Душевный кризис – это нормально! Кризис – это поворотная точка! Когда ты желаешь изменить свою жизнь, необходимо отказаться от старого образа жизни. А значит освободиться от старого ментального каркаса, который заставляет твой ум думать и поступать по привычке. Это осознанный шаг человека к отказу от устоявшегося образа жизни.

Другой вопрос, когда переживания и проблемы одолевают твои мысли, душу, а затем и тело. Это происходит тогда, когда человек слаб духом. Он ищет помощи и поддержки со стороны, не надеется на самого себя. Часто это происходит тогда, когда он с детства жил по указке. Считается, что с рождения человека существует очень тесная энергетическая связь с мамой. И обычно при достижении 15–16 лет она исчезает. При этом бывает, что очень тесные отношения между ребенком и мамой поддерживаются самими людьми. Они считают, что не могут жить друг без друга. Тогда эта связь остается и укрепляется с годами. В момент, когда ребенок входит во взрослую жизнь, он лишается этой связи, которая, в свою очередь, обеспечивала ему и состояние защищенности от внешнего мира.

Этот чужой мир давит на него, и человек старается закрыться. Уйти с головой в работу, какое-то занятие поглощает его не потому, что радует человека, а служит тем, что поглощает все его мысли и время.

Душа – это наше эмоциональное состояние и оно управляет телом. Поэтому часто свои проблемы мы заедаем, запиваем, закуриваем. Нам бы уколоться и забыться. И получается замкнутый круг.

Есть то, что управляет душой. И это Дух человека. Укрепляется он энергией.

Следует создать идеальный образ себя. Наполнить его всеми желаемыми позитивными качествами. И начинать жить в нем постоянно. Что это значит? Мы входим в этот образ. Например, выписать все качества на бумагу, встать перед зеркалом и своему отражению читать все эти качества, внушая ему, а значит и себе, что ты обладаешь всеми этими качествами.

Слившись с этим образом, мы начинаем наполнять себя энергией из пространства. Вдыхаем свет, силу и волю внутрь себя.

Считается, что человек состоит из сущности и личности. Сущность – это его истинная суть. А личность – это то, что сформировалось в человеке под воздействием на него социума. Об этом поговорим в следующей главе.

Наши мысли – это энергия. Чем больше мы думаем о себе, как о личности, тем меньше думаем о себе, как о сущности, теряя свою истинную суть. Соответственно, сколько энергии получает личность, столько энергии не получает суть человека. Обстоятельства и окружение влияют на человека, и он проживает свою жизнь в постоянной реакции на то, что с ним происходит. Значит его сознание вторично, а бытие первично. Он живет, как марионетка.

Когда мы осознаем, что наше сознание первично, и я буду жить так, как хочется мне, пусть все обстоятельства подстраиваются под меня. В этом случае начинает набирать свою силу наша сущность, появляется сила Духа, проявляется воля, целеустремленность, самодостаточность.

Так я сам и живу, и осознал я это к сорока годам. После этого стал сам формировать свои желания, выстраивать свою жизнь так, как мне хочется в полном смысле этого слова. Вы можете сделать это уже сейчас.

Найдите себе занятие по душе, чтобы вам это нравилось, чтобы вы получали от своего занятия удовольствие. И это любимое занятие превратите в зарабатывание денег, чтобы ваша ДУХовность не отрывалась от материального.

Все душевные кризисы пройдут.

Конечно, мы рассмотрели одну грань этого вопроса, но и эти советы помогут многим восстановить внутреннюю гармонию или сделать к ней один шаг.