Головной мозг, вместе со спинным мозгом и периферической нервной системой, контролирует все умственные процессы и физические действия. Это невероятно сложная структура, состоящая из огромного количества компонентов, слаженно выполняющих все эти функции.

Мы опишем только самые основные части мозга, но обратим особое внимание на те из них, которые имеют отношение к осознанности.

Амигдала : миндалевидная структура головного мозга, которая работает, как Сторожевая Собака. Гиппокамп : часть лимбической системы, которая отвечает за память и ориентацию в пространстве. Лимбическая система : или эмоциональный мозг, область, ответственная за эмоции, долговременную память и поведение. Кора лобных долей : Старая Мудрая Сова в передней части мозга, где происходит процесс мышления (критического мышления). Древняя кора : самая древняя часть мозга, иногда ее называют «мозг рептилии»; отвечает за автоматические реакции, такие, как дыхание и глотание. Правое и левое полушария : две части головного мозга, соединенные мозолистым телом.