Согласно аюрведе - медицинской физиологии йоги:

Пища, которую мы едим, посредством сложного процесса преобразования превращается в семь составных частей тела. Переваренная пища последовательно преобразуется в лимфу, кровь, ткани, жир, кости, костный мозг, половые выделения, и в восьмую составную часть - тонкую световую энергию, именуемую оджас. В свою очередь, оджас - самая очищенная сущность сексуальных выделений, наполняет и питает все клетки тела. При увеличении количества оджаса происходит заметное улучшение самочувствия на всех уровнях.

При потере оджаса все ухудшается. На развитие каждой составной части тела непосредственно влияет предшествующая ей часть. Поэтому, при избыточной потере сексуальной энергии (главным образом, за счет сексуальной активности) страдает выработка оджаса.. Каждый месяц вырабатывается избыточное количество половых выделений, чтобы обеспечивать возможность одного сексуального акта без вреда для физического, умственного, эмоционального, и духовного здоровья.

(Dass and Apama, 1978, с. 66)

Это наблюдение дает важные основания для брахмачарьи. Отнюдь не являясь каким-то моралистским подавлением секса, брахмачарья отражает неумолимые йогические ритмы нашей анаболической биохимии и циклов плодовитости (и у мужчин, и у женщин). Допустимость одного оргазма в месяц действительно выглядит репрессивной при сравнении со статическими средними величинами в США, где секс или мастурбация нередко бывают ежедневной практикой. Вопрос состоит в том, не слишком ли мы растрачиваем наши сексуальные влечения? Не отражают ли другие сексуальные дилеммы нашего общества внутренние «эко-сексуальные» дисбалансы? Быть может, в дополнение к ритмам желания и даже воспроизводства, существуют ритмы сублимации, которые, будучи добавлены к нашему сексуальному уравнению, приводят к глубокой эротической гармонии и равновесию.