Глава 18
Сто один вопрос
В прошлом практики цигун хранились в глубоком секрете и передавались от ученика к учителю. Большинство этих секретных техник было обнародовано только в последние двадцать лет. Сейчас интересующиеся этими практиками получили возможность изучить секретные техники разных видов цигун. Но из-за многих веков секретности большинство старинных документов, которые сейчас стали доступными, являются неполными или непонятными. Собрать все имеющиеся по этому вопросу материалы, теоретически обобщить их и систематизировать очень сложно. За время учебы и исследований у меня возникло множество вопросов. Ответы на некоторые из них кажутся правильными, но нуждаются в подтверждении современными методами. Решение других находится за пределами возможностей современных научных методов.
Кроме того, нам следует принять во внимание, что большинство техник цигун возникло очень давно, в обществе, которое имело совсем другую культуру и обычаи. Поэтому многие положения следует переосмыслить с современной точки зрения. Например, до недавнего времени человек не мог добраться с одного континента на другой за двенадцать часов. А что происходит с циркуляцией ци в человеческом теле после такого путешествия? Как на перемещение ци влияет нарушение обычного суточного ритма у рабочих ночной смены? Как выхлопные газы автомобилей влияют на ци! Каким образом ядерные испытания влияют на естественный баланс ци в организме?
Обнаружив влияние магнитного поля Земли на энергетику человеческого тела, мы получили много других вопросов. Медитация на Северном полюсе отличается от медитации на Южном полюсе. Так как традиционные методы цигун и медитативные техники появились в Северном полушарии, могут ли люди, живущие в Южном полушарии, использовать те же теоретические положения и практические техники для достижения одинаковых результатов или их необходимо модифицировать?
Возникают все новые и новые вопросы. Одни вопросы могут появиться вследствие недостаточного понимания техник цигун, другие возникают в результате прогресса современной науки. Я верю, что смогу еще до конца своей жизни получить ответы на некоторые из них. Я также надеюсь на помощь других опытных мастеров цигун. Многие вопросы нуждаются в проверке или доказательстве современными методами исследования. Ответы на такие вопросы можно получить с помощью основательных научных исследований. Но некоторые вопросы останутся загадкой, так как я твердо уверен, что никому, увы, не удастся достичь уровня старых мастеров цигун.
Ниже я приведу некоторые вопросы, возникавшие у меня. Я надеюсь, что вы запомните их, а также вопросы, которые появятся во время вашей собственной практики. И однажды вы обнаружите, что знаете намного больше, чем кто-либо другой.
Вопросы о цзин
1. Как Изначальная цзин накапливается в почках? Китайская медицина и цигун говорят, что цзин каждого человека хранится в почках. Как она хранится?
2. Почему Изначальная цзин хранится в почках, а не в других органах? Для объяснения этого нам нужны теоретические и экспериментальные доказательства.
3. Если цзин хранится в почках, тогда как быть с людьми, имеющими только одну почку? Умрет ли человек с одной почкой раньше, чем если бы имел две почки? Достаточно ли Изначальной цзин одной почки для жизнедеятельности? Нарушится ли в этом случае путь преобразования ци в организме?
4. Как можно определить уровень Изначальной цзин человека? Обычно это можно узнать по уровню жизненной силы и по состоянию здоровья человека, и для этого не существует стандартных методов. Существует ли научный способ определения этого?
5. Можно ли увидеть Изначальную цзин? Материальна ли она? Является ли она источником гормонов? Можно ли увидеть ее в мертвом теле?
6. Не являются ли гены или гормоны Изначальной Сущностью-цзин! Изучив множество источников, я не исключаю, что гены и гормоны как раз и могут быть тем, что древние китайцы называли юань цзин.
7. Можно ли, используя современные методы, увеличить количество и качество Изначальной цзин?
Вопросы о ци и биоэнергии
1. Является ли традиционная концепция о человеческой ци тем же, что и биоэлектромагнитная энергия? Или это смесь различных типов энергий? Многие практикующие цигун считают, что ци — это не просто биоэлектромагнитная энергия, циркулирующая в теле, ведь многие феномены в цигун невозможно объяснить исключительно с точки зрения биоэлектромагнитной теории. Например, как мастер цигун может держать раскаленный уголь в руке и не получить при этом ожога?
2. Как нам стандартизировать измерение уровня ци? Для этого нужна единая система измерения. Были изобретены различные приборы для измерения уровня ци по инфракрасному излучению, повышению температуры и электропроводности. Так как ци человека точно не зарегистрирована, не существует специфического оборудования для точного измерения ци. Однако доказав, что ци — тип электромагнитной энергии, мы сможем использовать систему электрических единиц для измерения уровня ци.
3. Ци — это универсальная энергия, но можно ли одним словом называть различные виды энергий? Ведь нельзя использовать одну и ту же систему измерения для регистрации тепла и силы тока. Поэтому для определения различных видов ци-энергий более удобным способом является добавление дополнительного слова перед или после слова ци. Например, ци тепла или электрическая ци.
4. Что, кроме тепла и биоэлектричества, переходит от одного человека к другому при передаче ци? Меня интересовало, почему один человек может передавать свою ци более эффективно, чем другой. Для этого должна быть некоторая избыточная энергия, которая передается пациенту эмоционально, чтобы помочь ему самостоятельно восстановить электрическое магнитное поле и избавиться от болезней. Чем является эта энергия — излучением мозга, эмоцией или самовнушением?
5. Почему изменилось написание китайского иероглифа, означающего ци! Было ли это вызвано сходством произношения двух разных слов? Очень часто мы обнаруживаем, что древние слова путают с современными, которые звучат похоже. Это кажется правдоподобным объяснением, так как в старину большинство китайцев не умели ни писать, ни читать. Если это так, то как могли мастера цигун или врачи допустить разночтения? Или, может, это произошло для того, чтобы отличать человеческую ци (китайское слово, означающее «отсутствие огня») от других видов энергий? Я не могу найти ни одного документа, который отвечал бы на этот вопрос.
6. Почему иероглиф, означающий «воздух», заменил древний иероглиф ци (который можно было истолковать как «отсутствие огня»)? Иероглиф, означающий «воздух», широко используется в Китае для обозначения различных видов энергии. В начале моей практики цигун это меня удивляло. Вот одно из вероятных объяснений этому: воздух, или кислород (кунци), не изменяет своей формы, попадая в тело, поступая в клетки и преобразуясь в результате биохимических реакций в двуокись углерода. С другой стороны, цзин пищи должна преобразоваться в биоэнергетическую форму перед тем, как может быть усвоена телом. Может быть, поэтому «воздушная» ци и используется для обозначения «энергии»?
7. Как с точки зрения науки объяснить ореол вокруг головы или свечение тела у медитирующего? Я пытаюсь объяснить эти феномены ионизацией воздуха, вызванной электрическим зарядом тела, но нужны экспериментальные данные для подтверждения этого.
8. Как можно с помощью ци отбросить человека одним лишь прикосновением руки?
Из истории китайских боевых искусств мы знаем, что хороший мастер цигун способен обычным прикосновением повергнуть врага. При прикосновении к проводам высокого напряжения человек, инстинктивно защищаясь, резко отскакивает в сторону. Провода не прикладывают никаких физических усилий. Может, это же происходит в случае с мастером цигун? Возможно, он направляет электричество к сердцу человека таким образом, что тело инстинктивно отбрасывается в сторону.
9. Как на самом деле происходит снабжение крови, нервов и клеток энергией ци?
10. Если ци является биоэлектричеством, тогда как и какие мы можем использовать современные методы для увеличения наличия биоэлектричества в организме и при этом достичь тех же целей, что и при практике цигун, которая позволяет укрепить здоровье, продлить жизнь и просветить дух? В древние времена люди не умели генерировать электрические и магнитные поля, хотя сейчас это очень легко сделать. Нужно стараться найти способ использования внешних электрических или магнитных полей для усиления и нормализации уровня ци, для поддержания чистоты сосудов мозга. Естественно, осторожность и предусмотрительность при этом являются первым правилом. Мы еще не знаем, как современные технологии повлияют на нас. Они могут вызвать негативные реакции. Каким образом поле, которое образовано внешними источниками, может успокоить ум и способствовать просветлению? Не могут ли внешние источники замедлить ясность восприятия даже при свободной циркуляции? Не будут ли тогда опасны люди, имеющие исключительную физическую силу, но не контролирующие свою энергию? Для этого необходимо провести широкомасштабные исследования.
11. Как тучи и туман влияют на циркуляцию ци? Мы знаем, что низкие облака могут генерировать электрическое поле, которое влияет на энергетическое поле человека. Обладает ли туман таким свойством? Окружает ли наше тело однородно заряженное поле, если мы находимся в тумане? Может ли это повлиять на циркуляцию ци?
Вопросы о духе ( шэнь )
1. Когда в ребенке поселяется дух? Как можно узнать, есть ли дух в ребенке, как определить время его появления? Появляется ли дух в ребенке до или после рождения?
2. Каким образом генерируется дух в новорожденном ребенке? Откуда приходит дух? Появляется ли он с началом мыслительных процессов? Присутствует ли он только у людей?
3. Какая разница между духом и душой? Нужно уточнить значения этих слов, так как не существует точного перевода с китайского.
4. Могут ли дух и душа существовать вне физического тела? В китайской духовной традиции считается, что дух и душа могут существовать даже после смерти. Являются ли дух и душа формами энергии? Являются ли они частью энергии человека или окружающей среды?
5. Как правильно дать определение таким понятиям, как дух (шэнь) и разум? Существует сложная взаимосвязь между шэнь и разумом? Какое отношение имеет разум к происхождению шэнь? Если шэнь возникает из разума, может ли дух существовать после физической смерти? Если шэнь существует после смерти, может ли он осуществлять мыслительные процессы независимо от мозга? Как они соотносятся с электромагнитными колебаниями мозга? Можно ли измерить шэнь?
6. Как при практике цигун образуется «духовное шэнь-дитя»? Конечная цель практики цигун — просветление, для этого вы должны дать рождение своему духовному шэнь-младенцу. Только когда «младенец» вырастет и станет независимым, дух станет бессмертным и будет жить вечно. Так ли это? Как это можно объяснить с научной точки зрения? Если мы верим, что высокоразвитый ум способен ускорить процесс эволюции, тогда этот ум, возможно, сможет постичь многое из того, что все еще находится за пределами нашего понимания. Сейчас наша наука находится в зародышевом состоянии, и мы не можем использовать всех ее потенциальных возможностей.
7. Есть ли у новорожденного ребенка дух? Некоторые религии говорят, что новорожденный ребенок нуждается в уже существующем духе для формирования зрелого человеческого существа. Если это так, то откуда поступает такой дух? Может, от умерших людей? Если ребенок нуждается в уже существующем духе, то каким образом происходит увеличение численности населения? Откуда берет свое начало новый дух? Является ли Солнце или универсальная энергия его источником? Может ли дух с других планет приходить на Землю и рождаться в человеческом теле?
8. Существует ли другое измерение, которое мы не можем увидеть обычным зрением, но при благоприятном стечении обстоятельств способны прикоснуться к нему? Существует много случаев, когда очень больные или умирающие люди могли видеть или чувствовать другой мир. Может, это мир духа? Является ли такое измерение миром, который мы способны увидеть только в определенное для нас время? Как можно объяснить существование этого измерения с научной точки зрения?
9. Принимает ли дух решения самостоятельно или на него влияет ци окружающей среды? Может ли дух думать? Как это помогает жить человеку? Возможно, происходит общение посредством импульсов мозга? Или дух одного человека является отдельной энергетической единицей, странствующей в мире энергий, которые влияют на нее?
10. Продолжает ли существовать дух просветленных людей после их смерти? Если это так, то могут ли они помогать живым? Утверждая это, мы соглашаемся с тем, что дух и душа существуют после смерти. Получаем ли мы помощь от Бога или духа умерших во время молитвы? Или у нас просто появляется уверенность в себе и это помогает нам жить?
11. Можно ли с помощью сильной концентрации передвигать предметы, не прикасаясь к ним? Что лежит в основе такого феномена? Мы слышали о людях, способных мыслью передвигать вещи. Если это правда, то возникает вопрос, как может энергия импульсов мозга быть настолько сильной, чтобы осуществлять это? Значит, мозг способен творить чудеса?
12. Может ли дух действительно покинуть тело человека и путешествовать вне его или это всего лишь результат электрофизиологических процессов в мозге, которые преобразуются сознанием в определенные образы? Мы слышали о том, что люди во время гипноза способны чувствовать многие вещи, которые находятся за границами нашего обычного восприятия. Возможно, это то же, что происходит с человеком, покидающим свое тело во время медитации?
13. Является ли способность общаться с животными результатом деятельности мозга? Однажды в телевизионной программе о животных я видел женщину, которая, казалось, свободно общалась и понимала собак. Информацию, которую она узнавала от них, затем в точности подтверждали владельцы этих собак. Если это действительно так, происходило ли это общение на уровне мозга? Функционирует ли мозг животных и человека на одинаковой частоте или эти частоты перекрываются лишь частично?
14. Может ли один человек влиять на другого человека посредством передачи импульсов мозга?
15. Может ли современная наука воспроизвести электромагнитные волны, длина которых близка или эквивалентна частоте импульсов мозга человека? Похоже, современная наука достаточно развита для этого. В таком случае, сможет ли машина генерировать волны, влияющие на мыслительные процессы и принятие решений? Это может стать настоящим «промыванием мозгов». И станут ли войны будущего войнами мозговых машин?
16. Если возможно создать «машину мозговых волн», то сможем ли мы определять частоты, характерные для преступников, и затем каким-то образом блокировать их? Можно ли будет действительно «промывать мозги» преступникам? Конечно, если такая машина попадет в руки преступникам, то у них окажется мощное орудие для осуществления своих замыслов. Можем ли мы взять на себя моральную ответственность за изменение индивидуального сознания?
17. Сможет ли хороший мастер цигун избежать контроля и влияния «мозговой машины»? Я считаю, что человек, практикующий цигун и способный эффективно управлять своим сознанием, сможет избежать такого влияния. Однако как долго он сможет делать это?
18. Какова площадь и область распространения волн мозга человека? Какие известные нам материалы могут защитить от них? Металл является хорошим изолятором радиоволн, но сможет ли он экранировать мозговые волны? Если нет, то какой другой материал обладает такими свойствами?
19. Какое отношение между духом (шэнь) и волнами мозга? Я считаю, что у человека с высоким уровенем шэнь волны мозга более сильные и, возможно, более сфокусированы. Верно ли это?
Вопросы о главных каналах и чудесных сосудах и точках
1. Как люди в старину обнаружили и описали каналы, сосуды и точки? Нам неизвестны книги или записи о том, как древние китайские врачи открыли их. Как им удалось так точно определить их местонахождение? Откуда они узнали, как использовать их для лечения?
2. Каким образом блокирование каналов влияет на поток ци? Это простой вопрос, но ответ на него непрост. Для точного ответа на него необходимо использовать современные подходы. Вызвана ли непроходимость накоплением жиров, которые в значительной степени снижают электрическую проводимость в тканях, или она вызвана общими нарушениями электропроводности тела?
3. Как ци проходит по каналам? Какие стимулирующие факторы приводят к движению ци по каналам? Если рассматривать ци как биоэлектрическую энергию, тогда возникает вопрос: какие электромагнитные поля находятся в каналах и какова должна быть их сила для приведения энергии в движение?
4. Каким образом ци хранится или запасается в чудесных сосудах? Если ци — это биоэлектрическая энергия, то чудесные сосуды можно сравнить с батареями или конденсаторами, способными запасать или высвобождать энергию?
5. Как на самом деле выглядят главные каналы и чудесные сосуды, ведь никому еще не удалось в точности начертить их? Однако если эти области отличаются по электрической проводимости от других областей тела, мы могли бы с помощью экспериментов определить точное местонахождение главных и чудесных каналов.
6. Можно ли создать высокочувствительную машину для точного определения всех каналов, сосудов и точек? Это было бы очень важно для акупунктурной практики.
7. Почему чудесные сосуды проходят по нижним, а не по верхним конечностям? Может, потому, что нагрузка на ноги больше, чем на руки? Я считаю, что чудесные сосуды в ногах поставляют дополнительную ци и осуществляют более эффективное регулирование.
8. Все ли чудесные сосуды известны на сегодняшний день? Возможно, что существуют другие, меньшие сосуды в теле. Например, мне кажется, что в руках они тоже должны быть, так как руки выполняют многие функции.
9. Что в действительности означает открывать каналы (или Ворота) в цигун? Что при этом происходит? Возможно, при этом восстанавливается электрическая проводимость каналов? Каким образом лучше достичь этого?
10. Можем ли мы использовать современные биоэлектрические методы для открытия каналов и уравновешивания потока ци?
11. Можно ли использовать биоэлектрические методы для наполнения резервуаров ци? Если чудесные сосуды являются биоэлектрическими конденсаторами, то мы могли бы использовать внешние электрические или магнитные поля для их подзарядки. Тогда мы имели бы достаточно ци для снабжения всего тела и могли бы значительно замедлять процессы старения.
12. Что в действительности происходит во время того, когда опытный мастер цигун помогает ученику открывать каналы? Действительно ли мастер использует свою ци (электричество) и переносит ее в тело ученика для выполнения работы? Возможно, мастер дает только толчок и уверенность, а ученик затем самостоятельно открывает каналы? Возможны оба варианта.
13. Что представляют собой акупунктурные точки (полости)? Имеют ли все точки повышенную электрическую проводимость или они отличаются по уровню заряда? Является ли повышенная проводимость единственным критерием для определения местонахождения точек или мастера цигун в старые времена знали другие дополнительные критерии?
14. Зачем нужны точки? Заключается ли их функция в направлении ци к поверхности кожи, питании ее и регулировании потока ци в каналах? Каковы другие функции точек?
15. Каким образом акупунктурные методы нормализуют ци? Для более полного объяснения этих процессов необходимо провести научные исследования.
Вопросы взаимообмена ци
1. В книгах о цигун говорится, что двое людей могут практиковать вместе для уравновешивания своих энергий путем взаимообмена ци. Ци от человека с более высоким уровнем энергии переходит к человеку с более низким уровнем и наоборот. Двое людей с низким уровнем ци могут помочь друг другу повысить его. В этом случае они должны уметь координировать свои действия, особенно дыхание. С эмоциональной точки зрения, у них должно быть желание поделиться друг с другом. Должна ли возникать любовь при этом виде практики? Если нет, то как вы сможете соприкоснуться и разделить энергию ци с ближним? Если да, то не является ли это нарушением принципа медитации, когда ум должен быть спокойным, умиротворенным и свободным от эмоций?
2. Когда два человека практикуют взаимообмен ци, действительно ли они обмениваются ци или они влияют на мозг друг друга, усиливая электромагнитные поля и повышая тем самым циркуляцию ци у себя и у партнера?
3. С точки зрения цигун, любовь является естественным путем, вызывающим взаимный обмен ци. Человек, который любит кого-то, может помочь ему выздороветь. Можно ли это рассматривать как один из методов цигун?
4. Является ли секс эффективным способом обмена энергией? Секс является естественным человеческим желанием. С помощью регулярной сексуальной жизни человек способен достичь спокойствия и умиротворенности ума и снять напряжение, накопленное в результате негативных эмоций. Можно ли это рассматривать как одну из форм практики цигун?
5. Во время сексуальных сношений при эякуляции мужчина передает ци женщине. Как это происходит? Не поэтому ли женщины живут дольше? Если женщина достигла высокого уровня в цигун, то может ли мужчина получать ци вместо того, чтобы терять ее?
6. Как в точности происходит потеря цзин и ци во время эякуляции? В обычных практиках цигун мужчины обучаются тому, как избегать эякуляции. Как при таких условиях происходит передача ци?
7. Если секс полезен для практики цигун, тогда почему все буддийские монахи и многие даосы скрывались в горах и избегали сексуальных контактов? Связано ли это с их боязнью того, что секс и любовь разрушат спокойствие и умиротворенность ума, которые они культивируют?
8. Почему даосы разработали так много техник, которые используют сексуальную активность для обмена ци? Могли ли даосы с неспокойным умом научиться таким техникам? Или, может, они хотели, с одной стороны, достичь просветления, а с другой — получить удовольствие от нормальной человеческой жизни?
9. Среди старых книг по цигун нет работ, которые обсуждали бы обмен ци с животными, например с собаками или кошками. Может ли человек получать ци от животных? Теоретически это возможно. Было обнаружено, что кошки обладают высоким уровнем ци, что позволяет им помогать старым людям повышать их энергетический уровень. Можно ли разработать техники для пожилых людей, используя подобные феномены?
Вопросы о здоровье и долголетии
1. Можем ли мы использовать внешние электрические или магнитные поля для лечения заболеваний так же, как и методами цигун и акупунктуры? Возможно, такой процесс можно усилить, используя внешние электрические или магнитные стимулы, стабилизируя биоэлектрическую циркуляцию. Известно, что методами цигун излечиваются различные формы рака. Можно ли достичь таких результатов с помощью современных электрических и магнитных приборов?
2. Можно ли с помощью электрических и магнитных технологий укреплять иммунную систему, лечить СПИД или рак? Считается, что иммунная система тесно связана с биоэнергетикой тела человека. Можем ли мы увеличить электромагнитное поле мозга и усилить циркуляцию биоэнергии в организме?
3. Не опасно ли использовать электрические или магнитные поля в акупунктуре, если мы полностью не владеем знанием о ци? Электрические и магнитные поля широко используются в настоящее время, хотя теоретического обоснования их действия еще нет. Безопасно ли их применять во время обычной практики или для этого нужны дополнительные исследования?
4. Является ли долголетие целью практики цигун? Я считаю, что, если кто-то хочет жить долго, он должен изолировать себя от человеческого общества во избежание эмоциональных стрессов. Однако, изолируясь, человек теряет смысл жизни. Я думаю, что истинной целью практики цигун является приобретение физического и духовного здоровья без ухода от мирской жизни. Вы сможете стать здоровым и продлить жизнь, наслаждаясь ею.
5. В чем смысл жизни? Поможет ли цигун понять это? Значит ли продолжительность жизни для нас больше, чем счастье? Что нужно сделать, чтобы быть здоровым и счастливым? Практика цигун помогла мне понять себя, окружающий мир, кем я был, есть и буду. Это положило конец моим сомнениям и поискам. Что вы думаете об этом? Намереваетесь ли вы достичь такого же результата?
6. Можно ли, используя современные технологии и приборы, достичь тех же результатов, что и при практике цигун Промывания костного мозга, и прожить долгую жизнь без эмоциональных переживаний? Я считаю, что однажды, когда мы поймем, как происходит промывание костного мозга в практике цигун, мы сможем использовать современные методы для быстрого достижения тех же целей.
Вопросы о ци и современной жизни
1. Можно ли использовать лед для уравновешивания ци в летний период времени?
2. Это невозможно было исследовать до того, как был изобретен холодильник. Можно ли летом, когда сердце переполнено Огнем, положить кусочек льда в центр ладони, чтобы охладить сердце? Или лед слишком быстро охладит сердце и вызовет проблемы? А что будет, если вместо льда использовать алкоголь?
3. Как смена дня и ночи влияет на циркуляцию ци человека? В древние времена люди почти не работали по ночам, но никакой информации об этом не сохранилось. Известно, что время суток учитывается при лечении акупунктурными методами. Как влияет на лечение время суток?
4. Как влияет на циркуляцию ци перемещение по нескольким часовым зонам за короткий период времени? Как определить нарушение распределения ци в теле при смене часовых поясов?
Вопросы о магнитном поле человека
1. Теоретически в человеческом теле существуют два магнитных полюса, которые формируются магнитным полем Земли. Изменяется ли их положение при переезде с Северного в Южное полушарие?
2. Магнитное поле Земли проходит от Южного магнитного полюса к Северному. Если Южный магнитный полюс человека находится в голове, значит ли это, что мозг людей в Северном полушарии постоянно получает энергию? А если человек находится в Южном полушарии, значит ли это, что люди там постоянно теряют энергию?
3. Можно ли этим объяснить то, что большинство открытий было сделано в Северном полушарии?
4. Если Южный магнитный полюс людей в Южном полушарии находится в брюшной полости (в нижней половине тела), находится ли у них в Нижнем Даньтяне больше энергии и помогает ли это им жить дольше?
5. Когда человек болен, может ли он выздороветь быстрее, если полетит на экватор, где эффект магнитного поля минимален? Я считаю, что многие человеческие болезни вызваны нарушениями магнитного поля тела. Энергия Земли может ухудшить положение, если энергетический баланс тела нарушен. Можно ли выздороветь, переехав ближе к экватору?
6. Мы окружены полями энергии естественной и искусственной природы. Может ли помещение изолировать человека от их влияния и ускорить выздоровление? Будет ли эта комната хорошим местом для медитации?
Другие вопросы
1. Существуют ли на Земле особые места, где естественная энергия как нельзя лучше способствует практике цигун? Многие практикующие цигун верят, что существуют места, где ци небес или Земли способны питать ци человека и ускорять практику. Так ли это? Благоприятны ли такие места для размещения лечебных учреждений?
2. Что происходит с человеком при длительном пребывании в сильном электрическом или магнитном поле? Как это влияет на организм? Могут ли эти поля подзарядить нашу жизненную силу и укрепить здоровье?
3. С древних времен практикующие цигун заявляли, что занятия цигун приводят к тому, что их тела начинают светиться. Так ли это? Или это находится за пределами понимания современной науки?
4. Некоторые люди могут держать в руках тлеющие угли или ходить босиком по стеклу. Как им это удается?
5. Китайцы использовали минерал нефрит для уравновешивания ци в теле, поглощения избыточной ци для дальнейшей передачи ее другим людям. Исследовались ли когда-нибудь такие феномены с научной точки зрения?
6. Можно ли использовать электрические приборы для увеличения циркуляции ци в области головы, чтобы предотвратить выпадение волос или ускорить их рост?
7. Практикующие цигун говорят о возможности впитывания энергии Земли через стопы. Отличается ли такая энергия от магнитной энергии Земли?
8. Может ли опытный мастер цигун предсказывать будущее или это просто умение правильно разбираться в ситуации плюс опыт и мудрость? Говорят, что некоторые мастера цигун могут читать мысли и предсказывать события. Я думаю, что можно читать мысли путем передачи импульсов мозга. Однако предсказывание будущего подразумевает не только это. Для этого нужны ум и мудрость, а также жизненный опыт. Личность человека и его индивидуальные качества являются главным залогом успеха. О будущем человека можно также узнать по его лицу и ладоням. Есть ли другие способы предсказания?
9. Как влияет на здоровье материал, из которого изготовлена наша одежда? Ткани из хлопка и шерсти не мешают обмену энергии с окружающей средой. Большинство искусственных материалов экранируют ци, что предотвращает обмен энергией с окружающей средой и влияет на электромагнитное поле тела и циркуляцию ци. Этот вопрос тоже требует дальнейших исследований.
10. Как погода влияет на наше настроение? Изменение настроения может быть вызвано электрическими полями, генерирующимися между низкими облаками и поверхностью Земли. Такие сильные естественные электрические поля могут влиять на электромагнитное поле человека и вызывать болезни или эмоциональные стрессы.
11. Существует ли способ заряжать мышцы, используя внешние электрические или магнитные источники, или мы должны полагаться только на традиционные техники? Честно ли использовать такие методы в спорте, например в боксе или футболе? Является ли накачивание мышц с помощью электрической стимуляции безопасным методом?
12. Есть ли опасность в проведении подобных экспериментов? Мы не знаем человеческое тело достаточно хорошо. Мы похожи на слабых и сложных животных. Естественно, что многие эксперименты вначале нужно проводить на животных, однако, так как поле внутренней энергии тесно связано с эмоциями, большинство экспериментов нужно все-таки проводить на людях.
13. Почему многие практикующие цигун в даосизме уединяются в пещерах для духовной практики? Связано ли это с тем, что пещеры могут изолировать человека от влияния внешних энергий (магнитных полей или зарядов облаков, например)?
Глава 19
Заключение
Как вы видите, для того, чтобы быть здоровым и замедлить процессы старения, необходимо поддерживать поток ци в двенадцати главных каналах на достаточном уровне и избавляться от застойных явлений. Кроме этого, резервуары ци должны быть наполнены, чтобы в любой момент можно было бы отрегулировать поток ци.
Практики цигун были разработаны и направлены для достижения этих двух целей. Они способствуют нормальному течению ци по каналам и ликвидации в них застойных явлений. Первым шагом в этом направлении является обучение тому, как управлять своим телом в расслабленном состоянии. Следующим шагом является регулирование дыхания и ума для приведения сознания и духа в глубокое, спокойное и умиротворенное состояние. При этом органы не будут подвергаться влиянию эмоциональных стрессов и смогут функционировать с наибольшей эффективностью. Когда вы достигнете той стадии, когда сможете регулировать тело, дыхание и сознание, то сможете почувствовать и ощутить поток ци в теле. Только тогда вы сможете эффективно регулировать ци.
Вайдань-цигун (цигун Внешнего Эликсира) основан на этом принципе. В его основе лежат упражнения для конечностей одновременно с концентрацией сознания для укрепления ци в них, что позволяет затем направлять поток ци к органам. Целью вайдань-цигун является работа с каналами ци.
Однако для того, чтобы наполнить чудесные сосуды энергией ци, нужно использовать другие техники. Нэйдань-цигун повышает уровень ци в Даньтяне, который связан с чудесными сосудами. При этом вначале заполняются Управляющий сосуд и сосуд Зачатия, а затем остальные шесть.
Но практикующие цигун не остановились на этом. С целью достичь более глубокого уровня практики цигун, долголетия и просветления, они разработали две другие техники. Одна из них заключается в поддержании крови в здоровом состоянии. Так как клетки крови снабжают питательными веществами и кислородом каждую клетку нашего тела, процессы старения значительно замедляются, когда кровь находится в здоровом состоянии. А поскольку клетки крови производятся костным мозгом, очень важно также очищать его.
Практикующие цигун более высокого уровня стремятся также к свободе духа. Для достижения этой цели необходимо направлять ци к голове для питания мозга и духа, что позволяет практикующему достичь стадии просветления, или буддовости.
На основе этих требований появились сотни стилей цигун. Однако наиболее важными среди них являются цигун Изменения мышц и сухожилий и цигун Промывания костного и головного мозга. Упражнения Изменения мышц и сухожилий направлены на укрепление физического тела (включая внутренние органы), нормализацию потока и уровня ци в двенадцати главных каналах и двух основных чудесных сосудах (Управляющем сосуде и сосуде Зачатия). Занимаясь цигун Изменения мышц и сухожилий, вы закладываете основу физического здоровья.
При достижении высокого уровня в цигун по тренировке мышц и сухожилий, например, освоив упражнения Малого и Большого Небесных Кругов, вы можете переходить к занятиям цигун Промывания костного и головного мозга. Промывание костного и головного мозга наполняет энергией ци остальные шесть чудесных сосудов, поддерживает и снабжает энергией ци костный, головной мозг и дух. Освоив эти техники, вы достигнете высшего уровня практики цигун. Однако это нелегко. Обычно это требует разрыва с привычным образом жизни, ухода в горы, подобно монахам или отшельникам. Это потребует также более тридцати лет постоянных занятий.
Данная книга является для вас картой, ведущей к тайным сокровищам цигун. Она укажет вам путь и даст знания, необходимые для достижения здоровья и долголетия. В этой книге, основываясь на своем личном опыте, я не только рассказываю о практиках цигун, но и даю сопутствующие пояснения. Мне хотелось бы вызвать интерес западных читателей к этой новой для них области. Несмотря на все мои старания, многие вопросы остались без ответа. Наука цигун — древнее глубокое знание, поэтому невозможно одному человеку осветить все его аспекты. Я надеюсь, что другие мастера цигун также поделятся своим опытом и знаниями с широкой аудиторией.
Хотя эта книга далеко не полное описание техник цигун, я уверен, что она даст вам ключ к вратам тайны. Эта книга станет для вас руководством к пониманию общих положений китайской системы цигун. Однажды постигнув смысл этой книги, вы начнете продвигаться. Без продвижения вы никогда не достигнете цели. Это длительное испытание. Вам потребуется большое желание, терпение и сила воли для достижения этой цели. Вы сможете лучше понять самого себя и окружающий мир и жить более осмысленной жизнью.
В книге обсуждаются общие теоретические вопросы и категории цигун, но не рассмотрены подробно отдельные стили. Их мы рассматриваем в других наших книгах.
Мне хотелось бы посоветовать вам, чтобы в начале вашего пути изучения и исследования цигун вы не ограничивали себя рамками традиционной культуры, общепринятой консервативной морали. Принятие новой культуры не является предательством по отношению к своим традициям. Способность снять маски, которые каждый из нас носит с момента рождения, является не позорным, а смелым поступком. На протяжении этого столетия, когда люди наслаждались и продолжают наслаждаться чудесами двадцатого века, мы должны отважиться познакомиться с другими культурами. В эту новую эру у представителей разных культур появилась возможность обменяться опытом. Мы ответственны за создание и развитие такой новой общей культуры и передачи ее следующим поколениям. Это сложное испытание для всех нас. Однако мы должны понимать, что будущее находится в наших руках и принять испытание, став первопроходцами новой эры.
Заканчивая книгу, я бы хотел посоветовать вам в ходе учебы и исследований не забывать о следующем.
1. Избегайте предвзятости
Из любой культуры или традиции, сохранившейся до нашего времени, можно извлечь полезный опыт. Возможно, некоторые из них не соответствуют современным представлениям, но заслуживают уважения. Помните, что, если вы избавляетесь от своего прошлого, вы лишаетесь корней. Естественно, не следует постоянно заявлять, что ваша традиционная культура абсолютно права, или утверждать, что чужая культура лучше, чем своя. Вам следует сохранять лучшее из своих культурных традиций и заимствовать наилучшее из других.
2. Будьте объективны в ваших суждениях
Для объективного рассмотрения любого нового утверждения следует рассматривать его с двух сторон. При этом необходимо учитывать эмоциональную сторону, но она не должна доминировать.
3. Подходите ко всему с научной точки зрения
Хотя существует много явлений, которые современная наука не может объяснить, всегда старайтесь подходить к вопросу с научной точки зрения. В будущем появятся новые науки. Феномены, которые невозможно было объяснить раньше, будут изучены с помощью новых методов.
4. Следуйте логике и здравому смыслу
Когда вы что-либо читаете или изучаете, то всегда должны спрашивать себя: «Логично ли это и имеет ли смысл?» Эти вопросы позволят вам думать и понимать суть проблемы, вместо того чтобы слепо верить чему-либо.
5. Не пренебрегайте ранее приобретенным опытом
Ранее приобретенный опыт лежит в основе дальнейших исследований. Всегда искренне и уважительно относитесь к изучению прошлого. Изучая прошлое, мы можем понять настоящее. Понимая настоящее, мы сможем воссоздать будущее. Накопленный опыт является лучшим учителем. Уважая прошлое, с осторожностью относитесь к настоящему и подвергайте сомнению будущее.
Культура Китая насчитывает более 7000 лет. Цигун является всего лишь одним из многих достижений этой культуры. Сегодня, как никогда ранее, различные
культуры могут свободно общаться между собой. И мы ответственны за то, чтобы помогать людям знакомиться с другими культурами. В этом случае человечество сможет взять наилучшее из каждой культуры и жить мирно и осмысленно.
Китайский цигун является частью традиционной китайской медицины. Он позволил китайцам на протяжении тысячелетий жить спокойной, мирной и счастливой жизнью. Я верю, что цигун поможет западным людям в их духовном росте. Этому должны способствовать дальнейшие публикации. Необходимо провести широкие философские и научные исследования по данному вопросу в университетах и медицинских учреждениях. Таким способом мы сможем за короткое время представить западному миру новую культуру.
Я думаю, что в ближайшем будущем будут достигнуты значительные успехи в изучении китайской медицины и медитативного цигун. Я приглашаю вас присоединиться ко мне в этом новом для западного мира направлении.