Внешний вид и рост

Хотя темпы роста на третьем году жизни замедляются, все же младенец постепенно будет превращаться в ребенка. Сильнее всего изменятся пропорции тела. У младенцев относительно большая голова и короткие ноги и руки. Теперь рост головы замедляется, от 2 см за второй год до 2—3 см за следующие десять лет. В то же время общая длина ребенка увеличивается, в основном за счет удлинения ног и в некоторой степени туловища. В результате малыш станет намного более пропорциональным.

Младенческий жир, благодаря которому малыш в первые месяцы жизни выглядел таким пухленьким, в дошкольном возрасте постепенно исчезнет. Процентное содержание жира в теле достигает пика к одному году, а затем постепенно уменьшается — к пятому дню рождения — примерно вполовину. Руки и бедра ребенка становятся тоньше, а лицо менее округлым. Исчезают подушечки жира под сводом стопы, из-за которых стопы казались плоскими.

Меняется также и осанка. Пухлый младенческий вид был частично обусловлен осанкой, особенно выступающим животом и изогнутой поясницей. Но с улучшением мышечного тонуса осанка выравнивается, и ребенок выглядит более высоким, худым и сильным.

Хотя рост ребенка замедлился, он все же продолжает постепенно расти. Дошкольники вырастают в среднем на 6 см в год и за каждый год набирают 2 кг. Если заметите существенное отставание в росте, обсудите это с педиатром. Вероятно, он скажет, что причин для беспокойства нет, так как некоторые здоровые дети просто медленнее растут на втором и третьем году жизни.

Реже отставание в росте годовалого малыша или дошкольника может быть признаком хронического заболевания почек или печени, или рецидивирующей инфекции. В редких случаях оно может быть вызвано нарушением работы желез или желудочно-кишечными осложнениями некоторых хронических болезней. Осматривая ребенка, педиатр учтет все эти моменты.

Не удивляйтесь, если ребенок будет есть меньше, чем вы ожидали. В это время детям требуется меньше калорий, так как они медленнее растут. Даже съедая меньше, малыш будет получать все необходимое, если вы обеспечите его разнообразной здоровой пищей. В то же время, если ребенок слишком много внимания уделяет еде и набирает лишний вес, обсудите это с врачом. Первые привычки питания влияют на риск развития ожирения в будущем, поэтому поддержание нормального веса в детстве так же важно, как в любом другом возрасте.

 

Движения

Кажется, что ребенок этого возраста постоянно на ходу — бегает, что-то пинает, лазает, прыгает. Похоже, его способность к концентрации внимания стала еще меньше. Попробуйте начать с ним игру, и он сразу переключится на другую. Позовите его в одном направлении, и он быстро свернет. Этот выплеск энергии на третьем году жизни заставит побегать и вас. Но мужайтесь — такой уровень активности поможет ребенку набраться сил и улучшить координацию движений.

В течение следующих месяцев малыш будет бегать все лучше и ровнее. Он научится пинать мяч в желаемом направлении, самостоятельно ходить вверх и вниз по лестнице, держась за поручень, и уверенно сидеть на детском стульчике. С небольшой помощью он даже сможет стоять на одной ноге.

Понаблюдайте за ребенком, и вы заметите, как пропадет неуклюжая детская походка, заменяясь более взрослым движением с пятки на носок. Теперь малыш намного лучше контролирует движения тела, может идти задом наперед и поворачивать за не слишком крутые углы. Он может на ходу выполнять какие-то действия — что-то делать руками, говорить или оглядываться.

Не стоит тратить время на поиск занятий, которые могут помочь ребенку развить двигательные навыки. Он и сам их замечательно найдет. Когда вы сможете поучаствовать в его играх, помните, что дети этого возраста любят кататься у вас на плечах, валяться на матах, спускаться по небольшому склону и лазать с вашей помощью по лежащему на земле бревну или чему-нибудь подобному. И чем больше бега и лазанья будет включать игра, тем лучше.

При возможности выделите время, когда малыш может выйти на улицу побегать и поиграть. Это уменьшит вред домашнему имуществу и спасет ваши нервы. Кроме того, ребенку безопаснее бегать на площадке, чем натыкаться на стены и мебель. На улице он может играть в саду, на детской площадке или в парке — что ближе и безопаснее. Но учтите, что самоконтроль и способность к суждениям у малыша сильно отстают от двигательного развития, поэтому будьте бдительны и следите за соблюдением правил безопасности. Вопросы безопасности сейчас должны быть самими приоритетными.

Основные вехи двигательного развития к концу рассматриваемого периода

— Хорошо лазает.

— Ходит вверх и вниз по лестнице, чередуя ноги.

— Пинает мяч.

— Хорошо бегает.

— Ездит на трехколесном велосипеде.

— Легко наклоняется, при этом не падает.

 

Ловкость рук

В два года ребенок может без проблем манипулировать небольшими предметами. Он листает книгу, строит башенку из шести кубиков, снимает обувь и расстегивает большую молнию. Он так хорошо координирует движения кисти, пальцев и ладони, что может повернуть дверную ручку, отвинтить крышку банки, держать одной рукой чашку и развернуть конфету.

Одним из основных достижений этого года станет «рисование». Дайте ему карандаш и посмотрите, что будет: он возьмет его пальцами, затем неловко постарается вытянуть указательный или средний палец к кончику карандаша. Как бы неуклюже это ни выглядело, в результате он сможет создать свой первый художественный шедевр, черкая вертикальные и округлые линии.

К счастью, в этом возрасте малыш сможет играть в тихие игры намного более сосредоточенно, чем в 18 месяцев, когда он постоянно отвлекался. Теперь он может дольше уделять внимание одному занятию, может листать страницы и будет с удовольствием вместе с вами рассматривать книжки или журналы. Его будут привлекать рисование, кубики и игры с предметами, поэтому кубики или конструктор смогут отвлечь его надолго. И если позволить ему свободно поразвлечься с коробкой карандашей или набором смывающихся красок, его творческое самовыражение не заставит себя ждать.

Основные вехи развития ловкости рук к концу рассматриваемого периода

— Рисует карандашом вертикальные, горизонтальные и округлые линии.

— Листает книжку по одной странице.

— Строит башенки из шести кубиков.

— Держит карандаш, как для письма.

— Завинчивает и отвинчивает крышки банок, шайбы и болты.

— Поворачивает вращающиеся ручки.

 

Развитие речи

Двухгодовалый малыш не только понимает большую часть того, что вы ему говорите, но и говорит сам, причем его словарный запас, составляющий 50 или более слов, стремительно увеличивается. В течение этого года ребенок перейдет от предложений из 2—3 слов («Пить сок», «Мама хочет печенье») к предложениям из 4, 5 или даже 6 слов («Папа, где мячик?», «Долли сидит у меня на руках»). Он даже начнет использовать местоимения (я, ты, мне, мы, они) и понимать концепцию «мое» («Хочу мою чашку», «Вон моя мама»). Обратите внимание, как малыш описывает мысли и выражает физические или эмоциональные потребности.

Конечно, все родители стремятся сравнить речевые навыки своего ребенка с другими детьми, но постарайтесь этого не делать. Сейчас именно в этой области дети различаются сильнее всего. Некоторые дети совершенствуют речь постепенно, другие — неравномерно. Некоторые от природы более разговорчивы, чем другие. Если ребенок лучше говорит, это вовсе не значит, что он умнее или более развит, чем его более тихий сверстник. И это не значит, что у него богаче словарный запас. Вполне возможно, что тихий малыш знает столько же слов, просто он не столь разговорчив. В общем, мальчики начинают говорить позже девочек, но это различие, как и большинство других, к школьному возрасту исчезает.

Без всяких инструкций, просто слушая и практикуясь, ребенок к школьному возрасту освоит большую часть базовых грамматических правил. Ежедневно читая ему книжки, вы поможете обогатить его словарный запас и совершенствовать речевые навыки. В этом возрасте малыш может следить за ходом повествования и понимает и запоминает многие мысли и факты. Но так как ему сложно долго спокойно сидеть, книжки должны быть короткими. Чтобы дольше удерживать внимание ребенка, выбирайте динамичные книги, подталкивающие ребенка трогать или называть предметы, или повторять отдельные фразы. К концу этого года, с развитием речи, ребенку будут нравиться стишки, каламбуры или шутки, он будет с удовольствием повторять смешные звуки или бессмысленные фразы.

Однако у некоторых детей развитие речи идет не так гладко. У одного из 10—15 детей имеются проблемы с пониманием речи или произношением. В некоторых случаях причиной является снижение слуха, умственная отсталость, отсутствие вербальной стимуляции дома или наследственная задержка речевого развития. Но в большинстве случаев причина остается неизвестной. Если врач заподозрит у ребенка сложности с речью, он назначит обследование и проверку слуха и при необходимости направит к логопеду или другому специалисту. Крайне важно своевременно выявить и диагностировать нарушения речи или слуха, чтобы начать лечение до того, как появятся другие проблемы с обучением. Если не выявить проблемы и не принять меры, ребенку будет сложно учиться в классе.

Основные вехи развития речи к концу рассматриваемого периода

— Выполняет сложные инструкции из 2-3 стадий, например: «Иди в свою комнату и принеси медвежонка и собачку».

— Узнает и называет почти все бытовые предметы и картинки.

— Понимает большинство фраз.

— Понимает физические взаимоотношения («на», «в», «под»).

— Строит предложения из 4-5 слов.

— Может назвать свое имя, возраст и пол.

— Использует местоимения (я, ты, мне, мы, они) и некоторые существительные во множественном числе (кошки, собаки, машины).

— Большинство его слов понятны незнакомым людям.

 

Развитие когнитивных способностей

Вспомните своего ребенка на первом и втором году жизни. Тогда он изучал окружающий мир, трогая, наблюдая, манипулируя и слушая. Теперь процесс изучения стал более вдумчивым. Научившись говорить, ребенок начинает формировать мысленные образы предметов, действий и концепций. Он может в уме решать некоторые проблемы, выполняя воображаемый процесс проб и ошибок, а не манипулируя предметами физически. По мере развития памяти и интеллекта он начнет понимать простые концепции времени, например: «Ты поиграешь после еды».

Малыш начинает понимать взаимоотношения между предметами. Например, он может выбрать одинаковые формы, если дать ему лото или простые картинки-загадки.

Ребенок начинает понимать значение чисел и счет предметов, особенно число 2. С осознанием причинно-следственной связи он начнет с большим интересом заводить игрушки и включать-выключать свет и разные устройства.

Игры малыша становятся более сложными — он связывает разные действия в логическую цепь. Вместо того чтобы просто переключаться с одной игрушки на другую, он может положить куклу на кровать и закрыть ее одеялом. Или он может «кормить» нескольких кукол по очереди. В течение следующих лет он будет выстраивать все более сложные последовательности действий в ролевых играх, имитируя собственный день, от утреннего пробуждения и умывания до вечернего отхода ко сну.

Самым большим интеллектуальным ограничением ребенка в этом возрасте является убеждение в том, что все происходящее является результатом его поступков. В связи с этим ему очень сложно правильно понять такие вещи, как смерть, развод или болезнь, он будет чувствовать, что сыграл в этом какую-то роль. Если родители разводятся или кто-то в семье заболел, дети часто ощущают личную ответственность.

Объяснить что-то ребенку будет сложно. В конце концов, он все воспринимает в очень упрощенном виде. Он все еще часто путает фантазии с реальностью. Поэтому тщательно выбирайте слова. Ребенок не поймет ваши шутки, вроде: «Если ты съешь еще мороженого, тебя разорвет», он реально испугается.

Развитие когнитивных способностей к концу описываемого периода

— Умеет заводить заводные игрушки.

— Складывает из фигурок картинки.

— Играет с куклами, животными и людьми в ролевые игры.

— Сортирует предметы по форме и цвету.

— Собирает пазлы из 3-4 кусочков.

— Понимает, что значит «два».

 

Стимулирование развития мозга ребенка: третий год

Третий год жизни — важное время для развития головного мозга. Как мы уже говорили, физический рост ребенка в это время замедляется, но развитие мозга и интеллекта стремительно идет вперед. В это критическое время следует всячески стимулировать развитие мозга. Вот несколько советов.

— Поощряйте творческие игры, строительство из кубиков и рисование. Выделяйте время и обеспечивайте все необходимое для обучающих игр.

— Будьте внимательны к настроению ребенка. Реагируйте, когда он расстроен или доволен. Оказывайте помощь и поддержку, твердо поддерживайте дисциплину, но не кричите на ребенка и физически не наказывайте. Помогайте ему советами и устанавливайте правила.

— Обеспечивайте теплый физический контакт — сидите рядом, обнимайте, чтобы укрепить его чувство защищенности и благополучия.

— Напевайте что-нибудь ребенку или разговаривайте с ним, как со взрослым, когда одеваете, моете, кормите его, играете с ним, гуляете или ведете машину. Говорите медленно, давайте время ему ответить. Старайтесь не отвечать «угу», так как малыш понимает, когда вы его не слушаете.

— Каждый день читайте ребенку вслух. Выбирайте книги, которые поощряют касание предметов или указывание на них. Читайте стихи, песенки и детские истории.

— Если вы говорите на иностранном языке, говорите на нем дома.

— Дайте ребенку детские музыкальные инструменты (игрушечное фортепьяно, барабан и т.д.). Музыкальные навыки влияют на способности к математике и решению проблем.

— Проигрывайте ребенку веселую, спокойную и мелодичную музыку.

— Слушайте малыша и отвечайте на его вопросы.

— Ежедневно выделяйте некоторое время и проводите его наедине с ребенком.

— В течение дня предлагайте ребенку выбор в простых ситуациях. (Ореховую пасту или сыр? Красную или желтую футболку?)

— Помогите ребенку словами выражать эмоции и чувства, такие как счастье, радость, гнев и страх.

— Ограничьте время просмотра телевизора, не давайте смотреть мультфильмы со сценами насилия. Контролируйте, что смотрит ребенок и обсуждайте с ним увиденное. Не используйте телевизор как няню.

— Обеспечьте жизнь ребенка вне дома — участие в дошкольных программах, игры с детьми на площадке.

— Часто хвалите ребенка за хорошее поведение (например: «Мне нравится, когда вы вместе играете»).

— Убедитесь, что другие люди, ухаживающие за малышом, понимают важность установления теплых и доверительных отношений с ним.

— Каждый день выделяйте время, чтобы поиграть с ребенком на полу в игрушки.

— Выберите ребенку подходящий детский сад, где с детьми обращаются с любовью, реагируют на их потребности и обеспечивают развитие и безопасность. Часто заходите к воспитателю и делитесь идеями об уходе за малышом.

Развитие навыков общения

Дети этого возраста в основном интересуются собственными потребностями и эгоистичны, но это вполне нормально. Они часто отказываются делиться, и им не просто общаться с другими детьми, даже играя бок о бок. Они лишь могут сообщить товарищу, что хотят ту или иную игрушку. Временами поведение ребенка может расстраивать, но если вы внимательнее посмотрите на детей, то поймете, что все остальные ведут себя так же.

В два года дети видят мир почти исключительно через призму собственных желаний и потребностей. Они не могут понять, что чувствуют другие в той же ситуации, поэтому считают, что все думают и чувствуют то же самое, что и они. А если временами и понимают, что не соответствуют нормам, то не могут себя контролировать. Поэтому бесполезно пытаться изменить поведение ребенка с помощью фраз типа «Что бы ты подумала, если бы она так же поступила с тобой?». Оставьте эти увещевания до тех пор, когда малыш повзрослеет и сможет понять, что думают и чувствуют другие люди. Тогда такие аргументы обретут вес.

Так как поведение двухгодовалого ребенка направлено только на себя, он может казаться избалованным или неконтролируемым. Скорее всего, волноваться не стоит, с возрастом это пройдет. Очень активные агрессивные дети, которые толкаются и пихаются, так же «нормальны», как тихие и застенчивые, которые никогда не проявляют инициативы.

По иронии, хотя ребенка больше всего интересует он сам, большая часть его игр будет посвящена имитации других людей. Имитации — самые любимые игры детей этого возраста. Когда двухгодовалый малыш кладет медвежонка спать или кормит куклу, он может использовать точно те же слова и тон, которые используете вы, когда говорите ему идти спать или зовете обедать. И как бы ребенок ни противился вашим инструкциям, играя в дочки-матери он непременно будет вам подражать. Такие игры помогают ребенку понять, что значит быть в коже другого человека, это важные репетиции будущей социальной жизни. Это также показывает, насколько важен личный пример, потому что дети поступают так, как поступаем мы, а не так, как мы говорим.

Лучший способ научить ребенка хорошо вести себя по отношению к другим — собственный опыт. Его антисоциальное поведение не должно стать причиной изоляции от других детей. Сначала разумно ограничиться группой из 2—3 детей. И хотя необходимо внимательно следить, чтобы никто не пострадал и чтобы никого не обидели, нужно предоставить детям как можно больше свободы общения. Они должны научиться играть друг с другом, а не только со своими родителями.

Развитие навыков общения к концу рассматриваемого периода

— Имитирует взрослых и сверстников.

— Спонтанно демонстрирует теплые чувства друзьям.

— Может играть по очереди.

— Понимает концепции «мое» и «его/ее».

 

Аутизм

В последние годы аутизму уделяют все больше внимания, так как его все чаще диагностируют у маленьких детей. Страдающие аутизмом дети испытывают сложности с общением и развитием социальных навыков. Они очень мало говорят и игнорируют окружающих.

Сейчас известно, что чем раньше диагностировать и начать лечить аутизм, тем больше шансов уменьшить симптомы. Поэтому нужно обращать внимание на ранние признаки аутизма и при их наличии сразу сообщить педиатру. Симптомы могут включать:

— Задержку развития речи или неразвитие речи вообще.

— Склонность к повторяющимся бессмысленным движениям (хлопанье в ладоши или покачивание).

— Малыш не играет в ролевые игры или использует игрушки необычным образом, выполняя повторяющиеся движения.

— Малыш избегает зрительного контакта.

— Ребенок больше интересуется предметами, чем людьми.

— Ребенок старается отключиться от окружающих, не реагирует, когда с ним говорят.

Помните, что каждый ребенок развивается в собственном темпе, но существуют общие для всех вехи развития, на которые следует обращать внимание. Развитие ребенка следует контролировать с самого раннего возраста.

 

Эмоциональное развитие

Очень сложно следить за колебаниями настроения двухгодовалого ребенка. То он радостный и доброжелательный, в следующий момент — угрюмый и хныкающий, причем часто без всякой видимой причины. Но колебания настроения — нормальная часть процесса взросления. Это признаки эмоциональных изменений, сопровождающих попытки ребенка научиться контролировать свое поведение, импульсы, чувства и тело.

В этом возрасте малыш стремится изучать окружающий мир и ищет приключений. В результате большую часть времени он проводит, проверяя установленные ограничения — собственные, ваши и окружающие. К сожалению, у него еще нет навыков, необходимых для безопасного выполнения своих планов, поэтому его безопасность зависит от вас.

Если ребенок нарушит правила и его остановят, он отреагирует гневом, обидой, скандалом или угрюмой замкнутостью. Он может драться, кусаться и пинаться. В этом возрасте он не может контролировать эмоциональные импульсы, поэтому его гнев и обида выплескиваются в форме плача, крика или агрессии. Это единственная реакция малыша на сложности жизни. Он даже может неумышленно ранить себя или других. Но все это возрастные проблемы.

Наверное, няни или родственники вам говорили, что с ними ребенок всегда ведет себя хорошо. Двухлетние дети нередко превращаются в «ангелочков», когда вас нет рядом, потому что не настолько доверяют другим людям, чтобы проверять их ограничения. Но с вами малыш охотно испытает что-нибудь, что может оказаться опасным или сложным, потому что уверен, что вы всегда придете на помощь.

Какая бы форма протеста ни появилась к концу первого года жизни, она наверняка на какое-то время сохранится. Например, когда вы собираетесь уходить и оставляете его с няней, он может сердиться и закатывать истерику, не желая с вами разлучаться. Или может хныкать, плакать и цепляться за вас. Или просто подавленно молчать. Как бы он себя ни вел, постарайтесь не реагировать слишком сильно и не наказывайте его. Лучшая тактика — подбодрите малыша и скажите, что скоро вернетесь, а когда вернетесь, не забудьте его похвалить за то, что он так терпеливо вас ждал. Утешайте себя тем, что в три года разлука для него станет намного проще.

Чем комфортнее и самоувереннее чувствует себя ребенок, тем лучше и спокойнее он будет себя вести. Чтобы помочь развитию этих позитивных чувств, поощряйте осмысленное поведение. Для этого устанавливайте разумные ограничения, позволяя изучать мир и удовлетворять естественное любопытство, но ограждая от опасностей и пресекая антисоциальные выходки. Это поможет малышу понять, что приемлемо, а что — нет. Еще раз, главное — это последовательность. Хвалите ребенка каждый раз, когда он хорошо играет с другими детьми или когда ест, раздевается или одевается без вашей помощи, а также когда вы вместе начинаете какое-то занятие и он сам его выполняет. Как и вы, он начнет радоваться этим достижениям. С ростом самооценки у него сложится собственный образ человека, который ведет себя определенным образом — так, как вы его научили, — и негативное поведение постепенно уменьшится.

Так как двухлетние дети выражают широкий диапазон эмоций, будьте готовы ко всему — от восторга до ярости. Однако, если ребенок очень пассивен или замкнут, постоянно печален или слишком требователен и большую часть времени недоволен, следует проконсультироваться с врачом. Эти признаки могут указывать на депрессию, вызванную каким-то скрытым стрессом, или на физиологические проблемы. При подозрении на депрессию педиатр даст направление на консультацию к детскому психиатру.

Эмоциональное развитие к концу рассматриваемого периода

— Открыто демонстрирует теплое отношение.

— Выражает широкий диапазон эмоций.

— Протестует при больших изменениях заведенного распорядка.

 

Как бороться с детскими вспышками гнева

Обида, гнев и истерики — неизбежные ситуации при воспитании двухлетнего ребенка. Необходимо позволить малышу выражать эмоции, но в то же время нужно помочь ему разряжаться не агрессивным способом. Вот несколько советов.

1. Когда вы видите, что ребенок начинает уставать, постарайтесь переключить его на новое занятие, которое ему больше нравится.

2. Если вы не можете отвлечь ребенка, игнорируйте его поведение. Каждый раз, когда вы любым способом реагируете на его выходки, вы его вознаграждаете вниманием. Даже ругань, наказания или уговоры будут лишь поощрять его к повторению отрицательного поведения.

3. Если вы в общественном месте и поведение ребенка вас смущает, просто заберите его оттуда без всяких обсуждений. Подождите, пока он успокоится, затем возвращайтесь к своим делам.

4. Если, скандаля, ребенок кого-то бьет, кусает и т.д., игнорировать такое нельзя. Но чрезмерная реакция с вашей стороны ему не поможет. Скажите сразу, четко и ясно, что он не должен так себя вести, и изолируйте его на несколько минут. Он не поймет сложных объяснений, потому не пытайтесь его убеждать. Просто убедитесь, что он понял, что вел себя плохо и был за это наказан. Если вы накажете его спустя час после проступка, он не сможет связать наказание с преступлением.

5. Не используйте физические наказания. Иначе малыш решит, что агрессия — приемлемый способ выражения своего недовольства.

6. Следите, что ребенок смотрит по телевизору. Если дошкольники видят много насилия на экране, они могут агрессивнее себя вести.

 

Гиперактивность

С точки зрения взрослых людей, многие двухлетние дети кажутся «гиперактивными». Но для ребенка этого возраста абсолютно нормально все время бегать, прыгать и лазать, вместо того чтобы медленно ходить или сидеть. Он может говорить слишком быстро, так что его сложно понять, и вы можете волноваться относительно его невнимательности, но будьте терпеливы. Этот избыток энергии обычно к школьному возрасту проходит.

Пока ребенок очень энергичен, легче к этому приспособиться, чем пытаться его успокоить. Если малыш все время в движении, это следует учитывать. Не ждите, что он будет долго сидеть на каком-нибудь собрании или в ресторане. Если вы берете его в магазин, будьте готовы двигаться с его скоростью. В общем, избегайте ситуаций, требующих ограничения подвижности, иначе вы оба будете расстроены, и давайте ему больше возможностей выпустить энергию через бег, прыжки, лазание и игры в мяч.

Без руководства энергия активного ребенка легко может быть направлена на агрессивное или деструктивное поведение. Чтобы этого избежать, нужно установить простые и логичные правила и последовательно требовать их соблюдения. Чтобы поощрять тихие игры, хвалите малыша каждый раз, когда он спокойно играет или смотрит книгу несколько минут подряд. Следует также по возможности соблюдать распорядок дня — сон, еда, ванна и т.д., чтобы день был структурирован.

У небольшого количества детей проблемы с гиперактивностью и дефицитом внимания продолжаются и в школьные годы. Если эти проблемы мешают учебе или общению, то требуют коррекции. Если вы подозреваете, что у вашего ребенка подобные проблемы, проконсультируйтесь с врачом.

 

Контроль нормального развития

Основные вехи развития ребенка, перечисленные в этой книге, дают общее представление об изменениях, которые следует ожидать, но если развитие вашего малыша идет немного по-другому, волноваться не следует. Однако при появлении перечисленных ниже тревожных признаков, следует проконсультироваться с врачом.

— Часто падает и не может ходить по лестнице.

— У ребенка постоянно течет слюна или очень невнятная речь.

— Не может построить башенку из более чем 4 кубиков.

— Сложности с манипулированием мелкими предметами.

— Не может общаться короткими фразами.

— Не играет в ролевые игры.

— Не понимает простые инструкции.

— Не интересуется другими детьми.

— Крайние сложности при расставании с мамой.

— Плохой зрительный контакт.

— Ограниченный интерес к игрушкам.

 

Кормление и питание

К двум годам малыш должен есть 3 раза в день плюс 1 или 2 перекуса. Он может есть то же самое, что и другие члены семьи. С развитием речевых и социальных способностей ребенок становится активным участником застолья, если ему дадут возможность есть вместе со всеми. Не придавайте слишком большое значение количеству съеденной ребенком пищи и не превращайте обед в сражение. Однако следует уделять внимание выработке здоровых привычек питания и выбору здоровых продуктов. Общие семейные трапезы — тоже хорошая привычка!

К счастью, теперь ребенок научился есть довольно «цивилизованно». В два года он может пользоваться ложкой, пить из чашки, держа ее одной рукой, и брать кусочки руками. К трем годам он сможет пользоваться вилкой и есть самостоятельно, лишь изредка переворачивая ложку. Но хотя ест он нормально, жевать и глотать еще учится, и может заглатывать пищу не жуя, когда торопится вернуться к играм. Поэтому велик риск подавиться, и нужно избегать следующих продуктов, которые ребенок может попытаться проглотить и которые могут блокировать трахею:

— хот-доги (их необходимо порезать вдоль и поперек)

— орехи (особенно арахис)

— круглые твердые конфеты

— целый виноград

— целая ложка ореховой пасты

— целая сырая морковь

— свежая вишня с косточками

— свежий сельдерей

— зефир

В идеале, ребенок должен есть ежедневно продукты из четырех основных групп:

1. Мясо, рыба, птица, яйца.

2. Молоко, сыр и другие молочные продукты.

3. Овощи и фрукты.

4. Каши, картофель, рис и мучные изделия.

Однако не стоит волноваться, если ребенок не соответствует этому идеалу. Многие двухлетние дети в течение длительного времени отказываются есть определенные продукты или едят только одно или два любимых кушанья. И чем сильнее вы будете давить, тем решительнее он будет отказываться. Как мы уже говорили, лучше предложить ребенку широкий выбор продуктов и позволить самому решать, что есть. В результате он получит сбалансированную диету. Малыш будет охотнее есть здоровую пищу, если сможет есть самостоятельно. Поэтому при возможности предлагайте кусочки, которые можно брать руками (фрукты или сырые овощи, кроме моркови и сельдерея), а не блюда, которые нужно есть вилкой или ложкой.

Пищевые добавки. Ребенку, получающему разнообразную диету, редко требуются дополнительные витамины. Однако если он ест мало мяса, ему может не хватать железа, поэтому следует приобретать обогащенные железом крупы или богатые этим минералом овощи. Слишком большие количества молока (более 1 л в день) снижают усвояемость железа, повышая риск развития его недостаточности. Ребенок должен выпивать от 0,5 до 1 л молока в день, но не больше. Это обеспечит кальций, необходимый для роста костей, но не будет уменьшать потребление других продуктов.

Детям, редко бывающим на солнце, требуется витамин D в дозе 200 ME в день. Однако если ребенок пьет обогащенное этим витамином молоко или принимает содержащие его мультивитамины, дополнительно принимать этот витамин не надо. Витамин D необходим для предотвращения рахита.

 

Пример дневного меню для ребенка двух лет

Это меню составлено для двухлетнего ребенка весом примерно 12,5 кг.

1 чайная ложка = 1/3 столовой ложки (5 мл)

1 столовая ложка = 15 мл

1 чашка = 250 мл

Завтрак

3/4 чашки обезжиренного молока

1/2 чашки каши, обогащенной железом, или 1 яйцо

1/3 чашки фруктов (например, банана, канталупы или клубники)

1/2 куска тоста из цельной пшеницы

1/2 чайной ложки маргарина или сливочного масла

1 чайная ложка желе

Перекус

4 крекера с сыром или хумусом

1/2 чашки воды

Обед

1/2 чашки обезжиренного молока

1/2 сэндвича — 1 кусок белого хлеба, 30 г мяса, кусочек сыра, овощи (авокадо, салат-латук или томат)

2-3 морковные палочки (порезать кусочками) или 2 столовые ложки других темно-желтых или темно-зеленых овощей

овсяное печенье

Перекус

1/2 чашки обезжиренного молока

1/2 яблока (порезанного), 3 сливы, 1/3 чашки винограда (порезанного) или 1/3 апельсина

Ужин

1/2 чашки обезжиренного молока

60 г мяса

1/3 чашки макарон, риса или картофеля

2 столовые ложки овощей

 

Прорезание зубов и гигиена полости рта

К двум с половиной годам у ребенка уже должны быть молочные зубы, включая вторые коренные, которые обычно прорезаются между 12 и 13 месяцами. Постоянные зубы начнут расти только в 6—7 лет, хотя могут появиться чуть раньше или позже. В это время, когда режутся зубки, могут развиваться некоторые симптомы, включая расстройство желудка, раздражительность, легкую лихорадку и др. Но хотя режущиеся зубки и могут вызывать эти симптомы, рекомендуется проконсультироваться с врачом. У некоторых детей может развиваться раздражение десен, и они будут жевать все подряд. В этом случае необходимо следить, чтобы резиновые кольца и другие предметы, которыми играет ребенок, были чистыми, чтобы уменьшить вероятность инфекции.

Как вы догадываетесь, основная стоматологическая проблема у дошкольников — кариес. Примерно каждый десятый двухлетний ребенок уже имеет одну или более кариозных полостей, а к трем годам это относится уже к 28% всех детей. К пяти годам 50% всех детей имеют кариоз. Многие родители считают, что это не важно, так как молочные зубы все равно выпадут. Но это ошибка. Разрушение молочных зубов негативно влияет на постоянные зубы и ведет к стоматологическим проблемам в будущем.

Лучший способ защитить зубы ребенка — научить его гигиене полости рта. Покажите и объясните все как следует, и чистка зубов быстро войдет в привычку. К двум годам ребенок должен чистить зубы как минимум дважды в день. Но хотя он может с энтузиазмом относиться к этой идее, у него еще нет необходимых навыков и внимания, чтобы делать все самому.

Вы должны следить за процессом и оказывать помощь. Необходимо очищать с зубов любой налет — мягкие, липкие, полные бактерий отложения, накапливающиеся на зубах и вызывающие их разрушение.

Кроме того, обращайте внимание на появление коричневых или белых пятен — они могут быть первыми признаками разрушения зуба.

К этому возрасту ребенок с вашей помощью должен чистить зубы два раза в день, используя подходящую по размеру щетку с мягкой щетиной. На рынке представлены щетки для детей разных возрастов, так что вам будет несложно выбрать подходящую. Можно начинать использовать фторсодержащую зубную пасту, выдавливая порции размером с горошину. Фторсодержащие пасты помогают предотвратить кариоз. Если ребенку не нравится вкус пасты, попробуйте ее заменить, или пусть чистит зубы просто водой. Старайтесь научить ребенка не глотать пасту, хотя в этом возрасте дети еще слишком маленькие, чтобы научиться полоскать рот и сплевывать. Если проглатывать слишком много пасты, на постоянных зубах появятся белые или коричневые пятна.

Вы можете услышать самые разные советы относительно наилучших движений для чистки зубов: вверх-вниз, вперед-назад или круговыми движениями. На самом деле направление не важно. Важно очистить каждый зуб сверху донизу, изнутри и снаружи. И здесь вы наверняка натолкнетесь на сопротивление, так как малыш будет с энтузиазмом чистить лишь передние зубы, которые ему видны. Попробуйте превратить это в игру: «найти прячущиеся зубки». Вообще, дети не могут хорошо чистить зубы без посторонней помощи до 6-8 лет. Поэтому обязательно следите за процессом или чистите зубы ребенку сами.

Кроме регулярной чистки зубов, для их здоровья крайне важна диета. И конечно, главный злодей — сахар. Чем дольше и чаще зубы контактируют с сахаром, тем больше риск развития кариоза. Это значит, что даже гигантский кусок торта не причинит особого вреда, если малыш сразу после еды почистит зубы. Но липкая карамель, ирис, жевательная резинка и сухие фрукты — особенно если они остаются во рту в течение нескольких часов — могут нанести серьезный урон. Старайтесь избавляться от таких «липких сахаров», не давайте их во время перекусов и не позволяйте ребенку подолгу держать рядом с собой чашку со сладким напитком.

Во время медицинских осмотров педиатр проверяет зубы и десны ребенка, чтобы убедиться в отсутствии проблем. При необходимости он направит к детскому стоматологу. Педиатры и стоматологи рекомендуют, чтобы к году все дети прошли стоматологический осмотр.

В ходе осмотра стоматолог проверит развитие зубов, убедится в отсутствии стоматологических проблем и даст рекомендации по гигиене полости рта. Для дополнительной защиты против кариоза он может нанести на зубы фторсодержащий раствор. Если в вашей области вода не фторируется, стоматолог может назначить фторсодержашие капли или жевательные таблетки. Любые вопросы по использованию фторсодержащих добавок следует обсуждать с врачом.

 

Обучение пользованию туалетом

Ко второму дню рождения вы наверняка с нетерпением ждете, когда ребенок научится ходить в туалет. Это особенно актуально, если вы собираетесь водить его в детский сад. Но если давить на малыша слишком рано, когда он еще не готов, вы лишь затянете процесс.

В общем, не будет особого вреда, если вы начнете учить ребенка до 1,5 лет, если будете сохранять реалистичный подход и не будете его наказывать, если он не может выполнить ваши инструкции. Но большинство специалистов считают, что обучение будет более эффективным, если отложить его до того времени, когда ребенок сможет сам контролировать большую часть процесса. Исследования показывают: если начать обучение до 1,5 лет, малыш полностью освоит процесс лишь к третьему дню рождения. В среднем обучение заканчивается в 2—2,5 года.

Чтобы научиться пользоваться туалетом, малыш должен сначала научиться осознавать потребность сходить в туалет, затем научиться просить у вас помощи и лишь затем ходить самостоятельно. Если дождаться, когда ребенок действительно будет готов, обучение пройдет намного быстрее и легче для всех участвующих.

Понятно, что будет сложно учить ребенка, у которого еще не прошел период негативизма, характерный для второго года жизни. Малыш должен сам захотеть сделать этот шаг. Он будет готов, когда у него возникнет стремление вам угождать и вас имитировать, одновременно развивая собственную независимость. Так как ребенок хочет чувствовать себя независимым, важно избегать борьбы, это лишь замедлит обучение. Большинство детей готовы в 1,5—2 года, некоторые несколько позже. Когда ребенок действительно готов ходить в туалет, он начинает показывать это такими заявлениями, как «нужно чистый подгузник» или «хочу пи-пи», даже если подгузник уже мокрый или грязный. Это показывает, что малыш готов к обучению.

Обучение пойдет гладко, если вы будете сохранять спокойное отношение и не будете давить. Хвалите ребенка за успехи, а ошибки даже не упоминайте. Наказания или ругань за «ошибки» лишь добавят ненужный стресс, который наверняка замедлит процесс. Старайтесь сохранять позитивный настрой и никогда не критикуйте ребенка, если он ошибается.

Как объяснить малышу, зачем нужен туалет и как им пользоваться? Лучше всего — позволить понаблюдать за родственниками того же пола. (Наблюдение за людьми другого пола лишь запутает его.) Кроме того, чаще обсуждайте эти вопросы с ребенком.

Первая цель — контроль над работой кишечника. Обычно мочеиспускания происходят совместно с дефекациями, и ребенку сложно их разграничить. Но научившись контролировать кишечник, большинство детей (особенно девочки) быстро понимают разницу. Мальчики обычно учатся мочиться сидя, затем постепенно начинают делать это стоя, особенно когда увидят, как это делают другие мальчики.

Прежде всего нужно приобрести горшок и поставить его в детской комнате или в туалете. Затем нужно сделать следующее:

1. В течение первых нескольких недель позвольте ребенку сидеть на горшке одетым и рассказывайте ему о туалете: зачем он нужен и как им пользоваться.

2. Когда он будет охотно садиться на горшок, позвольте ему попробовать сесть на него без подгузников. Покажите, как нужно твердо ставить ноги на пол, это будет важно во время дефекаций. Сделайте сидение на горшке частью дневного расписания, постепенно увеличивая занятия от одного до нескольких раз в день.

3. Когда малыш привыкнет, попробуйте сменить ему подгузники, когда он на горшке, и стряхните содержимое в горшок под ним, чтобы он видел, что горшок именно для этого.

4. Когда ребенок поймет процесс, он, вероятно, захочет использовать горшок по назначению. Позвольте ему поиграть около него без подгузников и напоминайте, что когда понадобится, нужно воспользоваться горшком. Сначала он наверняка будет забывать, но не высказывайте недовольства. Лучше подождите, пока у него получится, и наградите восторгом и хвалами.

5. Когда ребенок начнет регулярно пользоваться горшком, замените днем подгузники на одноразовые трусики. На этой стадии большинство мальчиков быстро учатся мочиться в унитаз, имитируя отцов или старших товарищей. И мальчики, и девочки могут пользоваться обычным унитазом со специальным стульчаком.

В первые несколько недель позвольте малышу сидеть на горшке одетым, пока вы ему рассказываете о том, зачем нужен туалет и как им пользоваться.

Обычно детям сложнее научиться вставать в туалет ночью. Но нужно готовить к этому ребенка, когда он научится регулярно ходить горшок. Лучший подход — научить малыша ходить на горшок непосредственно перед сном и сразу как проснется. Во время дневного и ночного сна используйте одноразовые трусы, а не подгузники. Конечно, будут «несчастные случаи», но постелите под простынь пленку, и вы защитите матрас. Подбодрите ребенка, скажите, что ошибки бывают у всех детей, и хвалите его каждый раз, когда он проснулся сухим. Скажите ему, что если он проснется ночью и захочет в туалет, то может пойти сам или позвать вас.

Ваша цель — сделать весь процесс как можно более позитивным, естественным и свободным от каких бы то ни было угроз, чтобы ребенок не боялся проявлять инициативу. Если малыш продолжает мочиться в кровать и через год после того, как научился ходить в туалет, обсудите эту проблему с педиатром.

 

Сон

На третьем году жизни ребенок может спать от 9 до 13 часов в сутки. Некоторые дети спят днем по 2—3 часа после обеда, другие 2 раза в день, но недолго, а некоторые отказываются от дневного сна вообще.

У ребенка формируется очень четкий ритуал отхождения ко сну. Он точно знает, что ежедневно, в определенное время он переодевается в пижаму, чистит зубы, слушает сказку, берет любимое одеяло или игрушку и ложится спать. Если вы измените эту рутину, он будет недоволен, и ему будет сложно уснуть.

Однако, даже с предсказуемой рутиной, некоторые дети в 2—3 года отказываются ложиться спать. Если они еще спят в детской кроватке, то будут плакать или стараться вылезти, ища маму и папу. Если они уже спят на обычной кровати, то будут вставать, утверждать, что не устали (хотя явно измотаны), и просить разрешения заняться чем-нибудь еще.

Чтобы дать ребенку ощущение контроля, позвольте ему самому принимать как можно больше решений, касающихся сна — какую пижаму надеть, какую историю читать, какую игрушку взять в кроватку. Кроме того, не нужно выключать ночник (может даже ребенку будет спокойней с включенным верхним светом) и позвольте ему взять любимые вещи (игрушки, одеяльце), чтобы он легче перенес одиночество. Если малыш продолжает плакать, подождите 10 минут, и если он сам не успокоится, зайдите к нему и утешьте, затем опять выйдите на 10 минут и т.д. Не ругайте и не наказывайте ребенка, но и не поощряйте его поведение кормлением, и не оставайтесь с ним.

Для некоторых детей эти сражения являются попыткой завоевать внимание. Если малыш постоянно вылезает из кроватки и идет к вам, сразу возвращайте его в постель со словами: «Сейчас нужно спать». Не ругайте его и не затягивайте разговор, и сразу уходите, как только он лег. Возможно, ребенок постарается вывести вас из себя, вылезая снова и снова, день заднем. Но если вы будете сохранять спокойствие и твердость, он в конце концов поймет, что сражения бессмысленны, так как он ничего не выигрывает, и начнет ложиться охотнее.

Когда ребенок чем-то обеспокоен или подвергается стрессу, ночные кошмары у него будут чаще. Если ребенок часто видит страшные сны, необходимо выяснить, что его волнует, чтобы уменьшить беспокойство. Например, кошмары могут сниться в тот период, когда ребенок учится пользоваться туалетом — в этом случае ослабьте давление и дайте малышу возможность испачкаться в красках или поиграть с пищей. Поговорите с ним (насколько это возможно) о том, что его волнует. Отчасти волнение может быть обусловлено расставанием с вами, посещением детского сада или происходящими в доме изменениями. Иногда разговоры помогают предотвратить или ослабить стресс.

Для предупреждения ночных кошмаров тщательно выбирайте телевизионные программы и не позволяйте смотреть телевизор непосредственно перед сном. Даже невинные с вашей точки зрения передачи могут содержать пугающие ребенка образы.

Перед сном постарайтесь поднять ребенку настроение тихой игрой или интересной сказкой. Может помочь спокойная музыка. Оставьте зажженным ночник, тогда малыш не испугается, если проснется ночью.

Укладывая малыша спать, постарайтесь поднять ему настроение тихой игрой или интересной историей.

Переход к взрослой кровати

Переходить к взрослой кровати нужно, когда рост ребенка составит 90 см. Этот процесс может быть сложным по двум причинам. Во-первых, малыш привык, что у кроватки есть бортики. Поэтому сначала можно положить его на пол на небольшой матрасик (вроде того, какой был у него в детской кроватке). Он наверняка скатится с новой кровати, так что лучше, если будет уже на полу. Через какое-то время матрас можно заменить на больший, затем при желании поднять его на раму. Сначала ребенку можно приобрести небольшую кровать, а если ему удобно на большой — то можно сразу полноразмерную. Вторая сложность заключается в том, чтобы ребенок оставался на кровати. Можно оборудовать кровать перилами или поставить у двери защитный барьер, чтобы малыш не ходил ночью по дому. Комната, в которой он спит, должна быть абсолютно безопасна. Подробнее вопросы безопасности обсуждаются в главе 15.

 

Дисциплина

Какая самая сложная проблема у родителей в течение этого и следующих двух лет? Без сомнения, эго дисциплина. Способность контролировать свои импульсы развивается у ребенка постепенно. В 2 и 3 года он будет все выражать физически, устраивать истерики, толкаться и ссориться. Большая часть этих реакций импульсивна, он не планирует такое поведение, просто не может себя сдерживать. Понимает он это или нет, но целью таких выходок является поиск и собственных, и ваших границ.

Как устанавливать и поддерживать правила — очень личный вопрос. Некоторые родители сохраняют твердость и наказывают ребенка каждый раз, если он нарушит установленные нормы. Другие более снисходительны и предпочитают наказаниям увещевания. Какой бы подход вы ни выбрали, он будет работать, только если будет соответствовать темпераменту ребенка и если вы сможете без труда его последовательно применять.

Золотые правила дисциплины дошкольника

Какой бы подход к поддержанию дисциплины вы ни выбрали, предлагаемые ниже советы помогут выработать стратегию, от которой выиграете и вы, и ваш малыш.

1. Всегда поощряйте и награждайте за хорошее поведение и наказывайте за плохое. Когда есть выбор, всегда выбирайте позитивный путь. Допустим, ваш двухлетний ребенок направился к плите. Лучше отвлечь его на какое-нибудь безопасное занятие, чем ждать, пока он нарвется на неприятности. А если вы заметили, что он сам занялся чем-то приемлемым, поздравьте его с правильным выбором. Видя, что вы им гордитесь, он будет доволен собой и в следующий раз поступит так же.

2. Устанавливайте правила, которые помогут ребенку контролировать импульсивность и лучше вести себя с друзьями, не ограничивая его стремление к независимости. Если ваши правила будут слишком жесткими, малыш будет бояться проявлять инициативу или учиться чему-то новому.

3. Устанавливая ограничения, всегда учитывайте уровень развития ребенка и не ожидайте от него слишком многого. Например, в 2-3 года малыш не может подавить желание потрогать привлекательный предмет, поэтому нереально требовать, чтобы он не трогал витрины в магазине.

4. Наказание должно соответствовать уровню ребенка. Например, если вы решите за какой-то проступок запереть ребенка в комнате, не оставляйте его там дольше пяти минут, иначе он забудет, почему там сидит. Если вы предпочитаете увещевания, выбирайте простые и ясные фразы. Никогда не используйте сослагательное наклонение, вроде «Тебе бы понравилось, если бы я так с тобой обошлась?». Дошкольники не понимают таких аргументов.

5. Не меняйте правила или наказания случайным образом. Это озадачит ребенка. По мере его взросления вы будете ожидать от него более обдуманного поведения, но меняя правила, объясните ему, почему вы так поступили. Например, вы можете терпеть, когда в 2 года он тянет вас за одежду, чтобы привлечь внимание, но когда ему исполнится 4, вы можете потребовать, чтобы он нашел какой-то более «взрослый» способ. Приняв решение изменить правила, сначала объясните это ребенку и лишь затем их применяйте.

6. Убедитесь, что все взрослые люди в доме и няни понимают и принимают установленные для ребенка правила и ограничения. Если один родитель что-то разрешит, а другой — запретит, ребенок запутается. А со временем поймет, что может добиваться желаемого, стравливая родителей, в результате чего ваша жизнь станет горькой. Чтобы это предотвратить, нужно выступать единым фронтом.

7. Помните, что вы являетесь для ребенка примером. Чем спокойнее вы себя ведете и чем лучше себя контролируете, тем больше вероятность того, что ребенок будет вести себя так же. А если при каждом случае кричать и шлепать малыша, то он будет считать это нормальным способом решать свои проблемы.

Тайм-аут

Хотя опасное или деструктивное поведение невозможно игнорировать, временами тайм-ауты очень полезны. Основу для них можно начинать закладывать довольно рано — в возрасте 1,5-2 лет. Учите ребенка, что тайм-аут означает быть «тихим и спокойным». Затем, когда ребенок подрастет, вы сможете увеличить время «тишины и покоя».

Так как это определенный навык, которому нужно учиться, тайм-аут лучше всего работает с детьми от 3 лет, которые уже знают, когда делают что-то недозволенное, и понимают, за что их наказывают. Наказывать можно только в особых случаях, выбирайте, ради чего стоит сражаться. Одновременно всегда нужно говорить «НЕТ».

Вот как работает тайм-аут:

1. Посадите ребенка на стул или отправьте в какое-нибудь «скучное» место, где нет никаких развлечений. Таким образом, вы прерываете его недостойное поведение и даете ему время остыть.

2. Коротко объясните, что и почему делаете. Скажите, что любите его, но такое поведение неприемлемо. Долгих лекций не надо. С маленькими детьми тайм-аут заканчивается, когда ребенок успокоился.

3. Прекратите наказание, как только ребенок притихнет и успокоится. Это покажет ему, что таймаут означает тишину и покой.

4. Когда ребенок научится самостоятельно успокаиваться, каждый год можно прибавлять к таймауту по одной минуте.

5. После наказания не забывайте уделять ребенку позитивное внимание и хвалить его за хорошее поведение.

 

Новый ребенок

Если в течение этого года вы решите завести еще одного ребенка, ваш малыш отнесется к этому с определенной долей ревности. В конце концов, он еще не готов делить время, собственность или ваше внимание с кем-то еще. И вовсе не горит желанием, чтобы центром внимания семьи стал кто-то другой.

Лучший способ минимизировать ревность — начать готовить его за несколько месяцев до появления нового ребенка. Пусть он помогает вам покупать одежду и все необходимое для младенца. Если в клинике организуют классы для братьев и сестер, запишите его туда, когда будете на последнем месяце беременности, чтобы малыш видел, где дети появляются на свет и куда он сможет приходить, чтобы вас навестить. Обсуждайте с ним, что новый ребенок будет новым членом семьи, и он сможет помогать своему младшему братику или сестренке.

Когда вы с младенцем приедете домой, поощряйте старшего ребенка помогать и играть с новорожденным, но не давите. Если он будет проявлять интерес, дайте ему выполнять какое-нибудь посильное задание, чтобы он мог почувствовать себя старшим братом — например, выбрасывать подгузники или нести одежду или игрушки для младенца. Когда вы играете с младенцем, приглашайте старшего ребенка поучаствовать и показывайте, как держать малыша. Убедитесь, что он понимает, что без присутствия взрослых трогать младенца нельзя. Помните, что необходимо выделять время для общения с каждым ребенком.

 

Преклонение перед старшими

У вашего дошкольника есть старшие браться или сестры? Если да, вы, наверно, начинаете замечать у двухлетнего ребенка признаки поклонения перед ними. В глазах младших старшие братья и сестры ошибаться не могут. Они для них являются образцом для подражания — они и независимы, и все еще играют, как дети.

В глазах младших старшие братья и сестры ошибаться не могут.

Такие отношения имеют и преимущества, и недостатки. Дошкольник будет ходить за старшим братом или сестрой как собака. Это даст вам некоторую свободу, и в течение какого-то времени развлечет обоих детей. Но вскоре старший устанет от малыша, что наверняка вызовет слезы и обиду последнего. Тем не менее вы должны следить, чтобы младший не досаждал старшему, так как если вовремя не вмешаться, отношения детей станут напряженными.

Если старшему ребенку восемь лет или больше, он(а) наверняка ведет достаточно независимую жизнь, имеет много друзей и много времени проводит вне дома. При возможности ваш дошкольник будет таскаться за старшим везде и всюду. Этого позволять нельзя, если этого не хочет старший ребенок, если только вы сами не идете куда-то с детьми. В последнем случае следите, чтобы младший не мешал старшему. Если старший достаточно взрослый, чтобы на него можно было оставить младшего, то обязательно вознаграждайте его за то, что он помог и отпустил вас по делам.

Давление и соперничество — неотъемлемая часть детских отношений, но если товарищество и независимость хорошо сбалансированы, узы дружбы и любви между детьми будут только крепнуть, повышая самооценку обоих. Благодаря старшему, младший ребенок поймет, что значат семейные ценности, а также получит представление, что значит быть «большим». Тем временем старший поймет, что значит быть героем в собственном доме.

Роль образца для подражания накладывает большую ответственность. Объясните это старшему, это может способствовать улучшению его поведения. Но если вы считаете, что он подает плохой пример и не собирается исправляться, то остается только разделить детей. Иначе дошкольник будет имитировать плохое поведение старшего и перенимать его дурные привычки. Не наказывайте старшего ребенка перед младшим, но убедитесь, что младший понимает разницу между «плохим» и «хорошим» поведением.

 

Вниманию бабушек и дедушек

Третий год жизни ребенка весьма сложен для родителей и бабушек с дедушками. Малыш в этом возрасте проявляет все большую физическую активность, у него большие колебания настроения, он часто устраивает истерики, все время что-то требует и испытывает терпение взрослых.

Прошло много лет с тех пор, как ваши собственные дети были в этом «ужасном» возрасте. Вот несколько советов, которые следует учитывать, проводя время с внуком (хотя о некоторых из них мы уже говорили).

— Старайтесь сохранять спокойствие. Не реагируйте на выходки малыша слишком сильно. Постарайтесь относиться к ним легко, помните, он старается спровоцировать вас на реакцию. Будьте гибкими, но твердыми.

— Будьте последовательны в вопросах дисциплины. Убедитесь, что ваши требования соответствуют требованиям родителей. Никогда не используйте физические наказания.

— Поощряйте хорошее поведение похвалами. Старайтесь подавать ребенку личный пример.

— Помогайте ребенку выработать самоконтроль.

— Всегда демонстрируйте теплые чувства.

— Помните, что дети этого возраста очень эгоцентричны (то есть думают в основном о себе, а не об окружающих), поэтому не принимайте эгоистичное поведение близко к сердцу. Это нормальное поведение для двухлетнего малыша, оно скоро пройдет.

Самым большим достижением вашего внука в этом возрасте будет обучение пользованию туалетом. Поговорите с его родителями о том, что он уже умеет, и как вы можете ему помочь, когда он остается на вашем попечении — на выходные. Если ребенок какое-то время проводит у вас дома, купите дополнительные одноразовые трусы и горшок, такой же, какой у него дома.

Вопрос безопасности сохраняет свою актуальность, обязательно убедитесь, что ваш дом безопасен для ребенка. Будьте особенно внимательны с лекарствами. Никогда не оставляйте их на виду у любопытного малыша. Все медицинские препараты должна храниться в безопасном месте вне досягаемости ребенка. Старайтесь всегда убирать лекарства, чтобы ваш дома всегда был безопасен, на случай, если к вам приедут неожиданно и ненадолго. Это особенно важно, если вы не можете пользоваться крышками с функцией защиты от детей и используете другие контейнеры. В таких случаях двухлетний ребенок легко откроет контейнер, так что будьте бдительны.

Помните, что в автомобиле ребенок всегда должен сидеть в детском автокресле на заднем сиденье.