Весьма убедительные результаты исследований всесторонней оценки предложенного авторами тестов и методик для определения двигательных способностей были несколько неожиданными. С одной стороны, это вытекает из факта, что предлагаемые результаты в большей или меньшей степени измеряют большинство элементов координационных способностей, таких как способность к дифференциации (различению), к двигательному равновесию, к быстрой реакции, к приспособлению, к ориентации, к взаимодействию, к чувству ритма и прежде всего – к высокой частоте двигательных действий.
С другой стороны, выполняемые в тесте действия имеют свое отражение («отпечаток») в очень сложных для обучения элементах техники футбола, таких как «финты» (обманные движения), дриблинг (балансирование туловищем в соответствующем ритме), удары по мячу и его приемы (сопровождающиеся переходом мышц из состояния напряжения в состояние расслабления). Способность регулировать «напряжение – расслабление» мышц составляет основу правильного выполнения движения, с точки зрения его структуры и динамики.
Управление напряжением мышц происходит благодаря существованию так называемых «чувства динамичных движений» и «чувства ударных движений», которые функционируют благодаря действию «обратной связи» – замкнутого управляющего кольца. Расслабление мышц при выполнении дриблинга или обманных движений значительно затруднено, так как при их выполнении задействовано большое количество мышц, обеспечивающих локомоторные движения. Несмотря на то, что локомоторные движения не входят в состав авторского теста, управление попеременным расслаблением и напряжением мышц является необходимым требованием для получения хорошей оценки в этой пробе.
В процессе освоения двигательных технических навыков в первую очередь (на базе соответствующего четкого функционирования центральной нервной системы) образуются наиболее важные умения, или умения первой степени, которые постепенно переходят в навыки высшей степени освоения действия (техники движений).
Вариативное применение данного навыка в разных ситуациях – это наивысшая степень освоения деятельности, связанной с требованиями игры.
В польской и зарубежной научно-методической литературе отмечается, что некоторые авторы критически относятся к многим тестам, используемым в отборе перспективных спортсменов, с точки зрения их сомнительной прогностической значимости. Они считают, что нельзя сразу определить потенциальные психомоторные возможности юного спортсмена и предвидеть пути его дальнейшего совершенствования. Для того, чтобы сделать правильный отбор кандидатов для занятий тем или иным видом спорта и оценить их потенциальные психомоторные и координационные возможности, следует осуществлять наблюдения и исследования в аспекте динамики прироста отдельных способностей.
Помимо такой большой согласованности мнений, у многих авторов имеются и другие подходы к этой проблеме. Вместе с тем, некоторые способности человека, особенно в детском возрасте, отличаются достаточно высокой стабильностью и возможностью прогнозирования на всех этапах отбора. Эти характерные свойства относятся прежде всего к психомоторным элементам и элементам технической подготовленности юных футболистов.
Прогнозирование высокого уровня технического мастерства спортсменов возможно при условии применения соответствующих методов исследования и надежности их показателей.
Тренеры по футболу очень хорошо знают, что не все качества можно развивать у молодых спортсменов. Если эти качества относятся к сфере общественной жизни (например, трудолюбие, сознательность, воля), то они не только поддаются воспитанию, но и становятся важным объектом педагогических воздействий и исследований. Противоположностью является психомоторная сфера человека, которая является очень консервативной и в большой мере обусловлена генотипом. Все это свидетельствует о том, что существует настоятельная потребность исследований структуры генотипа в отношении к требованиям вида спорта.
Интересные результаты исследований, полученные в практике работы с четырьмя группами юных футболистов в возрасте 7, 8, 10 и 11 лет свидетельствует о целесообразности применения 33 тестов, оценивающих: скорость бега на дистанциях 3, 6, 9, 12, 15 и 30 м, а также силу удара по мячу с разбега, тест на ловкость, задание, оценивающее реакцию на специфический раздражитель, а также ряд проб из арсенала техники футбола.
Сравнительный анализ содержания матриц показал, что структура подготовленности футболистов всех четырех возрастных групп состоит из одного общего фактора и пяти специфических.
Общий фактор охватывал от 41,2 до 52,5 % общей дисперсии выборки. Его определяли следующие способности: быстрота, ловкость, оперативное мышление и быстрота движения ноги во время удара по мячу.
Известный тренер и теоретик спорта Л.В. Волков (1981) на основании результатов собственных исследований показал, что эффективность освоения движений (спортивной техники) зависит прежде всего от врожденных двигательных задатков, типа нервной деятельности, проявлений психических и темпераментных качеств.
Об отсутствии хороших диагностических тестов для отбора, проводимых в естественных условиях тренировочного процесса, писал В.М.Платонов (1988). Некоторые исследования такого плана можно проводить в лабораторных условиях (с большей или меньшей результативностью), однако возможности широкого использования их в практике видов спорта не существует, и тем самым сфера их ограничена.
Профессор Губа (1997–2012) отмечает, что весь тренировочный процесс должен основываться на основных биологических закономерностях растущего организма, учитывая его морфобиомеханическое соответствие выбранному виду спорта, а также генетические маркеры, подтверждающие это соответствие как в функции, так и прогнозу на дальнейшую эффективность выполнения основных соревновательных двигательных действий.
Фундаментальные исследования проблем спортивного отбора обязательно должны включать в свою программу изучение взаимно воздействующих, генетически обусловленных факторов на молекулярном, биохимическом, клеточном и функционально-физиологическом уровнях.
Следует также отметить, что в немецкоязычной научно-методической литературе имеется ряд работ, посвященных эффективности отбора и рационализации обучения в спортивных играх. Эти работы опираются на новейшие достижения в области нейропсихологии и спортивной педагогики.
К сожалению, достижения науки не всегда идут в ногу с эффективной возможностью оценки двигательных способностей спортсменов. Используемое для исследований оборудование не всегда имеет определенные параметры достоверности. Тесты, используемые в контрольных испытаниях, представлены не системно, а как набор эмпирических заданий в программе научных исследований.
Из вышеизложенного вытекает, что эффективность отбора перспективных юных футболистов в значительной степени зависит от успешного решения проблемы, касающейся диагностики двигательных способностей молодых спортсменов и рационализации технологии проведения исследований.
В Польше, несмотря на большие трудности в вопросах прогнозирования спортивной карьеры молодых футболистов, предпринимаются попытки в направлении их преодоления. В практике спортивной работы используются тесты, касающиеся правильности оценки общей и специальной подготовленности футболистов в соответствии с нормами для каждого возрастного периода.
Основываясь на динамике прироста показателей подготовленности, а также субъективных наблюдений, касающихся оценки качественных характеристик спортсменов, осуществляется отбор перспективных юных футболистов на каждом из этапов многолетней тренировки. После таких тестовых исследований тренер и спортсмен располагают ограниченной информацией о предрасположенности спортсмена к игре в футбол. Однако известно, что человек, имеющий способности к определенной спортивной дисциплине, подсознательно и с желанием выполняет задания, которые подтверждают его способности. В традиционно проводимом процессе отбора, подвергая кандидатов в футболисты тестовым исследованиям, способными признаются те из них, которые показали результаты выше средних в данной группе. Поэтому очень важно, чтобы методы исследования (тесты) имели нормированные показатели для определенных групп спортсменов (шкалы оценок, нормативные требования). При окончательной оценке способностей юных спортсменов следует также учитывать фазы развития детей (фазы акселерации или ретардации).
В последние годы часто проводятся исследования, касающиеся измерений отдельных координационных способностей, которые в представлении многих авторов близки к двигательным способностям. Вместе с тем, предлагаемые вышеуказанными авторами способы измерений этих качеств, несмотря на их пользу при диагностировании координационных способностей, имеют ряд недостатков.
В контексте вышеизложенного, а также учитывая тенденцию повышения требований к современной игре в футбол, следует принять во внимание, что разработанные авторским коллективом методы для определения двигательных способностей, отличаются достоверностью и пригодностью на практике. Эти методы могут иметь существенное значение в процессе отбора детей для этой спортивной игры.
С целью повышения качества процесса обучения и совершенствования игры вратаря, повышения эффективности учебно-тренировочного процесса в футболе в целом, появляется необходимость в сборе, накоплении и анализе различного рода информации об этих процессах.
Перед тренерами давно стояла проблема нахождения наиболее эффективных и доступных для применения на практике методов контроля за специальной подготовленностью вратарей. До сих пор большинство тренеров с этой целью использовало субъективные методы или свои собственные испытания. Вместе с тем, в некоторых центрах такой контроль проводился с использованием современных лабораторных методов исследования.
Примером может служить Народный футбольный институт во Франции. Известный в мире тренер, сотрудник этого института Филипп Бергеро утверждает, что только качественно проводимый процесс обучения может привести к успеху. Из 20 команд Французской футбольной лиги восемь имеют вратарей, подготовленных в этом институте. Основной составляющей процесса подготовки вратарей там является контроль за эффективностью обучения и проводимыми тренировочными занятиями.
Имея в виду необходимость совершенствования учебно-тренировочного процесса в большинстве польских (и не только польских) футбольных клубах, авторы предприняли попытку создать объективную методику контроля за подготовленностью спортсменов, в том числе и вратарей.
Результаты проведенных исследований показывают, что высокая общая информативность разработанного комплекса тестов для оценки подготовленности вратарей в футболе, а также значительная надежность отдельных видов испытаний, входящих в комплекс, предполагают его широкое применение в практике учебно-тренировочного процесса футболистов.
Конструирование комплекса тестов и применение его на практике – две разные вещи. В связи с этим возникает вопрос: принят ли тренерами-практиками предлагаемый нами комплекс тестов? Ответ, мы думаем, будет несомненно утвердительным.
Результаты динамики прироста показателей общей и специальной подготовленности в различных периодах и этапах круглогодичной тренировки должны представлять для многих тренеров ценную информацию относительно состояния специальной подготовленности футболистов, а также изменений в ее структуре в годичном цикле подготовки.
Средства контроля за специальной подготовленностью футболистов с похожей структурой тестов эффективно применяются во многих странах.
Совпадение структуры используемых тестов вытекает из следующих фактов: специальная быстрота футболиста определяется, как правило, беговыми тестами в пределах дистанций от 15 до 50 м; умение владеть мячом оценивается в основном «слаломом» с ведением мяча ногой на коротких отрезках дистанций; ловкость, или как в работе называется один из тестов «футбольная поворотливость», измеряется так называемым «челночным» бегом.
Когда речь идет об измерении специальной выносливости (в нашем комплексе этот тест назван «специальная игровая выносливость»), наблюдается несколько меньшая похожесть, если говорить о средствах контроля, используемых в бывших СССР и Чехословакии, а также в Болгарии, в то время как «энергетическая структура» у всех была похожа на широко используемый в Европе тест Г. Биса-нэа и Г. Гериша или его модификаций, выполненных И. Хмурой.
Другим способом измерения уровня развития специальной (скоростной) выносливости являются тесты, основанные на применении электрокардиографии. Эти, несомненно надежные методы (измерение частоты сердечных сокращений при определенной нагрузке), широко используются в практике учебно-тренировочного процесса, особенно если речь идет о подготовке квалифицированных футболистов в возрастной категории сеньоров.
Специфика восхождения юного спортсмена к высшему спортивному мастерству очень сложна и требует длительной, кропотливой и систематической работы, опираясь на сотрудничество тренера с другими специалистами.
В системе управления тренировочным процессом очень важную роль должен играть контроль над этим процессом. Он должен определять меру эффективности каждого периода и этапа тренировки, а также диагностировать будущее состояние спортсмена.
Если задать вопрос: используемые до сих пор средства контроля в футболе выполняли такую важную роль? Нам представляется, что ответ будет отрицательным, о чем свидетельствуют следующие факты.
Во-первых, существует состояние большого хаоса как в применении ряда определений, так и в отношении названий и содержания методов исследований.
Во-вторых, в тренерской практике нередко встречается информация об измеряемых различных качествах, характеристиках двигательных способностей, структур движений и т. п., но по-разному называемых, и наоборот – исследовании одних и тех же явлений, но по-разному определяемых.
Представленные в нашей работе новые исследовательские инструменты, такие как тест для определения двигательных способностей, комплексы тестов для оценки специальной подготовленности футболистов (полевых игроков и вратарей), помогут хотя бы частично решить эту проблему. Особенное значение в практической работе может иметь предлагаемый тест для определения двигательных способностей спортсменов.
Многолетние эмпирические исследования, многочисленные наблюдения, показали высокую прогностическую значимость теста и тем самым его пригодность в работе по осуществлению спортивного отбора.
Модифицированный способ регистрации тренировочных нагрузок, выполненный на основе анализа реального годичного тренировочного цикла у команды, достигшей значительного спортивного успеха, разработка норм общей выносливости (в тесте Купера) для польских футболистов различной квалификации и возраста, так же как и результаты других наших исследований, представленных в монографии, могут быть примером современного подхода к оптимизации учебно-тренировочного процесса – подхода, соединяющего в себе научный способ познания и реальные требования спортивной практики.