264. Памперс? Легко?!

Теперь до вашего детки дошло, что спокойное лежание в то время, как вы пытаетесь его облачить в памперс, – это упущенная возможность хорошо повеселиться. А кто же этого не любит? Приготовьтесь к тому, что последующие несколько недель надевание памперсов станет его любимым аттракционом. Он будет размахивать ручонками, выкручиваться, уползать, а ваша задача – каким-то магическим образом отвлечь его внимание. Здесь все средства хороши: привлеките папу, бабушку, стройте ему смешные рожицы, включите музыку или телевизор, дайте в руки игрушку.

 

265. Внимание – горшок!

Не ждите от вашего малыша просьбы: «Мам, научи меня пользоваться горшком!». Будьте наблюдательны и постарайтесь понять, что делает ваш малыш, когда хочет в туалет. Ваш ребенок, как и вы, должен осознать, что быть сухим – это приятней, чем ходить мокрым, а поэтому овладеть искусством «ходить» в горшок, а не в штаны – это то, что ему нужно. Когда он это поймет, у вас в семье обычным делом будет ритуал «танцующих штанов»: недвусмысленно подпрыгивая и пританцовывая, ваш ребенок будет давать вам понять, что он хочет в туалет и едва терпит. Спросите его: «Тебе нужно в туалет? Ты хочешь на горшочек?».

Будьте готовы: запаситесь временем и терпением, вам придется сидеть (или стоять) у горшка столько, сколько потребуется, чтобы ритуал «танцующих штанов» перешел в привычку пользоваться горшком, это будет вашей совместной победой. Для того чтобы победа стала окончательной, потребуется несколько дней.

 

266. Прощай памперс!

Существует множество способов, как внушить своему ребенку, что настанет день, когда он станет гордым обладателем трусов. Это событие может быть приурочено к любому знаковому дню: предстоящая поездка в зоопарк, начало нового года в детском саду, рождение братика или сестрички. Неплохая уловка – сказать своему ребенку, что магазин больше не будет продавать памперсы, например, в августе, и что он должен научиться пользоваться туалетом к тому времени. (Идея с августом – смутное понятие для ребенка, поэтому мама может легко приспособиться и изменить дату, когда уже в действительности наступит август, а результата все нет.)

 

267. Детские горшки

Одна из хитростей, которую можно иметь про запас, – стимул покупательской способности. Купите специальный детский горшок и обставьте это как феерическое событие. Вытащите его с грандиозной помпой (что-то наподобие открытия памятника с торжественным срыванием покрывала), когда вы решите, а ребенок просигнализирует, что готов попробовать и узнать, что же такое этот горшок. Теперь нужно подобрать подходящую модель. Есть так называемые автономные горшочки, то есть сам горшок (резервуар) и отсоединяемая спинка. Дешевый, но менее универсальный вариант – сиденье или ободок, которые подходят для обычного унитаза. Преимущества в том, что ваш ребенок сразу же оказывается на семейном троне-унитазе и в будущем это устраняет еще одно перемещение: с детского горшка на унитаз. Недостаток: этот трон-унитаз еще не подходит для вашего малыша.

Совершенно новый горшок (или сиденье) придется покупать не меньше двух или трех раз до того, как выйдет из строя новый, поэтому после первых нескольких неудачных попыток (принятия горшка вашим ребенком) не неситесь с энтузиазмом за новым горшком. Это может обернуться против вас: если ребенок вобьет себе в голову, что горшок – это враг, вы никогда его не усадите на горшок снова.

 

268. Бойкот горшку

Вы уже успокоились и считаете, что проблема с горшком благополучно разрешилась. Ваша маленькая дочурка гордо восседает на горшке с книжкой в руках – ну прям совсем «как взрослая». Затем вдруг ни с того ни с сего все рушится, как карточный домик. Она идет в уголок, присаживается на корточки, и будто бы горшка никогда и не было в ее жизни. В этот момент ее меньше всего интересует награда, которую она получала в качестве поощрения (овации, временные татуировки или переводные картинки).

Забудьте все. Момент упущен. Вы уже ничего не сможете сделать, чтобы вернуть его назад. Теперь опять придется договариваться, главное – не выходите из себя. Подождите несколько недель, и она попытается снова (только не планируйте никаких мероприятий без памперсов…).

 

269. Учим пользоваться горшком: жидкий стул

В то время, когда вы готовы бегать взад и вперед, обучая вашего ребенка, как пользоваться горшком, вы можете обнаружить у себя неприятие к противному явлению «жидкого» стула.

Эти обильные, водянистые, слизистые кишечные дефекации – результат исключительного питания фруктовыми соками. Конечно, пакетик или чашка сока намного полезней, чем чипсы или жареный картофель, но незаметные, постоянные перекусы сладким лишают вашего малыша нормального приема пищи.

Поток сладостей, обрушивающийся на его кишечник, значительно больше, чем нужно его телу; таким образом, сахар не поглощается кишечником. В итоге он попадает в толстую кишку вместе со значительным количеством воды. Это физиология: все дополнительные молекулы глюкозы и сахарозы уравновешиваются молекулами воды. В силу этого факта происходят быстрые изменения, и как результат – диарея.

Поэтому, прежде чем вы сможете шагнуть вперед и отказаться от памперсов, сделайте шаг назад. Сократите потребление сока, пока стул ребенка не станет достаточно твердым, чтобы возобновить попытки с горшком.

 

270. Учим пользоваться горшком: мишени

Найдите что-нибудь, поддающееся биологическому разложению, и что можно благополучно отправить в унитаз (крупа, кукурузные хлопья идеально подходят для этого) и бросьте маленькую пригоршню в горшок. Приготовились, разместились, … прицелились! Выбрасываем использованные кукурузные хлопья и опля! Один сухой малыш.

Естественно, у мальчиков больше преимуществ в этой игре, чем у девочек, но немного изобретательности, и трюк может сработать и для девочек тоже. Подождите, пока кучка кукурузных хлопьев будет прямо под ней внизу, затем пусть она пописает на них так «метко», как сможет. Там, где есть желание и полный мочевой пузырь, есть и выход.

 

271. Деликатная тема 1 (горшок)

Довольно деликатный вопрос, с которым сталкиваются родители, что делать, если ребенок, не просясь в туалет, сделал все в штаны. И вся эта недвусмысленная ситуация произошла, например, во время прогулки в парке. На самом деле, причиной может быть сбой работы ЖКТ. Такое иногда случается при сильном запоре. Ребенок может долго удерживать кал, при этом толстая кишка сильно расширяется и не распознает, насколько она заполнена. В медицине это называется «энкоперз», или недержание кала. Если такая проблема действительно существует, то решать ее должны специалисты – гастроэнтеролог и детский психолог. Хотя чаще всего это просто случайный эпизод, который не перерастет в привычку. Не торопитесь ругать малыша, он и сам смущен и напуган. Просто скажите, что памперсы в прошлом, и он уже достаточно большой, и знает, что нужно делать, когда хочется в туалет.

 

272. Деликатная тема 2

Недержание мочи у девочек встречается чаще, чем у мальчиков. Этот казус может произойти при любом эмоциональном всплеске, как, например, веселая игра со сверстниками, смешной фильм и т. д. Здесь тоже не стоит показывать свое раздражение. Просто поменяйте ей трусики и скажите, чтобы не забывала зайти в туалет, как только почувствует в этом необходимость. Если же вдруг неожиданно это случится несколько раз в день, есть повод задуматься об инфекции мочевого пузыря или, что гораздо серьезней, о диабете. Также отследите, какую жидкость она пьет каждый день, богатая кофеином газировка или цитрусовый сок могут оказывать мочегонное действие.

 

273. Разговор о туалетной бумаге

Ничто не способно так терзать наше скрытое экосознание (погребенное под многолетними отходами одноразовых салфеток, памперсов и туалетной бумаги), как вид малыша, очарованного разматыванием рулона туалетной бумаги.

Есть несколько способов, как остановить это маниакальное расточительство. Наденьте резинку на рулон, сожмите картонку внутри, чтобы замедлить разматывание рулона, положите рулон на верхнюю полку.

Но самый верный способ избежать этой в целом ненужной траты – совершенно отказаться от туалетной бумаги, пока ваш ребенок не станет постарше. Вместо рулона используйте коробку с салфетками. Даже если у него возникнет притяжение к процессу вытягивая салфеток одной за другой из коробки – это все равно будет происходить медленнее, чем разматывание со свистом рулона лучшей туалетной бумаги.

 

274. Ночное дежурство

Бессонные ночи из-за постоянного плача грудного малыша позади, вы успокоились и считаете здоровый сон конституционным правом любой женщины, как вдруг… Новая волна… Многие дети просыпаются один или два раза за ночь и сразу же засыпают. Однако у ребенка может войти в привычку просыпаться по ночам и что-нибудь у вас просить дать: попить, сменить памперс, спеть песенку, рассказать сказку. Не желая ни в чем отказывать своему ненаглядному чаду, вы добросовестно исполняете все его ночные капризы. Если это продолжается третью ночь подряд, а просьб становится все больше, проблему придется решать. Установите лимит помощи, которую вы способны оказать в это время суток. Будьте готовы, что несколько ночей вы будете слышать горький плачь «брошенного всеми, несчастного» дитя. Потом ребенок вернется к нормальному режиму сна.

 

275. Дневной сон

Во многих учебниках по педиатрии содержится гистограмма (таблица) потребностей детей во сне в соответствии с их возрастом. Для первых месяцев характерны непродолжительные периоды бодрствования ребенка среди практически непрерывного сна. К году ребенок спит в середине дня от полутора до двух с половиной часов. В течение следующего полугода вы приблизитесь к одному дневному сну от одного до двух с половиной часов. В возрасте от двух с половиной до трех лет продолжительность сна сократится до часа, а затем у большинства детей пяти-шести лет дневной сон исчезает.

Как и большинство родителей, вы скорее всего отреагируете на такое развитие событий приступами раздражения (ну вот, уходят мои утренние перерывы!). Но это быстро пройдет: в конце концов, отсутствие тихого часа избавит вас от забот, связанных с ежедневным дневным сном и сонными капризами.

 

276. Спокойной ночи, игрушки!

Тем, у кого есть ежедневная проблема с укладыванием спать, необходимо заручиться поддержкой лучших друзей вашего ребенка. Попросите вашу дочь побыть мамой и уложить свои игрушки и кукол спать.

Предоставьте ей немного самостоятельности, простора и посмотрите, чему вы можете научиться, наблюдая за ней. Вы можете узнать, что ей не нравится читать сказки, перед тем как уложить своих «малышей» в постель. Возможно, она предложит им стакан воды или спеть песенку.

Точно скопируйте ритуал ее укладывания, повторите все действия в соответствии с тем как она это делает, и ваша малышка, может быть, будет более сговорчива перед отходом ко сну.

 

277. Пробуждение среди ночи

Что вы делаете, когда двухлетний упрямец взывает к вам в 2 ночи, требуя бутылочку? Вы принимаете вызов.

Каждая реакция имеет свою цену, но некоторые менее дорогостоящие, чем другие. Уступая своему малышу в малом, вы обрекаете себя на долгие бессонные ночи. Поэтому самый лучший способ одержать долговременную победу – это настроиться на несколько ужасных ночей.

Пока у вашего ребенка не возникнет настоящей проблемы, требующей решения (например, тошнит, рвет в кроватке), говорите «нет», и, если необходимо, не разрешайте ему выходить из его комнаты. Он как раз ищет еще один способ, чтобы проверить пределы ваших требований. Игнорируйте его так долго, как только сможете, даже если это грозит пробуждением всей семьи. Через это тоже необходимо пройти.

 

278. Ночные Страхи

Малыши двух-трех лет могут просыпаться среди ночи с раздирающим душу криком, вызванным ночными страхами. И так происходит много ночей подряд. Самое удивительное, что ребенок тут же погружается в сон и утром не помнит о том, что вызвало эти страхи.

У родителей эти детские страхи и просыпания по ночам, конечно, вызывают тревогу. Накручивая себя еще больше, они предполагают самое страшное, вплоть до серьезных психических отклонений или опухоли мозга. Даже уверения детского врача в том, что это совсем не опасно, кажутся малоутешительными. Ну что же поделаешь, родители склонны сгущать краски, когда дело касается их драгоценного чада!

 

279. Кошмарные сны

Ночной кошмар – плохой, пугающий сон, в котором есть и ужасные монстры, и ощущение своей беспомощности. Страдания кажутся реальностью. У детей появляются кошмарные сны уже в 1–1,5 года. Они принципиально отличаются от ночных страхов: ребенок просыпается в слезах, долго не может заснуть, а утром помнит и может рассказать, что ему снилось. Малыши не всегда четко определяют границу между реальностью и своей фантазией, поэтому так бурно реагируют на кошмарный сон.

Периодические кошмарные сны у детей – скорее правило, чем исключение.

НО если вашего ребенка регулярно мучают кошмары, следует обсудить эту ситуацию с врачом. Осмотр детского психиатра может выявить стрессы и волнения, являющиеся причиной ночных кошмаров.

 

280. Жаворонок

Некоторые дети имеют обыкновение просыпаться, не дожидаясь, пока стрелка часов дойдет хотя бы до половины шестого, и ничто на свете не заставит их изменить эту привычку. А вам, естественно, как раз в это время безумно хочется спать. Ну что ж, попробуйте посадить его в манеж, дать бутылочку с соком, печенье и игрушки, возможно, он развлечет себя сам, пока вы будете дремать еще часок. Молитесь, чтобы это сработало.

 

281. Изгнание из Рая. Часть 1

В какой момент ребенок должен покинуть теплую родительскую постель?

Тогда, когда для вас, родителей, настал момент необходимости уединения, необходимости исключительно вашего времени. Утрата интимной близости – это логичное наложение ограничений на привычную для вас семейную жизнь после рождения ребенка. А теперь вы хотите, чтобы ваша жизнь вернулась в привычную колею, но это не получится, если ваш партнер чувствует себя скованно из-за временных рамок, установленных дремлющим ребенком, или из-за того, что нужно действовать бесшумно.

 

282. Изгнание из Рая. Часть 2

Как добиться того, чтобы ваш малыш спал в своей кроватке, а не в вашей постели?

Можно добиться этого двумя способами: быстрым и медленным. Быстрый способ – объявить, что в определенный день – и необходимо убедиться, что он точно понимает, когда именно – он перебирается в свою собственную кроватку навсегда. Вы просите его отказаться от всяких уловок и возражений, поэтому тщательно обсуждаете с ним этот вопрос. В установленный день убедитесь, что он прослушал много сказок перед сном и получил достаточно объятий и поцелуев, и будьте готовы к слезам.

Медленный способ – это когда вы разрешаете малышу засыпать в вашей кровати, а затем перекладываете его в кроватку, когда он крепко заснет. Предупредите его, что он проснется в своей кроватке, и так будет продолжаться где-то в течение последующих двух недель. После этого он начнет засыпать в своей кроватке.

 

283. Готовы к кровати?

Ваш малыш готов спать в настоящей кровати где-то между 2 и 3 годами, надо сказать, родители к этому еще могут быть не готовы. Очевидный знак того, что ваш малыш готов к смене детской кроватки на настоящую кровать, – громкое предупреждение. Это когда наряду с визуальным доказательством, указывающим на то, что ваш ребенок только что совершил прыжок вниз головой из кроватки, наличествует второй – звуковой сигнал – продолжительный плач, определенно свидетельствующий о боли. Других значимых признаков готовности к настоящей кровати нет.

Вы можете сначала совершить переход на матрас на полу или же сразу в большую детскую кровать. Запаситесь новым комплектом простыней и постельных принадлежностей (если это позитивная, ожидаемая перемена). Как альтернативный вариант, сохраните старый комплект белья и спальных принадлежностей (если сон на новом месте – травмирующая процедура для вашего ребенка), так новая кровать, насколько это возможно, будет напоминать старую кроватку.

Установите поручни или ограждения!

Настройтесь на большую работу, так как ваш малыш быстро сориентируется, насколько легко появиться в гостиной или родительской спальне со словами «Я хочу пить!» или «Еще одну сказку!».