Можно ли отнестись к психике отдельного человека как к группе людей с разным характером? И если да, то применимы ли к ней методы семейной психотерапии? Ричард Шварц элегантно отвечает на эти вопросы, объединяя теорию систем с идеями о множественности психики.
Каждый из нас интуитивно легко воспринимает идею субличностей, так как без труда может вспомнить опыт, когда он разрывался между противоположными желаниями, спорил с самим собой, испытывал внутренний конфликт, или переживал сдвиг восприятия, когда спустя какое-то время смотрел на ситуацию совершенно другими глазами. Но насколько устойчивы эти внутренние персонажи? Сливаются ли они друг с другом, интегрируясь во что-то большее, или сохраняются на протяжении десятилетий? Могут ли они быть разного пола и возраста? По каким принципам субличности взаимодействуют друг с другом?
Ответить на эти вопросы Ричарду Шварцу помогла многолетняя работа с жертвами сексуального насилия, перенесенного в детстве, и с клиентками, страдающими булимией, для которых характерна высокая поляризация частей личности. Работая с семьями этих клиентов, Шварц убедился в необходимости восприятия их проблем с точки зрения разных человеческих систем (интрапсихической, семейной, социальной). Изначально, будучи последователем Сальвадора Минухина, он удачно переносит техники структурной семейной терапии в область внутреннего мира человека, позволяя глубоко понять законы его функционирования и сделать шаги к его большей гармонии.
Отечественному читателю Ричард Шварц знаком по переводу его фундаментального учебника семейной терапии, написанного в соавторстве с Майклом Николсом. (Семейная терапия. Концепции и методы. М.: Эксмо, 2004). Будучи признанным специалистом, Ричард Шварц развивает свое особое направление в семейной терапии в работе «Системная семейная терапия субличностей» (Internal Family Therapy), и настоящая книга является введением в эту удивительную модель терапии. Разрабатываемая Ричардом Шварцем и его коллегами на протяжении 20 лет, она имеет многочисленных последователей.
Лично я познакомился с работой Шварца около 5 лет назад, и на меня она произвела колоссальное впечатление своей глубиной, продуманностью каждого шага и удивительной интегрируемостью с другими методами психотерапии. У меня даже возникло впечатление, что Шварц создал мета-подход, узловую точку, из которой другие школы психотерапии также кажутся ценными и полезными, где опыт других моделей не конкурирует, а дополняет его метод, высвечивая разные грани сложной реальности.
Работа с внутренними семейными системами очень обогатила меня технически как специалиста и во многом изменила мою философию психотерапии. У Ричарда Шварца есть удивительная способность двумя-тремя фразами прояснять суть очень сложных явлений, выделять самое главное и быть ориентированным на решение. Суховатое перечисление законов функционирования человеческих систем сочетается у него с очень тонким и живым описанием работы с клиентами. Представляя читателю такой, казалось бы, эзотерический материал, как субличности, ему удается быть тонким наблюдателем, непосредственно ориентированным на опыт клиентов, и очень практичным в выборе техник.
Очень любопытны и оригинальны идеи Шварца в классификации субличностей и разделении их на типы по тем задачам, которые они выполняют во внутренней системе. Причем похожие роли берут на себя в конфликте и члены обычной семьи. Он разработал удивительный подход, позволяющий терапевту легко переходить с одного уровня системы на другой, рассматривать влияние культуры и общества, исследовать взаимодействия между членами конкретной семьи и реакции субличностей каждого из них на это взаимодействие.
Несомненной заслугой Шварца является то, что ему удается гуманизировать техники классической системной семейной терапии.
Делая их менее директивными и внося в них дух сотрудничества. Так как сопротивление в терапии, с точки зрения этого метода, обусловлено потребностями той или иной группы частей личности, то для продвижения необходимо учесть их позитивные намерения и побудить к кооперации. Терапевт предполагает также наличие здорового ядра в личности даже самых травмированных клиентов и возможность использовать его как ко-терапевта. Благодаря этому метод оказывается очень уважительным к автономии человека и делает психотерапевтическую работу с клиентом комфортной для обеих сторон.
В своей книге Ричард Шварц раскрывает процесс создания метода, причины и логику его возникновения, щедро делится идеями о преодолении тупиков в психотерапии. Автор демонстрирует в деталях, шаг за шагом, понимание того как терапевт может помочь людям, супружеским парам и семьям получить доступ к ресурсам, почувствовать себя боле интегрированными, уверенными и живыми.
Еще одним несомненным достоинством книги является то, что она дает возможность познакомиться не только с передовым методом терапии,но и глубоко проникнуть в мир пищевых зависимостей. На примере булимии читатель может увидеть влияние на это расстройство социальных идей о человеческом теле и лучше понять законы функционирования семей этих клиентов.
Александр Викторович Черников профессор Института практической психологии и психоанализа, председатель Экспертного совета Общества семейных консультантов и психотерапевтов.