Сотни тысяч людей практикуют «Пять тибетских ритуалов», предпочитая заниматься по более современному их варианту, описанному Килхэмом в маленькой книжке «Пять Тибетских Жемчужин».
Новая книга Килхэма удивит даже знатоков самых разных техник йоги и не только… Здесь с невероятной плотностью, ясностью и даже юмором изложены могущественные практики и медитации Востока, многие из которых открываются миру впервые. И все они — волшебно просты, увлекательны и действенны. Некоторые из них, способствуя оздоровлению тела-ума и расширению сознания, к тому же вызывают удивительные переживания.
Эта книга — для всех искателей, для тех, кто хочет стать здоровее и счастливее, для практикующих боевые искусства — в общем, для всех.
Турийя
Предисловие
По моему глубокому убеждению, наш мир представляет собой довольно странное место. Он загадочен, необычаен, могуществен, удивителен и полон очарования. Кроме того, мир опасен — никто не ушел отсюда живым.
«Внутренняя сила» — о том, как обрести остроту чувств, сильное тело, мощную энергетику, чистое сознание и особое отношение к жизни. Это особенный путь, представляющий единение всех жизненных дорог. «Внутренняя сила» — уникальный подход к развитию дремлющих в каждом из нас могущественных сил.
Бывает ли один путь лучше другого? Всю жизнь можно потратить на то, чтобы найти ответ на этот вопрос.
Путь силы представляет собой средство для развития тела, ума и духа, чтобы человек смог прожить жизнь с максимальной пользой. Но этот путь — не для каждого. Все люди разные, и что хорошо для одного, может быть неприемлемым для других.
Мир — не море в штиль, а огромный, бушующий океан, полный величия и тайн. Еще на заре человечества люди стремились найти пути к познанию мира, раскрытию его загадок. Некоторые исследователи отправлялись в джунгли Южной Америки, в Гималаи или предпочитали бороздить моря и океаны. Другие обращались к изучению собственного тела и разума, пытаясь найти разгадку тайн человеческого существа.
