Алкоголь 89,206,215-216, 219,237, 280

   — аллергия на 205

   — пристрастие к 17, 108, 110-114, 280

   — противопоказания 96-97, 100, 102, 138, 190, 226,251

Аллергия 91, 139,201,203-207,211, 218, 225, 228

   — и пристрастия 86, 92, 204

   — на алкоголь 205

   — на молочные продукты 95, 104, 106, 194-195, 205, 250

   — на морепродукты 94, 98

   — на мясные продукты 205

   — на физическую нагрузку 203

   — на холод 203 Алюминий 226 Ама

   — выведение 84, 141, 185-191,

   193- 195, 199, 209,212-213, 224-232, 234, 255-256, 259

   — и аура 261

   — и Кундалини 277

   — и менструации 221

   — определение 24, 178, 201, 218

   — признаки присутствия 84, 93,

147, 153, 181, 185-187, 207,

   218- 220, 223, 234, 236-237, 240

   — причины образования 91, 105, 121, 127, 172, 177-178, 180, 194,

   198- 199, 203, 205-207,211,215,

   219- 221,230-231 Амалаки 112,190-191,255 Амилоид 223 Анорексия 123, 129, 280 Антигены 201,205 Антитела 201,203-205 Арогья Вардхини 141 Артрит 154,206,219-226,228,

230-231, 233,256, 285. См. также Ревматические заболевания

   — горькие травы 228

   — диагностика 220

-лечение 224-226,228,230-231,

   256, 285

   — обострение 219

   — осложнения 223

   — причины 154, 206,219-222

   — проявления 219, 221-225 Артха 14

Астма 210

   — детская 212

-лечение 177, 191,206,212-213

   — причины 41, 179, 210-212 Аура 24, 117, 169, 178, 243, 246,

260-261,279 Аутоиммунная болезнь 218-219,224, 243

Афродизиаки 105-106,152,244-245, 254,261 Ахамкара

   — и алкоголь 110,113-114,280

   — и Ама 201

   — и бессмертие 26, 269, 271, 280

   — и Божественная Мать 25

   — и болезни печени 218

   — ивера 184,279

   — и глаза 126

   — и голодание 192

   — идхату 115, 117-118, 121-125, 127, 222

   — и здоровье 26, 285

   — и иммунная система 25, 178, 201

   — и Оджас 127, 178, 279

   — и ожирение 124, 128-129, 131, 136, 142, 285

   — и Панчакарма 190

-и пища 83,85, 119-122, 125-126,

   132, 273

   — и преступления против мудрости 197-198

   — и рак 233-235, 285

   — и ревматические заболевания 222

   — и режим 143

   — и секс 246, 248

   — и Сладкий вкус 109,244

   — и старение 243

   — и увядание 237

   — и чувство безнадежности 185, 233, 236

   — и чувство неудовлетворенности 222, 232, 236

   — 

-и Шива 250-251,276,278

   — как Шакти 276-277

   — облечение в тело 117

   — определение 16

   — отношение к 25

   — Природы 27, 272

   — происхождение 26-27

   — у раджасичных людей 197

   — функции 24-25, 83

Б

Басмы 228, 257-259. См. также Металлы и минералы Бибхитаки 190-191 БозеД.Ч. 81 Болезнь

   — изобилия 128, 133

   — истоки 278

   — и Кундалини 277-279

   — и Природа 14, 183, 243

   — причины 12, 25, 39, 48, 105, 143, 173, 175, 177-183, 201,239-240, 245-247, 249, 262

   — пути лечения 11,17,25,183-186, 188, 193, 232, 238, 254, 262, 285

   — пути предотвращения 12, 153, 198, 266

   — сущность 23, 223, 273 Брахмачарья 246 Бхавана 262-265, 275

В

Вата. См. Три доши Веды 13, 16,247,274,279 Вера 71, 120-121, 184, 199-200,216, 218, 275, 279, 283-284 Випак 37 Вирья 36

Витамины 104, 140,250 -С 191

   — и 227 Вишну 273-274 Волчанка 240 Вьядаикшаматва 25

Г

Ганеша 274

Ги 88,90,92,99-102, 105-106, 189, 257, 274

   — для массажа 163

   — и мед 105-106

   — как афродизиак 244, 250

   — при медитации 150

   — при омоложении 252, 254-255 Глаза

   — воспаление 38

   — горящие 60, 126, 280

   — желтые 214

   — и Костный мозг 125-126

   — как канал питания 86, 271

   — как канал проецирования личности 125-126

   — размер 60

   — сухие 60

   — тусклые 60

-уход 86, 105, 147-150, 163, 187, 191

   — цвет 59-60

Голодание 84, 120, 132, 186, 192-193, 208 Гуггул 141

   — для снижения веса 141

   — как благовоние 274

   — при артрите 228-230

   — при волчанке 240

   — при рассеянном склерозе 241

Д

Дакша 278

Джнанамртам бходжанам 271 Диабет 38,46, 128, 132-133,259, 264-265 Диета

   — диетические препараты 134

   — для дуальной пракрити 103

   — и голодание 193

   — опасности 128-129, 131 -133, 237

   — при заболеваниях печени 217

   — при лечении басмами 259

   — при ожирении 135,138-139

   — при расстройстве кишечника 209-210

   — при ревматических заболеваниях 230

Доши. См. Три доши Дхарма 14

Дхату 115, 117-119, 127, 143, 190,271 -Жир 91, 115, 118, 123-124, 129-131, 136, 138-139, 142, 228, 285

   — Костный мозг 117-118,125-126, 222

-Кость 117-118,124-126,177,

   222, 227, 229

-Кровь 115, 118, 121-122, 125, 127, 186,220-221,228,233, 245,

256,262-263 -Плоть 91, 115, 118, 122-123, 127 -Раса 115,118-119,121-122,127, 133-134, 184, 243, 258-259, 263-264

-Шукра 117-118, 126-127, 178, 243-245, 247, 250, 261,265, 279-280

Ж

Железо. См. Металлы и минералы Жертвоприношение 85,90, 247, 271-274, 276, 278-280, 283 Жировой уровень 130-136, 140 Жир. См. Дхату

Золотой цвет 149-150, 261 Золото. См. Металлы и минералы Зубы

   — и дхату Кость 117

   — конституциональные особенности 60-61

   — уход 147-148

И

Изабгол 195 Иммунитет

   — аутоиммунные расстройства 201, 218-220, 224,243

   — и аллергии 201, 203, 205, 207, 218

   — и аура 261

   — и Ахамкара 119-120, 185, 233, 276

   — и болезни 175

   — и Оджас 117, 127, 176, 178

   — как прощение болезни 25

   — причины ослабления 24-25, 142,

   170, 175, 190, 192, 201, 205, 207,

   235, 238

   — укрепление 12, 143, 153, 158, 175, 232, 238, 259-260, 263, 266

   — функции 24 Импотенция 38, 141,265

Й

Йога 10, 13, 15, 153, 156-158, 161,

   199- 200, 278

   — и артрит 230

   — и астма 213

   — и вес 133

   — и конституциональные типы 154-155

   — и омоложение 250-251

   — и рассеянный склероз 241

   — и секс 249 -исон 172-173

   — и уравновешивание дош 194

   — Поклонение Солнцу 158

Йоги 149,157, 163,172,221,251,258, 276,278

   — бессмертие 271 -272

   — омоложение 250-251

   — питание 90, 104, 253

   — секс 246-247

   — Чайтаньянанда 183

К

Кал 63,84, 146-147, 177, 181,

   185- 186,206, 209,214,217 Кама 14 Камедь 141

Канцерогены 233-234, 260 Капха. См. Три доши Киртан 199

Кичади 112, 183, 189, 193, 225, 286-287 Кишечная токсемия 205-206 Кожа

   — заболевания 35, 38, 57, 150, 161, 191-192, 206

   — и дхату Плоть 115

   — и иммунная система 24

   — конституциональные особенности 56-58, 75-76

   — уход 95, 150, 152, 161,256

   — функции 23-24, 86, 150

   — цвет 56-57 Конституциональные типы 51,53-54,

74-75, 77, 80

   — Вата 75

   — Вата-Капха 79

   — Вата-Питта 78

   — Капха 77

   — Питта 76

   — Питта-Капха 78 Костный мозг. См. Дхату Кость. См. Дхату Кришна 273

Кровь. См. Дхату Кундалини 275-279 л

Легкие

   — воспаление 263

   — и артрит 223

   — и Вата 33

   — и гуггул 141

   — и Прана 176, 213

   — и смех 158

   — очищение 157

   — связь с кишечником и костями 157, 177,212

   — туберкулез 126

   — укрепление 253, 258, 263 Лихорадка 186-187,219, 239

-лечение 189,227,239,254,264

   — предотвращение 35

   — причины 153, 182, 239, 267

М

Мадхувинашини 36 Мадхура 244, 273 Мадху 244, 273 Макарадхвадж 260, 263 Мантра 158, 162,272-275 Масла 95,99, 101, 148-149, 151-152, 187-188, 213, 215, 226, 230, 249

   — гаультерин 152

   — гвоздичное 148

   — горчичное 95, 151-152

   — для клизм 208, 210, 230

   — жасминовое 152

   — и массаж 76, 133, 150-153, 173

   — и паста для кожи 161

   — какао 152

   — касторовое 63, 141-142, 148, 151-152, 187, 209, 226-229

   — кокосовое 95,99, 151-152

   — кукурузное 101, 152

   — кунжутное 95, 151, 208

   — лавандовое 152

   — льняное 99

   — миндальное 95, 99, 101, 151-152

   — минеральные 152

   — оливковое 99, 151 -152, 217

   — подсолнечное 99, 101, 152

   — сандаловое 151 -152

   — сафлоровое 95, 101, 151-152

   — сосновое 152

   — самалаки 191

   — хранение 152

   — чесночное 152

   — эвкалипта 152

Массаж 76, 150-153, 161, 173,278

   — и лечение истощения 133

   — и лечение ожирения 136

   — и масла 152, 163

   — противопоказания 153 Мастурбация 246, 265 Медитация 97, 146, 149, 157-158,

172-173, 196, 247-250, 253, 276 Медь. См. Металлы и минералы Мелатонин 279-280 Менструации 63-64, 220

   — нарушения 63-64, 220-221, 245

   — ограничения при 85, 247, 249

   — прекращение 129, 221

   — регулировка 259

Металлы и минералы 140,183,213,

   230, 256-262, 272-273

   — алмаз 259

   — железо 218, 228, 255-256, 263

   — жемчуг 263-264

   — золото 149-150, 244, 249, 254, 256-257, 259-261, 263-265

   — медь 148, 256, 259-260, 263, 265

   — мышьяк 265

   — олово 263-264

   — пирит 228, 259

-ртуть 119,261-264,271-272,275 -сера 228-229,261-264 -серебро 148,254,256-257,260, 263

   — слюда 258-259, 263

   — сталь 148

   — сульфид ртути 244, 261-265

   — турмалин 259

   — цианид 260-261 Мозг головной

   — гидроцефалия 269

   — и алкоголизм 111-113

   — и дхату Костный мозг 117, 125-126

   — и кишечные токсемии 206-207

   — и мантры 272

   — и никотин 134

   — и пристрастия 107

   — и секс 247-248

   — и Теджас 177

   — и Шива 276

   — роль в пищеварении 35, 39, 44-45, 86, 88, 119, 132

   — серотонин 206

   — укрепление 95, 106, 191, 265

   — функции 33 Мокша 14

Моча 84, 146-147, 185-186,214

   — задержка 64, 177

Мумиё (шиладжит) 141, 259 Мускус 264

Наркотики 17, 108, 134,237

   — и аллергия 204

   — и животные 108

   — и Сладкий вкус 42, 109, 113

   — и физические упражнения 153

   — и эндорфины 108 Несварение

   — виды 127,178, 182

   — и купание 161

   — и физические упражнения 156

   — признаки умственного 182, 234

   — признаки физического 181 -182

   — причины 24, 30, 38, 89, 95, 148, 196

   — следствия 24, 127, 182-183, 201, 207

   — сон 172

   — устранение 183, 186, 194, 197,

227-228

Никотин 134

Образ жизни 162

   — и конституциональные типы 74

   — любимые животные 166

   — одежда 162

   — окружение 170

   — работа 163

   — сон 171

   — супружество 167 Оджас 176-178,247,280

   — иАма 127, 178

   — и аура 178,246

   — ивера 184,279

   — и иммунитет 178

   — и омоложение 244, 250, 271, 280

   — и пищеварение 176-177

   — иТеджас 177-178

   — и Шукра 117, 126-127, 178, 243

   — причины уменьшения 127,178,

   231, 237-238, 243, 246, 249,

   251- 252

   — увеличение 247-248, 250,

   252- 253, 261,280 Ожирение 128

   — лечение 134,259

   — причины 38, 75, 124, 128-131, 136, 206

Октопамин 207

Омоложение 243

   — использование ртути 262

   — и секс 244-246, 252

   — место в терапии 184, 200, 238-239, 241,266, 281

   — необходимые условия 219, 243, 251

   — омолаживающие средства 111, 190, 252, 254-255

   — психическое 199

   — Расаяна 243, 250

   — скорость 252

П

Память 13,20,29,73, ИЗ, 177, 180-181,254,265 Панчакарма 186, 188-190, 193-194, 238, 252 Печень

   — диета при заболеваниях 112, 216-217

   — заболевания 214-215

   — избыток Питты 96, 214-215

   — и дхату Кровь 125

   — и Теджас 177

   — кризис 216-217

   — охлаждение 112-113

   — очищение 97, ИЗ, 141, 191, 216-218, 228

   — последствия заболеваний 217

   — раздражение 100

   — стимулятор 217

   — функции 213-214

   — цирроз 215-216 Питта. См. Тридоши Пища 81,83, 91

   — воздействие на ум и тело 36, 38, 42, 89, 107

   — для В-типа 92-93, 95

   — для дуальной пракрити 103

   — для К-типа 100-103

   — для П-типа 49,97-100

   — жареная 88-89

   — как жертва 83, 85

   — нежелательная 45, 83, 89, 91

   — от производителя 90

   — полезные привычки 90

   — приготовление 84

   — рекомендуемое количество 48, 88

   — ритуал принятия 81, 83-86

   — свойства 87-88

   — сочетание разных продуктов 87-89

   — способствующая психическому равновесию 83, 88

   — сырая 87-88

   — частота приема 84, 87 Плоть. См. Дхату Повышение половой

потенции 244-245, 248-249, 259, 261,264, 268 Поллюции 173,265 Пост 61, 192, 194 Праджнапарада. См. Преступления против мудрости Пракрити 47-48, 50, 54-55, 74 Пракрити, определение

   — аппетит 61

   — вес 55-56

   — волосы на голове 58-59

   — глаза 59-60

   — голос и речь 68-69

   — завтрак 62

   — климатические предпочтения 64

   — личностные особенности 70

   — менструации 63-64

   — ногти 55, 59

   — образ жизни 74

   — особенности кожи 57-58

   — память 73

   — пищеварение и стул 62-63

   — половое влечение 65

   — пот 58

   — пульс 66-67

   — ротовая полость 60

   — склад ума 73

   — сновидения 67-68

   — сон 67

   — способ восприятия 72

   — телосложение 55

   — физическая сила и выносливость 65

   — характерные эмоции 69-70

   — цвет кожи 56-57 Прана

   — высшая форма 271

   — и Вата 177

   — и волосы 58

   — и Кровь 233

-и ртуть 261,271-272

   — и смех 158

   — и тулси 254

   — недостаток 133, 177, 212, 234

   — определение 176

   — получение из воздуха 136, 157-158, 176,213, 257, 271

   — получение из пищи 81, 137, 176, 186,213, 263, 271

Прасанна 269

Преступления против мудрости 24, 178-180, 184, 198, 237 Принана 115,119-120,123 Природа 11-18,20-21,23,25-27,29,

   47, 81, 83,85,90, 108, 147-148, 155, 183-185, 188-189, 199,216, 238,

240, 243, 252, 267-268, 272-273, 281,284-285 Пристрастия 17,20,77,96,107-109, 111, 114, 131, 135, 196, 204, 223,

   236, 273 Провидцы. См. Риши Продукты питания. См. также Травы

   — асафетида 94-96, 208, 213

   — баранина 90,94

   — бобовые 87-89, 94-95, 99, 101

   — виноград 90, 93, 98, 111, 194, 265

   — говядина 83, 87, 90, 94, 138

   — дичь 87, 90

   — имбирь 85-86, 90, 94, 96, 102,

   105, 112, 141-142, 147, 177,

   186- 187, 194-196, 209,213,217, 225, 227, 229, 253, 255

   — йогурт 32, 86-87, 90, 96, 99, 106, 118, 194-195, 209,218

   — кинза 92, 98, 112

   — козье молоко 102

   — кокос 93,98-99, 112, 274

   — кофе 46, 62, 75, 100, 102, 111

   — красный перец 34, 93, 101, 190, 217, 227

   — ламинария 112,139

   — лимон 37, 86, 93, 98-99, 112,

140, 186, 194,217, 225

   — лук 37, 90, 92-93, 97, 244

   — маш 87-88, 90, 94-95, 99, 101, 104, 112, 183, 193, 225

   — мед 35, 86, 88-89, 96, 99, 102, 104-106, 139-140, 148, 194,209, 225, 243-244, 250, 252-253, 255,

   257, 259-260, 263, 265

   — миндаль 95, 250, 256, 260, 265

   — молоко 63, 83, 87-88, 94, 99-100, 102, 104-105, 133, 172, 194-195, 205, 229, 249-251, 253-254, 256, 259, 263-264, 269, 282

   — молочные продукты 86, 90, 93, 95,99-100, 102, 104, 106,

   194- 195, 209,211,226, 229

   — морепродукты 94, 98, 101

   — овощи 81, 83, 87-88, 90, 92-93, 97-98, 100-101, 112, 139, 171,

193-194

   — оленина 87, 94, 98, 101

   — простокваша 90

   — пшеница 46, 88, 90, 92, 97, 100, 138, 161,274

-редис 81,90,93,97, 112 -рис 87-88,90,92,97, 100, 103-105, 112, 183, 186, 193, 209, 212, 225, 265

   — рыба 89, 94

-сахар 17,36,46,62,86,96-97,

99, 102, 105-107, 109-111, 132, 138, 226

   — свинина 83, 87, 90, 138, 205

   — сливочное масло 92, 99-100, 106, 138, 254, 257, 264

   — соль 17, 42, 86, 90, 97, 99, 102,

   106, 139-140, 148, 194, 226, 255, 259

   — тофу 95, 99, 101

   — тыква 95, 99, 101

   — фрукты 81, 83, 87, 90, 93, 97-98, 101, 104, 108-109, 111, 139,

   193- 194, 269

   — черный перец 86, 93, 100, 140-141, 148, 195, 209, 253, 264

   — чеснок 90, 93-97, 102, 190,

   194- 195, 209, 213, 217, 229, 254

   — чили 86, 111,226

Пять Великих Элементов 7,25, 27-28, 34, 180

   — Вода 7, 28-34, 168, 171, 180

   — Воздух 7, 28, 30-31, 33-35, 39,

   48, 168, 171, 180

   — Земля 7, 28-30, 32-35, 72, 101, 168, 171, 180, 197

   — Огонь 7, 28,30-31,33-34, 168-169,

   171, 177, 180

   — Пространство (Эфир) 7, 28,

30-31, 33, 35, 39, 48, 168, 171, 180

Раджас 27,89-90, 181, 197, 199,244 Рак 24, 183, 201, 233,236-237, 277

   — лечение 200, 238, 254, 259, 285

   — предотвращение 233, 235

   — причины 94, 175, 178, 233-236 Расаяна. См. Омоложение

Раса 36, 40, 119, 243, 269, 272 Раса дхату. См. Дхату Распорядок дня 146

   — водные процедуры 147

   — купание 161

   — массаж 150

   — медитация 149

   — отходы 147

   — подъем 146

   — упражнения 153 Рассеянный склероз 240-241 Ревматические заболевания 218-219,

266. См. также Артрит -лечение 152,224,229-230,232, 259

   — причины 219-221

Риши (провидцы) 13, 15, 25-28, 58,

117, 143, 268-269, 273, 275, 278 Ртуть. См. Металлы и минералы

Самскара 271-272 Санскрит 271

Саттва 27,89-90, 180, 197, 199 Секс

   — взаимное удовлетворение 245

   — во время болезни 196, 247

   — время для 247,249

   — дисциплина 145, 246

   — жажда 244

   — злоупотребление 145, 237, 246

   — значение для женщин 245

   — изнурение от 104, 171

   — и аура 246

   — и Вата 145, 208, 246

   — и еда 86, 105-106, 249

   — и конституция 54, 65, 77-79, 167, 248

   — и Кундалини 279

   — и массаж 152

   — и медитация 247-248

   — и мозг 248

   — и Оджас 231, 246

   — и омоложение 248, 252

   — и правая ноздря 172

   — и Раджас 180

   — и сексуальный огонь 247

   — как один из Трех Столпов жизни 145, 246

   — отсутствие желания 246

   — отсутствие контроля 279

   — отсутствие удовлетворения 236-237, 245-246

   — повышение качества 244, 247-249, 254

   — подавление желания 248

   — потери энергии 178, 246-247

   — при артрите 219, 230-231

   — смена партнеров 248

   — уважение к 246

   — усиление удовольствия 245

   — фантазии 248

   — частота 146,247

   — чувство неуверенности 236 Сера. См. Металлы и минералы Сердце 33, 105, 153, 160, 187,219,

223,263-265 Серебро. См. Металлы и минералы Серотонин 206, 279 Синовиальная жидкость 33, 220, 230 Сновидения 54, 67-68, 74, 173, 181 Сон 27, 146, 171, 181

   — дисциплина 137, 145-146, 172

   — длительный 77, 135, 137

   — дневной 171-172, 196

   — и аура 169

   — и избыточный вес 133, 137

   — и конституция 54, 67, 74, 164, 172

   — и омоложение 252

   — и правая ноздря 172

   — и Тамас 181

   — и умственное пищеварение 145

   — и ум 145

   — йога нидра 173

   — как один из Трех Столпов жизни 145

   — перед едой 172

   — положение 172-173

   — привычки в 145

   — сокращение продолжительности 137

   — трудности с 63, 76, 206

   — улучшение 153,172-173 СПИД 201,236,238 Стресс 175,241

   — адаптация к 175, 241

   — и аура 178

   — и иммунная система 175

   — и комфортные условия 266

   — и конституция 69, 78

   — и сон 172

   — ослабление способности адаптации к 143, 180

   — от смены часового пояса 179

   — последствия 175

   — при быстрой потере веса 131,

   133, 136, 193

   — сексуальный 246 Сурья Намаскар 158-159

Тайцзи-цюань 154-156 Тамас 27,89-90, 181, 197, 199

Тантра 13, 15, 256, 272, 274

Тарпана 280-284

Теджас 176-178, 250, 261, 271

Тикта 142,228

Толстая кишка

   — застой в 31

   — и артрит 220

   — и астма 211

-и Вата 182,210,212

   — и витамин D 227

   — и дхату Кость 125

   — и кишечная токсемия 205

   — и колит 209

   — и ненасыщенные жирные кислоты 176

   — и Прана 176,213

   — роль в болезни и здоровье 181, 186, 190

   — связь с легкими и костями 177

   — средства для 177,191,209-210,

   228- 230, 263

Травы

   — аир 229, 260, 265 -алоэ 113,217,228

   — амалаки 112, 190-191, 255-256

   — астрагал 213

   — базилик 229

   — бамбук 260

   — барбарис 113, 140, 148, 217, 228

   — береза 228

   — бибхитаки 190-191

   — блошная трава 195

   — боэргавия (пунарнава) 113, 217, 289

-брами 113-114,140,254-255,

265

   — брингарадж 113,217

   — буквица 229

   — бхумьямалаки 217

   — валериана 172, 229

   — вилва 274

   — восковница 228

   — вяз 227

   — гаультерия 152

   — гвоздика 93, 105, 249

   — горечавка 113, 140, 195, 217, 228

   — гудучи 230

   — дуб 148

   — дурва 274

   — дурман 213,227

   — жасмин 152, 264

   — золотая печать 140, 217, 228

   — камфора 148

   — кардамон 86, 100, 105

   — катука 113,217

   — клевер 228

   — кориандр 86, 94, 99-100, 195

   — корица 99-100, 105

   — коровяк 227

   — котовник 229

   — крапива 227

   — кумин 86, 94, 96, 100, 195, 209

   — куркума 94, 100, 105, 140, 148, 161,213,217, 229

   — лобелия 227, 229

   — лопух 217, 228

   — люцерна 228

   — мадхувинашини 36

   — малина 140

   — маргоза 218, 268

   — мартиния 228

   — мокричник 228

   — мускатный орех 105, 249

   — мята 229

   — одуванчик 113,217,228

   — окопник 227

   — пажитник 209, 229

   — петрушка 92, 97-98, 229

   — пиппали 134, 141, 213, 249, 253, 255

   — полынь 229

   — сандал 96, 151-152, 195, 264

   — солодка 36, 212-213, 228, 249, 253

   — сосна 152, 227

   — табак 100, 108, 134, 226

   — тулси 254,274-275

   — тысячелистник 228, 260

   — укроп 194

   — фенхель 93, 96, 100, 194, 229

   — хенна(хна) 163

   — цикорий 228

   — шатавари 249, 253-254

   — шафран 87, 105, 140-141, 172, 250, 256, 263

   — шлемник 114, 228

   — щавель 217, 228

   — эвкалипт 152

   — эфедра 213

   — эхинацея 228

   — юкка 228 Тратака 150,271 Трикату 141,213,228 Триптофан 206

Трипхала 141, 148, 189-192, 195, 199, 208, 228, 255 Три доши 23, 28-29, 31, 33-34, 48, 176, 181

   — Вата, выведение 34

   — Вата, определение 29

   — Вата, свойства и качества 31-33

   — Вата, функции 28-29, 31, 33

   — и Вкусы 38

   — Капха, выведение 33

   — Капха, определение 29

   — Капха, свойства и качества 32-33

   — Капха, функции 28-30, 33

   — локализация 32

   — Питта, выведение 34

   — Питта, определение 29

   — Питта, свойства и качества 32

   — Питта, функции 29-30, 33

   — уравновешивание 34, 139, 184, 186, 188, 190-191, 194, 238

Туберкулез 126, 236, 238, 264 Тулси 254,274-275

Увядание 236-237

   — лечение 238, 264-265

   — причины 237-238 Углеводы 110, 132, 139 Упанишады 247 Упражнения 153

   — восстановительные 133

   — для В-типа 56,65, 153-154, 164, 196

   — для глаз 149

   — для дуальной пракрити 154

   — для К-типа 56, 66, 77, 155-156, 166

   — для П-типа 66, 155

   — изометрические 157

   — интенсивные 154,156

   — и диета 131, 133

   — и дыхание 156-158

   — и еда 86, 249

   — и избыточный вес 135-136, 140

   — и массаж 136, 150, 161

   — и омоложение 250, 253

   — и расстройства Капхи 195

   — и эвдорфины 153

   — медитативные 156,158

   — неправильно выполняемые 156

   — польза от 153,157

   — пристрастие к 107, 237

   — при артрите 230

   — при астме 213

   — при рассеянном склерозе 241

   — ритмичные 154

   — Сурья Намаскар 158

   — умеренные 154,158 х

Харитаки 190-191, 209, 255 Ч

Чайтаньянанда 183-184, 189 Чандра Прабха 141, 259 Чарака 19, 245

Чьяванпраш 213,255-256,263 Ш

Шакти 276, 278 Шесть вкусов 34

   — влияния 34-35, 37-38, 49, 119

   — воздействие на сознание 42-43

   — Вяжущий, определение 35

   — Горький, определение 35

   — для контроля над дотами 34, 38

   — иРасадхату 119

   — и эмоции 40-41

   — Кислый, определение 34

   — неправильное ощущение 35-36, 120-121

   — Острый, определение 34

   — последствия злоупотребления 38-40, 42

   — роль в пищеварении 35

   — Сладкий, определение 34

   — Соленый, определение 34 Шива 250-251,261,273-276,278 Шиладжит. См. Мумиё

Шукра. См. Дхату

Э

Эмоции

   — влияние на тело 207

   — и боги 273

   — и вкусы 40-41, 43, 92, 119

   — и Вода 180

   — и гены 49-50, 281-283

   — и Жир 123

   — и конституция 46-48, 69-70, 72, 74, 77, 79

   — и менструации 245

   — и несварение 178, 208

   — и Оджас 246, 251

   — и ожирение 130

   — и омоложение 243, 251-252

   — и ритуал приема пищи 84

   — и самосовершенствование 251-252,284

   — и Теджас 177

   — и умственное пищеварение 181, 199

   — необходимость высвобождения 146, 185

   — подавленные 129, 190, 207

   — при артрите 219, 221, 223-224, 232

   — при астме 211

   — при заболеваниях печени 215-216

   — при зачатии 246

   — при раке 236, 239

   — связь с окружающей средой 175, 269

   — у мясоедов 91 Эндорфины 107-108, 136, 153, 158 Эффект после переваривания 37-38,

98, 190-191,254

Ю

Юкти 200-201

Язык

   — и вкусы 35-36

   — конституциональные особенности 61

   — обложенный 84, 148, 153, 185,

   223, 225

   — уход 85, 147-148