В суете дней, в заботах насущного дня мы редко останавливаемся и задаем вопросы, действительно важные для нашей жизни и нашего здоровья. Начинающие менеджеры с удивлением узнают, что даже простое наблюдение за нужным показателем может его улучшить: например, просто регулярно следишь за цифрами продаж, и они начинают расти без прикладывания дополнительных усилий. Если бизнес-школы правы, то уже вопросы и ответы о здоровье сами по себе могут его улучшить.
Ответьте, пожалуйста, на вопросы теста-проблематора, а потом посмотрите на указанных страницах, что думает по этому поводу автор книги: ученый, физиолог, научный редактор, кандидат биологических наук, человек с большим научным, профессиональным и жизненным опытом. Имейте в виду: некоторые варианты ответов не совсем серьезные, а в некоторых случаях правильный ответ не приведен. Если выбранные вами варианты ответов на большинство вопросов совпадут с мнением автора, значит, вы очень подкованы и, возможно, вам больше подойдет специальная литература. Ее список дан в конце книги.
1. Что такое здоровье?
A. Когда ничего не болит.
Б. Чтобы оно было, нужен полис ДМС (добровольного медицинского страхования).
B. Никому точно неизвестно.
Ответ см. ниже
2. Могут ли врачи и лекарства вас вылечить?
A. Да, если хорошо заплатить.
Б. Да, если это хороший врач, и обратиться к нему рекомендовали ваши знакомые.
B. Лучше пойти к экстрасенсу.
Ответ см. ниже
3. Нужно ли знать историю своего появления на свет?
A. Да, чтобы было о чем поговорить с пожилыми родственниками.
Б. Да, потому что обстоятельства рождения могут оказывать влияние на всю последующую жизнь.
B. А зачем?
Ответ см. ниже
4. Как нужно питаться?
A. Вкусно и разнообразно, не заморачиваясь.
Б. Предпочтительно свежими продуктами, выращенными на своем огороде.
B. В соответствии со своей интуицией.
Ответ см. ниже
5. Полезно ли много двигаться?
A. По обстоятельствам.
Б. Нет, главное – не уставать.
B. Чем больше, тем лучше.
Ответ см. ниже
6. Почему мы все иногда болеем?
A. Из-за плохой экологии.
Б. Плохая наследственность и неправильный образ жизни.
B. Это одному только Богу известно.
Ответ см. ниже
7. Нужно ли часто проходить обследования и делать анализы?
А. Да, конечно, чтобы вовремя выявить заболевание.
Б. Нет: а вдруг что-нибудь найдут?
8. Да, если назначит врач.
Ответ см. ниже
8. В чем состоял первородный грех?
A. Меня это не интересует, я далек от религии.
Б. В том, что Ева съела запретный плод.
B. В том, что люди отвернулись от Бога.
Ответ см. ниже
9. Полезно ли соблюдать диету?
A. Да, если у вас больной желудок.
Б. Конечно, это единственный способ похудеть и оставаться стройным.
B. Нет, это вредно для кошелька и от нее толстеют.
Ответ см. ниже
10. «Смерть не страшна, с ней не раз мы встречались…»
A. Даже не хочу об этом думать.
Б. Ее не существует.
B. Мы умираем, чтобы жить вечно.
Ответ см. ниже
11. Что такое интимные отношения?
A. Это секс между мужчиной и женщиной.
Б. Об этом не говорят в приличном обществе.
B. Это отношения между человеком и Богом.
Ответ см. ниже
12. Что значит «соблюдать чистоту»?
A. Заботиться о чистоте помыслов.
Б. Неужели снова «мойте руки перед едой»?!
B. Хранить верность своей второй половине и друзьям.
Ответ см. ниже