«Кьяра все еще ползает?»

«Сколько Лили? Да что вы? И она еще не начала ходить?»

Обычно мы уделяем много внимания тому, прошел ли ребенок определенные этапы: научился ли переворачиваться на животик, ползать, садиться, стоять и ходить. Родители иногда беспокоятся, если дети к определенному возрасту еще чего-нибудь не умеют. Но прежде чем малыш научится сидеть, стоять или ходить, он должен разобраться в том, как держать равновесие в каждом новом положении, – это позволит ему перейти на новый этап. До того как он намеренно перевернется на живот, он будет пробовать держать равновесие на боку. Прежде чем он сможет сидеть или стоять, ему нужно научиться держать равновесие, все больше и больше отрываясь от горизонтальной поверхности, пока он наконец не сможет удерживать вес своего тела стоя. Может пройти много времени, прежде чем родители смогут расслабиться, начнут ценить то, что ребенок делает, и перестанут беспокоиться о том, что он в своем возрасте должен уметь. Магда спрашивала: «Почему так сложно поверить, что готовность ребенка исключительно важна? Дети, которые нормально развиваются, делают то, что могут, и не станут медлить. Родители, которые ожидают от ребенка чего-то, что еще не соответствует его уровню развития, будут разочарованы и ребенком, и собой. Разве они не понимают, как дети расстраиваются, когда их текущие умения не ценятся, а от них ждут того, чего они еще не могут?»

В первый год занятий в группе у нас был только один ребенок… и какой! Одна сплошная радость. Он улыбался и ворковал, тихо и мирно засыпал, весело играл на полу… В целом он действительно был во всех отношениях легким ребенком. Когда он подрос, я начала ждать, когда же он перевернется на животик. Казалось, его это занимало: он смотрел на игрушки, которые лежали рядом, иногда хватал их, немного выгибал спинку и поворачивался, но если он не мог их достать, то просто радостно лежал на спине и улыбался, глядя в потолок. Для меня это был настоящий экзамен: верю ли я в естественные способности ребенка… Я думала: «Как знать? У меня была возможность понаблюдать за тем, как ребенок учится переворачиваться на живот, и вот передо мной малыш, который с удовольствием лежит на спине и даже не думает переворачиваться… Он будет все больше и больше расти, и я даже не замечу, как без всякого переворачивания на живот он встанет на ноги и отправится в детский сад!» Но дни шли, и я начала замечать, что иногда он начинал немного нервничать: он не был малышом, который бы преспокойно лежал на полу. Он плакал, извивался, поднимал ручки и ножки и даже, когда я взяла его на руки, вывернулся и снова опустился на пол. Я гадала: он хочет есть? Нет. Он хочет спать? Нет. Ему нужно поменять памперс? Нет. Тогда что происходит? Что же, после нескольких беспокойных дней он перевернулся! Так вот оно что! Внутренний голос подсказал ему, что пора, и он это сделал!

Мелани Ладиго, член Ассоциации

Как отмечала Магда, дети рождаются, зная, как двигаться, их не надо этому учить. Они ворочаются и пинаются в животе у мамы и продолжают двигаться после рождения. Движение настолько естественно для детей, что, если младенец лежит на мамином животе, он может переместиться на грудь. Развитие мелкой (мускулы пальцев) и крупной моторики (большие группы мышц шеи, туловища, рук и ног) происходит естественным путем. Дети поднимут голову, перевернутся на живот, поползут и пойдут, когда будут к этому готовы. Движение для них – это удовольствие, и они учатся двигаться без помощи или указаний взрослых.

Многие родители считают, что им нужно заниматься со своими детьми и учить их, как сползать вниз по лестнице или ходить. Однако тот способ, которым ребенок передвигается, является для него естественным и потому лучшим и безопасным. Много раз я видел, как малыш начинал сползать по лестнице головой вниз, потом подходил взрослый, поворачивал малыша и объяснял, что нужно сползать ногами вперед. Один мой друг повторял это снова и снова, и каждый раз его ребенок начинал сползать по лестнице головой вперед. Но ведь это очень разумно! Ребенок может видеть, куда ползет!

Представьте, что вы берете велосипед и собираетесь покататься, а друг вам говорит: «Нет-нет. На велосипеде нужно кататься не так. Нужно делать это вот так». Вы бы подумали, что он сошел с ума. То же самое думает ваш малыш. Воздержитесь от указаний, дайте ребенку самому понять, как двигаться, и наслаждайтесь тем, что он пробует все новые и новые способы. Вы заметите, что, когда ребенок только начинает осваивать какое-нибудь движение, например учится ходить, он обращает все внимание на равновесие и на то, как сделать шаг. Освоив это движение, он усложнит его, одновременно манипулируя каким-нибудь предметом. Ребенок будет держать в руках предмет или даже два и в конце концов начнет стучать ими друг о друга или размахивать в такт своим шагам. Присмотревшись, вы заметите, как ребенок двигается и что собирается делать дальше, когда находится в том или ином положении. Было ли ему легко сделать первые пробные шаги? Может быть, он задерживал дыхание или высовывал язык, изо всех сил стараясь удержать равновесие, прежде чем перенести тяжесть тела на другую ногу? Куда он смотрит, когда передвигается? На предмет, который держит, на вас или на что-то еще в комнате? Вашему малышу понадобится много усилий, чтобы перейти от лежания на спине к первым шагам. Благодаря внимательному наблюдению вы сможете оценить старания ребенка и результаты, которых он добился. Это не так просто, как спросить: «Он сидит? Встает? Ходит?» – потому что ребенок делает намного больше названного.

 

Как дети учатся двигаться

Когда ребенок движется, в его мозг поступают сигналы от мускулов и суставов, и развивающаяся нервная система получает важную информацию о том, как должно функционировать его тело, чтобы двигаться гармонично. Если вы положите малыша на спину и позволите ему двигаться, как он хочет, он будет инстинктивно двигаться так, что это подготовит его к следующему этапу его развития. Перевороты или лежание на животике с поднятой головой укрепят его спинку и основные мышцы, которые ему рано или поздно понадобятся, чтобы удобно и уверенно сохранять сидячее положение.

Магда утверждала, что нельзя придавать ребенку положение, которое он не может принять самостоятельно. Например, когда ребенка подпирают подушками или иначе поддерживают в сидячем положении, он лишен возможности потренировать важные навыки, которые подготовят его к следующему этапу развития крупной моторики. Последовательность развития нарушается. Он может даже пропустить важный этап этого процесса, когда мышцы тела учатся с легкостью взаимодействовать друг с другом. Если малыша поддерживают в сидячем положении, страдать будут шея, туловище и бедра. Голова может дергаться, поскольку малыш изо всех сил старается поднять ее, а это влияет на равновесие и обзор. Он может затаить дыхание. А как насчет эмоционального воздействия? Ребенок не сможет расслабиться, если будет чувствовать, что сила тяжести тянет его к земле, а у него не получается удержать равновесие самостоятельно. Ему придется полагаться на подпорки или на того, кто его поддерживает. Но что, если вы отвернетесь и ребенок упадет? И даже если вы будете бдительны, он испугается, начав терять равновесие, хотя вы готовы тут же его подхватить. Если рядом с ним появится интересная игрушка, он, возможно, не сумеет достать ее, не свалившись на бок.

Многие родители возражают: «Но моему ребенку нравится сидеть, когда я его поддерживаю, потому что так он может видеть, что происходит вокруг». Дети, которых постоянно сажают, привыкают к этому положению и начинают протестовать, когда их кладут на спину. Они полюбили сидячее положение, потому что оно им знакомо, а не потому, что дает лучший обзор всего, что происходит вокруг них. В действительности ребенок, который не может сохранять сидячее положение самостоятельно, видит намного меньше, чем тот, кто лежит на спине и вертит головой, чтобы посмотреть вокруг. Более того, если никто не будет сначала учить ребенка ползать или вставать на ноги, а потом стоять рядом с ним, чтобы подстраховать, в отношении своей безопасности он будет полагаться только на себя. Он определенно будет в большей безопасности, поскольку привыкнет быть внимательным и рассчитывать на свои силы. Малыш может доползти до какого-нибудь предмета домашней обстановки, чтобы исследовать его, но не залезет на него, пока не почувствует себя готовым к этому. И кто может определить этот момент лучше него самого? Когда он будет готов самостоятельно передвигаться, он это сделает наиболее удобным для себя способом. Он будет тренироваться – ползать туда-сюда, пока не научится делать это легко и уверенно, и только потом сделает следующий шаг.

Если позволить крупной моторике ребенка развиваться естественно, он приобретет намного больше умений, чем просто держать равновесие, сидеть или ходить. Балансируя в каждом новом для себя положении, он будет учиться сосредоточиваться, концентрироваться и самостоятельно решать свои проблемы. Когда ребенку дают возможность двигаться так, как ему удобно, не уговаривают и не подталкивают к тому, чтобы он делал больше, чем может, малыш понимает: его ценят таким, какой он есть, и на него не будут давить, чтобы заставить передвигаться или делать что-то так, как он не готов.

У Сая моторика развивалась медленнее, чем у многих других детей, но благодаря курсам мы предоставили ему необходимое время и позволили учиться в своем темпе. Он сам определял, куда ему двигаться и чему учиться, поэтому мы не только наблюдали за ним, но и изучали его метод самообучения. С каждым успехом он становился все увереннее. Когда он только начал переворачиваться, он мог перекатиться на бок и оставаться в таком положении несколько минут, прежде чем снова опуститься на спину. Через несколько недель малыш начал переворачиваться на три четверти и с удовольствием оставался в такой позиции, не завершая переворот. Через пару месяцев после того, как научились переворачиваться его ровесники, он неожиданно начал делать полный поворот на животик. Замечательно было видеть, насколько изящны были его движения и как много удовольствия он при этом испытывал. Он был в полном восторге.

Бьянка Сигл

Нам пришлось останавливать некоторых друзей и родственников, движимых самыми благими побуждениями, – они хотели на первых порах помочь ребенку переворачиваться на живот. Мы боролись с собственными сомнениями, обуревавшими нас, когда мы сравнивали Сая с другими детьми. Курсы помогли нам посмотреть на него по-новому и не поддаваться соблазну делать для него чересчур много за счет его возможности что-то пробовать и учиться самому.

Каждый ребенок учится двигаться в соответствии с собственным внутренним графиком. Это особенно значимо для ребенка с задержкой или другими особенностями развития. Иногда родители, желая ребенку добра, начинают помогать ему и вмешиваются в его действия, но это вступает в противоречие с его способностью создавать собственные стратегии решения той или иной задачи. В статье о Молли, ребенке с особыми потребностями, Кароль Пинто рассказала, как ребенок, который еще даже не умел ползать, учился скатываться по пандусу, чтобы выбраться на улицу. Для Молли стремление выйти за пределы дома было мощным мотиватором найти способ попасть на улицу самостоятельно. Ее няня, конечно, могла вынести ее наружу, но в таком случае Молли была бы лишена удовлетворения от собственного, инициированного ею самой движения. Магда учила нас замечать и ценить то, что ребенок может делать, вместо того чтобы разглядывать его с точки зрения «опозданий».

Одна из важных составляющих «сухого остатка» этих курсов – понимание, что нужно успокоиться и позволить детям развиваться в соответствии с их индивидуальным расписанием. Дети с проблемами или особенностями развития нуждаются в этом даже больше других. Это не значит, что мы не предлагаем им необходимое лечение, но мы все же стремимся доверять естественному развитию ребенка.

Рут Энн Хэммонд, член Ассоциации

Родители детей с нарушениями развития страдают оттого, что подорвана их вера в себя и в то, что они могут отпустить своих детей на свободу и все будет в порядке. Поэтому они борются. Может быть, наши курсы помогут им поверить, что это просто другой путь развития ребенка.

Новая мама, Дженни, зашла в класс, села и посадила перед собой свою семимесячную дочь Эллу. Все остальные дети еще ползали и не могли подняться, чтобы самостоятельно принять сидячее положение. Очень быстро одна девочка, Мэй, подползла к новому незнакомому ребенку, чтобы его изучить, и начала дергать Эллу за рукав. Мама Эллы удерживала ее в сидячем положении, поэтому та не могла двигаться. Дженни поняла, что это положение неудобно для дочери не только физически, но и морально. У Эллы не было возможности ни отвернуться, ни отползти от любопытной Мэй, а кроме того, она не могла дотянуться ни до одной из игрушек, не свалившись на бок. Ей нужна была мать, которая помогала ей сидеть, поэтому она не могла полагаться на себя. Дженни стало совершенно ясно, что поддерживание Эллы не поможет той почувствовать себя уверенной и умелой. Я посоветовала Дженни положить дочь на спинку, сначала хотя бы на несколько минут, чтобы та могла привыкнуть к этому новому положению. Элла сначала обеспокоилась, потому что привыкла находиться в вертикальном положении. Но при моральной поддержке мамы, которая сидела рядом с ней и иногда даже ложилась возле нее, Элла начала проводить все больше и больше времени на спине и наконец почувствовала себя удобно.

Положите ребенка на спину на плоскую и твердую поверхность, чтобы он был свободен двигаться тогда и так, когда и как он захочет. Любой здоровый ребенок сможет сделать больше всего именно в позиции лежа навзничь, когда его тело полностью поддерживается поверхностью, на которой он лежит. Кроме того, так он может полностью расслабиться или поменять положение, когда решит это сделать.

Движения младенца поначалу бывают порывистыми. Его ноги то поджаты к животу, то вытянуты, он может неожиданно замахать руками. Через несколько недель его движения станут более плавными. Он начнет пробовать перекатываться на бок и удерживать равновесие. Он может проделывать это в течение многих недель, прежде чем перевернется на живот, намеренно или неожиданно для самого себя. При этом одна рука может оказаться у него под грудью, и ему будет сложно высвободить ее. Удержитесь от помощи – и вы увидите, что он может справиться с этим самостоятельно. Если он предпринял несколько попыток, а потом устал или расстроился, можно снова повернуть его на спину или взять на руки, чтобы успокоить. Через какое-то время он будет в два счета вытаскивать руку из-под себя.

После того как ваш малыш научится с легкостью переворачиваться со спины на живот, он в течение какого-то времени будет вытягивать руки перед собой, пытаясь дотянуться до интересующего его предмета, и в конце концов поползет к нему на животе. Когда он сможет лучше владеть своим телом сначала в горизонтальном положении, а потом и в вертикальном, он пройдет разные этапы развития крупной моторики, пробуя в процессе многие движения, пока однажды не сделает первый шаг. Он научится держать равновесие и будет старательно отрабатывать новую позицию, прежде чем переходить к следующей.

На наших занятиях 14‑месячный Сэм обнаружил коробку без боковой стенки с большой дырой сверху. Он забрался в нее, встал (при этом его голова высунулась в дыру) и смотрел на окружающих, улыбаясь во весь рот. С минуту он стучал по коробке металлической кружкой, а потом стало ясно, что он совершенно не представляет, как выбраться наружу. Он взглянул на свою маму, Трейси, та придвинулась ближе к нему и сказала: «Ты стараешься понять, как выбраться из коробки». Сэм продолжал пытаться решить эту проблему, временами поглядывая на мать в поисках поддержки. Она сказала: «Ты подтянул ногу, но она не пролезет через дыру». Трейси, возможно, боролась с соблазном вытащить его из коробки, но чему он в таком случае научится? При поддержке сидящей рядом матери Сэм смог продолжить самостоятельное решение проблемы и в конце концов справился с ней: нагнувшись, он выбрался через открытую боковую сторону коробки. Широкая улыбка на его лице показывала, что он доволен своим достижением. Сэм открыл для себя не только способ выбраться из коробки, но и тот факт, что он может самостоятельно найти решение проблемы. Удержавшись от спасения Сэма, Трейси узнала, насколько умелым и способным он бывает, когда действует сам по себе.

Если взрослый постоянно вмешивается в решение каждой, даже маленькой проблемы (не говоря уже о большой), малыш быстро привыкает ждать помощи, вместо того чтобы пытаться найти решение, перестает действовать, полагается на взрослого даже в мелочах. Его не только лишают удовлетворения и радости в связи с решением какой-то задачи – страдает и его уверенность в себе, способность полагаться на себя. Позволяя крупной моторике ребенка естественно развиваться, вы будете поддерживать его физическое и эмоциональное развитие. Ребенок сможет расслабиться, потому что его никогда не поместят в положение, которое он не может принять самостоятельно. И наоборот, быть «тренируемым» не только неудобно или неприятно, в этом случае малыш считывает следующее: «Того, что ты способен сделать сейчас, недостаточно. Я хочу, чтобы ты сделал больше». Это обычная история для детей с особыми потребностями: хотя им бывает нужно дополнительное время для тренировки и отработки того или иного движения, обычно они получают намного меньше по сравнению со здоровыми детьми.

Позволив ребенку развиваться в соответствии с его внутренним расписанием, вы дадите ему понять, что принимаете его таким, какой он есть в этот конкретный момент. Может быть, вам приходится сдерживаться, чтобы не начать громко восхищаться малышом и поздравлять его, когда он сделает первые неуверенные шаги, однако дайте малышу время. Учитесь ценить то, как ребенок движется именно в этот момент, и радоваться этому. Дайте ему самому решать, хочет ли он идти и как далеко. Понаблюдайте за тем, как он делает первые пробные шаги, и не оценивайте, далеко ли он уйдет. Когда он будет готов пересечь комнату, он это сделает, и прежде, чем вы успеете об этом подумать, он начнет бегать. А вы задумаетесь: куда было спешить?

Как я узнала на занятиях по обучению методу «Воспитывай наблюдая», ребенку никогда не следует находиться в положении, которое он не может принять самостоятельно. Поскольку я руководствовалась этим принципом во время прогулок в парке, я никогда не подсаживала сыновей на разные лесенки и не пыталась помочь им забраться на дерево. Они играли сами, без чьего-либо вмешательства, и никогда не просили меня помочь им. Становясь старше, они порой превосходили других детей в умении лазать, хотя и не были сорвиголовами, поскольку знали меру.

Джил Гетто Ли, член Ассоциации

Мои мальчики часто наблюдали за тем, как другие родители поднимали своих детей, чтобы те уцепились за кольца, и подсаживали их на деревья. Уильям и Джексон долго ждали, прежде чем смогли самостоятельно пройти рукоход [3] и повисеть на кольцах.

Однажды, стоя на площадке и глядя на рукоход, Джексон спросил меня: «Ты думаешь, это безопасно?». Я отчетливо помню этот момент, потому что это был единственный раз, когда он спросил меня, сможет ли он сделать что-либо.

Я ответила: «Я не знаю. Ты чувствуешь опасность?» Он посмотрел на перекладины лестницы и на землю под ними, подумал и решил не спрыгивать, а просто слезть вниз.

Когда мы на следующий день пришли в парк, я взглянула наверх и увидела на рукоходе Джексона, ловко перехватывающего одну перекладину за другой. Он был так горд и считал это таким достижением! Оказалось, что каждая минута долгого ожидания имела смысл. Он покорил рукоход, когда сам был к этому готов, исходя из собственных суждений и чувства безопасности.

Я взглянула на него и спокойно прокомментировала: «Я вижу, ты проходишь рукоход». Он сделал это для себя, а не для меня или еще кого-то.

 

Приспособления для переноски детей

Когда заходит речь о различных приспособлениях, будь то качели, ходунки, слинги, корзинки для переноски детей и рюкзаки, – вопрос в том, чьи потребности они удовлетворяют. Очень часто они удобны для взрослых, которым нужно подержать ребенка «в плену», чтобы пообедать или принять душ. Конечно, ребенку бывает необходимо посидеть в автокресле или прогулочной коляске, когда вы путешествуете или заняты каким-то делом. Но ни одно из этих приспособлений не идеально, все они ограничивают свободу ребенка и не позволяют ему двигаться естественно. Если вам кажется, что малышу неудобно в этом устройстве, скорее всего, так оно и есть. Желая, чтобы ребенок научился успокаиваться самостоятельно, не используйте в качестве «успокоительного» качели. Если вы обустроили безопасную игровую зону, нет необходимости в прыгунках, основная цель которых – выполнять роль манежа, в котором ребенку ничего не угрожает. Ходунки не помогут малышу научиться уверенно ходить и, между прочим, могут быть даже опасны, если однажды поедут куда не надо и ребенок с ними не справится. Вдобавок к этому прыгунки и качели давят на тазобедренные суставы малыша и могут вызвать сжатие грудной клетки. Иногда детей начинают носить в рюкзаках раньше, чем они научатся сидеть самостоятельно. Дети сползают и держатся за взрослого, напрягают спинку и шею, пытаясь удержаться в вертикальном положении. В рюкзаке-кенгуру, когда ребенок сидит к вам спиной и смотрит вперед, его ноги вывернуты и бедра находятся в неестественном положении.

Он не может повернуть голову, чтобы встретиться с вами глазами, его может испугать мир, который неуклонно приближается к нему, пусть даже медленно. Если он смотрит в вашу грудь, у него ограничен обзор. И вне зависимости от того, куда он смотрит, он не может свободно повернуть голову в ответ на звук. Представьте, что вы слышите шум, который вызывает у вас любопытство или страх, и не можете при этом посмотреть, что там такое. Хотя может показаться, что ребенок расслаблен, когда вы носите его в кенгурушке, ограниченность в движениях может обеспокоить его. Ситуация, в которой можно использовать рюкзаки, – необходимость пойти на прогулку с этим малышом и еще с одним, которого вы будете держать за руку для безопасности.

Конечно, держать ребенка на руках, обнимать его, уделять ему все необходимое внимание очень важно, однако это совсем не то же самое, что запихнуть малыша в кенгурушку или слинг и почти позабыть о нем, пока занимаешься чем-то еще, – а ведь родители часто поступают именно так! Магда считала, что для ребенка лучше провести некоторое время в колыбели или в безопасной игровой зоне, где он может свободно вытягиваться и двигаться. Но когда вы вдвоем, например во время кормления, купания или смены памперсов, можно уделить все свое внимание ребенку.

Как насчет прогулочных колясок? Ребенку, который еще не садится сам, лучше лежать на спине. Коляски, в которых ребенок первые месяцы может находиться в лежачем положении, – идеальный вариант. Когда ребенок начинает садиться, лучше всего, чтобы он сидел в коляске лицом к вам. По заказу Британского национального общества грамотности Школой психологии Университета Данди было проведено исследование, выявляющее наличие корреляции между колясками, в которых ребенок смотрит вперед, и развитием речи. Разумеется, мамы разговаривали с детьми по крайней мере вдвое больше, когда те сидели в колясках к ним лицом, и они могли поддерживать зрительный контакт. К тому же в коляске, сиденье которой обращено вперед, дети демонстрировали высокий уровень стресса. Вспомните, как вы шли по оживленной улице большого города, и просто представьте, каково малышу в коляске, повернутой ко всем этим мчащимся машинам, при этом он не видит родителя, потому что тот находится за ним. Если вы все же решите использовать коляску, сиденье которой повернуто вперед, то время от времени останавливайтесь, обходите коляску и приободряйте малыша.

 

Окружающая обстановка и одежда

Чтобы малыш мог свободно и независимо двигаться, важно предоставить ему для этого безопасное пространство – такое, где он сможет ползти или идти куда захочет, не рискуя пораниться. Если вы согласитесь с одним из наших принципов и обеспечите безопасную игровую зону, ребенок сможет свободно двигаться, где и как он захочет, а вы сможете расслабиться, зная, что он в безопасности.

Некоторые родители полагают, что, обложив детей подушками, уберегут их от повреждений, однако на самом деле твердые поверхности подходят лучше всего. Они основательны и лучше помогают ребенку научиться держать равновесие. Представьте, что вы пытаетесь сделать первые шаги на гимнастическом мате, в котором утопают ноги, на мягком ковре или, напротив, на твердом полу. Где это будет легче сделать? На занятиях мы обтягиваем гимнастический мат или коврик хлопчатобумажной тканью. Таким образом, малыши (некоторые из них еще даже не ползают) оказываются на гладкой, чистой поверхности. Детям, которые научились ползать и ходить, лучше всего на деревянном полу, он твердый и в то же время уютный. Когда дети начинают ползать, дайте им что-нибудь безопасное, на что они смогут залезать, а потом слезать. Тяжелая подушка от софы или не слишком толстый валик отлично подойдут. Когда дети начинают подтягиваться, им нужно что-то устойчивое, за что можно держаться при этом. Если у кофейного столика круглые края и он сделан из дерева, а не из стекла, малыш с удовольствием ухватится за него и подтянется до вертикального положения. Конечно, дети подтягиваются, держась за диван, но диван в игровой зоне – это небезопасно, потому что ребенок может залезть на него, а потом запросто свалиться, если вас нет рядом.

Чтобы малыш мог свободно двигаться, одежда не должна стеснять его движения. Все эти хлопчатобумажные джинсы выглядят, может быть, и привлекательно, но они тесны, сдавливают бедра, стягивают колени, и в них сложно ползать. Комбинезоны, платья и шорты ниже колен также делают ползание затруднительным. Одежда, которая сделана из мягкой тянущейся ткани, например леггинсы, позволяет ребенку свободно двигаться. Летом на малыше может быть надет только памперс.

Держите ножки малыша обнаженными как можно чаще. Разглядывайте их, смотрите, как он шевелит пальчиками. Если он переворачивается на бок, обратите внимание, как он использует их – особенно большой палец – для равновесия. Понаблюдайте, как ползущий малыш отталкивается пальцами ног, чтобы продвигаться вперед. Носки и обувь мешают свободно двигаться, поэтому давайте ребенку побыть босиком как можно дольше. Подошвы его ботинок должны гнуться. Не следует выбирать обувь выше лодыжек, потому что она не дает свободно сгибаться голеностопному суставу.

Насколько большое пространство для движения нужно ребенку? Малышам, которые еще не ползают, достаточно маленькой площади. На занятиях мы используем ковер диаметром в два с половиной метра, на котором отлично помещаются четыре малыша. А вот когда ребенок начнет переворачиваться или ползать, ему будет нужно очень много места. Свободное от мебели открытое пространство, где он сможет свободно двигаться, благоприятно скажется на развитии крупной моторики. Даже в очень маленькой квартире нужно постараться найти уголок, где ребенок сможет свободно двигаться. И разумеется, игровая зона должна быть абсолютно безопасна.

 

Когда дети падают

Чтобы обрести равновесие, сначала нужно его потерять. Это естественно. Ни один ребенок не научился сидеть, вставать и идти без того, чтобы иногда не терять равновесие и падать. Если мы согласимся, что потеря равновесия – необходимая часть процесса, может быть, нам будет проще удержаться от вмешательства. Падая, ребенок может испугаться или удивиться, немного удариться и даже разбить губу. Упав, он может заплакать от испуга, а не от боли. Будьте поблизости, чтобы взять его на руки, если он об этом попросит, но не проявляйте инициативы. Может быть, лучше подойти поближе и рассказать, что вы увидели: «Ты упал. Это тебя удивило». Поверьте, он даст вам знать, если захочет, чтобы вы взяли его на руки. Когда мы удерживаемся от немедленного вмешательства, дети осознаю́т, что должны быть внимательны, а мы обнаруживаем, насколько они могут быть жизнерадостными. И наоборот, когда мы бросаемся, чтобы подхватить ребенка и уберечь от падения, он быстро запоминает, что кто-нибудь наверняка поймает его, когда он начнет падать, и выручит в случае опасности. Как ни смешно, из-за этого он оказывается в меньшей безопасности, поскольку не привык обращать внимание на то, как и где он передвигается. Это не значит, что мы должны безразлично сидеть на месте. Мы наблюдаем за ребенком и верим: он даст нам знать, что ему нужно. Мы ждем его знака.

Где бы мы с дочерью ни гуляли, кто-нибудь непременно обращал внимание, как осторожна она была, как умело она двигалась, как ловко залезала куда-нибудь или даже падала. Люди приписывали это ее способностям, но я знаю, что все это благодаря курсам по обучению методу «Воспитывай наблюдая». Я позволял ей двигаться, лазить и падать в безопасной зоне много раз, и поэтому она знает свои возможности и ограничения.

Обри Сигель

Однажды на занятиях появился новый ребенок, который только начал вставать и делать один-два шага. Я поставила прямоугольную платформу высотой около семи сантиметров. Некоторые заползали на нее, а потом слезали, другие забирались на нее, подтягиваясь, вставали, затем садились на корточки и сползали вниз. В первый день присутствия на занятиях новичок забрался на платформу, встал, глядя на меня, промерил ее шагами, подняв вверх руки, и упал. Его мать сказала: «Думаю, он полагал, что вы его поймаете». Ребенок, который научился падать естественно, когда его никто не подхватывает, вытягивает руки перед собой, когда падает. Но этот малыш учился ходить, держась за руку взрослого, и поэтому, падая, поднимал руки вверх. Позже его мать рассказала, что он провел много времени, спрыгивая с кровати родителей в их надежные объятия. Он сообразил, что кто-нибудь всегда будет поблизости, чтобы подхватить его. На занятиях мать быстро убедилась, что ее ребенок не обращает внимания на то, где именно в каждый конкретный момент находится его тело, и поэтому подвергается большему риску. Дома она прекратила игры в «поймать малыша» и начала заниматься с сыном, чтобы он научился быть внимательным и полагаться на себя, а не на других в отношении своей безопасности.

Нередко на занятиях дети с любопытством исследуют новые предметы. Они подходят ближе, иногда трогают предмет или шлепают по нему рукой, но не залезают на него. Сначала они внимательно его изучают, а потом действуют так, как им кажется удобным. Дети, которым позволено развиваться в соответствии с их психологическим «расписанием», учатся лучше слышать свой внутренний голос, поясняющий им, что они могут делать и к чему они еще не готовы.

Однажды на занятиях Виатт заполз на самый верх маленькой лестницы. Ему очень нравилось лежать на верхней площадке на животе, смотреть на родителей и других детей, но вдруг он упал и приземлился на спину у подножия лестницы. Он начал громко плакать, и его встревоженная мама, Кристен, быстро подбежала к нему и собралась было взять на руки. И знаете что? Он вытянул руку перед собой, посмотрел Кристен в глаза и громко заворчал. Не было никакого сомнения в том, что это означает. Он не хотел, чтобы его брали на руки. Все мы спокойно сидели на месте, пока он плакал, не показываясь ему на глаза. Наблюдая за происходящим, мы видели, что он старается понять, что случилось, и успокоиться. Через три минуты его плач начал стихать и перешел в периодические всхлипы. Виатт перевернулся на живот, подполз к матери и забрался к ней на колени, чтобы она его обняла. На лице Кристен отразилось облегчение, когда она прижимала к себе малыша. Через минуту, успокоившийся и полный сил, Виатт сполз с материнских колен, готовый снова отправиться исследовать игровую зону. Группа получила важный урок: нужно доверять малышу, он даст вам знать, что ему нужно.

Что, если малыш оказался на краю лестницы? Часто взрослые говорят: «Будь осторожен!», однако это слишком общие слова и ничего не дают малышу. Будь осторожен в отношении чего? Вместо того чтобы предотвратить падение ребенка, эти слова могут отвлечь его, и он действительно упадет. Если обстоятельства таковы, что, упав с лестницы, он ушибется, лучше всего будет дать ему упасть. Это заставит его призадуматься, и в следующий раз он будет внимательнее. Если вы беспокоитесь, можно подойти ближе, чтобы обеспечить безопасность ребенка, но постарайтесь быть как можно более ненавязчивым, незаметным, чтобы он мог и дальше сосредоточиться на удержании равновесия. Как обычно, отдайте себе отчет, реагируете ли вы на нужды ребенка или пытаетесь успокоить самого себя. Чтобы научиться делать паузу и не вмешиваться немедленно, понадобятся время и практика.

Дети любят двигаться. Они проводят очень мало времени в состоянии покоя, такие моменты могут длиться всего несколько секунд. Если вы хотя бы немного сомневаетесь, что малыш учится двигаться, и даже если никаких сомнений нет, опуститесь на пол и начните имитировать его движения. У вас получается двигаться так же плавно и изящно, как он? Вам придется шаг за шагом вспомнить все движения, необходимые, чтобы повернуться на бок или на живот или принять сидячее положение. Возможно, вы узна́ете настоящую цену всему, что делает и чему научился ваш ребенок, пытаясь двигаться. Просто дух захватывает, когда следишь за развитием ребенка по плану, составленному самой природой!