ВОПРОСЫ НАРУШЕНИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО БАЛАНСА В ОРГАНИЗМЕ
Мы так много говорили выше о существующей и часто очевидной взаимосвязи между психикой и работой отдельных органов, что совсем забыли о другой, не менее важной детали. Проблемы с психикой ведут не только к коликам. Если бы только к ним или к нервным срывам! «Психэ» – это и есть «душа». Именно так это слово переводится с греческого языка. Так что то, что ученый называет психикой, а мы – душой, является одним и тем же предметом.
Душа не тождественна нашей энергетической оболочке или, если угодно, полю, создаваемому тканями нашего тела. Однако она к этой ауре, ее потребностям и проблемам куда ближе самого сознания или каких-то физических ощущений. Когда мы уже больны или заболеем вскоре, у нас на душе не особенно радостно, не так ли? А когда мы не вылезаем из больниц месяцами, мир вообще обретает похоронную окраску. Но ведь не за счет же расстройства зрения произошла эта метаморфоза!
Таким образом, снять острый спазм или тик – это еще далеко не все. Я вообще поставил комплексы симптоматической направленности на первое место, скорее рассуждая как врач, чем как даос. Идти от следствий к причинам многим из нас куда сподручнее, чем наоборот. В некотором отношении этот подход практичен, а значит, эффективен. Однако же, если врач, избавив пациента от симптомов заболевания, полагает свою миссию на том выполненной, ни даос, ни эзогетик так не сочтут. За только что вылеченным заболеванием последует новое, так как причина появления первого не устранена, устранено только следствие.
Причину, которую видят во всех без исключения болезнях специалисты альтернативной медицины, я уже называл. Она состоит в нарушении естественного равновесия и ритма циркуляции космической энергии в теле. А стало быть, и начинать нам следовало не с чего-то конкретного, что нас больше всего беспокоит, а, так сказать, со всего сразу. Но, буде мы пошли более привычным путем, проблемами восстановления энергетических полей организма придется заняться теперь – после облегчения, достигнутого за счет предыдущих манипуляций. Отличный старт в нашем новом начинании – базовая терапия по П. Манделю, направленная на восстановление энергетического баланса в организме.
Итак, обозначим ее
«БАЗОВАЯ ТЕРАПИЯ № 1»
Суть данной терапии состоит в общем выравнивании энергетических потенциалов в пределах человеческого организма, и самое подходящее для нее время – утро.
Сначала мы выбираем зеленый цвет (не забыв взять яркий, чистый цвет без желтизны и болотных «намеков»!) и направляем его на пупок. Посветив положенное время (напомню, не более минуты), мы меняем пластинку на оранжевую и освещаем уже им точку, расположенную в геометрическом центре лобковой кости.
Так как мы взяли для начала экспериментов не точечный, а просто маленький фонарик, мы не промахнемся даже при весьма приблизительном расчете.
Далее мы начинаем неуклонно подниматься вверх. Взяв фиолетовый цвет, мы стимулируем точку на позвоночнике, которая расположена прямо напротив пупка. Затем берем желтый и направляем в ту область на шее, где она заканчивается и начинается грудная клетка. Здесь сходятся, образуя ямку, две ключичные кости.
У большинства людей пульс определить легче всего не на запястье, а надавливанием пальцем в эту ямку. Дело в том, что именно в этом месте правая и левая сонные артерии, снабжающие кровью головной мозг, сближаются, готовясь влиться в общий для них с подключичными артериями узел – дугу аорты.
Следующая «остановка» у нас – опять позвоночник. А именно седьмой позвонок, который следует стимулировать красным цветом. Найти его легко даже без подсчета, так как он выступит сильнее остальных, едва мы опустим голову на грудь.
В принципе в позвоночнике нет и не может быть незначительных сегментов. И все же седьмой позвонок несколько выделяется среди прочих тем, что к нему подводит большинство нервных каналов от органов грудной клетки и верхних конечностей. По этой же причине злокачественным опухолям легких свойственно метастазировать в костную ткань как раз седьмого позвонка.
И наконец, последняя в данном комплексе точка освещается синим цветом. А расположена она у основания черепа– там, где он прикрепляется к позвоночнику.
Биологическую важность места перехода спинного мозга в головной сложно переоценить, даже не имея ни малейшего представления о меридианах, ци или ауре. Но кроме того, эта точка – самая ближняя к такой мозговой формации, как продолговатый мозг.
В сущности, продолговатый мозг – это и есть первый от позвоночника отдел головного мозга. Это мост, соединяющий голову с туловищем. И как раз в продолговатом мозге расположены две принципиально важные для работы нашего мыслительного центра железы – гипофиз и эпифиз. Обе они выделяют не просто гормоны, а кортикостероидные гормоны. Кортикостероидные – стимулирующие активность нейронов коры больших полушарий. Так важна ли эта точка с медицинской точки зрения? Даже сложно вообразить, что в ответ на подобный вопрос можно услышать от кого-нибудь «нет»… И вдвойне любопытно, что не знакомые ни с одной эндокринной железой организма создатели акупунктуры сочли данную точку одной из интегральных задолго до того, как гипофиз и эпифиз стали известны науке в целом!
Работа с энергетическими меридианами в целом – дело крайне тонкое, требующее иногда даже полноценной, как в медицине, диагностики. Дело в том, что довольно часто мы обращаемся к цветопунктуре в тот момент, когда налицо нарушение уже далеко не только в одном или двух функциональных кругах. А потому разобраться, откуда все началось, не всегда представляется возможным и для опытных специалистов методики.
К чему это ведет? В общем, ни к чему ужасному, поскольку мы ведь не получим от мастера цветопунктуры длиннющий список небезопасных для здоровья средств, которые допустимо принимать только при наличии серьезной патологии! Нет, мы вместе с ним всего лишь потратим больше времени на поиск корня всех своих несчастий. Здоровью (тому, что от него еще осталось) эти поиски не повредят. И даже пойдут на пользу. Единственный возможный здесь неприятный компонент – некоторое разочарование и нетерпение у тех из нас, кто решил попробовать цветопунктуру, так и не сумев расстаться с известным скептицизмом насчет нее.
Таким образом, нам необходимо иметь в запасе в том числе и методику диагностики хотя бы основных функциональных кругов на предмет «исправности». Поскольку основатель цветопунктуры – врач, он не мог не учесть, конечно же, такой обычный для любого лечения этап, как диагностика заболевания. Итак, метод
«ДИАГНОСТИКА ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ КРУГОВ»
заключается в том, чтобы определить самую болезненную в данный конкретный момент точку на т. н. линии неврастении. Всего точек на ней расположено четыре, и каждая напрямую связана с одним из функциональных кругов.
Когда мы определяем, какая из них вызывает наиболее неприятные ощущения, мы около 1 минуты воздействуем на нее лучом соответствующего цвета для того, чтобы задействовать круг. А дальше уже можно начинать любой другой комплекс для борьбы с самими симптомами.
Первое, что нам следует запомнить, – это что линия неврастении проходит параллельно бровям (от виска к виску), выше них на толщину одного пальца. Под «выше» мы подразумеваем «над пиком изгиба каждой брови». Линия неврастении прямая, потому все четыре точки расположены на одном уровне относительно друг друга, но в разном удалении от рисунка брови.
Две точки из четырех находятся над серединой глазной впадины (с серединой брови совпадает не всегда!). А еще две – недалеко от переносицы, там, где заканчивается внутренний край брови (см. рис. 5). То есть на толщине полутора пальцев над внутренним концом брови.
Рис. 5
Точка над серединой левой глазницы соответствует функциональному кругу «почки – мочевой пузырь». Ее следует стимулировать красным цветом. Точка над серединой правой глазницы сопоставлена с кругом «печень – желчный пузырь» и желтым цветом. Точка над внутренним окончанием левой брови – это круг «легкие – толстый кишечник». Ее цвет—зеленый. Последняя точка, находящаяся над окончанием правой брови, связана с функциональным кругом «желудок – селезенка – поджелудочная» и окрашена в синий.
Порядок здесь, разумеется, искать не следует, поскольку мы стимулируем эти точки не одновременно и не в последовательности, а исключительно по мере надобности.
Не правда ли, запомнить цвета, с помощью которых регулируются правила дорожного движения, не составляет труда? Лишний здесь только синий. Однако он совсем не так далеко отстоит от зеленого… Красивая получилась схема у д-ра П. Манделя – красивая во всех отношениях!
И, как раз в продолжение темы не только эффективных, но и эффектных методик, приведем еще одну такую же систему манипуляций, позволяющую воздействовать сразу на все энергетические потоки в организме. Называется она
«БАЗОВАЯ ТЕРАПИЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО РАВНОВЕСИЯ № 8»
Работать мы будем в ней с подушечками всех пяти пальцев рук. Каждый палец следует освещать в течение минуты и в порядке от большого к мизинцу. Сперва на левой руке, после – на правой. В зависимости от источника света, который мы используем, у нас либо получится описывать все это время по подушечке эллипс (что предпочтительнее с точки зрения автора), либо же нет. В последнем случае вполне допустимо использовать простое точечное воздействие.
Эта терапия, по понятным причинам, обычно нравится пациентам всех возрастов больше любой другой… Итак, подушечку большого пальца мы освещаем (при наличии тонких лучей – описываем овал по часовой стрелке) желтым, указательного – красным, среднего – бирюзовым (особенно удачен самый светлый тон), безымянного – салатным, мизинца – малиновым.
Объяснение, почему цвета распределены именно так, дать очень легко. Большой палец на руке человека напрямую связан с реакциями тела. А мы ведь ранее обращали особое внимание, что желтому цвету свойственно активизировать нейроны коры головного мозга. Указательный палец – самый активный и властный из всех. На то им и указывают – от избытка чувств, от плохого воспитания, от желания унизить… Средний палец самым непосредственным образом соотносится с кровеносной системой и движениями души. Безымянный отвечает за сознательные решения и действия. Кроме того, он связан с работой эндокринной системы. Мизинец же непосредственно относится к сердцу – и как к органу, и как к средоточию некоторых самых сокровенных желаний, надежд, устремлений.
Кроме всех описанных выше способов обрести энергетическое и душевное равновесие существует еще одна комплексная методика под названием
«ТЕРАПИЯ С ПОМОЩЬЮ ТРЕУГОЛЬНИКОВ»
Всего треугольников три. Работа с первым позволяет управлять самими энергетическими потоками тела. Второй приводит в норму баланс между волей сознания и эмоциями. Третий же гармонизирует область чувств.
Мы начнем с треугольника энергетических потоков, вершина которого расположена там, где индианки рисуют красную капельку – между бровей, над самой переносицей.
Еще две точки основания находятся на щеках, на расстоянии толщины двух пальцев вниз от наружного уголка глаза. Анатомический ориентир для нас в этом случае – самая выпуклая часть щеки: скула и скуловая кость, ее образующая. Кроме того, в этом треугольнике, как и в следующих двух, необходимо наметить центр.
Если мы нарисовали всю фигуру правильно, то геометрический центр ее окажется точно на переносице (см. рис. 6).
Рис. 6
Рисуем второй треугольник – сознания и эмоций (см. рис. 7). Его вершина располагается на кончике носа. Две точки основания отмечаем на лбу: мысленно проводим два перпендикуляра к линии волос через уже знакомую нам середину глазной впадины. Еще проще: расчерчиваем вертикальными линиями все поле лба на три равные части, где серединная (включающая переносицу) получается полностью в анфас, а две боковые отходят к вискам. А теперь на обеих полученных вертикальных линиях тоже находим середину. То есть середину лба не от виска к виску, а от бровей к волосам. У большинства (но не у всех!) людей именно в этом месте лобная кость снабжена двумя едва различимыми выступами.
Рис. 7
Народная мудрость даже утверждает, что чем явственнее на лбу человека эти «рожки», тем он упрямее. Так или иначе, на этих выступах или, если их нет, на середине прочерченных перпендикуляров и находятся точки основания. Если мы все сделали в соответствии с описанием, то центр данного треугольника окажется в точке «Инь-тран» между бровей, о которой нам приходилось говорить уже неоднократно.
Третий по счету треугольник – треугольник чувств (см. рис. 8) в качестве основания берет две точки все на той же смысловой середине глаза.
Только на сей раз его следует найти не над верхним веком, а под нижним. Так как вершина этого треугольника находится в точке под носом, под самой носовой перегородкой, разделяющей правую и левую ноздрю.
Если геометрическая часть выполнена правильно, то центр третьей фигуры окажется на кончике носа.
Рис. 8
Разобравшись с геометрией, мы приступаем к правилам работы с вышеозначенными фигурами. У всех треугольников они общие.
Итак, вершина любого из треугольников стимулируется бирюзовым цветом. Желательно взять как можно более светлый его тон. Точка основания, расположенная на правой половине лица, освещается салатным, а расположенная на левой – малиновым. Центры же фигур необходимо активизировать розовым лучом. Последовательность такой быть и должна. Для всех треугольников она одинакова: вершина – правая половина лица – левая половина лица – центр.
Терапия с помощью треугольников – комплекс достаточно мощный. Причем, как мы можем заметить по гамме использованных цветов, она делает очевидный упор на разблокировку эмоционального начала личности. В силу особенностей воздействия она способна вызывать у пациентов не всегда предсказуемые реакции. Потому время воздействия на каждую из точек не должно превышать 20 секунд. Кроме того, при возникновении каких-либо эмоциональных проявлений или ощущений воздействие лучше прекратить, переключившись на следующую точку, но не меняя предписанного порядка.
Далее мы рассмотрим еще один комплекс, одинаково затрагивающий вопросы и разблокировки энергетических меридианов, и приведения их функций в норму. Называется он
«ЭЛЛИПС БОЛИ»
Несмотря на несколько пугающее название, ничего болезненного в этой методике нет. Просто она подразумевает воздействие на те же точки, на которые воздействует лучами инфракрасного спектра традиционная медицина. Например, в ситуациях, когда требуется повысить болевой порог тела пациента или снять общую склонность к болезненным ощущениям без участия медикаментов. Чувствительность к боли у многих людей является таким же врожденным качеством, как и острое зрение или, скажем, тонкий слух. Не более чем особенность развития серого вещества именно его головного мозга…
Так что ничего страшного в «эллипсе боли» не предусмотрено. Наоборот, он очень хорошо разблокирует все интегральные энергетические блоки организма – без излишнего ускорения или усмирения потоков, сразу же «наведя порядок» в тех из них, где это требуется. «Эллипсом боли», как и «Базовой терапией № 1», можно предварять любой из терапевтических сеансов. Утверждаю это со всей ответственностью потому, что во время выполнения данного комплекса нередко проявляются реакции, способные подсказать мастеру, на каком направлении ему следует сделать акцент в дальнейшем лечении.
Для того чтобы нарисовать эллипс (см. рис. 9), нам понадобится сперва найти и обозначить абсолютный центр лба – точку, расположенную посередине как относительно расстояния от виска до виска, так и относительно расстояния от линии бровей до корней волос. Далее от этого центра мы отступаем на ширину пальца точно вверх и на такое же расстояние вниз. Вот нам еще две точки овала – те, которые ближние к центру. Дальние же (боковые – то есть те места, где наш овал закругляется) следует отметить на хорошо нам знакомых перпендикулярах от центра глазниц к волосам. Теперь осталось лишь соединить четыре обозначенные точки (центр фигуры пока исключаем) ровным овалом.
Рис. 9
Проходить эллипсы следует в разных направлениях. Со множественным числом, в котором я только что поставил одну, казалось бы, фигуру, я не ошибся. Их у нас в представленном комплексе действительно четыре. Просто физическое расположение четырех разных по сути фигур совпадает.
Для первого эллипса мы возьмем бирюзовую указку (опять-таки, желательно светлого оттенка). И выполним по нашей фигуре полный круг, начиная отточки, которая, будь наш эллипс циферблатом, отмечала бы полдень. Направление движения для первого эллипса – по часовой стрелке. В каждой из четырех точек мы задержим луч секунд на 20, а в промежутках будем вести неторопливо, соблюдая линию.
Пройдя полный круг по часовой стрелке, мы тем же бирюзовым и в том же темпе работы проводим второй эллипс, направленный против часовой стрелки.
Затем меняем цвет на салатный и рисуем им третий эллипс– вновь против часовой, от «полуденной» точки, в которой мы начинаем и заканчиваем. Не забывая, разумеется, останавливаться в каждой из четырех точек своеобразного креста, на основе которого был создан сам овал.
И четвертый эллипс мы, подобно первому, ведем по часовой стрелке малиновым цветом. В итоге у нас получается такой порядок: первый круг по часовой – два круга подряд против часовой и одним цветом – еще один круг по часовой. В завершение комплекса необходимо поменять цвет на розовый и стимулировать им в течение 20 секунд вот ту центральную, пятую точку в центре не только самой фигуры, но и лба вообще, с которой мы начинали свои построения.
Еще одна приятная своей простотой и эффективностью методика коррекции энергетических потоков в теле называется
«ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЭНЕРГЕТИКИ ОРГАНИЗМА»
Впервые нам понадобятся акупунктурные точки, расположенные в ушной раковине (см. рис. 10). Ориентирами для нас будут являться естественные меридианы, нанесенные внутри нее самой природой.
Первая точка расположена в верхней части раковины, между наружным (он загнут внутрь) краем уха и небольшим бугорком сразу под ним, внутри хряща раковины. Работаем с нею красным цветом. Вторая – в углублении под этим бугорком, если мы будем двигаться от верхнего кончика уха к мочке. Эту точку освещаем тоже красным. Третья находится там, где верхний край раковины «вырастает» из щеки. Вот данная точка – единственная во всем комплексе, которую необходимо стимулировать фиолетовым лучом.
Четвертая – на небольшом выросте, прикрывающем вход непосредственно внутрь, к барабанной перепонке. Стимулировать ее следует оранжевым. Пятая расположена на внутреннем краю мочки, и для нее используем вновь оранжевый цвет. А шестая – на внешнем, там, где мягкая мочка заканчивается и начинается хрящ наружного края раковины. И эта точка – третья в нынешнем комплексе должна быть освещена красным лучом.
Естественно, мы сохраняем порядок работы: сначала левое ухо, после – правое.
ЛЕЧЕБНЫЕ КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ СТРЕССОВ И ПСИХИЧЕСКИХ ТРАВМ
В мире неизбежны стрессы – неблагоприятные, угрожающие, травмирующие обстоятельства, в которые мы попадаем сами собою, просто оказавшись не в то время не в том месте. Подобно тому, как мы, наши слова и поступки влияют на окружающий мир, он тоже влияет на нас. Это воздействие далеко не всегда можно назвать благоприятным. Гораздо чаще – травмирующим. Разумеется, говоря о травме в данном контексте, мы подразумеваем весь спектр разрушительных влияний – не только чисто физических, но и эмоциональных, и, что самое главное, энергетических.
Проблема в том, что из этих трех видов нарушений мы, будучи существами с физиологически определенным набором ощущений, напрямую замечаем только травмы первого типа. Технически, на практике, нам и справиться с ними проще всего. Душевные раны мы осознаем несколько более опосредованно, а лечить их целенаправленно совсем не умеем. Энергетические же нарушения такими, каковы они на самом деле, мы практически не воспринимаем. Так называемое шестое чувство у большинства людей находится в зачаточном состоянии. А те, у кого оно развито до сколько-нибудь заметной чувствительности, зовутся экстрасенсами.
Как мы узнаем, что с энергетическим полем наших органов и тканей не все гладко и намечается серьезный дисбаланс? Только по самым косвенным признакам. Мы начинаем болеть все чаще и все серьезнее, в промежутках между посещениями врачей испытываем лишь усталость и хандру, волей-неволей задумываемся о бренности всего сущего и прочих невеселых вещах. А иные рождаются уже больными, обретя свой недуг еще в утробе матери.
Да, физические болезни служат прямым отражением энергетических. Однако не всем из нас дано понимать даже столь простую истину. И потом, как нам в таком случае расценивать факты рождения детей уже больных? Более того, продолжающих болеть и в дальнейшем – в том числе после исцеления от врожденного дефекта! Что привело к расстройству естественной гармонии потоков личной ци ребенка еще в утробе матери?
Конечно, это была травма – причем произошедшая еще до появления ребенка на свет! Долгое время европейская перинатальная медицина (медицина родов) рассматривала понятие дородовой травмы со свойственной ей механистичностью подхода. Травма плода наступала у врачей в результате его физического повреждения при самых разных событиях в жизни матери. То есть травматическому воздействию неизбежно подвергались одновременно и мать, и ребенок.
Все же прочие влияния извне к деструктивным не относились – ни стрессы в период беременности, ни режуще яркий свет в палате, ни окрики медсестер в командно-приказном тоне, ни дребезжание инструментов на подносе… Медицина в принципе и по сей день не выработала определенного мнения, с какого момента группку эмбриональных клеток можно считать человеком. У науки нет данных о том, когда именно у ребенка просыпается сознание и мысль. Наглядно убедиться в правоте моих слов можно, ознакомившись хотя бы с остро стоящей ныне проблемой использования стволовых клеток (результат разрушения эмбриона) в медицинских целях.
Тем не менее хорошо уже и то, что даже при отсутствии определенности в этом вопросе в акушерстве был принят ряд мер по облегчению жизни и родов не только матери, но и младенцу. По крайней мере, ради матери.
Естественно, такая, позволю себе сказать, штука, как доказательство, нужна только в медицине. Ни одна из традиционных религиозных систем древности в доказательствах не нуждается. Все они единодушны во мнении, что зародыш разумен задолго до того, как сформировалась первая клетка его будущего тела. И воспринимает он окружающую его с матерью действительность настолько же отчетливо, насколько и взрослый человек. Несколько иначе, в другой тональности и гамме, но, несомненно, в полной мере.
Поэтому аюрведа, акупунктура и, вслед за ними, цветопунктура признает объективным фактом то, что энергетике ребенка можно навредить еще в утробе. Точно так же сильно, как если бы эта агрессия была сугубо физической. Потому во всех этих практиках сам собой предполагается целый ряд методик для преодоления негативных влияний на энергетику как мамы, так и младенца. Причем без каких бы то ни было побочных эффектов!
Разработанный на эту тему комплекс П. Мандель назвал
«ДОРОДОВОЙ ТЕРАПИЕЙ»
Однако она, естественно, рассчитана и показана не только для периода вынашивания ребенка. Данная методика вообще подходит всем, кто полагает, что испытывал на себе травмирующие влияния до того, как сделал свой первый вдох.
Лучом фиолетового цвета нам необходимо медленно провести по внутренней стороне стопы от ногтя на большом пальце к середине пятки (см. рис. 11, а). Итак, мы берем фонарик и ведем им от корня ногтя, взяв точку не сверху, на поверхности стопы, а сбоку – там, где у всех людей стопы гораздо толще, чем со стороны мизинца.
Вот эта «толстая» часть ступни (в противовес «узкой», идущей от мизинца) сейчас составляет нашу рабочую поверхность.
При этом линию мы ведем не ровную: она должна плавно подниматься вверх в соответствии с естественными линиями перехода ступни в лодыжку. Этот подъем достигает своего пика в месте, где у нас выступает одна из «шишечек» голеностопного сустава. Перечертив эту косточку лучом, мы так же мягко закругляем линию к пяточной кости. Найти ее на «всей» пятке несложно, так как пяточная кость – это самая выпуклая и твердая ее часть, расположенная прямо под движущимся при ходьбе толстым и гибким, как бы, шнуром ахиллесова сухожилия.
Для наглядности приведу пример: именно на торце пяточной кости у многих любителей жестких обувных задников образуется характерное утолщение – мозоль большего или меньшего размера.
По окончании первого упражнения мы меняем фиолетовый луч на оранжевый – цвет солнца и апельсинов – и переходим к следующей линии. Она совсем проста и не потребует никакого пространственного воображения. Встав подошвой на пол, нам понадобится провести лучом прямую линию от лунки ногтя среднего пальца ноги до места, где ступня переходит в голень – вплоть до самого сгиба (см. рис. 11, а). Вот и все.
Третья часть терапии тоже не тяжела для освоения. Здесь нужно будет продублировать первую фигуру, только сделать это не фиолетовым, а желтым цветом. И по той самой узкой, наружной стороне стопы, что заканчивается мизинцем (см. рис. 11, б). Повторю еще раз: речь идет о наружной, боковой часть ступни – противоположной внутренней, широкой, с которой мы работали сначала. Мы берем желтую указку и ведем сперва ровно вдоль ребра подошвы, после – плавно поднимаемся дугой на высоту наружной косточки голеностопного сустава. И наконец, пройдя лучом по ней, опускаемся в ту же точку на торце пяточной кости, которую уже затрагивали в первом упражнении.
Рис. 11
Проводить каждым лучом по всем описанным выше траекториям необходимо дважды: сперва от указанных пальцев к пятке или голени, а потом – в обратном направлении. Кроме того, потребуется соблюдать и порядок работы – сначала каждую из трех манипуляций мы проводим с левой ногой, а потом – с правой. Движение должно быть замедленным, без излишней торопливости.
Необходимо по возможности соблюдать плавность линий (об отношении акупунктуры к углам я упоминал выше) и вести луч в обоих направлениях по одной и той же траектории. Каждая процедура должна длиться не менее полутора минут (90 секунд). Также на первых порах для удобства и закрепления навыка можно рисовать перед началом работы требуемые линии на коже.
При явно выраженной склонности к неврастении, бессоннице, ночным кошмарам, немотивированным страхам и панике будет удачно ввести дополнительные элементы. Например, «Базовую терапию № 1» в качестве введения в каждый такой сеанс. Или визуализацию по заполнению сознания синим (можно одним из цветов души) цветом во время него.
Если же нам кажется, что не просто стрессы, а настоящие удары по нашей личности, психике и энергетике наносятся довольно часто и в теперешней, взрослой жизни, нам имеет смысл попробовать
«АНТИТРАВМАТИЧЕСКУЮ ТЕРАПИЮ», направленную на повышение устойчивости нашего энергетического поля к подобным воздействиям.
Для этого мы начнем работу с красного цвета и активизируем с его помощью точку на подошве обеих ног – сначала левой, потом – правой. Точка эта находится между суставными бугорками большого и указательного пальцев стопы. Поскольку суставный бугор большого пальца гораздо крупнее, чем бугор среднего, фактически эта точка расположена под суставом среднего, на уровне середины сустава большого пальца.
Далее тем же цветом нужно осветить точку «Инь-тран» посередине между бровями. Только именно между – не выше и не ниже! После чего сменить цвет на фиолетовый и стимулировать им точку на макушке, находящуюся прямо в геометрическом центре черепа (см. рис. 12).
Рис. 12
При всей разности форм черепа не только у отдельных рас, но и у представителей одной и той же расы это место располагается там, куда выходил бы позвоночник человека, будь он длиннее. Так что для ее безошибочного нахождения достаточно лишь мысленно спроецировать место прикрепления позвоночника к черепу на макушку.
Единственная тонкость здесь в том, что следует это делать с головой, что называется, гордо откинутой назад, и при идеальной осанке.
И освещаем фиолетовым лучом еще одну точку на голове, отыскать которую будет гораздо проще. Она находится в черепной ямке на затылке.
Эта ямка легко нащупывается пальцами, а о том, что она означает, известно, пожалуй, каждому школьнику. При рождении черепная коробка малыша сформирована не полностью, и это совершенно нормально. В ней остаются два сравнительно крупных пробела между костями – для того, чтобы головка легче вышла при родах. Первая «прореха» сообщает головке ребенка слегка ромбовидную форму, если смотреть на нее анфас. И называется она большим темечком. Кроме большого есть, конечно же, и малое темечко – на затылке. После его зарастания и образуется обычно данная впадина.
Физиологический смысл наличия не заросших костью участков на голове малыша объясняется самыми практическими нуждами. Пока у новорожденного не стабилизируется давление крови, лимфы и спинномозговой жидкости во всем тельце, излишне жестко ограниченное внутричерепное пространство чревато дефектами развития его головного мозга. К тому же темечко не является дырой в полном смысле слова. Прямого доступа к мозгу через темечко не существует, поскольку все нижние оболочки этого органа на момент рождения полностью сформированы.
Эзотерическое же значение темечка совершенно иное. Как и пуповина, темечко служит энергетическим каналом, позволяющим младенцу напрямую общаться с высшими, более тонкими мирами, из которых он только что пришел в мир материи. Первое время, пока связь души с данным конкретным телом достаточно слаба, ребенку необходима эта связь для того, чтобы переход из одного состояния в другое прошел плавно и безболезненно. Но чем дольше малыш находится в своем новом теле, тем сильнее оно вовлекает его в плоскость чисто материальных вещей. И постепенно прямой энергетический канал, соединяющий его со Вселенной, закрывается. А еще вернее, прикрывается, так как черепные кости даже пожилого человека остаются соединенными между собой относительно подвижными, заросшими хрящевой тканью швами. То есть связь ослабевает, отнюдь не обрываясь, так сказать, с концами.
Само собой разумеется, что истинное назначение темечка подробно освещено в аюрведе, которая расположила в этой области самую универсальную по значимости чакру сахасрару (приблизительно переводится как «лотос с тысячей лепестков»). Что касается акупунктуры, то, согласно ей, именно в районе темечка выходят на поверхность все ян-меридианы человеческого тела. Теперь мы понимаем принципиальную и физиологическую, и эзотерическую важность этой области нашего тела, не так ли?..
И еще одна из схем, относящихся больше к вопросам общей терапии, чем решения каких-то частных проблем со здоровьем. Я уже приводил в самом начале этого раздела рекомендации по психологической релаксации, которую непременно следует проводить перед каждым сеансом цветопунктуры. Предварительный настрой вообще хорошо бы уметь вызывать перед началом любого требующего известного душевного труда дела. Но мы не всегда задумываемся о таких вещах вовремя…
А между тем привычка подолгу пребывать в состоянии нервного напряжения из-за давно уже завершившихся событий крайне разрушительна для нашего духа и тела. Мы делаем сознательное усилие, чтобы подавить вспышку эмоций, и ставим на ее пути мощный блок. Понятно, для чего мы это делаем в тот момент, когда нас чуть не вывели из себя. Как-никак мы живем в обществе, где снятие всех правил этикета немедля приведет к анархии и, хуже того, к кровопролитию. К тому же никто из окружающих не обязан, по сути, испытывать на себе известные крайности нашего темперамента. То есть на все время, пока существует ситуация, вызвавшая у нас бурные эмоции, мы подавляем их вполне справедливо.
И все же такого рода блоки имеют свойство не исчезать одновременно с завершением эпизода, к которому они напрямую относятся. Я хочу этим сказать, что каждый раз, когда мы регулируем с помощью своего рационального «Я» порывы души, мы вмешиваемся напрямую в распределение энергетических потоков в своем теле. Бурные эмоции у нас вызывает и создает энергетика Ян – необузданная, неподконтрольная и ослепительно яркая, как солнце. За рациональное же начало отвечает Инь с ее спокойствием и безразличием к любым, как сказал бы врач-физиолог, раздражителям. Регулярно подавляя душевные порывы, мы тем самым постоянно подавляем в себе одно из присущих нам начал.
Нужно ли исправлять возникшую ситуацию таким же путем сознательных, целенаправленных действий? Ну разумеется! Энергетические потоки могут выравняться сами собой, только если с какого-то периода времени мы попросту перестанем испытывать на себе стрессы похожего рода. А есть ли у нас шансы на подобное счастье? Без радикальных перемен в социальном статусе, образе жизни и месте жительства – нет!
Пока мы не живем на необитаемом острове, мы будем ежедневно корректировать свое поведение в зависимости от окружающей обстановки. Отразить космос в себе в полной мере можно только и исключительно оставшись с ним наедине – в монастыре, в отшельнической хижине, в палатке высоко в горах или посреди пустыни. А значит, будем создавать все новые преграды на пути естественных потоков энергии в нашем теле.
Если мы не хотим вскоре ощутить последствия своих решений более явственно, чем в виде легких головокружений да урчания в животе, нам придется снять некоторые из «застарелых» блоков. Хотя бы некоторые! Переживать на тему последствий излишнего раскрепощения не стоит – вскоре на их месте все равно появятся иные, не менее сложные. И в этих целях нам пригодится антистрессовая, по своей сути, терапия на
«СНЯТИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ БЛОКАДЫ»
Здесь мы впервые обратимся к акупунктурным точкам, расположенным на спине. И сделаем это, чтобы активизировать их при помощи не какого-нибудь, а красного цвета – самого недвусмысленного, энергичного и мощного из всей нашей палитры.
Поскольку точки расположены довольно специфичным образом, для самостоятельной работы нам понадобится зеркало.
Нужный нам треугольник образован точками, которые сравнительно легко различимы на теле. Основание его создается за счет имеющихся у каждого из нас небольших ямочек сразу над ягодицами. А вершина расположена на конце последнего позвонка копчика – непосредственно над началом всем известной складки, отделяющей одну ягодицу от другой.
Если найти вершину не затруднит решительно никого, то в случае с ямочками над ягодицами следует учесть, что они становятся тем заметнее, чем с большим усилием мы прогибаемся в пояснице назад. Или вообще пытаемся держать осанку не по привычке, а с напряжением. Дело здесь в том, что эти ямочки отмечают места сращения крестцовой кости с тазом и служат общим местом крепления для нескольких мышц спины. Чем лучше тренирована спина пациента или, как в нашем случае, чем сильнее напряжены мышцы пояснично-ягодичного пояса, тем явственнее они проступают. Теперь уж ошибка исключена.
Естественно, в этом комплексе в очередной раз придется соблюсти последовательность, в которой мы будем освещать точки: ямочка над левой ягодицей – ямочка над правой ягодицей – последний позвонок копчика.
Кроме того, нам понадобится поработать тем же цветом еще над одним треугольником, расположенным абсолютно симметрично предыдущему, только внизу не спины, а живота.
Чтобы наметить для себя точки этой фигуры, опять придется ориентироваться на чисто условные маркеры.
Итак, оставив красный стержень в нашем фонарике, откладываем его пока в сторону и находим вершину треугольника, расположенную на срединной линии живота, между пупком и лобковой костью. Искомая точка находится прямо над лобковой костью – на три пальца (около 4 см) выше нее. В этом месте пролегает граница нижней жировой складки живота. У людей с лишним весом она видна отчетливо, у худых же едва различима. Тем не менее она присутствует решительно у всех людей. Обычно, сев на стул, мы можем видеть, как на животе любого размера возникают две крупные поперечные морщины. Одна из них пересекает сам пупок, а вторая образуется непосредственно там, где анатомически заканчивается живот. Вершина нашего треугольника находится посередине этой нижней поперечной черты.
С двумя точками его основания будет несколько сложнее.
Самый надежный ориентир в их поисках – это серединная линия живота. Сначала следует отступить по ней вниз от пупка на ширину четырех пальцев. Иными словами, отмерить ровно половину расстояния между пупком и уже найденной на уровне нижней жировой складки точкой. А потом – от этого центра отступить вправо и влево на два пальца. Если все сделано правильно, то еще чуть дальше к бокам мы увидим выступающие как раз на уровне, где отмечены наши точки, самые выпуклые части тазобедренного сустава (см. рис. 13). Сверились? В таком случае включаем красный луч и приступаем к стимуляции углов треугольника в последовательности боковая точка слева – боковая точка справа – вершина треугольника над лобковой костью. Традиционно: от 30 секунд до одной минуты.
Рис. 13
Уменьшить же страх перед серьезно травмирующими событиями и их последствиями нам поможет терапевтический комплекс
«ПОЧЕЧНЫЕ ПОЛЮСЫ»
С помощью красного (алого) цвета нужно стимулировать точки, расположенные в местах соединения последней, рудиментарной пары ребер с позвоночником. По 30 секунд: сначала левую, после – правую. Подсказка: проще всего нащупать их местоположение получается в глубоком наклоне к полу – так, чтобы кончиками пальцев достать до его поверхности.
Довольно распространенным результатом длительно воздействующего стресса является, как это ни странно, устойчивая мигрень. Дело здесь не столько в энергетике, сколько опять в психосоматической причинно-следственной связи. Доказано, что сам по себе мозг болеть не может: к различным его отделам от органов ведут многочисленные синапсы, однако самих болевых окончаний у него нет. Для мозга боль – это всего лишь электрический сигнал, такой же как и любой другой (зрительный, слуховой, обонятельный).
Стало быть, болят у нас в таких случаях не нейроны, а что-то другое. И усилиями исследовательской части медицины мы уже выяснили, что именно. Болят у нас перенапряженные мышцы головы, шеи, плеч, спины. Даже хроническая усталость глазных мышц может вызывать не только жжение в глазах, но и тянущие боли по всей фронтальной области головы.
Для борьбы с хроническими мигренями, причиняющими нам подчас адские, вплоть до тошноты, муки, мы воспользуемся меридианом мочевого пузыря. На его активизации основана
«ТЕРАПИЯ: МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ»
Исполняется данный комплекс красным цветом, посредством которого мы стимулируем упомянутые недавно ямочки на спине в области крестца. Напомню, что они находятся там, где к крестцу прикрепляются тазовые кости.
В этом месте сходятся также ответвления как продольных мышц спины, так и верхних долей ягодиц. То есть вся спина у нас покрыта мышечными волокнами, а эти ямочки, по сути, как и позвоночная впадина, являются местами выхода отростков костей прямо под кожу.
Что еще способен сделать с нами хронический стресс? О, последствия его столь многообразны, что даже не всегда бывает понятно, за какое из них браться первым… Затрагивает ли постоянное напряжение аспект нашей внимательности? Очевидно же, что расстройства внимания весьма свойственны людям, находящимся в каких-либо кризисных ситуациях! Мы легко можем пронаблюдать это явление не только на счастливых влюбленных и поэтичных натурах, но и на тех, кто потерял близкого человека, работу, друга… Это явление объясняется просто. Головной мозг человека снабжен всеми необходимыми механизмами не только для ускорения своей работы в экстренной ситуации, но и для ее торможения.
Зачем ему нужно второе? Не будем спешить усматривать в том корень всех бед человечества. Уверен, многие из нас имели возможность наглядно оценить, как выглядит в реальности возбуждение одновременно всех нервных клеток коры. В медицине оно зовется эпилептическим припадком. Полагаю, объяснять дальше нужды нет…
Так что перегруженный либо потоком информации, либо наплывом эмоций мозг автоматически «включает тормоза». Для того чтобы сгладить этот эффект, попробуем воздействовать на остроту самих эмоций. И воспользуемся терапевтическим комплексом
«ЛИНИЯ НЕВРАСТЕНИИ»
Эта линия расположена на лбу, на сантиметр выше линии бровей (см. рис. 14). Разумеется, я говорю о расстоянии от самой высокой точки изгиба брови, так что от их формы у каждого конкретного индивида ее расположение не меняется. Линия проходит не через весь лоб, а только от визуальной середины одной глазницы до другой. Стимулировать эту линию следует фиолетовым лучом и не менее минуты. Метод работы – неторопливо проводим по ней указкой от правой точки к левой и обратно. В идеале у нас должно получиться не более четырех раз.
Рис. 14
С аналогичной целью можно применить и другой комплекс «Селезенка – поджелудочная железа»:
Точки для этой терапии расположены на стопах ног. Нам потребуется желтый цвет, которым мы осветим сначала точку, расположенную сбоку, в основании большого пальца.
Она находится на шишечке сустава, соединяющего палец со стопой – того самого, который иногда неправдоподобно расширяется у женщин, предпочитающих высокие каблуки.
Следующая точка находится на расстоянии сантиметра от предыдущей, если двигаться в направлении пятки. Каждую из этих точек следует стимулировать не меньше минуты.
Как я уже сказал, в результате перегрузок наш мозг не только усиливает процессы торможения в коре, дабы избежать хаоса в системе пробегающих по ней сигналов. Его действия в таких случаях – всего лишь превентивная мера, которая регулирует активность нейронов, но отнюдь не прекращает ее. Возникшая перед ним сложная задача продолжает решаться. Мозг работает. И чем сложнее проблемы, чем их больше, тем сильнее он устает. Мы только что выяснили, что усталость мозга напрямую с мигренями не связана. Зато косвенно – еще как!
Когда голова постоянно перегружена целой грудой разнородных проблем, возникает ситуация, когда мозг отказывается принять, так сказать, на рассмотрение следующую очередную задачку – будь то чувство или мысль. Когда он отвергает мысль, мы говорим о расстройстве внимания. Когда же он игнорирует чувства, это производит впечатление душевной черствости. Или как по-другому можно назвать человека, который просто не слышит нашей мольбы и не замечает слез на щеках?
Беда здесь в том, что вынужденная черствость отличается от врожденной способностью только усугублять общее напряжение. Когда мозг ставит новую информацию в «очередь на обработку», это не означает, что он действительно вообще никак ее не воспринял. Он воспринял, но тут же отложил в сторону, до лучших времен. И она тоже добавляется к уже существующему там массиву неразрешенных вопросов. И так – вплоть до нервного срыва…
Многообразие проявлений хронической душевной усталости и перенапряжения позволяет описывать их подробно и все разве что в научных монографиях. Но наиболее частым рефлекторным ее проявлением служит зубовный скрип во сне. Считается, что привычка стискивать челюсти во время сна означает заражение гельминтами как у детей, так и у взрослых. На самом же деле глистную инвазию не удается обнаружить даже в половине случаев наличия этого рефлекса.
Нужно ли нам бороться с постоянным ощущением разбитости, безразличия ко всему вокруг, нарастающей агрессией и болью в челюстях по утрам? Поскольку конечный результат накопления негатива я назвал несколькими строками выше, ответ очевиден. Воспользуемся в этих целях терапией
«ЛЕДОКОЛ»
Бирюзовым цветом нам необходимо провести прямую вертикальную линию вдоль всей протяженности передней мышцы бедра, которая называется квадрицепсом, поскольку является четырехглавой. Верхняя точка, в которой берет начало наша линия, находится на паховой складке бедра. Чтобы было проще понять, где это, приведу пример – там, где ноги переходят в туловище (см. рис. 15). Наше бедро сгибается в этом месте каждый раз, когда мы садимся на стул.
Рис. 15
Нижняя точка той же линии расположена на середине коленного сустава. После того как мы провели поочередно вертикальные линии на обеих ногах (в обычном порядке: левая нога, правая нога), нам следует тем же цветом и в том же порядке перечеркнуть их горизонтальной короткой линией точно посередине. Длина поперечной линии должна соответствовать ширине квадрицепса – так что она не строгая и варьирует у разных людей индивидуально. С каждой «перекладиной» получившегося у нас бирюзового креста следует работать около 30 секунд.
Поскольку терапия очевидно рассчитана на расслабляющий эффект и области расположения инь-меридианов, самое удачное время для нее – незадолго до отхода ко сну.
Пожалуй, самое все-таки неприятное последствие стрессов – это страх. Неприятное тем, что страхи, вызываемые эмоциональными перегрузками, выглядят неопределенными даже для нас самих. Невозможно конкретно объяснить ни чего мы боимся, ни отчего… Состояние, столь подозрительно похожее на фобию, что мы, взрослые люди, начинаем и впрямь опасаться кое-чего более осязаемого. К примеру, скорого похода к специалисту. И хорошо, если этот специалист будет психологом, а не психиатром!
Мне кажется, любой из нас, кто хоть раз в жизни сталкивался с такими состояниями, согласится со мной, что они служат вполне достаточным поводом поговорить о методах борьбы с немотивированной паникой как можно подробнее. Так что приведем еще несколько видов ее лечения с помощью цвета. Допустим, терапия со своеобразным (если попытаться обойти слово «пугающим») названием
«РОМБ ДРАКОНА»
Нет, нам вновь померещилось. Зловещий образ огнедышащего мифического змея здесь оказался совершенно случайно. Если точнее, на основе аналогии между рисунком, который образуют участвующие в терапии точки, и стандартным силуэтом сказочного змея на детских картинках и воздушных шарах. С таким же успехом метод можно было бы назвать и «ромбом Бэтмена», если бы это не звучало неуместной шуткой. К тому же, должен заметить, китайской мифологии, в отличие от европейской, совершенно не свойственно воспринимать образ дракона как существа злонамеренного и жестокого, как врага человеческого рода.
Китайский дракон олицетворяет собой доброе и светлое начало Ян. Мы помним, что степень доброты Ян – та, в которой его энергия идет во благо человеку – относительна. Энергия Ян может испепелить в порошок и душу, и тело. Тем не менее в основе своей Ян – начало положительное, плодотворное и созидающее. Так что, покамест в цветопунктуре присутствуют очевидные переклички с китайским видением мира, наш дракон домов не поджигает. Наоборот, он помогает нам избавляться от проблем с душевным здоровьем, лечить которые не так уж просто!
Приступаем к поиску акупунктурных точек, многие из которых нам уже знакомы. Например, та, что расположена на кончике носа. Мы только недавно знакомились с нею в терапии треугольников! Чтобы найти следующую точку, нам нужно будет сначала определиться с серединной линией лба – такой же точно, как мы искали на животе.
Эта линия, делящая наше туловище на правую и левую половины, проходит через все наше тело от макушки до паха. Кое-где она обозначена довольно четко – как, например, местом стыковки ребер на груди или симметрией мышц пресса на животе. Кое-где она лишь угадывается, как на жировой складке внизу живота, на которой ее можно определить по линии усиленного роста волос от пупка к лобку.
На шее и на лице серединная линия не отмечена вообще ничем.
Поэтому проведем мы ее чисто условно – просто ровно на середине лица, от волос к подбородку. А теперь отметим вторую в «Ромбе дракона» (см. рис. 16) точку на этой линии, отступив по ней от линии роста волос на толщину одного пальца вниз, ко лбу.
Третья и четвертая точки проблемы не составят, поскольку они и есть «крылья» нашего мифического змея, расположенные на верхних кончиках ушных раковин. Никаких условных построений… А пятая точка находится на переносице – в самом «вогнутом» месте линии носа.
Рис. 16
Следующий пункт у нас по традиции составляет порядок и цвет освещения найденных точек.
Начинаем мы с точки на кончике носа и с розового луча. Тем же самым розовым стимулируем следом точку на лбу, рядом с волосами. После чего – меняем цвет на салатный и освещаем точку на кончике правого уха. Затем меняем еще раз луч на малиновый и активизируем «крыло» на кончике левого уха. И наконец, бирюзовой указкой завершаем работу в точке на переносице.
Работать с каждой точкой следует не менее 20 секунд.
А применять метод – раз в день или, по крайней мере, в периоды «обострений» со стороны нашей нервной системы. В целом, я не рекомендую слишком часто пользоваться именно «Ромбом дракона» взрослым людям. И полагаю что причина тут ясна: редко у кого из нас повышенная робость сохраняется из года в год сама по себе…
Как правило, склонность бояться у взрослых служит проявлением отнюдь не врожденного, а приобретенного качества. Стало быть, только этой терапией здесь вопрос решить не удастся, и страхи будут возвращаться вновь и вновь. А вот детишкам, над которыми различные мифологические фигуры вроде домового, духов, персонажей компьютерных игр имеют власть просто неограниченную, она подходит идеально!
И второй вариант борьбы с патологической робостью в жизни, кошмарами по ночам и боязнью темноты. Называется метод
«ПРЯМОУГОЛЬНИК ЛИЦА»
Отмечаем первую точку для воздействия, расположенную на середине носа, то есть на участке от точки переносицы до точки кончика носа. Обычно эта точка совпадает с теми, что находятся на самых выступающих краях скул.
Но форма и длина носа – дело крайне индивидуальное, потому далеко не у всех изображаемая фигура действительно получится прямоугольной. В любом случае при поиске точки на носу нам нужно ориентироваться не на высоту скул, а именно на геометрию нашего дыхательного органа!
Раз уж мы заговорили о скулах, следующие точки отметим именно на них. Они расположены на скуловых костях в том месте, куда опустился бы перпендикуляр из наружного края глаза. Опять-таки, у подавляющего большинства эти точки получатся на самых выступающих местах скуловых костей, однако это не обязательно. Ориентируемся мы тут скорее на уголок глаза, чем на форму скулы.
Если нижнее основание прямоугольника мы, считай, выстроили за счет намеченных трех точек, пора перейти к верхнему, на лбу. Прежде всего обозначим два парных нашей нижней линии угла. Понятно, что они должны располагаться ровно на той же вертикали, что и точки на скулах, – мы же рисуем не трапецию!
Таким образом, продолжаем мысленно перпендикуляр от наружного уголка глаза вверх, к волосам. Нужные нам углы находятся на лбу, сразу над бровями – там, где их линию пересекает вертикаль от уголка глаз (см. рис. 17).
Если мы все сделали правильно, то середина верхней стороны прямоугольника получится прямо над первой отмеченной точкой (посередине носа). А находиться она будет между внутренними концами бровей, в точке, с которой мы уже имели честь работать неоднократно.
Рис. 17
Этот комплекс мы тоже начнем с освещения малиновым цветом точки посередине линии носа. После поменяем цвет на красный и сфокусируемся сперва в точке на левой скуле, затем на правой. Следующие точки по порядку – те, что над бровями. Стимулировать их следует желтым лучом. И напоследок активизируем точку между бровей бирюзовым.
Время воздействия на каждую точку в этом комплексе – 20 секунд. Следует помнить, что он, как и «Ромб дракона», точечный. То есть здесь нам нужно работать с освещением точек, а не проводить указкой от одной точки к другой, как, допустим, в «Эллипсе боли».
Очень быстро снять какую-либо острую эмоциональную реакцию (истерика, приступ паники, вспышка ярости) нам поможет терапия
«ПСИХИЧЕСКОЙ ТОЧКИ»
Для таких случаев нам понадобятся всего две вещи – указка с бирюзовым лучом и левая рука пациента. На тыльной стороне кисти нам следует нащупать место соединения костей мизинца и безымянного пальца. Визуально оно находится ближе к запястью, чем к т. н. костяшкам (крупным суставам на переходе от ладони к пальцам). Освещать точку нужно до тех пор, пока не ослабеют проявления нервной реакции.
Напомню, что работать нам следует только с точкой левой руки!
К слову, при необходимости улучшить не только сиюминутное состояние больного, но и надолго снять остроту отношения к самой ситуации, что вызвала всплеск эмоций (то есть чтобы реакция не повторилась), бирюзовый луч уместно заменить синим.
Рассмотрим также еще один комплекс под названием
«ЗОНА СИЛЫ»
Эта методика позволяет успешно преодолевать не столько страхи, сколько обязательное их следствие – робость, неуверенность в себе, хроническую депрессию.
Упражнение очень простое. Следует найти на своей или чужой ладони геометрический центр. А затем осветить его оранжевым лучом. Для тех, кто полагает, что его характеру недостает некой здоровой, спортивной злости, допустимо заменить оранжевый луч красным. Стимуляцию следует проводить в течение минуты, сначала на левой ладони, а потом на правой.
