Жизнь – это наша марафонская дистанция. Если терять силы на стрессах и неприятностях, то едва ли мы доживем до достойного финиша. Успешный человек отличается от неуспешного не тем, что не падает, а тем, что умеет подниматься. Мудрый от обывателя отличается не тем, что не реагирует на стрессы и неприятности, а тем, что эта реакция скорее философская, чем злобная или страдальческая. Страхи, трудные люди, обиды, неуверенность, потери были и будут всегда. Вопрос только в том, управляют они нами или мы учимся управлять ими.
Эта книга о том, как приобрести эти бесценные навыки. Присоединяйтесь к тысячам читателей, чьи сердца покорила и помогла решить, казалось бы, неразрешимые проблемы уникальный российский автор Нелли Власова!
Для широкого круга читателей.
Введение
Мины для отстрела своей жизни мы видим в различных преградах, помехах, тяжелых обстоятельствах и в тревоге и страхах за свое будущее.
Стремление к абсолютному совершенству ослабляет человека и даже превращает в психостеника, человека нерешительного и негибкого. Но как мы мечтаем о жизни без помех и преград! А ведь только конфликты, провалы и ошибки являются трамплинами личностного роста и развития. В болоте штурмов не бывает. Любой кризис – это экзамен на силу духа и силу личности.
Успешный от неуспешного отличается не тем, что не падает; а тем, что умеет подниматься.
Человеку никогда не достает осознания, что при любых бедах у него есть главное благо – сама жизнь.
Представьте, что Судьба смотрит на вас сверху как экзаменатор и определяет, достойна ли ваша душа звания Человека?
Все в ваших руках!
Вспомните о своей главной обязанности на Земле и о своем долге – быть счастливым!
Скажите себе: «Я буду включать тормоза при любых минах, на которых взрывается моя выдержка»
– пятно на праздничной блузке;
– стрелка на колготках в неподходящий момент;
– отмена важного рейса;
Больше всего на свете стоит бояться собственной ярости
В каждом из нас живет двойник в виде зверя, но не каждый способен управлять им.
А вот возможность стать великим дрессировщиком своего тигра есть у всех без исключения.
Если вы не сможете управлять своими инстинктами, вы просто ленивы или, не дай бог, член сатанинской секты.
Все ценное имеет цену. Дело в том, готовы ли вы ее платить? Ведь риск не получить желаемое есть всегда.
Изменения – это преодоление пропасти между тем, что есть, и тем, каким я хочу стать.
Присвойте себе право на восстание!
Пустите дело на самотек или создайте заведомо ложные условия:
– Намеренно пойдите другой дорогой и опоздайте на 10 минут на запланированное важное совещание или свидание.
– Съешьте омлет с чесноком на завтрак.
– Намеренно сделайте грамматическую ошибку в важном документе.
– Наберите номер и попросите Люцефера, если скажут, что такого нет, то попросите Мефистофеля.
Воспитывайте в себе здоровое неуважение к невозможному
«Никогда не поздно!!!»:
– Начать учиться рисовать, играть в гольф или теннис.
– Прыгать с парашютом.
– Резко менять привычки.
– Веселиться и радоваться каждому дню.
Эмоции – главный враг разумности
Не нужно много ума для заключения, что плохой мир лучше доброй ссоры, что лучше сотрудничать, чем конкурировать и бороться, что ничья лучше поражения. Однако все разумные доводы нашего мозга пасуют перед их величеством, называемым Эмоциями. Пусть я потерял сотню, зато его нагрел на пятьсот. Эта мысль может греть и тешить собственную душу, которая еще не вышла из своего детского состояния.
Есть притча на эту тему. Один человек после смерти попал на небеса. Его спрашивают, куда бы он хотел отправиться: в рай или ад? Он захотел посмотреть, чем они отличаются. Его повели в ад. Там стоял большой котел с едой, и вокруг котла лежали очень длинные ложки. Ими можно было захватить пищу из котла, но невозможно было вложить ее в рот из-за большой длины ложек. И вокруг котла сидели худые изможденные люди. Потом его повели в рай. Там было то же самое: котел, длинные ложки, но люди были сытые, счастливые и довольные. В чем дело, спросил новичок? А дело было в том, что в аду каждый пытался накормить себя, а в раю люди кормили друг друга.
Мораль все та же – сотрудничество намного полезней борьбы и конфронтации.
Человек с такими установками неизменно вызывает восхищение.
Сила воображения помогает управлять эмоциями.
