∙ Аэробика и фитнес-тренинг

По материалам Р. Кеннеди и М. Гринвуд-Робинсон.

∙ Воздействие анаболических стероидов на организм человека

«Качай мускулы» № 12 (2000).

∙ Выбор домашних тренажеров

По материалам журнала «Аэробика».

∙ Как определить, к какому типу относится ваше тело?

По материалам Р. Кеннеди и М. Гринвуд-Робинсон.

∙ Как предотвратить некоторые наиболее распространенные травмы

По материалам доктора И. Завьялова.

∙ Как стероиды влияют на результативность тренировок

По материалам журналов «Muscular Development» и «Muscle & Fitness».

∙ Опасные побочные эффекты стероидов

По материалам журналов «Muscular Development» и «Muscle & Fitness».

∙ Основные тренировочные принципы силового тренинга

По материалам А. Шварценеггера и Б. Доббинса («Энциклопедия современного бодибилдинга»).

∙ Основы фитнес-тренинга

По материалам Р. Кеннеди и М. Гринвуд-Робинсон.

∙ Смерть в рассрочку

А.Толпегин. «Физкультура и спорт» (7/98). Сущность проблемы стероидов

По материалам журнала «Muscle & Fitness» и Б. Филипса.

∙ Типичные ошибки и заблуждения при силовых тренировках

По материалам зарубежных авторов

∙ Упражнения для развития мышц брюшного пресса (абдоминальных)

По материалам Р. Кеннеди и М. Гринвуд-Робинсон и Р. Кеннеди («Beef It!»).

∙ Все о фитнесе в России

http:

∙ Новый женский идеал

Aerobica.ru

∙ Фитнес

http:

* * *

Главный редактор Леонтьев Б.К.

Шеф-редактор Бенеташвили А.Г.

Корректор Свитова О.В.

Компьютерный дизайн Салюк Н.И.

Подписано в печать 29.03.2006.  Формат 70 х100/32 Гарнитура «Ньютон». Бумага офсетная. Печать офсетная. Печ. л. 11. Тираж 3000.