Вводная часть
Дети входят в зал. Воспитатель предлагает им вспомнить новогодний праздник, елку, елочные игрушки.
Воспитатель. Сегодня мы с вами превратимся в новогодние игрушки. Повторяйте за мной волшебные слова:
Вот мы и солдатики. Солдатики выполняют все упражнения правильно и красиво
Ходьба с высоким подниманием колена (15 секунд). Бег в колонне по одному (15 секунд). Ходьба врассыпную (15 секунд). Построение врассыпную.
Основная часть
Воспитатель. Повторяйте волшебные слова:
Упражнение «Бычок». Исходная позиция: стоя на коленях и ладошках, голову опустить. Повернуть голову направо. Вернуться в исходную позицию. Повернуть голову налево. Вернуться в исходную позицию. Повторить по 3 раза в каждую сторону. Темп медленный.
Указание детям: «Сохраняйте устойчивое положение тела».
Воспитатель. Повторите волшебные слова:
Упражнение «Смешные гномики». Исходная позиция: стоя, ноги на ширине плеч, руки перед грудью, кисти рук сжаты в кулачки. Развести руки в стороны, разжать пальцы (вдох). Вернуться в исходную позицию. Выдох. Повторить 6 раз. Темп умеренный.
Показ и объяснение воспитателя.
Воспитатель. Волшебные слова:
Упражнение «Веселые клоуны». Исходная позиция: стоя, ноги на ширине ступни, руки на поясе. Присесть, широко развести колени, руки в стороны. Вернуться в исходную позицию. Повторить 6 раз. Темп медленный.
Показ и объяснение воспитателя.
Воспитатель. Повторяем волшебные слова:
Упражнение «Полосатый жучок». Исходная позиция: лежа на спине, ноги вместе, руки за головой. Поднять ноги и руки перед грудью и потрясти ими. Вернуться в исходную позицию. Повторить 6 раз. Темп умеренный.
Показ и объяснение воспитателя.
Воспитатель. Повторяем волшебные слова:
Упражнение «Рыбка». Исходная позиция: лежа на животе, ноги вместе, руки над головой. Приподнять ноги и руки от пола. Вернуться в исходную позицию. Повторить 5 раз. Темп медленный.
Указание детям: «Поднимайте руки и ноги как можно выше от пола».
Воспитатель. Повторяем волшебные слова:
Упражнение «Ловкий зайка». Исходная позиция: стоя, ноги слегка расставлены, руки на поясе. 10–15 подпрыгиваний, чередовать с ходьбой. Повторить 3 раза.
Указание о высоте и легкости прыжка.
Заключительная часть
Воспитатель. Игрушки спустились с елочки.
Ходьба по залу в колонне по одному со сменой темпа (15 секунд).
Дыхательное упражнение «Молодцы». Вдох. На счет 2, 3, 4– выдох. На выдохе произносить слово: «Мо-лод-цы». Повторить 3 раза.
Ходьба врассыпную (15 секунд).
Дети возвращаются в группу.