В 60 лет Джоан Банни решила изменить свою жизнь и стать наконец счастливой, привлекательной и сексуальной. И к 64 годам почувствовала себя красивой и здоровой как никогда раньше. О своем опыте Джоан Банни написала книгу Sexy in your 60’s («Как быть сексуальной после 60»). Сейчас Джоан Банни 68. Она ходит на свидания с мужчинами моложе ее, выступает с лекциями и всерьез размышляет о написании следующей книги — Sexy in your 70’s.
Несмотря на то что сегодня Джоан Банни в прекрасной физической и душевной форме, так было далеко не всегда.
«Молодость была не самым счастливым периодом в моей жизни, — признается она. — Я страдала от депрессий, от лишнего веса, была трудоголиком, жила в несчастливом браке и даже подумывала о том, чтобы покончить с собой».
В итоге к 60 годам Банни обнаружила себя разведенной женщиной, матерью взрослой и самостоятельной дочери. Самое время заняться наконец собственной жизнью, — решила она. Бросила курить (ее стаж курильщика превышал 30 лет), занялась фитнесом, перешла на здоровое питание и стала пить много ионизированной воды. В итоге за четыре года она похудела на 15 килограммов и чувствовала себя просто замечательно.
«Я предпочитаю молодеть, а не стареть, — говорит Джоан Банни. — Никогда не поздно начать меняться».
Банни уверена, что возраст не повод отказываться от романтических отношений. «Зрелость — время совершенства во всем, в том числе и в сексуальной жизни», — считает она.
Джоан относит себя к типу женщин-пум (так называют женщин в возрасте, которые привлекают молодых мужчин), ходит на свидания с мужчинами заметно моложе себя и периодически пишет журнальные колонки о том, как стать настоящей «пумой». Банни уверена, что такое преображение возможно для любой женщины.
«Изменить свою жизнь может каждый, — говорит она. — Для этого нужно фокусироваться на том, чего вы хотите достичь, а не переживать из-за того, что у вас есть. На самом деле нет преград. Важно принять себя. Только так можно раскрыть свой настоящий потенциал.
Это простая истина, но мне потребовалось пятьдесят лет, чтобы понять это».
