– Джеймс, ты великолепен, – выразила свое восхищение Лиз старику в комнате отдыха на перерыве.

– Принцесса, Макс, я рад вас видеть, – улыбнулся продавец перемен, обнимая каждого. Сколько уже? – улыбаясь, спросил гуру, кивая на живот.

– В июне, во второй половине, ожидаем, – ответил Макс.

– Друзья, я чертовски рад за вас. И какой он муж? Больше не мямля? – продолжал диалог старик.

– Благодаря тебе, Джеймс, он, я бы сказала, кардинально поменялся, я даже не знала, что мой родной Макс может быть таким, – ответила молодая женщина.

– Мы сейчас находимся недалеко от тебя, – продолжил Макс, – я все-таки стал шефом европейского бюро нашего журнала и через год войду в партнерство с инвесторами. Штаб-квартира у нас в Мюнхене.

– Мой дом открыт для вас. Я буду рад видеть вас у себя дома, будут выходные – обязательно приезжайте, – пригласил старик.

– Да, Джеймс, обязательно заедем к тебе в гости. Я рад, что у нас получается личная дружба из такого неожиданного редакционного задания, – сказал Макс.

– Давайте попьем чаю, а то мне потом на сцену, – пригласил их гуру.

– А где Тина? – спросила Лиз.

– Как где, она дома. Помогает по хозяйству.

– Я думала, она помогает вести тебе тренинг.

– Принцесса, я, как ты видишь, уже взрослый мальчик и справляюсь сам, – улыбнулся продавец перемен, – вы хотите прямо вот так, без редакции записать текст тренинга? – спросил он у молодых людей.

– Да, – ответил Макс, – мы потом разобьем информацию на три блока и будем вставлять в выпуски Lifejumping.

– Хорошо, я думаю, это будет многим полезно. Хотя по-прежнему считаю, что обучение в зале, живьем происходит гораздо быстрее и эффективнее.

Они поговорили еще о разных мелочах и вместе вышли из комнаты отдыха. Молодые люди направились в зал, а Джеймс на сцену – продолжать тренинг.

– Итак. Я надеюсь, ты успел отдохнуть, как и я. Пообщался с другими, поел, попил, сделал все свои неотложные дела, так? – спросил мистер Сайзерленд зал.

– Да, да, все в порядке, – послышались ответы из зала.

– Отлично. Работаем. Современный человек живет в условиях диктатуры собственного интеллекта. Изначально интеллект был инструментом. Одним из инструментов. Когда нужно – пользуемся, когда не нужно – нет. Но впоследствии он захватил власть. Как армия или спецслужбы в какой-нибудь далекой банановой республике.

Из инструмента он превратился в диктатора. Теперь все происходящее проходит через его жесткую цензуру, все ресурсы направляются на его развитие, и вообще – все для фронта, все для победы!

Интеллект сам себя убедил в собственной абсолютной значимости и лезет туда, где он совсем не нужен. Он поставил знак равенства между собой и вами. На самом деле он – не ты, он твой! Ты можешь двигать рукой, а можешь не двигать. Но если рука захватит власть над тобой, то ты будешь махать этой рукой двадцать четыре часа в сутки без перерыва. Тебе будет казаться, что весь смысл жизни в этом махании. И даже не казаться, а именно так и будет. Твоя задача – вырастить здоровую и сильную оппозицию диктатору.

Его нужно поставить на место. Он должен служить тебе, а не ты ему. Кто составит эту оппозицию? Кто больше всех страдает от нынешнего режима, так это чувства и ощущения. Они есть, они давно сидят в глубоком подполье и потихоньку, исподтишка занимаются мелким вредительством. Ничего другого им не остается.

Помните поговорку: все болезни от нервов? Я думаю, для вас это не новость, это давно стало поговоркой. А что такое нервы? Это те самые чувства, которые не смогли до тебя достучаться, поскольку ты заменил себя собственным интеллектом и просто не слышишь, что они тебе говорят. Вот они и вынуждены заниматься подрывной деятельностью. Портят сердце, портят кишечник, глаза, кожу и прочие жизненно важные центры.

А как ты на это реагируешь? – продолжал Джеймс. – Правильно, таблетками. Травишь недовольных диссидентов химическим оружием, как один диктатор, царство ему небесное. Таблетки, кстати, придуманы интеллектом. Обычный интеллектуальный подход: если организм отказывается производить, например, какой-нибудь кальций или растит ненужную опухоль, то кальция обычно добавим снаружи в виде таблеток или биодобавок, а опухоль удалим оперативным путем. Где много – убрать, где мало – добавить. Плюс, минус – это математика. А математика – она вся продукт интеллекта. Твои чувства вопросов про дважды два не задают. В древности медицина была другой, и врачи вели себя иначе. У них не было компьютеров, у них не было рентгена, ничего у них не было! Зато у них был другой взгляд на человека, не математический. Например, у пациента можно было спросить, что ему снилось сегодня ночью, и по сну определить, чем он болеет.

Представляете, если врач в ответ на твой слезный рассказ о твоей любимой больной печени спросит, что тебе снилось? Ты сразу же поставишь этому врачу диагноз. Потому что в настоящий момент ты – это интеллект. А интеллект всегда все знает. И с его точки зрения связи между печенью и сновидениями нет и быть не может.

Помните анекдот на эту тему?

Направил Бог-Отец Иисуса Христа поработать в поликлинику.

Вот сидит он в кабинете в белом халате, и к нему завозят пациента на коляске.

– Что у вас?

– Да вот, ноги не работают.

– Тогда встань и иди!

Выходит бывший калека в коридор. Его спрашивают:

– Ну, как новый врач?

– Как, как?! Да как все! Даже не выслушал!

Зал одобрительно загудел.

– Продолжаю. Медицина интеллектуальна, образование интеллектуально, вся шкала социальных ценностей построена на интеллекте и для интеллекта. Мы сами создаем законы, по которым живем. А какие законы мы с вами можем создать, если наше самосознание ограничено одной лишь сферой интеллекта и в остальном мы абсолютно слепы?

Мы с вами – слепые котята. Без интуиции мы познаем мир единственным доступным нам методом, методом проб и ошибок. То есть путем эксперимента, правильно? Наша жизнь – это затянувшийся эксперимент. Сомневаемся, ставим эксперимент. Подтверждается – делаем, не подтверждается – не делаем. Интеллект там правит бал.

Твоя задача – совершить революцию сознания. Но твоя цель – не уничтожить врага, а просто поставить его на место. Ты же не хочешь лишиться такого важного инструмента, как интеллект. Ты не станешь безумным, но чуть-чуть сумасшедшим стать придется. Чтобы вырваться из жизни слепого, ты, с точки зрения обычного среднестатистического обывателя, обязан быть не совсем нормальным человеком. Вспомните героя Джима Керри из «Всегда говори «Да».

Нормальным современное общество называет состояние полной чувственной инвалидности. Но каждый из нас хочет иметь право пользоваться и другими инструментами, данными нам самой природой. Чувствами и ощущениями.

Чем отличается человек от сверхчеловека? – задал вопрос залу мистер Сайзерленд.

– Способностями!

– Правильно – способностями. Они даются от рождения и реализуются сразу или приобретаются со временем? Есть люди, которые видят и прошлое, и будущее, и настоящее, которые лечат руками, могут найти человека по фотографии и без нее, перемножают в уме за секунду огромные и сложные числа. При кажущейся небольшой физической силе могут поставить рекорд для Книги рекордов Гиннесса. Таких людей общество называет уникальными, харизматиками, лидерами.

Давайте рассмотрим типологию лидеров, – демонстрируя слайд, продолжал продавец перемен, – лидер обычный и лидер истинный. В чем отличие? И тот, и другой знают, чего хотят. Есть в вашей жизни лидер? Формальный или неформальный – без разницы. Лидер обычный – это тот, кто совершает действия, поддерживает, планирует, возглавляет, ведет за собой, контролирует, вдохновляет, регулирует, назначает, отвечает за людей, то есть совершает какие-то видимые действия. Посмотрите, есть ли такие личности в вашем окружении? Лидер истинный – это человек, в присутствии которого судьба окружающих его людей меняется в лучшую сторону. Все происходит само собой просто потому, что он находится рядом.

Есть ли такие люди? Тебе с моей помощью предстоит раскрыть способности истинного лидера. Оцени, где ты находишься. Ты обычный лидер или еще нет?

Поясню, – продолжал гуру, – например: может ли человек быть от рождения высоким и здоровым и поднять лошадь от земли одной рукой? Бывают такие люди? Правильно, бывают. А есть такие люди, которые не могут этого сделать. Например, я не гну подковы, не поднимаю лошадей. Но я точно знаю, что если я буду тренироваться, то смогу это сделать. Необходима только тренировка.

– Ну, Джеймсу грех жаловаться на физическое недомогание. Бицепсы у него большие, хотя под рубашкой это сейчас не так видно, – прошептала Лиз мужу.

Джеймс продолжал со сцены:

– Сейчас я не могу поднять лошадь, но если родители отведут меня в олимпийскую секцию по подниманию лошадей одной рукой, там меня научат. Может быть, я не выполню это на уровне олимпийских чемпионов, но я буду ее поднимать, и притом одной рукой. Таких примеров в жизни очень много, и в этом сомнений нет.

Хорошо, объясню еще раз для сомневающихся: бодибилдинг был создан известнейшим русским атлетом начала ХХ века Александром Ивановичем Заксом по прозвищу Железный Самсон. Это был богатырь от природы, который и лошадь поднимал, и рояль с пианисткой! Просто он родился с такой феноменальной способностью и особо в жизни не тренировался. А другой человек, семикратный чемпион мира по бодибилдингу, имеющий титул «Мистер Олимпия», родился худым, бледным и болезненным мальчиком. Понимаете мой намек? Арнольд Шварценеггер начал тренироваться только в четырнадцать лет, когда лопнуло терпение от издевательств одноклассников и побоев отца! Таких примеров много, я не буду перечислять Книгу рекордов Гиннесса.

Значит, верна следующая формула:

Лидер обычный + тренировка = Лидер истинный.

Но прежде чем приступить к тренировке, тебе необходимо определить свою степень обычного лидерства и убрать всю шелуху из неверного представления о жизни и своей роли в ней. Это не опасно, но для некоторых может быть очень болезненно. Запомни: все ложные начинания в жизни разрушатся! Ты приобретешь силу. Она не бывает плохой или хорошей. Сейчас эта сила будет направлена в сторону созидания твоей жизни. И это разрушит все ложные начинания, даже если ты только ими и жил. Это может не совпасть с тем, что ты делаешь в жизни, чем занимаешься сейчас. Ничего не поделаешь, революция…

Так что прежде чем раскрыть способности, подумай. Готов ли ты к изменениям? Тебе предстоит сделать выбор, как еще одному герою Джима Керри в фильме «Шоу Трумана». В новом нет гарантий, и пока ты будешь переходить на другую сторону, будет реально страшно.

А может, – продолжал Джеймс, – ты уже давно идешь в правильном направлении. Очень давно. Идешь, идешь, идешь, идешь… Правильно идешь, но слишком долго. Потому что без компаса, карты и не с той скоростью. Ты продираешься через кусты, когда совсем рядом есть хорошо утрамбованная десятками поколений грунтовая дорога. Новые знания и способности добавят тебе сил, и ты узнаешь, стоит ли продолжать идти, или уже пора бежать. Это я тебе гарантирую. Хотя гарантии, как я уже говорил, – это не мой стиль. Гарантия – это когда ты учишь материал и знаешь, какую тебе должны поставить оценку за это.

А в реальной жизни есть гарантии? Правильно – нет. И когда ты читаешь книгу, или учишься в школе, или проходишь, как сейчас, тренинг – это жизнь! А она везде одинаковая. И в лесу, и в коттедже, и в городе, и на той яхте в Атлантическом океане, которая некоторым пока не по карману, и за кухонным столом, и здесь в зале, где проходит тренинг…

Могу сказать, для успокоения, – продолжал старик, – что, по статистике, человек использует творческое мышление примерно на двадцать-сорок процентов. То есть количество правильных решений у обычного человека два-четыре из десяти. Это без тренировки, а с тренировкой будет минимум пятьдесят процентов. Вот и представь: если минимум половина твоих дел станет правильной. Не жизнь, а малина тогда наступит. Это у мужчин.

С женщинами же все, как обычно, намного сложнее, – улыбнулся старик, – у женщин количество правильных решений существенно выше. Зато степень реализации намного ниже, чем у мужчин. Вместо того чтобы просто реализовать возникшее правильное решение, женщины продолжают рассуждать. И принимают одним махом еще штук десять решений. И пока из всего этого разнообразия выбирают одно, мужчины оперативно приватизируют это единственно верное решение, воплощая его в жизнь и выдавая его за свое!

– Точно, он прав, Макс. Джеймс прав, – поделилась с мужем Лиз.

– Чтобы творческое и интуитивное мышление стало работать как следует, необходимо время. Приведу пример: согласно данным физиологии, для формирования привычки нужно приблизительно сорок дней. В спорте, чтобы достичь первого постоянно повышенного результата, необходимо заниматься около года. Так и твоему еще не тренированному творческому началу необходим примерно год. Вот представь, что все то, что ты разрушаешь в жизни, сократится на пятьдесят процентов, а то, что создаешь, увеличится на пятьдесят процентов. По-моему, это не просто много, а колоссально много. Только вообрази, что при реализации пятидесяти процентов всех интуитивных решений твой доход будет тоже больше, чем сейчас. Мы еще много будем разговаривать о деньгах, но в свое время. Так как же превратить свой успех в систему? Природа благосклонна к тем, кто может заявить о себе. И все это потому, что наш мир – мир сильных, мир победителей. Закон естественного отбора никто не отменял. Вселенная заинтересована, чтобы ты получил то, что просил.

Вселенная – это такое увеличительное зеркало. Что просишь, то и получаешь, да еще и в увеличенном варианте. Только вот не все знают, чего они хотят, а только думают, что знают. Так что прежде чем подумать – подумайте!

– Ой, как он прав, – снова прокомментировала Лиз слова старика, – я тоже долго не понимала, что я хочу.

– Теперь мы оба знаем, что хотим, – обнял Макс жену и погладил животик Лиз.

Джеймс продолжал:

– Поэтому тем, кто добивается поставленных целей, природа дает новую порцию сил для решения более сложных задач. А слабые? Да, получают очередную порцию слабости. Это жестокий закон, но справедливый. С природой не поспоришь. Глупо! Если ты заявил миру о себе как победитель, ты сознательно поменял причину со следствием – стал вести себя как человек, добившийся своего и по праву надевший на себя лавровый венок победителя. Природа автоматически замечает тебя, открывая почти неограниченный доступ к реальным энергетическим потокам, так как свои мысли ты стал излучать на волне, доступной только победителям. Помните фильм Ронды Берн «Секрет», там очень наглядно показан этот закон притяжения. Могу пояснить на более понятном языке физиологии: реакция льва и кролика отличается, по большому счету, только одним – уровнем содержания в крови определенных гормонов, адреналина и норадреналина, которые принято считать соответственно гормоном победителя и гормоном страха. В крови человека эти гормоны тоже присутствуют, причем их относительное содержание все время колеблется – то одного чуть больше, то другого.

Если в крови больше адреналина, то клетки, получая этот гормон, снижают свою активность, и вы цепенеете. Напротив, после выброса в кровь норадреналина организм начинает работать более мощно и продуктивно. После выброса адреналина человек может сделать нечто сверхъестественное, но его действие краткосрочно, а затем следует упадок сил. А вот после воздействия норадреналина ресурсы организма не ограничены, и человек чувствует себя превосходно.

Покажу еще одну схему на слайде, – продолжал Джеймс Сайзерленд. – Давайте рассмотрим человека. Понятно, что делать это можно самыми разными способами. Эта схема, которая известна тебе с глубокой древности. И ты, и я, и кто угодно можем представить все по-другому, и тоже окажемся правы. Но эта схема легко объясняет ту концепцию, которая генеральной линией проходит через весь мой тренинг. Итак: составляющие человека, условно назовем тело – инстинктом, сознание – интеллектом, душу – интуицией, а разум – информацией. Из этого выходит следующее линейное уравнение жизни:

И = И = И = И

Информация – это окружающий нас мир со всеми его проявлениями. Это то, что находится везде и всегда. Интуиция – это способность получать, улавливать, воспринимать информацию о мире, в котором мы живем. И абсолютно не важно, какая это информация: из прошлого, будущего или мимолетного настоящего. Интеллект – это инструмент мышления. Кто-то соображает лучше, кто-то хуже, кто-то быстрее, а кто-то медленнее… Интеллект дает возможность объяснить самому себе все, что происходит с человеком в реальной жизни. С помощью интеллекта мы анализируем те ситуации, в которые попадаем в жизни. И объясняем то, что есть в нашей жизни, и особенно очень хорошо объясняем, почему у нас чего-то нет.

Не так ли? – саркастично задал вопрос в зал старик. – Инстинкт – это свойство, которое позволяет человеку через ощущения и чувства получать ту или иную информацию и реагировать определенным образом. Например, у всех людей во всем мире, невзирая на национальность и вероисповедание, на различия в социальном статусе или образовании, реакция на горячий утюг одинакова. Информация отражается как в сознании, так и в телесных ощущениях, но познать данный факт возможно только через интуицию. Интуиция отражается в теле. А информацию от тела мы называем ощущениями. Значит, начнем с тренировки ощущений.

Итак, для получения первых результатов потребуется около года. Если ты решил, что нужно только прочесть книжку и сходить на тренинг, а через год свершится чудо, то отправляйся читать свои записи тренинга с самого начала. Чтобы что-то получить, необходимо сначала что-то сделать.

Предлагаю упражнение из тренингов актерского мастерства по тренировке ощущений. Сидим ровно и просто представляем себе все то, что я буду говорить.

Зрение. Для начала представь себе как можно больше различных цветов. Представь не только основные цвета, но и их оттенки. Например, такие, как персиковый, золотистый, болотный и т. д. Не забудь про черный и белый. Представь облака, плывущие по небу. Ночное звездное летнее небо. Зимнее утро. Крошечный огонек от зажигалки в кромешной тьме. А теперь ты стоишь высоко на горе и смотришь на прекрасный вид, открывающийся внизу. Представь улыбающееся лицо старинного друга. Дверь дома, в котором ты живешь. Представь, что твой самолет приземляется и ты в иллюминатор видишь приближающийся город, улочки, здания, машины, различаешь людей, видишь посадочную полосу, которая увеличивается по мере приближения самолета к земле.

Осязание. Представь, что ты гладишь кору дерева. Проводишь ладонью по гладкой коже младенца. Берешь кубики льда из холодильника, и они тают у тебя в руках. Представь, как ты моешь руки с мылом теплой водой. А теперь горячая вода стала холодной. Греешь руки у костра в зимнем лесу. Прогуливаешься по песчаному пляжу босиком. Идешь по лесной тропинке на рассвете, и капли росы с травы и цветов попадают на босые ступни ног. Представь, как ты выходишь из горячей ванны и прохладный воздух обволакивает твое тело. Как ты гладишь собаку. Кошка трется о твои ноги.

Слух. Представь звук взлетающего реактивного самолета. Звук удара мяча о грунтовый корт. Звук бормашины в кабинете зубного врача. Детский смех на игровой площадке. Шум спокойного моря в летний день. Потрескивание поленьев в костре. Вой полицейской сирены. Далекий гудок паровоза. Звон колокольчика. Лесное пение птиц. Детский плач. Папин храп. Веселые голоса. Звон бокалов. Шелест листвы. Стрекотание кузнечиков на лесной полянке.

Обоняние. Представь, что ты стоишь на самой оживленной магистрали города и вдыхаешь выхлопные газы. Запах поджаренного мяса. Запах костра. Запах свежей рыбы. Запах стирального порошка в отделе магазина. Запах новых канцелярских товаров. Запах свежеиспеченного хлеба. Запах навоза в деревне. Запах кофе. Запах сигаретного дыма в тесном помещении. Запах любимых цветов. Запах волос любимого человека.

Вкус. Представь, что ты жуешь сочный, спелый лимон без сахара. Вкус мятной конфеты. Острого сыра. Вкус крепкого, свежего зеленого яблока. Вкус ванильного мороженого, которое тает у тебя во рту. Вкус клубники. А теперь клубники со сметаной. Вкус зубной пасты. Представь вкус жареных семечек. Вкус холодной родниковой воды. Вкус горелой картошки. Вкус соуса чили. Теплого молока.

Движение. Представь, что ты спускаешься по лестнице в темноте и видишь внизу свет. Ты тянешься руками на верхнюю полку, чтобы взять какой-то предмет, который ты не видишь полностью. Идешь босиком по колено в воде с каменистым дном. Представь, как ты плывешь в бассейне. Забираешься на дерево. Идешь босиком по горячему асфальту. Бежишь против сильного ветра. Садишься на велосипед и едешь в гору. Как играешь в баскетбол, прыгаешь под корзину. Волейбол, ты летишь в прыжке принять нижний мяч. Представь, как за шею тебя обнимает трехлетний ребенок.

Итак, закончили упражнение. Проанализируй свои ощущения! – продолжал мистер Сайзерленд. – Что ты почувствовал отчетливо, ярко, а что – нет. Какие ощущения были самыми слабыми. Запиши все в тетради, которые ты получил при входе. Оцени их по шкале оценки ощущений:

• ощущения чрезвычайно глубоки и отчетливы, как в реальной жизни.

• ощущения довольно отчетливые, но не такие, как в реальной жизни.

• ощущения недостаточно отчетливые, но все же реалистичные.

• туманные, неясные ощущения, минимально схожие с реальными ощущениями.

• бесформенные, расплывчатые, трудно распознаваемые ощущения.

• отсутствие каких-либо ощущений, простое обдумывание предлагаемых примеров.

Какие ощущения были яркими, какие – слабыми? Какие ощущения появлялись внезапно и сразу же пропадали, какие были стабильными и сохранялись достаточно долго? Обрати внимание, какие ощущения появляются первыми. Какие чувства появляются первыми. Они и являются для вас превалирующими. К примеру: ты сначала увидел реактивный самолет, а потом уже услышал рев его двигателей? Или наоборот? Может быть, ты не слышал запах хлеба, а просто видел буханку. Определив превалирующие чувства, ты сможешь их использовать как фундамент для развития остальных. Проанализируй, как появляются образы. Как ты видишь? Например, как сторонний наблюдатель – или изнутри происходящего? Используй полностью все образы для тренировки их яркости.

После анализа ощущений сделай упражнение еще раз. Например, представь тропинку в поле, по обе стороны которой растет высокая трава. Почувствуй, как ты прикасаешься к ней. Обрати внимание на то, какое это время суток, какая стоит погода, какие звуки и запахи. Все это представляй, находясь в своем теле и обычным образом используя чувства. Теперь попробуй выполнить это упражнение по-другому – представь, что ты видишь себя идущим по дорожке, то есть смотришь на себя со стороны. И снова запиши, пожалуйста, свои ощущения в рабочую тетрадь.

Твое творческое мышление – это то, что есть всегда и в любом времени. Это то, что в прошлом, будущем и в настоящем одновременно! Информация о мире у тебя есть. Она внутри. А ты почему-то с завидным упрямством ищешь ее снаружи – там, где ее нет. Первое, чему необходимо научиться в развитии творческого мышления, – это умению отличать ложь от истины. Это будет твоим базовым упражнением. С древних лет до нас дошли некоторые упражнения для развития интуитивного мышления, для развития творческого потенциала и видения. Сейчас об этом написано много книг. А раньше эти знания передавались от учителя к ученику.

Возьми колоду картонных карточек, – продолжал вести тренинг старик, – половина из них белые, половина – черные. Ты будешь использовать их как счетные палочки в первом классе. Это аналог обычных игральных карт, которыми вы играете в казино или на уик-энде с друзьями. Ты будешь учиться отличать понятия, но не посредством логики – она здесь бессмысленна, а посредством телесных ощущений и чувств. Потому что работать будешь вслепую – так же, как живешь в этом мире.

Но прежде чем мы приступим к тренировке, получи небольшую инструкцию. Твое творческое начало и интуитивное мышление похожи на зрение новорожденного. Развитие зрения идет следующим образом: смутное различение; перевернутое представление; путаница и запоминание. Помнишь, как принесли маленький живой комочек из роддома домой? Радостно над ним склонялись. Сначала кроха смутно различает: это пятно пахнет молоком – мама, а то смутное пятно пахнет не молоком – папа. Потом, начиная различать лица родителей, дитя видит вас в перевернутом виде. Затем начинает путаться, потому что наваливается слишком много информации в виде любопытствующих дядь, теть, бабушек, дедушек, сестер, друзей родителей и т. п. И только потом идет запоминание и стабилизация. С интуитивным мышлением – точно так же.

Итак, возьми колоду тренировочных карт черного и белого цвета, и главное – не задумываясь, без эмоциональной окраски, попробуй определить цвет карты, не глядя на нее. Потом проверь себя – посмотрев цвет карты. То есть, не глядя на карту, запоминай ощущения, которые возникают в твоем теле. Цель упражнения – проанализировать свои ощущения и чувства: что ты почувствовал, когда выбрал цвет, какой карта оказалась на самом деле. И без эмоций! Если совпало – не радуешься, если не совпало – не огорчаешься! Иначе логика будет сбивать тебя. Над ответом не думай. Работай с чувствами. И старайся не «тормозить», через пять секунд включится логика и начнет предлагать тебе прогноз. А прогнозирование – это не истина, не знание, а слепое предположение, зависящее от многих внешних факторов.

Если карты хорошо перемешаны, то после двух черных подряд должна быть белая, так? – спросил тренер у зала. – Это типичный пример включения логики. На самом деле, если карты хорошо перемешаны, то думать о том, какая следующая, бесполезно.

Думать бесполезно! – повторил громко продавец перемен. – Только через некоторое время ты начнешь чувствовать разницу в ощущениях цвета. Главное – отследить, как работает логическое мышление, а как интуитивное. Если ты ничего не чувствуешь, нет никакой разницы в ощущениях карты черного и белого цвета – значит, ты находишься на первом этапе развития своих новых способностей. И это хорошо. Будь внимателен – пять минут ты будешь работать, потом появятся разные мысли о доме, о семье, о химии и жизни, очевидном и невероятном… Потом ты начнешь злиться, что ничего не получается и вообще все это ерунда.

Как доктор психологии, скажу тебе вот что. Порог психологической сопротивляемости у человека около пятнадцати минут. Поэтому тренировка длится двадцать-шестьдесят минут. Но и не больше, потому что наступает обычная усталость. Просто тренируйся и помни, что не ты первый, не ты последний. Просто поверь, что ты занимаешься необходимым делом. Все внимание направь внутрь, на анализ своих чувств. Что ты чувствуешь, когда выпадает черный цвет? Что – когда белый? Что тебе хочется сделать, когда белый, а что, когда черный?

Схема работы следующая, – включил новый слайд Джеймс Сайзерленд. – Ответ – проверка – анализ – новый ответ. Сначала это будет казаться полным бредом, но когда начнешь тренироваться регулярно, то обнаружишь четкую разницу в ощущениях между черным цветом и белым. Помнишь, как в эпизоде «Трассы 60», когда герою фильма показывали карты с черными червами и красными пиками, а он это не видел, так как в его системе знаний такого быть не может. Уникальность этого упражнения в том, что по мере улучшения восприятия цвета эта новая способность сразу же, автоматически переносится на события в жизни. То есть ты будешь знать, какое решение верное и где находится твой успех, используя не только логический аппарат, но и свое творческое начало, свое интуитивное мышление!

И не высчитывай процент верно выбранного цвета карт. Не в том пока смысл. Твоя задача заключается лишь в том, чтобы научиться выбирать. А навык угадывания в жизни абсолютно не нужен. Ты ведь не в картежники готовишься. Просто констатируй цвет карты.

Угадывать цвет нельзя! Его необходимо выбирать! – громко повторил продавец перемен. – В процессе выполнения упражнения могут возникнуть следующие вопросы:

– Правильно ли я делаю? Как дышать? Куда смотреть? На что обращать внимание?

– Макс, Джеймс меня окончательно запутал, – проговорила девушка, – я вообще не понимаю, что происходит.

– А я все понял. Он говорит о том, милая, чтобы при упражнении каждый из нас прислушивался к собственному телу и анализировал ощущения. Что чувствуем и ощущаем я или ты при появлении того или иного цвета. Да, это довольно непривычно, мы же с тобой не йоги, и я, например, медитацией практически никогда не занимался. А анализ ощущений, который требует Джеймс, очень похож на медитацию.

Тем временем Джеймс продолжал объяснять залу суть упражнений.

– Этот твой интеллект снова пытается влезть туда, куда его лезть не просили. В своей нормальной жизни ты ведь не спрашиваешь себя, правильно ли ты дышишь и куда смотреть. Оставшись без работы, интеллект боится стать ненужным и потерять над тобой контроль. От этого в голове возникают вопросы, даже если на самом деле тебе все и так ясно. Убери из головы эти умные вопросы. Стань чистым, как ребенок. Твои дети хотя бы раз спросили тебя, как им нужно дышать? И ничего, вроде ведь дышат. Приведи нелинейные чувства в линейный интеллект.

– Как так, Джеймс? – раздалось из зала.

– Непонятно?! Хорошо, объясню популярно: посредством интеллекта мы анализируем, обосновываем и помним все, что с нами происходило. Интеллект о-о-очень похож на компьютер! И одно из главных свойств интеллекта – логика. А логика сама по себе прямолинейна. Вот поэтому я и называю интеллект линейным. А что такое чувства? Чувства – это стихия. Вот накатило настроение… и можно накатить… по стакану рома. А вот смех, а через семь минут можно всплакнуть. Ну, потому что накатило… Это хуже пресловутой женской логики! То есть чувства невозможно запрограммировать, как и невозможно предугадать смену чувств и ощущений. Потому чувства спонтанны, то есть нелинейны.

Не пытайся понять. Творческое начало понять ты не сможешь. Зато сможешь отследить, как оно отражается в теле, то есть сможешь им управлять. Что тебе и нужно! В этом процессе запоминай, что ты чувствуешь, что ты думаешь, что хочется сделать в тот момент, когда выбираешь ту или иную карту из колоды. Потом сделай перенос ощущений. Запомни состояние, при котором выбираешь верный ответ, и потом, когда необходимо будет найти эффективное решение, будешь вызывать это состояние.

– Это называется «психосоматика». Теперь я его поняла, – улыбнулась девушка Максу, – это становится так интересно, милый!

А старик продолжал:

– Интуиция пассивна. Она просто отвечает на вопрос «да» или «нет». Материализация желаний – это следующий шаг. Да, когда будешь работать с картами, следи за лицом. Оно, твое лицо, в этом процессе не участвует.

Зал рассмеялся, так как многие в этот момент посмотрели друг на друга и на работу мысли, отраженную в мимике.

– Пусть выражение лица будет немного расслабленным и приветливым. Тем более если ты захочешь потренироваться в общественном месте, например в парке, а то окружающие разбегутся.