Светлана Ивановна Ильина – человек никогда не искавший известности, не любитель саморекламы. Целитель по призванию, а не только по профессии.

Множество людей благодарны ей за оздоровление. Постоянная требовательность к себе и практическая работа позволили ей написать книгу, которая может помочь многим.

Теперь о книге. Самое краткое: ее стоит прочесть, а потом, в случае необходимости, пользоваться ее советами. Книга не обещает чудес. Но изложенные в ней советы и рекомендации, если вы сочтете их нужными для себя, помогут вам вернуть радость одной из прекрасных сторон жизни.

Все мы, в большинстве, просто не умеем беречь то, что дает нам природа. Или неумело этим пользуемся. В потоке пустяков, мелочей, повседневности мы вдруг обнаруживаем, что «разваливаемся» и не знаем, с какой детали начать себя собирать. А при разладе интимной жизни возникает не только конфликт с самим собой, но и разобщенность с близким человеком.

И здесь необходима помощь для высвобождения потенциала, который, как правило, используется нами в течение жизни только частично.

У человека есть три главные органические потребности, три кита его биохимической жизни. Это потребность в еде (утоление голода), потребность в питье (утоление жажды), половая (сексуальная) потребность, желание, страсть (либидо). Все они заложены в глубинах человеческого организма и все – благо по своей природной сути, потому что они поддерживают жизнь, наполняют ее радостью, дают человеку биологическую и нервную энергию основу его физической и эмоционально-духовной силы.

Сексуальное благополучие организма невероятно важно для общего состояния человека, это один из главных наших биологических двигателей.

Если он работает плохо, хуже работают все другие системы. Как голод ввергает человека в дистрофию, парализует его духовную жизнь, заставляет думать только о еде, так и секс-голод смещает всю систему ценностей, ведет к духовной дистрофии, к болезням.

Как переедание ведет к жировому перерождению клеток, так и секс-обжорство калечит человека, ломает его физическую и духовную жизнь.

Закон "горя и радости" гласит: "горестные, отрицательные чувства замедляют время, радостные, утверждающие – убыстряют его". Вместо того, чтобы медленно выпивать секунды радости, мы опрокидываем их залпом. А отрава горя сочится медленно в нас. Физиологи установили, что странное течение горя и радости рождено самой природой. В минуты радости в человеке царят процессы возбуждения, они ускоряют все ритмы нашего организма и время от этого бежит быстрее. В минуты горя возбуждение погашено, преобладают тормозные процессы, ритмы организма замедляются, и время идет медленно. В такие моменты происходит "отравление" организма, и душевная боль, испытываемая человеком, способствует выбросу в кровь большого количества адреналина, который дает гнетущую физическую тяжесть и усиливает душевные муки. Человеку необходимо научиться снимать "адреналиновую тоску".