Поскольку это книга для мужчин, то мы начали разговор с секса. Если же смотреть с женской точки зрения, то мы начали не с того конца. Если бы мы позволили себе такое в первое свидание, нас бы ждал от ворот поворот. Секс должен предваряться ухаживанием, процессом установления близких отношений.

На значительном протяжении XX века «кодекс ухаживания» был неизменным. Мужчины проявляли инициативу, женщины поощряли и принимали знаки их внимания. Мужчины были социально и сексуально активными, женщины были более пассивными. Времена и нравы меняются, а последняя четверть века стала свидетелем настоящей революции. Нынешние молодые женщины считают совершенно нормальным брать инициативу в свои руки. Если им хочется секса со случайным человеком, они не видят в этом для себя никаких препятствий. (В конце концов, мужчины–то всегда так поступали.) При этом не значит, что возможность случайной связи обесценила в их глазах длительные и страстные отношения с постоянным партнером. Только теперь это воспринимается как один из нескольких возможных вариантов. Сегодняшние девушки не делают из секса большого события.

Это значит, что в разное время и в разных ситуациях секс обладает множеством разных значений. Общим же знаменателем во всех случаях является одно: каждой женщине хочется думать, что она интересует вас как человек, как личность, даже если вы случайные знакомые. А вот что ей точно не по вкусу, так это отношение к ней как к спермоприемнику.

Это означает, что:

• секс «по–быстрому»

• любовный марафон с играми

• близость из дружеских чувств

• секс на диване во время вечеринки

• физическое обладание в отместку

• нежное любовное сношение и

• страстное слияние души и тела

…все это имеет место и все служит определенному назначению. При условии, однако, что вы считаете ее человеком и относитесь к ней с уважением. (Упустите это из виду, и можете ставить на себе крест.) Будьте готовы ухаживать и принимать ухаживания. В XXI веке женщина и сама может выказывать интерес к вам. Она может брать на себя большую инициативу; она может диктовать, что делать в постели. Для нового века это привычное и обыкновенное поведение. И у него есть свои плюсы. Это означает, что не всегда вам взваливать на себя тягостную обязанность делать первый шаг. Ведь приятно обнаружить, что вами интересуются и вас домогаются. При условии, однако, что вы твердо помните о том, что это обыкновенные девушки и поступают они обыкновенным образом, а потому все также достойны вашего уважения.

Такое поведение, впрочем, имеет своим следствием и непредвиденные эмоциональные осложнения, и некоторых женщин нужно твердо возвращать к понятию личной ответственности — вашей и ее. Если, к примеру, она соблазняет вас, зная, что вы женаты, она также знает (даже если старательно задвигает эту мысль подальше), что не может рассчитывать на ваше безраздельное внимание. И если она все же не усвоила этого, ваш долг перед ней и перед собой — по временам напоминать ей об этом. Ситуация, однако, полностью меняется, если вы соблазняете замужнюю женщину. Будьте готовы к тому, что вам будет больно, когда она не сможет встречаться с вами по выходным.

«Каждый сам по себе» или «соблазняй и властвуй» — это потребительская идеология, оставляющая на своем пути многочисленные жертвы. Женщины и мужчины, для которых отношения вроде карьеры, преследуют сугубо эгоистичные цели и полагаются на то, что в будущем само все устроится. Такой потребительский подход коренится в традиционно мужской стратегии ухаживания, которую ныне перенимают и переиначивают на свой лад женщины. Тридцать лет назад задавать тон в отношениях, определять их форму и направление предоставлялось мужчинам. Сегодня это право — предмет дележа. Однако полностью эта новая система взаимоотношений еще не устоялась. Она в процессе эволюции.

 

РОМАНТИЧЕСКИЙ ИДЕАЛ

Изменение уклада сексуальной жизни связано прежде всего с тем фактом, что женщины больше не желают, чтобы на них проецировали старомодное представление о женском поведении. Их больше не устраивает роль покорных жен — они требуют равноправного партнерства. Если при первой встрече с вашей «новой» женщиной вы вернетесь к старым ожиданиям, то обречете ваши отношения еще до того, как они начнутся. Женщины ушли далеко вперед. Они голосуют ногами против связывающих их отношений. Больше, чем когда–либо, женщин живет отдельно и не желает заводить ребенка. Потому много значит ваше отношение к женщинам — с первого же свидания.

Каков же образец мужчины, который мог бы быть привлекательным для нынешней разборчивой женщины? В описании одной женщины это «мужчина с финансовыми возможностями банкира, чуткостью и проницательностью психолога, интеллектом академика, телом гимнаста и шутками Вуди Аллена». Тем самым она также и выразила идеал — в его современном виде. Конечно, мы все мечтаем об идеале. Однако реальность такова, что идеальных людей не бывает. Никто не совершенен, а уж в особенности Вуди Аллен. У каждого есть и лицевая сторона, и изнанка. Любовь не гарантирует счастья, как не является гарантией верности партнера его внимательность и заботливость.

Очевидный путь к созданию отношений для всякого мужчины и всякой женщины — подходить друг к другу как к совершенно новым людям, без каких бы то ни было готовых оценок. Начиная с нуля, вы должны выяснить, что именно представляет собой этот человек, какой характер скрывается под внешней оболочкой. Конечно, этот способ всегда был очевидным, и, однако же, как ни удивительно, мужчины в прошлом не раз попадались в коварные ловушки.

 

ОТБРОСЬТЕ ГОТОВЫЕ ОЦЕНКИ

Одна из таких ловушек — внешность. Мы начинаем ожидать от женщины определенных вещей с того самого момента, как впервые видим ее. По чертам ее лица, по тому, как она одевается, по тому, как она держится, мы спешим составить себе мнение о том, что она представляет собой. А это уже готовые оценки, потому что:

* мы знакомы с женщинами вроде нее

* она невольно напоминает нам кого–то из родственников

* нам доводилось видеть похожих людей на телеэкране и т. д.

Это нормальное явление — вполне естественно, что одни люди ассоциируются в нашем сознании с другими. Так мы начинаем отношения с готовых оценок, которые могут оказаться совершенно ошибочными. В наши дни общение через Интернет, когда вы не слышите и не видите ее, а имеете дело непосредственно с ее воображением и умением выражать себя в словах, — чуть ли не единственный способ «прощупать» внутреннюю сущность человека.

Вот так почти сразу же мы считаем, что кое-что знаем о незнакомке, и проецируем на нее свои готовые представления. То же самое относится и к сексуальности. Большинство мужчин, проявлявших интерес к Жанне, были уверены, что она хороша в постели, — они полагали, что ее воображаемая уверенность позволяет ей быть раскованной и пылкой. Правда же заключалась в том, что она была зажатой и сдержанной, а поскольку у мужчин оказывались столь нереальные ожидания, она неизменно, хотя и невольно, их разочаровывала.

Если это верно в отношении тех женщин, которые вызывают у вас чувства, обратите мысль на самих себя. В какой степени вы открываете другим свое настоящее «я»? Достаточно ли вы уверены в себе, чтобы признавать свои недостатки? Позволяете ли вы другим видеть ваше реальное лицо? Или стараетесь предстать перед ними человеком, которым хотели бы быть?

А разве все мы не пытаемся казаться тем, чем хотели бы быть на самом деле? Проблема, однако, в том, что омут сексуальных отношений может оказаться глубже, чем мы ожидали. И наша задача — развивать в себе чуткость и проницательность, чтобы распознавать беспокойство и скрытые колебания партнера.

 

СЕМЕЙНАЯ ПСИХОЛОГИЯ

Существует такая коварная ловушка, как семейная психология. Хотя мы обычно и обсуждаем свои семьи и делимся информацией о том, где живут наши родственники, чем они занимаются и что они за люди, но никогда не говорим о том, какого рода пример сексуального поведения они, может быть, подавали нам. Вероятно, потому, что нам никогда не приходило в голову, что наши собственные установки в отношении выражения любви, способность дарить физическое тепло и нежность, умение отдаваться чувствам и доверять коренятся в том, что мы видели (или ощущали) в родительском доме.

Врачи–сексологи нередко сталкиваются с проблемами, порожденными в детстве плохими семейными примерами. Так, для женщин, проходивших групповую терапию, чтобы научиться достигать оргазм, общими были несколько знаменателей. Они росли в семье, где родители:

* не выказывали друг другу любви

* никогда не прикасались друг к другу и не обнимались

* болезненно реагировали на тему секса и передали такое свое отношение, доходящее чуть ли не до фобии, своим дочерям.

Внешне эти женщины не отличались от любых других. Так что, если вы встретите привлекательную и милую женщину (а сами вы росли в атмосфере семейного тепла и любви), не спешите думать, что ваша новая подруга выросла в такой же атмосфере. Возможно, что и нет.

Мы также подсознательно ищем в новом партнере знакомые черты. Человек, с которым нам наиболее хорошо и уютно, может напоминать нам, о чем мы и не догадываемся, кого–то из родителей, или брата, или сестру. В этом случае легко оказаться в русле той модели отношений, которая царила в вашей семье, в чем нет беды, если новый партнер и в самом деле ведет себя в соответствии с вашими ожиданиями. А вот если неожиданно выяснится, что ваша подруга из совершенно иной среды, тогда некоторые ваши предположения, кажущиеся совершенно нормальными вам, могут оказаться совершенно неприемлемыми для нее.

 

НЕ УДАРИТЬ В ГРЯЗЬ ЛИЦОМ

Существует и такая коварная ловушка, как ожидания, связанные с тем, что, по нашим ощущениям, ждет от нас внешний мир. Если вы, скажем, живете в Лос–Анджелесе, у вас должна быть спортивная машина, дорогая одежда, стройная фигура, идеальные черты лица или достаточно наличности, чтобы устранить дефекты внешности с помощью пластической операции. Вы ничто и никто, если у вас нет лоска. Это распространяется и на выбор партнеров. Если вы появляетесь под руку с человеком, которого нельзя назвать красивым, то вы чувствуете себя дискомфортно, так как подозреваете, что падаете в глазах своих друзей. То же распространяется и на происходящее между вами двоими наедине. Предполагается, что вы оба искушены в сексе — готовы ко всему. Да поможет вам Бог, если это не так. И в Европе это ожидание «готовности ко всему» тоже в какой–то мере уже проникает в сексуальные установки. А это весьма опасное явление. Ведь если вы не готовы к чему–то, то получается так, что вы не только обманываете надежды своего партнера, но и признаете, что с вами что–то не в порядке. Однако здравый смысл подсказывает, что это нелепость.

Если же вы выросли в глубоко религиозной атмосфере, то превалировать будет прямо противоположное сексуальное допущение. А это может таить иную опасность. Одна девушка, дочь ревностного пресвитерианца, уже далеко не молодого человека, была настолько запугана и приучена не выказывать в своем поведении ни капли сексуальности, что, когда дело дошло до законного случая, т.е. свадьбы, для нее оказалось совершенно невозможным ослабить свой жесткий самоконтроль. Строгое религиозное воспитание, в котором секс ассоциируется с геенной огненной и страшным грехом, является общим знаменателем для женщин, имеющих проблемы с оргазмом.

При таком количестве скрытых препятствий вообще удивительно, что чья–то любовная жизнь устраивается. Однако это происходит, мы стараемся изо всех сил и инстинктивно стремимся любить и поощрять. И вот с помощью этой книги мы хотим помочь вам создавать наиболее благоприятные условия, в которых могут пустить корни любовные отношения.

ПЛАН ПРЕЛИМИНАРИЙ

1. Не торопитесь. Умерьте свое половое влечение, чтобы не отпугнуть ее на первом же свидании.

2. Разузнайте о ней — о ее окружении, характере, интересах и пристрастиях.

3. Используйте «дружеские» жесты, как только почувствуете, что вы ее интересуете. Берите ее под локоть, поддерживайте ее, когда переходите через дорогу, используйте предлоги для неформального прикосновения. Если вы вместе прогуливаетесь, держите ее за руку или просуньте ее руку под свою. Главное, чтобы это было уместно. Если вы станете делать это с первого же дня, легко оказаться бестактным. Старайтесь правильно рассчитывать время.

4. Будьте открыты с ней и внимательны к тому, что она говорит, кивком головы или репликами показывайте, что вы слушаете. Если говорите всецело вы (а такая черта у мужчин бывает), зажмите себе рот рукой, прикусите язык и вместо этого сосредоточьтесь на ней.

5. Женщинам нравятся мужчины, у которых, как им кажется, они могут чему–то научиться. Если вы не чувствуете за собой большой эрудиции, беритесь за изучение интересующих ее вещей — любых предметов от психологии до садоводства.

6. Развивайте в себе чувство юмора — ведь это сексуально, а весь смысл занятия любовью как раз в том, чтобы позабавиться.

 

ПРИДАЙТЕ ЯРКОСТЬ ЭМОЦИЯМ

Общайтесь словесно: замечательный способ настроиться на волну партнерши — интересоваться ее сексуальной биографией. Ей это нравится, а вас делает информированным. Обращайтесь к самым ранним воспоминаниям.

* Какой пример чувственного поведения подали ей родители? Выражали ли они свои чувства физически? Друг другу? Ей?

* Каково было отношение ее родителей к сексу? Вероятно, она чему–то научилась у них?

* Когда она впервые узнала, что такое секс? Наедине с другим человеком? Наедине с собой?

* Как повлияли на нее первые сексуальные отношения? Какие впечатления они оставили — приятные или неприятные? Не кажется ли ей, что они, возможно, отразились на ее последующем выборе партнеров?

Задавая вопросы, взамен рассказывайте о себе. Сравнивайте услышанное с тем, что вы говорите о себе. Посмотрите, есть ли в ваших судьбах совпадения. Поговорите об отличиях. Одним из результатов того, что мы живем в обществе, в котором говорить о сексе до сих пор считается не совсем приличным, является то, что мы по обыкновению не получаем такой информации. Обмениваясь же ответами на подобные вопросы, мы совместно выясняем, что в новых отношениях будет располагать каждого из нас к доверию и близости. Используйте эмоциональные жесты:

* Время от времени смотрите ей в глаза дольше, чем обычно.

* Поворачивайтесь к ней чаще, чем делали бы по обыкновению.

* Улыбайтесь чаще обычного.

* Используйте легкие прикосновения. Например, когда стоите рядом, встаньте позади нее, слегка прислонясь к ней и обхватив ее руками за талию; приобнимите ее; слегка поглаживайте по спине.

* Чувственно проводите рукой по ее волосам — это создает упоительно интимное ощущение.

 

ПРИДАЙТЕ ЯРКОСТЬ ФИЗИЧЕСКИМ ОЩУЩЕНИЯМ

Когда отношения переходят от разговоров к физическим ласкам, не спешите скорее дойти до «главного». Обратитесь к техникам прикосновения — воспользуйтесь упоительными приемами чувственного массажа. Вы могли бы начать со следующего:

* Максимально используйте эротический потенциал ступни. Массаж ступни может быть невероятно сексуальным — варьируйте разминающие движения (чтобы снять усталость в ногах) с дразнящими, чувственными поглаживаниями.

* Не стесняйтесь заняться массажем всего тела, а не просто сексом. Прикосновение является, вероятно, самой важной и ценной стороной отношений. Кожа — второй по чувствительности орган тела после мозга. Используйте круговые поглаживания с соблюдением надлежащих условий: теплые руки, подогретое массажное масло и теплая комната. Сперва массируйте всей рукой, двигаясь всегда от позвоночника и всегда медленно. Когда вы разомнете все тело с помощью надавливающих движений, перейдите к более легким поглаживаниям кончиками пальцев. Заключительный третий круг проделайте с использованием ногтей.

* Сделайте массаж гениталий, выполняя его почти так же, как и массаж всего остального тела. Не ставьте целью оргазм и дайте понять партнерше, что не это главное. Используйте при массаже гениталий те же техники круговых движений, что и при массаже тела, с той лишь разницей, что поглаживания менее размашисты и более чувственны и методично покрывают всю область от внутренней поверхности бедер и вверх, завершаясь на клиторе. Не следует делать генитальный массаж, предварительно не выполнив массаж всего тела. Эффект будет далеко не один и тот же.

Не следует к концу вечера превращать это в половую близость. Вы даете ей вкусить чувственности и оставляете ее возбужденной, но нетронутой, и она сама будет желать полноты близости с вами при следующей встрече. Поступая так, вы подогреваете ее эротические ощущения и приучаете ее ассоциировать вас с предельным накалом чувственных эмоций.