Примечания
1
Чайлдфри (англ. child-free – свободные от детей) – человек, решивший никогда не иметь детей и при этом испытывающий потребность обсуждать это решение с другими людьми, заниматься агитацией собственной позиции.
2
«Первобеременным» женщинам после 35 лет обычно назначают медико-генетическое консультирование. На сроке в 12 недель – УЗИ. Также врачи советуют на сроке в 8 – 11 недель сделать биопсию хориона (маленькую безболезненную операцию, когда специальной сверхтонкой одноразовой иглой берут несколько клеток будущей плаценты). Затем под микроскопом изучается ее хромосомный состав. Биопсия хориона дает представление о генетическом здоровье будущего малыша (точность почти 100%). Риск осложнений – 3 – 4%. После процедуры может наблюдаться незначительное вагинальное кровотечение. Вы имеете право отказаться от этого исследования.
3
Все имена реальных людей в книге здесь и далее изменены.
4
Не будем повторять расхожий тезис о том, что отцовская любовь (в отличие от «принимающей» материнской) оценочна, ее надо заслужить, оправдывая надежды и выполняя свой сыновний долг. Сейчас это разделение на безусловную материнскую и условную отцовскую любовь уже не актуально.
5
Расшифровку анализов см. в Приложении.
6
Фолиевая кислота (витамин В9) – жизненно важный витамин. Особенно важен для беременных женщин, т. к. участвует в формировании нервной трубки плода, предупреждая пороки его развития, и в формировании плаценты.
7
Разновидность хачапури («хачапури по-аджарски»): тесту придают форму лодочки, в середину которой щедро кладут сулугуни и яйцо. Едят следующим образом – от «лодочки» отламывают кусочек теста и макают в расплавленный сыр. Очень вкусно!
8
ХГЧ – хорионический гонадотропин человека. Гормон, который начинает выделяться тканями зародыша сразу после его прикрепления к стенке матки (т.е. имплантации). Нормальный уровень ХГЧ в сыворотке крови у небеременных женщин 0 – 5 мЕд/мл. У беременной женщины уже на 1 – 2 неделе после имплантации – от 50 до 300 мЕд/мл (и с каждым днем увеличивается).
9
Нормой считается наступление беременности в течение года после начала регулярной (не реже 2-х раз в неделю) половой жизни без предохранения.
10
Биоэнерготерапия – вид целительства. Включает диагностику, лечение и оздоровление хронических состояний с использованием индивидуальных энергетических способностей (биополя) врача-целителя.
11
Эндометриоз – гинекологическое заболевание, при котором клетки эндометрия (внутреннего слоя стенки матки) разрастаются за пределами этого слоя – в других от делах организма, где его в норме не бывает. Симптомы: тазовые боли, усиление и удлинение менструальных кровотечений, боли при половом акте, боли при опорожнении кишечника или мочевого пузыря.
12
Биохимия спермы – исследование содержания некоторых важных микроэлементов в сперме, необходимых для нормальной жизнедеятельности сперматозоидов.
13
Проходимость маточных труб, как уже говорилось, выявляется также с помощью лапароскопии. Альтернативой ГСГ является соногистерография (синонимы: соногистеросальпингография, эхогистеросальпингоскопия или эхоГСГ) – ультразвуковое исследование с предварительным введением в полость матки по катетеру физиологического раствора. Она является более щадящей, но в то же время – по мнению некоторых специалистов – менее достоверной процедурой.
14
Исследование готовности эндометрия сочетает УЗИ слизистой оболочки матки во второй фазе цикла с микроскопическим исследованием клеток эндометрия, полученных с помощью биопсии (проще говоря – берут кусочек матки и изучают его). Недостаточный слой эндометрия был причиной бесплодия у Ланы.
15
Антиспермальные антитела (АСАТ) – специфические белки иммунной системы человека, оказывающие влияние на снижение подвижности сперматозоидов, процесс их проникновения в яйцеклетку, подавление роста и развития зародыша и др. процессы. АСАТ обнаруживаются у трети бесплодных пар.
16
Шейку матки «зашивают» при выявлении истмико-цервикальной недостаточности (ИЦН) – укорочения или «размягчения» истмуса (перешейка, соединяющего шейку с телом матки), из-за чего запирательная мышца истмуса может не выдержать давления плодного яйца и раскрыться. ИЦН – одна из причин самопроизвольного выкидыша и преждевременных родов. Формируется на сроке 11 – 27 недель. ИЦН может возникнуть в результате абортов, диагностических выскабливаний, глубоких разрывов шейки матки в предыдущих родах (травматическая ИЦН) или под влиянием мужских гормонов (функциональная ИЦН). Вовремя распознать ИЦН можно при регулярных посещениях врача и осмотрах в кресле либо при влагалищном УЗИ. При выявлении ИЦН обычно проводят хирургическую коррекцию: на шейку матки в области внутреннего зева накладывают швы, которые снимаются в конце беременности. При функциональной ИЦН, если наблюдаются только размягчение и укорочение шейки матки, но канал шейки матки закрыт, возможно применение влагалищных пессариев (кольца Годжа, Мейера). При подозрении на функциональную ИЦН есть шанс ограничиться лекарственными препаратами, нормализующими гормональный фон.
17
Однако есть мнение, что субпродукты накапливают в себе соли тяжелых металлов, а потому их надо употреблять с осторожностью.
18
При отрицательном резус-факторе у мамы и положительном у папы необходимо сдать анализ крови на резус-антитела (этот анализ крови сдается один раз в месяц вплоть до 32 недели беременности, с 32 по 35 – дважды в месяц, затем еженедельно вплоть до родов). Наличие в крови резус-антител означает, что у будущего малыша положительный резус-фактор и возможен резус-конфликт (мамины антитела будут атаковать ребенка, разрушая его эритроциты – красные кровяные клетки, и тем самым вызывая анемию, интоксикацию, нарушение функций жизненно важных органов и систем). Если это первый ребенок, проблема обычно не возникает. После родов определяют резус-фактор у новорожденного. Если он положительный, то не позднее 72 часов после родов маме введут антирезусную сыворотку (антирезусный иммуноглобулин), которая должна предупредить развитие резус-конфликта при следующей беременности. Профилактику иммуноглобулином нужно проводить не только после родов, но и после самопроизвольного выкидыша, аборта, внематочной беременности, переливаний крови. При повторной беременности и выявленном резус-конфликте (если ранее сыворотка не была введена) маме пропишут специальные препараты и, возможно, предложат наблюдаться в стационаре. Несовместимость крови матери и ребенка может быть не только по резус-фактору, но и по группам крови. Чаще всего это происходит, если у мамы первая группа крови, а у малыша – вторая или третья. Проявления этого конфликта такие же, как и при резус-конфликте. Для его диагностики нужно определять уровень антиэритроцитарных антител в крови матери с той же регулярностью, что и уровень антирезусных антител. При выявлении отклонений врач проведет десенсибилизирующее лечение.
19
Эта информация предназначена ТОЛЬКО для ознакомления. У всех препаратов есть противопоказания, поэтому их может прописывать только врач. Он же назначает дозировку. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением.
20
Скрапбукинг – вид рукодельного искусства, заключающийся в изготовлении и оформлении семейных и личных фотоальбомов. Альбомы декорируют разнообразными материалами (ленточками, бусинами, кружевами, пуговицами, локонами волос и пр.), дополняя фотографии газетными вырезками, рисунками, записями, визитками, ресторанными меню, картами и так далее.
21
Фильцнадель – войлоковаляние (холодный и сухой способ обработки шерсти), изготовление фигурок (игрушек) из войлока.
22
Квилтинг – изготовление стеганых изделий (одеял, покрывал, подушек). Суть квилтинга заключается в сшивании нескольких (не менее трех) слоев ткани, что позволяет делать объемные рисунки. Квилтинг включает в себя несколько техник рукоделия (лоскутную технику пэчворк, аппликацию, вышивку, стежки и строчки).
23
Но нельзя забывать, что «расторжение трудового договора по инициативе работодателя с беременными женщинами не допускается , за исключением случаев ликвидации организации либо прекращения деятельности индивидуальным предпринимателем. В случае истечения срочного трудового договора в период беременности женщины работодатель обязан по ее письменному заявлению и при предоставлении медицинской справки, подтверждающей состояние беременности, продлить срок действия трудового договора до окончания беременности…» (ст. 261 ТК).
24
Внутриутробная гипоксия плода – кислородная недостаточность во время беременности и родов. Обусловлена уменьшением или прекращением поступления в организм кислорода и накоплением в крови недоокисленных продуктов обмена. Является одной из самых распространенных перинатальных патологий. Самостоятельно заподозрить гипоксию можно, наблюдая за изменениями двигательной активности малыша в утробе. Вна чале отмечается учащение и усиление его шевелений, при дальнейшем развитии гипоксии – замедление и урежение движений. Меньше 10 шевелений за 12 часов – повод для срочной консультации с врачом и проведения КТГ и допплерометрии.
25
Противопоказания для выполнения этих упражнений: заболевания сердечнососудистой системы, болезни печени и почек, гестоз, явления угрозы невынашивания, кровяные выделения из влагалища, рубец на матке, аномалии таза.
26
Однако иногда из-за сбоя обменных процессов эта команда бывает парадоксальной, и тогда вместо восполнения дефицита происходит его усиление, так как у мамы появляется отвращение как раз к нужным продуктам (в организме, например, не хватает железа, а у женщины металлический привкус во рту и отвращение к мясу).
27
Внимание! С особой осторожностью к выбору упражнений надо отнестись (или даже их исключить), если у будущей мамы: заболевания сердечно-сосудистой системы, повышенное или пониженное АД, сахарный диабет, ожирение или низкий вес, болезни мышц, суставов, преждевременные роды в анамнезе, истмико-цервикальная недостаточность или ожидается двойня (тройня). Физические нагрузки ПРОТИВОПОКАЗАНЫ при: гнойных инфекциях, угрозе прерывания беременности, кровяных влагалищных выделениях, тонусе матки, предлежании плаценты, низкой плацентации, задержке внутриутробного развития ребенка, многоводии, заболеваниях почек и мочевого пузыря.
28
В некоторых роддомах их дарят после рождения малыша.
29
Размер детских вещей определяется по росту. Размер 56 годится только на первый месяц жизни. До трех-четырех месяцев ребенок умещается в размере 62, до полугода носит туалеты 68-го размера, а к году надо покупать уже 80-й.
30
Если использовать одноразовые подгузники не планируется, то ползунков понадобится неизмеримо больше.
31
Если есть твердый настрой исключительно на естественное вскармливание, понадобятся только пластмассовые ложечки (2 шт.).
32
Для кормления новорожденного используется соска с одной дырочкой, по мере взросления количество дырочек увеличивается.
33
Подгузники покупаются исходя из веса малыша. Сразу после рождения обычно используется “Newborn”, если ребеночек крупный – весовая категория 3 – 6 к г.
34
Слинг (англ. sling) – лоскутная перевязь для ношения детей от рождения до 2-х лет. В слинге малыш может лежать, полусидеть и сидеть, то есть находиться в естественных положениях, как если бы его носили на руках. Многие специалисты по всему миру убеждены, что среди всех приспособлений и конструкций по переноске маленьких детей слинг наиболее удобен и прост в обращении. О типах слингов читайте во второй части книги.
35
Список дается ТОЛЬКО в ознакомительных целях. Применение любого препарата невозможно без консультации с врачом.
36
Эпидуральное пространство – пространство между твердой оболочкой спинного мозга и надкостницей позвонков, содержащее соединительную ткань и венозные сплетения.
37
В качестве обезболивающего средства обычно используется лидокаин (действует до 1 часа) и бупивакаин (действует до 3 часов).
38
В случае, если у рожающей женщины АД в норме, ей ставят капельницу с безвредными для малыша растворами, увеличивающими объем крови.
39
Ареола – округлая коричневатая или розовая область, окружающая сосок груди.
40
Если перед родами предстоит лечь в отделение патологии, берем с собой: халат пижаму, полотенце, трусики, бюстгальтер, моющиеся тапочки, носки, предметы туалета, почитать и покушать (в день поступления обычно не кормят).
41
Шейка матки раскрывается под воздействием сокращений самой матки. Одновременно эти сокращения толкают малыша понемногу вперед. После полного раскрытия шейки матки разрывается плодный пузырь (изливаются воды), если этого не происходит, плодный пузырь прокалывают искусственно (однако воды могут излиться на любом этапе схваточного периода и даже до начала самих схваток). После этого ребенок может выйти из матки.
42
До сих пор в отечественных роддомах ставят клизму для того, чтобы уменьшить риск загрязнения во время родов из-за непроизвольного выделения стула (при потугах вполне возможно опорожнение кишечника). Тут же надо сказать: ни в коем случае нельзя во время родов бояться непроизвольного опорожнения и сдерживать позывы. Медперсонал видел такое не раз и не два – подготовлен.
43
Интенсивное дыхание нужно не только для того, чтобы облегчить боль, но и для того, чтобы после окончания схватки малыш получил через плаценту обогащенную кислородом кровь.
44
Шкала Апгар – система быстрой оценки состояния новорожденного. Была предложена американским врачом-анестезиологом В. Апгар в 1952 году. Состояние здоровья младенца оценивается по пяти показателям: дыханию, сердцебиению, мышечному тонусу, рефлексам и цвету кожных покровов. Присваивают 0, 1 или 2 балла по каждому из этих критериев. Подсчет баллов обычно проводят на первой и пятой минуте жизни. Поэтому оценок всегда две (например, 8/9 баллов). Идеальные 10 баллов встречаются редко. Результаты трактуются так: 10 – 7 – оптимально, 5 – 6 – легкие отклонения в состоянии здоровья, 3 – 4 – средние отклонения в состоянии здоровья, 0 – 2 – сильные отклонения в состоянии здоровья.
45
Однако! Если по каким-то причинам раннее прикладывание в родблоке не состоялось, не расстраивайтесь. Наверстать упущенное возможно. Приложите малыша к груди сразу же, как только снова увидитесь с ним.
46
Эпизиотомия – рассечение входа влагалища для предотвращения разрыва при потугах. Показания: угроза разрыва промежности, острая гипоксия плода, роды в тазовом предлежании, преждевременные роды.
47
В первые два часа после родов женщина остается в родильном отделении под наблюдением медицинского персонала, потому что этот период опасен возникновением гипотонического маточного кровотечения , которое обусловлено нарушением сократительной функции матки и расслаблением ее мускулатуры. Если чувствуется, что кровотечение слишком обильное (подкладная пеленка промокла, намокла простынь), нужно немедленно сказать об этом врачу, акушерке или медсестре.
48
Асфиксия новорожденных – синдром, характеризующийся отсутствием дыхания или отдельными нерегулярными неэффективными дыхательными движениями, при наличии сердечной деятельности. Современное название асфиксии новорожденных – депрессия новорожденного (термин ВОЗ). Различают среднюю (6 – 5 баллов по шкале Апгар) и тяжелую (4 – 1 бала) степени асфиксии.
49
Неэстетичная интимная подробность: на протяжении нескольких (обычно 6 – 8) недель после родов продолжаются выделения из матки (лохии). Первое время они довольно обильны (около 300 миллилитров за первые 3-е суток) и ярко окрашены (имеют кровяной характер), затем ослабевают, становясь светлее. У женщин, перенесших операцию кесарева сечения, все происходит медленнее, так как из-за шва на матке она сокращается хуже. Менять прокладки нужно раз в два-три часа и обмываться теплой водой после каждого посещения туалета.
Необходимо СРОЧНО обратиться к гинекологу, если: выделения приобрели резкий запах и гнойный характер; вдруг прекратились; наоборот, стали обильными, после того, как уже пошли на спад; превратились в «творожистые».
50
Эти меры нужны для лучшего сокращения матки. Кстати, эти сокращения чувствуются и иногда весьма неприятно.
51
Повышение температуры тела после родов – очень опасный симптом. Оно может быть связано с резким приходом молока и его застоем, а может – быть признаком начавшегося эндометрита (воспаления внутреннего слоя матки). О повысившейся температуре надо немедленно сообщать медперсоналу. Другие признаки эндометрита: озноб, слабость, головная боль, постоянные боли внизу живота и пояснице, обильные гнойные кровяные выделения.
52
Рекомендация мазать соски зеленкой и сцеживать молоко после его прибытия на сегодняшний день является спорной. Есть мнение, что зеленка нарушает водно-жировой баланс кожи сосков, что и провоцирует трещины. Однако если трещины уже появились, зеленка предохраняет от проникновения инфекции. Посоветуйтесь с гинекологом в роддоме. Про сцеживания см. далее.
53
Практически все молодые мамы отмечают дискомфорт при кормлении в первые несколько дней после родов. Это связано с тем, что кожа сосков никогда ранее не испытывала такого интенсивного воздействия и болевые рецепторы, расположенные в ней, сигнализируют о возросшей нагрузке. В течение 3 – 7 дней кожа сосков привыкает к подобному режиму «работы», происходит как бы ее закаливание, и болезненность (при правильном захвате!) исчезает. Если же и впоследствии мама при кормлении испытывает БОЛЬ, значит, малыш берет грудь неправильно. Надо править захват.
54
При трещинах сосков также помогают – Д-Пантенол, Солкосерил, крем фирмы Avent.
55
До прихода молока, в первые 2 – 3 суток, ребенок сосет без выраженного ритма, но требования могут быть частые – например, через 30 минут после предыдущего сосания, или редкие – несколько раз в сутки. Специально выдерживать какие-то временные промежутки не нужно.
56
К сожалению, в отделениях, где малыши содержатся отдельно от мам в детских боксах, их докармливают смесью (обычно на ночь). Это делается для того, чтобы они спокойно спали и своим голодным криком не будили остальных новорожденных. Воспрепятствовать докорму очень сложно, но можно попросить детских медсестер этого не делать. Возможно, они пойдут навстречу. В любом случае драматизировать ситуацию не стоит. Вы все исправите, вернувшись домой.
57
Доношенным малышам весом более 2400 граммов в свою очередь в роддоме делают прививку от гепатита В (первые сутки после родов), от туберкулеза (БЦЖ, на 3 – 7 сутки). Также у них берут кровь на фенилкетонурию (ФКУ – наследственное заболевание, ведущее к тяжелому поражению центральной нервной системы), адреногенитальный синдром (нарушение функции надпочечников), муковисцидоз (системное наследственное заболевание, характеризующееся поражением желез внешней секреции, тяжелыми нарушениями функций органов дыхания и желудочно-кишечного тракта), галактоземию (наследственное заболевание, в основе которого лежит метаболический блок на пути преобразования галактозы в глюкозу) и гипотиреоз (специфическое состояние организма, связанное с реакцией на низкий уровень концентрации гормонов щитовидной железы; может развиться в кретинизм).
58
«Отлучение» от пострадавшей груди происходит до полного заживления ранки.
59
Левомеколь – мазь для наружного применения. Антисептическое средство. Оказывает противовоспалительное и противомикробное действие, стимулирует процессы регенерации.
60
Выкладывать на животик перед кормлением очень полезно: пытаясь поворачивать и приподнимать головку на несколько секунд, малыш укрепляет мышцы спины и шеи; в положении на животе лучше отходят газы (это нужно при кишечных коликах).
61
У новорожденных нередко возникает конъюнктивит – воспаление слизистой оболочки глаза и век, которое вызывается вирусом или бактериями. Симптомы: глазки слезятся, краснеют, реснички склеены, наблюдаются гнойные выделения, на веках – желтые корочки. Лечить конъюнктивит самостоятельно НЕЛЬЗЯ. Врач обычно прописывает промывание и закапывание 0,3% раствора левомицетина в оба глаза.
62
Для лечения молочницы используют Кандид раствор (наносят несколько капель на стерильную марлечку и протирают полость рта 3 раза в день в течение 10 дней). Также рекомендуется смачивать слизистую рта раствором питьевой соды (на 1 стакан кипяченой воды комнатной температуры 1 чайная ложка соды). Маме тоже нужно противогрибковое лечение – надо посоветоваться с педиатром. И обязательно обрабатывать соски содовым раствором.
63
После еды детишки обычно какают, так что подгузник придется менять вновь. Так никаких подгузников и денег не хватит. Поэтому совет: во время еды можно не надевать на малыша подгузник, а просто подложить под него клеенку и одноразовую пеленку/ марлевый подгузник. Либо использовать в моменты кормлений самые-самые дешевые одноразовые подгузники (все равно их придется тут же выкинуть).
64
Опасные моменты, требующие вызова врача: покраснение кожи вокруг пупка, кровотечение (не путать с кровоточивостью – она может продолжаться до 10 дней), выделение гноя, гнилостный запах.
65
Нужно вводить в свой рацион по одному продукту из этого списка каждые два-три дня. Эти дни нужны для того, чтобы отследить реакцию малыша. Если реакция возникнет (покраснеют, станут шелушиться щечки, обнаружится сыпь или расстройство стула), будет понятно, на какой конкретно продукт она появилась.
66
Переднее молоко (прозрачное, слегка голубоватое, жидкое и сладкое, в нем много лактозы, витаминов, минеральных веществ, иммуноглобулинов) выделяется в начале кормления. Заднее (содержит больше жиров и ферментов, переваривающих молоко) – в конце кормления. Между передним и задним молоком нет четкой границы – оно меняется постепенно. Чем больше перерыв между кормлениями, тем менее жирное молоко получает ребенок в начале кормления. И чем дольше кормление, тем более жирное молоко выделяется из груди.
67
Бифидумбактерин – препарат, содержащий живые бифидобактерии, которые обладают высокой активностью против широкого спектра патогенных и условно-патогенных микроорганизмов кишечника, нормализуют пищеварительную и защитную функции кишечника, активизируют обменные процессы, повышают неспецифическую резистентность организма. Дается малышу за 30 минут до кормления или через 1 час после в дозировке, предписанной врачом. Рекомендуется недельный курс (при двукратном применении в день).
68
Анализ кала «на углеводы», к сожалению, является наименее достоверным из всех анализов, позволяющих в той или иной мере диагностировать лактазную недостаточность. Считается, что в грудном возрасте содержание углеводов в кале не должно превышать 0,25% , а у детей старше года они должны отсутствовать. Однако ученые Института имени Габричевского предлагают пересмотреть нормы содержания углеводов в кале у ребенка, находящегося на грудном вскармливании: первые 2 недели жизни – 1%; с 2 недель до 6 месяцев – 0,5 – 0,6%, с 6 до 12 месяцев – принятые ныне 0,25%.
69
«Доминанта лактации» – четкое представление у женщины о безусловном преимуществе грудного вскармливания перед искусственным и твердый психологический настрой на длительное естественное вскармливание ребенка.
70
Если грудь все еще болит, есть трещины, надо обратить внимание на ее захват малышом – правильный ли он. Ну и конечно, мазать соски Бепантеном между кормлениями. → Если грудь сильно травмирована, есть смысл на пару-тройку дней отлучить малыша от «раненого» соска, сцеживаться молокоотсосом каждые 3 – 4 часа и кормить ребенка сцеженным молоком, но НЕ из бутылочки, а, например, из ложки, пипетки или «мягкой ложечки».
«Мягкая ложечка» – это специальное приспособление для кормления младенца. Выглядит как большой толстый шприц, на конце которого вместо иглы – лопатообразная ложечка. Питание из такой ложки поступает дозированно, его выделение регулирует мама, нажимая на специальный клапан.
71
При сосании груди малыш работает челюстями и языком, при сосании бутылки – щеками. Поэтому очень часто, попробовав бутылочку, он начинает работать щеками у груди, не насыщается, устает и, в результате, отдает предпочтение тому источнику питания, при котором, работая щеками, он получит необходимое количество пищи – то есть бутылочке.
72
Если малыш хорошо писается, но плохо прибавляет в весе, то, скорее всего, он получает много водянистого «переднего» молока и мало высококалорийного «заднего». Нужно подольше держать его у одной и той же груди, чтобы «заднее» молоко тоже поступало в ротик.
Если малыш писается мало (6 – 8 раз в сутки) и плохо прибавляет в весе, а маме при этом НЕ больно кормить (т. е. создается ощущение, что ребенок берет грудь правильно), возможно, причина в так называемом «безболезненном варианте неправильного прикладывания». В этом случае материнский сосок лежит на детском язычке вместе с незначительной частью ареолы, и ребенок его сцеживает. Маме не больно, так как сосок ребенок не прикусывает, и малыш даже получает какое-то количество молока. Но грудь не получает достаточной стимуляции и опустошается плохо. Это постепенно приводит к уменьшению количества молока, прибавка в весе недостаточна. Выход – править захват и вкладывать грудь как можно глубже в ротик ребенка, чтобы там оказалась почти вся ареола. И, конечно, почаще кормить.
В случае если «пописов» меньше шести, ребенку СРОЧНО требуется докорм (смесь из ложечки), а маме – консультант по грудному вскармливанию.
73
До недавнего времени набор веса в 115 – 140 граммов в неделю тоже считался допустимым. Однако новые данные ВОЗ указывают, что грудные дети должны набирать минимум 170 граммов в неделю в период с 2 до 13 недель жизни (набор веса рассчитывается от самого низкого веса, а не от веса при рождении).
74
Техника перекладываний – метод кормления ребенка, стимулирующий лактацию и способствующий высвобождению более жирного «заднего» молока. Заключается в следующем: ребенок кормится у одной груди, затем, когда он уже начинает засыпать, его поднимают, чтобы отрыгнул, и перекладывают к другой груди, стимулируя активное сосание. Когда он начинает засыпать уже у второй груди, его снова поднимают, дают срыгнуть и прикладывают к первой груди.
75
Источник: Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) – www.who.int/childgrowth/standards. За нижнюю границу взяты минимальные показатели для девочек, за верхнюю – максимальные показатели для мальчиков.
76
Грудные дети в среднем вырастают на 2,5 сантиметров в месяц. Окружность головы в среднем увеличивается на 1,3 сантиметра в месяц в первые полгода жизни.
77
Траумель С – мазь для наружного применения. Гомеопатическое лекарственное средство. Применяется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, воспалительных и дегенеративных заболеваниях суставов, околосуставных тканей и мышц; различных травмах суставов, мышц, околосуставных тканей; ушибах, растяжениях, вывихах, кровоизлияниях, переломах костей, отеках после операций или после травм.
78
Лично мне при лактостазе помогли компрессы из мази Вишневского и камфорного масла: мазь и масло смешиваются в равных пропорциях, полученная жижица выливается на марлечку и прикладывается к проблемному месту, сверху, чтобы не пачкать белье – лощеную бумагу. Так ходим до следующего кормления, после которого все повторяется до тех пор, пока уплотнение не рассосется.
По опыту других мам также справиться с лактостазом помогают мазь Арника, мазь Беладонна и мазь Траумель С (они наносятся на грудь в промежутках между кормлениями).
79
При рождении нижняя челюсть отстает в размере от верхней больше, чем на 1 сантиметр, однако впоследствии их размеры должны сравняться, поэтому природой предусмотрено, что недоразвитие нижней челюсти компенсируется ее быстрым ростом при грудном вскармливании.
80
Синдром внезапной детской смерти – внезапная смерть от остановки дыхания внешне здорового младенца. Происходит, как правило, в ночные и подутренние часы в возрасте 2 – 4 месяцев. От СВДС в разных странах умирают от 50 до 500 малышей на 100 тысяч родившихся. Точные причины до сих пор неясны. Факторами, повышающими риск СВДС, до сих пор считаются: сон на животе, излишнее укутывание, совместный сон (Американская Академия педиатрии рекомендует спать раздельно, но в одной комнате), небрежный уход за ребенком, курение при нем, различные осложнения беременности, длительные, осложненные роды, искусственное вскармливание. Риск СВДС снижают (официальная версия): сон на спине в своей кроватке, использование плотного матраса без подушки, спального мешка вместо одеяла, сохранение грудного вскармливания, отсутствие контакта с табачным дымом, хороший уход и медицинское наблюдение, привязанность родителей (есть версия, что СВДС настигает малышей, которых бессознательно отвергают родители).
81
Однако нужно иметь в виду, что существует такое явление как «физиологический ночной плач», когда ребенок плачет, но при этом не просыпается. Предполагается, что таким образом выходят дневные эмоции и впечатления малыша. Кроме того, физиологический плач несет «сканирующую» функцию: ребенок проверяет, рядом ли родители, и найдет ли он у них успокоение и поддержку. Иногда достаточно протянуть руку и погладить малыша, сопровождая прикосновение звуковым «шшшшш», чтобы он успокоился. Если же он продолжает плакать – прикладываем к груди, пока он не «разошелся».
82
На самом деле, то, что здесь описывается, называется «синдром послеродовой грусти» или «кратковременные депрессивные эпизоды», которые случаются у большинства женщин после родов и длятся несколько недель. «Послеродовая депрессия» – это куда более серьезное состояние, это уже заболевание, требующее курса психотерапии. Оно длится от шести месяцев до года и характеризуется унынием, бессонницей, потерей интереса к ребенку и окружающему миру, чувством вины, усталости, раздражением, склонностью к слезам, истерикам, потерей аппетита, головными болями. В таких случаях без профессиональной помощи психолога не обойтись. Чаще всего причина настоящей послеродовой депрессии – в перенапряжении и физическом истощении. Поэтому БЕРЕГИТЕ СЕБЯ! Привлекайте всех, кого можно, к помощи – мужа, бабушек-дедушек, подруг, соседей.
83
Если через несколько недель вы почувствуете, что, несмотря на все усилия материнской любви в вас по-прежнему нет, найдите время, сходите к психологу. Если вы не разберетесь с тем, что вас тревожит сейчас, потом это сделать будет намного труднее.
84
Например: завтрак – овсяная каша, хлеб, сыр, чай из мяты. Второй завтрак – зеленое яблоко (банан), 1 печенье. Обед – запеченное мясо с овощами (рыба с рисом). Полдник – кефир/йогурт, сухофрукты. Ужин – макароны с сыром (творог со сметаной). В качестве перекуса при остром чувстве голода возможны – чашка зеленого чая с крекером/йогурт/какой-нибудь фрукт (один).
85
Этот комплекс можно выполнять женщинам после неосложненных естественных родов. Во всех остальных случаях вопрос о физнагрузке решается индивидуально. ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с гинекологом – в вашем случае какие-то упражнения могут быть попросту опасны для здоровья!
86
Дело в том, что гормон пролактин, который стимулирует выработку молока, одновременно подавляет выработку гормонов в яичниках. Это препятствует созреванию новых яйцеклеток и наступлению овуляции, поэтому менструации отсутствуют.
87
Нейросонография (НСГ) – ультразвуковое исследование головного мозга через большой родничок. Проводится новорожденным и грудным детям с целью исключения повреждений мозга во время родов. НСГ выявляет кровоизлияния в мозг, его пороки развития, опухоли и кисты, воспалительные процессы, гидроцефалию (избыточное накопление жидкости, содержащейся в полостях головного мозга и спинномозговом канале).
88
В соответствии со статьей 5 Федерального закона от 17 сентября 1998 г. № 157-ФЗ «Об иммунопрофилактике инфекционных болезней», граждане имеют право на отказ от профилактических прививок. Для этого надо написать отказ.
89
Вакциноассоциированный паралитический полиомиелит (ВАПП) – осложнение после вакцинации живой пероральной вакциной против полиомиелита (ОПВ). По своей клинической картине ВАПП не отличается от полиомиелита, вызванного диким штаммом полиовируса (см. ниже). По международным данным, риск развития ВАПП составляет 1 случай на 14 миллионов (или 1 на 500 000 – 1 000 000 первых доз ОПВ). В России каждый год регистрируется 10 – 15 случаев ВАПП, причем статистика охватывает не только детей, получивших осложнение в результате прививки, но и лиц, заболевших в результате контактного заражения (после ОПВ несколько недель ребенок выделяет в окружающую среду живой полиовирус, поэтому непривитые или неправильно привитые дети рискуют заразиться). В настоящее время происходит переход на иммунизацию более безопасной инактивированной (неживой) вакциной Имовакс Полио (ИПВ). Ее вводят внутримышечно детям первого года жизни. После такой прививки случаев заболевания ВАПП не зарегистрировано.
90
Аутизм – расстройство, возникающее вследствие нарушения развития головного мозга, центральной нервной системы и проявляющееся отсутствием речевого и эмоционального контакта с окружающими, стремлением к одиночеству, интересом к неодушевленным предметам (у детей). Было высказано предположение, что аутизм вызывает содержащееся в вакцинах органическое соединение ртути (мертиолят – он дает возможность производить вакцины в многодозовых упаковках). Многочисленные исследования в разных странах это не подтвердили. В США, где уже более 10 лет не используются вакцины, содержащие мертиолят, снижения заболеваемости аутизмом не произошло. Важно понимать, что аутизм (в том числе ранний детский аутизм – РДА) – очень сложное психическое расстройство, вызываемое, возможно, не одним, а множеством факторов: врожденной дисфункцией мозга, хромосомными нарушениями, особенностями семейной ситуации и атмосферы в семье (невключенность отца, недостаток материнского тепла при чрезвычайной хрупкости, чувствительности эмоциональной сферы ребенка). РДА встречается в 2-4 случаях на 10 тысяч населения.
91
Хасан – озеро на юго-востоке Приморского края на границе с КНДР. Летом 1938 г. в районе озера Хасан произошел советско-японский вооруженный конфликт. В отечественной историографии он считается предвестником Второй мировой войны.
92
«Русские не сдаются». Фраза почерпнута из мультфильма «Илья Муромец и Соловей-разбойник».
93
Кантучини – классическое тосканское (твердое) печенье. Подается к сладкому вину или кофе. Состав: 2 стакана муки, 3/4 стакана сахара, 1 1/2 чайной ложки разрыхлителя (или гашеной соды), 1/2 чайной ложки молотой корицы, 1 1/2 стакана цельного миндаля, 3 больших яйца, 2 чайной ложки ванильного сахара или пудры. Рататуй – овощное блюдо прованской кухни. Состав: красный перец, желтый перец, помидор, баклажан, небольшой кабачок. Соус: 30 мл оливкового масла, 30 мл томатной пасты, желтый перец, помидор, луковица, 2 зубчика чеснока, мята, петрушка, шалфей, соль, молотый белый перец. Приготовление: компоненты для соуса измельчаются до однородной массы, овощи режутся кружочками или брусочками, поливаются соусом и тушатся до готовности.
94
Синопсис – краткое изложение содержания произведения, из которого должны быть ясны жанр, время действия, общие черты героев и контуры сюжетных линий (включая конец).
95
Роялти – процент от оптовой цены книги, который выплачивается автору в качестве гонорара (или аванса).
96
Письмо-запрос – первоначальное письмо, направляемое автором в издательство с предложением своей рукописи. Предназначено для того, чтобы заинтересовать редактора предлагаемым произведением.
97
Самотек – на издательском сленге так называется стихийное поступление рукописей в издательство от начинающих авторов на общий указанный адрес (почтовый или электронный).
98
Здесь и далее: если малыш не умеет делать что-либо из описанного в «Достижениях месяца», проконсультируйтесь с детским неврологом.
99
В этом случае не спешим отнимать грудь или бутылочку: ждем, пока малыш удовлетворит свое любопытство и вернется к еде.
100
«Хулиганское» поведение у груди – есть ничто иное, как отделение «я» ребенка от «я» мамы. Наша реакция: не терпим боль, забираем на несколько секунд грудь и, глядя малышу в глаза и грозя пальцем, говорим: «Нельзя так делать, маме больно!» Повторяем каждый раз, когда снова начинается «баловство».
101
Среди наиболее популярных товаров первого года жизни также значатся прыгунки (жесткие трусики на пружинах, которые подвешиваются в дверной проем) и ходунки (рама на колесиках с подвешенными жесткими трусами, предназначены для развития навыков ходьбы и сконструированы так, чтобы ребенок мог свободно передвигаться во всех направлениях). Однако эти приспособления (хоть они и разрешены к производству и продаже в России) содержат немало противопоказаний и скрытых опасностей (нарушение мышечного тонуса, нагрузка на позвоночник, деформация нижних конечностей, торможение навыков ходьбы). Прыгунками можно пользоваться с 6 месяцев при отсутствии противопоказаний (гипертонуса) и не более 10 – 15 минут в день. От ходунков ортопеды вообще советуют отказаться – никакой реальной пользы естественному развитию ребенка они не приносят.
102
Более подробно о динамической гимнастике можно прочитать в книге Китаева Л. и Трунова М. «Экология младенчества».
103
Национальная стратегия вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации. Организация прикорма. // Практика педиатра 2008, сентябрь. С. 82. В Национальной программе оптимизации вскармливания детей первого года жизни (2010) эта схема не претерпела изменений.
104
Если один из родителей страдает аллергией, риск ее развития у ребенка составляет 37%, если же аллергическими заболеваниями страдают оба родителя, уровень риска достигает 62%. При этом наследуется не какое-то конкретное заболевание, а склонность к аллергическим реакциям вообще. В одной семье могут жить люди с разными аллергическими заболеваниями.
105
Если будущая мама злоупотребляет высокоаллергенными продуктами во время беременности, у малыша еще в утробе начинают вырабатываться к ним антитела. Впоследствии, когда в организм уже родившегося ребенка начнут поступать те же аллергены, антитела среагируют – появится аллергия.
106
Кожные пробы ставятся на внутренней поверхности предплечья: на кожу последовательно капают несколько капель растворов аллергенов в очень низкой концентрации. Затем в этом месте делается небольшая царапина, через несколько минут оценивают кожную реакцию на каждый аллерген.
107
Пища, которой больше, чем нужно, не расщепляется полностью, задерживается в кишечнике, гниет. Продукты распада попадают в кровь и, поскольку печень малыша еще не дозрела, чтобы нейтрализовать их, вызывают симптомы аллергии. То же с запорами: аллергены не успевают вовремя покидать кишечник, всасываются в кровь и вызывают аллергию.
108
Изучению привязанности были посвящены работы английского психолога и педиатра Дж. Боулби, выполненные в середине XX в. В своих исследованиях Боулби показал, что для психического здоровья ребенка необходимо установление теплых, доверительных, приносящих радость взаимоотношений с матерью. Теоретические положения Боулби были подтверждены экспериментами его ученицы М. Эйнсворт. Основные типы привязанности были сформулированы именно ею.
109
См. Приложение «Чем заняться с малышом».
110
Помимо воспитания в прямые родительские функции, если помните, также входят:
– уход (непосредственное удовлетворение витальных потребностей),
– защита ,
– удовлетворение социальных потребностей (в любви, уважении, признании, общении),
– помощь в обучении и развитии .
111
Забегая далеко-далеко вперед, в мятежные годы пубертата, скажу: главная задача подростка – найти свое уникальное, неповторимое «Я» во внешнем и внутреннем мире. Родительские ценности в этот момент, увы, рушатся. Подросток начинает копаться в плюрализме мнений, взглядов и путей развития, искать и собирать по кусочкам свою систему координат. Второе рождение личности (первое происходит года в три) можно будет считать состоявшимся, если человек сам, через ошибки и неудачи, сможет построить собственную систему ценностей и найти свое настоящее «Я».
112
Эйзенберг А., Муркофф Х.Э., Хатауэй С. Э. Чего ожидать, когда ваш ребенок растет от года до трех. М., 2008. С. 747.
113
Масару Ибука (1908 – 1997) – основатель (совместно с Акио Моритой) и президент фирмы Sony, автор новаторских концепций воспитания и обучения детей раннего возраста, директор Ассоциации раннего развития Японии и организации «Обучение талантов». Автор книги «После трех уже поздно» (1971), в которой утверждает, что наиболее важным и плодотворным периодом в обучении человека является возраст до 3 лет.
114
www.danilova.ru
115
В дополнение можно также прочитать биографии авторов всех этих методик – так будет легче понять идеи, которые они проповедуют. Например, сын Масару Ибуки был болен аутизмом и серьезно отставал в развитии, поэтому его отец посвятил много времени изучению различных корректирующих методик – и создал свою, основанную на необходимости всячески стимулировать развитие мозга малыша, создавая вокруг него благоприятную среду (музыка, произведения искусства, лепка, оригами, рисование на ватманах, самодельные игрушки). Или, скажем, Мария Монтессори, выдающаяся женщина, врач и педагог, поставившая Ребенка с его исключительной и неповторимой жизнью в центр мироздания, отдала единственного сына на воспитание в интернат (поскольку так и не вышла замуж за его отца и опасалась осуждения католической церкви). Этот факт заставляет более критично отнестись к ее педагогическому наследию.
А совсем увлеченным родителям, стремящимся докопаться до сути, можно порекомендовать прочитать труды самих «отцов-основателей» разных направлений раннего (как они сами утверждают – своевременного) развития: М. Монтессори. Мой метод. С. Лу пан. Поверь в свое дитя. М. Ибука. После трех уже поздно. Б.П. Никитин. Развивающие игры. Б.П. Никитин. Детство без болезней. Б.П. Никитин. Резервы здоровья наших детей и др.
116
Разрезные картинки – обычные картинки на картоне, как правило, формата А4, разрезанные на несколько частей, которые ребенок должен собрать воедино.
117
Рамки-вкладыши – фанерные или картонные дощечки (планшеты) с отверстиями или выемками разных форм и размеров. Задача игры – подобрать вкладыши к соответствующим отверстиям. Классические рамки Монтессори – с геометрическими фигурами. Но сейчас в продаже имеется огромное количество других тематических дощечек (животные, фрукты, цвета и так далее) – с подложкой (то есть рисунком внутри в качестве подсказки) или без. Развивают мелкую моторику, познавательный интерес, любознательность, представления о предметах и явлениях окружающего мира, умение выделять между ними связи, лексический запас.
118
Картинки и надписи к ним я брала из книги Л. Даниловой «Как дать ребенку энциклопедические знания». Сейчас в продаже имеется множество специальных наборов картинок, систематизированных по определенным темам.
119
Долгопер – рыба, которая умеет «летать»: развивая в воде значительную скорость, долгопер выскакивает на поверхность моря и некоторое время скользит по ней, ускоряя скольжение с помощью хвостового плавника. Затем отрывается от воды и может «пролететь» над поверхностью около 20 метров. Долгопера можно увидеть в тропических водах Тихого, Индийского и Атлантического океанов.
120
Коуч (англ. сoach) – специалист, раскрывающий потенциал личности (как правило, сотрудников компании). Увеличивает производительность и эффективность труда работников, приводит в действие системы мотиваций человека.
121
Сеген Эдуард (1812 – 1880) – французский врач и педагог, автор системы воспитания и обучения умственно отсталых детей. Доски Сегена – фанерные планшеты с выемками разной степени сложности: например, несколько одинаковых собачек разного размера; картинка, состоящая из нескольких деталей и прочее.
122
Закон «зоны ближайшего развития» был открыт выдающимся советским психологом Л.С. Выготским. Он заключается в следующем: в каждом возрасте у ребенка есть определенный круг дел, которые он может делать сам. И другой круг – побольше – тех дел, которые сам малыш выполнить не в состоянии – только с помощью взрослого. По мере развития ребенка круг его самостоятельных дел увеличивается за счет тех, что раньше выполнялись вместе с взрослым. Проще говоря, завтра малыш САМ будет делать то, что сегодня делал с мамой, и именно благодаря тому, что мама ему ПОМОГАЛА.
123
Логоритмика – выполнение упражнений (не только пальчиками, а всеми частями тела) под задорные стихи и потешки. Логоритмика выполняет важнейшую функцию: соединяя слова и физические упражнения, она способствует не только лучшей координации движений, но и скорейшему развитию речи.
124
Заикание – проявление неустойчивости процессов нервной деятельности или органического поражения нервной системы. Возможные причины: родовые травмы; нарушения развития мозга; особенности созревания нервной системы; психическая травма; суровое воспитание и др.
125
В Монтессори-педагогике разделяют несколько детских возрастных категорий: 0 – 3, 3 – 6, 6 – 12. Для каждой из них создается специальная «среда», и в каждой должен работать педагог, специализирующийся именно на этой возрастной группе. В Монтессори-школе все педагоги должны иметь диплом AMI (Association Montessori Internationale).
126
Палочки Кюизенера – набор из пластмассовых призм 10 различных цветов и форм. Каждая палочка – это число, выраженное цветом и величиной. Чем больше длина палочки, тем больше значение того числа, которое она выражает. Формируют представление о числе, помогают усвоить понятия «больше-меньше», «одинаковые-разные», «один-много» и так далее, сравнивать предметы по количеству и величине.
127
Блоки Дьенеша – набор логических блоков. Состоит из 48 объемных пластмассовых геометрических фигур, различающихся по цвету (синие, желтые, красные), форме (круги, квадраты, треугольники, прямоугольники), размеру (большие, маленькие), толщине (толстые, тонкие). Таким образом, каждая фигура характеризуется четырьмя свойствами. Основная цель – научить ребенка решать логические задачи на разбиение по свойствам.
128
Альбом для игр с палочками Кюизенера представляет собой несколько рисунков (чаще всего разбитых на полоски), на которые нужно накладывать палочки, делая изображения объемным. Существуют альбомы для разных возрастных категорий, задания в них постепенно усложняются. Такие игры способствуют интеллектуально-творческому развитию детей, развитию памяти, воображения, умению концентрировать внимание, освоению элементов художественного конструирования.
129
Психологическая наука утверждает: мозг ребенка развивается вслед за задачами, которые ставит жизнь. Успешность его развития зависит от сложности деятельности и активности. То есть, чем более сложными вещами мы занимаемся, тем более зрелым и развитым становится мозг.
130
www.7ya.ru
131
«Концерты» – вид игры. На диване рассаживаются все плюшевые игрушки, найденные в квартире. Это и зрители, и артисты. Далее следуют концертные номера в «исполнении» игрушек (кукловодом выступает взрослый): кто рассказывает стих, кто выполняет акробатические этюды, кто поет, кто танцует.
132
Сирз У. и М. Ваш малыш от рождения до двух лет. М., 2007. С. 725.
133
Понятия «сексуальность», «сексуальный» у Фрейда намного шире, чем мы привыкли думать. Сексуальное у Фрейда = телесное.
134
Существуют также другие трактовки сказки «Колобок». Так, например, одна из них считает Колобка символом солнца, которое в конце дня тонет в закате – пасти рыжей Лисы. Другая утверждает, что сказка показывает, насколько гибельным бывает отрыв от своих корней, от своего дома.
135
Зинкевич-Евстигнеева Т.Д. Путь к волшебству: Теория и практика сказкотерапии. СПб., 1998.
136
Бакулин М.Ю. Русские намеки (к феноменологии русской сказки) // Сибирская православная газета. http://www.ihtus.ru
137
Бокатов А., Сергеев С. Детская йога. М., 2005.
138
Топоров В.Н. К реконструкции мифа о мировом яйце // Труды по знаковым системам. Т. 3. Тарту, 1967.
139
У разных народов (а сказка о яичке, снесенном курочкой и разбитом мышкой, в том или ином виде присутствует в фольклорных традициях многих стран) детали сказочного сюжета варьируются, но суть одна – ничтожное по своей значимости событие (курочка снесла яичко, а мышка его разбила) приводит к катастрофическим последствиям. Например, в разных версиях после разбивания яйца «дед плачет, баба плачет, курочка кудахчет, девочка-внучка с горя удавилась, ворота скрипят, со двора щепки летят, сорока ногу изломала, тын расшатался, дьячок перебил все колокола, попадья тесто разметала, поп церковные книги порвал» и так далее. В такой трактовке сказка о Курочке Рябе больше напоминает древний народный анекдот, смысл которого примерно следующий: нечего шум по пустякам поднимать.
140
Слова из песни «Баба-Яга» (муз. А. Градского, слова Ю. Энтина).
141
Илья Барабаш. Сказки для детей и взрослых // Мир без границ. 2009, май.
142
Баба Яга – этимология имени до конца не выяснена. Одна из версий производит слово «яга» из санскритского корня ah, auh, означающего «идти, двигаться». Другая говорит, что «яга» соответствует санскр. ahi – змей (в некоторых южнославянских сказках Баба Яга выступает как мать Змеев, с которыми борется богатырь). Также считается, что «яге» соответствуют древнерусское «язя» (болезнь, недуг), «яг» (лес, сосновый бор) и глагол «ягать» (кричать, вкладывая в звук все силы).
143
Слепота Яги относительна: она не видит живых, а может чуять их только по запаху («Фу! фу! русским духом пахнет»).
144
Название «курьи ножки», скорее всего, произошло от „курных“, то есть окуренных дымом столбов (пней с корнями, напоминающими лапы птиц), на которых славяне ставили «избу смерти» – небольшой сруб с прахом покойника внутри (такой погребальный обряд существовал у древних славян еще в VI–IX вв.). Энциклопедия «Славянская мифология и эпос», ст. «Верования древних славян».
145
Классификация введена крупнейшим специалистом в области теории и истории фольклора В. Я. Проппом в его книге «Исторические корни волшебной сказки».
146
Перепекание ребенка – обряд, совершаемый над младенцами, больными рахитом или атрофией (по народной терминологии – собачьей старостью или сухотами): грудного ребенка кладут на хлебную лопату (иногда предварительно завернув в тесто) и трижды всовывают в жаркую печь. По другим версиям, вместе с ребенком в печь засовывают щенка, чтобы болезнь перешла от малыша к животному.
147
Обряды инициации были созданы родовым строем и отражали интересы охотничьего общества. Они содержали не только испытания в ловкости, меткости и выносливости, но являлись также и частичным приобщением подростков к священным тайнам племени. Обряд заключался обычно в том, что мальчиков 10 – 12 лет на некоторое время уводили из селения (чаще всего в глубину леса, в специально построенную хижину), где те проходили специальную школу охотника и члена общества. Там их подвергали различным испытаниям. Самое страшное испытание состояло в инсценировке «пожирания» юношей чудовищным животным и их последующего «воскрешения». Оно сопровождалось телесными истязаниями, повреждениями, ритуальной хирургией. Этот таинственный и болезненный обряд означал символическую смерть ребенка и возрождение его уже в качестве полноправного взрослого члена общины – мужчины, воина и охотника, которому разрешалось вступать в брак.
Обряды посвящения девочек тоже существовали, но они гораздо меньше описаны в литературе. Известно, что «девчачьи» инициации проходили в узком кругу родственников, которые знакомили девушку с историей племени и будущей супружеской ролью.
148
Различные трактовки этой сказки опять-таки отсылают к обычаям примитивных обществ, где дети в определенном возрасте проходили «обряд инициации». Мол, героиня «Трех медведей» – еще совсем малышка, не подходящая для посвящения по возрасту. Поэтому-то медведи и дали ей убежать. На самом деле это не так, поскольку изначально главным героем сказки была вовсе не маленькая девочка…
149
Вполне возможно, сказка о трех медведях в том или ином виде существовала и в русском фольклоре, но толстовский вариант очень сильно напоминает британскую историю о белокурой малышке, ставшую со второй половины XIX века одной из самых популярных английских сказок.
150
«Ромашка» повествует о простеньком цветочке, росшем у канавы, который жадно тянулся к солнцу, восхищался «благородными» цветами в саду, заслушивался волшебным пением жаворонка и чувствовал себя абсолютно счастливым. Затем жаворонка поймали мальчишки, и ромашку вместе с куском дерна положили к нему в клетку. Жаворонок промучился от жажды весь день и наутро умер, его похоронили «по-царски», а ромашку выбросили на пыльную дорогу. «Никто и не подумал о той, которая все-таки больше всех любила бедную птичку и всем сердцем желала ее утешить».
151
Русская народная сказка «Белая уточка».
152
Русская народная сказка «Марья Моревна».
153
Праксиноскоп предварил технологию кинематографа. Прибор состоял из открытого цилиндра с высотой стенок около 10 сантиметров. На внутренней стороне цилиндра размещалась полоса с миниатюрами. В центре цилиндра располагалась зеркальная призма. Внутренний радиус призмы составлял половину радиуса цилиндра. Таким образом, каждая миниатюра отражалась в соответствующей грани призмы. При вращении цилиндра возникал анимационный эффект плавного движения. Рождение кинематографа нанесло по изобретению Рейно сокрушительный удар: его пантомимы (а позднее – фотографии) не могли конкурировать с более быстрыми и дешевыми в производстве кинофильмами. Отчаявшийся инженер утопил свой аппарат в Сене вместе с лентами, уцелели всего две из них – «Бедный Пьеро» и «Вокруг кабины».
154
Достаточно вспомнить такие советские мультфильмы, как «Три толстяка», «Детство Ратибора», «Добрыня Никитич» (старый).
155
Антигерой – главный (или второстепенный) герой произведения с выпуклыми отрицательными чертами, но все равно вызывающий симпатию читателей (зрителей). Примеры антигероев в американской мультипликации – Дятел Вуди, Багз Банни.
156
«Симпсоны» – самый длинный мультсериал в истории американского телевидения. Идет по ТВ уже больше 20 лет. Представляет собой пародию и социальную сатиру на события и явления американской жизни, а также политические, культурные и религиозные особенности других стран и народов. Высмеивает многие стереотипы и клише, затрагивает актуальные скользкие темы.
157
Лосяш в мультфильме «Торжество разума».
158
Детская (до совершеннолетия) жизнь, по Эльконину, делится на шесть сменяющих друг друга периодов: период младенчества (до года), раннее детство (до 3 – 4-лет), дошкольное детство, младший школьный возраст, младший подростковый возраст (до 11 – 12 лет), старший подростковый возраст.
159
Есть просто наборы с разными геометрическими деталями, а есть наборы с музыкой, заводными или электрическими элементами, фигурками человечков и так далее.
160
Подробнее об этом можно прочитать в книге Д.Б. Эльконина «Психология игры».
161
Гироскоп – быстро вращающееся твердое тело, ось вращения которого может изменять свое направление в пространстве. Игрушки, сделанные на основе гироскопа – волчок (юла), йо-йо, модели вертолетов.
162
Одним из самых распространенных «отрицательных» явлений в поведении ребенка является негативизм (непослушание, упрямство, противодействие взрослым, знаменитое «Не хочу – не буду»), который также часто относят к «капризам». Но о нем, как о ярком проявлении «кризисов развития», мы поговорим в следующей главе.
163
См. также главу «Про нельзя».
164
Если же они пугающе часты и регулярны, проконсультируйтесь с психоневрологом.
165
Список потребностей: биологические (в пище, тепле, сне, безопасности), социальные (в любви, внимании, уважении, общении, поддержке, признании, самоутверждении, популярности), духовные (в самосовершенствовании, самовыражении).
166
Объяснение тут простое: кого ребенок больше любит, с кем более расслабленно себя чувствует, с тем и ведет себя хуже всего. В большинстве случаев этот человек – мама.
167
Это очень важно: предоставить ребенку возможность играть в одиночестве (а не отвлекать разными «Давай лучше учиться считать»). Так он получает возможность самостоятельно продумывать сценарий игры, сочинять свои собственные правила и следовать им. Только в свободной от участия взрослых игре развивается очень полезная вещь – самоконтроль (умение контролировать свое поведение, свои эмоции и импульсные порывы).
168
Кризис первого года жизни может также выражаться в чрезмерном возбуждении малыша и излишней капризности. Тому есть ряд причин: во-первых, незрелость коры головного мозга, из-за чего ребенок пока не владеет собой (а потому, если уж возбудился – так мало никому не покажется); во-вторых, отсутствие речи при огромном желании донести свои потребности до взрослых («Хочу и это, и то, хочу, хочу, ну почему вы меня не понимаете»). Выход: привлекать малыша к совместной деятельности, то есть предлагать какое-нибудь общее дело и, как уже говорилось, все делать ВМЕСТЕ.
169
Есть мнение, что можно физически наказывать ребенка, если он, например, зная правила поведения на дороге, назло родителям перебегает улицу перед машинами; либо дерется с более маленькими и слабыми детьми. Смысл «шлепков» здесь не в том, чтобы причинить боль, а в том, чтобы срочно привлечь внимание ребенка к серьезности ситуации .
170
Нарциссизм – исключительная самовлюбленность, убежденность в собственной уникальности, завышенное мнение о своих талантах и достижениях, ожидание хорошего отношения от других людей, поиск восхищения окружающих.
171
Грей Д. Дети – с небес. М., 2009.
172
Виды детской агрессии: косвенная вербальная агрессия (обвинения, крики), прямая вербальная агрессия (оскорбления, угрозы), косвенная физическая агрессия (порча чужих вещей, разрушение продуктов деятельности другого ребенка), прямая физическая агрессия (нападение и причинение боли).
173
От этой причины зависит и природа агрессивности: там где причина – конфликты в семье, агрессивность носит защитный характер и обусловлена неудовлетворением такой базовой потребности, как потребность в любви и принятии ребенка родителями; в другом случае она является следствием усвоенных жизненных установок родителей и агрессивных форм их поведения.
174
Такая работа проводится, конечно же, в форме игры и в группе из нескольких детишек. Исключаются ВСЕ игры, где есть соревновательное начало (состязания, поединки, конкурсы). Они заменяются на игры, привлекающие внимание детей друг к другу и формирующие чувство общности между ними. Какие это игры? Знакомый нам с детства «Испорченный телефон», «Зеркало» (надо повторить движения и мимику другого), «Сороконожка» (нужно ее изобразить и проползти всем вместе). Ролевые игры, где нужно выручать друг друга из беды; изготовление общих поделок, рисунков, аппликаций; постановка сказок, где агрессивному ребенку даются роли слабых, ранимых персонажей. А также игры на развитие эмпатии (например, по правилам игры нужно найти в одном из игроков как можно больше положительных качеств или пожелать ему что-то хорошее).
175
Впоследствии такие чувствительные детишки становятся тревожно-мнительными взрослыми, которые постоянно сомневаются в правильности своих решений. Страх перед неудачей для них становится преградой на пути к достижению целей и приводит почти к полному отказу от каких-либо действий, успех которых неочевиден.
176
В случае постановки сказок, застенчивому малышу, наоборот, нужно давать роли сильных героев, которые спасают мир.
177
Обидчивые взрослые вырастают из обидчивых детей, которые постоянно приписывают окружающим пренебрежение и неуважение к себе (причем чаще всего это не соответствует действительности, но дает мнимые основания для обиды), остро переживают свою «непризнанность» и «отверженность» другими. Природа повышенной обидчивости – напряженно-болезненное отношение к тому, как тебя оценивают окружающие. Потребность в признании и уважении у таких людей – острая и ненасыщаемая.
178
Взрослый предлагает детям взяться за обруч и побегать (поприседать) под слова потешки:
Еле – еле, еле – еле,
Закружились карусели,
А потом, потом, потом,
Все бегом, бегом, бегом.
Тише, тише, не спешите,
Карусель остановите,
Раз-два, раз-два,
Вот и кончилась игра.
179
Также для совместных игр на улице отлично подходят логоритмические упражнения (см. Приложение). Например:
Я могу в ладоши хлопать (хлопаем в ладоши)
А ты? (детишки хлопают в ладоши)
Я могу ногами топать (топаем)
А ты? (детишки тоже топают)
Головой могу вертеть (вертим)
Потом ме-е-едленно присесть (садимся на корточки).
180
Ревность – негативное чувство, возникающее при ощущаемом недостатке внимания, любви, уважения или симпатии со стороны очень ценимого, прежде всего любимого человека, в то время как это мнимо или реально получает от него кто-то другой (Википедия).
181
Нижеследующие описания, конечно же, не означают, что ваш ребенок вырастет именно таким и никаким другим. Это лишь некие обобщенные, «средние» данные.
182
Если на момент рождения второго ребенка первенцу больше 6 – 8 лет, его можно считать «единственным», хотя какие-то черты «старшего» в нем все же будут проявляться.
Близнецы поделят роли старшего и младшего в зависимости от того, кто родился первым, а кто – вторым. Одна из главных проблем близнецов во взрослой жизни – трудности в обретении собственного Я.
183
Ф. Фребель (1782 – 1852) – автор системы воспитания детей дошкольного возраста «для всех». Самую же первую «школу для малышей» открыл в 1802 г. шотландский фабрикант Роберт Оуэн – для детей рабочих своей фабрики.
184
Первый частный (платный) детский сад в Российской империи был открыт в 1859 году в г. Гельсингфорс (ныне – столица Финляндии Хельсинки). Главной сподвижницей российского детсадовского движения считается Аделаида Симонович (кстати, тетя художника В. Серова и бабушка микробиолога и Нобелевского лауреата А. Львова), которая открыла четвертый по счету детский сад – в 1866 г. в Петербурге. Первый бесплатный детский сад для детей низших слоев населения был открыт в том же 1866 г. при благотворительном «Обществе дешевых квартир» в Петербурге. К 1917 году детских садов в России было около 280 (250 – платные).
185
Кстати, о воспитателях. Есть такие воспитатели (они есть! – у Даши была такая), которые, что называется, горят на работе. Им нравится их профессия, и они умеют взаимодействовать с детьми. А есть такие, которые детей не понимают и не чувствуют (а в глубине души – просто боятся). А потому рычат, требуя безоговорочного подчинения: «Делайте то, что Я говорю!» Есть среди воспитателей и просто мамы, которые пришли в сад лишь для того, чтобы туда взяли их детей. Они могут оказаться вполне неплохими, но, увы, временными работниками.
186
Документы, которые надо привезти с собой: паспорт родителя, свидетельство о рождении ребенка, документ, подтверждающий право на льготу (если есть).
187
Льготные категории: внеочередное право приема имеют – дети-сироты; дети, оставшиеся без попечения родителей; дети граждан, подвергшихся воздействию радиации вследствие катастрофы на Чернобыльской АЭС; дети судей; дети прокуроров и следователей Следственного комитета при Прокуратуре РФ. Первоочередное право – дети из многодетных семей; дети-инвалиды и дети родителей-инвалидов; дети военнослужащих по месту жительства их семей; дети сотрудников полиции, дети сотрудников полиции, погибших (умерших) в связи с осуществлением служебной деятельности, дети сотрудников полиции, получивших в связи с осуществлением служебной деятельности телесные повреждения, исключающие для них возможность дальнейшего прохождения службы. Преимущественное право – дети одиноких родителей; дети педагогических и иных работников государственных образовательных учреждений системы Департамента образования города Москвы; дети, родные братья и сестры которых уже посещают данное учреждение.
188
Размер компенсации: 20% от внесенной родительской платы – за первого ребенка, 50% – за второго, 70% – за третьего и последующего ребенка.
189
Если в саду есть бассейн, в это время могут быть занятия в бассейне.
190
В некоторых садах после прогулки детей кормят ужином, даже если они не ходят в вечернюю группу (с 19.00 до 21.00).
191
По поводу навыков самообслуживания (умение пользоваться горшком, самостоятельно есть, одеваться). Очень здорово, конечно, если все это ребенок умеет делать сам. Но он вполне может этого и не уметь. Некоторых детишек водят в ясельные группы в памперсах (я сама видела) – нужно только договориться, чтобы их там вовремя меняли. Что касается одеться/раздеться, то многие и в три-четыре года не умеют (точнее, не хотят) этого делать: ничего страшного, в саду научатся быстро.
192
Такую справку легко купить, поэтому нужно смотреть, где получена справка и соответствует ли номер поликлиники месту проживания няни.
193
Гувернантку обычно приглашают к детям старшего дошкольного и школьного возраста. Ее обязанности: уход за ребенком, прогулки, развитие речи, обучение грамоте, развивающие игры, творческое и эстетическое развитие, подготовка к школе или помощь в выполнении домашних заданий, организация досуга, сопровождение в кружки/секции, обучение музыке, иностранному языку.
194
Нельзя брать в няни человека, который считает эту работу ниже своего достоинства.
195
Если следовать букве закона, такой договор должен быть зарегистрирован в органах местного самоуправления, а работодатель и няня должны платить налоги (а работодатель еще и страховые взносы). Но даже если вы нигде его зарегистрируете, сам факт его подписания будет держать обе стороны в тонусе.
196
Если агентство предлагает заключить типовой договор, можно к нему заключить подробное дополнительное соглашение и включить в него текст «нашего» трудового договора. Либо, если агентство предлагает подписать договор только на оказание его услуг, подписать отдельный трудовой договор с няней.
197
В договоре мы прописывали, что предупреждать об увольнении надо за 2 недели. Можно выполнить этот пункт и дать няне доработать. А можно не выполнять – все зависит от того, за что мы ее увольняем.
198
Опрос родителей и нянь на www.bonna.ru
199
Можно уже пробовать черный хлеб.
200
Есть мнение, что называть своего ребенка в честь кого-то не стоит: пусть у ребенка будет своя дорога в жизни, пусть он растет самим собой, ни на кого не похожий – без внутренних обязательств «соответствовать» данному имени.
201
В Москве также выдается Единовременное пособие женщинам, вставшим на учет в медицинские учреждения в срок до 20 недель беременности. Оно выплачивается всем женщинам, независимо от того, работают они или нет. За пособием следует обращаться в районное управление социальной защиты населения (РУСЗН). Необходимый документ – справка из ЖК о постановке на учет в срок до 20 недель. С 2010 г. размер этого пособия составляет 600 руб.
202
Сюда НЕ входят: выплаты по больничным листам, пособия (в том числе пособие по безработице).
203
Это делается для того, чтобы исключить возможное исчезновение няни после отпуска без объяснения причин ухода.
204
Логические блоки Дьенеша представляют собой набор из 48 геометрических фигур: четырех форм (круги, треугольники, квадраты, прямоугольники); трех цветов (красные, синие и желтые); двух размеров (большие и маленькие); двух видов толщины (толстые и тонкие).
205
Цветные счетные палочки Кюизенера – набор, состоящий из палочек 10 разных цветов и длиной от 1 до 10 сантиметров. Палочки одной длины выполнены в одном цвете и обозначают определенное число. Чем больше длина палочки, тем большее значение числа она выражает.
206
Игры Б.П. Никитина: «Сложи узор», «Сложи квадрат», «Уникуб». Игра «Сложи узор» представляет собой 16 деревянных кубиков, где каждая грань имеет определенную окраску. С полуторагодовалыми детишками из кубиков можно выкладывать дорожки: синие, красные, желтые. Затем ребенок учится укладывать кубики в коробку определенным цветом вверх. И только после этого приступает к выполнению простых узоров. В игру-головоломку «Сложи квадрат» входят 12 разноцветных квадратов, состоящих из нескольких частей: из двух прямоугольников, из двух треугольников и так далее. Ребенку нужно вновь собрать квадраты из разрезанных частей (после 2 лет). «Уникуб» представляет собой 27 небольших деревянных кубиков с цветными гранями. Ребенку нужно складывать из них различные трехмерные фигуры и композиции по предлагаемым схемам (для детей от 1,5 лет).