Уже само словосочетание «нормальная кожа» говорит само за себя: кожа находится в норме. И главная задача обладателя нормальной кожи — сохранить ее в таком виде на длительный срок, замедлить процесс увядания. Использовать много косметических средств при нормальной коже не следует. Утром рекомендуется умываться прохладной (лучше кипяченой) водой, что делает кожу устойчивее к различным внешним раздражителям. Для очищения нормальной кожи можно иногда (1–2 раза в неделю) пользоваться туалетным мылом.

 

Маски

• Растереть 1 яичный желток, добавить 1 чайную ложку сока свежей малины и по 1 чайной ложке любого растительного масла и сметаны. Компоненты перемешать. Нанести маску на 15 минут, смыть чайной заваркой.

• Сделать кашицу из 2 столовых ложек плодов спелой рябины, смешать с 1 столовой ложкой жидкого меда. Наложить толстым слоем на кожу лица и шеи. Покрыть слоем марли и махровым полотенцем. Через 15 минут смыть влажными тампонами.

Важно!

Больным сахарным диабетом, а также тем, у кого кожа склонна к раздражению и красноте или имеет расширенные поверхностные сосуды, применять мед не рекомендуется.

• Залить 1 столовую ложку цветков ромашки 1 стаканом воды, кипятить 5 минут, процедить. Смешать с 1 желтом и 2 столовыми ложками сливок. Смочить в полученной смеси полотняную салфетку и наложить ее на лицо на 15–20 минут.

• К 1 столовой ложке меда добавить 5–10 капель лимонного сока, 1 столовую ложку размолотых овсяных хлопьев и нанести на 15 минут на лицо, затем смыть прохладной водой.

• Теплое картофельное пюре с добавлением сметаны или сливок равномерно распределить по всему лицу. Чтобы маска подольше сохраняла тепло, положите на нее полотенце. Держать маску 20 минут, после чего смыть сначала горячей, а затем прохладной водой.

• Смешать 2 столовые ложки свежего творога, 1 столовую ложку молока, 1 чайную ложку подсолнечного масла, нарезанный ломтиками помидор, немного посолить и приготовленную кашицу нанести на лицо на 15–20 минут. Тщательно смыть маску теплой водой, затем сполоснуть лицо холодной водой.

• Растереть 2 столовые ложки жирного творога с 1 столовой ложкой теплого молока или сливок. Добавить на кончике ножа соль и 1 ложку теплого растительного масла. Все перемешать до получения однородной блестящей массы. Снимается маска сначала шпателем (или черенком ложки), а затем влажным ватным тампоном.

• Залить 2 столовых ложки муки теплым молоком, чтобы получилась сметанообразная масса. Нанести на лицо ровным слоем и держать до тех пор, пока она не начнет подсыхать. Смыть теплой водой. Эта маска хорошо подтягивает кожу, устраняет мелкие морщинки.

• Натереть 2 хорошо вымытые моркови средней величины и полученную кашицу смешать с 1 яичным желтком. Нанести массу толстым слоем на лицо. Через 20–25 минут кожу лица очистить от маски ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Такие морковные маски рекомендуется делать не реже 1–2 раз в неделю. Маска хорошо смягчает кожу и разглаживает морщины.

• Перемешать в равном количестве цветки липы, лист мяты перечной, цветки ромашки, лепестки шиповника или розы. Измельченные растения залить кипятком в соотношении 1:2. После кипячения отвар остудить. Пропитать этим отваром марлю, сложенную в несколько слоев, и поместить ее на вымытое лицо на 15–20 минут, а затем ополоснуть лицо теплой водой.

• Развести дрожжи 3 %-ной перекисью водорода или молоком до консистенции густой сметаны. После маски лицо осушить полотенцем или бумажной салфеткой и слегка припудрить. Дрожжевая маска полезна как для нормальной, так и для сухой и жирной кожи. Она витаминизирует, смягчает кожу, придает ей эластичность.

• Тщательно смешать желток, 2 чайные ложки растительного масла, 0,5 чайной ложки фруктового сока (яблочного или виноградного) и 0,5 чайной ложки меда или питательного крема. Маску нанести на вымытую теплым настоем липы кожу лица легкими втирающими движениями пальцев правой руки в два приема, с интервалом в 5–7 минут. Снимать маску ваткой, смоченной в холодном отваре липы.

• Растереть 2 чайные ложки дрожжей с равным количеством теплого молока. Добавить по 0,5 чайной ложки меда и витаминизированного рыбьего жира или льняного масла. Для аромата можно положить лимонную или апельсиновую цедру. Смесь поместить в горячую воду, при первом признаке брожения перемешать и в теплом виде нанести на лицо, за 20 минут до этого слегка смазанное кремом.

• Смешать 2 чайные ложки желтка с 0,5–1 чайной ложкой лимонного или тыквенного сока и 1–2 чайными ложками сметаны. Тонизирует кожу и слегка осветляет ее.

• Размять мякоть арбуза и нанести на лицо на 20 минут, после чего смыть прохладной водой.

 

Кремы

• Растереть 1 чайную ложку цветков ромашки с 1 столовой ложкой растительного масла, нанести на лицо на 20–30 минут, затем излишки снять мягкой салфеткой.

• Смешать 10 ампул экстракта алоэ, 20 г ланолина, 2 г спермацета и 10 г персикового масла. Крем служит хорошим питательным средством. Применяется при сухом и нормальном типах кожи.

• Взять 1 столовую ложку яблочного сока, 2 столовые ложки сока белокочанной капусты, 35 г ланолина и 20 мл кукурузного масла. К сплаву ланолина и масла по частям добавить теплую смесь соков, тщательно перемешать до образования однородной массы. Хранить в холодильнике.

 

Тоники и лосьоны

• Свежие огурцы натереть на терке, залить равным количеством спирта или одеколона, настоять 2 недели. Затем массу отжать, процедить и разбавить равным количеством воды. На 100 мг настоя добавить 5 мл глицерина. Сок половины лимона выжать, процедить, добавить 1 чайную ложку глицерина и 50 мл воды. Лицо протирать круговыми движениями по кожным линиям.

 

Скрабы

• Соль прекрасно очищает от ороговевших частиц и грязи кожу, способствует ее более быстрому обновлению. Протереть лицо солевым раствором.

 

Жирная кожа требует специального длительного ухода, соответствующего лечения и соблюдения определенного режима питания. Один только внешний уход мало меняет состояние жирной кожи. К тому же применение сильных обезжиривающих средств может привести к различным нарушениям, вызвать раздражение и осложнить состояние кожного покрова.

Жирную кожу нельзя часто мыть горячей водой, так как при этом усиливается деятельность сальных желез и кожа снова становится жирной. Мыть лицо горячей водой следует не чаще 1 раза в неделю во время приема общей гигиенической ванны (бани). После приема общей ванны лицо необходимо сразу 2–3 раза ополоснуть холодной водой. В остальные дни недели по утрам нужно умываться холодной водой, которая тонизирует кожу, сужает поры и способствует уменьшению ее сальности. Весьма полезно также протирать кожу в течение 1 минуты кусочками льда, особенно из отваров ромашки, мяты, липового цвета, чая (1 столовая ложка травы на 0,5 л воды).

При жирной коже очень полезен пилинг, который проводится, как правило, с помощью скрабов. Но пользоваться скрабами можно 1–2, максимум 3 раза в неделю. Частое их использование пересушивает кожу и вызывает дефицит кожного сала. А это, в свою очередь, может привести к тому, что кожа начнет продуцировать жировую смазку еще в больших количествах, чем до пилинга.

 

Маски

• Очень хорошо очищают жирную кожу дрожжи. Развести 20 г дрожжей в небольшом количестве молока до консистенции сметаны. Нанести на лицо. Когда маска подсохнет, стереть ее круговыми движениями кончиков пальцев и вымыть лицо сначала горячей, потом холодной водой. Делать эту процедуру 2 раза в неделю в течение 1,5 месяцев.

• Смешать взятые в равных количествах толокно и кефир, наложить на кожу на 15–20 минут. Смыть теплой водой.

• Взять 2 чайные ложки свежего творога, смешать с равным количеством арбузного сока, прибавить 0,25 чайной ложки соли, размешать и нанести на кожу. Через 5 минут маску наложить вторично и через 15 минут смыть ее подсоленной кипяченой водой.

• Взбить 1 яичный белок, смешать с 2 столовыми ложками арбузного сока. Нанести маску на лицо и через 15 минут смыть прохладной водой.

• Нанести на кожу маску из свежих раздавленных ягод ежевики. Такая маска снижает сальность, способствует закрытию пор, очищает кожу.

• Смешать 2 чайные ложки желтка с 1 чайной ложкой клюквенного сока и 1–2 чайными ложками сметаны. Наложить маску на лицо, а после ее снятия сделать прохладный компресс из чая и высушить кожу с помощью пальцев, слегка постучав ими по лицу.

• Очистить от кожуры яблоки и натереть на терке, добавить 1 столовую ложку оливкового масла, молока или сметаны и 1 белок яйца. Все смешать и нанести маску на лицо на 15 минут. Смыть теплой водой.

• Крупный клубень картофеля сварить в кожуре, очистить и размять. В теплое картофельное пюре добавить 1 столовую ложку теплого молока. Полученную массу разогреть на водяной бане. Горячую массу тонким слоем нанести на лицо, накрыть плотной салфеткой или полотенцем и оставить на 15–20 минут. После процедуры смыть прохладной кипяченой водой. Нанести питательный крем. После такой картофельной маски кожа становится упругой, гладкой, нежной; исчезают морщинки.

• Натереть сырую картофелину и полученную кашицу нанести на лицо, держать 30 минут. Маску делать через день. Маска хорошо стягивает расширенные поры.

• Огуречный сок смешать с равным количеством водки и настаивать 24 часа. Марлевые салфетки с вырезанными отверстиями для рта, носа и глаз смочить приготовленным раствором и наложить на лицо на 15–20 минут, оставив открытыми глаза, нос и рот.

• Залить 1 столовую ложку соцветий ромашек 1 стаканом кипятка. Половину настоя смешать со взбитым яичным белком и нанести на лицо. Через 20–30 минут маску смыть прохладной кипяченой водой.

• В зимнее время жирной коже поможет теплая травяная маска из равной смеси трав зверобоя, ромашки и полыни. Травы измельчить, залить кипятком до получения кашицы, остудить. Маску наложить на чистую кожу лица на 15–20 минут. Смыть теплой кипяченой водой. Использовать 1 раз в неделю. 15–20 масок хватит для того, чтобы решить проблемы жирной кожи.

• Взбить белок 1 яйца, добавить 10–15 капель камфорного спирта и сок 1 ломтика лимона. Маску накладывать тампоном. При высыхании белковой маски образуется пленка, которую смыть через 10–15 минут водой комнатной температуры. Маска хорошо стягивает расширенные поры.

• Заварить 1 столовую ложку настойки календулы 400 мл воды, смочить этой смесью тонкий слой ваты и накрыть ею лицо, оставив отверстия для глаз, рта и ноздрей. Через 15–20 минут маску снять, лицо протереть сухим ватным тампоном.

• Во взбитый в пену белок 1 яйца добавить 1 чайную ложку лимонного сока или щепотку квасцов. Приготовленную смесь нанести на кожу на 15–20 минут, затем смыть холодной водой. Маска способствует уменьшению расширенных пор.

• Размешать 2 чайные ложки творога с таким же количеством фруктового или овощного сока, добавить 0,25 чайной ложки мелкой соли и нанести на кожу. Через 5 минут вторично нанести маску на кожу и через 15 минут смыть соленой водой. Кожу подсушить, а на лицо нанести крем.

• Смешать 2 столовые ложки соцветий ромашки с 1 столовой ложкой мяты, прокипятить смесь в 1 л воды на водяной бане в течение 1,5 часов. Затем сложенную в 2–3 слоя марлю смочить в теплом отваре и наложить на лицо на 10 минут. Маска хорошо помогает при жирной, раздраженной коже.

• Смешать 0,5 чайной ложки лимонного сока с 1 яичным белком и ровным слоем нанести на лицо. После образования пленки нанести второй слой и через 20 минут смыть водой.

• Смешать 2 чайные ложки желтка с 1 неполной чайной ложкой лимонного или клюквенного сока и 1–2 чайными ложками сметаны. Нанести на лицо на 10 минут. После снятия маски влажным тампоном сделать холодный компресс из чая на 2–3 минуты.

• Зверобой, лист щавеля, лист мать-и-мачехи, цветочные корзинки календулы в равных по объему частях измельчить, смешать и залить кипятком в соотношении 1:2. После кипячения отвар остудить. Отваром пропитать марлю, сложенную в несколько слоев, которую поместить на чистое лицо на 15–20 минут, а затем обмыть лицо теплой водой.

• Залить 2 чайные ложки измельченных в ступке или мелко нарезанных сухих листьев шалфея, 1 чайную ложку шиповника и 0,5 чайной ложки мяты 1,5 стакана кипятка. Поместить на 30 минут в горячую воду в плотно закрытой посуде. Теплый настой слегка похлопывающими движениями нанести на кожу лица. Затем на марлю с отверстиями для глаз и рта нанести густую смесь. Маска накладывается на лицо (марлей кверху), лицо закрыть махровым полотенцем. Через 20 минут маску удалить, еще через 3–5 минут подсохшую кожу смазать кремом. Эта маска прекрасно сужает поры.

• Смешать 2 чайные ложки творога с равным количеством фруктового или овощного сока (любого), добавить 0,25 чайной ложки витамина Е (аптекарский препарат) и нанести на кожу. Через 10 минут нанести маску вторично и через 15 минут снять шпателем, а потом соленой водой. Маска сужает поры.

• Растереть 6–8 листиков щавеля деревянной ложкой и тщательно смешать с 2 чайными ложками белка. Перед нанесением маски сильно засаленные участки смазать соком, отжатым из листьев. В течение 10–15 минут нанести маску 2–3 раза, смывая раствором чая.

• Взболтать желток вместе с белком и нанести на предварительно очищенную и смазанную жиром кожу. Держать на лице 15–20 минут, затем смыть холодной водой.

• Разогреть на водяной бане 2 столовые ложки меда, добавить 1 столовую ложку муки и взбитый белок. Смесь нанести на лицо на 30 минут.

• В растертый яичный желток добавить 1 чайную ложку ягодного, фруктового или овощного сока (малины, клубники, арбуза, огурцов, винограда и т. п.) и по 1 чайной ложке растительного масла и сметаны. Все постепенно смешать (сметану добавить в последнюю очередь).

• Смешать сок 1 лимона, 2–3 яичных желтка, 100 г сметаны, 50 мл одеколона и нанести тонким слоем на чисто вымытую кожу.

 

Кремы

• Несколько перезрелых огурцов очистить, разрезать вдоль и ложкой вынуть семена с соком. Половинки огурцов пропустить через мясорубку и соединить с соком и семенами. Положив массу в большую стеклянную банку, добавить спирт (или водку) из расчета: на 1 часть массы 2 части спирта (водки). Держать 3 недели на солнце. За это время банка доверху наполнится маслом из семян огурцов. Перелить его в маленькие бутылочки и хранить в холодном месте. Каждое утро протирать лицо ваткой, смоченной огуречным кремом.

• В растертый желток добавить 1 стакан сливок или сметаны и все растереть. Постепенно в эту смесь добавить сок 1 лимона, 0,5 стакана водки и 1 стакан кипяченой воды. Крем тщательно взболтать и хранить в сухом, холодном месте.

• Взять 2 столовые ложки размятых фруктов или ягод (смородины, рябины, айвы, хурмы, земляники, цитрусовых и др.), 2–3 столовые ложки растопленного костного мозга, 1 желток, 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку растительного масла. Тщательно растереть, добавив в смесь по каплям 1 столовую ложку камфорного спирта.

• Смешать 50 г ланолина с 0,5 стакана настоя трав: по 1 столовой ложке травы зверобоя, цветков календулы, цветков ромашки, шишек хмеля. Все залить 1 стаканом кипятка, добавить 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку лимонного сока.

• Взять 3,5 столовой ложки растительного масла, 1 столовую ложку растопленного воска, 1 столовую ложку глицерина, 2 столовые ложки лимонного (или огуречного) сока, 0,5 чайной ложки борной кислоты. Мелко нарезанный воск залить растительным маслом, добавить борную кислоту и поставить на водяную баню. Когда масса расплавится, ее необходимо слегка остудить и, тщательно растирая, добавить глицерин и лимонный (огуречный) сок.

• Взять 0,5 стакана свежего или замороженного сока земляники, по 1 десертной ложке ланолина и измельченной до пудры овсяной муки или хлопьев. Сначала растворить ланолин на водяной бане, затем добавить овсяной муки. Взбить до образования однородной массы, постепенно добавляя сок.

• Взбить яичный белок, к нему добавить 100 мл одеколона, 100 мл 5 %-ного раствора квасцов, сок 1 лимона и 4–5 г глицерина. Если кожа пористая, но не очень жирная, то к этой смеси можно добавить 4–5 мл касторового масла.

• Взять 50 г меда, 80 г глицерина, 6 г желатина, 0,5 стакана воды, 1 г салициловой кислоты. Размочить в воде желатин, а затем к разбухшей массе добавить глицерин, салициловую кислоту, поместить чашку в сосуд с горячей водой и растворить смесь. Затем остудить и взбить.

• Растереть 2 желтка с 1 столовой ложкой растительного масла, добавить 1 чайную ложку жидкого меда, 1 столовую ложку глицерина, 1,5 стакана воды. Влить в бутылочку, взболтать, добавить 2 чайные ложки камфорного спирта и еще раз взболтать.

• Приготовить настой из цедры двух лимонов. Половину пачки маргарина растереть с 3 столовыми ложками растительного масла, 1 желтком и 1 чайной ложкой меда. Постепенно добавлять лимонный сок, 10 капель масляного раствора витамина А, 1 столовую ложку майонеза и, наконец, по каплям — 1 столовую ложку камфорного спирта и настоя лимонной цедры.

 

Тоники и лосьоны

• В 200 мл водки растворить 1,5 г поваренной соли. К полученному раствору добавить 100 мл глицерина, перемешать и использовать утром и вечером в качестве тоника.

• Промыть 3–4 нижних листа алоэ кипяченой водой, обсушить и 10–12 дней подержать в холодильнике на нижней полке. Затем измельчить, отжать сок. Сок смешать с водкой в равных пропорциях и протирать лицо.

Важно!

Не рекомендуется применять алоэ для кожи в молодом возрасте.

• Залить 1 столовую ложку сухих цветков календулы 2 стаканами кипятка, настоять 1 час, процедить и добавить 2 столовые ложки воды или одеколона. Протирать кожу.

• Очистить перезрелый огурец, мелко порубить и положить в стакан, наполнив его до половины. Заполните стакан водкой и, прикрыв, поставьте на солнышко. Через 12 дней процедить. Протирать лицо ежедневно.

• Взять в равных пропорциях цветы липы, траву хвоща полевого, тысячелистника. 1 столовую ложку смеси заварить 1,5 стаканами кипятка, настоять 2–3 часа, процедить. Протирать кожу лица утром и вечером вместо умывания.

• Очищенный и нарезанный лимон залить 200 мл водки и настаивать неделю. Полученный настой процедить. Протирать кожу 1 раз в день.

Важно!

Если после применения средства на коже появляется раздражение, то лосьон нужно разбавить водой.

• Смешать 1 стакан виноградного вина с 1 чайной ложкой салицилового спирта и 3 столовыми ложками сушеной ромашки. Настаивать 5 дней, процедить. Протирать лицо.

• Залить 2 столовые ложки смеси трав (тысячелистника, эвкалипта, мать-и-мачехи, ромашки, календулы, полевого хвоща) 0,5 л кипятка. Прокипятить раствор на медленном огне 15–20 минут. Настоять 3–4 часа, процедить, добавить столовый уксус (1 чайная ложка на 1 стакан настоя). В эту смесь добавить 30–50 мл водки (спирт можно заменить спиртовой настойкой календулы или эвкалипта, а лучше лимонным соком, так как спирт может пересушить кожу). Протирать кожу лица 1 раз в день.

• Залить 2 столовые ложки сушеной мяты 0,5 л кипятка, прокипятить 5–10 минут на медленном огне, процедить, добавить 2 столовые ложки настойки календулы, 1 чайную ложку столового уксуса или 1 чайную ложку лимонного сока, 4 чайные ложки борного спирта. Протирать лицо. Средство не только очищает, но и тонизирует кожу.

 

Скрабы

• Смешать 2 столовые ложки овсянки или овсяных хлопьев с 4 столовыми ложками молока. Через 30 минут (когда хлопья набухнут) нанести массу на лицо и шею. Через 20 минут смыть теплой водой.

• Мелко измельчить в кофемолке высушенные семечки арбуза. После разбавить их теплой кипяченой водой до образования густой массы. Эту массу нанести на лицо легкими массирующими движениями, слегка втирая в кожу. Спустя 15 минут смыть прохладной водой.

 

Обладателям сухой кожи повезло — она чаще всего выглядит красивой и здоровой. Но это при условии, что за ней правильно ухаживают. Если же должного ухода нет, то могут появиться такие проблемы, как шелушение, стягивание, ранние морщинки.

Ухаживать за сухой кожей непросто. Умываться следует 2 раза, и оба раза желательно умываться кипяченой водой. С мылом можно мыться лишь один раз в неделю, не чаще. При этом лучше всего использовать мыло собственного приготовления, так как только в этом случае вы будете уверены в его качестве.

Если мыла, изготовленного в домашних условиях, у вас нет, то мойтесь «Детским» мылом, оно наиболее подходит для сухой кожи. Можно использовать очистительные кремы. После очищения на сухую кожу обязательно нужно наносить питательный крем, богатый жирами, увлажняющими веществами и витаминами.

Маски нужно делать 2 раза в неделю, избегая затвердевающих масок. Маски для сухой кожи должны содержать много влаги, чтобы восполнить ее недостаток в сухой коже.

Использовать скрабы следует с осторожностью, так как они могут еще больше высушить кожу. Питательные кремы нужно наносить тонким слоем.

 

Маски

• При очень сухой чувствительной коже нужно добавить 1 столовую ложку сухих цветков ромашки залить 1 стаканом кипятка и дать настояться 2 часа. Полученный настой процедить и добавить несколько капель растительного масла. Настоем пропитать марлю, сложенную в несколько слоев, и наложить на лицо на 15 минут. Марлю снять, лицо не ополаскивать.

• Несколько листьев салата тщательно растереть, чтобы получилась кашица, 2 столовые ложки которой смешать с 2 столовыми ложками сметаны и нанести на лицо и шею. Через 15–20 минут смыть маску прохладной водой. Маска хорошо очищает и питает сухую кожу.

• Натереть 2 яблока, смешать полученное пюре с 2 столовыми ложками сливок и 1 яичным желтком, добавить 1 чайную ложку розового масла. Нанести маску на лицо на 20 минут, затем смыть теплой водой.

• Очень сухую раздраженную кожу хорошо очистит настой ромашки, приготовленный на молоке. Несколько слоев марли пропитать теплым настоем, слегка отжать и наложить на лицо и шею на 20 минут. После снятия маски лицо протереть ватным тампоном, смоченным в настое или воде, а затем помассировать кубиком льда.

• Смешать натертый на терке помидор с небольшим количеством крахмала до получения кашицы, добавить несколько капель растительного масла. Маску держать на лице 20 минут.

• Свежие листья одуванчика, крапивы, мяты, мелиссы, взятые в равных соотношениях, хорошо измельчить. 1 столовую ложку смеси растереть с таким же количеством творога и 1 чайной ложкой меда. Маску нанести на лицо на 20 минут, затем смыть ее теплой водой и протереть лицо кубиком льда из отвара мяты, ромашки.

• Сначала сделать компресс: в 1 л горячей кипяченой воды добавить 1 чайную ложку соды, размешать, смочить полотенце и наложить на лицо минут на 5. Затем смазать лицо кукурузным или оливковым маслом, а сверху нанести размятую мякоть арбуза. Через 15 минут смыть теплой водой.

• Растереть 1 столовую ложку жидкого меда с 1 столовой ложкой теплого молока, сливок, сметаны, творога или теплого свежезаваренного чая. Массу нанести на очищенную кожу на 15 минут. Затем смыть холодной водой и протереть тонизирующим лосьоном с медом. Медовая маска для сухой и вялой кожи может быть применена в сочетании с 1 яичным желтком и 1 чайной ложкой растительного масла. Обладает хорошим смягчающим и стимулирующим действием на кожу.

• Желток 1 яйца тщательно растереть с 1 чайной ложкой любого растительного масла, постепенно ввести 1 чайную ложку экстракта ромашки, тысячелистника или календулы (покупается в аптеке). Маску нанести на кожу тонким слоем и через 10–15 минут снять некрепким чаем. Подсохшую кожу смазать питательным кремом.

• Размешать 2 чайные ложки обезжиренного творога с 1 чайной ложкой сока петрушки или крепкого чая, добавить 1 чайную ложку льняного масла, цедру лимона или апельсина. Через 10–15 минут снять маску холодным отваром петрушки и смазать подсохшую кожу кремом.

• Смешать 100 г разогретого меда и 100 мл водки. Руками или влажным тампоном нанести на лицо, шею, грудь. Смыть холодной водой через 15–20 минут.

• Растереть 50 г меда, 1 желток и 50 мл растительного масла до получения однородной массы. Этой смесью ровным слоем смазать лицо, шею, грудь. Через 15–20 минут смыть холодной водой. Рекомендуется для сухой раздраженной кожи, при шелушении кожи, намечающихся морщинах.

• Взять по 1 чайной ложке меда и глицерина, смешать их с 3 чайными ложками воды, постепенно помешивая, добавить 1 чайную ложку муки (рисовой, овсяной, пшеничной). Нанести на 15–20 минут. Смыть холодной водой. Эта маска очищает и питает кожу.

• Залить 2–3 столовые ложки овсяных или пшеничных хлопьев горячим молоком или горячей водой. Остывший настой (по консистенции он будет напоминать кисель) нанести на лицо на 10–15 минут. Смыть холодной водой. Помогает снять шелушение.

• Натереть 2 свежих огурца. В огуречную кашицу добавить толокно, а при очень чувствительной коже — свежую сметану. Нанести маску на 20–25 минут, затем снять тампоном, смоченным в мягкой воде комнатной температуры. Хорошо очищает и тонизирует сухую кожу.

• Смешать 1 столовую ложку пастеризованного творога с несколькими каплями лимонного сока. Наложить состав на 15 минут и смыть прохладной кипяченой водой.

• Подогреть любое растительное масло до температуры 38 °C (чуть выше температуры тела), пропитать им многослойную марлю и положить ее на лицо. Через некоторое время снять маску тампоном, смоченным в горячей воде, после чего промокнуть лицо прохладным влажным полотенцем.

• Смешать 2 столовые ложки творога и 2 чайные ложки растительного масла. Нанести массу на лицо на 20 минут, затем смыть теплой водой или кефиром.

• Желток яйца тщательно растереть с 1 чайной ложкой оливкового масла, в котором предварительно, в течение 10 минут, на водяной бане настаивали цветки ромашки и череды в соотношении 1:1. Маску нанести на кожу тонким слоем и через 10–15 минут снять не слишком крепко заваренным чаем комнатной температуры. Подсохшую кожу смазать кремом. Маска хорошо сужает расширенные капилляры на коже.

• Смешать 2 чайные ложки обезжиренного творога с 1 чайной ложкой сока петрушки и добавить 0,5 чайной ложки витаминизированного рыбьего жира или 1 чайную ложку льняного масла, а также цедру 1 лимона или апельсина. Нанести маску на кожу лица, а через 10–15 минут снять холодным отваром петрушки. Подсохшую кожу смазать любым жирным кремом.

• Добавить к растертому желтку по 1 чайной ложке соков фенхеля и моркови. Перемешать и нанести полученную массу на лицо. Смывать маску сначала теплой, а затем холодной водой.

Важно!

При очень чувствительной, раздраженной коже от применения маски лучше всего воздержаться.

• Процедить через марлю сок 100 г малины и смешать его с 2 столовыми ложками свежего молока. Вырезать из марли маску с отверстиями для ноздрей и рта, смочить ее полученным составом и подержать на лице 15 минут, после чего ополоснуть лицо прохладной водой.

• Натереть на терке половину яблока. Затем смешать с ним 1 столовую ложку меда, 1 желток, по 1 чайной ложке порошка аскорбиновой кислоты, уксуса и растительного масла. Полученную массу нанести на кожу лица на 30 минут, затем смыть прохладной водой.

• Растереть 1 чайную ложку меда с 1 столовой ложкой молока. Смесь держать на лице 15–20 минут. Маска полезна для сухой стареющей кожи, особенно эффективна весной.

• Смешать 1 чайную ложку сметаны или простокваши с 2 столовыми ложками березового сока и 1 чайной ложкой меда. Маску нанести на кожу на 10–15 минут, затем смыть прохладной кипяченой водой. Утром, перед умыванием, протирать лицо ватным тампоном, смоченным растительным маслом.

• Взять недозрелые плоды апельсина, нарезать кружочками и положить их на лицо и шею. Держать 15–20 минут. Маска витаминизирует кожу, снимает усталость, придает коже свежесть.

• Смешать 250 г клубники, 0,5 чайной ложки соды, 5–10 капель спирта, 4 столовые ложки молока. Полученную массу нанести на кожу и держать 15 минут. Смыть теплой водой.

• Зрелый, хорошо размятый банан смешать с 1 чайной ложкой молока и нанести на сухую кожу лица. Если в эту смесь добавить 1 чайную ложку лимонного сока, то ее можно использовать и для жирной кожи. Маску нанести на 20 минут, снять ватным тампоном, смоченным в молоке или теплой воде.

• Смешать 2 столовые ложки арбузного сока с 1 растертым яичным желтком. Добавить 1 чайную ложку сметаны, столько же растительного масла и немного мякиша хлеба или ячменной муки, взбить до густоты массы. Еще раз все хорошо размешать и наложить на лицо. Через 15–20 минут смыть теплой водой.

 

Кремы

• Растереть 1 столовую ложку сливочного масла с 1 желтком, 1 чайной ложкой меда и 1 столовой ложкой яблочной (или сливовой) кашицы до однородной смеси. Полученный крем нанести на лицо на 20–30 минут, излишек снять бумажной салфеткой.

• Залить 1 столовую ложку настоя почек березы и листьев крапивы (1:1) 100 мл кипятка, добавить 50 г сливочного масла или столового маргарина, 10 г пчелиного воска и 1 столовую ложку растительного масла. Смесь расплавить на пару и добавить 1 чайную ложку раствора витамина А.

• К 100 мл свежего или замороженного сока клубники добавить по 1 десертной ложке сначала ланолина (растворить на водяной бане), а затем мелко измельченные овсяные хлопья. Размешать до образования однородной массы.

• Свежие листья крапивы, рябины, петрушки, смородины, лепестки жасмина и розы, взятые в равных соотношениях, пропустить через мясорубку. Расплавить на пару 50 г маргарина, 10 г пчелиного воска, 1 столовую ложку растительного масла и добавить к смеси 1 чайную ложку масляного раствора витамина А и 10 г смеси растений, после чего тщательно растереть. Крем подходит для сухой увядающей кожи.

• Тщательно растереть 2 столовые ложки мякоти лимона с 2–3 столовыми ложками растопленного костного мозга, 1 желтком, 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой растительного масла. Растирая смесь, добавлять в нее по капле 1 столовую ложку камфорного спирта. Этот питательный крем применяется при сухой увядающей коже лица.

• Взять по 1 столовой ложке сока тыквы и сока груши, по 10 г пчелиного воска и меда, 35 г ланолина и 5 г пшеничного крахмала. Подогретые до температуры 40–45 °C соки смешать с медом и по частям добавить к еще жидкому сплаву воска и ланолина на водяной бане. При перемешивании, по мере остывания массы, добавлять крахмал. Крем полезно использовать при сухой увядающей коже лица.

• Пропустить через мясорубку лепестки роз (4–5 бутонов) и тщательно растереть с растопленными на водяной бане сливочным маслом (50 г) и пчелиным воском (10 г). Крем подходит также и для нормальной кожи лица.

• Взять 1,5 столовой ложки сока свежей моркови, 2 яичных желтка, по 15 мл подсолнечного масла и воска. Теплый сок моркови смешать со взбитыми желтками и добавить при энергичном помешивании (в ступке или миксере) к теплому сплаву воска и масла до получения однородной массы. Крем прекрасно очищает поры кожи.

• Растереть 1 столовую ложку кашицы из плодов хурмы с 1 столовой ложкой сливочного масла, 1 яичным желтком и 1 чайной ложкой меда до получения однородной массы. Крем нанести на лицо на 20–30 минут, излишек снять бумажной салфеткой. Крем подходит и для нормальной кожи.

• Взять по 20 мл сока листьев подорожника и настоя листа мать-и-мачехи (1 часть листа заливается 5 частями воды и настаивается), по 30 г ланолина и подсолнечного масла. Подогреть на водяной бане ланолин, смешанный с маслом, добавить теплые сок и настой. Энергично перемешать до образования однородной массы.

• Хорошо перемешать и нагреть на водяной бане смесь из следующих составных частей: по 2 столовых ложки масла какао и эмульгирующего воска, 1 столовая ложка пчелиного воска, 4 столовые ложки оливкового или подсолнечного масла, 1 столовая ложка миндального масла. Когда вся смесь полностью расплавится, снять с огня и перемешать до охлаждения. Можно при этом добавить несколько капель духов. Крем делает кожу гладкой и нежирной. Если воска нет, взять 2 столовые ложки ланолина и 8 столовых ложек миндального масла (кунжутного или подсолнечного) и расплавить их на водяной бане. Этот крем очень полезен для сухой кожи, а также для ухода за кожей шеи, локтей, коленей, стоп ног. Для жирной кожи в крем добавить 2 столовые ложки воды.

• Взять по 1 чайной ложке цветков липы, цветков ромашки, листа мяты перечной, лепестков розы, лепестков жасмина и лепестков белой лилии и залить 0,5 л кипятка. Настоять в термосе 30 минут, затем процедить. Смешать с равным количеством льняного, орехового или хлопкового масла до образования эмульсии, затем по каплям ввести в смесь 1 чайную ложку косточкового масла до получения однородной массы.

• Взять по 1 столовой ложке цветков ромашки, розмарина, листа шалфея, листа мать-и-мачехи, цветков каштана конского, листа одуванчика и травы алтея и залить 1 стаканом воды. Заваривать 10 минут на слабом огне. Смешать 2 столовые ложки отвара с 2 столовыми ложками камфорного спирта и 50 г сливочного масла. Растереть до однородной массы и хранить в холодильнике не более 2 недель. Для стабильности крема следует добавить 2 мл витамина Е (продается в аптеках).

• Растопить на водяной бане 3 столовые ложки кокосового или персикового масла, 2 столовые ложки оливкового масла, 1 столовую ложку миндального масла, 0,5 столовой ложки пчелиного воска. В отдельной посуде растворить 0,5 чайной ложки буры в 3 столовых ложках горячей воды. Затем медленно влить этот раствор в смесь масел и воска и размешать до полного охлаждения.

• Растопить 50 г сливочного масла, 10 г пчелиного воска, 1 столовую ложку растительного масла, добавить 10 г свежих листьев крапивы, рябины, хмеля или петрушки, смородины, лепестков жасмина и розы, пропущенных через мясорубку. Тщательно растереть эту смесь. Наносить крем на хорошо распаренную кожу лица. Подходит для увядающей, стареющей кожи.

 

Тоники и лосьоны

• Залить 1 столовую ложку цветов шиповника 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 30 минут, процедить. Протирать этим лосьоном сухую кожу.

• Смешать 1 столовую ложку цветов липы с таким же количеством измельченной зелени укропа, затем 1 столовую ложку смеси заварить 1,5–2 стаканами кипятка, настоять, процедить. Протирать лицо утром и вечером.

• Размешать 1 столовую ложку растертой земляники в 1 стакане холодной воды, процедить через несколько слоев марли или ваты, добавить 0,5 чайной ложки глицерина. Лосьон очистит и добавит питательных веществ сухой коже.

• Сухую, излишне чувствительную раздраженную кожу рекомендуется протирать настоем ромашки: 1 столовую ложку ромашки залить 1 стаканом кипятка, настоять в течение получаса, процедить.

• Тонизирует сухую кожу, придает ей свежий вид, а также очищает ее лосьон из 70 мл настоя ромашки, 25 мл спирта и 5 мл глицерина. Хранить такой состав нужно в закрытой бутылке.

• Смешать 1 чайную ложку меда с настоем из цветов липы (1,5 столовые ложки цветов липы на 1 стакан кипятка). Протирать лицо вместо умывания.

• Вымыть апельсин, срезать кожуру и залить ее кипятком, держать в закрытой посуде до полного остывания, затем процедить и использовать как тоник для лица.

• Залить 1 стакан свежих ягод земляники 1,5 стакана водки, настаивать 1 месяц в темном месте при комнатной температуре. Процедить и использовать как лосьон.

 

Скрабы

• Залить 1 чайную ложку овсяных хлопьев 3 ложками кипятка, настаивать 30 минут, затем как следует протереть лицо этой массой. Через несколько минут смыть водой, лицо не вытирать.

 

Увядание кожи происходит вместе со старением всего организма. На коже лица и шеи признаки старения появляются раньше, чем на теле. У всех этот процесс проходит по-разному, но в среднем косметологи считают, что кожа начинает стариться приблизительно после 25 лет. Кожа лица теряет свою упругость и эластичность, становится более сухой. Морщины, самый заметный косметический дефект, могут возникнуть у людей уже после 30–35 лет, а иногда и раньше. Явно заметными симптомы увядания кожи лица и шеи становятся к 40–45 годам: кожа обвисает, теряет розовый оттенок, истончается, легко собирается в складки, появляется второй подбородок и так называемые «брылы».

Остановить процесс увядания кожи нереально, но сделать его менее заметным — вполне в наших силах. Для этого необходимо поддерживать здоровый образ жизни: следить за сохранением постоянной массы тела, заботиться об улучшении общего состояния здоровья, соблюдать правильный режим питания, труда, отдыха, систематически заниматься физкультурой и спортом, не увлекаться солнечными ваннами, предохранять лицо от резкого ветра. Конечно, у многих прочитанные рекомендации вызовут скептическое отношение: мол, ваши рассуждения о здоровом образе жизни уже оскомину набили, их все равно никто не выполняет. И зря! Хоть попытаться-то можно. Не зря же Коко Шанель говорила: «Каждая женщина имеет тот возраст, который она заслуживает».

В очень почтенном возрасте ослабление мышц и почти полное исчезновение подкожно-жирового слоя приводят к отвисанию кожи лица и образованию большого количества складок на его поверхности. В этом возрасте нормальная (и даже жирная кожа) может стать сухой. Такая кожа почти лишена жира и влаги, поэтому она имеет вид сухого, пожелтевшего пергамента.

Кожа, бывшая в молодости жирной, сохраняет крупную пористость. С появлением возрастной вялости пористость становится более выраженной. Кожа выглядит толстой, грубой, обезвоженной и шероховатой. Отдалить возрастные изменения поможет только правильный уход за кожей, и начинать его надо еще в юности.

 

Маски

• Надрезать 3–5 ягод винограда и соком смазать лицо и шею. После такой 20-минутной маски кожа становится замечательно гладкой. Смыть теплой водой.

• Растереть ягоды черной смородины и смешать их с медом в соотношении 2:1. Массу нанести на лицо (вокруг глаз и губ не намазывать). Через 15 минут маску смыть теплой водой.

• Натереть 1 яблоко, смешать с 1 столовой ложкой творога, 1 столовой ложкой молока и 1 столовой ложкой сметаны. Нанести маску на лицо на 20 минут, затем смыть теплой водой.

• Растолочь очень мелко 1 столовую ложку льняного семени и развести горячим молоком до состояния кашицы. Теплую смесь нанести на лицо и шею. Прикрыть салфеткой, чтобы подольше удержать тепло. Через 20 минут смыть теплой водой. Эта маска более всего подходит для увядающей кожи.

• Тщательно растереть 2 столовые ложки мякоти хурмы с 2–3 ложками растопленного костного мозга, 1 желтком, 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой растительного масла. Растирая смесь, по каплям добавить 1 столовую ложку камфорного спирта. Хранить в холодильнике. Этот крем больше подходит для увядающей сухой кожи.

• При сухой и стареющей коже на смазанное растительным маслом лицо наложить яичный желток и растирать его мокрыми пальцами, периодически окуная их в горячую воду. При растирании желтка с маслом влажными руками образуется белая пенистая масса, напоминающая майонез. Наносится на 20 минут. Смыть теплой водой.

• Намочить в воде 3 г желатина, к разбухшей массе добавить 60 г глицерина, 10 г мела. Все это растопить на водяной бане, затем кистью или тампоном нанести маску (в теплом виде). Желатиновые маски рекомендуются при дряблой, отвисшей, стареющей коже, морщинах. Они улучшают кровообращение, смягчают поверхность кожи. Эти маски после охлаждения загустевают, благодаря чему оказывают сильное действие: разглаживают морщины, подтягивая щеки и опущенный подбородок.

• Соком винограда смочить полотняную салфетку или марлю, сложенную в несколько слоев. На одну маску достаточно 1–1,5 столовой ложки сока. Курс — 15–20 процедур, 2–3 раза в неделю. Маску нанести на лицо на 15–20 минут. После снятия маски лицо ополоснуть теплой водой.

• Смешайте 1 чайную ложку сливок, 1 чайную ложку меда, 1 яичный желток. Нанесите эту смесь на кожу и оставьте на 10–15 минут, затем смойте теплой водой.

• Залить 2 столовых ложки муки теплым молоком, чтобы получилась сметанообразная масса. Нанести на лицо ровным слоем и держать до тех пор, пока она не начнет подсыхать. Смыть теплой водой. Эта маска хорошо питает и подтягивает кожу, устраняет мелкие морщинки.

 

Кремы

• Измельчить цедру 3 лимонов, залить 1 стаканом кипятка, настаивать 8–10 часов, затем процедить через марлю и хорошо отжать. Настой соединить с 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой растительного масла, соком 3 лимонов, 2 столовыми ложками сливок или молока, 3 столовыми ложками одеколона, 0,5 стакана заранее приготовленного и охлажденного настоя лепестков розы, жасмина, белой лилии. Крем хранить в холодильнике. Хорошо подходит для разглаживания морщин на стареющей коже.

• Растереть 25 г сливочного масла с 1 желтком, 1 чайной ложкой меда и 1 столовой ложкой кашицы из растертых плодов рябины. После тщательного растирания влить 15 мл камфорного спирта и еще раз тщательно растереть эту смесь.

• Смешать 2 столовые ложки растертых ягод земляники (садовой) с 2–3 столовыми ложками растопленного костного мозга, 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой растительного масла. Растирая смесь, добавить в нее по капле 1 столовую ложку камфорного спирта. Крем полезен при сухой увядающей коже.

• Растереть 2 столовые ложки мякоти лимона с 2–3 ложками растопленного костного мозга, 1 яичным желтком, 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой растительного масла. Растирая смесь, добавить в нее по каплям 1 столовую ложку камфорного спирта.

• Измельчить цедру 2 лимонов, залить 1 стаканом кипятка, настаивать 8–10 часов и процедить через марлю, хорошо отжав остаток. Растереть 100 г сливочного масла с 3 столовыми ложками растительного масла, 1 желтком и 1 чайной ложкой меда. В смесь медленно, порциями, добавить сок 2 лимонов, 1 столовую ложку майонеза, 1 столовую ложку камфорного спирта (по капле) и настой цедры. Крем полезен при сухой увядающей коже.

• Кожу лица предварительно смазать питательным кремом, затем нанести маску из свежей земляники или клубники на 15–20 минут.

• Растопить на водяной бане 50 г сливочного масла или маргарина, 2–3 чайные ложки растительного масла. В смесь добавить 2 желтка и растереть. Постоянно помешивая, влить туда раствор из меда (2 чайные ложки) и глицерина (1 чайная ложка) в настое ромашки (0,5 стакана), а затем 30 мл камфорного спирта и продолжать помешивать до полного охлаждения.

• Для приготовления настоя ромашки 1 столовую ложку (с верхом) сухих соцветий залить 0,5 стакана крутого кипятка, накрыть и оставить на 1 час. Затем процедить, выжав траву. Полученный крем поместить в стеклянную баночку с притертой пробкой и хранить в прохладном месте. Крем можно использовать при стареющей морщинистой коже для маски, которую наносят на 20 минут.

 

Тоники и лосьоны

• Растворить 1 чайную ложку соли в 1 стакане воды, смочить в растворе ватный тампон и сделать легкие похлопывания по лицу и шее.

• Залить 10 г цветов ромашки аптечной 1 стаканом виноградного сока, добавить 1 чайную ложку салицилового спирта. Выдержать 5 дней, затем процедить. Использовать как лосьон.

• Смешать 3 части ромашки, 2 части мяты перечной, 1 часть розмарина, 2 части салициловой кислоты, поместить в сосуд, залить 1 л сухого белого вина и настаивать 2 недели. Затем настой процедить. Протирать кожу лица и шеи каждый вечер в течение 15–20 дней.

• Взять горсть свежего измельченного корневища девясила, проварить 10 минут на медленном огне в 0,5 л сухого белого вина. Протирать лицо 2 раза в день.

Важно!

Очищение лосьоном или тоником особенно необходимо для зрелой и увядающей кожи. А обладательницам сухой кожи данная процедура может даже заменить умывание.

 

Скрабы

• Смешать 1 столовую ложку рисовой муки с молоком, полученную кашицу нанести на лицо толстым слоем и подержать 10 минут. Кожа станет эластичной, морщинки разгладятся.

• Рекомендуется увядающую кожу лица протирать кусочками льда из настоек трав (цвет липы, ромашки, шишек, хмеля, листьев шалфея) с добавлением настойки или экстрактов элеутерококка (женьшеня, лимонника и др.); можно добавлять сок ягод земляники, клубники, арбуза, огурца и пр.

 

Иногда кожа на лице начинает приобретать местами желтовато-коричневый оттенок. Такое явление носит название «хлоазма». Это кожное заболевание может появиться при нарушении гормональной активности желез внутренней секреции (щитовидной железы, надпочечников, гипофиза, половых желез), которые возникают во время беременности, в климактерическом периоде или у женщин, страдающих нарушениями функции яичников. В ряде случаев возникновение хлоазмы связано с заболеванием печени и повышенной чувствительностью к солнечному свету. Пятна имеют различную величину и очертания, буровато-желтый или коричневый цвет, зимой они бледнеют, но с первыми лучами солнца становятся опять заметными. Бороться с ними трудно: надо обязательно вылечить основное заболевание и одновременно пытаться убрать дефект с помощью косметических средств.

С веснушками бороться тоже непросто. Как избавиться от того, что «даровано» тебе Богом. И не только тебе, но и многим твоим родственникам? Ведь веснушки имеют наследственную предрасположенность. Появляются веснушки с первыми весенними солнечными лучиками и держатся все лето. Зимой веснушки обычно исчезают, бледнеют.

Для борьбы с веснушками и с нарушением пигментации народ изобрел множество средств.

 

Маски

• Измельчить луковицу и отжать сок. Смочить в соке ватный тампон и протереть места на коже, где есть пятна. Дать соку подсохнуть и нанести слой сметаны. Выдержать в течение 10 минут, смыть теплой водой.

• Сырые семена тыквы очистить и растереть в ступке с водой в соотношении 1:1, полученное молочко смешать с медом. Наложить смесь на лицо и держать 30 минут. Смыть теплой водой. Делать такую маску ежедневно, пока не пропадут пятна.

• Залить 10–15 листьев черной смородины 100 мл кипятка, через 15–20 минут процедить и добавить 1 столовую ложку сока ягод. Смочить в настое марлю, сложенную в несколько слоев, и наложить ее на лицо на 20 минут. После снятия маски лицо ополаскивают водой комнатной температуры. Курс — 15–20 масок, по 2 раза в неделю. Маска оказывает отбеливающий эффект при веснушках и пигментных пятнах, усиливает обменные процессы в коже, смягчает ее. Применять маску желательно при нормальной коже.

• Протереть кожу оливковым маслом. На пигментные пятна и веснушки наложить ломтики лимона. Лимон оставить на лице не более чем на 10 минут. Умыться.

• Смешать в равных количествах лимонный сок и картофельный крахмал. Смесь нанести на лицо на 10 минут. Смыть теплой водой.

• Смешать 25 г дрожжей с 1 чайной ложкой лимонного сока. К полученной смеси добавить 1 столовую ложку свежего молока, тщательно размешать и нанести смесь на лицо ватным тампоном. Через 20 минут смыть маску теплой водой. Закончить процедуру несколькими холодными компрессами.

• Сок петрушки смешать с молоком (для жирной кожи) или сметаной (для сухой и нормальной кожи) в соотношении 1:1 и нанести на лицо. Через 10 минут смыть холодной водой. Особенно показана при морщинистой, вялой коже с явлениями пигментации. Маска с соком петрушки витаминизирует, тонизирует, отбеливает, придает коже бархатистость и свежесть.

• При веснушках и пигментных пятнах помогает маска из смеси 1 столовой ложки измельченных листьев петрушки и такого же количества меда. Смывается через 45 минут. К этой смеси можно добавить лимонный сок. В этом случае берут по 2 столовых ложки измельченных листьев петрушки, меда и лимонного сока, все тщательно размешивают и наносят на лицо на 15 минут.

• Сухую обезвоженную кожу с пигментными пятнами полезно протереть облепиховым, оливковым или кукурузным маслом, затем сделать горячий влажный содовый компресс (1 чайная ложка пищевой соды на 1 л горячей воды), после чего на 10–15 минут нанести маску из кашицы белокочанной капусты.

• Растереть 1 желток с 1 столовой ложкой сливок, смешать с 1 чайной ложкой морковного сока, нанести на очищенную кожу и выдержать 20 минут, затем снять теплым растительным маслом и ополоснуть кожу холодной водой. Применять при вялой, дряблой коже с серым землистым оттенком и пигментными пятнами.

• Смешать сок лука и мед в равных соотношениях (если кожа жирная, то мед можно заменить 6 %-ным уксусом). Намочить смесью салфетку и наложить ее на лицо на 15–20 минут. Средство с медом больше подходит для сухой кожи лица.

• Смешать 1 чайную ложку окиси цинка, 1 чайную ложку белой глины, 2 чайные ложки 10 %-ного пергидроля и 2 чайные ложки лимонного сока. Такую маску можно держать на лице всю ночь. Утром смыть теплой водой.

• Размять ягоды земляники и наложить их в виде маски. Через 20 минут смыть теплой водой.

• Натереть половину стручка сладкого перца и нанести кашицу на предварительно вымытое лицо на 30 минут. Смыть прохладной водой и смазать кожу кремом.

• Смешать 2 столовые ложки зеленого свежего горошка с 2 столовыми ложками молочной сыворотки. Размять, массу нанести на лицо. Через 15–20 минут смыть водой.

• Смешать 2 чайные ложки творога с 1 чайной ложкой сметаны, размешать и добавить 10 капель 3 %-ной перекиси водорода. Маску нанести на 30 минут, затем смыть водой.

• Ягоды клюквы размять до густоты кашицы, маску наложить на лицо на 10–15 минут, а затем смыть холодной водой. Делать маски 1–2 раза в неделю.

• Умыться, положить на кожу кусочки помидора. Полежать 30 минут и снять маску, протереть кожу ватным тампоном, смоченным в прохладном молоке.

• Смешать измельченный на терке помидор с небольшим количеством крахмала (до получения кашицы), добавить 5–7 капель растительного масла. Нанести на лицо на 20 минут, затем смыть маску прохладной водой.

• Сырые семена тыквы очистить и растереть в ступке с водой в соотношении 1:1, полученное молочко смешать с медом. Наложить смесь на лицо и держать 30 минут. Смыть. Делать такую маску ежедневно, пока не пропадут пятна.

 

Тоники и лосьоны

• Избавиться от веснушек можно, умываясь кислым молоком. Это старинное народное средство.

• Мелко нарезанные стебли одуванчика залить горячей водой, а когда вода остынет, настой процедить. Лосьоном умывать лицо по утрам — для обесцвечивания веснушек.

• Залить 1 столовую ложку корней и листьев одуванчика 200 мл воды, кипятить 10 минут, охладить, затем процедить. Отвар — хорошее средство для выведения веснушек.

• Смешать 1 чайную ложку сока лука с 0,5 стакана кислого молока и протирать кожу лица в течение дня. Если кожа сухая, после процедуры смазать лицо питательным кремом.

• Взять по 1 чайной ложке сока лука и огурца, смешать с 1 стаканом холодной кипяченой воды и протирать кожу лица.

• При жирной коже смазать веснушки смесью из 1 столовой ложки свежего картофельного сока и 5 капель лимонного.

• При сухой коже смазать веснушки смесью из 2 столовых ложек свежего картофельного сока и 1 чайной ложки молока.

• Протирать лицо 1–2 раза в день раствором из 6–7 чайных ложек питьевой соды на 1 стакан воды.

• Смешать 1 столовую ложку сока лука с 5 чайными ложками любого одеколона, разбавить 0,5 стакана холодной кипяченой воды и протирать кожу лица.

• Пену взбитого яичного белка тщательно перемешать с соком 1 лимона, добавить 1 чайную ложку глицерина и 0,5 стакана одеколона. Протирать этим лосьоном кожу лица на ночь.

• Опустить 30 ядер миндаля в кипящую воду и примерно через 10 минут вынуть их, очистить от кожицы и пропустить через мясорубку. К молотому миндалю добавить по каплям, тщательно перемешивая, 1 чайную ложку холодной кипяченой воды и 15 г меда. Полученной смесью нужно, как минимум, 1 раз в день смазывать кожу лица и, подержав 15 минут, смывать водой комнатной температуры.

• Приготовить смесь из сока половины лимона, 0,5 стакана молока, 1 рюмки водки, 1 чайной ложки сахара. Протирать этой смесью лицо.

• Залить 20 г измельченных семян огурца 1 стаканом 40 %-ного спирта или водкой, настаивать в течение 7 дней, процедить. Перед употреблением нужное количество настойки разводить кипяченой водой в соотношении 1:10. Протирать лицо ежедневно.

• Чтобы слегка отбелить и тонизировать кожу, полезно протирать лицо половинками спелых томатов.

 

Настои и отвары

• Умывать кожу лица перед принятием солнечных ванн крепким чайным настоем.

• Натереть корень хрена и залить уксусом в соотношении 1: 5, настаивать в герметичной посуде (можно в термосе) 1 неделю, процедить и разбавить водой 1:1. Смачивать в настое салфетки и накладывать их на кожу лица на 5 минут ежедневно или через день.

• Цветки бузины (5–6 соцветий) залить стаканом кипятка, настаивать 10 минут, процедить. Настой (1:10) используется для осветления веснушек и пигментных пятен. Салфетку из нескольких слоев марли или из полотна смочить в теплом настое, слегка отжать и наложить на все лицо (при веснушках) или на область пятна. Процедуру повторить 5–6 раз через каждые 5 минут ежедневно до получения эффекта. Затем можно делать реже 1–2 раза в неделю.

• Пучок петрушки мелко нарезать, залить 1 л кипятка, настаивать 1–3 часа, процедить. Охлажденным настоем протирать лицо при веснушках и пигментных пятнах 1–2 раза в день.

• Залить 50 г свежей огуречной кожуры 200 мл воды комнатной температуры, настаивать 6 часов, затем процедить. Смазывать пигментные пятна. Настой уменьшает их яркость.

• Залить 1 чайную ложку цветков календулы 0,5 стакана крутого кипятка. Настоять, укутав, 40 минут, процедить, смешать с 1 чайной ложкой сока лука и протирать лицо в течение дня несколько раз.

• Пропустить через мясорубку листья одуванчика, отжать из них сок и смазывать веснушки 3–4 раза в день.

• Измельчить и залить 1 столовую ложку корней любистока лекарственного 2 стаканами кипятка, настоять 1 час. Приготовить компресс и накладывать его на пигментированные участки кожи на 30 минут 2–3 раза в день.

• Залить 5–6 соцветий цветков бузины черной 1 стаканом кипятка, настоять 10 минут, процедить. Смочить в настое салфетку, слегка отжать и наложить на лицо. Через 5 минут процедуру повторить.

• Смешать по 2 столовых ложки травы бессмертника, травы календулы, травы фиалки трехцветной, 3 столовые ложки травы зверобоя и 1 столовую ложку цветков василька. Залить 2 столовые ложки сбора 0,5 л кипятка и настоять ночь в термосе. Протирать лицо 3–4 раза в день.

• Залить 1 столовую ложку травы шалфея 1 стаканом кипятка, настоять и промывать кожу перед принятием солнечных ванн для предупреждения появления веснушек.

Важно!

Используя средства для борьбы с веснушками, перед выходом на улицу с утра обязательно наносите на кожу солнцезащитный крем. Он поможет уменьшить появившуюся при отбеливании повышенную чувствительность к солнечным лучам.

 

Морщины — это главный бич большинства женщин. Морщинистое лицо не может выглядеть красиво. А основная часть морщин приходится именно на лицо, обидно — правда? Как сказала знаменитая французская куртизанка Нинон де Ланкло: «Если уж Богу было угодно дать женщине морщины, он мог бы, по крайней мере, часть из них разместить на подошвах ног». Увы, к сожалению, и в XVII веке, когда жила Ланкло, и в наши дни, морщины во все века ужасно досаждают женщинам, мешая любоваться своим отражением в зеркале.

Морщины на коже лица появляются в результате снижения ее тонуса и потери эластичности. В молодом возрасте преждевременное старение кожи может наступить из-за неправильного образа жизни (злоупотребление алкоголем, курение, употребление наркотиков), работы в трудных климатических и физических условиях. Преждевременному увяданию кожи способствует также неправильный уход. В пожилом возрасте морщины появляются в результате физиологического увядания кожи, а также из-за ухудшения общего состояния здоровья.

 

Маски

• Смешать 1 стакан сухого виноградного вина с 1 чайной ложкой салицилового спирта и 3 столовыми ложками сушеной ромашки. Настаивать 5 дней, процедить. Пропитать настойкой марлевую маску и наложить ее на лицо на 5 минут. Курс лечения — 10 процедур. Маску делать ежедневно.

• Смешать сок ягод калины и мед, взятые в равных частях. Смесь нанести на лицо, через 20 минут смыть теплой водой.

• Зрелый банан размять вилкой, в кашицу добавить сливки и при помешивании — картофельную муку до густоты сметаны. Перед наложением маски веки смазать питательным кремом. Приготовленную массу нанести на кожу тонким слоем, по мере высыхания нанести второй слой, особенно на места, где имеются морщины. Сверху лицо прикрыть марлей или тонким слоем ваты. Маску держать 30–40 минут, затем снять ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Рекомендуется для сухой кожи. Применяется через день. Курс — 10 процедур. Через 1–2 месяца его можно повторить.

• Банан растереть вилкой до образования кашицы и наложить ее на лицо на 20 минут. Смыть маску теплой, а затем холодной водой. Маску делают ежедневно или через день — в зависимости от состояния кожи. Курс лечения 15–20 масок.

• Тщательно растереть 1 столовую ложку творога с 1 столовой ложкой сметаны и 1 столовой ложкой мякоти банана. Наложить на лицо на 15–20 минут. Рекомендуется при сухой и нормальной коже.

• Измельчить мякоть одного банана, добавить 1 мелко нарезанное яблоко и 1 чайную ложку оливкового масла. Затем соединить с 1 белком и добавить немного крахмала. Маску нанести на лицо и шею и смыть через 15–20 минут.

• Банан размять вилкой, добавить растительное масло в соотношении 1:1, чтобы получилась кашица. Маску нанести на кожу лица и шеи на 20 минут, затем смыть — сначала горячей, а потом холодной водой.

• В растертый яичный желток добавить 1 чайную ложку мякоти банана, 1 чайную ложку растительного масла и 1 чайную ложку сметаны. Все постепенно смешать (сметану добавить в последнюю очередь). Для густоты можно прибавить ячменной муки, черного хлеба. Снимается маска слабым чаем.

• Смешать 1 чайную ложку размятой мякоти банана, 2 чайные ложки жирного творога, 0,5 яичного желтка и 1 чайную ложка камфарного масла. Творог тщательно растереть с бананом, затем смешать с желтком и камфарным маслом, все растереть до получения однородной массы и нанести на 20 минут на лицо. Маску смыть водой, лицо сполоснуть настоем ромашки или чаем и влажное смазать питательным кремом. Маска хорошо смягчает и делает эластичной сухую кожу.

• Размять вилкой мякоть 1 банана и натереть 1 свежий огурец на мелкой терке. Все смешать, добавить 2 столовые ложки оливкового масла. Нанести маску на лицо, держать ее около 30 минут, а затем смыть прохладной водой. В бананах есть и витамин Е, он продлевает жизнь клеток, делает кожу гладкой и эластичной.

• Смешать 1 чайную ложку меда, 1 яичный белок, 2 столовых ложки биойогурта, 2 капли лавандового масла, смесь нанести на кожу и оставить на 15 минут. Затем смыть теплой водой.

 

Кремы

• Отжать сок из 3 лимонов. Цедру лимонов измельчить и залить 1 стаканом кипятка, оставить настаиваться на 10 часов, затем процедить, остаток отжать и тоже процедить. В полученный настой влить лимонный сок, 1 чайную ложку растительного масла, 1 чайную ложку меда, 2 столовые ложки сливок, 0,5 стакана настоя лепестков розы, жасмина и белой лилии и 3 столовые ложки одеколона. Полученный крем тщательно растереть до получения однородной массы. Наносить за 2 часа до сна после умывания. Крем прекрасно справляется с морщинами.

• Размять несколько ягод спелой клубники, добавить 2–3 столовые ложки костного мозга и по 1 чайной ложке растительного масла и меда. Растирать смесь, добавляя по 1 капле столовую ложку камфорного спирта.

• Растворить 5 г мумие в 1 столовой ложке воды, после растворения смешать с тюбиком «Детского крема» и пользоваться этим кремом ежедневно. Такой крем способен убрать не только морщины, но даже мелкие шрамы и растяжки.

 

Тоники и лосьоны

• Залить 1 столовую ложку сухих цветков ромашки лекарственной 1 стаканом белого сухого вина, дать настояться в течение двух недель. Протирать таким лосьоном увядающую кожу утром и вечером, после протирания наносить питательный крем на лицо.

• Взять по 1 чайной ложке ромашки, полевого хвоща, шалфея и липового цвета, залить 1 стаканом кипятка и оставить на 30–40 минут. Протирать лосьоном кожу лица утром и вечером.

• Лимон мелко нарезать, залить стаканом водки, дать настояться 8–10 дней. Настоем пропитать слой ваты и наложить на лицо на 15–20 минут. После снятия маски лицо не мыть. Маска стягивает поры и разглаживает морщины.

 

Скрабы

• Смешать сок ягод калины и мед, взятые в равных частях. Смесь нанести на лицо, через 20 минут смыть теплой водой.

• При ранних морщинах шеи рекомендуется к 2 столовым ложкам мягкого теплого картофельного пюре добавить 1 чайную ложку жидкого меда, быстро перемешать. Наложить на кусок ткани и обернуть шею. Прикрыть вощеной бумагой и забинтовать или перевязать косынкой. Такой компресс держать не менее 30–40 минут, затем смыть водой комнатной температуры. Компресс можно применять 2–3 раза в неделю.

• Крупный клубень сварить в кожуре, очистить и размять. В теплое картофельное пюре добавить 1 столовую ложку теплого молока. Полученную массу разогреть на водяной бане. Горячую массу тонким слоем нанести на лицо, накрыть плотной салфеткой или полотенцем и оставить на 15–20 минут. После процедуры, если кожа сухая, аккуратно снять маску льняной салфеткой, смоченной горячим (40–45 °C) молоком, если жирная — прохладной кипяченой водой. Нанести питательный крем, который соответствует типу кожи. После такой картофельной маски кожа становится упругой, гладкой, нежной, исчезают морщинки.

• При стареющей сухой вялой, дряблой коже в теплое картофельное пюре добавить 1 желток и 1 столовую ложку молока. Маску нанести на лицо и шею и затем смыть настоем мяты и цветков липы, взятых в равных частях.

• Натереть сырой картофель, смешать его в равных частях с пшеничной мукой и молоком и нанести на кожу лица и шеи. Этой маской пользуются многие американские актрисы, стремящиеся избежать даже мелких признаков увядания кожи.

• Взять 0,5 стакана кипяченой воды, смешать с 1 столовой ложкой апельсинового сока, добавить толокно и смешать до получения кашицы. Наложить на кожу лица на 10 минут, затем смыть теплой водой. После этого нанести нежирный крем.

 

Маски

• Смешать 2 ложки меда с 2 ложками муки и одним яичным белком, массу нанести на 20 минут. Смыть попеременно горячей и холодной водой. Маску не стоит применять слишком часто.

• Растереть мякиш пшеничного хлеба с подогретым молоком. По консистенции масса должна напоминать жидкий творог. Полученную массу аккуратно распределить вокруг глаз и держать 15 минут, затем умыться теплой водой.

• Размочить мякиш белого хлеба в молоке, сформовать из них «диски» и положить на глаза на 4–5 минут. Молочная кислота в молоке помогает от мелких морщинок под глазами.

• Натереть сырой картофель на мелкой терке и добавить в него немного сливок. Смесь нанести под глаза на 15 минут. В случае аллергических реакций промыть область вокруг глаз с большим количеством воды. После такой маски кожа становится более упругой и эластичной, нежной и гладкой.

• Смешать 1 столовую ложку растопленного меда с 1 столовой ложкой пшеничной или овсяной муки. В эту смесь добавить взбитый белок и сразу наложить на кожу около глаз. Держать маску до тех пор, пока она не высохнет.

• Оливковое масло смешать с несколькими капельками лимонного сока — осторожно втереть в кожу век. Через 5–10 минут излишки убрать салфеткой.

 

Кремы

• Взять 25 г любого жирного крема или сливочного масла, добавить 10 мл водного настоя ромашки и липового цвета и 5 мл касторового масла, тщательно растереть. Наносить утром и вечером, слегка вбивая влажным (намоченным в водном настое ромашки и липового цвета) ватным тампоном. Крем держать в холодильнике.

• Взять 1 столовую ложку ланолина, 1,5 столовой ложки миндального масла, 1 чайную ложку лецитина в порошке, 2 столовые ложки холодной воды. Расплавить ланолин на водяной бане и добавить миндальное масло. Снять с огня и медленно добавить лецитин, а затем по капле — холодную воду. Перемешать смесь деревянной ложкой. Проверить на аллергию.

• Оливковое масло наносить на веки в виде компресса, после которого провести легкий массаж век и зоны под глазами.

• Для предотвращения появления морщин вокруг глаз рекомендуется использовать абрикосовое масло (100 % масло из семян абрикоса), изготовленное методом холодного прессования. Содержит триглицериды, природный воск, стеарины, витамин F. Обладает высокой биологической активностью, замедляет процессы старения, предупреждает появление морщин. Хорошо впитывается и усваивается кожей, питая кожу век до самых глубоких слоев.

• Для предотвращения появления морщин вокруг глаз также рекомендуется использовать персиковое масло (100 % масло из семян персика), полученное методом холодного прессования. Содержит глицериды пальмитиновой, олеиновой и линолиевой кислот. Благодаря содержанию витамина В15, обладающего высокой биологической активностью, стимулирует процессы и предупреждает появление морщин.

• Мелко нарезать 10 г зелени петрушки мелко и растереть с 20 г сливочного масла. Наносить крем на влажную кожу век утром, после умывания холодной водой.

• Смешать по 1 чайной ложке жидкого меда, глицерина, порошка пищевого желатина и 5 чайных ложек минеральной или кипяченой воды. Емкость с этим составом поставить в горячую воду на 10 минут, размешать или взбить. Хранить можно в холодильнике 1 неделю.

 

Тоники и лосьоны

• Взять 1 столовую ложку смеси трав ромашки, лепестков розы, шалфея, мяты, подорожника и петрушки. Добавить заранее подсушенных и мелко нарубленных листьев алоэ, щепотку лимонной кислоты или любого кислого сока. Перемешать и залить 1,5 стаканами кипяченой и немного остывшей воды. Лосьон применяется для восстановления эластичности кожи от морщин под глазами.

• Взять несколько листьев алоэ, вымыть, в течение недели подсушить в прохладном месте. Затем очистить от пленки и подробить листья. Взять 3–4 ложки, залить 0,5 л воды и настоять 2 часа. Затем прокипятить на водяной бане 5–7 минут. Протирать ватным тампоном кожу под глазами. Лосьон с алоэ прекрасно увлажняет тонкую кожу, разглаживая морщинки.

 

Примочки и компрессы

• Примочки и компрессы делают с помощью ватных тампонов. Их окунают в теплую жидкость и тут же накладывают на веки закрытых глаз. Вата должна покрывать все пространство от бровей до нижнего края глазных впадин. Держать тампоны следует в течение 1–2 минут.

 

Отеки, мешки под глазами невероятно портят вид кожи. Причинами их появления могут быть недосыпание, чрезмерное количество выпиваемой жидкости, сбои в работе почек.

 

Маски

• Корни петрушки пропустить через мясорубку или натереть на терке. Полученную кашицу наложить на глаза на 15–20 минут. Смыть теплой водой или чаем.

• Картофелину, отваренную в мундире, разрезать пополам и слегка теплой приложить к закрытым глазам на 30 минут.

• Измельчить свежие зеленые листья петрушки и наложить на мешочки под глазами и на веки, прикрыв сверху влажными ватными тампонами (либо 1 чайную ложку мелконарезанных листьев и стеблей петрушки размешать с 2 чайными ложками сметаны и нанести на 20–30 минут). Смыть прохладной водой.

• Сырой картофель измельчить на терке и отжать сок через марлю. Смазывать им лицо или смачивать в нем марлевую салфетку и накладывать на кожу. Сок можно смешать с толокном или пшеничной мукой и наложить маску на лицо на 15–20 мин. Смывать прохладной водой, чаем или настоем ромашки аптечной. Процедуру проводят 2–3 раза в неделю.

 

Примочки и компрессы

• Залить 1 столовую ложку свежих листьев березы 1 стаканом холодной воды, настаивать 8 часов, затем процедить. Хорошо помогает в виде примочек при отеках век.

• Залить 1–2 столовые ложки листа мяты 2 стаканами горячей воды, кипятить на слабом огне 5–10 минут. Когда температура отвара снизится до комнатной, его надо процедить, пропитать ватные тампоны и приложить к глазам на 10 минут (при отеках). При воспаленных глазах тампоны опустить в теплую жидкость и приложить к глазам на 1–2 минуты, повторяя эту процедуру 3–4 раза подряд.

• В сшитые из мягкой ткани мешочки всыпать немного сухих соцветий ромашки, поместить их в посуду с кипятком и оставить на 5–10 минут. Затем, пока мешочки еще теплые, положить их на оба глаза. Этот компресс применяется при сильно воспаленных глазах и припухлых веках. Кроме того, он предохраняет от раннего появления морщин вокруг глаз.

• Залить 2 столовые ложки травы хвоща полевого 1 стаканом воды, кипятить 30 минут, затем процедить. В полученном отваре смочить кусочки бинта или ваты и наложить на веки.

• Залить 1 чайную ложку травы шалфея 0,5 стакана кипятка, настоять 10 минут, процедить и разделить на две порции — горячую и холодную. Положить по две марлевые салфетки в миску с горячей и холодной водой. Прикладывать попеременно то холодный, то горячий компрессы на 10 минут в течение месяца, перед сном.

• Кусочки колотого льда завернуть в пластиковый пакетик и положить под глаза на 5 минут. Лед можно заменить одноразовыми пакетиками с чаем. Сначала заварить их горячей водой, а потом остудить их в холодильнике и на 5 минут положить на веки.

 

Маски

• Сырой натертый картофель положить в марлю и подержать на коже век 10–15 минут. Курс — 1,5 месяца, 1 раз в неделю. Благодаря содержащемуся в картофеле калию, он поможет избавиться и от темных кругов под глазами. Такое же действие имеет маска из петрушки: кашицу из корней петрушки нанесите на веки и через 20 минут смойте теплой водой. Курс — 1 месяц, 1 раз в неделю.

 

Примочки и компрессы

• Если кожа вокруг глаз потемнела, полезно наложить на глаза свежие размятые листья мяты перечной.

• Приготовить 2 миски с подсоленной водой (на 1 стакан воды 0,5 чайной ложки соли), холодной и горячей. Смачивая руки, попеременно прикладывать их к глазам выпуклой частью ладони, слегка задерживая.

 

Примочки и компрессы

• Залить 1–2 чайные ложки сухих цветков липы 1 стаканом кипятка, настаивать 10–15 минут, затем процедить. Этим настоем промывать глаза при покраснении век. Вместо промывания можно делать примочки: смочить в теплом настое марлевую салфетку или бинт, слегка отжать и наложить на глаза на 3–5 минут.

• Залить 1–2 чайные ложки сухой травы и цветков ромашки аптечной 1 стаканом крутого кипятка, настаивать 10–15 минут, затем процедить. Кусочки марли или ваты смочить в настое и наложить на веки на 3–5 минут.

• Залить 1–2 столовые ложки сухих соцветий ромашки 1 стаканом воды, кипятить 10 минут, затем охладить, процедить и разлить поровну в две чашки. Одну чашку поставить на водяную баню, чтобы отвар был теплым, вторую чашку с отваром охладить. Ватные или марлевые тампоны, смоченные теплым отваром, наложить на веки на 20 секунд, затем заменить тампонами, пропитанными холодным отваром, и оставить их на веках на 3–5 секунд. Эту процедуру повторить 5–6 раз, завершив холодным компрессом.

• Взять 1 столовую ложку цветков василька на 0,5 стакана растительного масла. Ватный тампон смочить, наложить на веки, держать 15–20 минут, затем умыться.

 

Маски

• Смешать 1 чайную ложку растертого в кашицу банана с 1 чайной ложкой холодной сметаны или сливок. Нанести на область вокруг глаз на несколько минут. Смыть теплой водой.

• Зелень петрушки измельчить и смешать со сливками или сметаной. Маску нанести на глаза на 15 минут. Смыть прохладной водой.

 

Примочки и компрессы

• Залить 1–3 столовые ложки цветков василька синего 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут, затем процедить. Настоем промывать верхние и нижние веки после снятия туши — это предохранит их от раздражения. Тампоны, смачиваемые в теплом настое, периодически накладывать на глаза и держать в течение 15–20 минут при покрасневших веках, усталых, утративших блеск глазах.

• Смешать по 1 столовой ложке липового цвета и цветков ромашки и залить 1 стаканом кипятка. После охлаждения до комнатной температуры настой процедить через марлю. Полученной жидкостью смачивать ватные тампоны и прикладывать их к глазам на 10 минут. Примочки помогают не только сохранить блеск глаз, но и очистить веки от грима и туши.

• Смочить в прохладном молоке 2 тампона и на 10 минут приложить их к глазам.

 

Прыщи и угри — это поражение сальных желез и их протоков. Они появляются из-за гормональных изменений во время периода полового созревания и наиболее часто встречаются у детей и подростков с жирной кожей. Причиной появления прыщей часто становятся заболевания пищеварительного тракта.

Когда естественные кожные выделения закупоривают отверстия волосяных фолликулов и сальных желез, в них могут начать размножаться бактерии. Эти бактерии вызывают изменения сального секрета, что превращает его в сильный раздражитель для кожи. Чаще всего прыщи и угри появляются на жирной коже. Располагаются в основном на лице, шее, спине и груди, но могут поражать также и другие участки тела.

Средств, которые могут помочь в борьбе с прыщами и угрями, много. Помочь могут маски на основе кисломолочных продуктов, лосьоны с настойкой календулы, с подкисленной яблочным уксусом или лимонным соком водой, а также другие косметические препараты с такими травами, как зверобой, полынь, чистотел, хмель, шалфей, чабрец и др.

 

Маски

• К смеси из белой глины и талька в равных частях (по 5–10 г) прибавить 1–2 столовые ложки пресного молока. Полученную кашицу наносить на лицо на 20 минут. Подсушивающее действие маски усиливается, если вместо молока использовать раствор, состоящий из 5 мл глицерина, 15 мл спирта и 40 мл воды.

• Натереть очищенный сырой картофель, добавить щепотку соли, 0,5 взбитого белка и 1 чайную ложку толокна. Маску нанести на 20 минут, смыть прохладной водой, протереть любым лосьоном для жирной кожи (см. раздел «Лосьоны для жирной кожи»).

• Смешать 3 чайные ложки белой глины, 10–15 капель лимонного сока, 30 мл настойки календулы. Маску нанести на лицо на 15 минут, смыть прохладной водой. Маска из глины стягивающая, она хорошо подсушивает прыщики и очищает поры.

• Пропитать свежим соком алоэ салфетку из 10 слоев марли и наложить на пораженную угрями кожу на 20–30 минут. Маски необходимо делать сначала ежедневно, при улучшении — через день, а потом — 2 раза в неделю. Угри исчезают после 20–25 сеансов.

• Большую сочную морковь натереть на терке. Готовую кашицу нанесите на лицо на 15 минут. Смыть прохладной водой. Рекомендуется при жирной коже, помогает от угрей.

• Очистить средней величины яблоко, нарезать кубиками и сварить в небольшом количестве молока до образования густой кашицы. Теплую кашицу нанести на лицо и через 20 минут смыть холодной водой.

• Раздавить горсть ягод белой или красной смородины, смешать сок с 1 столовой ложкой картофельной муки (крахмала), нанести маску на лицо на 15 минут. Смыть прохладной водой. Хорошо сужает поры, не позволяет развиваться бактериям.

• В стакан с теплой кипяченой водой влить 1 чайную ложку настойки календулы аптечной и 1 чайную ложку меда, хорошо перемешать. Смачивать в полученном растворе ватные тампоны и накладывать их на угреватые участки кожи на 20–30 минут.

• Этот рецепт особенно хорош при лечении розовых угрей. Каждый день делать свежую кашицу из нескольких долек чеснока и накладывать на лицо. Держать эту маску следует 10–15 минут. Смывать теплой водой.

 

Кремы

• Взбить 40 г сливочного масла с 10 г настойки зверобоя. Нанести на воспаленное лицо.

 

Тоники и лосьоны

• Натереть на терке 2 огурца, добавить 100 мл водки, смешать и оставить в стеклянной посуде настаиваться в течение 7 дней, процедить. Протирать лицо ежедневно. Помогает при прыщах, стягивает расширенные поры.

• Залить 2 столовые ложки цветков календулы 0,25 стакана 40 %-ного спирта, 0,2 стакана воды и треть стакана одеколона. Дать настояться в теплом месте и добавить 5 мл 5 %-ного спиртового раствора борной кислоты и 3 мл глицерина. Смазывать лицо лосьоном 2 раза в день.

• Заварить 1 столовую ложку высушенной или свежей травы хмеля, или полыни, или зверобоя 1 стаканом кипятка, как чай. Настой остудить, процедить и добавить к нему равное количество спирта и 1 столовую ложку яблочного или винного уксуса. Если кожа сухая, спирта добавить в 3 раза меньше. Смазывать участки кожи, покрытые угрями или с расширенными порами.

• В бутылку сложить свежие лепестки белой лилии, залить водкой или разведенным спиртом. Настаивать в течение 2 недель. Протирать кожу лица перед сном. Настойка из лепестков белой лилии — одно из лучших средств лечения угревой сыпи, гнойничковых заболеваний.

• Залить траву зверобоя 40 %-ным спиртом и дать настояться в течение недели. Протирать лицо. Лосьон оказывает лечебный эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздражение.

• Залить 3 столовые ложки измельченных огурцов 1 стаканом крутого кипятка, настоять 2–3 часа, процедить, отжать осадок и добавить 1 чайную ложку меда, размешав его до полного растворения.

Смочить в этой жидкости ватный тампон и протереть лицо после умывания.

 

Средства для очищения

• Взять по 2 столовые ложки шалфея и чабреца, залить 0,5 л кипятка. Охладить, процедить, заморозить кубики. Утром и вечером смазывать в течение 1 минуты лицо. Одной недели обычно бывает достаточно, чтобы прыщи исчезли.

• Залить 1 столовую ложку сухих листьев и цветков зверобоя 1 стаканом кипятка, поставить на огонь, кипятить 10–15 минут и сразу же процедить. Протирать лицо 2 раза в день. В зверобое содержатся дубильные вещества, витамины Р, С, провитамин А, который оказывает дезинфицирующее и вяжущее действие.

• Протирать лицо кусочком сырой тыквы. Помогает при угрях.

• Залить 1 столовую ложку березовых почек, собранных в марте-апреле, 1 стаканом кипятка и кипятить 15–20 минут. Дать настояться до остывания и процедить. Протирать с помощью тампона проблемные места. Березовые почки обладают противовоспалительным и ранозаживляющим действием.

• Смешать дрожжи с 3 %-ной перекисью водорода, взбить до кремообразного состояния. Нанести точно на прыщик, дать подсохнуть, стряхнуть и оставить засохшую корочку на ночь. Перекись водорода можно заменить любым противовоспалительным травяным настоем.

• Нанести точно на прыщик 100 %-ное масло чайного дерева. Не смывать. Масло обеззараживает и уменьшает воспаление.

• От угрей смазывать лицо соком калины.

• Залить 2 столовые ложки крапивы двудомной 2 стаканами кипятка. Настаивать 2 часа. Разлить содержимое в пластиковые одноразовые стаканчики так, чтобы настой в стаканчике занимал 1/4 часть. Поставить в морозилку и заморозить. Протирать лицо ледяными кубиками каждое утро в течение 1 месяца.

• Залить 2 столовые ложки травы чистотела большого 0,5 л кипятка, настоять 2 часа и процедить. Применять для примочек при угрях, гнойничковых заболеваниях кожи.

• Чайную ложку листьев шалфея лекарственного залить 150 мл кипятка, настоять 20–30 минут и процедить. Применять для примочек при угревой сыпи.

• Листья шалфея и цветки ромашки смешать в равном количестве. Заварить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка. Настой применять для примочек на коже с широкими порами, угревой сыпью, себорейным дерматитом.

• Залить 1 столовую ложку листа шалфея 1 стаканом кипятка и настоять, укутав, 30 минут. Настой процедить, добавить 0,5 чайной ложки меда и все хорошо перемешать. Теплой смесью делать примочки 2–3 раза в день.

 

Как наносить крем на кожу шеи

Как существуют правила нанесения косметических средств на лицо, так есть и определенные законы для нанесения косметики и на шею.

Женщинам 35–40 лет, при появлении на шее складок и отложении жира по контуру лица, рекомендуется перед нанесением крема в течение 1–2 минут производить массаж морщинок поперечными щипками. Их делают одновременно большими и указательными пальцами обеих рук по сухой коже, начиная с нижней морщинки или складки шеи (от середины к боковым поверхностям). При этом кожу захватывают слегка вдавливающими щипками. Щипки должны быть мелкими, непродолжительными, нерезкими и отрывистыми (не растягивая кожу, они как бы разминают складки). При этой процедуре должно возникнуть приятное, а не болезненное ощущение. Покраснение кожи свидетельствует о приливе крови к поверхностным тканям. Чем старше женщина и чем больше на шее глубоких складочек кожи или жировых отложений, тем продолжительнее должны быть разминающие щипки. По окончании этой процедуры на шею наносится жирный питательный крем.

Смазать обе ладони кремом и, немного откинув голову назад, нанести крем на шею. Делать это поочередно каждой рукой (как бы крест-накрест): правой рукой — на левую сторону шеи, потом левой — на правую. Ладони должны двигаться снизу вверх, от основания шеи к контуру лица, начиная с середины боковой поверхности. Чтобы крем хорошо впитался, каждой рукой проделывают не менее 7 движений по боковой части шеи.

 

Компрессы

• Протереть кожу шеи любым растительным маслом: подсолнечным, оливковым, кукурузным. Затем втирающими движениями помассировать кожу (по линиям от ключиц к подбородку) мелкой солью. Массировать до появления легкого покраснения. Завершить процедуру горячим компрессом. Смочить небольшое вафельное полотенце в горячем молоке, наполовину разбавленном водой. Компресс держать не менее 5 минут — до остывания. Затем сполоснуть шею холодной кипяченой водой и нанести питательный крем.

• Смочить небольшое вафельное полотенце в отваре приготовленного для еды картофеля. Наложить полотенце на шею и подержать до остывания.

• При первых морщинах на шее делать компрессы из обычной столовой соли, растворенной в теплой кипяченой воде. Намочить в этом растворе мягкое махровое или вафельное полотенце, отжать его и прикладывать к шее и подбородку на 1–2 минуты.

• Небольшое количество оливкового масла вылить в неглубокое блюдечко и немножко подогреть на водяной бане. Ватным тампоном мягкими движениями нанести масло на предварительно очищенную кожу шеи. Обернуть ее мягкой вафельным полотенцем или любой хлопчатобумажной тканью. Через 30 минут остатки масла промокнуть салфеткой. Компресс делать перед сном 3 раза в неделю в течение 1 месяца, а затем сделать перерыв на полгода.

• Хлопчатобумажную салфетку окунуть в теплое растительное масло, отжать и наложить на шею, покрыть сверху пергаментом, затем ватой и неплотно прибинтовать. Такой компресс должен оставаться на шее 15 минут. После него шею слегка помассировать, снимая на бумажную салфетку излишек масла. Компрессы следует повторять через каждые 3–4 дня в течение 1 месяца, затем сделать перерыв на полгода. Такие компрессы больше подходят для сухой кожи шеи.

• При увядшей коже шеи полезны контрастные компрессы. Горячие компрессы (температура 38–40 °C) накладывать на 1–2 минуты, холодные — на 5 минут. Горячий компресс желательно делать с солью (из расчета 2–3 чайные ложки на 0,5 л воды) из настоя листа мяты, а также из настоя или отвара листа шалфея лекарственного.

• Смочить в лимонном соке повязку из сложенной в 3–4 раза марли шириной 1,5–2 см. Этим бинтом не очень туго подвязать подбородок на 20–30 минут. После снятия повязки нанести жирный питательный крем. Через 30–40 минут эту же марлю, но уже смоченную холодной водой, подвязать вторично. Делать эту процедуру надо на ночь в течение 1 месяца, через день. При этом, чтобы не пересушить кожу, надо не только утром и вечером, но и днем слегка смазывать шею кремом. Помогает при двойном подбородке.

• Залить горсть соцветий ромашки 1 стаканом молока, вскипятить, остудить. Теплой смесью смочить плотную ткань и обернуть вокруг шеи. Сверху наложить полиэтиленовую пленку и махровое полотенце. Держать 15 минут. После компресса шею не мыть, а вытирать полотенцем и накладывать крем. Такой компресс хорошо использовать при вялой, растянувшейся коже шеи.

• Отварить 2 картофелины в мундире, очистить их и размять. К горячему пюре добавить по 1 чайной ложке оливкового масла и глицерина. Смесь на марле приложить к шее. Сверху накрыть плотной салфеткой, которую неплотно прибинтовать. Через 15–20 минут компресс снять, шею ополоснуть теплой водой, протереть настоем липового цвета (1–2 столовые ложки цветков залить 1 стаканом кипятка, настаивать 10–15 минут, затем процедить) и нанести на 30–40 минут жирный крем.

 

Маски

• Залить 1 столовую ложку липового цвета 1 стаканом кипятка. Добавить 1 чайную ложку натурального меда. Смазать лицо и шею, смыть через 15 минут. Маску накладывать ежедневно в течение 10 дней. Повторять курс 2 раза в год.

• Кашицей из отвара льняного семени (2 столовые ложки семян залить 400 мл воды и варить до кашицеобразного состояния) смазывать шею и грудь, покрыв сверху пергаментной бумагой и махровым полотенцем. После снятия маски кожу сбрызнуть холодной водой и смазать кремом.

• Смешать 2 столовые ложки жирного творога с соком 0,5 апельсина и 1 чайной ложкой растительного масла. Смесь выложить в сложенную вдвое марлю, которую прибинтовать к шее на 15–20 минут. После снятия маски шею вымыть теплой водой. Такую маску желательно делать 2 раза в неделю при стареющей коже шеи.

• Тертый вареный картофель размять с небольшим количеством овощного сока (морковного, огуречного или томатного) и нанести на шею. Обернуть шею шарфом. Через 15 минут смыть теплой водой.

 

Кремы

• Смешать 1 желток, 1 чайную ложку меда, 2 чайные ложки растительного масла, 1 чайную ложку настоя цветков ромашки, 15 мл камфорного спирта и столько же ланолина или вазелина. Крем нанести на кожу после горячего компресса.

• Смешать 1 часть ланолина и 4 части персикового масла. Крем накладывают на кожу передней и боковых поверхностей шеи, поглаживая ее то одной, то другой рукой, обхватывая кистью шею под подбородком, и нежным скользящим движением производят поглаживание сверху вниз 10–15 раз. Вслед за этим в течение 3–5 минут ее следует слегка поколачивать кончиками пальцев. Заднюю поверхность шеи рекомендуется массировать круговыми движениями каждой руки по 5–10 раз.

 

Скрабы

• Смолоть блендером или миксером 0,5 стакана клубники, малины или крыжовника, добавить в кашицу 2 столовые ложки оливкового или кунжутного масла, 1 столовую ложку меда. Наносить скраб на кожу, массируя. Подержать скраб от 5 до 10 минут на коже, после чего смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.

 

Целлюлит, или «апельсиновая корка», — это особое перерождение подкожной жировой клетчатки. А еще целлюлит — беда большинства женщин, причем не обязательно полных, ведь страдают от целлюлита многие и худенькие женщины.

Внешне целлюлит имеет вид неровной, бугристой кожи, действительно напоминающей апельсиновую корку. А если рассмотреть целлюлит изнутри, то станет ясно, что целлюлит представляет собой коллагеновые волокна в толще кожи, которые не вытянуты, как в других частях тела, а имеют форму ячеек. Эти ячейки со временем заполняются жиром и водой, образуя плотные бугры, и гормоны, которые призваны выводить жир из тела, просто-напросто не могут проникнуть в эти узлы.

Кровообращение в жировой ткани очень плохое и жир в ячейках со временем накапливает токсины, которые могут отравлять организм. Поэтому к целлюлиту нельзя относиться только как к косметической проблеме, — затронуты физиологические процессы. Но физиология — тема не нашей книги. Мы же рассмотрим только те домашние косметические средства, которые могут помочь в борьбе с целлюлитом.

 

Обертывания

• Развести водой яблочный уксус в пропорции 1:1, добавить немного масла мяты (купить в аптеке). Намазать смесью проблемные места, затянуть пищевой пленкой. На пленку нужно надеть очень теплую, желательно, шерстяную одежду, можно сделать физические упражнения, совершить активную прогулку или полежать под очень теплым одеялом и прогреться в течение часа. Затем средство нужно смыть теплой водой без мыла и нанести на кожу увлажняющий крем.

• Всыпать в чашку 0,5 стакана белой глины, добавить к ней 3 столовые ложки молотой корицы и 4 капли эфирного масла апельсина. Развести смесь свежим апельсиновым соком до состояния сметаны. Нанести маску на проблемные участки кожи, затянуть пленкой, надеть шерстяную одежду и полежать под теплым одеялом 1 час. Выполнять процедуру через день.

• Мелко размолоть с помощью кофемолки сухие морские водоросли (0,5 стакана), добавить 4 капли эфирного масла апельсина, 4 столовые ложки глины. Развести теплой минеральной водой до консистенции сметаны. Нанести на тело, обернуть пленкой, лежать под одеялом 1 час.

• Смешать 3 столовые ложки меда с 3 столовыми ложками натурального яблочного уксуса, добавить ржаную муку с отрубями, чтобы по консистенции смесь была похожа на сметану. Нанести на проблемные участки кожи, затянуть пленкой, надеть теплую одежду и держать 2 часа.

 

Маски

• Перемешать 1 чайную ложку меда, 5 столовых ложек сока винограда и 2 чайных ложки оливкового масла. Маску нанести на проблемные области и оставить на 15 минут. Смыть в душе.

 

Скрабы

• Смешать 5 столовых ложек соли (морской), 1 грейпфрут, измельченный вместе с кожурой блендером в кашицу, 1 столовую ложку кунжутного или оливкового масла. Этот скраб использовать в душе, нанося на проблемные участки кожи массирующими движениями. Растирать кожу 5 минут, после чего смыть теплой водой.

• Размолоть 0,5 стакана сухой морской капусты, добавить 2 столовые ложки сухого молока или сливок, столько же голубой глины, треть стакана меда, 2 столовые ложки масла жожоба. Скраб хранить в холодильнике. Наносить на кожу перед принятием душа, хорошо массируя, оставлять на коже на 5 минут, смывая затем водой без мыла.

• Смешать сахар и оливковое масло до состояния кашицы, нанести на проблемные зоны, хорошо массируя кожу. Смыть теплой водой в душе.

• Перемолоть кожуру и мякоть апельсина блендером, добавить соль до получения кашицы. Наносить массу на все тело и активно скрабировать до покраснения кожи, затем смыть водой.

• Залить 3 столовые ложки овсяных хлопьев горячим молоком так, чтобы получилась масса, похожая по консистенции на жидкую кашу. Нанести скраб на все тело, места, пораженные целлюлитом, потереть. Смыть под душем.

 

Шершавые, «колючие» локоточки — это некрасиво и неприятно на ощупь. Чаще всего шершавые локти становятся проблемой к весне. Это объясняется тем, что к этому замечательному времени года в организме у нас уже недостает многих витаминов, в частности, витамина А.

К счастью, локти не требуют такого внимания, как лицо, ухаживать за кожей на локтях гораздо проще, чем за кожей на лице.

 

Маски

• Натереть на терке 1 картофелину, к натертой массе добавить 1 столовую ложку меда. Нанести смесь на локти, подержать 15 минут. Смыть теплой водой.

• Смешать 2 столовые ложки меда с 2 желтками, нанести на колени, локти и руки (участки с грубой кожей) на 15 минут, смыть теплой водой.

• Натереть 1 луковицу, приложить полученную кашицу к локтям, можно зафиксировать ее лейкопластырем и подержать 15–20 минут. Снять маску через 20 минут, размягченную кожу соскоблить пемзой, смыть теплой водой и смазать оливковым, подсолнечным маслом или жирным кремом.

 

Кремы

• Добавить несколько капель лимонного сока в 1 чайную ложку оливкового масла. Нанести смесь на локти, дать впитаться, остатки вытереть бумажной салфеткой.

 

Скрабы

• Смешать 1 столовую ложку ложки сметаны и 1 чайную ложку соли. Нанести скраб на локти и активно потереть. Смыть теплой водой.

 

Ванночки

• Если кожа на локтях ороговела, в 2 мисочки налить теплое растительное масло, опустить локти в мисочки и подержать 10–20 минут. Продолжительность курса 6 ванн.

 

Маски

• Нанести на руки смесь меда с яйцом или обыкновенное картофельное пюре, надеть перчатки и не снимать их в течение 2 часов.

• Сварить в мундире 2 картофелины и растереть их с 2 чайными ложками огуречного или лимонного сока. Теплую массу нанести толстым слоем на руки, покрыть марлей. Через 15–20 минут смыть водой.

• Тщательно вымыть свежие листья мать-и-мачехи, измельчить их и смешать 2 столовые ложки кашицы с 1 стаканом молока. Хорошо помогает при сухой и обветренной коже рук.

• Растереть очищенный картофель с молоком до кашицеобразного состояния и добавить 8–10 капель касторового масла. Приготовленную горячую массу разложить на ткани и обмотать ею кисти рук. Компресс держать до полного остывания массы. Вместо картофельной массы можно использовать и обычный картофельный клейстер. Для его приготовления растворить 1 столовую ложку крахмала в 0,5 стакана холодной воды и заварить 1 л крутого кипятка. Дать смеси чуть-чуть остыть и добавить 10 капель касторового масла.

• Нанести 3 столовые ложки майонеза на чистые руки, надеть полиэтиленовые перчатки и обернуть руки махровым полотенцем для тепла. Через 15–20 минут смыть маску теплой водой, смазать руки кремом.

 

Кремы

• Размельчить и смешать листья подорожника, соцветия ромашки и календулы. Залить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка, дать настояться на водяной бане 1 час, процедить, добавить 1 чайную ложку меда и 50 г сливочного масла. Смазывать руки 2 раза в день. Можно в качестве основного сырья использовать какое-либо одно из приведенных растений.

• Залить 1 столовую ложку листьев подорожника 1 стаканом кипятка, настаивать 8–9 часов, накрыв крышкой, затем процедить. Растереть 50 г сливочного масла с 1 чайной ложкой меда, добавить 1 чайную ложку настоя подорожника и все тщательно перемешать.

• Смешать 3 столовые ложки глицерина, 100 мл воды, буры — на кончике ножа, 1 чайную ложку нашатырного спирта, 1 чайную ложку меда. Втирать в кожу рук. Перед каждым употреблением средство необходимо встряхивать.

• Для смягчения сухой кожи рук на них можно нанести несколько капель льняного масла и тщательно растирать пальцы и кисти снизу вверх в течение 15–30 минут.

• Сок 1 лимона смешать с белком куриного яйца. Нанести на кожу рук. Маску держать 10 минут. Смыть прохладной водой, вытереть насухо. Хорошо помогает при обветренной коже рук.

• Для обветренных, сухих, загрубевших рук со слущивающейся кожей полезно делать протирание кусочком огурца. После этой процедуры руки рекомендуется смазывать лосьоном из равных частей глицерина и лимонного сока.

• Смешать и расплавить на водяной бане следующие компоненты: 2 столовые ложки ланолина, 1,5 чайной ложки масла какао, 1 столовую ложку пчелиного воска, 5 чайных ложек жидкого парафина, 1 чайную ложку миндального масла. Медленно добавить тщательно перемешанные до полного растворения 0,25 чайной ложки буры с 2 столовыми ложками воды.

 

Скрабы

• Огрубевшую кожу рук энергично в течение 2–3 минут массировать кусочком очищенного яблока. Затем руки надо вымыть и смазать кремом.

• Если от работы на кухне руки потемнели или окрасились, их надо хорошенько протереть яблочной кожурой или лимонным соком с небольшим количеством соли.

• Желтизну на пальцах от никотина можно убрать, если 3 раза в день протирать их пемзой, а затем смазывать лимонным соком.

 

Ванночки

• В воду, где варился картофель, добавить немного растительного масла и 10 минут подержать в этой теплой ванночке руки, затем смазать их жиром.

• Снять усталость с рук помогает травяная ванночка из настоя цветков бузины и ромашки и листьев крапивы, взятых в равных частях.

• При слишком сухой коже рук полезны 15-минутные теплые ванночки из оливкового и подсолнечного масел.

• Для разглаживания морщин на руках и смягчения огрубевших участков кожи можно применять местные крахмальные ванночки. 1 столовая ложка крахмала заваривается 1 литром кипятка. Жидкость используется в теплом виде. Процедуры осуществляются через день. Один оздоровительный курс включает 15–20 сеансов. После непродолжительного перерыва проводится повторная серия ванночек.

• Снимает шелушение кожи, смягчает кожу теплая ванночка из отвара овсяных хлопьев. Продолжительность ванночки 10–15 минут.

• Отличное средство для смягчения кожи рук — ванночки из настоя подорожника (1 столовая ложка растертых листьев на 1 л воды). Руки держат в этом настое 10–15 мин, затем насухо вытирают и смазывают жирным кремом для рук.

• Залить 1 столовую ложку ромашки аптечной 1 л воды, поставить на огонь и прокипятить 7 минут. Дать остыть до 40–42 °C, процедить. В миску с отваром погрузить руки на 10–15 минут, затем их слегка осушить и втереть в кожу жирный крем.

• Залить 2 столовые ложки мелко нарезанных листьев шалфея лекарственного 2 стаканами кипятка. Дать настояться до охлаждения, процедить. Держать руки в настое 10–15 минут. Ванночки с шалфеем помогают при покрасневшей и потрескавшейся коже рук.

 

Ванночки

• Картофельные очистки тщательно вымыть, смешать со 100 г льняного семени, добавить немного воды и варить до получения кашицы. В теплую кашицу опустить стопы ног и держать 20 минут. Затем смыть теплой водой и смазать кремом для ног.

 

Кремы

• Смешать 50 г оливкового масла, 2 г абрикосового масла, 5 г витамина А в масле. Принять содовую ванну и затем смазать ступни полученным кремом.

• Смешать 10 частей растительного масла и 1 часть сока апельсина или лимона, нанести смесь на колени и оставить на 20 минут, затем смыть теплой водой и смазать колени питательным кремом.

 

Грибок стопы, наверно, одно из самых распространенных кожных заболеваний. По-научному грибок называется «микоз». Микозы вызываются растительными микроорганизмами — грибами. Заражение грибами происходит либо от больного человека или животного, либо через предметы, бывшие в употреблении у больных. Поражаются кожа, обычно стоп, ладоней, ногти, волосы. И тут уж речь идет не только о красоте.

При поражении грибами кожи сначала появляются пузырьки величиной с горошину, постепенно они расширяются, иногда захватывая всю поверхность стопы. У большинства больных отмечается зуд. Грибок может поразить ногти, в этом случае у свободного края ногтя появляется желтое пятно или полоска. Затем ногтевая пластина утолщается, приобретает серо-желтую окраску, легко крошится. При длительном течении болезни ногти могут практически разрушиться.

 

Аппликации, примочки, компрессы

• Смешать в равных частях сок чеснока и 90-градусный спирт, добавить дистиллированной воды. Смесь — очень сильный антисептик, ее полезно применять как наружное средство против стойких инфекционных и грибковых поражений кожи, не чувствительных к лекарственным препаратам.

• Истолочь несколько луковиц и эту кашицу накладывать на пораженные грибком участки.

• Смазывать места поражения грибком 20–30 %-ным спиртовым раствором прополиса.

• Чесночные компрессы лечат грибковые заболевания, которые вообще очень плохо поддаются лечению. Помимо наружного лечения чесноком, следует также принимать препараты чеснока внутрь. Помогают чесночный чай, чесночный отвар и чесночная настойка. Результат — через 3–4 дня.

• Истолочь листья мяты перечной вместе с поваренной солью. Смесь положить между пальцами ног примерно на 1 час. Процедуру повторять до исчезновения грибка.

• Залить 10 г цветков сирени обыкновенной 0,5 стакана спирта. Настаивать 10–15 суток. Полученной настойкой смазывать пораженные места.

• Растереть листья дурнишника обыкновенного, выжать из кашицы сок. Смазывать соком пораженные места.

• Смешать 3 части коры дуба, по 2 части травы вербены лекарственной, плодов ежевики сизой, соцветий календулы, травы хвоща полевого. Залить 3 столовые ложки смеси 1 стаканом воды, прокипятить в течение 15 минут, процедить. Теплый отвар использовать для примочек и промываний.

• При грибковых заболеваниях стоп смешать в равных частях листья ежевики, цветки календулы, траву хвоща, траву вербены и дубовую кору. Залить 10 г этой смеси 1 стаканом воды, кипятить 15 минут, настоять 2 часа и процедить. Делать компрессы и примочки, а также принимать внутрь по 1 столовой ложке 4 раза в день.

 

Ванночки

• Залить пучок травы молочая (все растение) 2–3 л кипящей воды, настоять 1–2 часа, укутав в теплое одеяло. Держать ноги в горячей настоянной воде 30–40 минут. Хорошо пропаренные ногти обрезать ножницами. Ванны повторять через каждые 2 дня вплоть до полного исчезновения грибка.

 

Мозоль — ограниченное утолщение рогового слоя кожи, появляющееся от длительного давления или трения. Мозоли на подошвах, пальцах и в межпальцевых складках стоп часто бывают болезненными.

 

Ванночки

• Избавиться от мозолей можно с помощью 8–10 содовых ванночек. Налить в тазик 1 л теплой воды (36–40 °C) и растворить в ней 1 чайную ложку соды. Затем опустить в получившийся раствор стопы на 15 минут и потереть после этого загрубевшие участки кожи пемзой или специальной щеткой. Ополоснуть ноги теплой водой, насухо вытереть их полотенцем и смазать питательным кремом.

 

Примочки, аппликации, компрессы

• Для удаления мозолей применяется прополис в чистом виде. Предварительно распарить ноги (10–15 минут), после чего кожу протереть, наложить разогретый кусочек прополиса тонким слоем на мозоль и закрепить бинтом на 5 дней. Такие процедуры нужно повторить 3 раза. После ванны и снятия повязки размягченную мозоль механически удалить пемзой или щеткой.

• Измельчить в кашицу перья зеленого лука и прикладывать к мозолям, трещинам, образующимся на ступнях ног. Из этой кашицы можно делать на ночь компрессы.

• Смазывать мозоли свежим соком лука.

• Взять луковую шелуху от 5 луковиц среднего размера, залить 1 стаканом столового уксуса и оставить на 2 недели в плотно закрытой посуде при комнатной температуре. Затем шелуху отжать и прикладывать к мозолям по несколько раз в день до полного их исчезновения.

• Испечь несколько долек чеснока, растереть их в кашицу и смешать со сливочным маслом, топленым нутряным салом или сметаной в соотношении 1:2. Эту смесь наложить на больное место на несколько дней. Вместо печеного чеснока можно применять компресс из двух долек чеснока, сваренных в молоке.

• Мозоль предварительно распарить в соленой воде, затем приложить многослойную марлю, смоченную в соке чеснока. Процедуру делать вечером, перед сном, в течение 12–15 дней.

• При мозолях и кожных затвердениях старый картофель (прошлогоднего урожая) натереть, а свежие помидоры разрезать на дольки. После смешивания состав наложить на мозоли и ороговения. Прикладывать до размягчения кожи и прекращения воспаления.

• Тонкие срезы из сырого картофеля в виде аппликации прикладывать к болезненным мозолям.

• К мозолям и ороговениям кожи регулярно (до достижения результата) 1 раз в день прикладывать в виде аппликаций кашицу из 0,5 стакана тертого картофеля и 1 столовой ложки меда.

• Измельчить взятые поровну сырой картофель, репчатый лук и лист алоэ и наложить кашицу на мозоль. Удаление мозолей всегда необходимо проводить после мыльно-содовой ванночки.

• Для снятия болей от мозолей развести в теплой воде марганцовокислый калий до образования раствора розового цвета, добавить чуть-чуть соли и опустить туда ноги на 15–20 минут. После этого ноги не вытирать. Боль быстро пройдет. Можно после ванночки смазать мозоль йодом.

• Распаривание мозолей в теплой воде с растворенным в ней нашатырем помогает снять мозоль без боли.

• Мозоли можно удалить за 1–2 дня, накладывая свежую живицу любого хвойного дерева. Живицу заклеивают лейкопластырем и меняют через сутки. Предварительно мозоль необходимо распарить.

• Смешать 5 г вощины, 1 столовую ложку растертой травы полыни и водку до консистенции жидкой кашицы. Наложить на больное место, покрыть чистой марлей и оставить на ночь.

• Мозоль смазать млечным соком инжира обыкновенного. Приложить к мозоли внутреннюю поверхность разрезанного пополам плода. Процедуру повторять ежедневно на ночь.

• Смазывать мозоль млечным соком одуванчика или молочая по л у мохнатого.

• Мелко измельчить листья ириса, залить кипятком и прикладывать в виде припарок к затвердевшим участкам кожи рук и ног. Кожа размягчится, и мозоли можно будет совершенно безболезненно снять. Время процедуры — 2–3 часа, повторять ее следует 2–3 раза.

• На застарелые глубокие мозоли накладывать после ванны на ночь кусочек листа алоэ — внутренней стороной разрезанного вдоль листа.

• На мозоль нанести кашицу из сырого картофеля. Сверху наложить компрессную бумагу или целлофан и зафиксировать бинтом на ночь. Утром размягченный слой кожи осторожно соскоблить продезинфицированным ножом или пемзой, затем нанести крем для ног.

• Приложить к мозоли печеный чеснок, забинтовать и оставить на ночь. Живую кожу, окружающую мозоль, необходимо смазать очень жирным кремом.

 

Натоптыши — это участки уплотненной ороговевшей кожи на подошве. Они очень болезненны. Появление натоптышей, особенно если при регулярном домашнем уходе они не проходят, может свидетельствовать о скрытом плоскостопии. В этом случае стоит обратиться к врачу ортопеду. Способствует появлению натоптышей и неудобная обувь.

В домашних условиях ороговевшие участки кожи можно распарить в мыльной воде или подержать в соляной ванне, а затем счистить пемзой или безопасной бритвой. После процедуры смазать ноги питательным кремом. Вообще, для того чтобы натоптыши не мешали вам жить, обязательно каждый вечер наносите на ступни крем. С этой целью можете держать его на тумбочке возле кровати.

 

Ванночки

• Залить 1 столовую ложку каменной соли 1 л холодной воды. Опустить в ванну обе ноги, даже если поражена только одна нога. Эта ванна снимает боль, жжение, делает мягкой кожу. Продолжительность — от 5 до 25 минут. Ванны делать до полного выздоровления.

 

Аппликации

• Смазывать натоптыши на ночь касторовым маслом. После этого надеть на ноги хлопчатобумажные носки, чтобы масло не испачкало постельное белье.

 

Трещины на коже или слизистой оболочке возникают при чрезмерной сухости кожи, потере эластичности или при воспалительной инфильтрации. Чаще всего они образуются на пятках.

 

Ванночки

• Отварить картофельные очистки и прогреть в этом отваре руки и ноги. Продолжительность процедуры 20–25 минут. После процедуры руки и ноги необходимо промыть чистой теплой водой и смазать касторовым маслом.

• При трещинах на ступнях залить горсть льняного семени и столько же хорошо измельченной кожуры картофеля 0,5 л воды и варить до образования густой кашицы. Остудить до температуры 38–42 °C и держать ноги в кашице 15–20 минут. После этого сполоснуть их теплой водой и осторожно срезать огрубевшую кожицу по краям трещин. Смазать трещины 2 %-ной йодной настойкой, а затем втереть по всей стопе крем.

• Пшеничные отруби смешать с водой (1:5). Нагреть на водяной бане час и процедить. Из теплого отвара делать ежедневно ванночки для ног.

• Заварить 1 столовую ложку цветков календулы 1 л кипятка. Рекомендуется принимать при потертостях и царапинах на руках и ногах.

 

Маски

• Разогреть пчелиный воск, парафин и салициловую кислоту (соотношение 1:1:1). С помощью ватного тампона нанести смесь на пятку. Дать ей подсохнуть и таким же образом нанести еще 2–3 слоя. Подсохшую пленку укрепить с помощью бинтовой повязки. Через сутки сделать мыльно-содовую ванночку, снять пленку и обработать пятку пемзой. Повторить процедуру несколько раз.

 

Кремы

• Сушеные или свежие корневища лапчатки нагреть 1 час на водяной бане со сливочным или растительным маслом (1:12). Нанести смесь на потрескавшиеся пятки, перебинтовать и оставьте на всю ночь.

 

Аппликации, компрессы

• При трещинах на пятке можно применить следующее средство: залить 1 столовую ложку цветков календулы небольшим количеством воды (только чтобы цветки были покрыты водой) и прокипятить в течение 5 минут на медленном огне. Небольшую луковицу растереть до кашицеобразного состояния, измельчить 1 столовую ложку каланхоэ. Все эти компоненты перемешать и эту массу наложить на трещины. Держать нужно не более 3 часов. Эта же смесь хорошо очищает ороговевшие места на коже. Избавляет от мозолей. Через 2–3 недели лечения проблема будет решена.

• Смешать 2 части меда и 1 часть нутряного свиного жира и нанести на потрескавшиеся места, закрепить марлевой повязкой и оставить на 2 часа.

• Возьмите стакан молока, вскипятите его и добавьте 2 столовые ложки мелко нарезанных листьев мать-и-мачехи. На водяной бане варите кашицу в течение 1 часа. Затем остудите, наложите тонким слоем на марлю и прикладывайте к трещинам на 20–30 минут. Трещины на пятках постепенно затянутся, а затем и совсем исчезнут.

 

Волосы с древнейших времен связывали с силой, а их потерю — с потерей силы. Выпадение волос может быть случайным, например: при использовании недоброкачественной косметики, сушке слишком горячим феном, частом окрашивании, неправильно сделанной химической завивке, слишком частом употреблении краски для волос плохого качества.

Причем осенью и весной количество выпавших волос может увеличиваться. В этих случаях бить тревогу не стоит, придет лето или зима, вы смените шампунь — и волосы перестанут выпадать в тревожном количестве.

Это интересно

Плешивость наблюдается чаще у мужчин, причем сельские жители лысеют реже.

Вообще, волосы должны выпадать в незначительном количестве (40–80 волос). А когда же можно бить тревогу? Если волос теряется больше, чем обычно (в среднем более 100 в день), и они выпадают постоянно, то это может быть связано с болезнью либо с неблагоприятным воздействием различных внешних факторов. Дело в том, что волосы отражают общее состояние вашего организма. Густые блестящие волосы говорят о том, что у вас нет проблем со здоровьем.

Патологическое выпадение волос (аллопеция, плешивость) чаще всего передается по наследству, но причиной также может стать прием препаратов, дефицит железа или витаминов, гипофункция щитовидной железы, стрессы. У некоторых женщин усиленное выпадение волос наблюдается через 8–12 недель после родов, что связано с задержкой смены волос во время беременности. Во время климакса у женщин также усиливается выпадение волос.

При первых признаках выпадения волос необходимо сразу постараться выяснить причину выпадения и начать бороться за восстановление волосяного покрова. В домашних условиях самым действенным средством могут стать маски.

 

Маски

• Взять мякиш из половины буханки ржаного хлеба, смешать его с 1 яичным желтком. Залить 1 столовую ложку травы череды 0,5 стакана кипятка, остудить и развести хлебный мякиш до состояния жидкой каши. Нанести состав на влажные волосы, слегка втирая подушечками пальцев в кожу головы. Обернуть голову полотенцем, через 30–40 минут хорошо промыть волосы водой без мыла и ополоснуть настоем ромашки (2 столовые ложки на 1 л кипятка). Процедуры выполнять 2 раза в неделю. Курс лечения — 1 месяц.

• Смешать несколько кусочков ржаного хлеба, размоченных в горячей воде, 1 столовую ложку кефира (простокваши или кислого молока), 1 чайную ложку меда, 1 столовую ложку яблочного уксуса, 2 зубчика чеснока, 1 маленькую луковица, 1 столовую ложку настоя из трав (ромашка, крапива). Лук и чеснок натереть на терке, все компоненты смешать и нанести на голову на 2–3 часа. Покрыть полиэтиленовой пленкой и махровым полотенцем для прогревания кожи головы. Затем смыть маску горячей водой.

• Втереть в корни влажных волос горсть поваренной соли и подержать 1 час. Ополоснуть теплой водой. Соль способствует укреплению волос.

• Взять 2 желтка, 1–2 столовые ложки репейного масла, 1 столовую ложку касторового масла, 2 столовые ложки меда, 1 чайную ложку коньяка и немного дрожжей. Все смешать, нагреть несколько минут на паровой бане и нанести на волосы, сверху обернуть волосы целлофаном и укутать полотенцем. Время маски 1–2 часа. Смыть с помощью шампуня.

• Взять 1 желток, по 1 столовой ложке меда и коньяка и по 1 столовой ложке персикового и капустного соков. Смешать компоненты, нанести на волосы. Длительность 1,5–2 часа. Рекомендуется делать такую маску для волос из яиц в течение как минимум 2 месяцев. Яйца снабжают кожу головы необходимыми аминокислотами.

• Взять 250 мл светлого пива, смешать с 2 яичными белками и нанести на волосы и корни. Покрыть голову целлофаном и полотенцем. Время маски 1 час. Смыть маску прохладной водой.

• Смешать 2 столовые ложки бесцветной хны, залить 100 мл теплого кефира, дать настояться в течение 15 минут. Затем нанести на корни волос и на волосы. Длительность процедуры — 40 минут. Маска из хны скрепляет чешуйки волос, тем самым укрепляя их и делая более толстыми.

• Смешать 2 столовые ложки меда и 3 столовые ложки оливкового масла, распределить по поверхности волос, 15 минут подержать под целлофаном. Смыть теплой водой.

• Смешать 1 столовую ложку касторового масла и 1 столовую ложку рома, втереть полученную смесь в голову за час до мытья.

• Смешать 2 яичных желтка с соком половины лимона, добавить несколько капель репейного масла. Намазать этой смесью кожу головы и оставить на 20–30 минут, затем хорошо сполоснуть теплой водой с добавлением подкисленной воды (подкислить уксусом или лимонной соком). Процедуру выполнять 1 раз в неделю.

• При выпадении волос перед мытьем головы рекомендуется втирать в корни волос сок алоэ. Он обладает свойствами биогенного стимулятора.

• Смешать 1 столовую ложку сока алоэ с 1 столовой ложкой меда и 1 чайной ложкой сока чеснока. Перед мытьем волос к 1 столовой ложке смеси добавить 1 желток, размешать и, разделив волосы на пряди, нанести на кожу головы. Утеплить голову (полиэтиленовым пакетом и полотенцем) для более эффективного действия маски. Через 20 минут волосы хорошо промыть, втереть 1 желток и ополоснуть. Для ополаскивания волос надо приготовить отвар из полевого хвоща, ромашки или крапивы.

• Залить 3 столовые ложки коры дуба и 3 столовые ложки шелухи репчатого лука 1 л кипятка, греть на огне час, остудить и распределить маску по волосам. Завязать полиэтиленовой пленкой, держать маску 2 часа. Смыть теплой водой без шампуня и высушить волосы на воздухе.

• Подогреть небольшое количество масла на водяной бане и смазать им, как мазью, кожу головы при помощи старой зубной щетки (или расчески). Затем закутать голову махровым полотенцем и оставить как минимум на 5 часов. После этого голову надо тщательно промыть шампунем, содержащим натуральные экстракты трав. Касторовое масло весьма благотворно воздействует на укрепление корней волос. Повторять процедуру 1 раз в неделю в течение 1–2 месяцев.

• Смешать 10 мл коньяка, 40 мл процеженного лукового сока и 50 мл отвара корней лопуха (готовить в соотношении 1:10). Полученную смесь втереть в кожу головы, обвязать голову полотенцем, оставить бальзам на 2 часа, после чего вымыть голову. Процедуру проводить ежедневно.

• Размешать 1 столовую ложку растительного масла и яичный желток и втирать в кожу головы, через каждые 40 минут ополаскивая волосы теплой водой. Эту процедуру проводить 1 раз в неделю.

• Смешайте 1 часть сухой травы подорожника, 1 часть листа шалфея, 1 часть крапивы двудомной, 1 часть травы душицы. Столовую ложку этой сухой смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, укутав полотенцем. Поцедить. Добавить в настой мякоть черного хлеба до получения кашицеобразной массы. Теплую смесь втереть в кожу головы, обернуть полотенцем на 2 часа. После этого помыть волосы теплой водой без шампуня.

• Если волосы жирные, то для их укрепления лучше использовать следующий рецепт: смешать в равных количествах желток, мед, сок одной луковицы, несколько капель витамина D в масле. Этой смесью смазать чистые влажные волосы, покрыть полотенцем и оставить маску на 1 час.

• Взять 1 чайную ложку измельченных листьев подорожника, 1 чайную ложку листьев шалфея, 1 чайную ложку листьев крапивы, 1 чайную ложку листьев душицы, 1 чайную ложку листьев и цветков чистотела, 1 стакан воды, 300 г черного хлеба. Смесь из трав залить кипятком, настаивать в течение часа, процедить, добавить черный хлеб и тщательно размешать все компоненты до однородного состояния. Теплую маску втереть в кожу головы, завязать ее теплым платком или полиэтиленовой пленкой и держать 2 часа. После этого ополоснуть теплой водой без шампуня и высушить на воздухе.

• Залить 1 столовую ложку измельченных листьев плюща 0,5 л кипятка, выдержать 30 минут на водяной бане. После остывания отвар процедить. Смачивать кожу головы на ночь ежедневно в течение 1 месяца.

 

Лосьоны, бальзамы

• Отварить 100 г корней чемерицы в 0,5 л столового уксуса до тех пор, пока не останется половина объема. После охлаждения отвар процедить. Полученный лосьон втирать в кожу головы утром и вечером в течение 1 месяца.

• Поместить в стеклянную бутылочку 4 г очищенного от примесей прополиса, залить 100 мл 40 %-ного спирта, плотно закрыть пробкой и взболтать. Втирать эту настойку в корни волос — для их укрепления и стимуляции роста волос.

• Приготовить отвар из крапивы (1 столовая ложка сухой крапивы на 1 стакан кипятка, варить 5 минут), остудить до 40 °C и споласкивать им волосы после мытья.

• Отварить корень лопуха (20 г корня на 1 стакан кипятка, настаивать 20 минут) и уварить жидкость до половины объема. Смешать с таким же количеством нутряного сала, разогреть и слить в горшочек. Накрыть крышкой и плотно замазать его тестом. Поставить горшочек в духовку на несколько часов. С остывшей загустевшей массы слейте воду, если она не вся испарилась, и смазывать кожу головы этой мазью.

Важно!

Прекрасно действующими средствами против выпадения волос считаются репейное и касторовое масла (приобретают в аптеке). Масла издревле применялись от выпадения, а также против перхоти и ломкости волос.

Масла можно наносить на голову как в чистом виде, так и в составе с другими компонентами.

Масло необходимо немного подогреть на водяной бане (это позволит ему лучше впитаться в волосы и кожу головы). Пока масло греется, подготовить ватные шарики, расческу с длинной ручкой, чтобы удобно было разделять волосы на проборы, одноразовую шапочку для волос.

Теплое масло нанести на разделенные пряди при помощи ватных тампонов, хорошо втереть его в корни волос. Надеть шапочку, чтобы не запачкать маслом окружающее пространство. Через 1–2 часа промыть волосы шампунем. Проводить такие процедуры можно 2 раза в неделю в течение месяца.

 

Маски

• Смешать 1 яйцо, 2 столовые ложки касторового масла, 1 чайную ложку глицерина, 1 чайную ложку уксуса. Нанести на волосы, укутать их теплым полотенцем и оставить на 40 минут. Потом смыть шампунем.

• Взять 2 яичных желтка, 1 столовая ложка рома, 2 столовые ложки теплой воды, 1 кофейная ложка молотого кофе, 1 кофейная ложка растительного масла. Яйца взбить с ромом и теплой водой. Добавить кофе и растительное масло. Готовую смесь нанести на волосы прядь за прядью, подержать в течение 5 минут и тщательно смыть. Волосы станут блестящими. Особенно это будет заметно на темных волосах.

• Смешать 1 яйцо и 6 столовых ложек натурального йогурта без красителей. Оставить маску из яиц и йогурта на волосах на 10–15 минут, затем тщательно смыть.

• Секущиеся концы окрашенных волос можно вылечить с помощью рыбьего жира или касторового масла. Смазывать концы волос на ночь маслом.

• Для получения блеска на темных волосах рекомендуется после мытья головы споласкивать волосы следующим отваром: горсть татарника и хмеля залить 1 л воды и кипятить 20 минут, затем процедить и остудить.

• Чтобы придать волосам шелковистость и блеск, в кипяченую воду для ополаскивания добавляют лимонный сок из расчета 1 столовая ложка сока на 1 л воды.

• Залить 50 г зелени петрушки 0,5 л воды, кипятить 15 минут, охладить, затем процедить. Ополаскивать после мытья головы.

 

Наверно, каждая женщина хоть раз в жизни пробовала красить волосы. Кто-то для этого ходил в парикмахерскую, кто-то испытывал краску для волос дома. Цель окрашивания у всех разная: некоторые красят волосы для того, чтобы изменить свой имидж, но чаще всего пытаются закрасить седину. Временное окрашивание никак не влияет на кожу головы, а частое ведет к неминуемой гибели корней волос, их выпадению и дальнейшему облысению.

Любые синтетические красители негативно влияют на волосы.

Если вам необходимо покрасить волосы, используйте для этого натуральные красители. Они не такие эффективные, как производственные, но зато абсолютно безопасны и даже полезны. Некоторые натуральные красители можно использовать в качестве лечащих средств.

Это интересно

У древних римлянок были модны белокурые волосы. Сохранился рецепт перекраски черных волос в светлые: волосы протирались губкой, смоченной смесью козьего молока и золы букового дерева, а затем обесцвечивались солнечными лучами.

 

Осветление

• Взять по 1 столовой ложке сушеных соцветий ромашки и корневищ крапивы на 1 л воды. Ополоснуть голову отваром, обвязать ее платком или полотенцем на 15–20 минут. Высушив волосы, смочить их ромашковой эссенцией, смешанной с водой в соотношении 1:1. Через 1 час еще раз ополоснуть настоем ромашки (1–2 столовые ложки ромашки залить 200 мл кипятка, настаивать 15–20 минут, затем процедить).

• Взять 10 г чая байхового, 50 г ромашки аптечной, 40 г хны, 400 мл водки, 200 мл воды. Воду нагреть до кипения, всыпать чай, ромашку, хну, кипятить 5 минут, охладить, добавить водку и настаивать 2–3 дня. Жидкость слить и отжать остаток. Смочить составом волосы и оставить, не вытирая, на 30–40 минут. Затем вымыть их с мылом.

• Настоять 150 г ромашки аптечной 2 недели в 500 мл 40 %-ной водки, затем процедить и добавить 50 мл перекиси водорода.

 

Золотистый оттенок

• Залить 30 г луковой шелухи 200 мл воды и кипятить 10–20 минут. Полученный темно-бурый отвар процедить, добавить 1–2 чайные ложки глицерина и смачивать им волосы ежедневно на протяжении 2–3 недель до получения желаемого оттенка.

 

Русый оттенок

• Добавить в 500 мл натурального белого вина 200 г сушеных стеблей или 150 г измельченного корня ревеня и кипятить до тех пор, пока половина жидкости не выкипит. Затем отвар охладить, процедить и нанести на волосы. Если в отвар добавить 0,5 чайной ложки пищевой соды, то волосы получаются соломенно-желтыми с красноватым оттенком.

• Залить 2 чайные ложки цветочных корзинок пупавки красильной 200 мл кипятка, настаивать 30 минут, затем процедить и остывшим настоем мыть голову в течение 15 минут.

• Для поддержания свежести русого цвета волос применяют настой подсолнечника однолетнего: 2 столовые ложки цветков подсолнечника залить 300 мл кипятка, настаивать 2 часа, процедить и ополаскивать волосы 1 раз в день.

 

Рыжий оттенок

• Взять сушеных корней ревеня (для коротких волос — 10 г, для длинных — 20 г, для очень длинных — 30 г), развести в 200 мл холодной воды, кипятить 15–20 минут, все время помешивая, чтобы не подгорело. Когда раствор загустеет, снять с огня, охладить и дать настояться.

• Для того чтобы волосы приобрели красивый темно-коричневый оттенок, необходимо добавить еще щепотку пищевой соды.

• Для того чтобы ярко-рыжий цвет, присущий хне, стал более сдержанным, приглушенным, можно к чистой хне добавить настой ревеня. Готовят из расчета 30 г порошка ревеня на 70 г порошка хны.

• Для получения рыжего цвета с золотым отливом надо к ревеневому настою добавить ромашку (200 г настойки ревеня, 50 г ромашки, 1 г чая и 250 мл воды).

 

Каштановый оттенок

• Взять свежую зеленую скорлупу грецкого ореха, измельчить, затем развести водой до консистенции кашицы и нанести на волосы на 15–20 минут, после чего смыть водой. Каштановый цвет можно усилить или уменьшить при соответствующем изменении соотношения вода — сырье. Большее количество сырья вызывает более темную окраску.

• Если нужно экстренно подкрасить седые волосы в коричневый или каштановый цвет, то горячий, крепко заваренный чай (1 чайная ложка на 50 мл кипятка, настаивают 30–40 минут) процедить, жидкость смешать с таким же по объему (или несколько меньше) количеством порошка какао или растворимого кофе, тщательно размешать и нанести на волосы. После втирания состава волосы расчесать. Такая окраска маскирует седину на несколько дней.

• Смешать 1 часть хны, 1 часть басмы, 1 часть натурального молотого кофе. Залить таким количеством горячей воды, чтобы получилась смесь густоты сметаны. Готовую теплую краску нанести на чистые сухие волосы и распределить по всей длине. Укрыть голову шапочкой для душа и обернуть полотенцем. Подержать 1,5–2 часа. Тщательно промыть волосы теплой водой. Шампунь не надо использовать не только сразу после окрашивания, но и еще в течение 2 дней. Постепенно басма будет смываться, поэтому вам потребуется повторное окрашивание. Повторяйте его один раз в 2–3 недели, используя только басму и кофе.

 

Вишневый оттенок

• Отжать сок из вишен и втирать его в кожу головы за час до мытья волос.

 

Окраска хной

• Высыпать хну из пакетика в миску (для коротких волос понадобится 50 г хны, для длинных — 200 г) и залить кипятком, тщательно размешать, чтобы не было комочков. Для того чтобы получить очень насыщенный цвет, в полученную смесь можно добавить несколько капель эфирного масла. Кроме того, с эфирным маслом краситель распределится по волосам более равномерно. Волосы вымыть и высушить. Надеть резиновые перчатки, на плечи накинуть старое полотенце, на лоб и скулы по кромке волос нанести крем, чтобы краска не закрасила ненужные места. Наносить краску следует быстро, пока она не остыла. Покрыть голову полиэтиленовой пленкой или надеть шапочку для купания и обернуть голову полотенцем.

• Блондинкам можно держать краску 5–10 минут, женщинам с темными волосами 30–40 минут, брюнеткам — 1 час. Смыть краску теплой водой без моющих средств, но промывать надо очень тщательно.

Важно!

Хна обладает свойством проявляться более ярко через несколько дней. Если необходимо ускорить этот процесс, то можно посетить солярий. Ультрафиолет поможет краске проявиться.

Нельзя наносить хну на ранее окрашенные, мелированные или прошедшие химическую завивку волосы! Растительные и химические красители не сочетаются друг с другом.

Хна не закрашивает седые волосы. Для прокрашивания седых волос лучше использовать смесь хны и басмы.

Нельзя использовать хну чаще 1 раза в месяц.

Если получился слишком насыщенный цвет, то сразу после окрашивания смажьте волосы растительным маслом, дайте высохнуть (можно с помощью фена), смойте шампунем.

 

Средства от выпадения после окрашивания

• Измельчить 0,5 стручка красного перца, залить 0,5 стакана спирта. Настаивать неделю, а потом процедить. Затем взять 1 часть приготовленной настойки и развести 10 частями кипяченой воды. Приготовленную таким образом настойку тщательно втереть в кожу волосистой части головы. Пользоваться настойкой 2–3 раза в неделю и иногда оставлять на ночь.

• Окрашенные волосы хорошо ополаскивать настоем из тысячелистника, чистотела, ромашки и шалфея — поровну. Залить 1 столовую ложку этого сбора 1 л кипятка и настаивать 30 минут в теплом месте.