5.1. Оценка надежности двигательных заданий
Некоторые тренеры и теоретики спорта критически относятся к применению тестов специальной подготовленности в футболе, считая, что они не пригодны для нужд спорта высших достижений. Свое мнение они мотивируют тем, что с их точки зрения, тестирование игнорирует индивидуальные психомоторные качества спортсменов, а также их роль в игре и связанных с ней специальных заданиях. Однако этому мнению противоречит большое количество публикаций на эту тему, как отечественных, так и зарубежных.
Применение специальных тестов несомненно имеет свой глубокий смысл, так как является единственным способом оценки эффективности тренировочного процесса. Кроме них следует также применять тесты общей физической подготовленности, функциональные пробы, наблюдения за поведением футболистов в игре, психологические тесты, анализ спортивных результатов, а также индивидуальные специальные тесты.
Надежная оценка специальной подготовленности футболистов затруднена с точки зрения того, что конечный результат игры не является итогом физической подготовленности и умений отдельных спортсменов. Влияние на конечный результат часто оказывают другие явления, лежащие за пределами сферы кондиционной и технической подготовки спортсменов.
Чаще всего в процессе отбора двигательных заданий в комплекс тестов отбираются те пробы (упражнения), которые отражают разные, наиболее типичные ситуации на стадионе, или же используется разделение больших фрагментов игры на меньшие. Так как в педагогическом контроле рекомендуется использовать простое и доступное оборудование для проведения исследований, обычно предлагаются такие двигательные задания, чтобы можно было применить простое измерение времени продолжительности выполнения тестового задания, количество повторений, очков и т. п.
Тесты специальной подготовленности не должны использоваться непосредственно для отбора детей в группы футбола, так как проверка точных технических умений может иметь смысл только после соответствующего обучения.
Эти тесты приобретают все большее значение по мере повышения уровня технического мастерства футболистов и значительно теряют в своей диагностичности в период стабилизации спортсмена на очень высоком уровне мастерства. В этом случае они выполняют роль показателя: обладает ли спортсмен умением поддерживать свой приобретенный высокий спортивный уровень.
Анализируя данные польской и зарубежной научно-методической литературы, можно отметить, что существует много разработок, касающихся этой проблемы. Вместе с тем такая информация часто противоречит сама себе и даже представляет опасность в смысле использования разных определений, как в отношении названий (терминологии), так и применяемых методов исследования.
В тренерской практике нередко встречается информация об измерениях различных качеств, двигательных структур и т. п., называемых по-разному одних и тех же явлений. В этом случае представляется целесообразным определение таких тестов, которые отличаются большой надежностью, информативностью и выполняющих роль исследовательского инструмента. Необходимость создания нового и объективного комплекса тестов для использования в учебно-тренировочном процессе футболистов была причиной решения этой проблемы автором работы.
Основным материалом исследований по оценке надежности и информативности проб были результаты измерений, выполненных на 32 футболистах команды «Засталь» (Зелена-Гура).
Предполагалось, что эта группа футболистов должна соответствовать трем основным условиям:
1. Иметь достаточный спортивный стаж.
2. Демонстрировать соответствующий уровень игровых умений.
3. Команда должна тренироваться под руководством одних и тех же тренеров не менее двух лет.
Последнее условие было продиктовано необходимостью составления классификационных листов экспертов, которые служили критерием при определении информативности и оптимального подбора комплекса тестов.
В состав исследуемой группы входило 12 сеньоров, играющих в Ш лиге и 20 юниоров из футбольной школы «Засжаль».
Основные средние биометрические данные группы:
– возраст – 18,4 года,
– спортивный стаж – 4,5 года,
– длина тела – 175 см,
– масса тела – 66,1 кг.
Хорошее знание футболистов обучаемыми их тренерами, так же, как и различие в уровнях спортивной подготовленности игроков, давали гарантию создания согласованных экспертных оценок каждому из исследуемых спортсменов.
Следует отметить, что часть молодых исследуемых футболистов добилась успехов в масштабе страны, завоевав Кубок Польского телевидения и газеты «Спортивное обозрение». В дальнейшей своей карьере 2 футболиста вошли в состав национальной сборной команды Польши, и еще несколько спортсменов успешно играли в 1 лиге.
После пилотажных исследований были проведены двукратные измерения выбранным составом проб из 14 заданий, причем интервал между первым и вторым сроками исследований для каждого спортсмена составлял 1–2 дня.
Результаты исследований надежности отдельных заданий представлены в табл. 35. При этом мерой надежности служили коэффициенты корреляции между результатами теста и ретеста.
Таблица 35
Показатели надежности тестов
После исследования надежности была исключена одна проба – слалом с подбиванием мяча ногой, где коэффициент корреляции был очень низким (r = 0,140). Это можно объяснить тем, что тест, основанный на жонглировании мячом в движении между колышками оказался очень трудным для исследуемых футболистов. Вместе с тем, относительно высокие коэффициенты корреляции были получены в пробах: бег на 1000 м, работа ног в обороне, точность ударов мяча головой, ударов мяча на дальность, прицельных ударов по воротам.
5.2. Оценка информативности комплекса тестов
Информативность тестов специальной подготовленности лучше всего определяет сама практика спортивной работы и полезность для команды отдельных игроков. С этой точки зрения в качестве критерия надежности тестов использовались классификационные листы экспертов.
Три тренера, работающие ежедневно с этими футболистами, оценивали их независимым способом по шкале от 1 до 32 баллов. Согласованность оценок (измеряемая коэффициентами корреляции) была высокой и колебалась от r = 0,75 до r = 0,85 (табл. 36).
Помимо статистической достоверности всех коэффициентов корреляции на уровне Р<0,001, эти результаты были признаны неудовлетворительными. С целью повышения согласованности экспертных оценок использовался протокол наблюдений, относительно которого педагоги повторно оценивали спортсменов, особое внимание уделяя тем из них, уровень спортивного мастерства которых был примерно одинаков.
Таблица 36
Взаимосвязь оценок трех тренеров без использования протокола наблюдения
Примечание: достоверность всех коэффициентов корреляции на уровне Р<0,001.
Достигнутая согласованность оценок была значительно выше, а коэффициенты корреляции колебались в пределах от r = 0,93 до r = 0,96 (табл. 37).
Таблица 37
Взаимосвязь оценок трех тренеров с использованием протокола наблюдения
Примечание: достоверность всех коэффициентов корреляции на уровне Р<0,001.
Применение протокола наблюдения состояло в том, что каждый из тренеров оценивал спортсменов во время игры, начисляя им очки относительно определенных критериев.
Критерии оценок спортсменов – в авторском протоколе наблюдения.
1. Поведение в атаке и оборона
1 очко – движения в пространстве и во времени не отвечают основным принципам игры,
2 очка – в некоторых фазах игры (в атаке или обороне) спортсмен прилагает минимум усилий,
3 очка – во всех фазах игры спортсмен демонстрирует правильное передвижение,
4 очка – движение по стадиону осмысленное и очень хорошо синхронизировано во времени,
5 очков – спортсмен проявляет незаурядные способности и специальные умения в перемещении по полю.
2. Отбирание мяча и противодействие сопернику
1 очко – спортсмен ведет себя пассивно, когда соперник владеет мячом,
2 очка – игрок проявляет активность, когда соперник владеет мячом, но полезность его действий невелика,
3 очка – как в задержании, так и в противодействии сопернику в разыгрывании мяча действия эффективны,
4 очка – спортсмен применяет различные и действенные способы отбирания мяча, показывая целесообразность в противодействии сопернику,
5 очков – игрок демонстрирует исключительные и разнообразные способы отбирания мяча и препятствия действиям соперника.
3. Индивидуальная борьба за мяч
1 очко – спортсмен избегает индивидуальной борьбы за мяч,
2 очка – принимает участие в борьбе за мяч, но она мало результативна,
3 очка – спортсмену нравится борьба за мяч, и он показывает удовлетворительную результативность,
4 очка – спортсмену нравится борьба за мяч и он показывает очень хорошую результативность,
5 очков – игрок демонстрирует исключительные способности в борьбе за мяч.
4. Приемы мяча
1 очко – спортсмен принимает мяч неправильно и нерезультативно,
2 очка – неуверенные приемы мяча,
3 очка – правильные, но мало отличающиеся приемы мяча,
4 очка – разнообразные и результативные приемы мяча,
5 очков – отлично отработанная и разнообразная техника приема мяча.
5. Передачи мяча
1 очко – недостаточный обзор и оценка ситуации на поле, а также неудовлетворительный способ передачи мяча,
2 очка – как видение игры, оценка ситуации, так и точность передач ограничиваются ближайшим пространством,
3 очка – спортсмен демонстрирует удовлетворительное видение игры и точность в передачах мяча,
4 очка – очень хорошее видение игры, а также точность в принятии решений во время передач мяча,
5 очков – отличное видение ситуации на стадионе сочетается с безусловной эффективностью передач.
6. Удары мяча ногами
1 очко – техника ударов и полет мяча не отвечают требованиям игры,
2 очка – техника ударов и полет мяча однообразны и не отработаны,
3 очка – правильная техника ударов, хорошее их ощущение, но небольшой репертуар способов,
4 очка – большое разнообразие и точность ударов по мячу, ощущение траектории полета мяча,
5 очков – отличная техника ударов, траектория полета мяча соответствует ситуации на поле.
7. Ведение мяча
1 очко – слабо освоена техника ведения мяча,
2 очка – правильное ведение мяча, но только на малой скорости,
3 очка – хороший контроль над мячом на разных скоростях,
4 очка – очень хорошая техника ведения мяча на любой скорости,
5 очков – ведение мяча освоено до автоматизма.
8. Дриблинг
1 очко – не используется во время игры,
2 очка – небольшой репертуар дриблинга, используемого с переменным успехом,
3 очка – правильная техника дриблинга, ни репертуар его ограничен,
4 очка – большой запас вариантов дриблинга с хорошей результативностью,
5 очков – дриблинг составляет исключительную характерную ценность спортсмена.
9. Игра головой
1 очко – избегает игры головой,
2 очка – техника игры головой и туловищем,
3 очка – техника игры головой и коленом,
4 очка – очень хорошая результативность,
5 очков – отличная техника в процессе игры.
Результаты в отдельных тестах были скоррелированы с усредненным классификационным листом экспертов (табл. 38), а затем между собой, составляя таким образом матрицу интеркорреляции (табл. 39).
Таблица 38
Коэффициенты корреляции результатов отдельных тестов с классификационным листом тренеров
Примечание:
*** – достоверность на уровне Р<0,001;
** – достоверность на уровне Р<0,01;
* – достоверность на уровне Р<0,05.
Основываясь на данных матрицы, был установлен оптимальный комплекс тестов, состоящий из 5 проб, различительные возможности которого составили 83 % (табл. 39).
Таблица 39
Очередность выбора переменных и их общая информативность
Эти различительные возможности (общую информативность) составили пробы:
1) бег на 60 м,
2) проба на ловкость,
3) «специальная игровая выносливость»,
4) точность удара внутренней частью стопы,
5) бег на 1000 м.
Так как в комплексе из 5 тестов находились 3 пробы, измеряющие элементы общей физической подготовленности (бег на 60 м, проба на ловкость и бег на 1000 м), возникает вопрос: а каким будет оптимальный набор из 9 тестовых заданий, более приближенных к требованиям игры в футбол?
Выбор наилучшего варианта регрессии составили 4 теста, общая информативность которых достигла 78,2 % (табл. 40).
Таблица 40
Очередность выбора переменных и их общая информативность
Очередность выбора тестов, их общая информативность, а также коэффициенты надежности располагаются следующим образом:
1. Тест «футбольной поворотливости» – 65,6 % r = 0,960.
2. Бег на 30 м – 73,9 % r = 0,950.
3. «Специальная игровая выносливость» – 77,0 % r = 0,872.
4. «Слалом» с мячом – 78,2 % r = 0,829.
Средняя арифметическая величина показателей надежности для всего комплекса тестов составила r = 0,908.
5.3. Стандартизация и нормы комплекса тестов
Для получения надежных результатов в предлагаемых тестах необходимо:
1. Ознакомить спортсменов со способом выполнения теста на тренировочных занятиях за несколько дней до проведения исследований.
2. Измерения в тестах выполнять после предварительно проведенной разминки.
3. Местом проведения испытаний должно быть футбольное поле, а испытуемые должны быть одеты в полную футбольную форму.
4. Тесты следует выполнять в одно и то же время в следующей очередности: бег на 30 м, «слалом» с мячом, тест «футбольной поворотливости» и «специальная игровая выносливость».
Описание тестов:
Бег на 30 м.
Место проведения: футбольное поле.
Инструменты и оборудование: 2 секундомера и разметка старта и финиша.
Способ проведения: спортсмены стартуют с места из любого стартового положения по сигналам «Внимание» – «Марш!». Время измеряется двумя судьями с точностью до 0,01 с.
Оценка: спортсмен выполняет пробу дважды, а оценка состоит из средней арифметической величины двух попыток.
«Слалом» с мячом.
Место проведения: футбольное поле.
Инструменты и оборудование: 6 флажков высотой 120 см, измерительная рулетка и секундомер.
Способ проведения: ведение мяча ногами (всегда дальней ногой от флажка) на отрезке 15 м (туда и обратно) между пятью флажками, которые устанавливаются по прямой линии на расстоянии 3 м друг от друга (рис. 14).
Оценка: спортсмен выполняет тест дважды, а оценку составляет лучший результат из двух попыток с точностью до 0,1 с.
«Футбольная поворотливость».
Место проведения: футбольное поле.
Инструменты и оборудование: 4 флажка, измерительная рулетка и секундомер.
Способ проведения: вдоль прямой линии установить 4 флажка на расстоянии 5 м друг от друга. Выполнение теста основано на «маятниковом» беге до 5 м и назад, затем до 10 м и назад и, наконец, до 15 м и назад (рис. 15).
Рис. 14. Схема выполнения теста «Слалом с мячом»
Рис. 15. Схема выполнения теста «Футбольная поворотливость»
Оценка: спортсмен выполняет задание 2 раза с интервалом в 5 минут, оценку составляет лучший результат с точностью до 0,1 с.
«Специальная игровая выносливость».
Место проведения: футбольное поле.
Инструменты и оборудование: 3 флажка, измерительная рулетка, секундомер и 5 мячей.
Способ проведения: по продольной оси футбольного поля установить 3 флажка – на линии штрафной площади, на расстоянии 3 м и 30 м от нее. Около флажка № 1 (рис. 16) положить 5 мячей, по сигналу спортсмен начинает ведение мяча в направлении ворот. Между флажками № 2 и № 3 он выполняет удар по воротам. После удара бежит обратно к флажку № 1, выполняет те же действия со следующим мячом и т. д.
Рис. 16. Схема выполнения теста «Специальная игровая выносливость»
Оценка: оценку составляет общее время (с точностью до 0,1 с) от момента старта до возвращения на исходную позицию после предварительного ведения мячей и выполнения 5 ударов по воротам. За точный удар, когда мяч проходит в створ ворот (без предварительного касания земли) отнимается 1 секунда. За каждый неточный удар добавляется 1 секунда. Тест выполняется один раз.
Для подобранного комплекса тестов была разработана шкала оценок с диапазоном от 1 до 100 очков, составленная на основе результатов исследования 752 спортсменов в возрасте от 16 до 35 лет (табл. 41).
Таблица 41
Шкала оценки (в очках) для тестов специальной подготовленности футболистов
Всего в нормативных исследованиях участвовало 402 взрослых спортсмена различного уровня подготовленности и 350 юниоров, представляющих футбольные команды различных лиг, в том числе: «Арка» (Гдыня), «Такув» (Ченстохова), «Стилон» (Гожув-Велькопольски). В категории юниоров – сборная команда Польши (возраст 17–18 лет) сборные команды воеводств Краковского, Плоцкого, Кошалинского, команды «Погонь» (Щецин), «Архония» (Щецин) и другие.
Профиль подготовленности исследуемых команд представлен на рисунке 17.
Рис. 17. Профили специальной подготовленности исследуемых футбольных команд
А – «Арка» (Гдыня)
С – Сборная команда Польши (юниоры 17–18 лет)
П – «Погонь» (Щецин)
М – «Мебляж» (Костшин)