17
Стань женщиной его мечты
Я всякий раз досадую, получая от женщин электронные письма со словами: «Привет, Мэтт, я с удовольствием следовала твоим советам последние полгода, но теперь отписываюсь от твоих рассылок. Я нашла себе бойфренда. Спасибо за всё!»
Хотя я ценю выражения благодарности, мне всегда кажется, что автор письма упустила самое главное. Рассматривать начало отношений как конец игры – значит купиться на старый голливудский трюк со счастливой концовкой. Влюбленные, наконец, соединяются; они целуются; они женятся; романтическая музыка взлетает на крещендо; следуют титры. Будто бы живут они потом долго и счастливо.
В реальной жизни не происходит ничего подобного. Ваши взаимоотношения, если им суждено продолжиться, надо развивать и взращивать. Ты обрела спутника, и теперь стоит выяснить, хочешь ли ты его удержать. Если ты действительно хочешь длительных отношений, то как увеличить вероятность того, что они будут продолжаться, принося тебе удовлетворение?
Многие принципы, о которых мы говорили, сохраняют свою значимость и в построении отношений для длительной любви. Если ты уверилась в том, что он и есть тот самый Единственный, то не время сидеть сложа руки, утопая в самодовольстве. Все хорошее, что есть в твоей жизни, нуждается в непрерывной заботе: твое тело, твоя профессия, твоя дружба, твои семейные связи и – да, твоя личная жизнь. В данном случае забота должна быть обоюдной. Тебе следует быть уверенной, что ты получаешь от него то, что тебе нужно, а он должен чувствовать, что то, что он получает от тебя, невозможно получить ни от кого другого.
Рассматривать начало отношений как конец игры – значит купиться на старый голливудский трюк со счастливой концовкой.
Пять вещей, заставляющие мужчину сходить с ума по своей избраннице
В следующем разделе я собираюсь раскрыть самые глубинные потребности мужчины. Может показаться, что это односторонняя работа. Но помни, ведя коучинг с мужчинами, я тоже заваливаю их работой. Так что придется тебе смириться с моими требованиями. Внимательное чтение поможет тебе понять очень простые атавистические спусковые механизмы в психике мужчины, помогающие понять, как оставаться для него желанной всегда.
Он нуждается в сексуальном самоутверждении
В главе 13 мы видели, до какой степени самооценка мужчины связана с самоутверждением, обретаемым через секс. Не важно, какой у вас «срок» – десятое свидание или десятый год отношений, – мужчина никогда не перерастает свою потребность чувствовать себя сексуально достойным. И дело не только в том, что вы двое занимаетесь сексом, ему требуется ощущение, что он способен возбуждать тебя.
Его чувство собственного достоинства как мужчины неразрывно связано с тем, насколько сильно ты сексуально желаешь его. Ему необходимо чувствовать, что он – все, что тебе нужно в этой области. Хотя он может быть способен признавать, что есть мужчины, физически более привлекательные (парни с красивыми «кубиками» брюшного пресса или с более выразительными глазами), для него важно знать, чтобы ты получала от него полное сексуальное удовлетворение. Независимо от того, насколько мужчина эмоционально близок с тобой, у него всегда есть эта потребность. И в длительных отношениях она становится еще важнее.
Разумеется, женщины тоже хотят иметь страстную, насыщенную сексуальную жизнь; им тоже требуется чувствовать себя сексуально желанными. Но полезно понять, что для мужчины связь между ощущением мужественности и способностью возбуждать тебя – неразрывна.
Если он чувствует себя сексуально несостоятельным, он ощущает себя неполноценным мужчиной, и это его возмущает.
Одна из больших ошибок женщин – неумение подтверждать сексуальную состоятельность мужчины так же активно, как на ранних стадиях отношений. Женщина перестает говорить мужчине, насколько сексуально он выглядит, что она любит его тело или что ее к нему влечет. Ему необходимо постоянно видеть, что он продолжает возбуждать тебя.
В нашей культуре часто встречается образ женщины, нуждающейся в подтверждении своей сексуальной состоятельности, но на самом деле мужчины нередко гораздо уязвимее женщин в этой области. Демонстрируя ему сексуальную заинтересованность в нем, ты наполняешь смыслом его поступки и приближаешь его к тому идеалу мужчины, каким хочешь его видеть.
К счастью, подтвердить сексуальную состоятельность мужчины нетрудно. Это легко – и, может быть, даже слишком легко. Пугающе легко.
Метод, о котором я тебе сейчас расскажу, могуществен. Ты должна дать торжественную клятву никогда не использовать его нечестно.
Я долго думал, включать ли в текст книги следующий абзац. Женщины даже не представляют, какая мощь скрыта в используемых ими словах. Если хочешь начать влиять на его поведение с этой самой минуты, думай, что говоришь. Мужчины совершенно беспомощны перед лицом таких фраз:
«Я не могу устоять, когда ты…»
«Меня ужасно заводит, когда ты…»
«Боже, ты такой сексуальный, когда ты…»
Главное – точно говорить мужчине, что тебе нравится, и он захочет делать это как можно чаще.
Например, если ты хочешь получать от него сексуальное удовлетворение, ты должна говорить ему, когда он делает все правильно. Например: «Меня очень заводит, когда ты делаешь то-то и то-то» или «Я не могу устоять перед тобой, когда ты…». Если то, что он делает, доставляет тебе удовольствие в постели, ради бога, стони громче! Позаботься о том, чтобы до него дошло, что он дарит тебе наслаждение. Ты должна мне поверить: если мужчина слышит, что то, что он делает, тебя возбуждает, он никогда и ни за что об этом не забудет. Мужчина дорожит такими моментами и сохраняет их в своем сердце навсегда. Если ты просто скажешь ему: «Не могу устоять перед тобой, когда ты в этой рубашке» или «Меня ужасно возбуждает, когда ты так меня целуешь», – можешь рассчитывать на то, что будешь часто видеть эту рубашку и всегда ощущать такие поцелуи.
Главное – точно говорить мужчине, что тебе нравится, и он захочет делать это как можно чаще. А самый большой секрет заключается в том, что этот метод работает даже тогда, когда твои замечания не связаны с сексом. Если ты скажешь парню, что тебе нравятся его крепкие бицепсы, он начнет по пятьдесят раз подтягиваться на турнике перед тем, как ты в следующий раз придешь к нему в гости. Это не преувеличение. Если ты говоришь: «Меня так заводит, когда ты меня удивляешь», – можешь рассчитывать, что тебя будут удивлять при каждом удобном и неудобном случае! Помню, как одному моему другу подружка сказала, что ее ужасно возбуждает мысль о том, как он покупает ей нижнее белье, – и с тех пор на дни рождения и Рождество он дарил ей исключительно белье.
Я делюсь этим знанием с большой неохотой. Меня преследует кошмар: я вижу, как целые полчища мужчин моют ваши машины, полируют двери ваших квартир, чистят вашу обувь, – и все потому, что вы сказали, как вас возбуждает их вид во время этих занятий.
Ему нужен кто-то, кто признает его уникальность
Каждый мужчина ищет женщину, которая выделяет его среди всех остальных мужчин на свете. Он хочет чувствовать, что в нем есть некие особенные качества, которыми ты восхищаешься и которыми не обладает ни один другой мужчина. Ему нужно чувствовать, что он избран по какой-то веской причине. И, как следствие, мужчина не захочет терять женщину, которая знает, ценит его и таким образом поддерживает его благое представление о самом себе. Если же они все-таки расстаются, он теряет не только ее, но и тот образ, в котором она его видит – и в котором ему нравится видеть себя.
Состоявшийся мужчина хочет, чтобы его обожали за те личностные особенности, которые привели его на вершину, – а не за внешние результаты его напряженного труда. Множество женщин привлекают в мужчинах деньги, статус и власть. Но обожание за все это не помогает ему чувствовать себя особенным. Ему нужна женщина, которая не столько превозносит до небес его достижения, сколько понимает неповторимость его личности. Ему необходимо чувствовать, что даже если он потеряет все, эта женщина останется с ним рядом и по-прежнему будет предпочитать его всем мужчинам на земле.
А поскольку он чувствует себя особенным рядом с тобой, ты становишься особенной для него.
Хваля своего партнера, выражайся как можно конкретнее. Помню, я как-то разговаривал по телефону с подругой, стоя у озера. Я рассказывал ей, что с того места, где я стою, видно, как плавают по воде маленькие утята, и говорил, как мне хотелось бы, чтобы она увидела, какие они хорошенькие, а она ответила: «Вот это я в тебе и люблю, Мэтт. Ты такой сильный и мужественный, но в твоем характере есть эта милая мягкая сторона, которая время от времени всплывает на поверхность!» Я был безмерно польщен. Если бы она просто сказала: «Ах, ты такой милый!» – это не оказало бы на меня такого воздействия, потому что прозвучало бы как общий безликий комплимент. Но поскольку она детализировала, какая именно сторона моей индивидуальности вызывает у нее восхищение, ее слова стали комплиментом, который я никогда не забуду.
Мужчины более сентиментальны в этом отношении, чем представляется женщинам. Если мужчине кажется, что ты никогда не встречала такого, как он, ты и представить себе не можешь, насколько особенным он чувствует себя рядом с тобой! А поскольку он чувствует себя особенным рядом с тобой, ты становишься особенной для него.
В фильме «Казино Рояль» есть такая сцена: Джеймс Бонд оправляется после того, как его избивали, пытали и едва не убили, и Веспер Линд признается, что восхищается его мужеством. Вот что она говорит: «Если бы от тебя остались только твоя улыбка и мизинец, ты все равно был бы самым мужественным мужчиной из всех, кого я знаю».
Такого рода восхищение для мужчины важно, потому что оно заставляет его чувствовать, что ты поднимаешь его на такой уровень, где его не заменит никто иной. Заметь, я не советую злоупотреблять бессмысленной лестью или угождать его эго. Твое восхищение должно быть искренним. Это личностный контакт с твоим партнером и стремление показать ему, что ты его действительно понимаешь. И только искреннее выражение чувств ставит тебя выше всех остальных людей в его жизни.
Ему нужен верный спутник
Лучшая пара – это команда, два человека, которые стоя́т друг за друга и хотят друг для друга только самого лучшего. Мы часто слышим слово «верность» и считаем, что оно означает верность сексуальную. Нет, верность – не одна только моногамия. Это последовательное, надежное поведение, когда партнеры при любых обстоятельствах готовы «прикрывать спину» друг друга.
И без слов понятно, что такое отношение должно быть взаимным. Верность – это бескорыстная поддержка другого. Это желание, чтобы партнер преуспел, радость от того, что он реализует свои мечты, даже если некоторые из них – чисто личные. Главная идея, стоящая за такого рода верностью, проста: если что-то влияет на одного из нас, это влияет на обоих.
Будь верна ему в обществе его друзей. Если уж на то пошло, будь верна ему в любом другом обществе. Мужчины, пожалуй, даже более чувствительны в этом отношении, чем женщины.
Если ты унижаешь его в присутствии других людей, не поддерживаешь его или демонстрируешь сомнения в его способности что-то сделать, это посылает ему недвусмысленное сообщение: «Я не ценю тебя как партнера».
Ему нужен кто-то, кто будет на его стороне. Старайся не поддаваться стадному чувству, когда другие люди отпускают шуточки на его счет. Его приятелям это может сойти с рук, но остерегайся присоединяться к общему хору. Ему нужно, чтобы его избранница сопротивлялась и стояла за него горой, даже когда она лишь шутливо вступается за него. Если ты в этот момент показываешь, что ты на его стороне, это заставляет его еще больше ценить тебя.
Чтобы быть верной спутницей, не обязательно во всем с ним соглашаться, но ты должна приложить усилия, чтобы понять его точку зрения и отказываться делать все, что может подорвать его уверенность.
Самые успешные пары обогащают жизнь друг друга и помогают друг другу стать лучше. Они не соревнуются и не встают на пути друг у друга. Вы как команда чувствуете, что вместе вы лучше, чем порознь.
Верность – это не только моногамия. Верность – это бескорыстная поддержка партнера.
Ему необходимо ощущать себя защитником и добытчиком
Мужская природа требует, чтобы он был защитником и добытчиком. Защищать он должен не только других, но и себя. Мужчин, как правило, с младых ногтей учат эмоциональной сдержанности. (Если им придется сражаться со злом, они должны уметь сосредоточиваться на ближайшей задаче. Тут нет места эмоциям.) Действительно, наплыв сильных чувств рискует помешать мужчине выполнять задачу защитника и добытчика.
Когда мальчик плачет, ему часто велят перестать плакать. Ему говорят, что он должен взять себя в руки, быть сильным. В школе его учат не показывать свои чувства перед другими представителями сильного пола.
Если парень в школе расстраивается, он не бросается за помощью к приятелям, чтобы те о нем позаботились. Напротив, его учат это скрывать. Таким образом, мужчины прокладывают себе путь в мире, сдерживая свои эмоции, а не выражая их. Я не стану судить о том, как это отражается на личности и насколько полезно для здоровья, но факт остается фактом: есть определенные принципы воспитания мужчин. И полезно иметь их в виду.
Самый важный из них: мужчины чувствуют себя на коне, именно когда сдерживают свои чувства ради того, чтобы защищать и обеспечивать.
В свете современного феминизма эта идея может казаться устаревшей, и в общепринятом смысле, возможно, так и есть. Поколения назад мужчины удовлетворяли свою потребность защищать и обеспечивать, зарабатывая деньги. Но в XXI веке женщины вносят значительный или даже больший вклад в домашние финансы; поэтому мужчинам приходится переводить свою игру на новый уровень.
Уже нельзя просто принести домой зарплату, выложить ее на стол, открыть бутылку пива и усесться на диван. (Страшно себе представить, что когда-то так было, но это тема для другой книжки.)
Мужчине нужно чувствовать, что он чем-то тебя обеспечивает. Ему необходимо чувствовать на каком-то уровне, что он служит в твоей жизни некой цели и дает тебе нечто такое, чего ты не можешь получить больше ни от кого.
Мужчину лишает мужественности вовсе не сильная и независимая подруга или жена. На самом деле именно твоя независимость отчасти делает тебя достойной женщиной. Во многом благодаря ей его к тебе и тянет. Но если он слышит от тебя нечто вроде «мужчина мне не нужен, я все умею делать сама», то он, естественно, не понимает, какой смысл состоять с тобой в отношениях. Если у тебя нет никаких потребностей и ты ничего от него не требуешь, тогда он подвергает сомнению свою целесообразность.
Мужчину лишает мужественности ощущение, что он является в твоей жизни «расходным материалом» и что ты могла бы счастливо жить без него. А ему необходимо быть твоим избранником, который может о тебе позаботиться.
Нет никакого противоречия между тем, чтобы быть сильной женщиной и нуждаться в мужчине.
Я вспомнил, насколько трудной может быть эта ситуация и для мужчин, и для женщин, когда смотрел старый фильм Вуди Аллена «Ханна и ее сестры». Эллиот и Ханна ссорятся из-за того, что, по его мнению, она мало в нем нуждается. Он говорит: «Мне нужен кто-то, для кого я имею значение. Трудно быть рядом с человеком, который отдает так много и которому нужно так мало взамен». Она возражает, что у нее есть свои потребности, но он расстроенно отвечает: «Ну, а я их не вижу!»
Ханна – богатая, успешная актриса, она изо всех сил старается, чтобы все были счастливы. Она очень много дает всем окружающим, но ее муж Эллиот чувствует себя в этих отношениях неприкаянным. Трагедия состоит в том, что у Ханны действительно есть потребности, но для Эллиота они невидимы. Она никогда не показывает, что ей что-то нужно; она никогда не дает мужу понять, что что-то получает от него. И из-за этого отсутствия коммуникации он чувствует себя в их отношениях бесполезным.
Нет никакого противоречия между тем, чтобы быть сильной женщиной и нуждаться в мужчине. Я не хочу, чтобы ты путала это с зависимостью, которая есть форма отчаяния. Когда состоишь в отношениях, твоему мужчине нужно чувствовать себя востребованным.
Даже если ты не являешься основной добытчицей в семье, есть вероятность, что ты тоже работаешь. Позволить ему после скверного дня утешить тебя – вот одна из форм, в которых он может проявлять себя как защитник. Если у тебя выдался трудный день, расскажи ему об этом. Ты можешь думать, что избавляешь его слух от скучных подробностей своей офисной работы, говоря: «У меня просто был плохой день, не беспокойся», – но в результате ты отстраняешь его, не даешь ему сказать что-то такое, что могло бы тебе помочь.
Еще один способ сообщить ему о том, что ты нуждаешься в его помощи, – просто дать ему знать, что у тебя был неудачный день.
«Ох, как же я сегодня извелась на работе! Мне очень нужно побыть рядом с тобой – обними меня». – Эти слова позволяют ему позаботиться о тебе. Они позволяют ему почувствовать, что только он один может тебя утешить.
Неважно, насколько мы продвинулись в преодолении пропасти между полами в экономическом, социальном и культурном плане, – у мужчины есть глубинная внутренняя потребность заботиться о женщине.
Если ты не найдешь какой-то способ заставить его почувствовать, что он тебе нужен, его чувство самоценности начнет разрушаться.
Слава богу, дать понять мужчине, насколько он важен для тебя, нетрудно.
Поцелуй и объятие, сопровождаемые словами «я так сегодня по тебе скучала» или «мне ужасно хотелось оказаться дома, рядом с тобой» творят чудеса.
Он тоже нуждается в заботе и поддержке
Вступая во взаимоотношения, мужчина нуждается в ощущении, что его спутница – лучший сторонник из всех, какие у него когда-либо были. Ему необходимо чувствовать, что ты подбадриваешь его, поддерживаешь его стремления, полностью прикрываешь его спину.
Каков наилучший способ поддержать мужчину? Верить в него. Если ты в него веришь, мужчина захочет долго быть с тобой. Женщина, которая верит в наши мечты, в наши способности, в нас как мужчин, – это человек, который придает нам сил так, как не способен никто иной. И мы не желаем это упускать. Говоря ему: «Если уж кто-то и может это сделать, так только ты», – ты становишься для него самым особенным человеком в мире.
Всем нам время от времени свойственно сомневаться в себе. И когда у него случаются такие моменты и ты показываешь ему, что целиком и полностью веришь в его потенциал, он будет гораздо больше стараться благодаря такой поддержке. Умение видеть, что он способен быть лучше, чем есть сейчас, создает петлю позитивной обратной связи. Поддерживая его, ты будешь проявлять лучшее в нем.
Это не означает, что ты живешь с ним ради его потенциала. Ты счастлива с ним сейчас; он уже отвечает твоим ценностям. Но ему необходимо видеть, что ты веришь в его способность добиваться желаемого и реализовывать личностный потенциал. Это дает ему цель, к которой нужно стремиться. Худший кошмар для мужчины, у которого есть большие планы, чувствовать, его партнерша не поддерживает его либо вовсе не обращает на них внимания. Ему требуется, чтобы ты интересовалась тем, к чему он неравнодушен, и подбадривала его. Ему нужно, чтобы тебя волновало то, что волнует его самого.
Каков наилучший способ поддержать мужчину? Верить в него.
* * *
Я сознаю, что совет показывать мужчине, что ты в нем нуждаешься, поддерживать его и позволять ему защищать и обеспечивать тебя кажется противоречащим всему, что было сказано выше. Ты, возможно, недоумеваешь, почему уверенная и независимая женщина, чья самореализация не зависит от мужчины, должна показывать своему партнеру, что нуждается в нем. Но мы сейчас говорим о другом этапе отношений, где нет необходимости прятать свою уязвимость, чтобы поддерживать личностный контакт и разделять любовь. У всех нас, даже самых сосредоточенных, волевых и позитивных, бывают моменты, когда мы чувствуем себя уязвимыми или ощущаем потребности, которые были запрятаны настолько глубоко, что мы даже не знали, что они у нас есть. Вся прелесть длительных отношений в том, что они позволяют нам делиться этими чувствами – и, делая это, укреплять узы, связывающие нас друг с другом.
Каждый мужчина в мире ищет женщину, которая нуждается в нем, но не зависит от него; которая сексуальна, но не просто соблазнительница; которая добра и великодушна, но не нуждается во внешнем подтверждении своей состоятельности; которая верна ему и поддерживает его развитие, но не учит его жить; которая борется за своего мужчину, но не ревнива; которая независима, но заставляет его чувствовать себя самым важным человеком в своей жизни; которая энергична, но позволяет себе быть уязвимой и мягкой наедине с ним.
Кажется, что я требую чересчур многого. Однако мы возвращаемся к идее о тебе как сто́ящей женщине, которой ты уже являешься. Разница лишь в том, что на этом этапе ты создаешь длительные узы, прикладывая больше усилий для поддержания прочной связи между мужской психикой и теми самыми качествами, которые ты воплощаешь.
18
Действительно ли он – Тот самый парень?
Теперь, когда ты обрела его и стала женщиной его мечты, как тебе понять, подходит ли тебе такой спутник? Не важно, идет ли речь о шести днях, шести месяцах или шести годах, – как тебе понять, что он сто́ит этого времени, усилий и любви?
В предыдущих главах я говорил о важности установления стандартов и о том, что не стоит тратить ни единого мгновения на мужчину, который им не отвечает. Только этот ритуал поможет отсеять мужчин, которые тебе не подходят, уже в первые две недели вашего знакомства. Одна из самых трудных задач на стадиях создания личностной связи – воздержаться от погружения в романтические взаимоотношения с мужчиной, который по-настоящему их не заслуживает.
Иногда нам хочется отношений так отчаянно, что мы довольствуемся тем, что попадается. Мы игнорируем очевидные проблемы, потому что жаждем поддаться порыву страсти. Но эти трудности неизбежно возвращаются и преследуют нас. Когда отношения заканчиваются, мы (если вопрошаем свое сердце и остаемся честны с самими собой) осознаем, что проигнорировали предупредительные знаки, потому что надеялись вопреки всякой вероятности, что нашли свою родственную душу. Помни, люди всегда показывают тебе, каковы они есть.
Если что-то беспокоит тебя в самом начале, необходимо прислушиваться к своей интуиции.
Не так давно одна подруга поведала мне о своем разрыве. Через два года отношений она рассталась с бойфрендом, потому что он постоянно напивался со своими приятелями. Рассказывая мне эту историю, она говорила об этом так, будто она этого никак не ожидала. Я спросил, чем они занимались на первых нескольких свиданиях, и она рассказала, что они весело проводили время, ходя по барам и напиваясь. Когда я отметил явную связь между поведением на первых свиданиях и нынешним, она была поражена.
Иногда предупредительные знаки бывают не столь заметными, но следует научиться читать и оценивать их. Если что-то беспокоит тебя в самом начале, необходимо прислушиваться к своей интуиции, иначе рискуешь оказаться втянутой в отношения с человеком, который не заслуживает твоей любви, поддержки, внимания и верности. Один мой мудрый друг однажды сказал: «Взаимоотношения часто заканчиваются тем же, с чего начинались».
Как понять, что он создан для тебя
Мы никогда не можем быть на 100 % уверены в том, как сложатся взаимоотношения. Отчасти причина нашего горячечного стремления к любви – именно ее таинственность. Невозможно наперед знать, что случится. Конечно, то же самое можно сказать и о жизни в целом. Однако мы уже потратили немало времени на создание круга знакомств, благодаря которому ты можешь найти и удержать великую любовь своей жизни. Теперь мы приступаем к этапу применения этих знаний на практике, задаваясь трудным вопросом: достоин ли он твоей самозабвенной любви. Вот в чем ты должна быть уверена…
У вас одинаковые или похожие ценности
Что для тебя важнее всего в твоей жизни? Ощущение приключения? Амбиции? Доброта? Семья? Великодушие? Безопасность? Необходимо найти человека, который не только в общем разделяет твои ценности, но придает им такую же значимость, как и ты.
Скажем, ты познакомилась с отличным парнем и в первые несколько недель ваших встреч говоришь ему, что твоя семья много для тебя значит, и он соглашается, и кажется, что у вас есть что-то общее. Замечательно! Ты не достаешь его по этому вопросу, и все идет хорошо. Проходит несколько месяцев, вы встречаетесь, и ты хочешь, чтобы он пришел на воскресный ужин к твоим родителям, но он сопротивляется. Он видится со своими родителями только по праздникам. Возникает конфликт. Он не понимает, зачем тебе нужна такая крепкая семейная сплоченность, и ты думаешь, что либо он тебя обманул и семья для него ничего не значит, либо просто ему не нравится твоя семья. Родственники вполне могут быть для него важны, но не в такой степени, как для тебя. Это различие в приоритетах ни разу не выплыло на свет в период ухаживания.
Если в его списке приоритетов другие опережают семью (например, карьера, приключения и близость), он всегда будет ставить работу, путешествия и твое общество на первые места по сравнению со сближением с твоими родителями. А тем временем в твоем списке приоритетов семья может стоять на первом месте, а карьера – на четвертом. Если это так, то, вероятнее всего, всякий раз как будет появляться тема времяпрепровождения с семьей, будет возникать и конфликт.
Часто, знакомясь с человеком, мы обнаруживаем, что нас привлекает одна ценность, о которой он заявляет, и мы не задумываемся о других ценностях, столь же важных для нас. Мы можем быть настолько ослеплены этим одним качеством, что воображаем, будто этот человек обладает и всеми прочими и что мы со временем их увидим. Женщина может влюбиться в мужчину, потому что он ценит целеустремленность, а она находит это сексуальным, но впоследствии, узнавая его ближе, она осознает, что он не ценит личностный контакт с ней и близость так, как ей хотелось бы. В результате амбиции постоянно держат его на работе, а сравнительно низкая позиция личностной связи в его списке приоритетных ценностей вызывает у женщины ощущение, что ее не любят и пренебрегают ею.
Возможно, ты сейчас думаешь: а как же теория о том, что противоположности сходятся? Всем нам известны пары, где она общительна, а он сдержан или он весельчак, а она тихоня. Это личные качества, а не ценности. Несмотря на различие стилей, оба члена пары должны разделять одни и те же ценности примерно в равной степени.
Важно не только к чему он стремиться, но и как
Это утверждение требует некоторого разъяснения. Представляй это так: на каждую твою ценность – будь то приключения, интеллект или великодушие – приходится некий стандарт того, насколько энергично ты этой ценности добиваешься.
Два человека могут ценить приключения, но это не означает, что у них одинаковые установки в отношении авантюрности на практике. Мужчина может подразумевать под приключением покорение Килиманджаро, а его партнерша – поход в новый ресторан. В сущности, направленность на новизну впечатлений у них совпадает, но представления о том, что считать приключением, – разные.
Что еще больше усложняет дело: человек нередко утверждает, будто какая-то ценность для него важна, но не обязательно живет в соответствии с нею.
Вот тебе сценарий: мужчина регулярно оскорбляет жену. Ее подруги и родственники никак не могут понять, почему она это терпит, почему бы ей просто не уйти. Как может она оставаться с человеком, который так неуважительно с ней обращается? Но мы упускаем из виду то, что довольно часто он совершает невероятно милые и добрые поступки – с любовью целует ее, красноречиво извиняется, совершает некие акты щедрости, чтобы исправить баланс в лучшую сторону. В эти моменты он утверждает, что неприглядная его сторона – это не настоящий он, что он ни в коем случае не хотел ее обидеть. Внесем ясность: он может свято верить в свои слова, когда произносит их. Однако значение имеет среднее арифметическое его поступков, а не среднее арифметическое его слов.
Женщина в этом примере видит редкие вспышки доброты – ценности, которую она ставит очень высоко, – и использует их, чтобы убедить себя в том, что он действительно является тем мужчиной, который ей нужен, несмотря на его оскорбления. Поэтому она остается с ним в надежде, что сможет выманивать этого милого и любящего человека на поверхность чаще и оскорбления прекратятся. Если она будет достаточно «хорошей», он всегда будет обращаться с ней по-доброму.
Хотя это прозвучит нелепо, и для него, и для нее доброта действительно может быть ценностью. Но один из партнеров живет в соответствии с этой ценностью, а другой – нет. Это все равно что человек говорит: «Я очень ласковый», – только никто не видит этому никаких доказательств. На самом деле он сообщает, что «быть ласковым» – это та ценность, к которой он стремится, но стремиться и быть – разные вещи.
Ты когда-нибудь встречалась с мужчиной, который говорит о том, какой он целеустремленный, и взахлеб расписывает свои мечты, но никогда не выступает за пределы своей зоны комфорта и не прикладывает никаких усилий, чтобы потрудиться ради того, чего он, по его же словам, хочет? Он норовит перекладывать вину за отсутствие успехов на внешние факторы, не принимая на себя полной ответственности за застой, в котором живет. Он вполне может хотеть быть амбициозным и трудиться ради своей мечты, но желать и делать – не одно и то же.
Вот почему эта концепция так важна для того, чтобы наше счастье двигалось вперед: пусть ты обсуждала свои ценности с мужчиной и он соглашался с тобой в самых важных пунктах, но если ты не видишь, как он претворяет эти ценности в своем образе жизни, то, сколько бы он о них ни распространялся, это не имеет значения.
Твой выбор в отношениях должен основываться на поступках мужчины, а не в его потенциале.
Означает ли это, что люди не растут и не меняются? Разумеется, нет. Я занимаюсь коучингом, потому что верю в способность людей меняться. Но я также знаю, что глупо предсказывать, насколько наше влияние сможет подтолкнуть другого человека к переменам, а еще глупее – ставить при этом на кон твое собственное будущее счастье.
Когда мы знакомимся с человеком и нас к нему влечет, нам надо быть наблюдательными с первого же разговора. Демонстрирует ли он, что он разделяет наши ценности, своими действиями? А когда мы начинаем по-настоящему проводить вместе время, видим ли мы у него близкие представления о воплощении ценностей, которых придерживаемся мы в своей жизни?
Я не утверждаю, что его поступки должны соответствовать твоим. Мы не обязаны воплощать свои ценности совершенно одинаково. Реализация ценности великодушия у одного человека может выражаться в том, как он обращается с родственниками и друзьями; а у другого в благотворительной работе, которой он занимается каждую неделю. Как именно каждый партнер воплощает свои ценности – это не так важно, лишь бы оба были преданы им с одинаковой глубиной.
Если мужчина уверяет, что он изменится, как понять, что он действительно собирается это сделать?
Есть две ценности, которые я считаю жизненно важными для отношений. Если вы оба обладаете ими и воплощаете их, существует и потенциал для работы над вашими различиями.
Эти две ценности – развитие и работа в команде.
Если ты ценишь личностный рост, а для твоего мужчины это пустой звук, вероятность, что он изменится, крайне мала. Он может поначалу изменить свое поведение из страха потерять тебя, но длительные изменения требуют решимости, обязательств и веры в ценность личностного роста независимо от статуса его личной жизни. Если твой партнер не питает никакого интереса к росту ради себя самого, он не будет заинтересован и в том, чтобы стать лучше ради тебя.
Вторая ценность – работа в команде – столь же важна. Она заставляет мужчину вкладывать определенные усилия, чтобы делать ваши взаимоотношения лучше, а тебя – счастливее. Работа в команде – это его вера в то, что вы вдвоем, работая вместе, можете исправить в своих отношениях ту динамику, которая не работает.
Опять же, если ты стремишься понять, ценит ли мужчина эти вещи, наблюдай за его поступками. Когда ты говоришь ему, что́ сделало бы тебя счастливее, прислушивается ли он и стремится ли воплотить это в жизнь? Или ощетинивается и отмахивается от твоих потребностей в угоду своему эго? Когда тебе что-то нужно, ищет ли он способы помочь тебе или уходит в сторону?
Не столь существенно, нашел ли он уже способы сделать тебя счастливой, как то, что он предпринимает к этому усилия вместе с тобой. Поскольку вы – команда, ты можешь направлять его в процессе деятельности. Важно, что у него есть основополагающая ценность, которая заставляет его стремиться, чтобы ты была счастлива. Ты можешь работать вместе с ним, корректируя его подход, – в этом и заключается труд «взаимоотношений». Однако мы не можем создать у человека стремление, мотивацию, если ее нет.
Общие для вас ценности роста и командной работы вносят свой вклад в успешные взаимоотношения еще более, когда остальные ваши ценности и стандарты тоже схожи. Если ты встречаешь мужчину с совершенно иными ценностями, никакие старания не помогут его превратить в того человека, каким ты хочешь его видеть.
Если ты встречаешь мужчину с совершенно иными ценностями, никакие старания не помогут его превратить в того человека, каким ты хочешь его видеть.
Что делать, когда нужно забыть мужчину
Я показал тебе, как искать, выбирать и привлекать мужчину и как потом работать над развитием и поддержанием отношений с ним. Я объяснил, как работает мышление мужчины, чтобы помочь тебе добиться гармонии и любви. Я предложил способы мышления и поведения, которые обогатят твою жизнь и будут привлекать к тебе мужчин… Тем не менее иногда все это не помогает.
Неважно, насколько хорошо ты усваиваешь и применяешь эти принципы; неважно, насколько высока твоя личностная ценность, насколько хорошо ты умеешь сообщать о ней мужчинам, насколько последовательна ты в применении правила взаимности и заботишься о единстве ценностей и приоритетов, – от сердечных травм никто не застрахован. Надеюсь, я научил тебя, как оборачивать игру в свою пользу, но необходимо понимать, что в любви не существует никаких гарантий. И эта неопределенность – часть человеческого бытия, часть таинства любви.
Можно делать все «абсолютно правильно» – и все равно обжечься или разочароваться.
Если партнер просто решает встать и уйти, мы не вольны изменить ситуацию. И мы ничего не можем поделать, если он изменяет нам. Иногда ты сама будешь той, которая разлюбит или просто осознает, что этот человек тебе не подходит. Единственное, что мы можем контролировать, – это свои собственные поступки; а на действия и поступки других мы можем только влиять. А еще у нас есть собственное неуправляемое сердце, причиняющее массу хлопот. Как известно, даже если инициатор разрыва – ты сам, это не означает, что твое сердце не разбито.
Время от времени у меня происходят разговоры с женщинами о муках, причиняемых разрывом отношений, и они говорят: «Да что мне разрыв – как с гуся вода! Я просто живу дальше. Мужчина не в состоянии причинить мне боль». В таких случаях я всегда подозреваю, что женщина пытается убедить саму себя в том, что ей не больно. Это может также означать, что она настолько боится обжечься в любви, что отказывается поставить себя в положение, позволяющее по-настоящему испытать ощущение капитуляции и составляющее часть влюбленности. Несомненно, это удобная тактика, но разве не лучше рисковать обжечься, чем позволить страху править твоей личной жизнью?
Если мы хотим ощутить радость любви, то будем идти на этот риск, предполагающий и боль разрыва тоже. Когда взаимоотношения заканчиваются, боль, которую мы испытываем, может отнять у нас месяцы, даже годы, прежде чем станет хотя бы сносной. Ощущение такой боли от потери партнера естественно, может быть, даже полезно: оно убеждает нас в том, что взаимоотношения были значимыми и что мы способны серьезно относиться к человеку на самом глубоком уровне. Правда, мы никогда не бываем подготовлены к травме, но это не означает, что не следует рисковать открываться любви. Вначале делаешь то, что тебя пугает, а потом обретаешь храбрость.
Как пережить сердечную травму
Все кончено. Он забрал свою зубную щетку, футболки и книги. Вы больше не друзья в «Фейсбуке». Ты стерла его номер из записной книжки телефона. Ты велела своим подругам обращаться с ним как с персоной нон грата.
В момент разрыва немаловажно, какой смысл мы приписываем своей боли. Мы чувствуем себя уничтоженными, потому что считаем, что только что лишились родственной души. И часто именно это мы переживаем в подобной ситуации. Когда у тебя вдребезги разбито сердце, тебе кажется, что ты потеряла единственного человека в мире, к которому способна испытывать глубокие чувства. Ты не можешь себе вообразить, что еще когда-нибудь кого-нибудь полюбишь.
Если ты вкладываешься в эту убежденность, она не только увеличивает твои страдания, но и еще больше затрудняет любому другому человеку путь в твою жизнь, поскольку тебе кажется, что ты уже потеряла Того самого единственного. Кажется, больше ничто на свете не имеет значения. Ты теряешь свою энергию, свои амбиции, свою способность продвигаться вперед, пусть даже крохотными шажками.
Но есть и другой способ смотреть на это. Подумай вот о чем: источник боли – не в том, что ты лишилась родной души, а разочарование оттого, что этот мужчина не был твоей родной душой. Это печально, но не катастрофично. И если ты посмотришь на это именно таким образом (в каком-то отношении он не смог соответствовать твоим ценностям и стандартам, так как же он мог быть твоей родной душой?), боль, вероятно, отчасти утратит свою остроту. Я не стараюсь преуменьшить ее. Я через это прошел, поверь мне. Но, оплакивая только свое разочарование и обманутые ожидания, ты позволяешь себе оставаться открытой для следующего мужчины, который появится в твоей жизни. С такого рода болью куда легче управляться. Ты можешь сказать себе: «Да, сейчас мне больно, но этот человек для меня не годился. Зато теперь я встречу того, кто мне подойдет».
Может показаться, что разница невелика, но, просто позволив себе принять такое понимание случившегося, ты освобождаешься, чтобы двигаться дальше. И помни, душевные затраты никогда не пропадают впустую. Мы больше узнаем о себе в своих отношениях с другими. Каждый опыт обогащает нашу личность, что, в свою очередь, обогащает глубину личностного контакта в будущем.
Никогда не оглядывайся назад
Я расскажу тебе, как пережить расставание с мужчиной раз и навсегда.
19
Что мужчины на самом деле думают о серьезных отношениях
Мужчины не рождаются со страхом перед обязательствами. В Y-хромосоме нет такого особого гена, который заставил бы мужчину предпочесть свою захламленную квартирку и видеоигры отношениям с тобой.
Однако нередко где-то на жизненном пути у парня случается негативный опыт общения с девушкой и развиваются стойкие негативные ассоциации с обязательствами. Если он пострадал от любви, его первым побуждением будет не углубляться в сложности отношений. Да что там, он вообще не хочет ни о чем таком думать. По его сердцу прошлись коваными сапогами, и гораздо легче обвинять в этом женщин или взаимоотношения между полами вообще, чем задумываться о том, что и где пошло не так. Он превращается в убежденного холостяка из желания не дать себе снова испытать боль. Тебе наверняка знаком такой мужчина. От него то и дело слышишь фразы типа «я не хочу быть связанным по рукам и ногам», «я просто хочу быть свободным и одиноким», «я хочу получать удовольствие безо всяких обязательств».
От таких фраз женщины закатывают глаза, что вполне понятно, но по ним можно отчасти догадаться о той боли, которая порой ассоциируется у мужчин с обязательствами.
Мистер Холостяк
У закоренелого холостяка понятие «остепениться» вызывает образ наскучивших друг другу супругов, сидящих дома в пятничный вечер и смотрящих «мыльные оперы» или проводящих все воскресенье за рутинными домашними делами. Согласие на серьезные взаимоотношения выглядит для него как конец всем удовольствиям.
Это представление постоянно подкрепляется, поскольку у любого мужчины есть приятель, который пользуется примерно такими отговорками: «Извини, я не могу в субботу пойти играть в бильярд, я обещал своей подруге, что останусь дома и побуду с ней». А подруга, которая приходит на вечерний бильярд вместе с этим самым приятелем, – просто еще один вариант такого устрашающего сценария. Мысль о том, что «я» в отношениях тут же превращается в «мы», – настоящий барьер для убежденного холостяка. Он боится, что его отдельная жизнь на этом закончится навсегда.
Современного мужчину со всех сторон бомбардируют сообщения, которые влияют на то, как он видит свой идеальный образ жизни. Представь всех тех мужчин, которые изображают альфа-самцов на телевидении и в фильмах.
Рискну лишний раз употребить эту аналогию: определяющие характеристики Джеймса Бонда – красивый, обходительный, идеально сложенный, безупречно одетый, решительный и всегда уверенный в себе. Он также совершенно неотразим для женщин. Более того, в каждом фильме он соблазняет новую, а в конце этого фильма либо бросает ее ради другой, либо она погибает. Или возьмем другой пример – Дон Дрейпер из «Безумцев». Богатый гений-предприниматель, который наслаждается в своем мире абсолютной властью. Все тянутся к нему и, хотя он женился (в одной из первых серий), Дон спит с любой женщиной, которая ему нравится.
Мистер Холостяк может мечтать о крутизне и могуществе Джеймса Бонда и Дона Дрейпера, но большинство довольствуется таким образом жизни, который ведут парни из «Мальчишника в Вегасе», тусуясь с себе подобными и избегая ответственности настолько, насколько возможно. Этих парней не назовешь сильными, но они, по крайней мере, могут позволить себе бездельничать и делать то, что им нравится. И может быть – кто знает? – по ходу дела еще и удастся с кем-нибудь переспать.
Жен и подруг в подобных сериалах и фильмах изображают очень серьезными и убивающими всякую радость. Если хочешь продолжать веселиться – сопротивляйся женщинам. Единственная их цель – как можно скорее окольцевать тебя и покончить с твоими удовольствиями.
Я не утверждаю, что эта культура полностью промыла мужчинам мозги, но они испытывают сильное ее влияние. Более того, ее влияние усиливается благодаря их приятелям, которые смотрят те же развлекательные программы, впитывают ту же установку и питают те же чувства. На предыдущих страницах книги ты читала о том, как трудно мужчине оторваться от своих друзей, пробраться сквозь толпу и заговорить с женщиной, которую он считает привлекательной. Вот и тут нечто похожее. Если мужчина постоянно тусуется в компании других мужчин-одиночек, велика вероятность, что он будет вести такой образ жизни, который поддерживает его одиночество. Чего парни только не наслушаются от своих приятелей-холостяков: «Женщины спят и видят, как бы тебя захомутать», «Как только женишься и заведешь детишек, можешь попрощаться со своими мечтами…». То, что эти мечты с большой вероятностью могут оказаться заблуждениями, даже не предполагается. Убежденный холостяк не горит желанием знакомиться с твоими родителями или бежать покупать кольцо в честь помолвки.
Даже если мужчине повезло встретить идеальную женщину, он все равно может чувствовать себя не готовым к серьезным отношениям.
Почему он считает, что не готов к серьезным отношениям
Мистер Холостяк воображает третий десяток своей жизни как золотое времечко: ни забот, ни хлопот. В это десятилетие он будет путешествовать и переживать множество потрясающих приключений, в том числе и безумных сексуальных эскапад. Он мечтает о том, как будет встречаться со множеством разных женщин, причем без всяких последствий для себя.
Это период абсолютной свободы, когда он сможет заниматься всем, чем ему заблагорассудится, не отвечая ни перед кем.
В какой-то момент после своего тридцатого дня рождения он встретит «подходящую девушку». (Женщин принято изображать романтическими натурами, мечтающими встретить замечательного партнера и начать с ним совместную жизнь; но, поверь мне, мужчины – точно такие же романтики.) Она появится на сцене только после того, как он выполнит все пункты списка деяний для диких волков-одиночек – «101 подвиг, который нужно совершить до того, как тебя закуют в кандалы». Тогда, достигнув определенного уровня финансовой стабильности и почувствовав, что способен быть хорошим добытчиком, он будет готов остепениться.
Конечно, это не имеет никакого отношения к реальности. Большинство мужчин переваливают за середину четвертого десятка и понимают, что в третьем сделали далеко не все, что планировали для себя. Они не исколесили весь мир, не спали каждые два дня с очередной красоткой и не особенно преуспели в карьере.
И даже если мужчине повезло встретить идеальную женщину, он все равно не чувствует себя готовым к этому. Он боится обязательств, ибо они означают, что все те безумные приключения, которые он надеялся пережить, все эти бешеные сексуальные авантюры с десятками женщин теперь уже точно никогда не случатся. Он может даже запаниковать при мысли: «Нет, мне еще рано встретить такую женщину. Я пока не готов остепениться».
Что представляет собой одинокая жизнь для большинства мужчин
Скука. И одиночество.
Если мужчина не рок-звезда, то в его жизни нет ни постельных трио с двумя «горячими крошками», ни поездок по Италии на «Феррари» с супермоделями. Он не путешествует по миру на собственной яхте, не создает изобретений, которые можно продать какой-нибудь корпорации за полмиллиарда долларов.
Для большинства мужчин одинокая жизнь – это сидение дома, попойки с приятелями и просмотр кинофильмов, походы в ночные клубы, попытки набраться храбрости и потанцевать с какой-нибудь девушкой, чтобы потом попросить у нее номер телефона, или SMS-переписка с женщиной, которая ему безразлична (просто ради того, чтобы подняться в собственных глазах). Если ему везет, он может порой с кем-нибудь переспать. (Поверь на слово мужчине: на нашу долю всегда достается меньше секса, чем представляется женщинам.)
Так почему же мужчины так крепко держатся за свою холостую жизнь? Хотя колоссальное влияние нашей культуры действительно заставляет их романтизировать несуществующую реальность, у многих мужчин (которые не относятся ни к крайне общительным, ни к крайне стеснительным) найдется в памяти пара-тройка приключений, которыми они дорожат. Пусть такие приключения – редкость, но все же у него был тот день, когда он прыгнул с парашютом. Была поездка в Вегас. Были покерные турниры по субботам.
Первое, что делает женщина в отношениях, – принимается все менять, или так ему представляется. Помни, его представления складываются под влиянием поп-культуры. Она приходит в его квартиру – и изгоняет из нее неоновые знаки пивных марок, его любимое кресло и картонного Дарта Вейдера в натуральную величину. Прощайте, покер по субботам и те вечера, когда он просто сидит дома в трусах, играя в видеоигры и заедая их черствой трехдневной пиццей!
Дело не в том, что ему так уж весело быть одиночкой; просто, пока он один, у него есть кажущаяся свобода, от которой он не желает оказываться. Где-то в закоулках его мозга таится мысль: «Что, если эта чудесная жизнь, о которой я мечтал, вот-вот начнется?» Если он остепенится, фантазия об этой придуманной жизни умрет. Если же он выберет не ту женщину, то и вовсе даром откажется от своей свободы.
Почему он бросает тебя, а потом женится на первой встречной
Как правило, если мужчина-одиночка в какой-то момент оказывается в отношениях, ближе к своим тридцати годам или чуть за тридцать, то есть до того как он, по его мнению, к ним готов, он воспринимает свою женщину как подружку. Он может искренне любить ее. Он может искренне наслаждаться проводимым с ней временем. Она может безмерно обогащать его жизнь. И все же он считает, что просто не готов.
Проходит какое-то время. И еще некоторое время. Они ссорятся, потому что он не хочет провести рождественские праздники с ее родителями. Или собирается отправиться в поход со своими приятелями, вместо того чтобы идти с ней на вечеринку ее лучшей подруги, которая забеременела и празднует это событие. В конечном счете все становится ясно: ей нужны более серьезные отношения. Возможно, она ставит ему ультиматум, говоря: «Послушай, к чему мы идем? У нас серьезные взаимоотношения или нет? Потому что если нет, меня это больше не устраивает». Теперь перед ним стоит выбор. Остаться с ней или дальше испытывать судьбу, будучи одиночкой? Сталкиваясь с ультиматумом, мужчина, склоняющийся к холостой жизни, всегда предпочтет ее риску быть «пойманным в ловушку» отношений, которые, по его мнению, накладывают чересчур много обязательств и положат конец его (воображаемым) приключениям и независимости.
Он расстается со своей подругой или (что более вероятно) начинает вести себя так скверно, что она оказывается вынуждена порвать с ним. Итак, он снова свободен. Ура! Но спустя несколько месяцев обычной рутины, сидя в своей квартире, напиваясь с приятелями и смотря кино, ходя по клубам и стоя у барной стойки в одиночестве, он начинает понимать, что такая вроде бы желанная для него свобода оказывается вовсе не той свободой, которую он превозносил.
Как следует уразумев эту горькую истину, он склонен завязать взаимоотношения с первой же женщиной, с которой начнет встречаться. Может быть, даже женится на ней.
Редко найдешь мужчину, который, достигнув среднего возраста, не чувствовал сожалений при мысли о той идеальной женщине, которая у него была – и ушла.
Ты знаешь, что будет дальше. Первая его подруга, та, которую ему пришлось оставить из-за того, что он не был готов, узнает о его женитьбе и думает: «Какого черта? Он же говорил мне, что не готов к обязательствам!» Она не понимает, что способность мужчины морочить самому себе голову насчет прелестей одинокой жизни поистине безгранична, и пока он пару раз не столкнется с суровой реальностью, он вряд ли сдастся – даже ради отношений с замечательной девушкой. Редко найдешь мужчину, который, достигнув среднего возраста, не чувствовал сожалений при мысли о той идеальной женщине, которая у него была – и ушла.
Знакомьтесь – Мистер Совет да любовь
Конечно, многие молодые парни вступают в серьезные взаимоотношения и женятся – такое случается сплошь и рядом. Они женятся на своей студенческой любви в возрасте 24 лет, а к 26 годам становятся родителями. Или в свои 28 лет они знакомятся с девушкой во время отпуска – а спустя полгода уже состоят в браке. Пусть сторонник семейных уз временами скучает по своей одинокой жизни и даже оплакивает ее, но он без тени сомнения понимает, что идеальная для него женщина делает его жизнь куда лучше, чем прежде.
Мистер Совет да любовь любит сексуальное разнообразие, приключения и восторги не меньше, чем Мистер Холостяк, но ассоциирует эти аспекты жизни со стабильными отношениями. Для него наличие постоянной подруги, невесты или жены означает возможность фантастического секса, поскольку постоянная преданная партнерша гарантирует ему не просто регулярный секс, но и секс с той, кто знает все его слабости и активные точки. Он рассматривает женщину, присутствующую в его жизни, как человека, с которым он может делить восхитительные приключения и переживания. Они могут вместе путешествовать с рюкзаками по Таиланду, ездить на сафари в Кению или провести несколько недель в Париже. Благодаря ей он ощущает радость общности и возможность идти по жизни с такой спутницей, которая понимает его на самом глубоком уровне. Для него союз с ней – это высшее удовольствие.
Более того, в отличие от типичного холостяка у приверженца семейных уз обычно нет никаких иллюзий относительно одинокой жизни. Для него жизнь холостяка – это скука, одиночество и неловкий одноразовый секс со случайной женщиной, которая понятия не имеет, что́ его возбуждает.
Подведем итог: для Мистера Холостяка свободная жизнь равна сексуальному удовлетворению, приключениям и восторгам, а для Мистера Совет да любовь сексуальное удовлетворение, приключения и восторги – неотъемлемая принадлежность супружеского партнерства. Разница между первым и вторым не в том, что у них разные потребности. И не в том, что холостяку нужно больше сексуальных партнерш, чем стороннику прочных уз, или что последнему требуется больше близости и личностного контакта, чем одиночке. И даже не в том, что одному подавай приключенческий образ жизни, а другого тянет к домашности. Единственная разница между тем и другим – переживания, которые они ассоциируют с серьезными отношениями.
Хорошая новость
Есть старая иезуитская пословица: «Дай мне мальчика младше семи лет – и я верну тебе мужчину». Применительно к нашим целям это означает, что если ты влюбилась в симпатичного 27-летнего веб-дизайнера, который обожает работать всю ночь напролет, весь день отсыпаться и тратить все заработанное на дорогой виски и каникулы в Мексике, твои шансы превратить его в человека, который ложится спать в 9 вечера и вкладывает все до последнего гроша в высокодоходные депозиты, равны нулю.
Я считаю, что изменить никого невозможно. Наверно, ты это знаешь, но хочу еще раз напомнить, ибо несмотря на то что невозможно изменить характер или личность мужчины, изменить его эмоциональные установки все же можно. Ты не можешь переделать его основные мужские потребности или желания, но можешь изменить его представление о том, как эти потребности могут быть удовлетворены в рамках вашего союза.
Несмотря на то что невозможно изменить характер или личность мужчины, изменить его эмоциональные установки все же можно.
Я не предлагаю тебе пытаться логически убедить закоренелого холостяка в том, что взаимоотношения – это прекрасно. Как я уже говорил, он ассоциирует обязательства с концом всего, что есть потенциально хорошего в его жизни, и попытка усадить его за стол и прочесть лекцию о преимуществах союза с тобой лишь подчеркнет то, что он уже и так думает о женщинах: их первое и главное занятие – убивать всяческое удовольствие. Даже будь ты капитаном команды дискуссионного клуба, умеющим приводить самые веские на свете аргументы в пользу обязательств, ты все равно не смогла бы заговорить его настолько, чтобы он решил, что это хорошая идея. Мужчину невозможно убедить в том, что ему следует стремиться к стабильным отношениям с женщиной. Он должен прийти к этому решению самостоятельно.
Но, как мы знаем, поступки говорят больше, чем слова. Своими поступками ты можешь показать ему, что жизнь с тобой – самый приятный, разнообразный, авантюрный и сексуально удовлетворительный опыт, какой ему светит в жизни, и тем самым превратить прежнего холостяка в сторонника стабильных взаимоотношений.
От легкомыслия к обязательствам
Я беседую с закоренелым «волком-одиночкой», который полностью пересмотрел свои взгляды на серьезные взаимоотношения.
20
Разговор о сексе (часть II)
В телесериале «Умерь свой энтузиазм» есть момент, который подводит итог всей стереотипной позиции женатого мужчины относительно секса. Ларри Дэвид лежит в постели с женой, которая жалуется: «Почему это я всегда должна быть инициатором в сексе?» – на что Ларри отвечает: «Просто прими к сведению, что я хочу его всегда, так что, как только тебе захочется, похлопай меня по плечу».
Эта реплика смешна потому, что она абсолютно точна. Давай внесем ясность. Я знаю, что так бывает не всегда. Есть женщины, которые оказываются в отношениях с мужчинами, чье либидо не столь активно, как их собственное. Но в этой главе я собираюсь разобрать, как секс связан с мужским эго.
В тот момент, когда твой мужчина решается быть в серьезных отношениях с тобой, он дает тебе разрешение быть хранительницей его мужественности. Я подозреваю, что многие женщины не осознают, какой это акт великого доверия со стороны мужчины. Он возлагает на тебя, свою единственную и неповторимую, задачу поддерживать его самоощущение как мужчины. Ведь нравится тебе это или нет, его лучшая форма самоутверждения – это секс. Ты можешь принимать его заботу, когда он накидывает свою куртку тебе на плечи, печь его любимый пирог, восхищаться его умением убить паука в ванной, но если ты не очень заинтересована в сексе, ты не поддерживаешь его мужественность.
Отказ партнеру в сексе со временем будет квалифицирован как отторжение и в конечном счете окажет воздействие на его самовосприятие как мужчины. Когда мужчина вступает в эксклюзивные взаимоотношения с некой женщиной, он ставит ее в центр своей сексуальной вселенной. Она – воплощение этой вселенной. И если она снова и снова говорит «нет», это разрушает его самооценку: единственный человек, который может заставить его почувствовать себя желанным мужчиной, отвергает его. По крайней мере, так он это ощущает.
Если мужчина в союзе с женщиной страдает от сексуальной отверженности, обычно случается одно из трех.
1. Его чувства притупляются.
Некоторые мужчины пытаются отрицать отвержение, притворяясь перед самими собой, что секс им на самом-то деле не очень нужен. В длительной перспективе это никогда не работает. Он лишь остается разочарованным и оскорбленным.
2. Он продолжает донимать тебя.
Некоторые мужчины просто проявляют настойчивость, требуя секса при каждом удобном случае, несмотря на то что их партнерши либо прямо отказывают им, либо уступают неохотно. И в скором времени мужчины теряют уважение к себе, как и их партнерши.
3. Он может пойти к другой.
Одна из основных причин мужских измен – чувство сексуальной незащищенности и потребность самоутвердиться по-мужски (это не оправдание для неверности, но один из ее главных истоков). Мужчина, полный отчаяния и негодования, часто пытается самоутвердиться, ища близости в другом месте.
Это не значит, что ради того, чтобы его эго не набило шишек, мужчина должен получать секс всегда, стоит ему только захотеть, и что у тебя нет никакого права голоса в этом вопросе. Я имею в виду, что отказ, особенно регулярный, имеет последствия, о которых ты могла не задумываться. Нет, твой мужчина не начинает править твоей сексуальной жизнью, но тебе полезно понять, как оформлять свой отказ в позитивном ключе.
Действительно, то, что мужчина готов к этому делу 24 часа в сутки, не означает, что ты готова тоже. Ты не обязана бросать все и прыгать в койку, едва только у него появляется «тот самый» взгляд, и не обязана испытывать чувство вины, не делая этого. Однако полезно научиться говорить «нет» в приятной манере, которая дает понять, что это лишь отсрочка, а не отвержение.
Когда ты говоришь мужчине «нет», очень важно, чтобы он мог смириться с твоим отказом, одновременно чувствуя, что ты все же испытываешь к нему сексуальное желание.
Предположим, на дворе воскресный день, ты работаешь на своем ноутбуке, пытаясь доделать срочную работу, и вдруг партнер подходит к тебе сзади и начинает ласкать твою шею, недвусмысленно намекая, что неплохо бы сделать перерыв. Ты понимаешь, чего он хочет, но тебе нужно закончить определенный кусок работы.
Как же тебе продолжить заниматься своим делом, не вызвав у него чувство сексуальной неадекватности?
Скажи что-то вроде: «Слушай, мне действительно очень нужно закончить эту работу к завтрашнему дню, но я приду и прыгну на тебя, как только с этим разделаюсь, ладно?» Уместный для этой реплики тон – игривый, но твердый.
Такое предложение сработает по нескольким причинам. Во-первых, у тебя есть определенная, веская причина для того, чтобы сказать «нет». Ты не придумываешь некую туманную отговорку в стиле «не то настроение». Даже фраза «не сейчас, я работаю» может прозвучать как отмазка. Конечно, он видит, что ты занята, но его мозг регистрирует не твою занятость, а нечто иное: она меня не хочет, она придумывает отговорки. Сказанное может показаться мелочью, но это важно понять. Когда говорят о хрупком мужском эго, имеют в виду именно это.
Логически он понимает, что твое нежелание заниматься сексом сию же минуту не означает, что ты утратила всякое сексуальное желание к нему, но эмоционально оно ощущается как отвержение. Ты знаешь, что единственная причина нежелания заниматься сексом – это срочная работа, но коммуникация – краеугольный камень отношений, а от тебя он слышит только следующее: «В данный момент я не ощущаю никакого влечения к тебе».
Получение такого отказа от женщины, которую он любит, мучительно для мужчины. Когда он свободен, он волен сексуально самоутверждаться множеством способов: он может выходить на люди, флиртовать, коллекционировать телефонные номера, спать с разными женщинами, ходить на три свидания в неделю. Но если он состоит в моногамных отношениях, все возможности его самоутверждения зависят от тебя. Когда он чувствует, что интимная близость с ним не так уж важна для тебя, это ощущение начинает глушить его желание, а в перспективе – и влечение к тебе.
Один из главных ключей к прекрасной сексуальной жизни – дать ему понять, что тебя к нему влечет. Желанные женщины постоянно получают комплименты, но мужчины не привыкли к комплиментам в адрес своей внешности или сексуальности. Простая реплика типа «мне так нравится, когда ты небрит и у тебя трехдневная щетина» не только поднимает твоему партнеру настроение, но и усиливает его влечение и привязанность к тебе. Совсем нетрудно дать ему знать, что его ценят как мужчину, а в результате он полностью удовлетворен и поэтому счастлив!
Ключи к великолепной сексуальной жизни
Старая истина гласит, что когда секс хорош, его вес в отношениях – 20 %; когда секс плох – 80 %.
Секс, безусловно, является лишь одним из компонентов союза мужчины и женщины, но он – их краеугольный камень, так что с ним должно быть все в порядке. Когда это не так, он отравляет все остальные составляющие. К счастью, обычно, если вы занимаетесь сексом регулярно, мужчина не склонен слишком уж придирчиво его оценивать. Это один из тех редких видов спорта, в которых ты получаешь очки уже просто за саму попытку.
Уверенность в собственном теле
Основа хорошего секса – не то, как он относится к твоему телу, а то, как ты относишься к собственному телу. Сексуальное влечение не связано с внешностью напрямую. Я знаю, что у женщин нередко есть комплексы в отношении своего тела. Так ведь у мужчин они тоже есть! Ты можешь приходить в отчаяние из-за рыхлости своих ягодиц или живота, считать, что у тебя чересчур полные ноги или ненавидеть родимое пятно на шее. Но, пожалуйста, пожалуйста, пожалуйста – совсем не обязательно делиться своим мнением с мужчиной! Если уж он тебя раздевает, значит, он хочет видеть тебя и наслаждаться всеми частями твоего тела до единой.
Вот распространенный печальный сценарий. Мужчина впервые начинает раздевать женщину – это момент, которым он всегда жадно упивается, – и вдруг она вырывается из его объятий и начинает метаться по комнате, выключая все светильники и на всякий случай… захлопывая свой ноутбук. И тут парень, который пару мгновений назад был убежден, что эта женщина – абсолютная богиня, который растворялся в текущем моменте и был по уши влюблен в нее, предельно ясно понимает, что ее одолевают безумные комплексы.
Когда дело доходит до наших несовершенств, у нас есть два варианта выбора: либо сделать что-то, чтобы исправить их, либо научиться их любить.
Мужчину возбуждает мысль о сексе с женщиной, которую он желает. Но если она не будет вести себя как желанная, уверенная в себе женщина, это переживание будет возбуждать его в меньшей степени. Всякий раз как он протягивает ладонь к твоему животу, а ты перекладываешь ее на бедро, он это замечает. Ему не понять, почему ты считаешь себя менее сексуальной, чем считает он сам. Он хочет видеть в тебе свою награду, женщину, которую он привлекает, – и благодарен за это.
Когда дело доходит до наших несовершенств, у нас есть два варианта выбора: либо сделать что-то, чтобы исправить их, либо научиться их любить.
Как правило, мужчине нравятся маленькие несовершенства. Тот шрам? Ой, он казался ему таким милым, и он хотел его поцеловать. Твои бедра, которые, по твоему мнению, могли бы быть и постройнее? Ему доставляет удовольствие их ощущение в своих ладонях. Живот, который ты все пытаешься прикрыть? А ему нравится его гладить.
Есть одна вещь, на которую ты можешь полностью рассчитывать: если мужчина спит с тобой, значит, он уже находит тебя сексуальной.
Сексуальная уверенность
Сексуальная уверенность – не то же самое, что сексуальный опыт. Для нее не нужно знать абсолютно все; достаточно быть готовой наслаждаться сексом: экспериментировать, погружаться в него с головой и выяснять, что тебе нравится. Качество любых интимных отношений определяется тем, насколько далеко оба человека могут позволить себе зайти. (И, разумеется, большинство мужчин будут в восторге от того факта, что ты сделала секс своим приоритетом.)
Разнообразие
В одном из предыдущих разделов я описал представление большинства мужчин о том, как должна разворачиваться их жизнь. Часто в начале взрослой жизни подростка бывает период, когда он рассчитывает быть одиноким, свободным и вести бурную сексуальную жизнь с как можно большим числом женщин.
Независимо от того, осуществит ли мужчина эту фантазию, она основана на потребности мужчины в разнообразии.
Мужчина, который любит свою партнершу и верен ей, нуждается в сексуальном разнообразии не меньше любого мачо. Единственная разница между ними в том, что последний удовлетворяет свою потребность в разнообразии, когда спит с разными женщинами, а первый исследует собственные аппетиты и пробует новое со своей постоянной спутницей.
Мужчине, который счастлив в союзе с женщиной, кажется, что он получает сексуальный опыт, который никогда не получил бы, оставаясь одиночкой. Он должен в это верить, чтобы довольствоваться моногамией, тем более – многие годы. Следует позаботиться о том, чтобы у него не пропадало это ощущение, подтверждая ему, что чем теснее он связан с тобой, тем больше веселых, игривых, необузданных и возбуждающих переживаний это сулит ему в сексуальном плане.
Мужчина, имеющий пару, когда он получает удовлетворение своих сексуальных потребностей и чувствует, что может делать то, о чем фантазирует, действительно живет жизнью, которая для многих других является недосягаемой мечтой. Ведь когда у парня случается одноразовый секс с девушкой, он не станет рассказывать ей обо всех безумных эротических фантазиях, которые ему всегда хотелось реализовать. Он не станет просить ее попробовать какую-то необычную позицию или требовать, чтобы она связала ему руки своим шелковым шарфиком. О такого рода вещах он может заговорить только с той, с которой чувствует себя в безопасности благодаря глубокой личностной связи и знает, что она не станет его осуждать.
Открытость и честность
Чтобы иметь разнообразную сексуальную жизнь, важно быть честными и открытыми. И мужчины, и женщины, как правило, более эксцентричны, чем мог бы предположить любой их шапочный знакомый. И мы склонны полагать, что мы – единственные, кого заводят необычные вещи. Но я гарантирую, что у каждого из нас есть сторона, которую он жаждет проявить с партнером, который не станет его судить, а поможет ему комфортно относиться к этой его стороне. И если мужчина чувствует, что он состоит именно в таких отношениях, это для него огромный плюс.
Когда женщина понимает и поощряет его сексуальные потребности, это становится для него невероятно мощным импульсом.
Мужчина редко продолжает питать фантазии о сексе с множеством других женщин, если у него есть партнерша, готовая создавать вместе с ним их собственный сексуальный мир.
Способность играть
Секс – это не выпускной экзамен. Секс – это не планирование поместья и не заполнение налоговой декларации. Спальня должна быть местом, где два человека могут играть в полном комфорте, где вы двое можете расслабляться, хихикать и валять дурака. Твоя готовность сделать секс веселым удовольствием снимает груз ответственности и с него. Чем скорее атмосфера вашего алькова создаст у него ощущение принятия и игривости, тем больше вероятность, что он сможет расслабиться и доставить удовольствие тебе.
Единственное правило секса
Как ты уже знаешь, я предпочитаю правилам принципы. Но в сексе я допускаю одно правило, которое гласит: правил не существует – между вами двумя возможно что угодно.
Может быть, у тебя нет ни малейшей заинтересованности в разыгрывании какой-то его фантазии. Ты можешь испытывать смущение, потрясение или даже отвращение. Но важно усвоить следующий подход: никогда не говори «никогда». Лучше пусть твоим принципом будет «Все попробовать хоть раз». (Разумеется, в пределах разумного. Если кто-то предлагает тебе нечто чудовищно оскорбительное или связанное с насилием… Возможно, этот мужчина слишком уж своеобразен, тогда уходи от него поскорее. Ты это сама поймешь, когда услышишь.)
Итак, теперь, когда мы упомянули правила безопасности, я объясню, почему тебе стоит принимать во внимание его фантазии. Если твой партнер говорит, что он хочет что-то попробовать, а ты в ответ: «Я никогда и ни за что не стала бы этого делать!» – в его голове раздается тревожный набат. Возможно, он и сам не особенно горит желанием попробовать то, что предлагает, но твой категорический отказ вызовет у него то самое знакомое чувство паники, которое ощущают парни, когда им кажется, что их загнали в ловушку и взаимоотношения лишают их переживаний, которые они могли бы найти, оставаясь свободными.
В конечном счете именно поэтому мужчины так боятся брака и моногамии. Твой отказ даже подумать о том, чего ему хочется, спускает с цепи его худший кошмар – целую долгую совместную жизнь неудовлетворенных сексуальных потребностей.
Может показаться неразумным и мелодраматичным, что твой категорический отказ одеться как принцесса Лея в ее металлическом бикини чреват такой трагедией для него, но так уж устроены его мозги. Если захлопывается дверь к разнообразию, то откуда ему знать, не захлопнется ли она также ко всему, чего он ждет от своей сексуальной жизни?
Так как же тебе реагировать, если он желает чего-то такого, чего не хочешь ты?
Посвящу тебя в одну тайну: мужчины редко реализуют на практике все те безумные мысли, которые приходят им в голову. Они просто желают убедиться, что этот вариант для них не исключен. Нередко они довольствуются одной возможностью поговорить о том, что они хотели бы с тобой сделать.
Большинству мужчин этого достаточно. Так что никогда не бойся разговаривать о его фантазиях. Часто достаточно просто позволить ему не выбирать выражений.
В сексе я допускаю одно правило, которое гласит: правил не существует – между вами двумя возможно что угодно, если это по взаимному согласию.
Частота имеет значение
Существуют различные виды секса, в особенности в длительных отношениях. И он не всегда будет головокружительным (да, честно говоря, никто на это и не рассчитывает). Иногда он захочет по-быстрому перепихнуться. Иногда ты захочешь по-быстрому перепихнуться. Иногда мысль о сексе тебя не вдохновляет, но ты знаешь, что тебя можно соблазнить. А порой он измочален деловой поездкой, но тебе хочется попрыгать на его костях, даже если он наполовину спит.
Когда ты выздоравливаешь после простуды или устала после работы, секс бывает далеко не так горяч, как обычно, но ты все равно не прочь им заняться. Все это нормально. Главное, что вы это делаете. Частота секса в паре всегда имеет значение, хотя у разных пар она варьируется.
Иногда секс служит просто средством разрядки. Всем взрослым время от времени требуется удовлетворить сексуальный порыв, который не обязательно должен затрагивать партнера. Понять и принять это – значит принять один из базовых человеческих импульсов. Так что в следующий раз, когда у тебя не будет настроения для секса, а твой мужчина будет его жаждать, дай ему знать, что ты не против, чтобы он, так сказать, взял дело в свои руки. Ты не хочешь отказывать ему в его потребности, но не хочешь и чувствовать себя надувной куклой. Решение здесь простое: мастурбация – допустимый вариант, и ни один из вас не должен ее осуждать. А если ты захочешь ему помочь, это тоже хорошо.
При всем при том известно, что существует масса восхитительных в сексуальном плане союзов, которые оканчиваются прискорбной неудачей, а также множество отношений, длящихся десятилетиями, в которых сексуальный компонент не так важен. Даже когда с сексом у вас все в порядке, есть сотни других составляющих вопроса о том, удержишь ли ты этого мужчину. Как сказал однажды один мудрец, человек не может жить только сексом. И все же запомни одно правило, способствующее продолжению отношений с мужчиной: никогда не переставай заниматься с ним сексом.
21
Если ты хочешь от него обязательств
В первой части этой книги мы говорили о том, как важно быть сто́ящей женщиной. Достойная притягивает достойного… а также способна сохранить его привязанность.
Сто́ящая женщина, которая способна воплощать черты, которые мужчина ищет в спутнице (подтверждает его сексуальную состоятельность, признает его уникальность, является верным партнером по команде, подпитывает и поддерживает его, одновременно позволяя ему быть добытчиком и защитником), не нуждается в доказательствах своей желанности.
Достойный тебя мужчина поймет, что ты – женщина, подобной которой нет, и ему самому придет в голову идея о серьезных отношениях.
Как мы уже говорили раньше, мужчина должен прийти к этому решению самостоятельно.
Что происходит в душе мужчины, когда он хочет отношений? Во-первых, ему нужно чувствовать, что жизнь с тобой будет все лучше и лучше по мере того, как он в нее вкладывается. Каждая стадия обязательств воспринимается как лучшая, более богатая и удовлетворительная, чем предшествующая, потому что на каждом этапе этого пути он зарабатывает то, что ты в него вкладываешь. Он видит, что чем больше времени и энергии он вкладывает в ваши отношения, тем больше получает. Он получает все больше удовольствия от личностной связи и обязательств, потому что чем больше он берет на себя обязательств, тем успешнее развиваются ваши отношения в эмоциональном и сексуальном плане и тем более доступной ты становишься для него.
Иными словами, пусть он будет не вполне уверен, намерена ли ты стать ему парой. Это должно слегка выбивать его из равновесия. Пусть он знает, что ты влюблена в него, но при этом не абсолютно уверенным, хочешь ты остаться с ним или нет. Пусть гадает, встречаешься ли ты с кем-нибудь другим. Ему не следует знать все и сразу.
Мужчина может быть открыт для отношений, но пока сам этого не осознает. Вряд ли он ходит и думает: «Да, вот именно, моя жизнь была бы намного лучше, если бы я обрел постоянную спутницу!» Но потом оказывается, что он запал на женщину, с которой встречается, и вдруг начинает расценивать ее как незаменимую. Он сознает, что не мог бы получить столько прекрасных переживаний ни с одной другой женщиной.
Вот почему так важно сохранять твой яркий, воодушевляющий стиль жизни. И очень важно, чтобы вы, живя теперь как пара, вместе исследовали новое. Чем больше у вас совместных переживаний, тем чаще вы ассоциируете лучшие приключения своей жизни друг с другом. Стоит снова повторить, что мы прошли полный круг: качества, которые изначально привлекли к тебе мужчину, это те же качества, которые заставят его принять на себя обязательства. Различие заключается только в их глубине.
Не снижай собственную ценность
Когда вы только начинали встречаться, твой парень еще не знал, как к тебе относиться. В это время ты оценивала его, стараясь понять, достоин ли он отношений с тобой. Ты поощряла его и была игривой, флиртовала и веселилась, одновременно знакомясь с ним поближе, узнавая о его ценностях и воплощениях этих ценностей; в то же время ты давала ему понять, что не испытываешь отчаянной потребности заполучить лишь бы какого мужчину. Возможно, он был разочарован тем, что события развиваются не так стремительно, как ему хочется, что ты не желаешь спать с ним на первом или втором (а хоть бы и на десятом) свидании, но он уразумел, что для подтверждения своей личностной состоятельности тебе не требуется быть частью пары. Ты довольна своей жизнью и сама собой, и это было для него невероятно привлекательно. Он жаждал почувствовать, что здесь есть место и для него, что он может участвовать в твоем приятном и интересном образе жизни.
Личностная ценность – это не блиц-игра, в которую ты играешь, чтобы привлечь мужчину. Принципы, составляющие суть интересной, достойной женщины, актуальны как в первые десять минут знакомства, так и на десятом свидании, и спустя десять лет совместной жизни.
Твое время все равно остается твоей собственностью
Вечная история! Женщина по уши влюбляется в мужчину и начинает отдавать ему слишком много и чересчур скоро. Она готова бежать к нему по первому зову, бросать своих подруг и рабочие обязанности, чтобы сделать его своим главным приоритетом. Мы говорили об этом в предыдущем разделе, когда речь шла о преждевременных обязательствах, но те же принципы сохраняются и для нынешней стадии ваших отношений. Тебе вовсе не следует класть ему на колени свой ежедневник и говорить: «Итак, мы теперь встречаемся, и вот тебе мое расписание. Когда я тебе нужна?»
В любых стабильных отношениях твой партнер со временем становится одним из ведущих приоритетов в твоей жизни, если не самым главным. Однако эту позицию надо заслужить. Если ты подчинишь ему свое расписание слишком рано, если будешь откладывать все свои планы и становиться мгновенно доступной для него, что бы ни происходило в этот момент в твоей жизни, он не станет от этого больше тобой дорожить. Напротив, это навредит длительному потенциалу ваших отношений. Я не устану это повторять: мужчина должен получать тот объем времени и внимания, которого заслуживает.
Помню, я однажды послал SMS девушке, с которой встречался, спрашивая, можем ли мы встретиться в тот же вечер. Она ответила мне так: «Это было бы чудесно. Но все вечера на этой неделе у меня заняты, много работы, так что у меня свидания только с моим письменным столом. Может быть, вместо этого сходим пообедать?»
Чем больше ты перековываешь свою личность в угоду ему, тем меньшее уважение к себе ты ему внушаешь.
Мне понравилось это сообщение, поскольку оно утверждало принципы, о которых мы здесь говорим. С одной стороны, она выражала желание увидеться со мной. С другой стороны, четко давала понять, что поскольку я – человек сравнительно новый в ее жизни, на данном этапе я не так важен, как ее работа, поэтому мне придется подождать своей очереди. Она выражала свою личностную ценность, показывая, что не станет отказываться от важных дел только потому, что мужчина приглашает ее на свидание, и благодаря этому стала для меня еще привлекательнее.
Когда понимаешь, что мужчина, который тебе нравится, так же относится к тебе, изо всех сил цепляться за его привязанность в надежде сохранить ее будет не на пользу, а только во вред. На самом деле чем больше ты перековываешь свою личность в угоду ему, тем меньшее уважение к себе ты ему внушаешь. Помнишь ту изумительную, достойную женщину, которую он набрался храбрости пригласить на первое свидание? Это и есть та женщина, которая ему по-прежнему нужна.
Вот образ, который считают полезным некоторые женщины из тех, что я обучал. Вообрази свою жизнь как поезд, который ненадолго останавливается на станции. Он останавливается, чтобы забрать новых пассажиров, но множество ждущих впереди волнующих пунктов назначения требуют, чтобы поезд шел дальше; он не может себе позволить надолго задерживаться.
Твой мужчина стоит на платформе, когда поезд притормаживает. У него полно времени, чтобы подняться в вагон. Маршрут ему уже известен; он знает, куда поезд направляется, какой курс возьмет и где будет останавливаться по дороге. Он также знает, что состав вскоре отойдет от платформы. Поезд не станет ждать, пока он соизволит занять свое место. Ему предстоит прекрасное путешествие, если он решит подняться в вагон, но расписание составлялось без учета его существования. Ему решать, ехать или нет, и поезд не будет вечно стоять на станции, ожидая, пока он это решение примет.
Если он решит остаться – пожалуйста, но если нет, ему придется отойти за желтую линию, потому что поезд отходит и, возможно, больше не вернется. Пассажиры, займите свои места!
Заботься о своем образе жизни
Каким бы сильным ни было чувство связи и близости с твоим новым спутником, у него ни в коем случае не должно возникать ощущение, будто он занимается своими делами, а ты сидишь дома и ждешь, пока он позвонит. Именно поэтому так важно заботиться о своем образе жизни, чтобы удержать мужчину надолго. Тот образ жизни, который ты выстраивала для собственного удовольствия, должен оставаться таким же ценным для тебя, каким был до его появления. И тебе следует продолжать над ним работать. Хотя теперь ты можешь называть себя частью пары, тебе по-прежнему нужно время от времени подтверждать, какой приятной и волнующей может быть жизнь с тобой.
Давай на минутку вернемся к образу поезда. Ты дашь ему шанс занять место в вагоне, но ему придется сделать это быстро, потому что тебе интересно посетить и другие места твоего пути. Если же тебе некуда двигаться и ты останавливаешься на платформе, говоря: «Ладно, можешь не торопиться. Я подожду здесь, пока у тебя не появится нужное настроение, чтобы запрыгнуть в вагон», – у мужчины тут же пропадает ощущение необходимости действий. Он знает: чем бы он ни занимался, сколько бы ни заставлял тебя ждать, ты без него не уедешь, так что у него нет никаких причин садиться в вагон прямо сейчас. Если он понимает, что ты будешь рядом целый день или целую неделю, то может бесконечно долго откладывать решение.
Не опускай планку
Хотя соблазнительно снижать планку в первые месяцы знакомства, полагая, что отсутствие противоречий и трений будет развивать ваш личностный контакт, важно всегда держать оружие наготове. Выдерживай те же стандарты, которые ты выражала, когда вы только-только познакомились. Мужчины придерживаются параметров, которые устанавливают для них женщины, а женщина с определенными запросами выставляет перед мужчиной требования, которым он должен соответствовать. Этот принцип никогда не меняется, независимо от того, насколько давно вы вместе.
Мужчин сбивает с толку, если ты снижаешь свои стандарты в начале отношений, а спустя несколько месяцев снова повышаешь их. Скажем, тебя раздражает его манера постоянно вести SMS-переписку во время ваших встреч, но ты поначалу воздерживалась от критических замечаний в его адрес, потому что не хотела показаться занудной или требовательной, боясь потерять его. Однако тем самым ты готовишь себя к будущей катастрофе. Если спустя полгода ты попытаешься дать ему понять, что это тебя раздражает, он не поймет, с чего это ты вдруг впала в ярость, хотя раньше ничего подобного не говорила. Продолжая следовать собственным принципам, ты показываешь своему мужчине, что несколько месяцев отношений еще не значат, что он тебя полностью завоевал. Это создает у него ощущение, что до тех пор, пока ты не дала ему никаких обязательств, ты продолжаешь к нему присматриваться, и это побуждает его позиционировать себя как человека, достойного быть для тебя значимым.
Я не предлагаю тебе играть в игры. Однако следует достаточно себя ценить и понимать: ты имеешь право на определенные требования к человеку, с которым, возможно, будешь делить свою жизнь. (Зная в глубине души, что ты всегда можешь уйти прочь. Ведь если он тебе не подойдет, на свете есть еще тысячи и тысячи мужчин.)
Не дари ему всех преимуществ серьезных отношений прежде, чем они возникнут
В любовных отношениях мужчины и женщины обычно живут по разному расписанию. Через три месяца после начала отношений она уже начинает гадать, будут ли они в один прекрасный день помолвлены, а он все еще полагает, что они просто тусуются вместе. Она выбрала его еще несколько недель назад, а он только начинает думать, что вот-вот придет время, когда ему пора будет сделать выбор. Именно поэтому важно, чтобы все развивалось органично. Возможно, ты движешься к отношениям со своим мужчиной, но если вы еще в них не состоите, не гони лошадей и не переключайся в режим пары. Так же как число свиданий не определяет, стоит ли тебе заниматься с человеком сексом, не существует и временно́го предела, после которого ваше совместно проведенное время аккумулируется и – хоп! – вот вы уже стали парой. Даже если все складывается идеально, нужно предоставить ситуации развиваться естественно. И не стоит по умолчанию считать, что между вами существуют эксклюзивные взаимоотношения.
Торопить процесс контрпродуктивно по нескольким причинам. Мужчина может запаниковать, если ему покажется, что события развиваются слишком быстро. Он не оценит то, что получил, потому что ничего не сделал, чтобы получить это, да и стимула больше вкладываться у него не будет – и с чего бы такому стимулу появиться?
Вспомни принцип взаимности, который мы обсуждали в главе 6: во-первых, дай, во-вторых, жди ответной отдачи. Вложись первой – и смотри, как он реагирует. Мужчина должен получать ровно столько, сколько вкладывает. И тебе всегда следует исходить в своих поступках из того, сколько он вкладывает, а не из того, насколько сильно он тебе нравится.
Если ты чрезмерно вкладываешься, предоставляя своему мужчине все преимущества отношений сразу, – приспосабливаешь свое расписание к его расписанию, отдаешь себя ему эмоционально вне зависимости от того, проявляет ли он ту же привязанность и открытость тебе, – то он не будет ценить ни все это, ни тебя саму. Мужчины ценят лишь то, что зарабатывают.
Эта концепция применима не только к мужчинам. Посмотри на нее под другим углом зрения: предположим, он купил тебе машину после одного-единственного свидания. Как бы мило это ни было, ты не чувствовала бы ни восторга, ни благодарности; ты бы только удивилась и заподозрила, что он хочет купить твои чувства. Даже если бы тебе понравился его подарок, ты отказалась бы от него как от неприемлемого. Возможно, вы отлично провели время на том свидании, но ты этого мужчину едва знаешь.
Когда мужчина получает все твое время, преданность и сексуальное внимание до того, как будет к этому готов, у него возникает ощущение неловкости, а не радости. Возможно, он надеялся когда-нибудь стать частью твоей жизни, но ему нужно чувствовать, что он это заработал; в противном случае он отвергнет твои дары. Мы уже упоминали об этом прежде, но стоит повторить снова. Это оборотная сторона основного мужского комплекса: ему необходимо чувствовать, что только он мог завоевать тебя. Ему не нужно ощущение, что тебя мог бы заполучить любой парень – за энное количество чизбургеров и походов в кино.
Как понять, вкладывается ли он в тебя и в ваши взаимоотношения? Задай себе следующие вопросы: выделяет ли он для тебя особое время? Прилагает ли он усилия к тому, чтобы ввести тебя в свою жизнь? Откровенничает ли он с тобой? Наслаждается ли он простыми повседневными совместными делами – или ему интересно встречаться с тобой только в 10 вечера? Он не обязан спешить познакомить тебя с мамой в тот же момент, когда вы становитесь парой, но должен наращивать объемы вложений, все больше и больше включая тебя в свою жизнь. На такие вещи стоит обращать внимание и соответственно регулировать свой вклад.
Я не говорю, что нельзя питать к нему нежные чувства. Не утверждаю, что ты должна превратить его в отбивную из-за вышеупомянутого телефонного звонка в 10 вечера.
Давай немного поговорим об этом самом телефонном звонке. Чем дольше ты общаешься с мужчиной, тем меньше такие звонки становятся похожи на грубый «секс-вызов» – и тем более похожи на что-то такое, чему у нас нет названия. (Наверняка есть у французов.) Этакая «серая зона». Вы вроде как состоите с этим мужчиной в особых отношениях, так разве ты не можешь сделать ради него исключение и позволить приехать к тебе на ночь?
Ну, на самом-то деле – нет. Он знает, что сейчас слишком поздний час для звонка, но надеется, что нравится тебе настолько сильно, что ты готова отступить от своих принципов и сказать «да». Может быть, ты говоришь «да» из опасения, что отрицательный ответ отобьет у него интерес к тебе или он позвонит какой-нибудь другой девушке из своей записной книжки. Твоя реакция даст ему информацию о том, сколько он может получить, не будучи обязанным ответить эквивалентным вложением.
В данный момент это приглашение может казаться пылким и сексуальным, но на следующее утро в вашей динамике произойдет незаметный сдвиг. Теперь он увидел, что ты готова отказаться от своих принципов просто потому, что он тебе нравится. И если он еще не дал тебе понять, что предан вашим отношениям, ты теперь намекнула ему, что не имеет значения, сделает ли он это вообще, потому что он все равно получит все преимущества отношений без необходимости вступать в них.
Если ты встречаешься с мужчиной и однажды в твоем доме раздается такой вот поздний звонок (почти наверняка он будет), не надо набрасываться на парня с упреками. Скажи ему, что ты уже в пижаме или что тебе уже слишком поздно менять свои планы – ты планировала в эту самую минуту лечь спать. Легкость тона показывает, что ты не сердишься, хотя его предложение тебя и не заинтересовало. Ты не наказываешь его за просьбу, лишь показываешь ему, что тебя невозможно умаслить так, чтобы ты легко ему уступила.
Оценивай и вкладывайся на основе того, что видишь, а не того, на что надеешься
Еще одна причина, почему мы порой чрезмерно вкладываемся, – наша влюбленность в потенциал человека. Если бы мне пришлось выбрать какой-то один сценарий ухаживания, который ни за что не приведет к счастью, то это были бы вложения в «многообещающего» мужчину, который, правда, в настоящий момент не вполне годится для отношений, но может стать для них пригодным в некоем неопределенном будущем.
Одна моя знакомая познакомилась с парнем и влюбилась в него по уши. На первом свидании он с огромным энтузиазмом говорил о том, что хочет провести ближайшие пять лет в путешествиях по миру, после чего готов задуматься о том, чтобы остепениться. Моя подруга сомневалась, что ему удастся собрать денег на такое продолжительное путешествие, но начала вкладываться в него, как сумасшедшая, и вся эта история очень быстро сошла на нет. Ее ошибка была в том, что она ему не поверила. Может быть, он не смог бы уехать дальше соседнего квартала, но и не давал ей ни единого повода думать, что будет заинтересован вкладываться в взаимоотношения с ней. Вот что случается, когда мы влюбляемся в потенциал человека, а не в самого человека, которого видим перед собой.
Как топнуть ножкой
Я покажу тебе, почему не следует мириться с дурным поведением и как донести свои требования в такой форме, которая не повредит твоему достоинству.
Смена ролей: как изменить его восприятие обязательств
Часто бывает, что встречаешься с мужчиной пару недель, а потом возникает этот неловкий момент, когда он звонит тебе – или, если он храбрее, то просит о свидании с тобой, – чтобы сообщить о том, что он на самом деле не стремится ни к чему серьезному. Кто знает, почему он это говорит! Может быть, он недавно пережил мучительный разрыв отношений, а может быть, просто боится. Причины не имеют значения. Единственное, что имеет значение, – это как ты реагируешь на данную ситуацию.
Не так давно таким мужчиной был я. Я только-только выполз из болезненных отношений, был измотан и чувствовал себя так, будто с меня заживо содрали кожу. Я говорил себе, что еще долго не собираюсь заводить ни с кем серьезных отношений. На этом свете не было мужчины, который хотел бы отношений меньше, чем я. А потом я неожиданно познакомился с новой девушкой, которая мне по-настоящему понравилась. У нас было несколько свиданий. Между нами возник хороший личностный контакт, все шло прекрасно, и до меня дошло, что мы начинаем сближаться. И я струсил. И запаниковал.
Я не хотел обязательств. Как бы мне ни нравилась эта женщина, взаимоотношения означали ответственность, боль, драму, эмоциональное истощение – все то, чего я отчаянно старался избегать. Я твердил себе, что должен положить этому конец. Однажды, после очередного великолепного свидания, я подвез ее до дома, припарковался, выключил мотор, медленно повернулся к ней и начал: «Послушай…» Меня прошиб холодный пот. Я не мог поверить, что сейчас брошу такое истасканное клише в лицо женщине, которая так мне нравится.
– Я не хочу сейчас ничего серьезного. Я имею в виду, я не стремлюсь к отношениям.
Я весь подобрался, ожидая ее реакции. Я ожидал ярости, слез или как минимум раздражения. Может быть, едкого сарказма. Я ждал, что она скажет мне, что в таком случае она больше не хочет меня видеть. Но она ничего такого не сделала.
– Ладно, – проговорила она, а потом игриво добавила: – Знаешь, я ведь не прошу тебя на мне жениться.
Я был захвачен врасплох. Вот и все, что я сумел выдавить в ответ:
– Ладно. Круто…
– Круто… – эхом отозвалась она. Одарила меня невероятно сексуальным поцелуем, улыбнулась, вошла в дом… и всё.
Но для меня это было далеко не все. По дороге домой я чувствовал себя дураком. «Зачем я это сказал?» — думал я. Зачем вообще поднял эту тему? Зачем мне понадобилось ни с того ни с сего разыгрывать театральную сцену? Теперь мне казалось, что я сделал из мухи слона. Казалось, мое заявление вообще никак на нее не повлияло. Поскольку она не стала воспринимать его всерьез и отреагировала без эмоций, это рассеяло всю мою серьезность. Вот уж действительно круче не бывает!
Мне захотелось снова ее увидеть. Пару дней спустя я пригласил ее к себе в гости на ужин, вечером в пятницу. Она не стала вспоминать наш разговор, только сказала:
– В пятницу я встречаюсь с подругами. Может быть, днем в воскресенье?
– Отлично, – ответил я. Но ничего отличного в этом не было. Теперь она диктовала события на своих условиях. Когда наступило воскресенье, я ожидал с ее стороны некоторой холодности или отстраненности, но она была такой же веселой и сексуальной, как и всегда; она была невероятно хороша, и мы потрясающе провели время. А потом она уехала. Я подумал: «Ох, как же мне здорово с этой девушкой!» И попытался снова увидеться с ней спустя два дня. Она ответила: «У меня на этой неделе очень много работы. Как насчет субботы?» И я подумал: до субботы еще пять дней, а я хочу увидеться с ней прямо сейчас. Почему я должен ждать так долго?
Иногда мужчина говорит, что не готов быть твоим парнем, просто потому, что это его «установка по умолчанию».
Спустя пару недель я снова заговорил с ней о серьезных отношениях. На сей раз я хотел гарантированно сделать все правильно.
– Слушай, – сказал я, – насчет того, что я сказал тогда… Не знаю, зачем я наговорил всю эту чушь. Я вел себя глупо. Я на самом деле очень хочу быть с тобой.
Она улыбнулась и ответила:
– Ладно, прекрасно. А ты уверен?
– Да! – воскликнул я. – Конечно, я уверен!
И я действительно был уверен. Давай посмотрим, как мы с ее подачи поменялись ролями.
1. Когда я сказал, что не хочу отношений, она приняла это спокойно.
Если бы она раскричалась или расплакалась, я мог бы сказать себе: «Посмотри, как ужасно она себя ведет, неудивительно, что я не хочу быть с ней». А вместо этого я был оставлен наедине со своими надуманными проблемами.
В детстве мы с братьями всегда были благовоспитанными мальчиками. Мы слушались родителей, не употребляли наркотики, не сбегали из дому, не совершали всех тех бунтарских поступков, которые свойственны подросткам. Несколько лет спустя я задал отцу вопрос:
– У тебя было три сына-подростка – и ни один из нас не стал паршивой овцой. Как ты думаешь, почему?
Он легкомысленно пожал плечами и ответил:
– Я никогда не давал вам повода бунтовать.
Именно так и поступила та женщина. Может быть, она и была расстроена, но, придержав недовольство при себе, она лишила меня повода для бунта. Большинство мужчин ведут себя как дети: когда испытывают границы связи на прочность и видят, что ничего не происходит. Тогда им нет нужды агрессивно утверждать свою независимость. Как я уже говорил, некоторым мужчинам просто требуется время проникнуться этой мыслью. Иногда мужчина говорит, что не готов быть твоим парнем, просто потому, что это его «установка по умолчанию». Вместо того чтобы выражать свой гнев или иную сильную реакцию, покажи, что это не так уж много для тебя значит. (Вот почему так важно, чтобы твой образ жизни позволял тебе чувствовать, что у тебя есть варианты выбора. Надо не притворяться востребованной, а действительно ею быть.)
2. С того момента, когда я сказал, что не заинтересован в отношениях, она переместила меня на нижнюю строку списка своих приоритетов.
Хоть я ей и нравился, но стоило мне сказать, что я не хочу ничего серьезного, как она понизила мой приоритет. Она показала мне, что не против отношений без обязательств, но в таком случае и она будет подходить к ним с меньшей обязательностью. Она давала мне ровно столько, сколько я был готов вкладывать. Так что, вместо того чтобы получать все преимущества отношений пары, теперь я стал для нее (и не без оснований) менее важным, чем остальные ценности: друзья, семья, работа, хобби, ее личное свободное время.
3. Она по-прежнему выражала свое лучшее «я».
Несмотря на то что я был отодвинут на более низкую позицию в ее списке приоритетов, она все же проявляла свое лучшее «я» при каждой нашей встрече. Она была сексуальна и флиртовала, между нами сохранилась нежность и близость. Все было так же замечательно, как и прежде, но теперь я получал меньше этого, потому что не мог претендовать на нее.
Когда я сказал ей, что не заинтересован в серьезном союзе, она начала играть на своих условиях. Я сказал, что хочу легких отношений, – и она приняла мои пожелания, но не собиралась предоставлять мне преимущества настоящего партнера. Она недвусмысленно показала мне, что ее поезд не станет ждать, пока я в него заберусь. Напротив, она своими поступками позволила мне проникнуться идеей серьезных отношений, и это очень быстро произошло.
22
Любовь на всю жизнь
Во время написания этой книги я получил приглашение от британской редакции журнала «Космополитен»: меня попросили выступить на спонсируемом журналом семинаре для невест, который должен был состояться в роскошном отеле в Лондоне. Я с восторгом принял предложение. Хотя моя репутация строилась на теме «Get the Guy», похоже, редакция «Космо» считала, что я могу поделиться кое-какой мудростью и с группой будущих невест. Я с радостью ухватился за эту возможность, в частности, потому что она подтверждала мое ощущение, что то, чему я учу, актуально на всех стадиях отношений, от первого разговора и до золотой свадьбы. В отличие от обычной аудитории моих семинаров – женщин, которые считали себя невезучими в любви (чей взгляд не так легко сделать оптимистичным), – эти читательницы «Космо», по идее, должны были быть безоблачно счастливы. Теперь, найдя свою любовь, они наверняка будут открытыми, готовыми слушать и жаждущими советов о жизни в браке.
Спустя десять минут выступления я понял, что ошибся «с точностью до наоборот». На самом деле эта аудитория обещала стать одной из самых трудных. Что такого я мог рассказать им, чего они еще не знают? У этих женщин голова кружилась от успехов, они были полны уверенности, что их всегдашняя мечта найти своего мужчину уже осуществилась. Мои советы имели ценность только для тех, других женщин, которые – ах, бедняжки! – не могут найти себе подходящих партнеров. «Прибереги свои слова для одиночек», казалось, было написано у них на лицах.
Да и кто смог бы их за это винить? Что может быть лучше, чем момент, когда влюбленные дают друг другу ритуальные обеты верности на всю жизнь? А дальше все просто. Верно?
Хотя все мои уроки посвящены отношениям с мужчиной, в сущности, они говорят о том, как создать интересную, насыщенную жизнь.
Я поздравил их с предстоящими торжествами, но, насколько это было в моих силах, постарался отправить своих слушательниц восвояси, нагрузив полезными советами.
Брак – это начало чего-то прекрасного. Но, чтобы это прекрасное таким же и оставалось, период ухаживания не должен заканчиваться никогда. Хотя ухаживание станет изменяться по мере того, как долговременное знакомство и глубина любви будут расти на почве общего опыта, принципы поддержания высоких стандартов и сохранения твоих личностных ценностей применимы всегда. Придерживаться этих глубоко прочувствованных убеждений – вот залог успешного брака.
– Если вы вынесете хоть что-нибудь из нашей сегодняшней беседы, – сказал я своим нетерпеливым слушательницам, – пусть это будет следующее: не позволяйте самоуспокоенности вклиниваться между вами и вашими мужьями и угрожать тому фундаменту, который вы строили вместе. И никогда, никогда, никогда не переставайте заниматься с ним сексом.
Эта последняя фраза их рассмешила, но я надеялся, что месяцы, годы или десятилетия спустя сказанное мною прозвучит для них по-новому и станет понятным. Побудить мужчину жениться на тебе – это только начало.
* * *
Среди множества женщин, которых я обучал все эти годы, были и двадцатилетние, впервые искавшие своего избранника, и те, чей жизненный опыт был обширен и разнообразен. Я помогаю женщинам, приближающимся к третьему десятку, которые много лет наслаждались игрой на арене знакомств, а теперь хотят чего-то более серьезного. Есть среди них и женщины за тридцать и под сорок, которые побывали замужем, развелись и готовы попробовать снова. И есть женщины под пятьдесят и шестьдесят, неожиданно ставшие вдовами, надеющиеся снова найти человека, с которым смогут разделить остаток жизни. Что бы ни происходило с нами в жизни, большинство из нас горят желанием предпринять новую попытку в любви.
Один из самых часто задаваемых вопросов на лекциях, семинарах и даже просто в разговорах – «поможет ли это женщине моего возраста?» И я отвечаю словами, которые, опираясь на собственный опыт, считаю истиной: «Человек никогда не бывает настолько стар, чтобы не чувствовать себя молодым».
Когда я слышу, как кто-нибудь повторяет истасканную присказку «молодые зря растрачивают свою молодость», я отвечаю: «На самом деле свою молодость зря растрачивают все».
Побудить мужчину жениться на тебе – это только начало.
Я не обладаю мудростью старца, но у меня хватает ума прислушиваться к людям мудрым и учиться у них. У молодости нет возрастных границ. Наше представление о возрасте относительно. Я знаю людей за восемьдесят, у которых больше силы духа и азарта, чем у многих двадцатилетних. Люди под сорок ностальгируют по своим «молодым годам», когда им было от 20 до 30 лет, а шестидесятилетние думают, что были молоды, когда им было сорок. Ты считаешь себя молодой? А если считать себя старой, то скоро станешь еще старше.
Придет день, возможно, в не столь уж далеком будущем, когда ты будешь смотреть на свои фотографии, сделанные сейчас, дивясь, насколько молода и красива ты была. Может быть, ты будешь только изумляться тому, что тратила столько времени, беспокоясь о своих мнимых изъянах, вместо того чтобы заниматься тем, чего тебе хотелось. Ты увидишь человека, впереди у которого была вся жизнь, женщину, у которой было столько возможностей, столько вариантов выбора… Так пользуйся же ими сейчас.
Самой старшей из моих клиенток была женщина, которая занималась по моей программе дома. Она прислала мне электронное письмо: «Хочу, чтобы вы передали мои слова всем, кого учите. Мне 83 года, я пенсионерка. Благодаря вашему коучингу я познакомилась с мужчиной своей мечты. Сейчас мы с ним строим яхту, а когда она будет завершена, мы уплывем на ней вместе. Если уж это могло случиться со мной в моем возрасте и после всего того, что я пережила в своей жизни, значит, это может случиться с каждой».
* * *
Любовь – один из величайших источников счастья в этом мире. Если ты будешь следовать урокам, изложенным в этой книге, ты обретешь своего мужчину. Но жизнь – это не только любовь, и независимо от того, как сложится твоя собственная история, в твоей жизни вряд ли возникнет момент, когда то, что я здесь написал, тебе не пригодится. Хотя все мои уроки посвящены отношениям с мужчиной, в сущности, они говорят о том, как создать интересную, насыщенную жизнь.
Изучая и оттачивая искусство создавать, а не ждать; знакомясь со множеством людей, мужчин и женщин, которые обогатят твою жизнь; действуя на основе принципа изобилия, развивая в себе качества стоящей женщины и сохраняя их; поддерживая собственные ценности; понимая, что ты властна над собственным выбором, – освоив все эти навыки, ты улучшишь все области своей жизни. Это – проект, который ты будешь реализовывать всю жизнь. Твоя личная жизнь станет лучше. И то же самое произойдет с твоим настроением и восприятием жизни, с твоей профессиональной продуктивностью, с твоими дружескими связями, с твоей способностью ставить цели и достигать их.
Если выразить изложенные здесь знания в одном предложении, оно прозвучит так: верь в собственную ценность – и все, что есть в жизни хорошего, приложится.
Иди и найди свою любовь
Я пока не готов тебя отпустить. Приглашаю тебя на достойные проводы.