– Он совсем не обращает внимания на меня! Он приходит домой и садится за компьютер. Я уже забыла, когда мы занимались сексом… А какой был мужчина! Как ухаживал! Как оберегал! Каким потрясающим он был любовником…

Мы сидим в уютном кафе с нашей общей знакомой. Она нервно курит и мечтательно закатывает глаза, вспоминая конфетно-букетный период отношений с ее нынешним мужем. Мы выводим ее из состояния транса:

– А зачем ты превратила мужика в овощ?

И молча выслушиваем волну возмущения.

Знакомая не любит критики. Она из породы «сильных и самодостаточных», у нее любимая высокооплачиваемая работа, на которой она торчит допоздна.

Она все знает сама, поскольку посетила кучу «женских тренингов», начиная от искусства гейш и управления женскими энергиями и заканчивая «психологическими аспектами строительства семейных отношений». Она читает книги и посты в соцсетях на тему «стань счастливой», ходит к психотерапевту и медитирует на «женское начало». Эта женщина умна и образованна. И она чертовски несчастна и одинока…

Другая история. Мы общаемся с девушкой, которая мечтает выйти замуж. Она красива, молода и уверена, что мужчинам нужен только секс. А девушка хочет «любви и простого человеческого счастья».

У нее были длительные отношения с парнем. Все было «в шоколаде»: любовь, понимание, подарки. Она готовилась к свадьбе, но в один момент все рухнуло. Он исчез, и жизнь для девушки потеряла смысл. Год она тихо страдала, рыдала, жалела себя. Потом постепенно в ее мире проявились краски – новая работа, новые приятели, карьера пошла вверх.

Сейчас она красива, ухоженна и «не имеет материальных проблем». Она поклонница модных диет, ходит в спортзал и признается, что надеется там встретить свою судьбу. Судьба пока не встречается. Она нравится мужчинам – тем, которые не нравятся ей. Мужчины, которые привлекают ее, либо не обращают на нее внимания, либо давно и прочно женаты. Она признается, что «попала в замкнутый круг».

Таких историй миллионы. Советов, чтобы разрулить ситуации, тоже миллионы: книги, сайты, ток-шоу, тренинги, консультации… Почему проблема остается? А кто его знает. Возможно, кому-то нравится быть несчастной – в некоторых случаях это выгодно. Кто-то слишком зависит от социальных ограничений и боится сделать шаг навстречу счастью. А кому-то, может, не подходят все эти в принципе одинаковые многочисленные советы.

Все это в той или иной степени пережили и мы. С одной стороны, было желание все изменить, с другой – было страшно. Уж лучше пусть остается так: не лучше и не хуже, чем у большинства.

За нашими плечами остались браки и разводы, бурные романы и горькие разочарования. Мы встретились, как сейчас говорят, «в зрелом возрасте». И эта встреча была запланирована и предопределена.

Никакой метафизики – технологии получения желаемого. Встретились и не понимали, что с этим счастьем делать дальше. Искали варианты, пробовали, учились. Нам не помогло. Отношения не складывались. Армия «доброжелателей» учила жить. Интересно было то, что среди этих добровольцев не было людей, построивших в своей жизни здоровые отношения.

Пришлось все искать самостоятельно. И мы пошли другим путем – через тело, через наши базовые биологические рефлексы. Тело не обманешь. Оно, как зеркало, отражает состояние души, эмоциональный фон и внутреннее напряжение или расслабление. Пять лет мы строили наши отношения, работая с телом. И сделали это.

Сегодня нам на двоих – 107 лет, нашим детям (на четверых) – 106 лет, нашим внукам (на троих) – 10 лет. Мы избавились (на двоих) от 60 кг лишнего веса и 37 лет биологического возраста.

Своими техниками мы делимся в книгах: «Рефлексы идеального тела» и «Рефлексы молодости и красоты». Каждый из вас в любом возрасте может восстановить здоровье, стать стройнее и моложе.

Эта книга даст вам возможность, совершенствуя свое тело, построить здоровые отношения с близкими, друзьями и коллегами. Техники освоить легко, главное – применять их в своей жизни.

Готовы? Действуйте!