Далеко не все тренеры стремятся к глубоким научным исследованиям, к разработке какой-либо темы по методике тренировки или совершенствованию техники в своем виде спорта, к защите диссертации. Это не входит в перечень прямых тренерских обязанностей. Но научно-методическая работа – это высокая ступень в мастерстве тренера, это показатель его зрелости и настоящего опыта. Технология научной работы, и методика и основные этапы достаточно хорошо описаны в различных руководствах. Однако, разбирая все грани самосовершенствования тренера, в этом пособии нельзя не затронуть основ и научных исследований. Содержание научно-методической работы тренера определяется многими проблемами, стоящими перед массовым спортом или спортом высших достижений, а используемые средства самые разные: научные и педагогические исследования, литературные источники, целенаправленное наблюдение, беседа, анкетирование, анализ.
Литературные источники, дают возможность представлять себе состояние проблемы как в нашей стране, так и за рубежом, учитывать темы научных исследований, узнавать гипотезы. Литературные источники можно конспектировать, на основе их готовить рефераты, вести картотеку, рецензировать, составлять аннотации непосредственно на карточках, цитировать, но вся эта работа должна быть подчинена единой цели, критически осмыслена. При чтении сравниваются мнения различных авторов по одному и тому же вопросу, отмечаются сходство и противоречия, выявляются их причины.
Целенаправленное наблюдение – сложный метод исследования. «Есть люди, которые от природы обладают наблюдательностью, – писал Станиславский, – они помимо воли подмечают и крепко запечатлевают в памяти все, что происходит вокруг. При этом они умеют выбирать из наблюдаемого наиболее важное, интересное, типичное и красочное. Слушая таких людей, видишь и понимаешь то, что ускользает от внимания людей малонаблюдательных, которые не умеют в жизни смотреть и видеть и образно говорить о воспринятом».
Наблюдая человеческое поведение, тренер пользуется еще одним способом восприятия, специфичным именно для тренерской наблюдательности, и в тренерской деятельности очень важным. Это восприятие можно назвать мышечным, или моторным. Наблюдая, тренер хотя и остается как будто спокойным, но мышцы его. «воспроизводят» движение наблюдаемого человека. Именно при помощи таких мускульных напряжений тренер фиксирует в моторной памяти объект наблюдения. Человек, у которого в потенции нет способности к моторному восприятию, не может и не должен быть тренером.
Допустим, тренер решил установить, почему спортсмен его команды плохо усваивает новые элементы техники обводки противника. Чтобы получить ответ на вопрос, тренер может понаблюдать за работой своего коллеги (естественно, с его согласия), у которого игроки усваивают новые элементы техники обводки противника.
Следует обратить внимание на образцовый показ технического приема самим тренером (либо одним из воспитанников), на логику объяснения, на методику подобранных специальных упражнений. Кроме того, надо отфиксировать реакцию спортсменов на каждый прием. Рекомендуется вести записи наблюдений. Затем, после их анализа делается вывод, как можно изменить свою тренировку, чтобы она была эффективной, как у товарища по работе.
Беседа, как метод исследования зависит в большей мере от межличностных отношений исследователя и исследуемого. Этой теме был посвящен специальный раздел книги. Вопросы желательно ставить так, чтобы испытуемый не смог из них уловить, какой ответ для исследователя предпочтительнее. Беседа сочетается с наблюдениями. Необходимо постоянно, слушая, отделять факты от его мнения о них, надо понять не только, что он говорит, но и то, что стоит за его словами. Без этого нельзя сделать правильные выводы из беседы. Беседу хорошо бы записать на скрытый магнитофон.
Анкетирование также один из методов тренерского исследования и отличается от беседы тем, что вопросы задают в письменном виде. Для большей объективности и откровенности отвечающих на вопросы анкеты ответы должны быть анонимными.
Моделирование широко применяется как метод исследования. В модели искусственно выделяются наиболее существенные для исследователя моменты (например, параметры тренировочной нагрузки) и воспроизводятся во взаимной связи. При этом стремятся добиться возможно более полной аналогии с реальным фактом. При построении модели с целью исследования тренер должен представить, какие параметры изучаемого явления необходимо отразить и как они связаны друг с другом. Например, тренер сравнил игровой и интервальный методы тренировки с игровым и повторным методами, которые он применял. Оказалось, что первый ощутимо улучшит игру команды. Модель может быть воспроизведена многократно, на ней можно проверять варианты подготовки спортсменов. Часто моделирование предваряет проведение педагогического эксперимента и служит этапом подготовки к его проведению.
Педагогический эксперимент наиболее объективный метод педагогического исследования спортсменов. Создавая экспериментальные условия и сравнивая затем эффективность использования различных средств и методов тренировки, исследователи активно вмешиваются в тренировочный процесс. При проведении педагогического эксперимента следует соблюдать корректность в подборе экспериментальных и контрольных групп. Все условия тренировки, кроме изучаемого фактора, в обеих группах должны быть одинаковыми.