Главная цель нападающих действий заключается в том, чтобы мяч упал на площадке противника или чтобы соперник допустил техническую ошибку.
Индивидуальные действия нападения включают действия без мяча и действия с мячом.
Действия игрока без мяча.
К таким действиям относятся:
• выбор места для приема подач (или 1 передача для атаки);
• выбор места для вторых передач (развитие атаки);
• выбор места для нападающего удара.
Действия игрока с мячом.
К таким действиям относятся:
• правильный выбор способа приема;
• своевременное и эффективное применение.
Индивидуальная тактика подач
Все игровые действия начинаются с подачи. Индивидуальная тактика подач – для достижения тактических целей игрок должен знать куда подавать:
• на плохо принимающих игроков;
• на заднюю линию;
• на игрока, допустившего ошибку;
• на игрока, вышедшего на замену;
• между игроками.
Обучение:
• подача в 3-х метровые коридоры площадки;
• подача в зоны 1 и 5 в углы площадки;
• подача между игроками (расположение игроков моделируется);
• подача на вышедшего на замену игрока (смоделировать ситуацию);
• подача на пасующего игрока;
• подача на игрока слабо владеющего приемом (обозначается тренером).
Игрок должен спокойно направиться к месту подачи. На месте подачи окидывает взглядом противоположную половину площадки, фиксирует цель, а далее полностью концентрируется на процессе выполнения движения.
Игрок не должен забывать, что на выполнение подачи дается 8 секунд.
Надежность подач следует обеспечить в начале партии, после перерывов, замен, после неудачных подач (если перед тобой игрок не подал подачу).
Индивидуальная тактика второй передачи для нападающего удара
Игрок, выполняющий вторую передачу должен как минимум владеть передачами сверху двумя руками вперед и назад в опоре. Кроме этого он перед передачей на удар оценивает:
• месторасположение своих нападающих;
• их возможности (кто-то результативно атакует, кто-то похуже);
• принимает решение кому сделать передачу.
На первых стадиях обучения учить передающего, оценивать движения нападающих игроков (направление разбега, скорость разбега) – перед передачей моментальный взгляд на своих соперников.
Обучение:
• подброс мяча над собой и передача партнеру, меняющему свое место;
• передача из зоны 3 нападающему в зону 4, оценив скорость и направление разбега игрока (задание нападающему – разбег медленный, быстрый; задание пасующему – разбег медленный, передача высокая; разбег быстрый, передача низкая);
• то же, но нападающий дает сигнал рукой: рука вверху – высокая передача на край сетки; рука в сторону – удаленная от сетки передача; круговое вращение – быстрая передача);
• то же, но пасующий игрок выходит для передачи с задней линии из зоны 1 или зоны 6.
По мере усвоения данного материала можно подключить блокирующего игрока – передача для атаки в противоположную сторону от переместившегося блокирующего.
Примечание: в упражнениях с нападающим игроком:
• вначале первые передачи от нападающего игрока;
• далее от игрока зоны 6;
• далее после приема мяча;
• переброшенного через сетку игроком зоны 6.
Индивидуальные действия нападающего игрока
Основу тактической подготовки атакующего игрока составляют комбинированные упражнения, в которых передающий и атакующий игроки стремятся преодолеть сопротивление блокирующих и защитников.
Перед началом разбега нападающий смотрит на расположение блокирующих и защитников.
Индивидуальная тактика нападающего игрока:
• умение обходить блок противника (использует удары с переводом);
• способность применять сочетание сильных ударов с тихими и обманными, чередовать удары с близких и дальних от сетки передач;
• умение пользоваться ударами по блоку, чтобы мяч отлетал за пределы площадки, применять удары выше рук блокирующих игроков, менять направление удара;
• применять удары с различных передач;
Обучение:
• чередование нападающих ударов из зоны 4 (2) с передачи из зоны 3 в зависимости от действия блокирующего игрока (блок поставлен – обманный удар; нет блока – силовой удар);
• то же, но нападающий действует в зависимости от действия защитника (в момент разбега нападающего защитник меняет месторасположение – удар в свободную от защитника зону);
• то же, но два защитника, один из которых «слабый» – удар в него (защитники меняются зонами или нет);
• нападающие удары из зоны 4 (2) с передачи из зоны 3 с блоком и страховкой (есть блок и страховка – удар по ходу; есть блок, но нет страховки – обман;
и т. д.);
• то же, но только с двумя блокирующими (два блока – обман; один блок – удар в свободную от блока зону; и т. д.).
Примечание: в упражнениях с нападающим игроком:
• вначале первые передачи от нападающего игрока;
• далее от игрока зоны 6;
• далее после приема мяча переброшенного через сетку игроком зоны 6.
Групповые тактические действия
Групповые тактические действия представляют собой взаимодействия двух или нескольких игроков для решения конкретной задачи.
Центральное место в групповых нападающих действиях занимает тактика передач мяча для нападающих ударов.
Последовательность освоения:
• от наиболее простых (нападающие играют только в своих зонах);
• с постепенным переходом к изучению тактических комбинаций (нападающий один играет в своей зоне, другой в соседней; или оба в соседних зонах и т. д.). Переходить к изучению новых взаимодействий только после освоения предыдущих.
Приемы обучения следующие:
• показать взаимодействие на схемах, плакатах, видео и т. д.;
• показать место и путь игроков при выполнении взаимодействия;
• проимитировать это взаимодействие.
Практическое выполнение взаимодействия с помощью подводящих и основных упражнений:
• передача из зоны 5 в зону 3, оттуда в зону 4, затем в зону 1, оттуда в зону 3. Далее в зону 2, а из зоны 2 в зону 5. Смена мест по ходу передач 5-3-4-1-3-2-5;
• игрок зон 3 направляет мяч поочередно в зону 2 и 4 только за голову;
• игрок зоны 6 направляет мяч в зону 3, оттуда поочередно в зону 4 и 2, а оттуда соответственно в зоны 1 и 5. Смена мест 6-3-4 (2) или 6-3-4-5-6-3-2-1-6;
• игроки зон 2 и 3 находятся за линией нападения. Игрок 1 направляет мяч в зону 2, который передает в зону 3, а тот через сетку в зону 1 и т. д. переход игроков: 1-2-3-1 или 1-3-2-1. Игрок зоны 3 выполняет передачу через сетку в прыжке;
• из зоны 6 мяч направляется в зону 2, оттуда в зону 4, игрок, который перебивает мяч в зону 6. Перемещение игроков на своей стороне по ходу передачи;
• выход для передачи мяча с задней линии. Из зоны 5 мяч направляется к сетке между зонами 2 и 3. Игрок зоны 1 выходит к сетке и передает мяч в зону 4 или 2. Далее мяч направляется через сетку в зону 5;
• варианты взаимодействий двух нападающих с передающим игроком (путь нападающих в своей и соседней зонах). Первая передача осуществляется из зон 6–5 или после приема подачи в этих зонах от тренера;
• нападающие зон 3 и 2 могут выполнить удар в своих зонах, а также в соседних. Первая передача от игрока 4 или же прием мяча поданного тренером. Заранее оговариваются зоны действий;
• взаимодействие выходящего игрока с тремя нападающими. В зонах 4, 2, 3 можно располагать по 2–3 нападающих. Нападающие могут играть как в своих. так и в соседних зонах. Первая передача из любой зоны задней линии с собственной передачи или же приема мяча от тренера;
• схемы тактических комбинаций в нападении, которые можно изучать после усвоения вышеизложенных вариантов: первая передача от самих нападающих; прием переброшенного через сетку мяча нападающими, прием подачи игроками задней линии или же нападающими игроками. При выполнении тактических комбинаций и совершенствовании взаимодействия игроков надо придерживаться некоторых важных положений:
1. Непосильную технически или неразученную тактическую комбинацию применять нельзя.
2. Всякая тактическая комбинация должна быть основана на конкретной игровой обстановке. Не применять комбинацию ради комбинации.
3. Согласованность действий игроков, их взаимопонимание с полуслова, игровое мышление и являются залогом успеха проводимой комбинации. Игроки должны точно знать свои функции и места в комбинации.
4. Суть тактических действий в каждой комбинации заключается в том, чтобы неожиданно для соперника разыграть мяч и внезапно нанести нападающий удар. Надо стремиться так провести комбинацию, чтобы до последнего момента соперник не знал где, какой игрок и в какой момент нанесет нападающий удар.
5. Решающее значение, главным образом в игре с сильным противником и в напряженных ситуациях игры, имеют устойчивость и боеспособность тактических комбинаций. Они должны быть стабильными и действенными не только в легкие моменты игры, но и в трудной обстановке.
Командные тактические действия
Изучение командных действий начинают с момента комплектования команды и определения функций играющих (нападающий, связующий, защитник – либеро). Тактика игры выбирается в соответствии с возможностями обучаемых, но решение тактических задач следует начинать с самых простых взаимодействий в нападении, освоенных при изучении групповых взаимодействий и индивидуальной тактики.
Система игры – определенная организация действий команды, основанная на функциях игроков и их расстановке на площадке.
Для командных тактических действий в нападении вычленяются следующие системы:
• система игры в нападении через связующего игрока передней линии;
• система игры в нападении через связующего игрока задней линии;
• система игры в нападении с первых передач. Выбор рисунка игры зависит от количества связующих игроков (передачи для нападающего удара) в стартовой шестерке. При наличии 2-х таких игроков (рис. 17) при начальном усвоении командой тактики игры, во всех расстановках возможна вторая передача на удар игроком передней линии самый начальный вариант, т. к. они в расстановке стартовой шестерки стоят по диагонали и всегда один передающий на передней линии.
Условные обозначения:
Рис. 17
Рис. 18
Рис. 19
Если в команде один передающий (рис. 18, 19), то при переходе нужно овладеть навыком выхода из зон 1,6,5 на переднюю линию передающего игрока.
Схема расстановки для такой ситуации показана на рисунке.
Наиболее удачный маршрут движения при выходе из зоны 1 – вдоль боковой линии в зону 3 или между 2 и 3 зонами; из зоны 6 у сетки; из зоны 5 – из зоны действия игрока зоны 4.
Для каждой расстановки стартовой шестерки практический материал должен даваться в следующей последовательности:
• в расстановке – набрасывание волейбольного мяча из зоны 6 в зону 3, оттуда в зону 4 или 2 для нападающего удара; нападающий игрок ловит мяч в прыжке и бросает на другую половину площадки;
• то же, но передача мяча;
• то же, но нападающий игрок ударом перебивает мяч через сетку;
• то же, но прием мяча, переброшенного с другой половины площадки на игрока зоны 3, далее передача на удар в зону 2 или 4 и удар;
• то же, но прием подачи, выполненной с половины противоположной площадки;
• то же, но прием подачи, выполненной с места подач;
• всё вышеперечисленное, но с блоком.
Примечание: каждое задание повторять до качественного выполнения, согласно уровню подготовленности занимающихся.
Освоив одну расстановку, переходить в другую, а очередность практических действий та же, что проводилась в первой расстановке. Закрепить пройденный материал необходимо в учебных, товарищеских, контрольных играх и применять всё наработанное в официальных играх.
В учебных играх ставить игрокам конкретные тактические задачи. Игру останавливать, когда необходимо внести соответствующие поправки.
После закрепления усвоенного простого практического материала переходить к изучению тактических комбинаций с участием двух, трех нападающих игроков.
Разучивание комбинаций должно идти по такой схеме:
• игра одного нападающего в своей и соседней зонах;
• игра двух нападающих; один – в своей, другой в соседней зоне; оба – в соседних зонах;
• игра трех нападающих: все – в своих зонах; один – в своей, два – в соседней зонах; два – в своей, один – в соседней зонах и т. д.
Переходить можно к изучению более сложных игровых тактических фрагментов только на базе хорошей технической подготовленности.
Тактика защиты
Игра в защите состоит из индивидуальных, групповых и командных действий.
Индивидуальные действия игрока складываются: из действий игрока без мяча и с мячом.
Действия игрока без мяча при приеме подач:
занять исходную позицию не мешая остальным партнерам, определить способ подачи и возможную траекторию полета мяча;
действовать уверенно, не «дергаться» преждевременно и не бросаться в последний момент к мячу. Помнить об условной зоне своих действий.
При приеме мяча от нападающего удара:
выбирать место для приема мяча, постоянно находясь в движении;
быстро определить качество передачи на удар (расстояние от сетки, скорость, высота);
постоянно помнить об условной зоне своих действий и дополнительных заданиях;
не отвлекаться, не действовать слепо;
разгадывать направление удара (по разбегу, прыжку, положению туловища и руки при замахе) следить за местом расположения рук блокирующих.
При блокировании:
• занять начальное положение в зоне против опекаемого нападающею;
• следить за направлением второй передачи, переступая с ноги на ногу;
• если атака не в твоей зоне, действовать согласно установке тренера;
• при атаке в твоей зоне следить за действиями нападающего (направление разбега, высота траектории мяча, удаление от сетки, положение руки туловища при замахе) и выбрать момент прыжка.
Групповые тактические действия в защите предусматривают взаимодействие двух, трех, четырех игроков или отдельных звеньев:
– взаимодействие между блокирующими;
– взаимодействие страхующего с блокирующим;
– взаимодействие защитников с блокирующим; – взаимодействие защитников со страхующими;
– взаимодействие защитников между собой;
– взаимодействие страхующих между собой.
1. Из тактических соображений в большинстве случаев сильнейший блокирующий играет в центре (удары по ходу, закрывает более подвижный, грамотный блокирующий). Но есть моменты в игре, когда выгоднее оставлять сильнейшего блокирующего на краю сетки.
Вспомогательные блокирующий помогает основному. При игре с высоких передач задача блокирующих закрывать наиболее сильное направление нападающего удара.
При игре с низких и быстрых передач – не пропустить своего подопечного, и в последний момент, когда разгадан замысел атаки, помочь партнеру. Меняться местами исходя из сильных и слабых сторон нападающих.
2. Страховка блокирующих определяется зоной постановки блока и принятой системой игры в защите. Зона действий страхующих игроков зависит также от их количества.
Зона действий страхующего определяется для каждого конкретной ситуацией – выбранной системой защиты и зависит от тактического мышления, быстроты реагирования и перемещение каждого страхующего.
3. Защитники – принимающие мяч после нападающего удара конкретно действуют основываясь на постановке блока и выполняют установку тренера о своем месте расположения. Не «прятаться» за блок, а искать уязвимое место в своей зоне. Может быть договоренность с блокирующими (открыть «ход» или линию) если уверен в своих силах.
4. Взаимодействие защитников со страхующими должно быть ясным, чтобы не было досадных потерь мяча. Страхующий должен своевременно занимать исходную или окончательную позицию, чтобы не мешать защитникам перемещаться.
5. Взаимодействие защитников между собой предопределяет основными направлениями ударов. В зависимости от мастерства их зоны игры могут быть распределены неравномерно, кому-то большая, кому-то меньшая. Некоторые играют в своих излюбленных зонах, делать смену. Не допускать анархических действий, а действовать в зависимости от игровой ситуации, предварительно оценив ее.
6. Используя комбинированную страховку (два страхующих) четко определять зону действий каждого страхующего.
Командные действия
От расположения игроков при приеме подач зависят дальнейшие действия при переходе в атаку.
Расстановка может быть в линию (по дуге) или уступами (рис. 20, 21,22,23)
Надо стремиться при приеме максимально использовать игроков задней линии и оставлять лучшим принимающим большую зону действий.
Рис. 20
Рис. 21
Рис. 22
Рис. 23
1. В момент передачи надо стоять по возможности фронтально к направлению передачи.
2. Постоянно следить за траекторией полета мяча.
3. Постоянно следить за действиями игроков своей команды и команды противника.
4. Избегайте однобокости (схематизма) в розыгрыше.
5. Используйте всю ширину сетки.
6. Если передача выполняется из глубины площадки, то передача должна идти по диагонали.