Усыновление

Если вы собираетесь усыновить ребенка или только что это сделали, то наверняка испытываете двойственные эмоции: вместе с восторгом и волнением наверняка ощущаете беспокойство и некоторый страх. Все это касается и пар, родивших собственного ребенка, но им природа дает девять месяцев на подготовку.

Вступая в новую роль родителя, вы найдете крайне ценной помощь понимающего и внимательного педиатра. Врач поможет вам понять свои чувства еще до того, как в доме появится ребенок. Если вы усыновляете ребенка из другой страны, педиатр сможет предостеречь от возможных медицинских проблем.

Как только ребенок будет дома, постарайтесь как можно скорее записаться к педиатру, чтобы убедиться, что ребенок здоров. Далее планируйте медицинские осмотры в соответствии с возрастом ребенка и медицинскими проблемами, но в первый год нужно запланировать несколько специальных консультаций, чтобы решать вопросы, которые будут возникать, когда у вас с малышом начнут формироваться взаимоотношения. Приемные родители сталкиваются с некоторыми проблемами, которые не возникают у биологических родителей. К ним относятся следующие.

— Как и когда сказать ребенку, что он усыновлен?

Ребенок должен узнать правду, как только сможет ее понять, то есть в возрасте от 2 до 4 лет. Важно давать информацию в том виде, в каком он может ее воспринять. Например: «Твои родители очень тебя любили, но не могли о тебе заботиться. Поэтому они искали кого-нибудь, кто тоже любит детей, но не может их иметь». По мере взросления малыш будет задавать более конкретные вопросы — отвечайте честно, но не навязывайте информацию, если она расстраивает или пугает ребенка.

— Следует ли ожидать каких-то особых проблем?

Приемные дети не имеют дополнительных или особых проблем по сравнению с другими детьми того же возраста. Однако если вы усыновили ребенка старшего возраста, необходимо как можно лучше знать его (ее) историю, чтобы обеспечить необходимую поддержку и понимание. Дети, которые в течение какого-то времени жили в приюте для сирот или на патронате, часто в будущем нуждаются в помощи психолога.

— Сказать ли остальным, что мой ребенок усыновлен?

Если у вас спросят — отвечайте прямо и честно. Но если ребенок рядом — не усердствуйте и не вдавайтесь в детали, так как ему это может быть неприятно. Многие специалисты считают, что ребенок по мере взросления может делиться своей «историей усыновления» с другими. Поэтому вы можете рассказать другим об основных фактах, но детали обсуждать с посторонними не обязательно.

— Что если малыш захочет найти «настоящих родителей»?

Позвольте ребенку обсудить свои чувства и желания и скажите, что поможете их найти, когда он(а) подрастет. Не подталкивайте ребенка к поискам и не старайтесь отбить охоту, если это для него важно. Когда малыш подрастет, объясните все детали — местное законодательство или требования биологических родителей не разглашать их имена, чтобы стало ясно, насколько сложно может быть их найти.

Педиатр поможет подобрать ответы на эти и другие возникающие вопросы.

На чем мы настаиваем

В последние годы все чаще слышно об усыновлении детей однополыми парами, и это вызывает политические проблемы. На фоне этих дебатов многочисленные небольшие исследования показали, что сексуальная ориентация родителей не оказывает заметного эффекта на качество отношений родитель-ребенок или на психическое здоровье детей и их социальную адаптацию. Сексуальная ориентация родителей менее важна, чем наличие любящих и заботливых родителей.

 

Жестокое обращение с детьми

Дети страдают от жестокости очень часто. Новости пестрят сообщениями о жестоком обращении с детьми, и вы наверняка задумываетесь, насколько защищен ваш ребенок. Хотя излишняя защита и запугивание будут ошибкой, важно распознавать реальные риски и тревожные признаки. В России ежегодно сообщается о примерно 2 миллионах случаев жестокого отношения к детям. В большинстве случаев речь идет о невыполнении родительских обязанностей, о физическом и сексуальном насилии. Часто дети страдают одновременно от физического и сексуального насилия и/или заброшенности.

Чаще всего детей обижают родители или родственники, с которыми плохо обращались, когда они сами были детьми. Безнадзорность и жестокость чаще наблюдаются в бедных семьях и когда родители — подростки или наркоманы. Хотя в последнее время растет количество преступлений против детей вне дома, чаще всего дети подвергаются насилию со стороны опекуна или знакомого.

Сексуальным насилием считаются любые действия сексуального характера, которые ребенок не может понять и на которые не может дать согласие. Сюда относятся ласки, орально-генитальный контакт, вагинальный и анальный половой контакт, а также эксгибиционизм, вуайеризм и демонстрация порнографии.

Как показывают исследования, каждая четвертая девочка и каждый восьмой мальчик к 18 годам хоть раз подвергаются сексуальному насилию. Физическое насилие включает нанесение травм телу ребенка. Эти травмы могут включать ушибы, ожоги, переломы костей, травмы головы и внутренних органов. В одном исследовании было показано, что 1 из 20 детей становится жертвой физической жестокости.

Пренебрежение опекунскими обязанностями может включать неудовлетворение физических потребностей ребенка (необеспечение его пищей, одеждой, кровом и т.д.), безразличное отношение (отсутствие любви) или пренебрежение медицинской помощью (ребенок не получает необходимой медицинской помощи). Все вышеперечисленное ведет к психологическим и эмоциональным проблемам. Кроме того, психологическое насилие может выражаться в вербальных оскорблениях, снижающих самооценку и нарушающих эмоциональное благополучие ребенка.

Признаки и симптомы

Признаки того, что ребенок подвергся насилию, распознать не всегда просто. Дети часто боятся рассказывать, так как думают, что в происшедшем будут винить их, что им не поверят или потому, что обидчик им дорог. Это большая ошибка. Ребенок, переживший насилие, нуждается в дополнительной поддержке и лечении, и чем скорее, тем лучше. Чем дольше он будет подвергаться насилию или будет вынужден сам справляться с ситуацией, тем труднее ему будет восстановиться.

Родители всегда должны обращать внимание на любые необъяснимые изменения поведения или внешнего вида ребенка. Травмы обычно указывают на физическое насилие, в то время как изменение поведения отражает беспокойство, вызванное любым стрессом. Не существует каких-то определенных изменений поведения, которые бы специфически указывали на определенный вид насилия.

Физические признаки

— Любые необъяснимые травмы (синяки, ожоги, переломы, травмы головы или живота).

— Боль или кровотечение в половых органах, а также венерические заболевания.

Поведенческие изменения, которые могут указывать на перенесенное насилие

— Ребенок напуган (у него ночные кошмары, депрессия, необычные страхи).

— Боль в области живота, он мочится в кровать (особенно после того, как уже научился ходить в туалет), боль или кровотечение гениталий, венерические заболевания.

— Попытки убежать из дома.

— Странное, не соответствующее возрасту половое поведение.

— Внезапное изменение уверенности в себе.

— Беспричинные головные боли или боли в области живота.

— Необычные страхи, ночные кошмары.

— Неуспеваемость в школе.

— Чрезмерно пассивное или агрессивное поведение.

— Ребенок не набирает вес (особенно это касается младенцев).

— Демонстрирует отчаянно теплое отношение или замкнутость.

— Повышенный аппетит, попытки воровать пищу.

Долговременные последствия

В большинстве случаев при недостатке внимания или жестоком обращении дети больше страдают эмоционально, чем физически. Эмоциональное и психологическое насилие лишает ребенка инструментов, необходимых для борьбы со стрессами и усвоения жизненных уроков. У ребенка может развиться депрессия, суицидные настроения, замкнутость или агрессивность. Повзрослев, он может пристраститься к наркотикам, постараться убежать из дома, игнорировать общественные нормы или обижать других. Позже у него могут быть проблемы с налаживанием отношений или с сексуальной жизнью, могут быть депрессии или суицидные попытки. Первым шагом является выявление пострадавших детей. Чтобы помочь ребенку, важно осознавать, что перенесенная травма оказывает большое влияние на его будущее развитие.

Серьезные реакции возникают не у всех жертв жестокости. Обычно чем младше ребенок, чем дольше он подвергается насилию и чем ближе у него отношения с обидчиком, тем тяжелее эмоциональная травма. Близкие отношения с сочувствующим взрослым, оказывающим поддержку, помогают уменьшить вред.

Получение помощи

Если вы подозреваете, что ребенок подвергся насилию, немедленно обратитесь за помощью к педиатру или в местную организацию защиты детей. Врачи обязаны сообщать обо всех случаях жестокого обращения с детьми. Врач выявит все травмы и окажет помощь, при необходимости порекомендует специалиста и предоставит всю информацию для вас и следователей. Врач может выступить в суде и поможет добиться юридической защиты ребенка или наказания виновных в сексуальном насилии. В случаях нанесения легких физических травм виновных редко привлекают к уголовной ответственности, но в случае сексуального насилия — всегда.

Ребенок, подвергшийся жестокому обращению, нуждается в помощи профессионального психолога. Вы и другие члены семьи можете сходить на консультацию, чтобы узнать, как лучше помочь ребенку. Если в жестоком обращении виновен кто-то из родственников, возможно, ему тоже необходима помощь психиатра.

Если ребенок пережил насилие, вы можете быть единственным человеком, который может ему помочь. Нет никаких причин откладывать обращение в соответствующие органы, если вы подозреваете насилие над ребенком. Нежелание видеть проблему лишь ухудшит ситуацию, лишит ребенка необходимой помощи и снизит шансы на полное восстановление.

В любом подобном случае безопасность пострадавшего ребенка должна быть важнейшим приоритетом. Малыш должен жить в безопасном окружении, исключающем возможность повторения преступлений против него.

Предотвращение жестокого обращения

Главная причина жестокого обращения с детьми в семьях — одиночество, стресс и разочарование родителей. Родителям нужна поддержка и как можно больше информации, чтобы ответственно воспитывать детей. Их необходимо учить справляться с собственным гневом и обидой, не выплескивая их на детей. В период кризиса им необходима помощь других взрослых. Уменьшить чувство одиночества или досады могут помочь местные группы поддержки.

Помощь особенно необходима родителям, которые сами в детстве подвергались насилию. Найти и вылечить старые раны непросто, но это лучшая гарантия того, что порочный круг жестокости не будет передан следующему поколению.

Лучший способ предотвращения насилия над ребенком вне дома — наблюдение родителей и их участие во всех занятиях ребенка. Любое детское учреждение, которое посещает ваш ребенок, должно разрешать визиты родителей без всяких ограничений и без предварительной договоренности. Родители должны иметь возможность помогать в классах, и их должны информировать о кадровых изменениях. Родители должны обращать внимание на то, что дети рассказывают об учреждении и как на него реагируют. Если ребенок жалуется, что его обидели, или его поведение неожиданно изменилось, всегда предпринимайте шаги для выяснения всех обстоятельств.

Хотя не надо пугать ребенка, нужно научить его базовым правилам безопасности. Он должен остерегаться посторонних, никуда не отходить от вас в незнакомом месте, а если кто-то захочет, чтобы он сделал что-то против своей воли, он должен ответить: «Нет!» Если кто-то обидел ребенка, он всегда должен рассказывать об этом вам. Подчеркивайте, что малышу ничего не грозит, если он вам пожалуется. Объясните, что вам необходимо знать обо всех подобных случаях, чтобы его защитить, и рассказать вам о полученной обиде — это вполне нормально. Не говорите ребенку, что он окружен опасностями, лучше учите, что он сильный, способный и всегда и во всем может рассчитывать на вас. Он должен знать, что взрослые люди не должны до него дотрагиваться, если он этого не хочет или не понимает, что происходит.

 

Развод

Ежегодно более 500 тысяч детей в России переживают развод родителей. Даже если в течение длительного времени дети жили в атмосфере конфликтов между родителями, им сложно пережить связанные с разводом изменения. Как минимум ребенку придется привыкать жить отдельно от одного родителя (как правило, отца) или, в случае совместного опекунства, жить на два дома. Вследствие изменения финансовой ситуации может потребоваться переезд в меньшую квартиру, и ребенку придется привыкать к новому дому. Возможно, раньше мать сидела с ним, но теперь будет вынуждена выйти на работу. И даже если этого не произойдет, стресс и депрессия сделают ее менее внимательной к ребенку.

Никто не сможет точно предсказать, как развод родителей повлияет на ребенка. Это зависит от его восприимчивости, от его взаимоотношений с каждым родителем и от способности родителей объединить усилия для удовлетворения его эмоциональных потребностей. В определенной степени это зависит и от возраста малыша. В общих чертах реакцию ребенка на развод можно предсказать на основании его возраста.

Дети младше двух лет часто возвращаются к младенческому поведению. Они становятся очень зависимыми, цепляются за родителей и часто обижаются. Они могут отказываться ложиться спать и неожиданно начать просыпаться по ночам. Дети младше трех лет могут проявлять признаки печали и страха. У них могут быть приступы гнева, они могут потерять интерес к еде, у них могут быть проблемы с туалетом.

Дети от трех до пяти лет тоже регрессируют, но при этом могут ощущать собственную вину за разрыв между родителями. В этом возрасте они не понимают, что родители живут своими независимыми жизнями. Малыш считает, что является центром семьи, и если она распадается, винит в этом себя. При этом мальчики часто становятся более агрессивными по отношению к матери. Девочки могут чувствовать себя уязвимыми и недоверчиво относиться к мужчинам. Чем реже ребенок видится с другим родителем и чем более натянутыми остаются отношения после развода, тем сильнее будут эти реакции. Этот процесс может приводить к снижению самооценки ребенка.

Реакция ребенка сильнее всего будет выражена сразу после разрыва родителей. По мере взросления малыш будет все время вспоминать прошлое и стараться понять, почему так произошло. В течение многих лет он может ощущать потерю, причем особенно болезненно в дни рождения и другие праздники, а также когда семья собирается вместе.

В большинстве случаев дети после развода отчаянно хотят, чтобы родители объединились вновь. Однако им будет намного труднее, если родители будут снова и снова объединяться и расходиться. Если родители проявляют нерешительность, ребенок будет чувствовать недоверие, непонимание и уязвимость.

В некоторых случаях поведение и самооценка ребенка улучшаются после развода родителей. Иногда это связано с уменьшением напряженности и улучшением атмосферы в доме, когда избавленная от неудачного брака мать может, наконец, полностью посвятить себя ребенку. Иногда развод избавляет малыша от эмоциональной или физической жестокости. Но часто даже пострадавшие от жестокого отношения родителя дети жаждут его любви и восстановления семьи.

Хотя у некоторых детей развод родителей ведет к развитию тяжелых и длительных последствий, многие вполне приспосабливаются, когда пройдет первый шок, и жизнь пойдет своим чередом.

Как родители могут помочь ребенку

Дети интегрируют и отражают эмоции своих родителей. Если во время бракоразводного процесса родители рассержены, подавлены или раздражены, ребенок впитает эти отрицательные чувства и может обратить их против себя. Если родители о нем спорят или он слышит, как в обсуждениях упоминается его имя, он утвердится в мысли, что виновен в разрыве родителей. Но молчание и скрытность вряд ли улучшат состояние малыша и даже могут усилить ощущаемое им напряжение и печаль. Лучше всего — честно выражать свои чувства, но прилагать усилия, чтобы оставаться любящим и внимательным родителем. Ребенку придется смириться с тем, что родители больше друг друга не любят — и не следует притворяться, что это не так, — но необходимо сделать все возможное, чтобы малыш понимал и чувствовал, что оба родителя по-прежнему его любят.

Если родители внимательны к ребенку, он лучше справляется со стрессом и легче переносит связанные с разводом проблемы. Но все дети разные. Каждый ребенок по-своему реагирует на складывающиеся ситуации — одни устойчивы и оптимистичны, другие склонны к негативным и страшным мыслям. Одна из задач родителей — помочь ребенку реалистично подойти к происходящему и не думать, что его жизнь разрушится.

Чтобы помочь ребенку приспособиться, объясните, что хотя он теперь будет жить на два дома, оба родителя будут любить его как прежде. И его безопасности ничто не угрожает. Даже наоборот, каждый родитель сможет уделять ему больше времени. Кроме того, объясните, что развод сделает вас с супругом счастливее, в результате чего атмосфера в доме станет лучше.

В течение следующих недель, месяцев и лет продолжайте обсуждать с ребенком происшедшее в соответствии с его возрастом. Поощряйте ребенка рассказывать о своих чувствах. Просто и ясно отвечайте на вопросы, обсуждайте проблемы, которые ребенок, возможно, сам не поднимал, но которые обычны для детей после развода. (Малыш может думать: «Мама с папой разошлись из-за меня?» «Если бы я была хорошей девочкой, они, возможно, были бы вместе?» «Продолжают ли мама и папа меня любить?»).

Если ребенку еще нет двух лет, вы не сможете донести это до него словами. Поэтому нужно выражать отношение действием. Когда вы с ребенком, постарайтесь забыть о своей боли и волнениях и полностью сконцентрироваться на потребностях малыша. Старайтесь как можно последовательней сохранять распорядок дня и не ожидайте от ребенка каких-то других больших перемен (например, научиться ходить в туалет, перейти из детской кроватки на обычную или привыкать к новой няне или обстановке). Вначале постарайтесь быть понимающей и терпеливой, если поведение ребенка регрессирует, но если после завершения бракоразводного процесса, когда жизнь войдет в свое русло, поведение малыша не восстановится, обратитесь к педиатру.

Если ребенок старше, ему необходимо чувствовать, что оба родителя его любят и готовы забыть о своих разногласиях, если речь идет о его благополучии. Это значит, что вы оба должны играть активную роль в жизни малыша. В прошлом отцы после развода постепенно отходили от участия в воспитании ребенка. Сегодня суды и психологи стараются исправить это положение, в частности, проводя границу между физическим и юридическим опекунством. При этом один родитель может быть физическим опекуном — предоставлять кров и т.д., а юридические вопросы (образование, медицинская помощь и т.д.) решаются родителями совместно. И ребенок регулярно посещает другого родителя.

Возможно также делить и физическое, и юридическое опекунство. Этот подход имеет то преимущество, что оба родителя полностью участвуют в жизни ребенка. Но здесь есть и серьезные недостатки, особенно если ребенку еще нет десяти лет. Малыш будет вынужден жить на два дома, поочередно приспосабливаясь к разным друзьям и разному распорядку дня. Родителям сложно постоянно сопоставлять расписание, уроки и т.д. И в таком случае этот подход лишь усилит стресс для ребенка. Выбор всегда должен в первую очередь учитывать эмоциональные и возрастные потребности ребенка.

Как бы ни было организовано опекунство, оба родителя будут играть критически важную роль в жизни малыша. Старайтесь поддерживать в этом друг друга. По возможности избегайте критики в адрес друг друга. Ребенок должен понимать, что может любить вас обоих. Вы должны помочь ему почувствовать, что он в безопасности с любым из родителей и что нет необходимости в каких-то секретах или чувстве вины.

Если родители не могут сотрудничать, необходимо как минимум терпимо относиться к распорядку, правилам и планам друг друга, даже при наличии мелких разногласий. В таких условиях споры относительно того, сколько времени ребенок смотрит телевизор или что ест, причинят ему намного больше вреда, чем любые программы и перекусы. При необходимости обсуждайте проблемы в отсутствие ребенка. Если малыш услышит, как вы демонстрируете неуважение друг к другу, он почувствует, что не может ни одному из вас доверять и не сможет открыто выражать свои чувства. Враждебная атмосфера помешает ему получать удовольствие от общения с родителем.

Когда ребенку исполнится 4 или 5 лет, его жизнь расширится. Он начнет посещать детский сад, общаться с соседями и будет намного глубже осознавать свое место в жизни. Родители должны обсуждать друг с другом поведение ребенка и то, о чем он рассказывает. Хотя они разведены, у них остается общая ответственность за малыша, и они должны сотрудничать в решении эмоциональных или поведенческих проблем, которые могут у него возникать. Особое внимание следует обращать на признаки заниженной самооценки, необычной грусти или депрессии, излишней склонности к самокритике или извинениям. Это может указывать на то, что малыш винит себя в распаде семьи. Если это так, и вы не можете его убедить в обратном, поговорите с педиатром. Он может посоветовать консультацию с детским психиатром или психологом.

Если после развода у вас сильная депрессия или вы слишком сильно расстроены и не можете восстановить контроль над своей жизнью, вы не сможете обеспечить ребенку необходимый уход и поддержку. Ради общего блага в таких случаях сразу обращайтесь за консультацией к психологу.

Хотя любой развод имеет сложности, вы с супругом можете помочь ребенку приспособиться к изменениям, сделав процесс как можно менее конфронтационным. Например, можно обо всем договориться вне суда. Хотя обычно каждый супруг нанимает собственного адвоката, обе стороны имеют одну цель — достичь взаимоприемлемого соглашения, чтобы можно было спокойно продолжать жизнь, объединяя усилия в заботе о детях. Сегодня все больше адвокатов специализируются на совместных правовых процессах, стремясь минимизировать проблемы и достичь гармоничного решения, удовлетворяющего обе стороны.

Если вы разводитесь в атмосфере напряжения и гнева, то можете опасаться, что сражения никогда не кончатся и ребенок никогда не восстановится. Хотя некоторые эмоциональные эффекты действительно могут сохраниться навсегда, ребенок вполне может вырасти здоровым и счастливым, если будет получать от родителей и других опекунов необходимую любовь, внимание и поддержку.

Со временем дети обычно привыкают к изменениям и часто устанавливают более близкие отношения с обоими родителями.

 

Скорбь

Потеря родителя — одно из самых травмирующих событий, которое может пережить ребенок, и естественной реакцией будет скорбь. Ребенок может ощущать скорбь не только если родитель умрет, но и если серьезно заболеет, или если родители разведутся. (Даже если малыш сохранит связь с обоими родителями, он может переживать утрату семьи, какой она была раньше.) Дети также могут скорбеть по сестрам и братьям, бабушкам и дедушкам, любимой няне или домашним животным.

Потеря родителя

Для маленького ребенка потеря родителя — невероятный кризис, который он не способен понять. Дети до пяти лет не могут осознать необратимость смерти. Поэтому сначала они часто выражают протест и надеются, что родитель вернется. Многие дети стараются использовать фантазии, воображая умершего родителя в знакомых ситуациях или в знакомых местах.

Когда ребенок начинает понимать, что родитель действительно никогда не вернется, у него развивается отчаяние. Младенцы, коммуникационные навыки которых ограничены, выражают печаль плачем, плохим аппетитом и безутешностью. Дети от года до трех плачут и легко возбуждаются, не слушаются и регрессируют к младенческому поведению. Дети старшего возраста становятся замкнутыми. Дошкольники могут выглядеть отрешенными и утратить интерес к играм. Чем сильнее тоскуют и эмоционально отстраняются другие члены семьи, тем сильнее ребенок будет чувствовать отчаяние.

Затем постепенно настроение ребенка начнет восстанавливаться, и он перенесет любовь и доверие на других. Это не значит, что он забыл родителя и его душевная рана полностью прошла. Временами в течение всей жизни он осознанно или неосознанно будет ощущать потерю, особенно в дни рождения, праздники и по особым случаям — при окончании учебного заведения или когда заболеет. В такие минуты ребенок может выражать печаль и спрашивать об умершем родителе.

Если умерший родитель был того же пола, что и ребенок, малыш будет чаще о нем спрашивать в возрасте от 4 до 7 лет, когда начнет идентифицировать себя со своим полом.

В лучшем случае эти воспоминания будут короткими и позитивными, не сопровождаясь серьезной печалью. Если они длятся подолгу и заметно расстраивают ребенка, обсудите это с педиатром.

Потеря сестры или брата

Потеря сестры или брата — тоже сильное потрясение. Хотя это может ранить не так глубоко, как потеря родителя, ребенок может испытывать более сложные чувства. Многие дети, даже достаточно взрослые, чтобы понять, почему умер брат (или сестра), ощущают вину. И это чувство усилится, если убитые горем родители замкнутся или будут казаться рассерженными, отворачиваясь от ребенка.

Малыш вынужден беспомощно наблюдать, как его родители скорбят так же, как скорбел бы он, если бы потерял их. Сначала он видит шок и эмоциональное опустошение, затем отрицание и гнев, что такой ужас вообще мог произойти. При этом он, вероятно, услышит в голосах и словах родителей признаки вины. Он может интерпретировать это как их сожаление о том, что они тратили время и внимание на него, когда следовало больше внимания уделять умершему.

Мать может чувствовать потребность обсуждать умершего и обстоятельства смерти, и что ей следовало бы сделать, чтобы это предотвратить. Ребенок будет всячески стремиться ее успокоить и стараться понять, что произошло. Осознание того, что он не может сделать мать счастливой, как бы ни старался, уменьшает его самоуверенность и самооценку. Если отец, как многие мужчины, отреагирует на происшедшее замкнутостью и поиском возможностей отвлечься вне дома, ребенка это может пугать, и он будет чувствовать, что отец его отталкивает.

В доме, где матери необходимо обсудить происшедшее, а отец избегает разговоров, достичь взаимопонимания и оказать друг другу поддержку очень сложно. В результате семья может оказаться под угрозой разрыва. Ребенок ощущает это напряжение так же сильно, как скорбь по умершему, и может подумать, что родители спорят из-за него. В таких условиях всем членам семьи очень поможет профессиональная консультация. Педиатр порекомендует специалиста по семейным вопросам, психолога или детского психиатра, чтобы помочь вам справиться с горем и сохранить семью.

Помощь скорбящему ребенку

Когда вы сами скорбите по супругу или ребенку, легко забыть о потребностях оставшегося малыша. Ниже приведены советы, как помочь ребенку в этот сложный период.

1. По возможности поддерживайте заведенный распорядок дня. Когда вы не можете быть с малышом, попросите людей, которых он знает и любит, — родственников, няню, воспитателя — побыть с ним.

2. Часто и спокойно объясняйте происшедшее, учитывая возраст и состояние ребенка. Объяснения должны быть как можно более простыми, но честными. Не сочиняйте сказки, они лишь запутают его или дадут ложные надежды. Если ребенок старше трех лет, убедите его, что никакие его поступки и мысли не могли повлиять на ход событий, и на него никто не сердится. Чтобы убедиться, что он понял, — попросите его повторить, что вы сказали.

3. Просите помощь у близких. Когда вы сами скорбите, вам будет сложно дать малышу необходимые внимание и поддержку. Близкие друзья и родственники помогут и обеспечат ребенку общество, защитив от одиночества. Если у вас умер ребенок, ради сохранения семьи очень важно, чтобы вы с супругом оказывали друг другу поддержку.

4. Через недели, месяцы и годы оставайтесь открытой для обсуждения происшедшего. Даже если кажется, что ребенок пришел в себя быстрее, чем вы, внутри он продолжит скорбеть в течение многих лет, а может, и всю жизнь. Ему необходима ваша постоянная поддержка и понимание. По мере взросления он будет задавать более сложные вопросы об обстоятельствах и причинах смерти. Хотя вам может быть трудно вспоминать эти печальные события, постарайтесь отвечать честно и прямо. Чем лучше малыш поймет, что произошло, тем проще ему будет с этим смириться.

Нужно ли брать дошкольника на похороны?

Следует ли ребенку идти на похороны любимого человека, зависит от его уровня понимания, эмоциональной зрелости и желания участвовать. Если он выглядит очень напуганным и беспокойным и не понимает значения церемонии, его лучше не брать. С другой стороны, если он может контролировать свои реакции и хочет попрощаться с умершим, похороны могут принести ему определенное утешение.

Если вы решили взять ребенка на похороны, подготовьте его к тому, что там будет происходить. Кроме того, заранее попросите близкого друга или родственника забрать малыша домой, если эго вдруг потребуется, чтобы вы сами могли остаться. Дополнительная поддержка также поможет вам удовлетворить собственные эмоциональные потребности.

Если вы решили не брать ребенка, можно организовать поход на кладбище позже. Хотя это тоже будет стрессом, это поможет ребенку понять, что произошло.

Когда следует обратиться за профессиональной помощью

Если в семье кто-то умер, целесообразно обратиться за консультацией к педиатру. У него достаточно знаний и опыта, чтобы помочь ребенку справиться с утратой, а также помочь вам решить, как и что сказать ребенку и как он может на это отреагировать.

Невозможно заранее сказать, как долго ребенок будет грустить. Обычно первые признаки восстановления появляются через несколько часов, затем через несколько дней, и наконец, через несколько недель, когда малыш возвращается к нормальному поведению. Если через 4—6 недель он не начал восстанавливаться или вам кажется, что он расстроился слишком сильно или это продолжается слишком долго, поговорите с педиатром.

Хотя для ребенка нормально временами вспоминать умершего родителя или сестру/брата, это не должно полностью затмевать его жизнь в течение нескольких лет. Если ребенок постоянно думает о смерти, так что печаль доминирует над всем происходящим в семье и мешает его социальному и психологическому развитию, ему необходима помощь психолога. Педиатр даст направление на консультацию.

Для ребенка необходимо, чтобы вы тоже постепенно вернулись к нормальной жизни.

После кончины ребенка или супруга вам может потребоваться несколько месяцев, прежде чем вы сможете восстановить каждодневную рутину, и намного дольше, прежде чем начнет затихать тоска. Если после печального события прошли года, а вам все еще трудно восстановить прежнюю активность, или скорбь сменилась депрессией, то ради себя и ребенка вам следует обратиться к психологу.

 

Детская ревность

Если у вас двое или больше детей, вы наверняка столкнетесь с той или иной формой детской ревности. Конкуренция между детьми в семье вполне нормальна. Все дети жаждут родительской любви и внимания, и каждый ребенок считает, что имеет право все получить один. Малыш не хочет делить вас с братом или сестрой, и когда он понимает, что выбора нет, то может проявлять ревность и даже агрессию.

Детская ревность наиболее проблематична, когда разница в возрасте составляет 1,5—3 года. Это связано с тем, что дошкольники еще очень зависят от родителей и не имеют надежных сложившихся взаимоотношений с друзьями или другими взрослыми. Однако даже когда разница между детьми превышает 9 лет, старший ребенок все равно нуждается в вашей любви и внимании. Если он почувствует себя брошенным, то будет винить младенца. В общем, чем старше ребенок, тем меньше ревности он будет ощущать. Сильнее всего ревность выражена у дошкольников, когда у них рождается брат или сестра.

В какие-то дни может казаться, что дети действительно ненавидят друг друга. Но такие эмоциональные всплески — временное явление. Несмотря на негодование, братья и сестры обычно по-настоящему привязаны друг к другу. Возможно, это не бросается в глаза, так как когда вы рядом и они прямо конкурируют за ваше внимание, то ведут себя наихудшим образом. Но когда вы отсутствуете, они могут прекрасно ладить. По мере взросления их потребность в вашем полном и безраздельном внимании уменьшится, и их теплые чувства друг к другу подавят остатки ревности. Сильная детская ревность в подростковом возрасте встречается крайне редко.

Что ожидать

Вы можете заметить первые признаки детской ревности еще до рождения младшего ребенка. Наблюдая за приготовлениями и покупкой всего необходимого для новорожденного, старший начнет требовать подарки для себя. Возможно, он снова захочет надеть подгузники или пить из бутылочки, «как это будет делать младенец». Если он увидит, что вы слишком заняты младенцем, то может плохо себя вести или устроить представление, чтобы завоевать внимание.

Такое необычное или регрессивное поведение может продолжаться и после появления младенца. Старший ребенок будет чаще плакать, станет за вас цепляться и привередничать или просто замкнется. Он может имитировать младенца, прося свое старое одеяльце, сося соску или даже требуя покормить его грудью. Школьники часто кажутся очень заинтересованными и выражают младенцу теплые чувства, но ведут себя хуже и проявляют агрессию, стремясь таким образом добиться вашего внимания. Сильнее всего дети начинают требовать внимания, когда родители активно заняты с младенцем — например, во время грудного кормления или купания.

Когда младший ребенок подрастет и станет более подвижным, начнутся ссоры из-за игрушек и других вещей, принадлежащих старшему. Малыш берет что хочет, ему все равно, кому это принадлежит, в то время как дошкольник ревностно охраняет свою территорию. И когда малыш на нее вторгнется, отреагирует со всей жесткостью.

Иногда, особенно когда возраст детей различается на несколько лет, старший принимает и оберегает младшего. Однако когда младший подрастет и начнет развивать собственные навыки и таланты (в школе, спорте, разговоре, пении и т.д.), старший может почувствовать смущение. Это сделает его более агрессивным или раздражительным и он начнет конкурировать с младшим. Младший тоже может ревновать, завидуя привилегиям, талантам, достижениям или преимуществам старшего. Часто сложно сказать, кто из детей больше виновен в ревности.

Как реагировать родителям

Важно не реагировать слишком сильно на детскую ревность, особенно если старший ребенок — дошкольник. Чувство возмущения и обиды вполне понятно — ни один ребенок не хочет делить с кем-то внимание родителей. Чтобы малыш понял, что наличие второго ребенка не означает, что родители стали его меньше любить, нужно время.

Если старший ребенок начал имитировать младенца, не наказывайте его и не смейтесь над ним. Можно позволить ему попить из бутылочки или забраться в детскую кроватку или манеж, но только раз или два. И не надо поощрять это поведение дополнительным вниманием. Ребенок должен четко понять, что ему не нужно вести себя как младенец, чтобы завоевать ваше одобрение, любовь и привязанность. Хвалите его, когда он ведет себя «как большой» и давайте ему больше возможностей быть старшим братом (или старшей сестрой). Он скоро поймет, что намного выгоднее вести себя по-взрослому, чем по-детски.

Если старшему ребенку от трех до пяти лет, постарайтесь минимизировать конфликты, обеспечив ему безопасное, защищенное место. Отделите его личные вещи от общих — это поможет уменьшить ссоры.

Родители естественным образом склонны сравнивать своих детей, но не делайте это в их присутствии. Каждый ребенок индивидуален, и обращаться с ним нужно соответственно. Сравнение неизбежно поставит одного ребенка ниже другого. Например, заявление «Твоя сестра всегда намного аккуратнее, чем ты» настроит ребенка против вас и против сестры и на деле подтолкнет быть грязнулей.

Если дети спорят, лучше всего не встревать. Они и сами смогут договориться мирным путем. Если вы вступите в спор, то один ребенок почувствует триумф, а другой посчитает себя преданным. Даже если дети обратятся к вам, постарайтесь быть беспристрастной и предложите им самим договариваться между собой. Не вините никого из них, а объясните, что они оба виноваты в том, что спорят, и сами должны найти выход. Это подтолкнет их к совместному решению проблем, и этот навык очень поможет в дальнейшем.

Но если ситуация вышла из-под контроля, вам, безусловно, необходимо вмешаться, особенно если старший ребенок может обидеть младшего. В таком случае вы должны сначала защитить малыша. Убедитесь, что старший понял, что вы не намерены терпеть агрессивное поведение. Если разница в возрасте детей достаточно велика, или есть основания опасаться физической агрессии между ними, то всегда внимательно следите за ними, когда они вместе. Предотвращение агрессии всегда лучше, чем наказание, так как последнее лишь усиливает детскую ревность.

Важно выделять время отдельно для каждого ребенка. Найти верный баланс внимания не всегда легко, но если старший протестует слишком сильно, вероятно, вы уделяете ему слишком мало времени.

Если старший ребенок чрезмерно агрессивен, или вы не знаете, как быть в сложившейся ситуации, проконсультируйтесь с педиатром. Он поможет определить, идет ли речь о нормальном детском соперничестве, или можно подозревать медицинскую проблему. Врач также поможет найти способ облегчить напряжение. При необходимости он направит вас на консультацию к специалисту.

 

Ближайшие родственники

Несколько поколений назад семьи были большими. Рядом, иногда в том же доме, жили бабушки и дедушки, тети и дяди, кузины и кузены. Женщины в основном ухаживали за детьми и вели хозяйство, а мужчины работали вне дома.

Во многом это было удобно: за детьми могли присматривать достаточно много взрослых. Люди поддерживали друг друга, и их роли были четко определены. Больше всего выигрывали дети, так как имели много близких людей и получали много любви и внимания.

Сегодня такие большие семьи редкость. Карьера, новые возможности и желание повидать другие места ведут к тому, что все меньше молодых семей решают жить рядом с родителями или другими родственниками.

Без регулярных контактов с родственниками приходится создавать альтернативную систему поддержки. Это может быть дружба с другой семьей или участие в социальных программах. Для многих семей источником поддержки и друзей становится религиозная деятельность. Другие выбирают культурные центры, общественные клубы и т.д.

Даже если ваши родственники рассеяны по миру, старайтесь укрепить у ребенка чувство семьи — поддерживайте с ними связь по телефону, по почте или по электронной почте. Пусть малыш рисует им картинки, которые вы отправите вместе со своими письмами, а когда научится писать — пусть пишет письма. Обменивайтесь фотографиями, собирайте их в фотоальбом, который будет расти вместе с вашим малышом. Если у вас есть магнитофон или видеокамера, посылайте родственникам «аудиовидеописьма».

Целью должно быть поддержание баланса между связями внутри основной семьи и непрерывными контактами с родственниками. Ценности, которые вы таким образом воспитаете у ребенка, будут очень важны и полезны в его взрослой жизни. Такой пример крайне важен для растущего малыша.

 

Приемные семьи

Повторный брак родителя может стать благословением и для родителя-одиночки, и для ребенка. Он позволит восстановить структуру, стабильность, близость и надежность семьи, утраченную вследствие развода или смерти. Кроме того, это часто означает улучшение материального положения. Приемный родитель становится образцом для подражания для ребенка того же пола.

Но создание новой семьи требует многих усилий и может быть весьма стрессирующим опытом для всех участвующих. Если ребенку представят приемного родителя в качестве замены биологическому, малыш может проявить верность биологическому родителю и сразу отвернуться от приемного. Часто между приемным родителем и ребенком развивается ревность и соперничество за любовь и внимание того родителя, который свел их вместе. Если ребенок почувствует, что приемный родитель встал между ним и родным родителем, он откажется его признавать и будет всеми силами стремиться вернуть внимание родного. Ситуация становится еще сложнее, если оба супруга имеют детей от первого брака. Детям сложно понять, что они вдруг должны принять новых родителей и считать друг друга братьями и сестрами. Со временем большинство семей решают эти проблемы, но для этого необходимо много терпения и доброй воли взрослых, а также готовность обратиться за профессиональной помощью при возникновении серьезных проблем.

Хотя сначала переходный период кажется очень сложным, помните, что отношения между приемными родителями и детьми развиваются постепенно, в течение нескольких лет, а не за недели или месяцы.

Важным фактором в развитии отношений в приемной семье может быть поддержка со стороны второго биологического родителя. Ребенок может стараться сохранить с ним отношения, что будет мешать близости с приемным родителем, так как малыш будет чувствовать вину, если ощутит к нему эмоциональную тягу. Гармоничное общение между всеми тремя (или четырьмя) родителями поможет минимизировать эти проблемы и уменьшить давление на ребенка, который будет вынужден приспосабливаться к ценностям и ожиданиям нескольких взрослых. Поэтому, если ребенок живет поочередно в двух домах, встречи всех родителей будут очень полезны. Взрослым следует совместно обсуждать устанавливаемые для ребенка правила, ценности и распорядок дня, уважая мнение друг друга и считая главным приоритетом нормальное развитие ребенка.

В атмосфере взаимного уважения между биологическими и приемными родителями ребенок сможет воспользоваться всеми преимуществами восстановленной семьи. Он снова имеет возможность жить с двумя родителями. Биологический родитель в повторном браке часто более счастлив и сможет лучше удовлетворять потребности ребенка. По мере взросления малыш будет пользоваться поддержкой приемного родителя. Все это, наряду с финансовыми преимуществами новой ситуации, даст ребенку больше возможностей.

Советы семьям с приемными детьми

Плавный переход от неполной к приемной семье требует деликатности и усилий и биологического, и приемного родителя. Вот несколько советов.

— Сообщите бывшему супругу о ваших планах и постарайтесь совместно облегчить ребенку переход. Убедитесь, что все понимают, что ваш брак не изменит роль бывшего супруга в жизни ребенка.

— Дайте ребенку время получше узнать приемного родителя (и приемных братьев/сестер), прежде чем вы съедетесь вместе. Это всем облегчит процесс адаптации и во многом уменьшит волнение детей.

— Обращайте внимание на признаки конфликтов и как можно скорее решайте их совместными усилиями.

— Родной и приемный родитель вместе должны решать, что ожидать от ребенка, какие ограничения устанавливать и какие дисциплинарные меры применять.

— Оба родителя должны делить ответственность за ребенка. Это значит, что они оба должны уделять ему внимание и оба должны решать все вопросы. Совместное принятие дисциплинарных решений и поддержка решений и действий друг друга помогут приемному родителю войти в свою роль, не опасаясь неодобрений и возмущений.

— Если ребенка навещает второй биологический родитель, эти визиты должны быть организованы таким образом, чтобы не создавать проблем в семье.

— Старайтесь, чтобы важные решения, касающиеся ребенка, принимались совместно биологическими и приемными родителями. При возможности взрослые должны встречаться и делиться мнениями и беспокойствами. Это покажет ребенку, что они готовы ради него забыть о своих разногласиях.

— Относитесь с пониманием к волнениям ребенка относительно его роли в семье. Помогая ему решить, как звать приемного родителя или знакомя его с родственниками приемного родителя, учитывайте его уровень развития.

 

Семьи военнослужащих

Семьи военнослужащих сталкиваются со специфическими проблемами, особенно во время перегруппировки или военного конфликта, когда всей семье приходится переживать стресс разлуки. Маленькие дети могут изменять поведение, протестуя против разлуки с родителем — цепляться за другого родителя и/или няню, регрессировать (например, снова мочиться в постель), бояться новых людей или ситуаций или замыкаться в себе.

Если вы остались дома с ребенком, старайтесь поддерживать заведенный распорядок, чтобы все по возможности шло как обычно. На вопросы отвечайте как можно правдивее (учитывая возраст малыша) и говорите, что с другим родителем все в порядке. Старайтесь как можно больше общаться с уехавшим супругом — по телефону, по почте или по электронной почте. Если ребенок очень расстроен, поговорите с педиатром, он может порекомендовать детского психолога.

 

Близнецы

Близнецы — это не просто двое детей-ровесников, и проблемы не ограничиваются удвоением необходимых усилий. Близнецы часто рождаются преждевременно и весят меньше, чем средний новорожденный, поэтому потребуются более частые визиты к врачу. Кормление близнецов, грудью или бутылочкой, тоже требует особых стратегий, и в этом вам поможет врач.

Кроме того, возникнут дополнительные затраты, потребуется намного больше подгузников, одежды, пищи, детских автокресел и всего остального — возможно, придется даже приобрести большой автомобиль или переехать в большую квартиру.

В России близнецы составляют примерно 1% от всех рождающихся детей. И как могут подтвердить акушеры, в последние годы близнецы рождаются все чаще. Начиная с 1993 г. их количество увеличилось на 2%. Отчасти это связано с современным лечением бесплодия, включая такие процедуры, как экстракорпоральное оплодотворение. Последнее подразумевает имплантацию нескольких оплодотворенных яйцеклеток в матку, а прием лекарств от бесплодия стимулирует высвобождение сразу нескольких яйцеклеток при овуляции.

В данном разделе обсуждаются вопросы, связанные с рождением близнецов (независимо от их количества).

Воспитание близнецов

О близнецах следует заботиться так же, как о любых других детях. С самого начала важно, чтобы вы относились к детям как к двум отдельным людям. Если они идентичны, легко отнестись к ним как к «набору» — покупать им одинаковую одежду, одинаковые игрушки и оказывать им одинаковое внимание. Но хотя внешне они похожи, эмоционально они различаются, и чтобы вырасти счастливыми и самоуверенными, им необходимо развивать индивидуальные качества. Как сказал один близнец: «Мы не близнецы. Просто, мы братья, и у нас один день рождения!» Идентичные близнецы развиваются из одной яйцеклетки. Они всегда одного пола и очень похожи. Братские (неидентичные) близнецы развиваются из двух одновременно оплодотворенных отдельных яйцеклеток. Они могут быть разного пола. У всех близнецов (и идентичных, и братских) свой характер, свой вкус и свой темперамент. Взрослея, близнецы могут соперничать или стать взаимозависимыми. Иногда один из них играет роль лидера. Но как бы ни обстояло дело, в большинстве случаев у близнецов с самого раннего возраста развиваются очень близкие отношения, так как они много времени проводят вместе.

Если у вас есть другие дети, новорожденные близнецы вызовут у них очень сильную ревность. Они будут отнимать у вас слишком много времени и энергии, а также привлекать очень много внимания друзей, родственников и даже посторонних на улице. Вы можете помочь старшим детям принять эту необычную ситуацию и даже ею воспользоваться, предлагая «двойное вознаграждение» за помощь с малышами и подталкивая их помогать в каждодневных делах. В таких случаях особенно важно, чтобы вы уделяли внимание каждому ребенку, участвуя в его любимых занятиях.

По мере взросления близнецы (особенно однояйцевые) могут играть только друг с другом, так что остальные братья и сестры будут чувствовать себя исключенными. Чтобы препятствовать формированию таких эксклюзивных связей, поощряйте близнецов по отдельности играть с другими детьми. Кроме того, вы или няня можете играть с одним из них, пока другой играет с другими сестрами/братьями или друзьями.

Вы можете заметить, что близнецы развиваются не совсем так, как другие дети их возраста. Иногда они «делят работу» — один концентрируется на развитии моторных навыков, а другой совершенствует социальные или коммуникационные способности. Так как близнецы много времени проводят вместе, друг с другом они общаются намного лучше, чем с другими членами семьи или друзьями. Они учатся «читать» жесты и мимику друг друга, а иногда даже развивают собственный вербальный язык, понятный только им. (Это особенно касается идентичных близнецов.) Так как близнецы развлекают друг друга, их может не слишком интересовать окружающий мир. Такой уникальный ход развития не является проблемой, но подчеркивает необходимость временами разделять детей и подталкивать их играть с другими или изучать новые ситуации.

Близнецы не любят расставаться, особенно если у них сложились привычки к определенным играм и они предпочитают общество друг друга. Поэтому важно как можно раньше начать ненадолго разделять детей. Если они резко протестуют, попробуйте делать это постепенно с очень знакомыми детьми или взрослыми, чтобы дети играли с разными людьми, но в одной комнате. К школьному возрасту способность разлучаться приобретет особую важность. В яслях или детском саду близнецы могут оставаться в одной комнате, но в начальных школах их часто предпочитают записывать в разные классы.

Хотя вы цените личность каждого близнеца, вы, без сомнения, в определенном смысле относитесь к ним как к одному целому. В этом нет ничего плохого, так как они действительно очень похожи, и им самим придется осознавать себя и как отдельную личность, и как близнеца. Помочь им понять и принять баланс между этими двумя моментами — одна из самых сложных задач, с которой вы столкнетесь. Педиатр поможет вам справиться со специфическими проблемами, которые могут возникать при воспитании близнецов. Он также посоветует материал для чтения или порекомендует общественную организацию, помогающую родителям растить близнецов.

В то же время не забывайте заботиться о себе, старайтесь больше отдыхать. Понятно, что растить близнецов физически и эмоционально намного сложнее, чем одного ребенка. Поэтому старайтесь высыпаться, делите с супругом ночные кормления, купания и другую заботу о детях. Если можете себе позволить, наймите помощников для таких дел, как купание ребенка и хождение по магазинам, или попросите помощи у друзей и родственников. Дополнительная пара рук, пусть даже на несколько часов в неделю, окажет огромную услугу, позволив выделить время не только для общения с детьми, но и для себя.

Транспортировка близнецов

Близнецы часто имеют меньший вес и размер, чем средний новорожденный. Перевозя детей и выбирая автокресла, руководствуйтесь теми же правилами, которые существуют для всех детей. Это значит, что следует выбирать автокресла, предназначенные для младенцев и устанавливаемые лицом назад на заднее сиденье. Их следует использовать, пока детям не исполнится как минимум год и их вес не превысит 9 кг. Такие автокресла имеют ручки для переноски и могут иметь основу, которую оставляют в автомобиле и на которую устанавливается сиденье.

Но если дети были рождены преждевременно, важно учитывать один момент: универсальные автокресла, устанавливаемые лицом назад, не подходят для недоношенных детей. Прежде чем выписываться из роддома, обязательно уточните, можно ли перевозить детей полулежа в автокресле. При некоторых медицинских проблемах, связанных с дыханием и сердечным ритмом, дети не могут ехать в положении полулежа. В таком случае их нужно перевозить лежа, горизонтально. Для этого нужно приобрести специальную люльку, в которой можно перевозить новорожденных. В большинстве случаев такую люльку можно купить в клинике. Всегда используйте ремни безопасности — и штатные, и поставляемые с автокреслом. Люльку следует устанавливать вдоль заднего сиденья, детей нужно класть головой к центру автомобиля.