В жизни каждой гусеницы наступает момент, когда она освобождается от того, что знает, прежде чем увидит то, что будет дальше. Чтобы перейти к следующей стадии своей жизни, она погружается внутрь себя, чтобы оказаться в уникальном месте, которое предназначено для преобразования и называется куколкой. Внутри куколки все основные структуры гусеницы распадутся. Вместо них сформируются новые. Какие-то частицы оригинала продолжат жить, в то время как остальные будут оставлены позади. В нужное время личинка постучит во внутреннюю дверь, готовая снова встретиться с миром. Как все мы знаем, она начнет жизнь заново в облике бабочки.

Каждый в отдельности и все вместе мы оказываемся в нашей собственной куколке. Чувствуем, как распадаются старые структуры. Мы ощущаем недовольство, что чему-то предстоит остаться позади. Мы почти чувствуем, как формируются новые структуры – но не совсем. Нам действительно хотелось бы узнать, что произойдет дальше как с нами, так и с обществом, в котором мы живем. Но это произойдет не там, где мы сейчас. Мы еще не появились на свет. Мы все еще в куколке .

Когда мы находимся точно посередине процесса собственного преобразования, как нам добиться максимального результата?

Карлу Юнгу приписывают знаменитую фразу: «В тени находится золото». Ее можно истолковать так, что нам не нравится заходить в темные места. Но когда мы это делаем, то обнаруживаем там полезные вещи. В наши дни нам часто кажется, что мы ведем людей и живем в темноте. Какие правила действуют в мире, где все изменяется со скоростью света? Как нам найти опору в обстановке, которая кажется изменчивой, непредсказуемой, сложной и сомнительной? Кстати, научное название куколки, хризалида, происходит от греческого слова chrysos, означающего золото. Исходя из предпосылки Юнга, то место, где мы находимся сейчас, – каким бы темным оно ни казалось, – это самое подходящее место для поисков золота.

Главной задачей данной книги было показать, что «найти золото» вы сможете только в том случае, если будете совершать путешествие вашей жизни с открытыми глазами. Конечно, вы можете включить автопилот, использовать некоторые любимые стратегии поведения и раз за разом сталкиваться с проблемами исполнения. С точки зрения философских, психологических и духовных учений это можно сравнить с жизнью в состоянии транса – вы следуете установленному распорядку, автоматически выполняете привычные действия. Это не так уж плохо – прожить день до вечера, чтобы завтра повторить тот же сценарий. Единственный нюанс в том, что в таком состоянии вам трудно поддерживать связь со своим центром благополучия. В результате вы идете по жизни, словно в лунатическом сне.

В ходе работы над этой книгой – используя различные упражнения, разнообразные метафоры и термины – мы рассмотрели способы выхода из транса. Чтобы проснуться, вам нужно осознать, что на самом деле вас мотивирует и цепляет за живое, обратить внимание на возможности, которых никогда не замечали раньше. Вы проснетесь, когда станете использовать качества каждого члена Большой четверки: оптимизм Мечтателя, проницательность Мыслителя, теплоту Любовника и уверенность Воина. Вы проснетесь, когда познакомитесь с Преобразователями и узнаете, что способны видеть себя в процессе действия и что у вас достаточно силы, чтобы сформировать собственный стиль лидерства и образ жизни. Вы осознаете, что всякий раз, когда на горизонте появляются знакомые проблемы исполнения, вы можете принять решение пойти другим путем.

Залман Шахтер-Шаломи, учитель еврейской мудрости и лидер движения межрелигиозного единства, рассказал одну историю о пробуждении. Рэб Залман, как ласково называют его друзья, родился в Польше, и из его слов вам станет ясно, что он сохраняет свои европейские корни. Вот что он поведал одному журналисту.

«Когда моя дочурка была маленькой и однажды вечером я укладывал ее спать, она спросила меня:

– Папочка, когда ты спишь, ты ведь можешь проснуться, да?

– Да, – сказал я.

Тогда она спросила:

– А когда ты просыпаешься, ты можешь проснуться еще больше?

Цель данной книги в том, чтобы присоединиться к многовековому хору голосов, которые на этот вопрос тоже отвечают «да».

 

Время пробудиться

Истина, записанная в Книге Екклесиаста и увековеченная фолк-группой «Byrds» в песне «Turn! Turn! Turn!» («Очередь! Очередь! Очередь!»), гласит, что для всякой вещи есть свое время. Впервые в истории мы становимся свидетелями слияния восточной философии, западной психологии и всемирной духовности. Все вместе они ведут разговор с наукой, а точнее – с нейробиологией. Это позволяет нам открыть совершенно новую главу в исследовании территории, известной всем под разными именами. Теперь вы можете называть ее природой разума, самостью, душой, Дао или мозгом. Хотите – сознанием Христа, природой Будды, нэшамой, атманом, внутренним светом или homo imago dei (человек как подобие Божие). Можете рассуждать о человеческом развитии или о новых нейронных проводящих путях, спорить о ролях страсти и рассудка или об отношениях между лимбической системой и неокортексом. Главное в том, что теперь все это стало темой для обсуждения.

Наше время даровало нам привилегию испытать на себе далеко идущие последствия этого обсуждения. Поражаясь количеству и беспрецедентной масштабности проводимых сейчас исследований, мы можем спросить: «Зачем это нужно? Какая в этом польза для нас?» Приближаясь к концу проделанного нами путешествия, я могу назвать это приглашением к изучению способов пробуждения. Другими словами, главная цель этого времени, возможно, и заключается в том, чтобы вызвать у нас желание пробудиться.

Какую реальную пользу может принести пробуждение?

Найти полный ответ на этот вопрос на этих страницах вы не сможете. Его нельзя найти ни в одной книге. Цель данной книги лишь в том, чтобы открыть для вас дверь. Теперь вы можете самостоятельно проводить исследования, совершать собственные открытия, прокладывать свой путь. Занимаясь этим, помните, что в процессе пробуждения вам, возможно, придется ответить на следующие вопросы:

• К кому из своей Большой четверки вы больше всего прислушиваетесь и кого игнорируете?

• Как вы охарактеризуете свой нынешний профиль?

• Какие проблемы исполнения встают на вашем пути, и к каким последствиям приводят столкновения с ними?

• Какие цели вы можете поставить перед собой сегодня и какие шаги предпринять для их осуществления?

Надеюсь, что эта книга разожгла ваше любопытство, вызвала желание совершить путешествие к пробуждению и узнать, чем конкретно оно может оказаться полезным для вашего стиля лидерства и вашей жизни.

 

Некоторые ключевые принципы

К этому следует добавить, что мы с вами осмотрели значительную часть территории. Мы заложили фундамент для вашего продвижения вперед. В ходе самостоятельного путешествия не забывайте о нескольких базовых принципах.

Сосредоточившись только на поведении, вы не добьетесь желаемых долгосрочных изменений. Тщательные проверки доказали, что любые попытки внести в этот подход чисто внешние изменения не приведут к изменению результатов. Надеяться изменить мир, фокусируясь только на том, что происходит вокруг вас или внутри вас, – значит заведомо обречь себя на поражение. Эта установка попросту не работает.

Да, таким путем вы можете постепенно изменить ситуацию. Или добиться краткосрочных перемен, от которых не останется и следа, как только возникнут трудности. Но, как вы знаете по опыту, попытки «исправить» окружающих вас людей, чтобы решить свои проблемы, ни к чему не приведут. Эти вредные коллеги или невежливые родственники не изменятся лишь потому, что вы скажете им, в чем они не правы. Как ни странно, этот прием не сработает и после того, как вы укажете им на их недостатки несколько раз.

Даже попытка «исправить» самого себя, дав себе слово «на этот раз сделать все по-другому», не даст почти или совсем никаких результатов в плане изменения ваших действий. Это хорошо известное явление называется феноменом новогоднего обещания. Вы даете себе слово регулярно ходить в спортзал, проводить меньше времени на Facebook, не брать работу на дом, сбросить лишний вес, тратить меньше денег и найти новых клиентов. Вы обещаете себе стать намного лучше и приносить больше пользы. Как часто вы исполняли эти обещания?

Чтобы добиться устойчивых изменений, вам нужно работать как над внешними , так и над внутренними аспектами. Преобразования происходят, когда вы подкрепляете обещание изменить свои действия регулярной практикой установки якоря в своем центре благополучия – когда относитесь к жизни как к путешествию с предсказуемыми дорогами и совершенно непредвиденными поворотами; когда принимаете тот факт, что у вас не все получится с первого раза или всякий раз, но все равно продолжаете двигаться в правильном направлении. Собственно говоря, даже когда замечаете, что ваша жизнь движется в неправильном направлении, вам достаточно сделать всего один шаг, чтобы изменить его на правильное. У путешествия есть внешний и внутренний аспекты. Уделяя должное внимание им обоим, вы сможете улучшить свои результаты, укрепить взаимоотношения и получить от жизни больше ценных вознаграждений.

Обязательным условием пробуждения становится осознание собственной сложности. Легче всего идти по жизни, когда после аттестации вы получаете рекомендации и говорите себе: «Да, я бы с радостью изменился, но меня не переделаешь». Или в ответ на просьбу вашей законной половины отвечаете: «Прости. Но я такой, какой есть». Как мы уже выяснили, человеческая сущность намного сложнее, чем кажется. Постарайтесь избавиться от представления о себе как об одномерной сущности, которую невозможно изменить. Нейробиология доказала множественность нашей природы. Открытое учеными явление нейропластичности означает, что мозг взрослого человека со временем меняется. Проще говоря, вы многогранны и развиваетесь.

Наибольшей эффективности вы добиваетесь, когда считаете членов Большой четверки единой командой и позволяете каждому из них уравновешивать остальных.

Каждый из членов Большой четверки говорит от имени одной из ваших частей и выражает одну из ваших точек зрения на мир и на вашу роль в нем. У них разные потребности, приоритеты, достоинства и способы действий, но все они являются частью вас. Позволяя им уравновешивать склонности и манеры друг друга, вы сможете постоянно добиваться успехов и получать удовлетворение.

Вы намного больше, чем ваша Большая четверка.

Здесь, на Западе, мы придаем очень большое значение личности. Различные системы оценок позволяют нам определить наш тип. Наше представление о себе связано главным образом с тем, что я называю профилем – своего рода психологической одеждой, которую мы носим, чтобы представлять себя миру. Как мы видели в ходе исследования Преобразователей, этот профиль является реальной и важной частью нас, но он не рассказывает всей правды о том, какие мы на самом деле. Дозорный, Капитан и Путешественник указывают на аспекты жизни, которые располагаются глубже наших желаний, мыслей, эмоций и позывов к действию. Даже если не произойдет ничего другого, процесс пробуждения позволит нам узнать, кем мы являемся помимо всего этого, и найти способы испытать истинное благополучие в своем центре.

Каждому необходимо практиковать центрацию. Вы сможете значительно повысить свою эффективность в лидерской деятельности и личной жизни, если будете регулярно заниматься практикой получения доступа к своему центру благополучия. Это не значит, что вы все время будете сохранять спокойствие, выносить правильные суждения или говорить то, что нужно. Это означает лишь то, что, когда в море вас застигнет шторм, вы будете знать, как найти безопасную гавань, хотя бы на несколько минут. Вы будете знать, что, безопасная гавань не где-то далеко – она внутри вас. И будете уверены в том, что действия, которые вы предпримете после процедуры центрации, окажутся стратегически правильными, морально оправданными и мудрыми.

 

Заключительные мысли и пожелания

27 октября 2012 года я присутствовала на отпевании Роджера Фишера. Служба проводилась в Мемориальной церкви Гарвардского университета, самом подходящем месте для прощания с ним. На церемонии выступил бывший президент Эквадора Хамиль Мауад. Он был близким другом Роджера и остается моим хорошим другом. Как всегда, он говорил очень искренне, и всем было ясно, как глубоко он уважал и любил покойного. Стоя перед прихожанами, Хамиль вспомнил стихотворение «В согласии с жизнью», написанное в 1915 году мексиканским поэтом Амадо Нерво. Описывая отношение Роджера к жизни, он процитировал следующие строки:

Мы кивали головами, вспоминая замечательное путешествие, которое совершил Роджер за свои 90 лет.

Я хочу, чтобы эти сентиментальные слова, которые так хорошо подошли для описания последних дней Роджера, стали моим прощальным пожеланием для вас и всех нас. Я надеюсь, что сегодня и всегда мы будем принимать решения с открытыми глазами. Что в нашей жизни, любви и лидерстве мы будем действовать осознанно, целеустремленно и мудро; что будем правильно использовать интуицию, рациональность, способность к сопереживанию и силу духа; что найдем свое место в чем-то большем, чем мы сами, и всегда будем помнить о большом мире, к которому принадлежим. Я желаю нам найти способы объединения всех своих частей в одно целое, найти пути к своему центру, оставить после себя значимое наследие. И тогда на заданный Диккенсом вопрос мы сможем ответить: «Да, мы станем героями повествования о своей собственной жизни». И тогда каждый из нас сможет сказать: «Жизнь, ничего ты мне не должна. Жизнь, мы живем с тобой в мире».

И да будет так!