Можно ли не тратить годы и десятилетия жизни на то, чтобы гневно доказывать родителям, что вы уже взрослая, и им пора перестать вас опекать?

Или многие годы не бороться с ребенком, из лучших побуждений загоняя его в ту картинку его будущего благополучия, которая каким-то образом возникла в вашем воспаленном воображении?

Можно ли НЕ разрушать любовь, героически борясь с любимым за всякую хрень типа: «кто будет мыть посуду?» или «как ты разговариваешь с ребенком!»?

Можно ли избежать поедания себя поедом многие годы только за то, что вы обнаружили в своем теле не принадлежащие вам «лишние» килограммы, которые каким-то странным образом прицепились к вам?

И так далее. Список можно продолжить до бесконечности.

Ответ простой: можно. И делается это в два или три шага.