Соки растений – источник здоровья

Вальтер Шененбергер – известный швейцарский натуропат. Будучи еще совсем молодым, он начал приходить к убеждению, что именно свежие травы позволяют как можно меньше видоизменять то, что нам дано природой. Он поставил задачей своей жизни выработать на основе опыта наших предков и достижений современной науки новую методику, которую назвал лечением свежими правами. Эту методику в определенной мере он изложил в своей книге «Соки растений – источник здоровья», которая в переводе на русский вышла в 1979 г. (М., Знание) и больше не переиздавалась. По мнению Шененбергера, «в рамках естественной медицины эта методика представляет собой замкнутую систему лечения, призванную бросить вызов множеству болезней и недомоганий нервной и сумасшедшей эпохи и одержать над ними верх. Рассчитана она прежде всего на думающего человека, который хочет быть здоровым и готов что-то сделать ради своего здоровья».

То, что душевное состояние человека влияет на весь его организм, – общеизвестная истина. Кроме того, существуют и иные важные источники воздействия на организм, позволяющие регулировать его деятельность, «направлять» ее на естественные рельсы. Чтобы вкорне изменить состояние организма в целом, а не лечить какой-то один симптом, привести организм в наилучшую форму и поддерживать ее, надо высвободить эти источники воздействия.

«Мне и в голову не приходило, – говорил Шененбергер, – изобретать новые лекарства. Я лишь стремился сохранить уже существующие в том виде, в каком его создала природа, ничего к нему не прибавляя и ничего от него не отнимая. А это бывало подчас очень непросто».

К таким источникам воздействия Шененбергер относит соки свежих растений и решает проблемы: как сохранить свежевыдавленный сок для городского жителя, как вообще в эпоху искусственных удобрений и химических средств борьбы с вредителями отыскать биологически здоровые лекарственные травы.

Особенно ответственен в жизни человека на протяжении года весенний период. Важными компонентами весеннего курса лечения Шененбергер считает крапиву, одуванчик, сельдерей. В этой связи он вспоминает рассказ старого аптекаря о традициях в семействе баварского короля. По настоятельной просьбе его величества, все члены его семьи собирались после завтрака в салоне, где их ожидал аптекарь с двумя бутылками. В одной из них был свежевыжатый сок крапивы, а в другой – одуванчика. Каждый член семьи получал по полной рюмке того и другого.

Наши предки придавали весеннему лечению очень важное значение. Но если они употребляли соки свежих растений прежде всего для того, чтобы преодолеть психический и физический кризис весной, то сегодня нам приходится делать то же самое, опираясь при этом на обоснованные сведения о тех процессах, которые вызывают у человека состояния пассивности и даже депрессии в это желанное и самое прекрасное время года. Это состояние вызывается прежде всего тем, что кровь весной перегружена веществами, наличие которых в ней обусловлено зимним питанием, гиподинамией, недостатком кислорода и витаминов. Циркуляция крови замедляется, человек испытывает усталость. Кроме того, весной человек подвержен инфекциям, так как в это время в его организме противоинфекционные вещества присутствуют в ограниченном количестве.

Весной в природе все просыпается, возрождается, т. е. происходит регенерация. Точно так же и человек – дитя природы. Обновляется его кровь, а вместе с ней и другие клетки – всего от 20 до 30 биллионов. Организм, который проделывает весной такую огромную работу, нуждается в помощи. Однако посты, прием искусственных витаминов и слабительных, которые представляют собой наиболее распространенный в этот период способ лечения, совершенно бесполезны. Правильно делал баварский король – пил крапивный сок, потому что он усиливает обмен веществ и активизирует все процессы. А сок одуванчика улучшает пищеварение, позволяет организму быстро избавиться от шлаков. Сельдерейный сок активизирует деятельность почек и тем самим помогает организму выводить отходы обмена веществ в виде жидкости.

 

Человек и растения. Древнейшие узы

Для того чтобы правильно оценить внутреннюю связь человека и растения, необходимо заглянуть в далекое прошлое, возвратиться примерно на 2 млрд лет назад, к истоку всего живого на земле. Тогда были распространены лишь одноклеточные существа. С течением времени эти праорганизмы дали два крупных ответвления: одно вело к возникновению растительного, другое – животного мира и в конечном счете – человека. Это древнейшее родство можно и сегодня проследить на многих примерах.

Поэтому неудивительно, что сок растений по содержанию в нем минеральных, красящих и растительных веществ родственен нашей крови, поскольку служит той же цели, что и кровь, – распределению питательных веществ в организме.

Вся наша пища состоит из растений. Ведь и животные продукты, потребляемые нами в виде мяса, молока и яиц, образуются в конечном итоге в результате питания животных продуктами растительного мира.

Доказано определенно, что в растениях присутствуют не только питательные, но и прежде всего лекарственные вещества. И концентрация этих лекарственных веществ, созданных природой, в неизменной форме присутствует лишь в свежем растении.

Благодаря особому исходному состоянию плазмы в каждой клетке свежие растения и овощи имеют иную, более благоприятную структуру, чем засушенные. Обезвоживание означает увядание. А увядание – это разрушение живительных связей. Первоначальное состояние уже никогда не может быть восстановлено.

Действительно, свежее растение – это единственный в своем роде гармонический продукт, биологически единое целое. Оно есть нечто иное и действует совершенно иначе, чем засушенное растение, а уж тем более продукт химии.

В абсолютном превосходстве свежих соков над отварами и настоями трав Шененбергер убедился, проводя многочисленные опыты в своей лаборатории в Нюрнберге (Германия). Опыты показали, что клеточный сок сохраняет все вещества в основном в их естественном состоянии, в то время как у засушенного растения наблюдается потеря или изменение веществ, о чем свидетельствуют приведенные данные.

Чай и спиртовый настой трав в сравнении с выжатым соком

Изучая старательно книги о травах, Шененбергер еще в период своего ученичества обратил внимание на то, что мало внимания уделялось целебности овощных соков. Ведь в былые времена им придавалось значение как лекарственным средствам, они помогали, были необходимы человеку. Еще великий Гиппократ, обращаясь к своим согражданам, произнес те мудрые слова, которые прославили его не менее, чем его клятва: «Ваша пища должна быть лекарством, а ваше лекарство – должно быть вашей пищей».

Шененбергер разработал свой собственный метод получения сырья, его переработки и хранения соков, решая массу возникающих при этом проблем. Он помещал соки в карантин, т. е. сохранял их в течение недель, наблюдая, как долго они могут храниться, изучая их компоненты. Он придавал исключительно важное значение бутылочкам, этикеткам, инструкциям, складированию и наконец финансовым вопросам. Позже к этим проблемам прибавились проблемы рекламы, цен, продажи и др. Он с головой ушел в работу. Кухня его матери стала маленькой фабрикой по производству соков.

 

Строгие принципы прежде всего

Шененбергер предъявлял к производству соков из растений самые высокие требования. Раз уж они предназначались на роль лекарств, подходить к этому нужно было с самых строгих позиций:

1. Растения, подвергаемые переработке, должны быть самыми свежими, чтобы клеточный состав во всем богатстве сохранил свои целебные свойства.

2. При переработке сырья нужно исключать какие бы то ни было посторонние воздействия. Это означает полную стерильность и максимально короткие сроки изготовления соков.

3. Растения должны произрастать в здоровых условиях. Это означает строгое соблюдение биологических условий возделывания почвы, исключает применение химических удобрений и средств борьбы с вредителями.

4. Важно правильно выбрать время для сбора урожая, т. е. момент, когда клеточный сок растения содержит наибольшее количество полезных элементов. Этот момент для разных растений различный, его надо знать.

5. Разнообразный и строгий лабораторный контроль всех производственных этапов, начиная с анализа почвы и кончая анализом готовой продукции, должен проводиться с предельной точностью.

Такие строгие принципы совершенно необходимы, иначе возможны самые неприятные неожиданности. Одну из таких неприятных неожиданностей Шененбергер наблюдал в Цюрихе. В то время как раз вошел в моду морковный сок. Спрос на него все время возрастал. В одном из универсальных магазинов наладили его изготовление прямо на улице, перед входом, и стали продавать его проходящей мимо публике. Рядом с горкой мытой моркови стояли машинка для размельчения и пресс, из которого непрерывно вытекала струйка приятного розового цвета.

Покупатели собственными глазами видели, что сок изготавливается из свежей моркови. К тому же и стоил он недорого. Поэтому брали его с большой охотой. По пути домой можно было преспокойно запастись порцией здоровья. Разумеется, Шененбергер дотошно пронаблюдал весь процесс изготовления. Морковь была очищена, сок казался хорошим, ничего сомнительного.

Тем более трудно было поверить глазам, когда несколько недель спустя он увидел в газете заголовки: «Тяжелые отравления морковным соком!», «Жизнь детей в опасности!»

Оказывается, морковь была доставлена с поля, на котором вносились удобрения. Она была не столь тщательно очищена, чтобы вместе с небольшими остатками грязи в сок не попало некоторое количество кишечных бактерий. Стоило такому соку постоять недолго, как бактерии начинали стремительно размножаться, количество их увеличивалось в миллионы раз, что вело к тяжелым отравлениям.

Этот пример говорит о том, что каждый, кто занимается приготовлением соков растений, в том числе и для собственных нужд, должен проявлять максимальную осторожность. Самый лучший и самый дешевый – это сок, приготовленный собственными руками. Только уж в этом следует точно придерживаться принципов:

– правильного выбора места и приемов возделывания растений (например, растения, произрастающие по бокам шоссейных дорог, конечно же, неприемлемы);

– использования только свежих растений (морковь, картофель, клубни сельдерея, пролежавшие хотя бы неделю, теряют многие вещества в своем составе);

– максимальной стерильности и максимальной быстроты приготовления.

И еще одно очень важное правило – сок употреблять незамедлительно!

 

Откуда брать сырье?

Жизнь каждого из нас в значительной мере связана с природой. Асфальт, автомобили и высотные здания ничуть не изменили этого. Скорее наоборот: все достижения цивилизации привели к тому, что лес и поле стали еще сильнее манить современного человека. И он осознал это с почти мучительной ясностью. Это подтверждают многочисленные характерные особенности сегодняшней жизни: отпуска, проводимые в деревне, на даче в сельской местности, желание иметь собственный сад или хотя бы садик, целые колонии дач-автофургонов и многое другое.

Современный человек, особенно житель городов, больших и малых, с огромным упорством стремится вернуть утраченную гармонию. Он делает то, чего требовал когда-то Руссо, призывавший вернуться назад к природе. Но это здоровое исконное стремление может быть реализовано лишь в условиях здоровой природы, природы в ее первозданном виде. И не последнюю роль играют тут здоровая почва и здоровые растения. Идея Шененбергера лечить свежими растениями была неразрывно связана с воздействием абсолютно здоровых лекарственных трав на абсолютно здоровой почве. Сотрудничавшим с ним садоводам и крестьянам, успевшим привыкнуть к услугам доброй помощницы-химии, он разъяснял практическую сторону дела при биологически естественной обработке почвы. Это не всегда было просто, но ему это удавалось.

И здесь он придерживался строгих принципов: никаких удобрений, кроме компостов. Он отвергал любое поле из предлагавшихся ему, если обнаруживал на нем следы химикатов. Опыты, проведенные в лаборатории с растениями, взращенными на азотистых удобрениях, показали, что хотя растения пышно разрастались и были богаты белком, однако минеральных веществ содержали намного меньше, чем растения, выросшие в естественных условиях.

Твердым правилом было также – никаких ядохимикатов! Чтобы предотвратить поражение растений вредителями, а также для борьбы с ними Шененбергер пользовался старыми крестьянскими хитростями. Ведь точное знание условий жизни растений и вредителей позволяло нашим дедам сберегать урожай, не прибегая к помощи ядохимикатов.

И наконец одно из правил – сохранение микроэлементов с помощью продуманного чередования культур.

К этому прибавилось еще одно очень важное правило – всякое растение произрастает в том месте, которое оно само себе выбирает. Значит, для него нужно создать точно такие же условия на полях. А условия эти для каждого растения различны – для крапивы, например, совершенно иные, чем для подорожника или зверобоя.

 

Цепочка компонентов

Шененбергер утверждал, что медицина, лечащая природными средствами, держит на прицеле весь больной организм, как единое целое, так как она стоит на той точке зрения, что болен не какой-то отдельный орган, но в каждом случае – весь организм человека. Поэтому и клеточный сок свежих растений не должен лечить какой-то отдельный симптом или воздействовать на какой-то отдельный очаг заболевания, в гораздо большей мере он призван направлять общую функцию человеческого организма в естественное, т. е. здоровое, русло.

Правда, целый ряд соков оказался особенно эффективным при лечении отдельных тяжелых заболеваний, например печени, почек, желудка, кишок, сердца и др. Вещества, дающие такой эффект, известны, их свойства получили и научное подтверждение. Однако каждое растение имеет свою структуру, свойства которой определяются не только этим особым веществом и проявляются наиболее полно и полезно лишь тогда, когда взаимодействуют все вещества – компоненты данной структуры.

Шененбергер назвал это цепочкой компонентов. Она создана природой как биологически единое целое. Это целое оказывает до такой степени положительное действие на организм человека, что его можно назвать целебным. Но это имеет место лишь при взаимодействии всех компонентов. Цепочку нельзя разрывать.

По последним данным, некоторые важные и эффективные компоненты, по-видимому, вообще нельзя выделить из растения и изолировать, не рискуя нарушить тонкую структуру этих веществ.

Кроме того, выяснилось, что многие вещества, входящие в состав целебных трав и до сих пор считавшиеся второстепенными, играют незаменимую роль для нормального, здорового отправления функций нашего организма. Например, не могли найти никакого применения желтому растительному веществу, которого особенно много в диких травах, пока не было установлено, что оно выполняет сразу две функции: регулирует пропускную способность клеточных мембран и, кроме того, незаменимо при обмене минеральных веществ.

 

Принципы траволечения

Принципиальные отличия лечения свежими травами от любой другой терапии столь ясны, что можно спокойно переходить к принципам этого лечения. Основными из них являются:

1. Более легкая усвояемость веществ. Компоненты растительных соков усваиваются организмом особенно легко и хорошо, потому что они находятся в сочетании, подобном изначальному состоянию веществ в растительной клетке.

2. Щадящее воздействие на органы пищеварения. Органически обусловленный характер раствора соков свежих растений (в противоположность сильным и самым сильным концентрациям в первую очередь химических медикаментов) таков, что они щадящее действуют на желудок и кишки. К тому же соки очищены от всех частиц клетчатки.

3. Многостороннее действие. Органические вещества, созданные природой, соединились с минеральными веществами, которые растение забирает своими корнями из земли, образуют естественное единство. И в этом многостороннем единстве компоненты растения оказывают более сильное регулирующее и гармонизирующее действие, чем отдельно изолированные вещества.

4. Минерализация обмена веществ. Все растительные соки имеют преимущественно минеральную основу и поэтому всегда противодействуют переокислению крови.

«Я твердо знаю, – говорил Вальтер Шененбергер, – что далеко не все известно о свойствах и возможностях лекарственных растений. Можно сказать с уверенностью, что дальнейшее развитие науки приведет к открытию пока неизвестных новых веществ, содержащихся в растениях, быть может, в микроскопических количествах. С другой стороны, наука откроет новые грани в воздействии на организм уже известных веществ, которые мы пока что из-за недостатка знаний не можем распознать либо недооцениваем. Когда, например, слышишь, что венгерский врач доктор А. Ференци использует сок хорошо известной красной свеклы (растения, которому 2000 лет) для лечения опухолей и считает, что в нем содержится противораковое вещество, что врач С. Шмидт вслед за Ференци приписывает тому же домашнему овощу положительное действие при лейкемии и приводит при этом цифровые данные о снижении общего числа лейкоцитов, то хочется сказать, перефразируя Фонтане: впереди еще широкое поле…»

Когда в 1961 г. в бундестаге (ФРГ) принимался новый закон о лекарственных средствах, пришлось всем поломать голову над «соками свежих растений» Шененбергера. Как современное природное средство они обязательно должны быть включены в закон, но их при всем желании нельзя было подогнать ни под одно из существовавших определений.

После долгих и подробных обсуждений в министерстве здравоохранения в закон было введено понятие «соки свежих растений». Шененбергер, конечно, был очень рад такому решению, ведь оно означало, что соки растений, как новая самостоятельная лекарственная система, получили теперь и официальное признание.

 

Травы способны на многое (по Шененбергеру, 1979)

Показания / Рекомендуемый сок растений

Слабительное

Сок кислой капусты (нормализует флору кишок)

Возрастные явления

Сок боярышника (улучшает кровообращение, поддерживает работу сердца по обмену веществ)

Сок чеснока, лука медвежьего (способствуют циркуляции крови, смягчают атеросклеротические явления, регулируют кровяное давление)

Защитные средства для пожилых

Сок артишока (воздействие на холестириновый обмен веществ, стимулирует функциональную деятельность печени)

Отсутствие аппетита

Морковный сок для детей (укрепляет желудок)

Сок полыни для взрослых (увеличивает выделение желудочного сока)

Атеросклероз

Сок чеснока, сок лука медвежьего (стимулируют кровообращение, смягчают атеросклеротические явления, регулируют кровяное давление)

Сок боярышника (активизирует сердечную деятельность, регулирует кровообращение)

Артрит (воспаление суставов)

Березовый сок (влияет на уровень холестерина, способствует выделению мочевой кислоты из крови)

Настой хрена (стимулирует кровоснабжение ночек, возбуждает)

Сок сельдерея (обезвоживает)

Астма, затрудненное дыхание

Сок мать-и-мачехи (способствует выделению мокроты)

Сок подорожника (противовоспалительное)

Сок тимьяна (при судорожных припадках кашля)

Сок хвоща полевого (укрепляет ткани благодаря высокому содержанию кремниевой кислоты)

Сок зверобоя (при функциональных нарушениях дыхания нервного происхождения)

Сок лука-репки (при простуде верхних дыхательных путей, образовании мокроты)

Восстановительные средства

Морковный сок, томатный сок (богаты витаминами и минеральными веществами)

Шиповник (особенно богат витаминами А и С)

Сыпь (неинфекционного характера)

Морковный сок, сок крапивы (воздействуют на обмен веществ)

Сок одуванчика (мобилизует шлаки) Сок сельдерея (вымывает шлаки)

Вздутие

Сок тысячелистника (расслабляет, снимает судороги)

Сок лука-репки (эфирные масла)

Катар мочевого пузыря

Сок хвоща полевого (укрепляет ткани)

Березовый сок (очищает почечные ходы, предотвращает воспаление)

Сок петрушки (стимулирует работу почек)

Прилив крови к голове

Сок боярышника (облегчает кровообращение)

Сок тысячелистника (стимулирует циркуляцию крови, снимает судороги, расслабляет)

Малокровие (в результате недостатка железа)

Сок крапивы (содержит железо, возбуждает)

Сок шпината (содержит фолиевую кислоту, железо, способствует восстановлению)

Кровообразование

Сок шпината (высокое содержание кровообразующего витамина «фолиевая кислота»)

Кровяное давление (повышенное)

Сок чеснока (снижает кровяное давление)

Сок боярышника (активизирует работу сердца)

Кровяное давление (пониженное)

Сок боярышника (для поддержания естественной величины кровяного давления). Причина эффекта заключается в рационализации сердечной деятельности и прямом воздействии на кровеносные сосуды)

Сок тысячелистника (стимулирует кровоснабжение, снимает судороги)

Обновление крови, очищение крови

Сок крапивы (усиливает основной обмен, стимулирует обмен веществ)

Сок одуванчика (выделяет шлаки, стимулирует печень и кишки, повышает удельный вес мочи)

Сок сельдерея (стимулирует почки, вымывает балластные вещества из крови)

Катар бронхов

Сок мать-и-мачехи (выделяет мокроту, облегчает отхаркивание)

Сок хвоща полевого (укрепляет ткани благодаря содержанию кремниевой кислоты)

Сок лука-репки (выделяет мокроту)

Сок подорожника (предотвращает воспаление)

Содержание холестерина в крови (повышенное)

Сок артишока (снижает)

Березовый сок (помогает выделению мочевой кислоты)

Заболевание кишок

Сок тысячелистника (снимает судороги, успокаивает, предотвращает воспаления)

Сок полыни (возбуждает желудочные железы, укрепляет мышцы желудка и кишок, стимулирует ток желчи)

Сок кислой капусты (регулирует нарушения флоры кишок)

Очищение кишок

Сок чеснока (нормализует флору кишок, убивает микробы, очищает кишки)

Сок кислой капусты (регулирует, нормализует флору кишок)

Кишечные судороги

Сок лапчатки гусиной (в народе – судорожная трава, снимает судороги)

Повышенная функция желез

Сок зюзника (успокаивает, приглушает)

Сок валерианы (дополнительное успокаивающее действие)

Пониженная функция желез

Сок крапивы (стимулирует обмен веществ)

Сок петрушки, сок жерухи (оба возбуждают благодаря наличию особых веществ)

Кровоснабжение (недостаточное)

Сок боярышника (стимулирует кровообращение)

Сок тысячелистника (расслабляет, снимает судороги)

Понос

Сок лапчатки гусиной (закрепляет благодаря наличию собственных дубителей)

Обезвоживание

Сок сельдерея, сок фасоли (оба обезвоживают через почки; ограничивают расход поваренной соли)

Истощение

Сок овса (эффективен благодаря специфическим восстановительным веществам в зеленом растении) Шиповник (витамины, повышающие сопротивляемость)

Ожирение

Смотри: худоба (в результате неправильного питания)

Лихорадка

Сок красной свеклы (повышает защитные возможности)

Шиповник (мобилизует защитные силы с помощью витаминов С и А, провитамина А)

Женские болезни

Сок огуречника (повышает настроение на основе гормонального действия)

Сок тысячелистника (уравновешивает систему кровеносных сосудов, особенно при климаксе)

Сок лапчатки гусиной (снимает судороги)

Весенняя усталость

Смотри: обновление крови, очищение крови

Заболевание желчного пузыря (функциональное)

Сок черной редьки (расслабляет, снимает судороги, стимулирует ток желчи)

Сок одуванчика (стимулирует выход желчи в печени)

Охлажденные конечности

Сок боярышника (активизирует работу сердца, стимулирует кровоснабжение, нормализует кровяное давление)

Сок тысячелистника (стимулирует циркуляцию крови)

Сок шпината (способствует кровообразованию)

Простуды гриппозного характера

Сок красной свеклы (повышает защитные возможности, улучшает дыхательные способности клеток)

Шиповник (повышает защитные силы слизистых оболочек, мобилизует оборонительные возможности)

Больное горло

Сок шалфея для полоскания (дезинфицирует), сок ромашки (болеутоляющий, противовоспалительный)

Нечистая кожа (неинфекционного характера)

Сок крапивы (стимулирует обмен веществ)

Сок одуванчика (активизирует функцию печени, способствует выведению веществ из организма)

Сок сельдерея (вымывающее действие)

Сок жерухи (возбуждает, способствует кровообразованию)

Сок петрушки (специфические вещества)

Хрипота

Сок подорожника (очищает, предотвращает воспаления)

Сок шалфея для полоскания (дезинфицирует)

Сердечные явления (нервного характера)

Сок боярышника (стимулирует кровоснабжение коронарных сосудов сердца, улучшает обмен веществ в сердце)

Сок тысячелистника (расслабляет, расширяет кровеносные сосуды)

Сок фасоли (обезвоживает)

Сок валерианы (облегчает засыпание, дневное успокаивющее средство)

Люмбаго

Березовый сок (вымывает вещества из крови, положительно влияет на обмен веществ)

Сок сельдерея (снимает нагрузку с сосудов посредством обезвоживания)

Кашель

Сок мать-и-мачехи (отделяет мокроту)

Сок подорожника (очищает дыхательные пути, противовоспалительное)

Ишиас

Сок тимьяна (дезинфицирует дыхательные пути, снимает судороги, способствует отхаркиванию)

Березовый сок (выводит вещества, особенно мочевую кислоту, из крови)

Сок крапивы (активизирует обмен веществ)

Экстракт можжевельника (стимулирует выброс веществ)

Катар дыхательных путей

Смотри: затрудненное дыхание

Головные боли

Исследовать причину!

Сок боярышника (стимулирует кровоснабжение)

Сок петрушки (действует на сосуды)

Судороги желудочные и кишечные

Сок лапчатки гусиной (вещества, снимающие судороги)

Сок полыни (укрепляет желудок)

Сок тысячелистника (расслабляет всю систему кровеносных сосудов; перестраивающая терапия)

Сок лапчатки гусиной (поддерживает действие тысячелистника)

Нарушение кровообращения

Сок боярышника (улучшает кровоснабжение, обмен веществ в сердце)

Сок фасоли (обезвоживает)

Сок тысячелистника (расслабляет)

Боли в пояснице

Сок тысячелистника (укрепляющее действие на соединительные ткани и мускулатуру в области малого таза)

Сок фасоли (стимулирует выброс веществ)

Заболевания печени функционального характера

Сок одуванчика (стимулирует функцию печени, выход желчи)

Сок черной редьки (действует расслабляюще на желчные ходы, стимулирует выход желчи)

Сок жерухи (очищает, стимулирует выброс веществ)

Сок артишока (укрепляет печень, возбуждает клетки, стимулирует способность к очищению)

Желудочные явления

Сок полыни (укрепляет желудок, возбуждает железы, выделяющие желудочный сок)

Сок тысячелистника (расслабляет, снимает судороги)

Желудочный катар

Сок полыни (регулирует работу желудка)

Сок тысячелистника (успокаивает, снимает судороги)

Сок лапчатки гусиной (снимает судороги)

Кислотность повышенная

Сок картофеля (успокаивает желудочные железы, снижает секрецию желудочного сока)

Кислотность пониженная

Сок полыни (регулирует работу желудка, увеличивает выделение желудочного сока)

Вялость

Сок овса (общеукрепляющее, укрепляет нервы)

Плохой запах изо рта

Сок полыни (очищает желудок, стимулирует пищеварение)

Нервное возбуждение

Сок валерианы (общее успокоение и приглушение)

Нервозность

Сок валерианы (успокаивает нервную систему)

Сок зверобоя (восстанавливающее действие)

Неврастения

Сок огуречника (психически уравновешивает, повышает работоспособность)

Сок валерианы (успокаивает, притупляет нервы)

Стимуляция почек

Березовый сок (стимулирует выброс веществ, противовоспалительное)

Сок хвоща полевого (укрепляет ткани)

Сок сельдерея (стимулирует выброс шлаков)

Катар гортани

Сок шалфея для полоскания (дезинфицирует)

Сок подорожника (противовоспалительное)

Ревматизм

Березовый сок (выводит мочевую кислоту, противовоспалительное)

Сок крапивы (активизирует обмен веществ)

Экстракт можжевельника (очищает и стимулирует выброс)

Щитовидная железа, повышенная раздражительность

Сок зюзника (люкопуса) (притупляет и успокаивает)

Бессонница

Сок валерианы (успокаивает нервы, действует как снотворное)

Сок овса (действует уравновешивающе благодаря наличию особых компонентов в зеленом овсе)

Худоба вследствие неправильного питания

Сок крапивы (активизирует основной обмен, деятельность всех органов)

Сок жерухи (особое действие на железы)

Сок сельдерея (вымывает вещества)

Головокружение

Смотри: сердечные явления (нервною характера), нарушения кровообращения

Изжога

Сок картофеля (при повышенной кислотности)

Сок ромашки (снимает судороги)

Нарушения пищеварения

Сок кислой капусты (регулирует флору кишок)

Сок полыни (укрепляет и стимулирует желудок)

Сок жерухи (стимулирует выброс)

Сок тысячелистника (успокаивает, снимает судороги)

Сок лука-репки (регулирует с помощью эфирных масел; бактериостатическое, бактерицидное действие)

Авитаминоз

Шиповник (комплексный носитель витаминов А, В, С, D, К)

Морковный сок (провитамин А, фосфор, известь)

Нарушение роста

Морковный сок (провитамин А, минеральные вещества, повышает аппетит)

Сок шпината (компенсирует нехватку железа, стимулирует кровообращение)

Сок крапивы (стимулирует обмен веществ)

Явления климактерической) характера

Сок тысячелистника (стимулирует циркуляцию крови, расслабляет, действует на сосуды)

Сок валерианы (успокаивает)

Сок лапчатки гусиной (уравновешивает)

Сок огуречника (улучшает настроение)

Воспаление десен

Сок шалфея для полоскания (укрепляет и очищает десны)

Сок ромашки (противовоспалительное)

Шиповник (витаминное питание)