Бог». Эта евангельская истина, по всей вероятности, воспринималась нашими далёкими предками буквально. А мы, родства не помнящие, но информированные сверх меры, всё дальше и дальше уходим от неё.

О том, сколь пагубны для здоровья, самой жизни и эволюции человека неправедные слова, всерьёз задумались и российские учёные. Недавно им удалось экспериментально доказать «физическую» силу слова. Вот что пишет об этом Юрий Земун, автор серии книг «Этерлинг – реальность невозможного» (Кн. 2, стр. 83): «Всего лишь одного слова достаточно, чтобы включить генетическую «программу самоликвидации» живого организма. Проще говоря, предмет нашей национальной гордости – отборный русский мат – оказался смертельно опасным оружием.

Ученые утверждают, что некоторые из произносимых нами в привычном житейском обиходе слов по своей разрушительной силе вполне могут быть сопоставимы с последствиями термоядерного взрыва. Наиболее разрушительными оказались «нечистые» слова. Именно эти «словесные исчадия ада», проникая в организм человека через органы слуха, буквально взрываются в генетическом аппарате человека, искажая его наследственные программы. Это, в свою очередь, вызывает разного рода мутации, ведущие к неизбежному вырождению.

Ученые создали аппарат, способный переводить человеческую речь в электромагнитные колебания. Известно, что эти колебания могут весьма активно влиять на молекулы наследственности. Эффект от первых же опытов оказал ошеломляющее воздействие.

Оказалось, что некоторые слова, произносимые учеными в изобретенный ими аппарат, практически мгновенно вызывают в клетках живого организма мутагенный эффект поистине чудовищной силы. Под его воздействием уродуются и рвутся хромосомы. Носители наследственной информации – гены, за долю секунды могут поменяться местами. В результате всего этого словотворного хаоса начинают запускаться новые противоестественные программы, которые задают для дальнейшего потомства «черные программы» самоуничтожения.

Исследователи заявляют, что ничего особо нового они не открыли. Способность слова воздействовать на программы наследственности была известна еще с незапамятных времен. Например, по молитвам праведников исцелялись безнадежно больные. А благословение святых распространялись на многие поколения вперед. Сглаз, заговоры, материнские проклятия, способные лишить человека свободы воли, здоровья, а то и самой жизни. А ведь это всего лишь слово.

Новые исследования ученых-генетиков утверждают: генетическому аппарату человека далеко не безразлично, что его хозяин думает, слушает или читает. В некоторых случаях информация может «впечататься» в так называемый волновой ген. При этом аппарат ДНК не способен различать, от кого вы получаете информацию – от живого собеседника или с экрана телевизора.

Любое произнесенное слово – это не что иное, как волновая генетическая программа, способная очень существенно изменить всю вашу жизнь.

По современным оценкам, матерные слова способны вызвать в живой клетке мутагенный эффект, равный тому, как если бы клетка попала под губительное воздействие радиоактивного излучения, равное по своей силе 300 000 рентген.

Свои опыты ученые ставили на семенах растения арабидопсис. Почти все они погибли. А семена, пережившие словесный кошмар, превратились в генетических уродов, не способных дать здоровое потомство. Кроме того, мутанты заработали множество болезней, передаваемых по наследству в более тяжелых формах. Через несколько поколений их хилое потомство полностью выродилось. Но более всего исследователей удивило то, что мутагенный эффект не зависел от силы речевого воздействия на подопытные семена.

Ученые произносили «нечистые» слова сначала громким голосом, а потом шепотом. Но результаты воздействия этих слов на живые клетки были одинаковыми.

Стоило выдать подопытному растению некий речевой набор, подобный тому, какие приходится слышать детям от пьяных родителей, как его наследственные программы оказывались нарушенными. Об этом свидетельствовали препараты ДНК, извлеченные из таких растений.

Может быть, именно здесь следует искать причины поголовной детской наркомании, захлестнувшей в последние годы всю Россию?

Другими словами, мать или отец, убивающие себя табаком и алкоголем и уже имеющие внутри самих себя целый ряд поврежденных генетических программ, во время семейных ссор передают установку на самоуничтожение другим членам своей семьи. Этим же самым можно объяснить и возросшее в нашей стране количество преступлений. И конечно же, самоубийств.

Выплеск черной энергии, нецензурные ругательства имеют самые разрушительные последствия и для того, кто говорит, и для того, кто слушает эти излияния. Во время этого эмоционального взрыва не только меняются местами гены, но также рвутся хромосомы и целые спирали ДНК.

Это картина, похожая на последствия атомного взрыва.

К сожалению, люди не понимают этой связи, а последствия проявляются не сразу, а через некоторое время. Часто сказываются на членах семьи, в том числе на детях…

Одной из главных заслуг российских ученых можно считать не только то, что они сумели научно объяснить главную причину генетических неурядиц, но и разработали эффективную систему борьбы с ними.

Взяв партию семян, уже изначально убитых радиацией мощностью в 10 000 рентген, генетики через изобретенный ими аппарат «благословили покойных» молитвами православной церкви. Результат превзошел все ожидания. Семена не только ожили, но и взошли. Препараты, извлеченные учеными из оживших семян, показали, что все перепутавшиеся гены, разорванные хромосомы и спирали ДНК не только послушно встали на свои места, но и, что самое удивительное, самостоятельно срослись!

Тогда как в контрольной группе, не получившей благословения, все семена так и остались мертвыми.

Если слово разрушает, оно же может исцелить.

Ученые произнесли добрые и чистые слова в адрес здоровых семян пшеницы. И случилось чудо, те дали небывалый по величине урожай. Но разве не то же в прежние времена каждую весну совершал каждый сельский священник, благословляя не только семена, но и землю на новый урожай?

Дальнейшие исследования показали, что слушание и чтение текстов Священного Писания способно восстанавливать искореженные злом наследственные программы человека. Недаром Библия во все века была и продолжает оставаться самой читаемой книгой в мире.

Словом было создано все. Словом лечили, воскрешали и убивали».

Три квадратика в символе Рэйки названы «молитвой» не случайно. При концентрации внимания на этом фрагменте молитву просто хочется читать, и она произносится даже с большим осознанием, чем обычно. Я не навязываю никому свой способ видения символа Рэйки, это лишь мой личный опыт. Но то, что подобный способ медитации глубоко переживается и другими людьми, указывает всё-таки на некоторую его всеобщность.

Расскажу такой случай из целительской практики. Ко мне обратился молодой человек лет 25, специалист по компьютерам. Два года назад у него начались боли в поджелудочной железе. Лечение не дало ожидаемых результатов, как и альтернативные методы.

Внешне воспитанный, даже элегантный, молодой человек был весь в чёрном, что соответствовало и его мыслям: весь мир был виноват перед ним. Признавая Бога, он не признавал никакой религии и никаких молитв не знал. Применяя разные методы работы с ним, я вдруг услышала на третьем сеансе следующее: «Два года назад я был весёлым и здоровым, а потом начал завидовать, злиться, материться. Может, поэтому заболел?» Не знаю, не всё так однозначно. Но во время сеанса Рэйки я сфокусировала внимание на его горле, применяя символы и молитву. Когда парень очнулся, он сказал, что у него уши залиты слезами и что он то-то и то-то осознал. Потом было ещё два сеанса, а через несколько дней он позвонил и сказал, что чувствует себя хорошо и принял крещение в церкви. Вот так работает Рэйки.

В центре фрагмента Ки, который как раз приходится на тандэн, в медитации с символом Рэйки один ощущает жар, другой – холод, а кто-то и бурлящий гейзер. Было и так, что человека вытягивало в струнку, углубляло в землю, сжимало «корсетом», тянуло в небо, расширяло до потери ощущения тела – спектр переживаний разнообразный. По окончании медитации все обычно отмечают тепло в теле, улучшение самочувствия.

Интересные наблюдения были при концентрации внимания на фрагменте «шаман», «колдун»: человек ощущал некую организующую низ и верх силу. Оказывается, мистическое значение слова «шаман» – это тот, кто ходит между мирами! Зная тайный смысл жизни, он гармонично организует её в себе самом! Потому что в данном случае ты и есть этот шаман, маг, волшебник.

Использование символа Рэйки может быть самым разнообразным, здесь допустима любая импровизация, потому что его каждый прочитывает по-своему. Например, фрагмент Ки в целом имеет значение «Дух, душа, сердце, намерение, настроение, темперамент», т. е. то, что и составляет основу личности. Другой уровень смысла связан с молитвой о хлебе насущном как земной пище и в то же время пище духовной. Ки – это энергия, которая питает тело, ум и душу. Сравните с Кундалини, синтезом энергий материи и духа, которую надо поднять по каналу сознания в мозг. Так вот, если, укоренившись, визуализировать фрагмент Ки (можете назвать его символом) и, задерживая на нём внимание, трижды произнести и начинать дышать через копчик, то можно отчётливо наблюдать восхождение энергии, нарастание тепла в теле, пульсацию в высших центрах и т. п.

Хочешь быть волшебником – будь им. Как сказали бы знатоки древнерусского тайноведения: «Магия – это магия. Кто может, тот и маг». Древние китайцы, должно быть, зашифровали эту магию «тайного смысла и скрытой силы» в иероглифе Рэйки. Ведь не зря же этот многослойный иероглиф стал визитной карточкой Системы естественного исцеления Усуи, которую Мастер назвал Сокровенным искусством достижения счастья.