Не стоит прогибаться под изменчивый мир - пусть лучше он прогнется под нас. Андрей Макаревич

Боли в позвоночнике и суставах при отсутствии органических изменений указывают на эмоциональную подоплеку недуга, на то, что зачем-то они нужны. Ведь для реализации своих целей Бессознательное использует любой орган, даже волосы. Что волосы - даже в ампутированных конечностях оно умудряется вызывать фантомные боли! А уж в еще не ампутированных и в позвоночнике оно считает себя просто обязанным чего-то там покрутить и подергать.

О человеке можно многое сказать, посмотрев на его спину. Гордая спина - это признак смелости. Она вызывает скрытое недовольство «горбатых». «Зазнался», - решают они и норовят чем-то треснуть такого наглеца по его гордости. Чтобы защититься от агрессии общества, как нельзя лучше подходит боль в спине. Слегка прогнувшись, человек демонстрирует покорность, услужливость и нежелание вступать в схватку. «Нет-нет! Я не зазнался! Я такой же, как все!» -как бы демонстрирует его сутулость.

Тянущие боли в затылке, грудном отделе позвоночника и в пояснице принято связывать с хроническим напряжением мускулатуры спины. Их пытаются объяснить тем, что целый день приходится стоять на ногах или сидеть за компьютером. А то, что человеку просто не хочется целый день стоять на ногах или сидеть за компьютером, упускается. Почему бы вместо работы не устроить себе маленький праздник? Спина начнет ныть у секретарши тогда, когда ей поручат набрать на компьютере скучный текст, а у студента - при подготовке к экзамену. Но та же секретарша без всяких «спазмов в спине» сутки проведет за компьютером, читая захвативший ее любовный роман, а студент до упаду просидит в Интернете, болтаясь по чатам, соцсетям и виртуальным стрелялкам.

Сергей, 49 лет, программист. В течение года его беспокоили боли в спине. Он объяснял это тем, что по 12-14 часов в сутки ему приходилось сидеть за компьютером. Но что он мог сделать? Работа такая. Эти боли особенно его мучили по ночам - проснется, походит немного и снова уснет на часок. Затем опять просыпается от боли.

Он обследовался - рентгеновский снимок показал остеохондроз, на компьютерной томографии у него была обнаружена грыжа межпозвоночного диска.

Ему назначили курс физиотерапевтических процедур. После них стало еще хуже. Он обратился к мануальному терапевту - на какое-то время боли уменьшились, затем вернулись. Не помогли ни акупунктура, ни массаж, ни гомеопатия. Оперировать грыжу он отказался.

Сергей пришел в наш центр безо всякой надежды. Ну, в самом деле, разве мог психотерапевт избавить его от грыжи?

Мы стали разбираться, зачем эта боль ему нужна. На вопрос, чему эти боли мешают, он ответил, что, не высыпаясь, он не может как следует выполнять свою работу. А на вопрос, хочет ли он эту работу вообще выполнять, он ответил, что она ему надоела до чертиков. К тому же и платят за нее не ахти. Я высказал предположение, что причина его болей именно в этом -Бессознательное стремится оградить его от того, чего он не хочет делать.

Мы встретились через год. Сергей сказал, что после нашего разговора он сменил работу и теперь занимается увлекательным делом, за которое ему платят в несколько раз больше, чем прежде. Боли в спине у него полностью прошли. А ведь грыжа межпозвоночного диска никуда не делась!

«Знать тьму внутри себя - лучший способ справиться с тьмой в других», - заметил Карл Густав Юнг.

Приведу пример, какую «тьму» внутри себя понял автор этой книги.

Как-то у меня начал ныть левый тазобедренный сустав. Сначала я не обратил на это внимания. На другой день боль усилилась. А на третий - сустав разболелся до такой степени, что ходить стало просто невозможно: через порог балкона не мог переступить! Станешь на здоровую ногу - больная не поднимается, а о том, чтобы стать на больную, и речи быть не могло. Что делать? Компрессы? Инъекции? Обратиться к ортопеду?

В то время я работал над рукописью этой книги. И решил - если вылечу себя исключительно тем способом, который описываю, безо всяких лекарств, компрессов и ортопедов, то рукопись допишу до конца. А если не удастся - сожгу ее и не стану публиковать.

Итак, я начал размышлять, зачем мне была нужна эта боль и в какие игры я играл.

На первый взгляд казалось, что все очевидно: дело было в конце отпуска, значит - не хочется выходить на работу. А как же пациенты? Мой лечебный центр? Зарплата, в конце концов? Да разве Бессознательное это интересует? Сиди дома, пиши книгу, лечись.

Я «поговорил» со своим Бессознательным и попытался найти с ним компромисс.

Однако лучше не стало. Наоборот, еще хуже. Впервые в жизни из-за боли я не спал всю ночь. Это уже не шуточки. Сустав раскалывается - не повернуться. Еще и жена: «Ты со своими дурацкими принципами доиграешься! Вызывай скорую!»

Скорую я не вызвал, стал разбираться со своим Бессознательным дальше.

И обратил внимание, что сустав разболелся в тот день, когда мы вернулись с юга. Есть ли здесь связь? Отдыхали мы в экстремальных условиях - на Черном море, на безлюдной Кинбурнской косе. На костре готовили пищу, экономили воду, следили за тем, чтобы в палатку не заползла змея или сколопендра, а в вещах не спрятался какой-нибудь тарантул или каракурт. То, что я заболел после возвращения, понятно - в экстремальной ситуации болеть было нельзя. А вернулся в цивилизацию - и на тебе. Казалось бы, все ясно.

Но не ясно, почему, собственно, заболел именно тазобедренный сустав. С суставами у меня никогда никаких проблем не было.

И тут мне пришло в голову, что левый тазобедренный сустав уже несколько лет беспокоит одного моего близкого друга. Он ходит с палочкой, постоянно принимает обезболивающие препараты. Может, причина в этом, думаю. Может, я решил поиграть в игру «За компанию»?

Так-так-так... А есть ли связь с тем, что я на него страшно обиделся? За то, что он пообещал приехать к нам на косу и не приехал. Мы специально под него подгадали отпуск, а он. Он нас просто подвел! Как он мог?

И тут я догадался, что мое Бессознательное болью в суставе хочет сказать: оно дало мне понять, как тяжело было бы моему другу добраться к нам на дикий берег - ведь там несколько километров с палаткой и тяжелым рюкзаком за спиной нужно идти пешком, машиной в те места не проехать.

Как только я это понял, боль в суставе тут же исчезла. Моментально! Только что собирался вызывать скорую, а через час уже ходил как ни в чем не бывало.

Не исключено, что это был не артрит, а замаскировавшаяся под него невралгия седалищного нерва с иррадиацией в тазобедренный сустав. Собственно, какая разница? Главное, эта боль позволила мне кое-что понять и исчезла. Во всяком случае, с тех пор прошло уже более десяти лет, а ни артриты, ни ишиасы меня все это время не беспокоили.

Секрет травм и несчастных случаев

Я смахнул с коленки паучка. Он упал в траву и притворился мертвым.

Я наблюдал за ним достаточно долго - когда он оживет? Пытался растормошить его палочкой, поймал ему муху. Но паучок все лежал маленьким пушистым клубочком и не двигался.

Мимо пробегал муравей.

Заметив «мертвого» паучка, он цапнул его своими клещами.

Паук моментально «ожил» и дал деру.

А ведь люди нередко поступают так же, как тот паучок: в неблагоприятной ситуации прячутся от жизни, свернувшись в клубочек депрессии или иного психосоматического недуга. Притворившись «мертвым», человек ждет, что вернет его к жизни что-то хорошее - радостное известие, славное событие, само собой свалившееся на голову счастье... А оказывается, плохое может стать гораздо более эффективным средством. Оно, как тот муравей, хватает спящего летаргическим сном человека и с размаху швыряет в жизнь.

Этим «лечебным муравьем» может стать травма.

Причиной большинства несчастных случаев является не какое-либо фатальное стечение обстоятельств, не случайность, а те или иные действия самого пострадавшего. Это подтверждают статистические данные - 90 % производственных травм возникает не в результате плохой организации труда или несовершенной техники безопасности, а по воле того человека, который оказался жертвой собственной невнимательности, беспечности, слабого самоконтроля. По сути, несчастный случай можно назвать неосознанным членовредительством.

Но зачем, зачем пострадавший неосознанно вредит своим членам? Да затем же, зачем во время войны солдаты (вполне осознанно) простреливали себе конечности. В военное время гипс спасает от смерти, в мирное - от тяжелой работы, ежедневной рутины, тоски. Замечено, что несчастные случаи на производстве гораздо чаще возникают с опытными работниками, чем с новичками. Парадокс? Нисколько. Грубые ошибки порождает производственная скука, однообразие. Это - своеобразная форма самодеструктивного поведения.

На одну из шахт Воркуты прибыла инспекция по проверке техники безопасности. Во время ее работы в забое шахты произошел взрыв метана, погибло несколько шахтеров. Комиссия по расследованию этой трагедии обвинила инспекторов в том, что они, будучи на месте, не смогли предотвратить взрыв. «Почему во время взрыва никого из вас не было в шахте?» - задали инспекторам вопрос члены вышестоящей комиссии. «Мы знали, что этот взрыв произойдет, -ответили те. - Зачем же нам было лезть в шахту?»

Знали? Абсурд! Как такое может быть?!

Эта шахта, как и любая другая, была оснащена индикаторами метана. Этих индикаторов было достаточно, все они исправно сигнализировали, если уровень газа превышал норму. Но, чтобы они не мешали работать (!), шахтеры их просто накрывали фуфайками.

Это вопиющая безответственность или игра в русскую рулетку? Скорее, второе.

Эта же игра является основной причиной несчастных случаев на дорогах. Существует категория водителей, которым уныло ездить просто так. Им нужна скорость! Азарт! Виражи! Они не представляют свое передвижение от пункта А до пункта Б без виртуозных обгонов, проскакивания на красный свет, крутых подрезок. При всем при этом пользоваться ремнями безопасности такие мачо считают дурным тоном. Риск - лекарство от скуки. Наркотик, вызывающий пристрастие. В результате они «случайно» вляпываются в ДТП. Купоны в игре «Смотрите, какой я герой» получены.

Бытовые травмы тоже не возникают сами по себе: оступился, споткнулся, упал - за всем этим что-то стоит. Обычно человек падает в том случае, когда идет туда, куда идти ему очень не хочется. А уж если он что-то себе ломает, то это всегда происходит, как ему кажется, в самое неподходящее время. Однако это не так - как правило, время выбирается наиболее оптимальное.

А. М., врач-стоматолог. О таких говорят: у него золотые руки. Открыл собственную клинику, неплохо зарабатывал. Но и затраты у него были немалые: аренда помещения, зарплата сотрудников, рассрочка за новое оборудование. Кроме того, он выплачивал кредит за квартиру, строил дачу, содержал двух жен (бывшую и новую), а также двух взрослых сыновей от первого брака. Работать ему приходилось с раннего утра до позднего вечера почти без выходных. Он подсчитал: для того чтобы выплатить все кредиты, ему в таком режиме придется пахать еще лет двенадцать. Что ж, он был на это готов.

Поднимаясь на чердак недостроенной дачи, он упал с лестницы и сломал ногу. Причем настолько неудачно, что вынужден был провести в гипсе не менее четырех месяцев. Работать в это время он, разумеется, не мог. Это была катастрофа! Вся клиника держалась на нем - чем платить за аренду? А банковский кредит? А все остальное? Денег взять было неоткуда. Он банкрот!

На все эти доводы его Бессознательному было наплевать. Оно устало от каторжной работы и захотело отдохнуть. Вот и организовало себе отпуск.

Обнаружив себя в финансовой яме, А. М. впал в депрессию. Однако стал задумываться над тем, можно ли из этой ситуации найти выход.

«Во-первых, а чего это я потакаю всем прихотям новой жены? - рассуждал он. - То шубку ей новую подавай, то модный мобильничек, то «Мазду». Она вышла за меня ради денег? Если так, пусть катится ко всем чертям! Во-вторых, а чего это я по доброте душевной отдаю бывшей жене каждый месяц по 2000 баксов? А ей все мало! Сама меня выгнала, а теперь еще и сплетни обо мне распускает! Не работает, а ведь стоматолог такой же, как и я. Все! Хватит тунеядствовать! Пусть, пока я не поправлюсь, занимает мое рабочее место и обеспечивает себя сама! Не захочет -не надо. Но денег от меня не получит. В-третьих, сыновьям я, что мог, уже дал. Одному - 23 года, другому - 26. Чего они до сих пор живут за мой счет? И принимают это как должное! Так отныне пусть и они обеспечивают себя сами. И в-четвертых - зачем мне трехэтажная дача? Для того, чтобы хвастаться перед друзьями? Обойдусь и без лишних этажей.

Пересмотрев с учетом новых реалий свои возможности, А. М. посчитал, что ему не придется без отпусков и выходных пахать еще двенадцать лет. Достаточно и пяти. Таким образом, тяжелая травма привела его не к банкротству, а наоборот, так сказать, к финансовому взлету.

Приведу еще один пример того, как тяжелая травма позволила человеку найти выход из критической жизненной ситуации. Это отрывок из письма, которое я получил по электронной почте.

Уважаемый доктор!

У меня есть знакомый, который плотно сидел на наркотиках. Докатился до того, что вынес из квартиры всю мебель. Страдали жена и ребенок.

Как-то, наширявшись, он облил себя кипятком. Затем упал в ванной, подвернул ногу и пролежал на ней почти сутки. Ногу пришлось ампутировать. Казалось бы, трагедия.

Но после этого случая он забил на наркотики. Теперь он без ноги, но и без прошлых наркотических проблем.

Жена и ребеночек счастливы!