335. Солнцезащитные спреи
Когда вы были детьми, поездка на пляж была простым делом: побросали купальники, шорты, майки, какое-нибудь косметическое средство для безопасного загара (лосьоны, мази, масла) и солнцезащитные очки в сумку, с размером чехла для зубной щетки, и «Здравствуй, море (речка, озеро)!».
Теперь с детской коляской, тентом, холодильником, игрушками и … Хаммером, чтобы все это вывести на солнышко, вам потребуется где-то день, просто чтобы «быстренько» мобилизоваться.
Единственное разумное, что мы сейчас делаем, это наносим солнцезащитное средство до выхода на улицу. И вот почему: солнцезащитное средство – это химический продукт, который защищает как от UV-B (которые вызывают ожоги), так и от UV-A (которые, как полагают, являются причиной старения кожи) ультрафиолетовых лучей. Химическая защита начинает работать после двадцати-тридцати минут взаимодействия с кожей. Время, когда необходимо наносить солнцезащитное средство, – это ДО выхода на солнце. Оно также работает, только если кожа не влажная, это вторая причина, по которой средство нужно наносить перед выходом под палящие лучи, пока ваш ребенок и вы еще не вспотели. Кожа вашего ребенка может сгореть до того, как средство начнет работать, если нанести его только на пляже.
Солнцезащитные средства выпускаются во всех SPF (солнцезащитных факторах), и может даже потребоваться меньшее адаптационное время для того, чтобы средство начало работать. Спреи идеально подходят для «извивающихся и дергающихся особей» и когда у вас больше чем один ребенок, и со всеми вам нужно справиться.
336. Солнечная защита, стой!
После 12 минут или около того под солнцем вода начинает казаться все более и более привлекательной даже для самых робких малышей. После того как у вас состоялся энергичный раунд брызганий и обливаний в бурунах, наступит время что-нибудь съесть и выпить сока или воды (восстанавливаем водный баланс в организме), также пора еще раз нанести солнцезащитное средство. Не существует водостойкого солнцезащитного средства, поэтому «водостойкий» или «защита на весь день» – это чистое надувательство, как нет такой вещи, как «солнцезащитное полотенце или тент».
Если в солнечный день вы собираетесь совершить поход в горы, а не на пляж, позаботьтесь также о средстве против насекомых – например, Skin-so-Soft от Avon. Это средство против блох/клещей/комаров, которое позаботится, чтобы вашему ребенку было комфортно, и защитит от платяных вшей, передающих такие заболевания, о которых вы даже, может быть, никогда и не слышали.
Последнее, но не менее важное: запомните, что время максимального UF – это с 11 до 15 часов, поэтому избегайте прямых солнечных лучей в эти часы. Это особенно важно, так как ограничивает поступление вредного для кожи излучения, вызывающего серьезные последствия, такие, например, как рак.