В нашей стране развитию плавания и массовому обучению плаванию населения уделяется огромное внимание: работают тысячи школ плавания для новичков, около 550 детско-юношеских спортивных школ, почти 50 центров по подготовке пловцов высших разрядов, более 2000 плавательных бассейнов. Но, несмотря на это, еще миллионы советских людей не умеют хорошо плавать.

Что же можно и нужно сделать, чтобы исправить такое положение? Конечно же, строить новые бассейны, открывать новые школы плавания, улучшать обучение плаванию в детских садах, школах, пионерских лагерях. Но вместе с тем и сами граждане нашей страны должны позаботиться о том, чтобы научиться плавать.

В Отчетном докладе Центрального Комитета Коммунистической партии Советского Союза XXVI съезду партии Л.И. Брежнев сказал: «Физическая культура должна входить в повседневную жизнь широких слоев населения и особенно детей». Чтобы выполнить этот наказ, каждая советская семья должна активно включиться в занятия физической культурой, и плавание может стать первой ступенькой на пути к покорению спортивных вершин.

Дети 11–12 лет, подростки, юноши и девушки, взрослые люди могут научиться плавать самостоятельно. Как это сделать, вы узнаете, прочитав эту брошюру.

«Да я бы и не прочь, — скажет иной читатель, — но я уже вырос из школьного возраста, опоздал. Уж как-нибудь проживу и без плавания». Нет, нет! Вы не опоздали! Это верно, что в школьном возрасте легче освоить премудрости плавания. Но и сейчас не поздно это сделать.

Научившись плавать, не бросайте занятий. В свободные от учебы или работы часы, в выходные дни, во время отпуска или летних каникул не пропускайте и дня, чтобы не поплавать. Это укрепит ваше здоровье и даст вам возможность более продуктивно работать или учиться.

Ваш ребенок не умеет плавать — нужно постараться и его научить. Прекрасно, если вы сможете определить его в один из плавательных бассейнов. Если же вам этого не удастся сделать, возьмитесь за его обучение сами. Причем начать обучение плаванию детей можно даже с грудного возраста в домашней ванне, спустя 2–3 недели после появления младенца на свет.

Когда вашему ребенку исполнится 4–5 лет, можно начать его обучение в открытом водоеме. Постарайтесь, чтобы до поступления в школу ребенок научился проплывать 50—100 м. Если же вы не успеете этого сделать в дошкольном возрасте, продолжайте занятия с ребенком и дальше, помня, что учиться плавать никогда не поздно!

Научившись хорошо плавать, не останавливайтесь на этом, сдавайте нормы ГТО, продолжайте занятия в спортивной секции.

Итак, учитесь плавать и плавайте!