* Это приложение основывается на программе, составленной Дэвидом Файнштейном для профессиональных психотерапевтов, Energy Psychology Interactive: Rapid Interventions for Lasting Change (Ashland, Oreg: Innersource, 2004).

Энергопсихология применяет принципы и техники для работы с физическими энергиями тела, чтобы ускорить желаемые изменения в эмоциях, мыслях и поведении. Термин «энергопсихология» иногда заменяется термином «энергетическая психотерапия» или просто с «энерготерапия», и он также объединяет в себе ряд особых технологий, таких как Терапия Мыслительного Поля, Техники Эмоциональной Свободы, Энергетические Методы Диагностики и Лечения, а также более двух десятков других методов.

В основу ранних эмпирических исследования в области энергопсихологии лёг значительный объём данных, накопленный в области акупунктуры, которые публиковались в более чем двадцати западных научных журналах, посвящённых акупунктуре и рецензированных специалистами в той же области.* В этом контексте, учёными начинает исследоваться ручная (без применения игл) стимуляция акупунктурных точек (в сочетании с использующимися в энергопсихологии когнитивными и образными методами). Хотя эти исследования сейчас находятся на самой ранней стадии, предварительные данные показывают, что исследуемые методы эффективны в лечении целого ряда психологических состояний.

* В числе англоязычных журналов приводятся следующие: Acupuncture & Electro-Therapeutics, Americal Journal of Acupuncture, Acupuncture in Medicine, Clinical Acupuncture & Oriental Medicine, International Journal of Clinical Acupuncture, Journal of Chinese Medicine, Journal of Traditional Chinese Medicine, Medical Acupuncture, и Oriental Medical Journal.

Первый этап подготовки к внедрению новой терапии – это накопление фактов, подтверждающих её эффективность, взятых из историй болезней и описанных случаев. Здесь можно найти самую поразительную информацию, данную сотнями терапевтов, представляющих целый спектр направлений. Примеры этих случаев можно найти в таких книгах как антология Фрэда Гэлло «Энергопсихология и психотерапия»* и на сайтах, таких как www.emofree.com, предлагающих как письменные отчёты, так и видеозаписи сеансов. Согласно оценкам Дэвида, которые он проводил, изучая данные Ассоциации всесторонней энергопсихологии, включающей в себя более 700 членов, только в клинических записях этой ассоциации зафиксировано более 5000 случаев «невероятной эффективности» этой терапии (результаты были гораздо лучше, и достигались несравнимо быстрее, чем при применении стандартных методов лечения).

* Fred P. Gallo, ed., Energy Psychology in Psychotherapy, 2nd ed. (New York: Norton, 2002).

Систематическое наблюдение

Следующий шаг в утверждении новой терапии (между изучением случаев и формальным научным исследованием) – это систематическое наблюдение. Оно может осуществляться, когда терапевт просто хочет собрать начальные данные об эффекте нового лечения или когда отдельная клиника вводит новый метод и проводит сравнение результатов, полученных при его применении с результатами, полученными при использовании ранее существовавших методов, основываясь на записях в историях болезни и на впечатлении самих терапевтов. Систематическое наблюдение также можно осуществлять, когда применение новой терапии вызвано особыми обстоятельствами среди определённой части населения. Например, поскольку энергопсихология считается эффективным методом лечения посттравматических последствий, специалистов направляют о районы катастроф. Например, такая группа специалистов работала к Косово, о чём рассказывалось в главе 1.

Ряд ранних исследований в этой области, которые не были рецензированы квалифицированными специалистами того же профиля для публикации в журналах (возможно, в этих исследованиях не были учтены все переменные, которые требует формальное исследование, или исследования в большей степени основывались на описаниях, данных самими пациентами, нежели на объективных измерениях), всё равно составляет часть систематического наблюдения и может быть очень полезен в оценке новой терапии. Например, исследование историй болезней 714 пациентов, лечившихся у семерых терапевтов посредством Терапии Мыслительного Поля (ТМП), показало, что при каждом из тридцати одного заболевания, относящегося к психиатрической категории,* включая тревожность, тяжёлую депрессию, алкогольную зависимость и посттравматический синдром,** после лечения у больных наблюдалось снижение беспокойства. Хотя подобные данные не вполне убедительны, они всё равно побуждают продолжать эксперименты и исследования, связанные с этим методом.

* Улучшения, о которых сообщалось, заключались в том, что «уровень доверия» составил 0.001 в двадцати восьми состояниях, и 0.1 в трёх других состояниях.

** Положительные изменения, выявленные в группе пациентов (n=714) достигли очень высокого статистического «уровня доверия» (.001). Доклад об этом исследовании был опубликован в специальном выпуске «Журнала клинической психологии», посвящённом в основном Терапии мыслительного поля. Caroline Sakai et al., "Thought Field Therapy Clinical Applications: Utilization in HMO in Behavioral Medicine and Behavioral Health Services," Journal of Clinical Psychology 57 (2001): 1215–27.

Эмперическое исследование

После накопления данных и систематического наблюдения проводится формальное исследование, которое отвечает установленным научным стандартам и публикуется в журналах для специалистов. Хотя в таких близких областях как акупунктура и Терапевтическое Касание,* пока были опубликованы лишь немногие из исследований, касающихся непосредственно энергопсихологии. Ряд фундаментальных вопросов энергопсихологии требует дальнейших научных исследований. Неужели её методы лечения и впрямь настолько быстры и эффективны, как утверждают её сторонники? В каких случаях они наиболее эффективны? Какие именно процедуры составляют «необходимые и достаточные условия» для терапевтического изменения? Какие именно механизмы срабатывают, когда простукивание акупунктурных точек приводит к ослаблению или устранению психологического симптома? У каждого практика свои ответы на эти вопросы, и эти противоречивые области нуждаются в ещё более подробном исследовании. Некоторые из ранее проводимых исследований в некоторой степени проливают свет на эти вопросы.

* Dorothea Hover-Kramer, Healing touch: A Guide Book for Practitioners, 2nd ed. (Albany, N.Y.: Delmar, 2001).

Эффективность

Например, действительно ли эти клинические результаты достигаются благодаря каким-то особым свойствам этих процедур, или они, всё-таки, являют собой эффект плацебо, который срабатывает, когда заботливый практик помогает тебе сосредоточиться на проблеме? Это основополагающий вопрос, к которому следует обращаться, перед тем как вводить новый метод лечения. Зачастую первой волной исследования новой терапии являются докторские диссертации. Хотя открытия, описанные в таких диссертациях, зачастую не публикуются в научных журналах, многие такие диссертации отличаются большой скрупулёзностью.

Три диссертации, исследовавшие эффективность процедур энергопсихологии, сосредотачивались вокруг положительных результатах лечения, две основывались на систематическом наблюдении индивидов, которые получали лечение, а третья основывалась на контролируемом эксперименте. Первая, используя объективные измерения, такие как стандартные вопросники для оценки тревожности, демонстрировали значительное улучшение, которое наступало после буквально одного сеанса лечения, проводившегося с сорока восьмью человеками, боявшимися говорить на публике. Пациенты, прежде испытывавшие робость и смятение, сообщали, что после лечения их страх перед публичными выступлениями у них существенно ослаб, и даже сменился уверенностью и интересом. Интервью, которые брали у этих пациентов в течение в течение четырёх месяцев после окончания лечения, подтвердили устойчивость достигнутых результатов.* Во второй диссертации изучались двадцать пациентов, которые не могли получить необходимого лечения из-за сильной фобией перед иглами. После часового сеанса ТМП они продемонстрировали значительное улучшение, которое сохранялось в течение следующего месяца наблюдения.** В третьей диссертации изучалось действие ТМП на людей у которых представление о себе было искажено различными фобиями. После применения ТПМ фобии у этих людей существенно ослабли, а также утвердилось более позитивное представление о себе, и повысилась самооценка. Через два месяца после лечения пациенты были снова опрошены, и этот опрос подтвердил устойчивость достигнутых результатов. В то же время, у двадцати пяти человек, которые не попали в эксперимент и остались в списке кандидатов, улучшений замечено не было.***

* Beverly Dchoninger, TFT in the Treatment of Speaking Anxiety. Неопубликованная докторская диссертация (Cincinnatti: Union Institute, 2001).

** Dale Darby, The Efficiency of Thought Field Therapy as a Treatment Modality for Individuals Diagnosed with Blood-Injection-Injury Phobia. Неопубликованная докторская диссертация (San Diego: Professional School of Psychological Studies, 1990).

*** Joel F. Wade, the Effects of the Callahan Phobia Treatment Techniques on Self Concept. Неопубликованная докторская диссертация (Minneapolis: Walden University, 2001).

Исследование, опубликованное в Journal of Clinical Psychology, было посвящено вероятности эффекта плацебо в энергопсихологии, а также вопросу о том, сколько пользы может получить человек, страдающий сильной необъяснимой фобией на насекомых или мелких животных, включая крыс, мышей, пауков и тараканов. Подход энергопсихологии сравнивался с техникой релаксации, в которой используется диафрагмальное дыхание. В группе, получавшей энергопсихологическое лечение, было отмечено значительное улучшение, которое оценивалось по стандартной шкале, разработанной для фобий. Контрольные исследования, которые проводились через шесть и девять месяцев, подтвердили устойчивость достигнутых положительных результатов.* Эксперименты, проводившиеся на базе колледжа Куинса, показали удивительно сходные результаты.** Сейчас ведутся другие исследования, отчёты о которых периодически поступают на такие сайты как energypsych.org/research.htm, www.eftupdate.com/ResearchonEFT.html, и www.emofree.com/res.htm.

* Steve Wells et al., "Evaluation of a Meridian-Based Intervention, Emotional Freedom techniques (EFT), for Reducing Specific Phobias of Small Animals," Journal of Clinical Psychology 59 (2003): 943–66.

** A. Harvey Baker and Linda S. Siegel, "Can a 45 Minute Session of EFT Lead to Reduction of Intense Fear of Rats, Spiders and Water Bugs? – A Replication and Extension of the Wells et al. (2003) Laboratory Study («Способен ли 45-минутный сеанс ТЭО привести к ослаблению сильного страха перед крысами, пауками и водяными клопами? – Расширенное повторение лабораторных исследований Уеллса») Статья представлена к публикации, 2005.

Процедуры

Учитывая предварительные данные, подтверждающие то, что используемые в энергопсихологии процедуры зачастую более эффективны в лечении фобий, нежели техники релаксации, перед нами встаёт следующий вопрос: имеет ли значение то, какие именно точки простукивать? Можно ли достичь того же исцеляющего эффекта, если простукивать любые места, или здесь всё дело в особых точках, которые были идентифицированы древнекитайскими врачами?

Свидетельства на этот счёт весьма неоднозначны. Один ранний эксперимент, в котором участвовало сорок девять человек, страдавших серьёзными фобиями, показал, что, люди, которые постукивали традиционные точки, достигли гораздо лучших результатов, чем люди, простукивавшие точки «плацебо».* В последующем эксперименте, который освещался в медицинском журналеAnesthesia & Analgesia, сравнивалось лечение с применением стимуляции акупунктурных точек, проводившегося группой представителей прикладной медицины, с лечением посредством стимуляции участков кожи, не содержащих известных акупунктурных точек. Этот эксперимент снова подтвердил, что стимуляция акупунктурных точек намного эффективнее, и значительно ослабляет тревогу, боль, а также снижает частоту сердцебиения.**

* Joyce Carbonell, "An Experimental Study of TFT and Acrophobia," The Thought Field 2, no.3 (1997): 1–6.

** A. Kober et al., "Pre-hospital Analgesia with Acupressure in Victims of Minor Trauma: A Prospective, Randomized, Double-Blinded trial," Anesthesia & Analgesia 95(2002): 723–27.

В третьем эксперименте участвовало тридцать восемь женщин, страдавших клинической депрессией, которую пробовали лечить двумя методами.* Исследователи сравнивали эффект стимуляции акупунктурных точек, специально выбранных для лечения депрессии (двенадцать лечебных сеансов, проводившихся в течение восьминедельного периода) с эффектом стимуляции акупунктурных точек, обычно используемых для лечения других болезней (ещё двенадцать сеансов за восьминедельный период), а также с состоянием контрольной группы кандидаток, которые пока не получили лечения. После акупунктурного лечения у 50 процентов пациенток, получавших специальный курс от депрессии, признаки этого недуга полностью исчезли, в то время как из других двух групп только 27 процентов почувствовали облегчение. После первоначального клинического эксперимента женщинам из двух других групп был назначен специальный восьминедельный курс лечения депрессии. Семьдесят процентов отмечали у себя лишь незначительные симптомы депрессии, в то время как, согласно критериям, принятым в психиатрии, 64 процента продемонстрировали полную ремиссию. Эти открытия подтверждают, что эффект плацебо, связанный с акупунктурным лечением, не является решающим фактором в достижении положительных результатов, и что важной составляющей лечения является стимуляция соответствующих точек.

* John J. B. Allen et al., "The Efficacy of Acupuncture in the Treatment of Major Depression in Women," Psychological science 9, no. 5 (1998): 397–401.

Однако четвёртый эксперимент не выявил разницы между простукиванием стандартных точек ТЭО и точек, не относящихся к ТЭО, применявшимся в лечении страхов: обе процедуры простукивания были гораздо эффективнее отсутствия лечения.* Хотя возникло много серьёзных вопросов по поводу выводов, к которым пришли авторы этих исследований,** есть так же клинические свидетельства того, что стимуляция определённых точек, которые не были идентифицированы в традиционной акупунктуре, всё равно может давать терапевтический эффект. Хотя эту область определённо нужно изучать дополнительно, исследования, проводившиеся в Китае, подтверждают, что стимуляция многих из акупунктурных точек (точек с более низким электрическим сопротивлением и высокой концентрацией рецепторов, чувствительных к механическому воздействию) производит более сильные электрохимические сигналы. Считается, что многие акупунктурные точки создают особые эффекты, такие как повышение уровня серотонина, а также усиление, либо гармонизация потока энергии, направляющегося к отдельным органам.

* Wendy L. Waite and Mark D. Holder, "Assessment of the Emotional Freedom Technique: An Alternative Treatment for fear," Scientific Review of Mental Health Practice 2, no. 1 (2003).

** A. Harvey Baker and Patricia Carrington, "A Comment on Waite and Holder's research Supposedly Invalidating EFT," статья, представленная к публикации, 2005.

Почти все энерготерапевты соглашаются с тем, что стимуляция, по крайней мере, одного из стандартных наборов точек с одновременной мысленной активацией психологической проблемы довольно часто приводит к решению этой проблемы. Когда этого не происходит, то по поводу того, какие следующие шаги предпринимать, мнения сильно расходятся. Одни специалисты используют мануальные «мышечные тесты», чтобы определить, будет ли более эффективен другой набор точек. Другие сосредотачиваются на более точной формулировке проблемы. Третьи ищут возможность выделить в проблеме отдельные аспекты. Четвёртые рассматривают наличие психологических реверсий, неврологической дезорганизации или «энергетически токсичных» субстанций, мешающих решению проблемы. Специалисты, использующие мышечные тесты для определения того, какие меридианы участвуют в проблеме, разработали очень сложные процедуры, позволяющие понять, какие именно из множества точек конкретного меридиана лучше всего использовать для коррекции определённой проблемы,* и используют эти точки в последующем лечении.

* Fred P. Gallo, Energy Diagnostic and Treatment Methods (New York: Norton, 2000).

Механизмы

Каждый, кто наблюдал, как человек, страшно боявшийся змей или высоты, после сосредоточения на своей проблеме, сопровождавшегося двадцатиминутным простукиванием определённых точек, может спокойно потрогать змею или подойти к краю балкона на последнем этаже высотного здания, не перестаёт удивляться, как столь быстро могли произойти такие поразительные изменения. Изображения мозга, полученные на цифровом электроэнцефалографе, которые приводятся на внутренней стороне обложки в конце книги, служат предварительным научным подтверждением этих результатов.

Электроэнцефалограмма обеспечивает визуальную запись электрической активности мозга, показывая различные частоты, амплитуду и напряжение импульсов, известных как альфа, бета, тета и дельта ритмы. Цвета представляют соотношение частот мозга (альфа, бета и тета-волн), а также субгармоник в определённых областях мозга. В любой данный момент различные части мозга функционируют на разных частотах, и для каждого душевного состояния характерен особый рисунок мозговой деятельности.* Одна из таких электронных «сигнатур» (левое верхнее изображение) присуща состоянию тревоги. У депрессии другая «сигнатура».

* Daniel G. Amen, Images into Human Behavior: A Brain SPECT Atlas (Newport Beach, Calif.: MindWorks, 2003).

На этих изображениях можно видеть, как менялось соотношение частот мозговой активности у человека, страдающего распространённым неврозом страха в течение курса лечения из двенадцати сеансов. По мере того, как частоты волн в центральной и передней части головного мозга приходили в норму (переход от красного к синему), симптомы тревоги ослабевали с той же интенсивностью и частотой. Аналогичные последовательности изображений, характеризующие ослабление симптомов, были получены и при исследовании других пациентов, страдавших распространённым неврозом страха и получавших энерготерапевтическое лечение. Другие исследователи сообщают об аналогичных открытиях.*

* Исследование Питера Ламброу и Джорджа Пратта, представленное на Одиннадцатой ежегодной конференции Международного общества исследователей тонких энергий и энергетической медицины 15 июня 2001 года в Боулдере, Колорадо, подтверждает значительное улучшение функции автономной нервной системы у четырёх пациентов, страдавших клаустрофобией, после применения ТМП и оборудования, осуществляющего компьютеризированную обратную связь. В неопубликованной докладе Джона Дайполда и Дэвида Голдштейна Thought Field Therapy and QEEG Changes in the Treatment of Trauma: A Case Study, были приведены доказательства того, что после применения ТМП рисунок волн мозговой активности у пациента приходил в норму и в течение последующих полутора лет не выходил за рамки нормы. Другое неопубликованное исследование Пола Г. Суингла и Ли Пулоса показало, что рисунки волн мозговой деятельности у этих четырёх пациентов, попавших в аварию и получивших посттравматический синдром, после применения ТЭО нормализовались в чувствительной и двигательной зоне коры головного мозга, в коре передней доли правого полушария головного мозга и в затылочной области мозга.

Поскольку было продемонстрировано, что при стимуляции определённых акупунктурных точек посылаются электрохимические импульсы в те области мозга, которые управляют страхом и стрессовыми реакциями,* то встаёт вопрос: как этими импульсами лечить фобию? Видимо, в нашей эволюции произошёл некий поворот, который сделал возможным применение этих методов в лечении. Представление в уме образа, вызывающего эмоциональную реакцию, создаёт неврологические изменения. В зависимости от того, что происходит во время активизации образа и эмоциональной реакции, число нервных соединений между образом, вызывающим тревогу и эмоциональной реакцией может либо увеличиваться, либо уменьшаться, делая реакцию на каждый очередной стимул либо более сильной, либо более слабой.** Такая способность мозга изменять свою структуру, основана на деятельности, известной как «нервная гибкость».

* К. К. S. Hui et al., "Acupuncture Modulates of Limbic System and Subcortical Gray Structures of the Human Brain: Evidence from MRI Studies in Normal Subjects," Human Brain Mapping 9, no. 1(2000): 13–25.

** Это наблюдение проведено на базе исследовательских программ, выполнявшихся в Нью-йоркском университете под руководством Джозефа Ледукса. См. Karim Nader, Glenn E. Schafe, and Joseph E. LeDoux, "The Labile Nature of Consolidation Theory," Nature Neuroscience Reviews 1, no. 3(2000): 216–19. Мы благодарны д-ру медицины Хоакину Анраде за то, что он отметил значимость работы Ледукса в объяснении некоторых неврологических механизмов энергопсихологии.

Этот механизм, по-видимому, играл особую роль в выживании в первобытные времена, поскольку одно лишь воспоминание об объекте, представляющем угрозу, создаёт возможность перепрограммирования реакции на угрозу таким образом, что, получая новые переживания, вы могли легко обновлять свою первобытную реакцию мозга. Например, запах животного, которого вы раньше не встречали вблизи вашего жилища, мозг кодировал как незначительную опасность. Но когда вы действительно встречали это животное, оно вам казалось свирепее, чем вы его себе представляли. Вы вспоминаете расположенную неподалёку от вашей пещеры долину, где вы впервые заметили этот запах, и ваша нервная система тотчас выстраивает нервные соединения между образом этой долины и тревожной реакцией. Но это перепрограммирование реакции может происходить и в другом направлении: если оказалось, что встреченное вами животное не представляет угрозы, то и его запах перестаёт создавать в вас стрессовую реакцию. Каждый раз, когда всплывает в уме воспоминание, окрашенное страхом, вы можете использовать его для перепрограммирования вашей реакции. Эти моменты нервной пластичности хорошо использовать для энергетического вмешательства, позволяющего ослабить реакцию на тот или иной образ. Наwww.energypsych.org/article-ruden/htm можно найти статью д-ра медицины Рона Рудена, в которой эти неврологические механизмы рассматриваются более подробно.

Ряд провокационных открытий подтверждает, что эти дополнительные электрохимические механизмы можно также использовать в энергопсихологических методах лечения. Например, электронные приборы обнаружили «энергосистемы», которые были описаны в целительских традициях самых разных культур, но не получили общего признания в нашей традиции. К таким энергосистемам относятся меридианы*, чакры**, аура и биополе***. Кроме того, люди влияют друг на друга на электромагнитном уровне. Когда вы находитесь рядом с другим человеком, электромагнитное поле вашего сердца влияет на электромагнитное поле мозга другого человека, и это влияние может легко зафиксировать электроэнцефалограф.**** На самом деле, электромагнитное поле сердца в шестьдесят раз сильнее электромагнитного поля мозга и распространяется на несколько футов вокруг тела человека.***** Возможно, более подробное исследование этих явлений поможет объяснить механизмы, задействованные в результатах применения методов энергопсихологии.

* В книге Ричарда Гербера «Вибрационная медицина», 3-е издание (Santa Fe: Bear & Co., 2001), 122–27 обсуждаются различные исследования системы меридианов, такие как введение растворов радиоактивных изотопов в традиционные акупунктурные точки и обнаружение того, что направление потока жидкости соответствует древним описаниям путей меридианов.

** Нейрофизиолог Валерии Хант провела за двадцать лет работы в Лаборатории Энергетического Поля при Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе ряд тщательных исследований. В одном из таких исследований, при воздействии электрическими импульсами на те участки кожи, под которыми, согласно традиции, располагаются чакры, были зафиксированы частоты от 100 до 1600 циклов в секунду по сравнению с частотами мозга, которые составляют от 0 до 100 (обычно в пределах от 0 до 30), выше 225 в мышцах, и выше 250 в сердце. Эти данные приводятся в той же книге Гербера, с. 133.

*** В ходе другого исследования, проводившегося той же лабораторией, сравнивались описания, данные людьми, которые способны «видеть» ауру, с неврологическими измерениями. Описания, данные восьмью «считывателями ауры» не только соответствовали друг другу, но и в точности совпадали с рисунками волн, отображёнными на электромиограмме (ЭМГ), которые получили, подключая электроды к соответствующим участкам кожи. Leery Hunt, Infinite Mind: The Science of Human Vibrations (Malibu, calif.: Malibu Publishing, 1995).

**** Rollin McCraty, "The Energetic Heart: Bioelectromagnetic Communication Within and Between People," in Biomagnetic medicine, ed. Paul J. Rosch and M. S. Markov (New York: Marcel dekker, 2004), 541–62.

***** Там же.

Электрохимия или тонкая энергия?

Если рассмотреть электроэнцефалограммы, снятые до лечения и после лечения с позиции «пластичности нервной системы», то можно найти правдоподобное объяснение электрохимических механизмов лечения методом простукивания. Однако многие энерготерапевты считают, что получение наглядных изображений этих неврологических изменений ещё не даёт полной картины происходящего. Они считают, что энергетическое лечение открывает перед ними сферу, совершенно отличную от материального мира молекул, нейронов и электромагнитных импульсов.

Хотя такие понятия порой заставляют эмпирически настроенных наблюдателей ещё больше усомниться в целесообразности клинических исследований и без того сомнительной области, нередки клинические случаи, которым неврологические и электрохимические механизмы не дают исчерпывающего объяснения. Но отвергать такие случаи только потому, что они не вписываются в нашу парадигму, также ненаучно, как и голословно принимать их на веру.

Многие из описаний таких случаев относятся к так называемому «исцелению на расстоянии». Влияние мысли на физический мир уже давно является научным фактом. Например, множество лабораторных экспериментов продемонстрировало то, что люди могут мысленно влиять на рост растений, грибков и бактерий.* Уильям Тиллер, физик из Стэнфорда, показал, что человеческое намерение может влиять на электронные приборы.** Другие эксперименты продемонстрировали с невероятно высокой степенью научной достоверности,*** что некоторые люди способны одним лишь своим намерением воздействовать на людей, находящихся в другой комнате. Используя успокаивающие или наоборот, тревожные образы, они влияли на степень расслабления или тревожности испытуемых индивидов, и эти спонтанные изменения отмечались в кожно-гальванической реакции и в общем состоянии последних. Кроме того, было доказано, что молитва и сосредоточенное намерение также улучшают состояние здоровья пациента.**** Теперь уже невозможно игнорировать ранее выходившие за рамки общепринятого понимания многочисленные случаи «исцеления на расстоянии» (это явление ещё называют суррогатным лечением, например, когда мать, не присутствующая рядом со своим больным ребёнком, посылает ему энергетические импульсы с намерением исцелить его.*****

* Daniel Benor, Spiritual healing: Scientific validation of a Healing Revolution (South-field, Mich.: Vision Publication, 2001).

** William A. Tiller, Science and Human Transformation: Subtle Energies, Intentionality and Consciousness (Walnut Creek, Calif.: Pavior, 1997).

*** William G. Braud, "Human Interconnectedness: Research Indications," Revision: A Journal of Consciousness and Transformation 14(1992): 140–49. Уровень значимости составил 2.6x10–14.

**** Larry Dossey, Healing Words: The Power of Prayer and the Practice of Medicine (San Francisco: Harper, 1993).

***** Подробное описание случая суррогатного исцеления (когда мать передавала на расстоянии целительные энергии сыну) приводится в разделе "Embedded Topics" Energy Psychology Interactive CD. Также см. Nick Arrizza, "A Shared Memory Case Study: The Mind Resonance Progress and Evidence for Non-Local Consciousness," International Journal of Healing and Caring (online), Jan. 2005, Vol. 4, No. 1.

В попытках объяснить, как мысль может влиять на физический мир, были предложены различные формулировки, такие как «мыслительное поле» или «тонкие энергии». Эти тонкие энергии и силы невозможно выявить посредством механических и электрических измерительных приборов, но действие их очевидно. Такой силой является сила тяжести. Исследование воздействия ума на физический мир и, в частности, на лечение потребует дополнительного понятийного аппарата. Не исключено, что тонкие энергии и другие силы займут своё место в этом понятийном аппарате. И всё это, в конечном счёте, станет частью такого направления как энергопсихология. Мы только начинаем понимать, на чём мы должны сосредотачивать наше намерение, чтобы произвести желаемые изменения, не только в наших нейронах и во всём здоровье, но также и в среде, которая нас окружает. Хотя мы не обязательно должны верить в существование тонких сил, и в то, что они сыграли свою роль в описанных случаях эффективности энерготерапевтического лечения, всё равно остаётся ряд случаев, не поддающихся никаким общепринятым объяснениям.

Сравнение энерготерапии с другими методами лечения

Хотя было проведено пока ещё мало исследований, сравнивавших результаты энергопсихологического лечения с результатами применения других методов психотерапии,* энцефалографические изображения, приведённые на внутренней стороне обложки в конце книги, достаточно хорошо изучались, и могут послужить материалом для сравнения с результатами медикаментозного лечения и применения когнитивно-бихевиориальной терапии (лечение, ориентированное на действие, которое сосредотачивается на изменении мыслей пациента или его шаблонов восприятия, с целью изменения его поведения и эмоционального состояния). У пациентов, успешно прошедших курс когнитивно-бихевиориальной терапии с целью лечения невроза страха на изображениях мозга, полученных с помощью медицинских приборов, отмечался примерно тот же прогресс, что и при лечении энерготерапевтическими методами. Но для этого улучшения потребовалось больше сеансов. И, что более важно, исследования, которые проводились в течение года после окончания лечения, показали, что у пациентов, получавших курс когнитивно-бихевиориальной терапии, гораздо чаще наблюдалось возвращение тех состояний, которые у них были до лечения, чем у пациентов, лечившихся энергетическими методами.

* Джойс Карбонелл и Чарльз Р. Фигли в одном из ранних исследований сравнивали четыре метода лечения, использовавшиеся для лечения посттравматического синдрома: ТМП, Десенсибилизация психических травм с помощью движений глаз (ДПДГ), «редукция травматического инцидента» и «визуально-кинестетическая диссоциация» (В-КД). Все четыре метода лечения дали улучшение, о котором сообщали сами пациенты. Кроме того, применение ТМП, ДПДГ и В-КД дало значительно лучшие результаты по сравнению с применением метода редукции травматического инцидента. Самым эффективным из этих методом оказались ТМП: на лечение требовалось не более часа, и оно помогло самым хрупким пациентам, которых отказалась лечить группа, использующая ДПДГ. Это исследование подробно обсуждается в книге Джона Г. Хартунга и Майкла Д. Гэлвина «Энергопсихология и ДПДГ: комбинация сил с целью оптимизации лечения» (John G. Hartung and Michael D. Galvin, Energy Psychology and EMDR: Combining Forces to Optimize Treatment (New York: Norton, 2003), 71–72.)

Другое сравнение проводилось на основе энцефалографических изображений мозга пациентов, принимавших противотревожные препараты, и пациентов, первичное лечение которых включало стимуляцию энергетических точек с одновременной настройкой на образы, вызывающие тревогу. У обеих групп было отмечено ослабление симптомов. Но снимки мозга пациентов, принимавших лекарства не показали заметного изменения в рисунке волн, даже, несмотря на то, что во время приёма лекарств эти симптомы тревоги у них проявлялись в меньшей степени. Это говорит о том, что лекарства подавляли симптомы, не обращаясь к дисбалансу волновых частот, который, собственно, и составляет основу этих симптомов. Если следовать этой интерпретации, то можно утверждать, что, помимо побочных эффектов лекарств, о которых сообщали многие из этой группы, наблюдается возвращение симптомов после прекращения приёма лекарства.

Эмперические исследования в других странах

Большая часть медицинских исследований, проводившихся не на Западе, пока не переведена и не опубликована в англоязычных журналах, хотя в Китае проводились очень серьёзные научные исследования. Хоакин Андраде, д-р медицины, возглавляющий исследования в Южной Америке, которые будут обсуждаться ниже, использует акупунктуру и часто ездит в Китай получать дополнительные знания. Он рассказывает, что в больших больницах исследователи, имеющие докторские степени в области физиологии, биохимии и в других родственных им областях, исследуют традиционные методы лечения, используя для этого научный подход. Они рассматривали древние теории как ценные прецеденты, к которым следует относиться с уважением, но они также признавали, что эти идеи должны рассматриваться в культурном контексте того исторического периода, в который они появились, и прежде чем их с уверенностью применять, требуется найти им научное подтверждение. По оценкам Андраде, около 15 процентов из всех акупунктурных точек действительно выполняют определённые функции, поддающиеся измерению (стимуляция таких точек способствует выработке определённых веществ, посылает импульсы в мозг, и т.д.).

Например, Андраде рассказывает, как ему самому приходилось воочию наблюдать исследование, проводившееся в одной из главных больниц Пекина, в котором участвовало двенадцать пациентом с диагнозом «панический невроз». В течение двух недель их лечили различными препаратами и акупунктурным вмешательством. Там велось тщательное наблюдение за биохимическими процессами пациентов, а также за их эмоциональными реакциями. В течение трёхдневного периода основное вмешательство заключалось в стимуляции шести акупунктурных точек, которые, как считается, повышают уровень серотонина, нейротрансмиттера, участвующего в депрессии и в других расстройствах. За этот период сила и частота приступов паники снизилась у всех двадцати пациентов (у восьмерых из них вообще исчезли симптомы), их уровень серотонина повысился (что является положительным результатом с клинической точки зрения), а уровень адреналина снизился (снова желаемый результат).

Первое крупномасштабное предварительное клиническое испытание энергопсихологии

В течение целых четырнадцати лет проводилось крупномасштабное исследование применения методов энергопсихологии, которое охватило 31 400 пациентов. Это исследование проводилось под наблюдением д-ра Андраде, который, после своего обучения этому подходу в Соединённых Штатах, ввёл методы энергопсихологии в одиннадцать объединённых клиник Аргентины и Уругвая. Ещё в молодости д-р Андраде долгое время прожил в Китае, где изучал традиционную акупунктуру, и теперь уже около тридцати лет он применяет этот метод на практике. Он был поражён эффективностью этого нововведения, которое было сосредоточено непосредственно на тревоге и других психологических расстройствах, и не требовало применения игл для стимуляции акупунктурных точек.

Персонал одиннадцати клиник отнёсся к этому нововведению, как с интересом, так и со скептицизмом. Поскольку это исследование дополнительно не финансировалось, они решили отслеживать результаты лечения этими новыми методами и сравнивать их с результатами лечения общепринятыми методами.

Стандартное протоколирование включало в себя оценку состояния поступивших пациентов, их состояние в процессе лечения, а также достигнутые результаты. Группа, возглавляемая д-ром Андраде, добавила одну простую процедуру опрашивания пациентов (обычно это делалось по телефону), которое проводилось сразу после лечения, затем через месяц, через три месяца, через полгода и через год. Люди, проводившие этот опрос, не участвовали в лечении пациентов. У них были в наличии записи, в которых говорилось о диагнозах и о состоянии пациентов при поступлении, но о том, какие методы лечения применялись, ничего не было сказано. Их задачей было выяснить, остались ли на момент опроса у пациента его первоначальные симптомы, наступило ли улучшение, или этот человек теперь полностью избавился от симптомов.

За четырнадцатилетний период тридцать шесть терапевтов участвовали в лечении 29 000 пациентов, у которых был отмечен прогресс (даже когда пациенты давали удовлетворительный для персонала ответ на первый вопрос, помогли ли им энергетические вмешательства, последующие телефонные опросы не отменялись, поскольку полученные данные имели клиническую ценность, и иногда выяснялось, что пациентам требуется дальнейшее лечение). На основании собранных данных интервьюеры сделали вывод, что в целом ряде случаев энергетическое вмешательство оказывается более эффективным, нежели существующие методы лечения. Клиницисты также провели ряд дополнительных исследований, позволивших сделать более точные выводы.

В этом исследовании не была предусмотрена контрольная группа. Обычно контрольная группа получает другое лечение, или не получает лечения вообще, и это составляет базу для сравнения результатов применения исследуемого метода. Однако в дополнительных исследованиях были введены контрольные группы для сравнения энергетических вмешательств с методами, которые давно использовались в клиниках. Кроме того, в этих дополнительных исследованиях применялась так называемая «рандомизированная модель» (стандарт исследования, сравнивающий модальности лечения), что означает, что каждому пациенту даётся равная возможность попасть либо в группу, получающую энерготерапевтическое лечение, либо остаться в контрольной группе.

Самое крупное из этих дополнительных исследований, проводившееся в течение пяти с половиной лет, и в нём было задействовано около пяти тысяч пациентов, страдающим неврозом страха, которым был назначен курс лечения. Половина из них получала энерготерапию и никаких лекарств. Другая половина получала стандартное лечение, которое обычно использовалось в клиниках в случае невроза страха, а именно, когнитивно-бихевиориальную терапию (КБТ), при необходимости дополнявшуюся лекарствами. Опросы, которые проводились сразу после лечения, а также последующие опросы, проводившиеся через месяц, три месяца, полгода и год, показали, что энерготерапия значительно эффективнее протокола «КБТ/лекарства», что было видно как по соотношению пациентов, продемонстрировавших некоторое улучшение, так и по соотношению пациентов, продемонстрировавших полную ремиссию симптомов (см. Таблицу 1).

Таблица 1

Сравнение результатов энерготерапии с результатами других методов лечения

(исследовалось 5000 пациентов)

КБТ/ лекарства

Только энергетическое вмешательство

Некоторое улучшение

63%

90%

Полная ремиссия симптомов

51%

76%

Хотя проведение телефонных опросов с целью распределения людей по трём категориям (отсутствие улучшения, некоторое улучшение, полная ремиссия симптомов) является не самым точным способом оценки клинических результатов, эти открытия были подтверждены различными другими методами оценки, такими как результаты психологических тестов, проводившихся до и после лечения, включая тест для оценки состояния тревожности, разработанный Беком, уровень тревожности по Спилбергеру и шкалу Йеля-Брауна для оценки навязчивых состояний. Снимки мозга, сделанные до и после лечения, как обсуждалось выше, также соответствовали полученным интервьюерами оценкам. И, хотя эти более объективные оценки, несомненно, подтверждают оценки, полученные интервьюерами, они почему-то не нашли последовательного применения.

Ещё одно дополнительное исследование показало, что продолжительность энерготерапевтического лечения гораздо меньше, чем продолжительность КБТ дополненной приёмом лекарств, что отражено в Таблице 2.

Таблица 2

Продолжительность лечения:

сравнение на примере 190 пациентов, страдавших неврозом страха

КБТ/ лекарства

Только энергетическое вмешательство

Количество сеансов, назначаемое в обычном порядке

От 9 до 20

От 1 до 7

Среднее число сеансов

15

3

У каждого, кто экспериментирует с методами, представленными в этой книге, возникает ещё один вопрос: действительно ли простукивание акупунктурных точек не уступает в эффективности традиционному методу воздействия на них иглами. Этот вопрос особенно интересовал д-ра Андраде как специалиста по акупунктуре. Третье исследование, несмотря на свою ограниченность, привело к совершенно неожиданным результатам, подтверждающим, что простукивание точек при лечении невроза страха может дать даже больший эффект, нежели внедрение игл в эти точки (см. Таблицу 3).

Таблица 3

Простукивание по сравнению с акупунктурой

(на примере 78 пациентов, страдавших неврозом страха)

Иглы

Простукивание

Положительная реакция

38 пациентов

40 пациентов

50%

77.5%

Хотя результаты, как основного исследования, так и дополнительных исследований обеспечивают существенную поддержку подходу энергетической психологии, мы должны подчеркнуть, что для научного подтверждения методов энергопсихологии этих предварительных данных пока не достаточно. Это исследование изначально планировалось как внутренняя оценка нового метода, и его не собирались публиковать. В нём не все переменные были учтены, и не все критерии были чётко определены, не всегда соблюдались формальности в протоколировании, не всегда сохранялись исходные данные, и не было известно, до какой степени эти выводы были бы правомерными, если бы условия эксперимента были изменены. Подобные клинические испытания рассматриваются как «эвристические» и не могут служить стопроцентным доказательством того или иного случая.

Но, как бы то ни было, в дополнительных исследованиях использовались рандомизированные модели, контрольные группы и «слепая» оценка, и были достигнуты поразительные клинические результаты. Если последующие эксперименты подтвердят эти ранее сделанные открытия, то энергопсихология станет широко используемым методом.

Ресурсы

Дальнейшее домашнее изучение после прочтения этой книги

Курс («Введение в энергопсихологию» на двух DVD) www.Energy-PsychEd.com

Бесплатное руководство по ТЭО Гэри Крэйга: www.emofree.com/downloadeftmanual.htm

Базовая и продвинутая тренировочные видеопрограммы: www.emo-free.com.products.htm

«Введение в энергомедицину» Донны Иден, DVD: www.energymed.info

Домашний курс обучения для специалистов, разработанный Дэвидом: www.EnergyPsychologyInteractive.com

Домашние обучающие программы по энерготерапии для специалистов: www.EnergyHomeStudy.com

Бесплатные информационные сайты

www.emofree.com (сайт техник эмоционального освобождения Гэри Крэйга)

www.eftsupport.com (сайт поддержки техник эмоционального освобождения, Пэт Кэррингтон)

www.EnergyPsychEd.com (бесплатное предоставление информации и различных тренировочных программ)

www.energypsych.org (сайт Ассоциация всесторонней энергопсихологии (АВЭП))

www.wholistichealingresearch.com (сайт исследований в области холистического целительства)

www.handoutbank.org (банк свободной раздачи ресурсов Института энергомедицины)

Бесплатные электронные бюллетени и дискуссионные группы

www.emofree.com/email.htm (Бюллетень техник эмоционального освобождения Гэри)

www.efupdate.com (бесплатный бюллетень Пэт Кэррингтон «ТЭО за одну минуту», выходящий два раза в месяц)

http://groups.yahoo.com/group/meridian-energy (Дискуссионная группа терапии меридианов)

http://groups.yahoo.com/group/energym/ (Дискуссионная группа энерготерапевтов)

Как найти психотерапевта, использующего общепринятые методы

www.4therapy.com (рекомендации для поиска терапевта, включающие тысячи списков по всему миру)

www.psychologytoday.com (рекомендации для поиска терапевта, включающие тысячи списков)

www.l-800-therapist.com (услуга, которая поможет вам выбрать соответствующего терапевта)

1–800-964–2000 (общедоступная линия связи общего пользования при американской психиатрической ассоциации)

www.psych.org/public_info (общедоступная информационная страничка Американской психиатрической ассоциации)

www.naswds.org (сайт Национальной ассоциации социальных работников)

Как найти психотерапевта, специализирующегося на энергетических методах лечения

www.emofree.com/practitioners/referralmain.asp (Список практикующих ТЭО Крэйга)

www.eftsupport.com/practstatelist.htm (Список практикующих ТЭО Пэт Кэррингтон)

www.energypsych.com (Список практиков, работающих в направлении «Энергетические методы диагностики и лечения»)

www.seemorgmatrix.org (Практикующие, обучавшиеся у Эйши Клинтон)

Как найти практика энергомедицины

www.innersource.net/links/links_practitionets.htm

Некоммерческие организации, заинтересованные в использовании энергопсихологии

www.energypsych.org (АВЭП – Ассоциация всесторонней энергопсихологии)

www.theamt.com (Ассоциация терапии меридианов)

www.energymed.org (Институт энергетической медицины)

www.issseem.org (Международное общество изучения тонких энергий и энергетической медицины)