Для чего вы вообще вместе, если вы не обсуждаете общее пространство?
Давайте наполним содержанием это понятие. Что такое общее пространство? Что это значит?
♦ Совместное времяпрепровождение.
♦ Общие интересы.
♦ Постановка совместных целей и их достижение.
♦ Совместный отдых.
♦ И в горе, и в радости.
Это ваше совместное время.
Вы обсуждаете какие-то вопросы, иногда неприятные (в частности, те, которые касаются перемен). Перемены были, есть и будут. Вопрос не в их наличии, а в том, как вы к ним относитесь, как вы умеете их решать. И чем спокойнее вы относитесь к переменам, тем приятнее вам идти по жизни сообща. И конечно, вы получаете совместное удовольствие.
Упражнение
На листе бумаги напишите (каждый – отдельно для себя), что для меня означает совместное время, общее пространство Чем я хочу его наполнять? Чего я хочу от этих отношений?
Обсудите в паре: совпадают ли ваши представления о совместном?
Когда два человека встречаются, у них уже есть представление о том, как должно быть. Хотя бы приблизительное. Но чем дольше мы держим свои фантазии при себе, тем сложнее достичь комфорта в отношениях. Чтобы фантазия стала превращаться в реальность – поделись. Вот он, бумеранг – закон «давать – брать». Сначала отдай, потом получишь. Если ты все оставляешь при себе и не считаешь нужным делиться, как твоей второй половине узнать, чего ты хочешь? Как она сможет тебя поддерживать? Как у вас получится совместное пространство?
И вот примерные варианты, которые мне доводилось слышать. По ходу их перечисления я буду вносить короткие пояснения и приводить расшифровку:
– Общее пространство – это совместные цели (они могут быть разные и тоже обсуждаются), отдых, интересы, секс, развлечения, поддержка в трудные минуты, гармония – дополнение друг друга. Ведь бывает, что люди любят друг друга, а гармонии нет.
А ее и не будет до тех пор, пока вы не начнете ее создавать.
– Бюджет.
– Общение между собой.
Какое оно – общение между собой?
– Доверительное. Вместе смотреть кино, не стесняться заплакать в какой-то момент, и он над тобой не будет смеяться…
– Юмор может быть общим.
– Учимся принимать особенности друг друга.
Это оговаривается и прописывается. И чем подробнее – тем лучше. Когда мы начинаем общаться, я рассказываю о своих особенностях. Ты мне говоришь, какие есть особенности у тебя. Мы их учитываем в нашем общем пространстве. И мы говорим друг с другом. Мы учимся понимать друг друга, наполняя наше общее пространство тем содержанием, которое будет устраивать нас двоих.
– Учимся понимать друг друга.
Я привыкаю говорить не просто «я хочу», а еще и аргументировать, почему мне кажется, что нам лучше жить в собственном доме. А я объясняю, почему, по моему мнению, для нас предпочтительна квартира. И тогда мы рационально подходим к решению этого вопроса в зависимости от того, насколько для нас это приемлемо.
На приеме был диалог. Он ее спрашивает:
– Ты жила когда-нибудь в своем доме?
– Да, я иногда приезжала к бабушке в деревню летом – отдохнуть, позагорать…
– А ты знаешь, что такое дом? Ты хотя бы раз зимой была в нем, когда ты дверь не можешь открыть, потому что ее снегом занесло? А ты лопатой когда-нибудь работала? А нам уже с тобой за 40. Есть ли у нас на это силы?
И он приводил ей аргумент за аргументом. В итоге она сказала:
– Ну да, дорогой, я как-то об этом и не думала.
Вот оно, общее пространство, которое мы начинаем наполнять содержанием. Что мы хотим делать совместно? Или, например, мы говорим: «Подумаешь, снег. Посидим в закрытом доме! Зато в своем! Позвоним кому-нибудь – приедут и помогут. Давай попробуем! Передумаем – ну и ладно!»
Всё… Мы пришли к решению сообща. И опять нам вместе хорошо.
Интересы, увлечения, развитие тоже могут стать общим пространством.
И здесь важно прийти к взаимному пониманию, что такое совместные интересы:
♦ посещение бильярда;
♦ танцы;
♦ поездка за грибами на велосипедах;
♦ поход в горы, сплав на байдарках.
А знаю ли я, что интересно моему партнеру? Хочу ли я разделять это увлечение?
В моей практике было немало примеров, когда личное пространство превращалось в общее.
Супруги пришли на прием с разными вопросами, в том числе и относительно совместного бытия: у него рыбалка, у нее фитнес в своем личном пространстве. Я предложил им выполнить домашнее задание: ты берешь ее с собой на рыбалку. Съездили – ей понравилось. Он говорит:
– Да, классно, я не возражаю.
И они договорились, что иногда, когда она чем-то занята, он ездит ловить рыбу один. Но в то же время это стало их общим пространством, им понравилось заниматься этим вместе. Я говорю:
– Теперь ты ведешь его в тренажерный зал.
То же самое.
– Ну и отлично, давай будем ходить вместе. Только я не буду посещать зал трижды в неделю, мне одного раза пока хватит.
Нормально, договорились. Их общего пространства стало больше.
Дальше – развитие. Что такое развитие?
– Посещение тренингов.
– Чтение книг.
– Личностный рост.
Отлично! Это относится еще и к теме планирования: чего мы хотим и зачем нам личностный рост? Или:
– Мы желаем просто развиваться. Пока не полностью понимаем, какую пользу хотим получить, но главное – делать это вместе.
Тоже вариант.
– Совместный отпуск или отпуск по отдельности.
Я могу рассказать об одной паре. Когда они поженились, у них был такой договор: отпуск проводить отдельно. Около 10 лет они отдыхали таким образом, и каждого это устраивало. Потом я предложил им попробовать поделить отпуск пополам. Часть проводить вместе, а часть – раздельно.
Кто-то воскликнет:
– В итоге получается, что вообще все будет «как договоримся»?! Почему все это не происходит само собой?!
Да, все должно быть «как договоримся»! Какой устав создадим, так и будем жить. Чтобы «все происходило само собой», вначале придется потрудиться.
Ребята, я должен сказать следующее. Само никогда не произойдет – только при вашем активном участии. И делайте это постепенно. Это как в спорте: если вы долгое время не занимались или вообще никогда не занимались, то бесполезно надеяться, что сразу станешь чемпионом. «Давай-ка мы сначала договоримся о том, что ты выносишь мусор, а я чищу ковер пылесосом». Отлично. У нас это стало получаться, пошли дальше. «Что еще обсудим? Давай поговорим об отдыхе». И так далее. Постепенно мы развиваем свой устав, добавляя в него пункт за пунктом.
И со временем вы начнете понимать друг друга и договариваться с полувзгляда.
Упражнение
Сделайте в паре следующее: расскажите друг другу о том, что вам интересно Определите несколько пунктов, которые вы внесете в совместное бытие, в ваше общее пространство Установите два-три правила по этому вопросу (пока два-три, затем будете добавлять их по желанию)
Также вы можете использовать опыт других… Почему нет? Я смотрю, как живут мои приятели и соседи, друзья и знакомые. И если мне нравится что-то, что они делают, я могу это взять и перенести в свой устав, свое пространство… Здорово! Только теперь важно понять, откуда мы возьмем на это время. Как мы это время будем наполнять и за счет чего. Ведь нам придется от чего-то отказаться, чтобы появилось это общее. Каждый выбирает сам.
Все возможно – было бы желание. Поэтому то, что вы сейчас делаете для себя, в дальнейшем вы сможете транслировать вашим детям. Вы способны дать своему ребенку только то, что умеете сами. И не требуйте от детей больше, чем делаете вы. И не ожидайте от партнера больше, чем вы делаете сами.
Общее пространство – это прочный цемент вашего семейного благополучия