Присоединяйтесь к 10 миллионам – худейте с модным танцевальным фитнесом!
✓ Стандартное занятие зумба фитнеса для начинающих длится 1 час.
✓ Тренировка включает в себя базовые движения аэробики, латиноамериканских танцев, belly dance и даже хип-хоп! Такой микс позволяет строить тренировки разнопланово.
✓ Движения не заучиваются, вы лишь повторяете их за инструктором.
✓ К концу тренировки вас ждет сюрприз: как будто и не устали, а одежду можно выкручивать. И все группы мышц тщательно проработаны.